{"end_date": "2026-04-08", "name": "Top Sant\u00e9 TV", "info_url": "https://epg.pw/channels/448575/20260401.html", "country": "France", "description": null, "error_message": "", "provider": "", "source_url": "https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=448575&date=20260401&timezone=None", "epg_list": [{"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Power Yoga pour les abdominaux et fessiers.", "start_date": "2026-04-07T00:59:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "Parce que l'on n\u00e9glige souvent son dos au moment de se remettre en forme, Lorele\u00ef, notre coach sportive, vous propose 4 exercices faciles et ludiques \u00e0 faire \u00e0 la maison. R\u00e9sultats garantis et soulagement du dos apr\u00e8s quelques s\u00e9ances seulement !", "start_date": "2026-04-07T01:59:00+00:00", "title": "Ma gym \u00e0 la maison"}, {"desc": "L'\u00e9mission consacr\u00e9e au bien-\u00eatre de vos oreilles, pr\u00e9sent\u00e9e par Aida Touihri et son \u00e9quipe d'experts en plateau.", "start_date": "2026-04-07T03:00:00+00:00", "title": "Mieux entendre pour mieux vivre"}, {"desc": "Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et valid\u00e9, con\u00e7ut pour tout le monde et pour tous les go\u00fbts.", "start_date": "2026-04-07T03:16:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les cl\u00e9s pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Dani\u00e8le Evenou qui va nous d\u00e9voiler son secret pour vieillir heureux.", "start_date": "2026-04-07T03:30:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Dans cet \u00e9pisode, vous allez retrouver la premi\u00e8re partie d'un training intensif. Au programme : des squats, des fentes, des jumping jacks et des \"exercices de bucheron\" afin de raffermir les \u00e9paules. Pr\u00e9voyez une bouteille car cette s\u00e9ance puisera dans vos ressources.", "start_date": "2026-04-07T03:53:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.", "start_date": "2026-04-07T04:39:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Diagnostic, traitement, suivi\u2026 Le parcours de soin apr\u00e8s un cancer peut sembler intimidant. Dans cette \u00e9mission, on vous aide \u00e0 mieux comprendre les grandes \u00e9tapes, pour avancer avec plus de clart\u00e9 et de confiance !", "start_date": "2026-04-07T04:51:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-07T05:02:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": "Cette enqu\u00eate met en lumi\u00e8re l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion \u00e0 la cigarette classique, tr\u00e8s populaire en Su\u00e8de.", "start_date": "2026-04-07T05:35:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "\\\" L'\u00e2ge ? C'est d'abord dans la t\u00eate. Enfin, c'est aussi dans l'assiette, dans l'activit\u00e9 physique et les relations sociales. Alors, m\u00eame si dans votre t\u00eate vous avez toujours 20 ans, t\u00e9l\u00e9chargez gratuitement l'application ICOPE Monitor. Vous pourrez \u00e9valuer votre forme et continuez \u00e0 faire tout ce que vous aimez encore plus longtemps.", "start_date": "2026-04-07T06:34:00+00:00", "title": "Spot Icope"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : Implants oculaires, quoi de neuf ?", "start_date": "2026-04-07T06:35:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Quels sont les impacts de la pollution, en \u00e9t\u00e9, sur notre sant\u00e9 ? D'o\u00f9 vient-elle ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-04-07T06:49:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-07T06:53:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera \u00e9viter ! Vous apprendrez \u00e9galement \u00e0 faire des \u00e9tirements dynamiques afin de vous pr\u00e9parer \u00e0 l'effort.", "start_date": "2026-04-07T06:56:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "C'est un circuit training qui vous attend dans ce nouvel \u00e9pisode de Fais ton sport \u00e0 la maison ! On va travailler en renforcement musculaire avec du cardio, des squats, des fentes, des mont\u00e9es de genoux, des jumping jacks et des directs. Pour terminer, dans \"La minute nutrition\", Sonia nous parle des tendinites et nous fait ses recommandations alimentaires pour les \u00e9viter.", "start_date": "2026-04-07T07:10:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-07T08:35:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : