{"end_date": "2026-10-24", "name": "Sukan RTM", "info_url": "https://epg.pw/channels/370133/20261022.html", "country": "Malaysia", "description": null, "error_message": "", "provider": "RTM", "source_url": "https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=370133&date=20261022&timezone=None", "epg_list": [{"desc": "Memaparkan pelbagai teknik senaman ringkas, panduan rekreasi, serta rutin kecergasan harian.", "start_date": "2026-10-23T19:00:00+00:00", "title": "Sihat Cergas Cerdas"}, {"desc": "Memaparkan keindahan pulau, landskap marin di dasar laut, kesalinghubungan dalam kitaran alam semulajadi serta tips selaman.", "start_date": "2026-10-23T19:30:00+00:00", "title": "Jom Dive"}, {"desc": "Sebuah program realiti yang memaparkan pencarian, saringan, dan pembangunan bakat-bakat muda dalam arena sepak takraw di Malaysia.", "start_date": "2026-10-23T20:00:00+00:00", "title": "Realiti : Bintang Muda Takraw"}, {"desc": "Bersama Norman Hakim, Kit Mah dan tetamu jemputan berkongsi tip mengenai senaman ringkas di rumah.", "start_date": "2026-10-23T21:00:00+00:00", "title": "Memo Cergas"}, {"desc": "Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.", "start_date": "2026-10-23T21:30:00+00:00", "title": "Rutin Sihat"}, {"desc": "Lagu Negaraku/Klip : Setia", "start_date": "2026-10-23T22:00:00+00:00", "title": "Lagu Negaraku/Klip : Setia"}, {"desc": "Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.", "start_date": "2026-10-23T22:05:00+00:00", "title": "Kapsul Sukan / PSA"}, {"desc": "Sebuah program berkonsepkan majalah membawa penonton mengenai impak pembelajaran sains sukan terhadap individu di peringkat pengajian tinggi dan bidang pekerjaan.", "start_date": "2026-10-23T22:15:00+00:00", "title": "Inovasi Prestasi"}, {"desc": "Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.", "start_date": "2026-10-23T22:30:00+00:00", "title": "Rutin Sihat"}, {"desc": "Bersama Norman Hakim, Kit Mah dan tetamu jemputan berkongsi tip mengenai senaman ringkas di rumah.", "start_date": "2026-10-23T23:00:00+00:00", "title": "Memo Cergas"}, {"desc": "Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.", "start_date": "2026-10-23T23:30:00+00:00", "title": "SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM"}, {"desc": "Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.", "start_date": "2026-10-23T23:40:00+00:00", "title": "Padu Fizikal"}, {"desc": "Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.", "start_date": "2026-10-24T00:00:00+00:00", "title": "Match Day Highlight"}], "offset": "+00:00", "timezone": "UTC", "error_code": -1, "start_date": "2026-10-23", "icon": "https://epg.pw/media/images/epg/2024/06/12/20240612105846735817_20.png"}