{"end_date": "2026-09-19", "name": "Top Sant\u00e9 TV", "info_url": "https://epg.pw/channels/448575/20260913.html", "country": "France", "description": null, "error_message": "", "provider": "", "source_url": "https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=448575&date=20260913&timezone=None", "epg_list": [{"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Quand le Bodywork rencontre le Yoga.", "start_date": "2026-09-19T00:59:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "Votre programme fitness Top Sant\u00e9 TV : Cours de Yoga d\u00e9butant.", "start_date": "2026-09-19T02:06:00+00:00", "title": "Fitness"}, {"desc": "26 minutes de fun, de sports et de d\u00e9couvertes en compagnie de vos personnalit\u00e9s favorites. Malika M\u00e9nard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette \u00e9mission est d\u00e9di\u00e9e au hit cardio.", "start_date": "2026-09-19T02:52:00+00:00", "title": "Fitness stars"}, {"desc": "Des bras toniques et joliment dessin\u00e9s, c'est possible avec un tout petit d'effort. Lorele\u00ef, notre coach sportive, vous propose 4 exercices \u00e0 faire depuis son canap\u00e9 avec les objets du quotidien pour des r\u00e9sultats probants facilement !", "start_date": "2026-09-19T03:18:00+00:00", "title": "Ma gym \u00e0 la maison"}, {"desc": "L'\u00e9mission consacr\u00e9e au bien-\u00eatre de vos oreilles, pr\u00e9sent\u00e9e par Aida Touihri et son \u00e9quipe d'experts en plateau.", "start_date": "2026-09-19T03:58:00+00:00", "title": "Mieux entendre pour mieux vivre"}, {"desc": "Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et valid\u00e9, con\u00e7ut pour tout le monde et pour tous les go\u00fbts.", "start_date": "2026-09-19T04:11:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les cl\u00e9s pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Dani\u00e8le Evenou qui va nous d\u00e9voiler son secret pour vieillir heureux.", "start_date": "2026-09-19T04:25:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Dans ce nouvel \u00e9pisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Cuisse Abdo Fessier.", "start_date": "2026-09-19T04:48:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.", "start_date": "2026-09-19T05:34:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": null, "start_date": "2026-09-19T05:46:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-09-19T05:58:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": "Cette enqu\u00eate met en lumi\u00e8re l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion \u00e0 la cigarette classique, tr\u00e8s populaire en Su\u00e8de.", "start_date": "2026-09-19T06:37:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : restez actifs gr\u00e2ce aux proth\u00e8ses.", "start_date": "2026-09-19T07:17:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Quels sont les impacts du froid sur notre sant\u00e9 ?", "start_date": "2026-09-19T07:43:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-09-19T07:48:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motiv\u00e9 tout l'\u00e9t\u00e9, suivez toutes les \u00e9tapes pour obtenir une motivation sans faille.", "start_date": "2026-09-19T07:50:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Dans cet \u00e9pisode de Fais ton sport \u00e0 la maison, Elsa et Teric vous r\u00e9servent un bloc sp\u00e9cialement con\u00e7u pour renforcer les fessiers, puis un autre bloc d\u00e9di\u00e9 \u00e0 la sangle abdominale. Nous ferons des squats, des fentes, des soulev\u00e9s de terre jambes tendues, des mont\u00e9es de genoux et des jumping jacks. Dans \"La minute nutrition\", Sonia nous parle du r\u00f4le de l'alimentation pour pallier les douleurs men", "start_date": "2026-09-19T08:10:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-09-19T09:37:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : quels rituels adopter pour un bon sommeil ?", "start_date": "2026-09-19T09:39:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent \u00e0 vos questions de Sant\u00e9 : La clef de la r\u00e9ussite en amour.", "start_date": "2026-09-19T09:43:00+00:00", "title": "Bien dans ma t\u00eate"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Faitha Le N\u00e9annec, professeur au lyc\u00e9e.", "start_date": "2026-09-19T10:16:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, Danielle Moreau perce les cl\u00e9s pour bien vieillir. Cette semaine, elle part \u00e0 la rencontre de Macha M\u00e9ril qui va nous d\u00e9voiler le secret pour rester en forme.", "start_date": "2026-09-19T10:30:00+00:00", "title": "Vieillir heureux"}, {"desc": "Elio Genualdo nous fait voyager en Italie avec la vraie pizza napolitaine.", "start_date": "2026-09-19T10:53:00+00:00", "title": "A table *2026"}, {"desc": "Chaque semaine, Jessyca Falour, entour\u00e9e de son \u00e9quipe de m\u00e9decins, r\u00e9pond \u00e0 toutes vos questions sant\u00e9 et vous apporte des conseils avis\u00e9s.", "start_date": "2026-09-19T10:58:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Le chef Marc Meurin, vous accueille dans son restaurant Monsieur Jean \u00e0 Lille. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des glucides gr\u00e2ce aux conseils du Pr Michel Pinget.", "start_date": "2026-09-19T11:04:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Le chef Cl\u00e9ment le Morcy vous accueille dans son restaurant \" le Joy \" \u00e0 Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon \u00e9quilibre des lipides gr\u00e2ce aux conseils de Mich\u00e8le Rolland.", "start_date": "2026-09-19T11:18:00+00:00", "title": "Les chefs vous mettent \u00e0 table"}, {"desc": "Faut-il vraiment consommer 2 \u00e0 3 produits laitiers par jour ? Ma\u00eblle Domergue nous r\u00e9pond.", "start_date": "2026-09-19T11:31:00+00:00", "title": "Info ou Intox"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Julie Bourges alias \"DouzeF\u00e9vrier\" qui revient sur son terrible accident et son exp\u00e9rience de grande br\u00fbl\u00e9e.", "start_date": "2026-09-19T11:34:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Marina et son \u00e9quipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec b\u00e9b\u00e9, en partageant conseils, astuces et t\u00e9moignages. Au programme aujourd'hui : la DME.", "start_date": "2026-09-19T11:57:00+00:00", "title": "Super parents"}, {"desc": "C\u00e9cile Houdart, di\u00e9t\u00e9ticienne, nous conseille et nous d\u00e9conseille sur certaines m\u00e9thodes de prise de poids adopt\u00e9es par des stars. Tout n'est pas bon \u00e0 prendre et \u00e0 suivre, elle nous dit tout.", "start_date": "2026-09-19T12:12:00+00:00", "title": "Objectif minceur"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Diagnostic, traitement, suivi\u2026 Le parcours de soin apr\u00e8s un cancer peut sembler intimidant. Dans cette \u00e9mission, on vous aide \u00e0 mieux comprendre les grandes \u00e9tapes, pour avancer avec plus de clart\u00e9 et de confiance !", "start_date": "2026-09-19T12:22:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": null, "start_date": "2026-09-19T12:33:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-09-19T13:06:00+00:00", "title": "Tais toi et fume !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-09-19T13:37:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera \u00e9viter ! Vous apprendrez \u00e9galement \u00e0 faire des \u00e9tirements dynamiques afin de vous pr\u00e9parer \u00e0 l'effort.", "start_date": "2026-09-19T13:49:00+00:00", "title": "Claudia coach"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sente l'\u00e9mission Sport Sant\u00e9 Technologie avec son invit\u00e9 : K\u00e9vin Lemasson responsable commercial et marketing Ifly Paris.", "start_date": "2026-09-19T14:03:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Quelles sont les id\u00e9es re\u00e7ues, addiction, probl\u00e8me ou solution sur la nicotine ? Pour r\u00e9pondre \u00e0 ces questions David Hanin re\u00e7oit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.", "start_date": "2026-09-19T14:30:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "La cigarette traditionnelle est r\u00e9put\u00e9e pour endommager s\u00e9v\u00e8rement la peau et les dents mais qu'en est-il de la cigarette \u00e9lectronique ? On fait le point avec le Dr Philippe Presles tabacologue.", "start_date": "2026-09-19T14:44:00+00:00", "title": "La vape, et vous ?"}, {"desc": null, "start_date": "2026-09-19T14:56:00+00:00", "title": "Zoom sur..."