quels rituels adopter pour un bon sommeil ?", "start_date": "2026-04-07T08:37:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent \u00e0 vos questions de Sant\u00e9 : peur et phobies.", "start_date": "2026-04-07T08:41:00+00:00", "title": "Bien dans ma t\u00eate"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Alice Moreau, \u00e9tudiante en communication.", "start_date": "2026-04-07T09:15:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les cl\u00e9s pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Macha M\u00e9ril qui va nous d\u00e9voiler le secret pour rester en forme.", "start_date": "2026-04-07T09:30:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Quels sont les impacts de la pollution, en \u00e9t\u00e9, sur notre sant\u00e9 ? D'o\u00f9 vient-elle ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-04-07T09:53:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Le chef Alix Guiet, vous accueille dans son restaurant Bleue Blanche Rouge \u00e0 Versailles. Le chef allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des glucides gr\u00e2ce aux conseils du Pr Michel Pinget.", "start_date": "2026-04-07T09:57:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Le chef Cl\u00e9ment le Morcy vous accueille dans son restaurant \" le Joy \" \u00e0 Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des lipides gr\u00e2ce aux conseils de Mich\u00e8le Rolland.", "start_date": "2026-04-07T10:08:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Chaque semaine, Marc, accompagn\u00e9 par son \u00e9quipe, d\u00e9crypte les enjeux de la sant\u00e9 mentale et propose des pistes concr\u00e8tes pour mieux la pr\u00e9server. Dans cette \u00e9mission, focus sur l'impact de la guerre et l'informations en continu qui jouent sur la sant\u00e9 mentale.", "start_date": "2026-04-07T10:22:00+00:00", "title": "Synapse TV"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Fabienne Thibeaut victime d'un quadruple pontage, elle nous raconte son parcours.", "start_date": "2026-04-07T11:20:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.", "start_date": "2026-04-07T11:31:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": "C\u00e9cile Houdart, di\u00e9t\u00e9ticienne, nous conseille et nous d\u00e9conseille sur certaines m\u00e9thodes de prise de poids adopt\u00e9es par des stars. Tout n'est pas bon \u00e0 prendre et \u00e0 suivre, elle nous dit tout.", "start_date": "2026-04-07T11:44:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-07T11:55:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Hamza Abid, coach sportif.", "start_date": "2026-04-07T12:05:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-07T12:35:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "\\\" L'\u00e2ge ? C'est d'abord dans la t\u00eate. Enfin, c'est aussi dans l'assiette, dans l'activit\u00e9 physique et les relations sociales. Alors, m\u00eame si dans votre t\u00eate vous avez toujours 20 ans, t\u00e9l\u00e9chargez gratuitement l'application ICOPE Monitor. Vous pourrez \u00e9valuer votre forme et continuez \u00e0 faire tout ce que vous aimez encore plus longtemps.", "start_date": "2026-04-07T13:05:00+00:00", "title": "Spot Icope"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-04-07T13:06:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motiv\u00e9 tout l'\u00e9t\u00e9, suivez toutes les \u00e9tapes pour obtenir une motivation sans faille.", "start_date": "2026-04-07T13:21:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sente l'\u00e9mission Sport Sant\u00e9 Technologie avec ses invit\u00e9s : Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble, Christelle Nguyen, professeur de m\u00e9decine et de r\u00e9adaptation \u00e0 l'H\u00f4pital Cochin, Lionel Comole, Directeur de la fondation ARTHRITIS et J\u00e9r\u00f4me Guicheux, Directeur de Recherche.", "start_date": "2026-04-07T13:44:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Daria Levannier, une m\u00e8re de famille et com\u00e9dienne de doublage.", "start_date": "2026-04-07T14:13:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "La cigarette \u00e9lectronique, notamment jetable, est de plus en plus consomm\u00e9e chez les jeunes. Est-elle consid\u00e9r\u00e9e comme une alternative efficace pour limiter l'impact du tabac d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge ? On fait le point avec la psychoth\u00e9rapeute Satinka Sanson et le pneumologue Gilles Dixsaut.", "start_date": "2026-04-07T14:28:00+00:00", "title": "La vape, et vous ?"