{"end_date": "2026-07-25", "name": "Top Sant\u00e9 TV", "info_url": "https://epg.pw/channels/448575/20260724.html", "country": "France", "description": null, "error_message": "", "provider": "", "source_url": "https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=448575&date=20260724&timezone=None", "epg_list": [{"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Cours de Yoga d\u00e9butant.", "start_date": "2026-07-24T00:59:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Etre en forme pour le plaisir avec le Yoga pour les athl\u00e8tes.", "start_date": "2026-07-24T01:45:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "26 minutes de fun, de sports et de d\u00e9couvertes en compagnie de vos personnalit\u00e9s favorites. Malika M\u00e9nard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette \u00e9mission est d\u00e9di\u00e9e au hit cardio.", "start_date": "2026-07-24T02:53:00+00:00", "title": "Fitness stars"}, {"desc": "Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de t\u00eate ? Retrouvez notre s\u00e9rie \"Gym \u00e0 la maison\" o\u00f9 notre coach sportive Lorele\u00ef vous a concoct\u00e9 des petits exercices \u00e0 faire de chez vous, depuis votre canap\u00e9. Premi\u00e8re s\u00e9ance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et tr\u00e8s efficaces !", "start_date": "2026-07-24T03:19:00+00:00", "title": "Ma gym \u00e0 la maison"}, {"desc": "L'\u00e9mission consacr\u00e9e au bien-\u00eatre de vos oreilles, pr\u00e9sent\u00e9e par Aida Touihri et son \u00e9quipe d'experts en plateau.", "start_date": "2026-07-24T04:00:00+00:00", "title": "Mieux entendre pour mieux vivre"}, {"desc": "C\u00e9cile Houdart, di\u00e9t\u00e9ticienne, nous conseille et nous d\u00e9conseille sur certaines m\u00e9thodes de prise de poids adopt\u00e9es par des stars. Tout n'est pas bon \u00e0 prendre et \u00e0 suivre, elle nous dit tout.", "start_date": "2026-07-24T04:16:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les cl\u00e9s pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Macha M\u00e9ril qui va nous d\u00e9voiler le secret pour rester en forme.", "start_date": "2026-07-24T04:27:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Dans ce nouvel \u00e9pisode de la saison 4, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entra\u00eenement cardio multi-sports.", "start_date": "2026-07-24T04:50:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T05:36:00+00:00", "title": "Pr\u00e9vention distraction volant"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : la DME.", "start_date": "2026-07-24T05:37:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T05:51:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T06:02:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": "Cette enqu\u00eate met en lumi\u00e8re l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion \u00e0 la cigarette classique, tr\u00e8s populaire en Su\u00e8de.", "start_date": "2026-07-24T06:35:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : Le coeur des femmes.", "start_date": "2026-07-24T07:22:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Quels sont les impacts de la baisse de l'ensoleillement sur notre sant\u00e9. D'o\u00f9 vient-il ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-07-24T07:49:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-24T07:54:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera \u00e9viter ! Vous apprendrez \u00e9galement \u00e0 faire des \u00e9tirements dynamiques afin de vous pr\u00e9parer \u00e0 l'effort.", "start_date": "2026-07-24T07:56:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Dans l'entra\u00eenement d'aujourd'hui, nous nous retrouvons pour faire du cross training avec pour objectif de faire un maximum de r\u00e9p\u00e9tition en un temps donn\u00e9. Pour cela, nous allons faire des sauts, des relev\u00e9s de bassin et des triceps avec des exercices qui travaille \u00e0 la fois le haut et bas du corps ainsi que de gagner en tonicit\u00e9 dans vos muscles. Dans cette seconde partie, nous allons faire jump", "start_date": "2026-07-24T08:10:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T08:56:00+00:00", "title": "Pr\u00e9vention distraction volant"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-24T09:40:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : pourquoi est-il recommand\u00e9 de manger 5 fruits et l\u00e9gumes par jour ?", "start_date": "2026-07-24T09:42:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent \u00e0 vos questions de Sant\u00e9 : sommes nous des malades mentaux.", "start_date": "2026-07-24T09:47:00+00:00", "title": "Bien dans ma t\u00eate"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit l'influenceuse Sandra Sisley.", "start_date": "2026-07-24T10:17:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les cl\u00e9s pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Jo\u00eblle Goron qui va nous d\u00e9voiler sa cr\u00e8me de jouvence.", "start_date": "2026-07-24T10:30:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Alex Patin pr\u00e9sente la recette d'un financier \u00e0 partager.", "start_date": "2026-07-24T10:56:00+00:00", "title": "A table !"