}, {"desc": "Annabelle se rend \u00e0 YUJ YOGA STUDIO et y rencontre H\u00e9l\u00e8ne pour tester le yoga sous lumi\u00e8re infrarouge : le yoga infrath\u00e9rapie.", "start_date": "2026-09-19T15:21:00+00:00", "title": "Parlons bien-\u00eatre"}, {"desc": "Intox Detox, le service de d\u00e9codage de vos questions sant\u00e9 : les aliments pr\u00e9par\u00e9s au micro-ondes sont-ils dangereux ?", "start_date": "2026-09-19T15:47:00+00:00", "title": "Intox Detox"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un strapping pour une entorse du pouce ?", "start_date": "2026-09-19T15:51:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Et si la sant\u00e9 des Fran\u00e7ais \u00e9tait impact\u00e9e pour plusieurs ann\u00e9es ?", "start_date": "2026-09-19T15:55:00+00:00", "title": "Tous pour la sant\u00e9"}, {"desc": "Chaque semaine, Jessyca Falour, entour\u00e9e de son \u00e9quipe de m\u00e9decins, r\u00e9pond \u00e0 toutes vos questions sant\u00e9 et vous apporte des conseils avis\u00e9s.", "start_date": "2026-09-19T16:01:00+00:00", "title": "La sant\u00e9 surtout"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-09-19T16:36:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Aujourd'hui, nous allons faire travailler nos jambes et plus pr\u00e9cis\u00e9ment les quadriceps et les fessiers, mais aussi la sangle abdominale. Nous commen\u00e7ons par un \u00e9chauffement simple qui se poursuit par des s\u00e9ries de squats et de fentes pour renforcer vos muscles des fesses et des cuisse, tout en activant votre cardio.", "start_date": "2026-09-19T16:39:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Quels sont les impacts de l'hydrocution et du coup de chaud sur notre sant\u00e9 ? Virginie Hilssone d\u00e9crypte les \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques et leurs effets sur notre organisme.", "start_date": "2026-09-19T17:25:00+00:00", "title": "M\u00e9t\u00e9o sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission de Sant\u00e9 Capital Sant\u00e9 : Tout savoir sur la greffe de cheveux.", "start_date": "2026-09-19T17:30:00+00:00", "title": "Capital Sant\u00e9"}, {"desc": "Cette semaine, Sabrina Perquis re\u00e7oit Virgilia Hess victime d'un cancer du sein durant sa grossesse.", "start_date": "2026-09-19T17:56:00+00:00", "title": "Star Sant\u00e9"}, {"desc": "Dans cette s\u00e9rie documentaire pr\u00e9sent\u00e9e par G\u00e9rald Kierzek, nos \u00e9quipes enqu\u00eatent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associ\u00e9s. Diagnostic, traitement, suivi\u2026 Le parcours de soin apr\u00e8s un cancer peut sembler intimidant. Dans cette \u00e9mission, on vous aide \u00e0 mieux comprendre les grandes \u00e9tapes, pour avancer avec plus de clart\u00e9 et de confiance !", "start_date": "2026-09-19T18:16:00+00:00", "title": "Sant\u00e9 en confiance : Le cancer"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Hamza Abid, coach sportif.", "start_date": "2026-09-19T18:26:00+00:00", "title": "Talk Doctissimo"}, {"desc": null, "start_date": "2026-09-19T18:56:00+00:00", "title": "Tais-toi et fume !"}, {"desc": "Dans cette \u00e9mission, le docteur G\u00e9rald Kierzek donne la parole \u00e0 ceux qui r\u00e9ussit leur sevrage tabagique gr\u00e2ce \u00e0 la vape. Cette semaine, il re\u00e7oit Alice Moreau, \u00e9tudiante en communication.", "start_date": "2026-09-19T19:28:00+00:00", "title": "Docteur, j'ai arr\u00eat\u00e9 !"}, {"desc": "Vous aimez prendre soin de votre sant\u00e9 et vous faites attention \u00e0 votre alimentation ? Cette \u00e9mission vous donne les cl\u00e9s pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.", "start_date": "2026-09-19T19:42:00+00:00", "title": "Bien dans mon corps"}, {"desc": "Maxime Brami pr\u00e9sentera l'\u00e9mission Sport-sant\u00e9-Technologie avec de nombreux invit\u00e9s : La science au service des sportifs.", "start_date": "2026-09-19T19:51:00+00:00", "title": "Sport sant\u00e9"}, {"desc": "Jean-Claude Durousseaud pr\u00e9sente l'\u00e9mission pour comprendre en 2min un sujet de Sant\u00e9.", "start_date": "2026-09-19T20:16:00+00:00", "title": "2 min pour comprendre"}, {"desc": "Comment r\u00e9aliser un kin\u00e9sio tape pour une inflammation du tendon d'Achille \u00e0 l'arri\u00e8re du pied ?", "start_date": "2026-09-19T20:18:00+00:00", "title": "Dr Sport"}, {"desc": "Enqu\u00eate sur le march\u00e9 des cr\u00e8mes anti-\u00e2ge, une industrie prosp\u00e8re, concurrentielle et secr\u00e8te, qui pr\u00e9serve jalousement ses formules et ses strat\u00e9gies.", "start_date": "2026-09-19T20:23:00+00:00", "title": "Cr\u00e8mes anti-\u00e2ge : coup de jeune ou coup de bluff ?"}, {"desc": "D\u00e9couvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.", "start_date": "2026-09-19T21:14:00+00:00", "title": "Hypnose Cabinet Public"}], "offset": "+00:00", "timezone": "UTC", "error_code": -1, "start_date": "2026-09-19", "icon": ""}