}, {"desc": "La schizophr\u00e9nie est une maladie mentale chronique. Elle est souvent stigmatis\u00e9e pourtant elle touche 1 % de la population mondiale. On fait le point sur Top Sant\u00e9 TV.", "start_date": "2026-04-07T14:43:00+00:00", "title": "Zoom sur..."}, {"desc": "Annabelle se rend \u00e0 YUJ YOGA STUDIO et y rencontre H\u00e9l\u00e8ne pour tester le yoga sous lumi\u00e8re infrarouge : le yoga infrath\u00e9rapie.", "start_date": "2026-04-07T15:07:00+00:00", "title": "Parlons bien-\u00eatre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : la luminoth\u00e9rapie est-elle efficace contre la d\u00e9pression ?", "start_date": "2026-04-07T15:33:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un kin\u00e9sio tape pour une inflammation du tendon d'Achille \u00e0 l'arri\u00e8re du pied ?", "start_date": "2026-04-07T15:37:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Et si il fallait rouvrir les salles de sport ?", "start_date": "2026-04-07T15:43:00+00:00", "title": "Tous pour la sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Jessyca Falour, entour\u00e9e de son \u00e9quipe de m\u00e9decins, r\u00e9pond \u00e0 toutes vos questions sant\u00e9 et vous apporte des conseils avis\u00e9s.", "start_date": "2026-04-07T15:53:00+00:00", "title": "La sant\u00e9 surtout"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-07T16:23:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Dans ce nouvel \u00e9pisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Cuisse Abdo Fessier.", "start_date": "2026-04-07T16:26:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Quels sont les impacts des orages sur notre sant\u00e9 ? Comment se forme-t-il ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-04-07T17:12:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : Cancer du poumon, quelles chances de s'en sortir ?", "start_date": "2026-04-07T17:17:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Fr\u00e9d\u00e9rique Courtadon et Serge Hefez r\u00e9pondent \u00e0 vos questions de Sant\u00e9 : l'hypnose a quoi ca sert.", "start_date": "2026-04-07T17:44:00+00:00", "title": "Bien dans ma t\u00eate"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Julie Bourges alias \"DouzeF\u00e9vrier\" qui revient sur son terrible accident et son exp\u00e9rience de grande br\u00fbl\u00e9e.", "start_date": "2026-04-07T18:17:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Diagnostic, traitement, suivi\u2026 Le parcours de soin apr\u00e8s un cancer peut sembler intimidant. Dans cette \u00e9mission, on vous aide \u00e0 mieux comprendre les grandes \u00e9tapes, pour avancer avec plus de clart\u00e9 et de confiance !", "start_date": "2026-04-07T18:41:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-07T18:51:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": "\\\" L'\u00e2ge ? C'est d'abord dans la t\u00eate. Enfin, c'est aussi dans l'assiette, dans l'activit\u00e9 physique et les relations sociales. Alors, m\u00eame si dans votre t\u00eate vous avez toujours 20 ans, t\u00e9l\u00e9chargez gratuitement l'application ICOPE Monitor. Vous pourrez \u00e9valuer votre forme et continuez \u00e0 faire tout ce que vous aimez encore plus longtemps.", "start_date": "2026-04-07T19:24:00+00:00", "title": "Spot Icope"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-07T19:25:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit l'influenceuse Sandra Sisley.", "start_date": "2026-04-07T19:58:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-04-07T20:10:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sente l'\u00e9mission Sport Sant\u00e9 Technologie avec ses invit\u00e9s : L'alimentation dans la gestion des activit\u00e9s sportives.", "start_date": "2026-04-07T20:22:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-07T20:48:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un kin\u00e9sio tape pour une inflammation du tendon d'Achille \u00e0 l'arri\u00e8re du pied ?", "start_date": "2026-04-07T20:50:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Le parcours de plusieurs couples qui ont choisi de voir na\u00eetre leur b\u00e9b\u00e9 