}, {"desc": "Quels sont les impacts de la pollution, en \u00e9t\u00e9, sur notre sant\u00e9 ? D'o\u00f9 vient-elle ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-07-24T11:02:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Le chef Marc Meurin, vous accueille dans son restaurant Monsieur Jean \u00e0 Lille. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des lipides gr\u00e2ce aux conseils du Pr Michel Pinget.", "start_date": "2026-07-24T11:06:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Le chef Alix Guiet, vous accueille dans son restaurant Bleue Blanche Rouge \u00e0 Versailles. Le chef allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des glucides gr\u00e2ce aux conseils du Pr Michel Pinget.", "start_date": "2026-07-24T11:19:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Faut-il vraiment prendre 20 minutes pour manger. Justine Corre nous r\u00e9pond.", "start_date": "2026-07-24T11:31:00+00:00", "title": "Info ou Intox"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Sandrine Arcizet victime d'une insuffisance cardiaque et d'une rupture d'an\u00e9vrisme, elle nous raconte son parcours.", "start_date": "2026-07-24T11:34:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.", "start_date": "2026-07-24T11:59:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": "Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment g\u00e9rer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pens\u00e9e positive et la motivation sont au c\u0153ur de la r\u00e9ussite d'un r\u00e9gime durable.", "start_date": "2026-07-24T12:09:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Cette semaine, on explore comment la maladie se forme, comment elle progresse, comment elle affecte le corps\u2026 et surtout, comment les \u00e9quipes m\u00e9dicales unissent leurs forces pour la traiter. Car face au cancer, rien ne se fait seul : c'est la relatio", "start_date": "2026-07-24T12:22:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Hamza Abid, coach sportif.", "start_date": "2026-07-24T12:33:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T13:03:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-07-24T13:35:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentr\u00e9e.", "start_date": "2026-07-24T13:46:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sentera l'\u00e9mission Sport-sant\u00e9-Technologie avec de nombreux invit\u00e9s : Le Meteor \u00e9value les performances pendant un match de foot.", "start_date": "2026-07-24T14:06:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Hamza Abid, coach sportif.", "start_date": "2026-07-24T14:30:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Premi\u00e8re cause de mort \u00e9vitable, les effets du tabac sur le syst\u00e8me cardio-vasculaire sont d\u00e9sastreux. Pr Bruno Megarbane, toxicologue et Dr Emmanuelle Berthelot, cardiologue, reviennent sur l'impact limit\u00e9 de la cigarette \u00e9lectronique sur le coeur et les art\u00e8res.", "start_date": "2026-07-24T14:42:00+00:00", "title": "La vape, et vous ?"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T14:58:00+00:00", "title": "Zoom sur..."}, {"desc": "Annabelle se rend \u00e0 l'Ecole Centrale d'Hypnose o\u00f9 elle rencontre Dany Dan Debeix, docteur en psychologie et fondateur de l'\u00e9cole. Elle ira ensuite apprendre les bases de l'auto hypnose avec B\u00e9n\u00e9dicte Zunino, hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Paris.", "start_date": "2026-07-24T15:23:00+00:00", "title": "Parlons bien-\u00eatre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : le sucre est--il un poison ?", "start_date": "2026-07-24T15:50:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un kin\u00e9sio tape pour une inflammation du tendon d'Achille \u00e0 l'arri\u00e8re du pied ?", "start_date": "2026-07-24T15:54:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Et si la sant\u00e9 des Fran\u00e7ais \u00e9tait impact\u00e9e pour plusieurs ann\u00e9es ?", "start_date": "2026-07-24T15:58:00+00:00", "title": "Tous pour la sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Jessyca Falour, entour\u00e9e de son \u00e9quipe de m\u00e9decins, r\u00e9pond \u00e0 toutes vos questions sant\u00e9 et vous apporte des conseils avis\u00e9s.", "start_date": "2026-07-24T16:03:00+00:00", "title": "La sant\u00e9 surtout"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-24T16:44:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le th\u00e8me de l'entra\u00eenement. Pour