dans l'intimit\u00e9 et la chaleur de leur foyer, et de la sage-femme qui les suit.", "start_date": "2026-04-07T20:56:00+00:00", "title": "Intime naissance"}, {"desc": "D\u00e9couvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.", "start_date": "2026-04-07T21:49:00+00:00", "title": "Hypnose Cabinet Public"}, {"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Intensif Yoga Workout.", "start_date": "2026-04-08T00:59:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Cours de Yoga d\u00e9butant.", "start_date": "2026-04-08T02:08:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "26 minutes de fun, de sports et de d\u00e9couvertes en compagnie de vos personnalit\u00e9s favorites. Malika M\u00e9nard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette \u00e9mission est d\u00e9di\u00e9e au hit cardio.", "start_date": "2026-04-08T02:54:00+00:00", "title": "Fitness stars"}, {"desc": "Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de t\u00eate ? Retrouvez notre s\u00e9rie \"Gym \u00e0 la maison\" o\u00f9 notre coach sportive Lorele\u00ef vous a concoct\u00e9 des petits exercices \u00e0 faire de chez vous, depuis votre canap\u00e9. Premi\u00e8re s\u00e9ance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et tr\u00e8s efficaces !", "start_date": "2026-04-08T03:21:00+00:00", "title": "Ma gym \u00e0 la maison"}, {"desc": "L'\u00e9mission consacr\u00e9e au bien-\u00eatre de vos oreilles, pr\u00e9sent\u00e9e par Aida Touihri et son \u00e9quipe d'experts en plateau.", "start_date": "2026-04-08T04:00:00+00:00", "title": "Mieux entendre pour mieux vivre"}, {"desc": "Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment g\u00e9rer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pens\u00e9e positive et la motivation sont au c\u0153ur de la r\u00e9ussite d'un r\u00e9gime durable.", "start_date": "2026-04-08T04:13:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les cl\u00e9s pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Jo\u00eblle Goron qui va nous d\u00e9voiler sa cr\u00e8me de jouvence.", "start_date": "2026-04-08T04:27:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "On se retrouve aujourd'hui pour faire un circuit training sur le bas du corps. Puis, dans une seconde partie, les abdominaux. Pour cela, nous allons faire des mont\u00e9es de genou, saut vers l'avant, course sur place, un m\u00e9lange d'exercices intenses et dynamiques pour travailler votre bas du corps. Afin de travailler nos abdominaux nous allons faire des pompes, l'exercice du ciseau, le rameur pour bie", "start_date": "2026-04-08T04:53:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : la DME.", "start_date": "2026-04-08T05:40:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-08T05:54:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-08T06:05:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": "Cette enqu\u00eate met en lumi\u00e8re l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion \u00e0 la cigarette classique, tr\u00e8s populaire en Su\u00e8de.", "start_date": "2026-04-08T06:44:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "\\\" L'\u00e2ge ? C'est d'abord dans la t\u00eate. Enfin, c'est aussi dans l'assiette, dans l'activit\u00e9 physique et les relations sociales. Alors, m\u00eame si dans votre t\u00eate vous avez toujours 20 ans, t\u00e9l\u00e9chargez gratuitement l'application ICOPE Monitor. Vous pourrez \u00e9valuer votre forme et continuez \u00e0 faire tout ce que vous aimez encore plus longtemps.", "start_date": "2026-04-08T07:15:00+00:00", "title": "Spot Icope"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : Comprendre la greffe et le don d'organe.", "start_date": "2026-04-08T07:16:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Quels sont les impacts de la neige sur notre sant\u00e9 ?", "start_date": "2026-04-08T07:42:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-08T07:48:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentr\u00e9e.", "start_date": "2026-04-08T07:50:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Dans cet \u00e9pisode, Elsa et Teric vous proposent un programme \"cour de r\u00e9cr\u00e9ation\" avec des jeux ludiques et cardio. Sauts \u00e0 la corde, marelle avec des squats, pas chass\u00e9s : retour en enfance garanti avec nos coachs ! Sonia, notre di\u00e9t\u00e9ticienne, nous partage ensuite ses conseils pour un ap\u00e9ro sain.", "start_date": "2026-04-08T08:10:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-08T09:37:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : l'eau de mer cicatrise-t-elle les plaies ?", "start_date": "2026-04-08T09:40:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent \u00e0 vos questions de Sant\u00e9 : peur et phobies.", "start_date": "2026-04-08T09:44:00+00:00", "title": "Bien dans ma t\u00eate"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Hamza Abid, coach sportif.", "start_date": "2026-04-08T10:18:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les secrets pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Nelson Monfort qui va nous raconter son secret.", "start_date": "2026-04-08T10:30:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Quels sont les impacts des orages sur notre sant\u00e9 ? D'o\u00f9 viennent-ils ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-04-08T10:58:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Le chef Emmanuel Sibileau, vous accueille dans son restaurant le Fouquets \u00e0 Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des lipides gr\u00e2ce aux conseils de Mich\u00e8le Rolland.", "start_date": "2026-04-08T11:03:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Le chef Cl\u00e9ment le Morcy vous accueille dans son restaurant \" le Joy \" \u00e0 Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des lipides gr\u00e2ce aux conseils de Mich\u00e8le Rolland.", "start_date": "2026-04-08T11:16:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Philippe Croizon pour revenir sur son parcours et son histoire singuli\u00e8re.", "start_date": "2026-04-08T11:30:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.", "start_date": "2026-04-08T11:51:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": "D\u00e9couvrons le parcours d'Isabelle et sa d\u00e9finition d'un substitut de repas. Nous mettrons en lumi\u00e8re la m\u00e9thode Catlion, un programme dans l'air du temps, qui allie substitut de repas et coaching.", "start_date": "2026-04-08T12:00:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Diagnostic, traitement, suivi\u2026 Le parcours de soin apr\u00e8s un cancer peut sembler intimidant. Dans cette \u00e9mission, on vous aide \u00e0 mieux comprendre les grandes \u00e9tapes, pour avancer avec plus de clart\u00e9 et de confiance !", "start_date": "2026-04-08T12:15:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-08T12:25:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-08T12:58:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "\\\" L'\u00e2ge ? C'est d'abord dans la t\u00eate. Enfin, c'est aussi dans l'assiette, dans l'activit\u00e9 physique et les relations sociales. Alors, m\u00eame si dans votre t\u00eate vous avez toujours 20 ans, t\u00e9l\u00e9chargez gratuitement l'application ICOPE Monitor. Vous pourrez \u00e9valuer votre forme et continuez \u00e0 faire tout ce que vous aimez encore plus longtemps.", "start_date": "2026-04-08T13:29:00+00:00", "title": "Spot Icope"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-04-08T13:30:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera \u00e9viter ! Vous apprendrez \u00e9galement \u00e0 faire des \u00e9tirements dynamiques afin de vous pr\u00e9parer \u00e0 l'effort.", "start_date": "2026-04-08T13:42:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Maxine Ezoua pr\u00e9sente l'\u00e9mission Sport Sant\u00e9 Technologie avec son invit\u00e9 : Les m\u00e9dicaments 2.0.", "start_date": "2026-04-08T13:56:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Daria Levannier, une m\u00e8re de famille et com\u00e9dienne de doublage.", "start_date": "2026-04-08T14:24:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Nous le savons tous, le tabac a un impact sur la sant\u00e9 respiratoire. Mais est-ce \u00e9galement le cas pour la cigarette \u00e9lectronique ? Pour r\u00e9pondre \u00e0 cette question, David Hanin re\u00e7oit le canc\u00e9rologue Alain Toledano et le pneumologue Gilles Dixsaut.", "start_date": "2026-04-08T14:37:00+00:00", "title": "La vape, et vous ?"