pr\u00e9parer votre corps \u00e0 la s\u00e9ance d'entra\u00eenement, nous allons commencer par un \u00e9chauffement doux et progressif. Puis c'est l'heure de la s\u00e9ance de sport dirig\u00e9e par les coachs. Une fois la s\u00e9ance termin\u00e9e, nous retrouvons la coach Shannone pour faire des \u00e9tirements. La s\u00e9ance se termin", "start_date": "2026-07-24T16:47:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T17:34:00+00:00", "title": "Pr\u00e9vention distraction volant"}, {"desc": "Quels sont les impacts de l'hydrocution et du coup de chaud sur notre sant\u00e9 ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-07-24T17:35:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : l'alcoolisme, comment s'en sortir.", "start_date": "2026-07-24T17:39:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Julie Bourges alias \"DouzeF\u00e9vrier\" qui revient sur son terrible accident et son exp\u00e9rience de grande br\u00fbl\u00e9e.", "start_date": "2026-07-24T18:06:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T18:29:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T18:41:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-24T19:14:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Daria Levannier, une m\u00e8re de famille et com\u00e9dienne de doublage.", "start_date": "2026-07-24T19:47:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-07-24T20:00:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sente l'\u00e9mission Sport Sant\u00e9 Technologie avec son invit\u00e9 : K\u00e9vin Lemasson responsable commercial et marketing Ifly Paris.", "start_date": "2026-07-24T20:15:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-24T20:42:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un strapping pour une entorse interne de la cheville ?", "start_date": "2026-07-24T20:45:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "En Limousin, une approche originale et rarement m\u00e9diatis\u00e9e de lutte contre l'ob\u00e9sit\u00e9 a \u00e9t\u00e9 mise en place par le docteur Sodfi : l'art-th\u00e9rapie.", "start_date": "2026-07-24T20:48:00+00:00", "title": "Ob\u00e9sit\u00e9, le poids des maux"}, {"desc": "D\u00e9couvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.", "start_date": "2026-07-24T21:41:00+00:00", "title": "Hypnose Cabinet Public"}, {"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Yoga Pilates pour une meilleure circulation.", "start_date": "2026-07-25T00:59:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "26 minutes de fun, de sports et de d\u00e9couvertes en compagnie de vos personnalit\u00e9s favorites. Malika M\u00e9nard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette \u00e9mission est d\u00e9di\u00e9e au hit cardio.", "start_date": "2026-07-25T02:14:00+00:00", "title": "Fitness stars"}, {"desc": "Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Lorele\u00ef vous propose un petit circuit training de 4 exercices sp\u00e9cial abdos \u00e0 faire depuis son canap\u00e9 sans prise de t\u00eate.", "start_date": "2026-07-25T02:41:00+00:00", "title": "Ma gym \u00e0 la maison"}, {"desc": "L'\u00e9mission consacr\u00e9e au bien-\u00eatre de vos oreilles, pr\u00e9sent\u00e9e par Aida Touihri et son \u00e9quipe d'experts en plateau.", "start_date": "2026-07-25T04:00:00+00:00", "title": "Mieux entendre pour mieux vivre"}, {"desc": "D\u00e9couvrons le parcours d'Isabelle et sa d\u00e9finition d'un substitut de repas. Nous mettrons en lumi\u00e8re la m\u00e9thode Catlion, un programme dans l'air du temps, qui allie substitut de repas et coaching.", "start_date": "2026-07-25T04:13:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les secrets pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Nelson Monfort qui va nous raconter son secret.", "start_date": "2026-07-25T04:28:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Dans cet \u00e9pisode, le football est \u00e0 l'honneur. Cette s\u00e9ance est intensive avec un \u00e9chauffement tr\u00e8s cardio qui vous mettra \u00e0 la place d'un footballeur au quotidien. Aucun accessoire n'est n\u00e9cessaire mais il faut se pr\u00e9parer \u00e0 transpirer avec des exercices en mouvement constant.", "start_date": "2026-07-25T04:55:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T05:42:00+00:00", "title": "Pr\u00e9vention distraction volant"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : la DME.", "start_date": "2026-07-25T05:43:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Cet \u00e9pisode met en lumi\u00e8re la pr\u00e9vention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'acc\u00e8s aux soins et au d\u00e9pistage : ce sont des leviers essentiels pour r\u00e9duire l'incidence des cancers et am\u00e9l", "start_date": "2026-07-25T05:56:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T06:07:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": "Cette