}, {"desc": "Cette mol\u00e9cule, utilis\u00e9e \u00e0 des fins m\u00e9dicales, a progressivement \u00e9t\u00e9 d\u00e9tourn\u00e9e \u00e0 des fins r\u00e9cr\u00e9atives. Cette substance aussi appel\u00e9e la drogue du violeur circule et ne cesse de faire des victimes, le plus souvent des jeunes femmes drogu\u00e9es \u00e0 leur insu.", "start_date": "2026-04-08T14:51:00+00:00", "title": "Zoom sur..."}, {"desc": "Cette semaine, notre \u00e9quipe est partie \u00e0 la d\u00e9couverte de la photobiomodulation au sein de Sanamente, un lieu d\u00e9di\u00e9 au bien-\u00eatre. Gr\u00e2ce \u00e0 cette technologie bas\u00e9e sur l'action cibl\u00e9e de la lumi\u00e8re, nous testons un dispositif innovant pens\u00e9 pour favoriser la r\u00e9cup\u00e9ration, apaiser le stress et soutenir l'\u00e9quilibre du corps. Immersion dans une nouvelle approche du bien-\u00eatre.", "start_date": "2026-04-08T15:37:00+00:00", "title": "Parlons bien-\u00eatre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : est-il vrai qu'il faut \u00e9viter les siestes longues ?", "start_date": "2026-04-08T15:56:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un kin\u00e9sio tape pour une inflammation du tendon d'Achille \u00e0 l'arri\u00e8re du pied ?", "start_date": "2026-04-08T16:00:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Et si il fallait rouvrir les salles de sport ?", "start_date": "2026-04-08T16:04:00+00:00", "title": "Tous pour la sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Jessyca Falour, entour\u00e9e de son \u00e9quipe de m\u00e9decins, r\u00e9pond \u00e0 toutes vos questions sant\u00e9 et vous apporte des conseils avis\u00e9s.", "start_date": "2026-04-08T16:14:00+00:00", "title": "La sant\u00e9 surtout"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-08T16:44:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Dans ce nouvel \u00e9pisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Cuisse Abdo Fessier.", "start_date": "2026-04-08T16:47:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Quels sont les impacts de la pollution, en \u00e9t\u00e9, sur notre sant\u00e9 ? D'o\u00f9 vient-elle ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-04-08T17:34:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : Le coeur des femmes.", "start_date": "2026-04-08T17:38:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Paul El Kharrat pour revenir sur son exp\u00e9rience de la prise en charge du syndrome d'Asperger en France.", "start_date": "2026-04-08T18:05:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-08T18:24:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Hamza Abid, coach sportif.", "start_date": "2026-04-08T18:34:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": "\\\" L'\u00e2ge ? C'est d'abord dans la t\u00eate. Enfin, c'est aussi dans l'assiette, dans l'activit\u00e9 physique et les relations sociales. Alors, m\u00eame si dans votre t\u00eate vous avez toujours 20 ans, t\u00e9l\u00e9chargez gratuitement l'application ICOPE Monitor. Vous pourrez \u00e9valuer votre forme et continuez \u00e0 faire tout ce que vous aimez encore plus longtemps.", "start_date": "2026-04-08T19:04:00+00:00", "title": "Spot Icope"}, {"desc": null, "start_date": "2026-04-08T19:05:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Faitha Le N\u00e9annec, professeur au lyc\u00e9e.", "start_date": "2026-04-08T19:37:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-04-08T19:51:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sentera l'\u00e9mission Sport-sant\u00e9-Technologie avec de nombreux invit\u00e9s : L'aviron : un sport b\u00e9n\u00e9fique pour la Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-08T20:05:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-04-08T20:32:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un kin\u00e9sio tape pour une inflammation du tendon d'Achille \u00e0 l'arri\u00e8re du pied ?", "start_date": "2026-04-08T20:34:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Un focus est fait sur quatre psychiatres qui ont combattu le r\u00e9gime de Vichy, le nazisme et la surmortalit\u00e9 des malades mentaux dans les asiles fran\u00e7ais.", "start_date": "2026-04-08T20:41:00+00:00", "title": "Saint Alban, une r\u00e9volution psychiatrique"}, {"desc": "D\u00e9couvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.", "start_date": "2026-04-08T21:42:00+00:00", "title": "Hypnose Cabinet Public"}], "offset": "+00:00", "timezone": "UTC", "error_code": -1, "start_date": "2026-04-07", "icon": ""}