enqu\u00eate met en lumi\u00e8re l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion \u00e0 la cigarette classique, tr\u00e8s populaire en Su\u00e8de.", "start_date": "2026-07-25T06:46:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : La cystite les femmes en premi\u00e8re ligne.", "start_date": "2026-07-25T07:17:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Quels sont les impacts de l'ensoleillement sur notre sant\u00e9 ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-07-25T07:43:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-25T07:48:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motiv\u00e9 tout l'\u00e9t\u00e9, suivez toutes les \u00e9tapes pour obtenir une motivation sans faille.", "start_date": "2026-07-25T07:50:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "On se retrouve aujourd'hui pour faire un circuit training sur le bas du corps. Puis, dans une seconde partie, les abdominaux. Pour cela, nous allons faire des mont\u00e9es de genou, saut vers l'avant, course sur place, un m\u00e9lange d'exercices intenses et dynamiques pour travailler votre bas du corps. Afin de travailler nos abdominaux nous allons faire des pompes, l'exercice du ciseau, le rameur pour bie", "start_date": "2026-07-25T08:10:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T08:56:00+00:00", "title": "Pr\u00e9vention distraction volant"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-25T09:33:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : vivre avec les fen\u00eatres ouvertes aide-t-il \u00e0 la lutte contre le coronavirus ?", "start_date": "2026-07-25T09:36:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent \u00e0 vos questions de Sant\u00e9 : les secrets de la reussite.", "start_date": "2026-07-25T09:40:00+00:00", "title": "Bien dans ma t\u00eate"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Faitha Le N\u00e9annec, professeur au lyc\u00e9e.", "start_date": "2026-07-25T10:16:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment g\u00e9rer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pens\u00e9e positive et la motivation sont au c\u0153ur de la r\u00e9ussite d'un r\u00e9gime durable.", "start_date": "2026-07-25T10:30:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Alex Patin pr\u00e9sente la recette d'un financier \u00e0 partager.", "start_date": "2026-07-25T11:03:00+00:00", "title": "A table !"}, {"desc": "Quels sont les impacts de la chaleur sur notre sant\u00e9 ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-07-25T11:09:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Le chef Emmanuel Sibileau, vous accueille dans son restaurant le Fouquets \u00e0 Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des lipides gr\u00e2ce aux conseils de Mich\u00e8le Rolland.", "start_date": "2026-07-25T11:15:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Le chef Cl\u00e9ment le Morcy vous accueille dans son restaurant \" le Joy \" \u00e0 Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des lipides gr\u00e2ce aux conseils de Mich\u00e8le Rolland.", "start_date": "2026-07-25T11:28:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Les prot\u00e9ines sont-elles indispensables aux muscles ? Laura Larlet nous explique.", "start_date": "2026-07-25T11:42:00+00:00", "title": "Info ou Intox"}, {"desc": "Sabrina Perquis nous raconte son combat face \u00e0 la mucoviscidose, dont elle est victime depuis l'enfance. Retour sur ce t\u00e9moignage poignant dans cet \u00e9pisode de Star Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-25T11:45:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.", "start_date": "2026-07-25T11:57:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": "D\u00e9couvrons ce nouveau programme minceur qui fait fureur, alliant substitut de repas et coaching sportif, toutes les cl\u00e9s pour une perte de poids efficace et durable.", "start_date": "2026-07-25T12:09:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T12:23:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T12:34:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T13:06:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-07-25T13:38:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentr\u00e9e.", "start_date": "2026-07-25T13:47:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sente l'\u00e9mission Sport Sant\u00e9 Technologie avec ses invit\u00e9s : Dr Catherine le Visage directrice de recherche Inserm, Pr Francis Berenbaum chef de service rhumatologie de l'h\u00f4pital Saint Antoine, Pr Fran\u00e7ois Rannou chef de service de m\u00e9decine physique et de r\u00e9adaptation et Pr Christian Jorgensen responsable unit\u00e9 clinique immunoth\u00e9rapie des malades ost\u00e9oarticulaires.", "start_date": "2026-07-25T14:07:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Quelles sont les id\u00e9es re\u00e7ues, addiction, probl\u00e8me ou solution sur la nicotine ? Pour r\u00e9pondre \u00e0 ces questions David Hanin re\u00e7oit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.", "start_date": "2026-07-25T14:35:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Si l'arr\u00eat du tabac constitue \u00e0 long terme des \u00e9conomies, la p\u00e9riode de sevrage peut \u00e9galement engendrer des co\u00fbts. Vape, patchs, gommes... Retour sur les outils efficaces et rentables pour les anciens fumeurs avec le toxicologue Bruno Megarbane et la tabacologue Alice Denoize.", "start_date": "2026-07-25T14:49:00+00:00", "title": "La vape, et vous ?"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T15:03:00+00:00", "title": "Zoom sur..."}, {"desc": "Cette semaine, Annabelle re\u00e7oit le Dr Bruno Thomas-Lamotte, m\u00e9decin et pr\u00e9sident de l'association ARLoD. Ensemble, ils reviennent sur l'\u00e9tat des DAE, les d\u00e9fibrillateurs automatis\u00e9s externes, en France.", "start_date": "2026-07-25T15:28:00+00:00", "title": "Parlons bien-\u00eatre, l'entretien"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : l'eau de mer cicatrise-t-elle les plaies ?", "start_date": "2026-07-25T15:49:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un strapping pour une entorse interne de la cheville ?", "start_date": "2026-07-25T15:53:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Et si la crise avait un impact sur la consommation de tabac ?", "start_date": "2026-07-25T15:55:00+00:00", "title": "Tous pour la sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Jessyca Falour, entour\u00e9e de son \u00e9quipe de m\u00e9decins, r\u00e9pond \u00e0 toutes vos questions sant\u00e9 et vous apporte des conseils avis\u00e9s.", "start_date": "2026-07-25T16:05:00+00:00", "title": "La sant\u00e9 surtout"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-25T16:46:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Nos coach Elsa Claude et Teric Teav vous pr\u00e9sentent une suite d'exercices centr\u00e9s sur le haut du corps. Ces mouvements \u00e0 effectuer dans son temps libre n\u00e9cessitent seulement une bouteille d'eau et l'aide nos coach. Ces exercices de renforcement musculaire seront compos\u00e9s de curl avec une bouteille ou encore de gainage.", "start_date": "2026-07-25T16:49:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T17:35:00+00:00", "title": "Pr\u00e9vention distraction volant"}, {"desc": "Quels sont les impacts du froid sur notre sant\u00e9 ?", "start_date": "2026-07-25T17:36:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : Astuces handicap.", "start_date": "2026-07-25T17:42:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Sandrine Arcizet victime d'une insuffisance cardiaque et d'une rupture d'an\u00e9vrisme, elle nous raconte son parcours.", "start_date": "2026-07-25T18:10:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Cette semaine, on explore comment la maladie se forme, comment elle progresse, comment elle affecte le corps\u2026 et surtout, comment les \u00e9quipes m\u00e9dicales unissent leurs forces pour la traiter. Car face au cancer, rien ne se fait seul : c'est la relatio", "start_date": "2026-07-25T18:35:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Hamza Abid, coach sportif.", "start_date": "2026-07-25T18:46:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-07-25T19:15:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Alice Moreau, \u00e9tudiante en communication.", "start_date": "2026-07-25T19:48:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-07-25T20:02:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sente l'\u00e9mission Sport Sant\u00e9 Technologie avec son invit\u00e9 : Eva Vandest secr\u00e9taire g\u00e9n\u00e9rale de l'institut Heartfulness.", "start_date": "2026-07-25T20:17:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-07-25T20:42:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un kin\u00e9sio tape pour une inflammation du tendon d'Achille \u00e0 l'arri\u00e8re du pied ?", "start_date": "2026-07-25T20:45:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Dans les d\u00e9partements ruraux, dans les quartiers de certaines grandes villes, les m\u00e9decins lib\u00e9raux ne sont pas assez nombreux, et ceux qui restent sont d\u00e9bord\u00e9s : le SAMU et les urgences sont devenus le seul recours m\u00e9dical pour la population.", "start_date": "2026-07-25T20:49:00+00:00", "title": "Faites le 15"}, {"desc": "D\u00e9couvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.", "start_date": "2026-07-25T21:43:00+00:00", "title": "Hypnose Cabinet Public"}], "offset": "+00:00", "timezone": "UTC", "error_code": -1, "start_date": "2026-07-24", "icon": ""}