{"end_date": "2026-08-07", "name": "My Zen TV", "info_url": "https://epg.pw/channels/55980/20260806.html", "country": "France", "description": null, "error_message": "", "provider": "", "source_url": "https://epg.pw/api/epg.json?channel_id=55980&date=20260806&timezone=None", "epg_list": [{"desc": "Luana Belmondo re\u00e7oit son amie Suzie Palatin pour pr\u00e9parer de la cuisine antillaise.", "start_date": "2026-08-06T18:25:00+00:00", "title": "Luana cuisine"}, {"desc": "Parmi les \u00e9preuves, les candidats devront imaginer un dessert autour de la pomme, cr\u00e9er un g\u00e2teau de prestige d'au moins un m\u00e8tre de haut et pour cinquante personnes sur le th\u00e8me de Marie-Antoinette ...", "start_date": "2026-08-06T18:50:00+00:00", "title": "Qui sera le prochain grand p\u00e2tissier ?"}, {"desc": "Massage studio vous aide \u00e0 vous d\u00e9tendre gr\u00e2ce \u00e0 des techniques de massage.", "start_date": "2026-08-06T21:25:00+00:00", "title": "Massages"}, {"desc": "Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.", "start_date": "2026-08-06T22:15:00+00:00", "title": "Yoga"}, {"desc": "Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.", "start_date": "2026-08-06T23:00:00+00:00", "title": "Yoga"}, {"desc": "Relaxez-vous en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 avec nos conseils audio th\u00e9matis\u00e9s, sur fonds de paysages enchanteurs film\u00e9s \u00e0 travers le monde.", "start_date": "2026-08-06T23:30:00+00:00", "title": "Conseils Audio"}, {"desc": "Baissez la lumi\u00e8re, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de th\u00e9... Relax, vous \u00eates sur MyZen TV.", "start_date": "2026-08-07T00:30:00+00:00", "title": "My Zen Relaxation"}, {"desc": "\u00c9vadez-vous devant des paysages \u00e0 couper le souffle, film\u00e9s dans le monde entier.", "start_date": "2026-08-07T01:00:00+00:00", "title": "Paysages merveilleux"}, {"desc": "Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.", "start_date": "2026-08-07T03:00:00+00:00", "title": "Sports spirituels"}, {"desc": "Relaxez-vous en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 avec nos conseils audio th\u00e9matis\u00e9s, sur fonds de paysages enchanteurs film\u00e9s \u00e0 travers le monde.", "start_date": "2026-08-07T04:00:00+00:00", "title": "Conseils Audio"}, {"desc": "Une pratique centr\u00e9e sur le c\u0153ur, Anahata Flow permet au corps de rechercher la libert\u00e9 du ciel tout en s'unifiant avec la respiration.", "start_date": "2026-08-07T04:35:00+00:00", "title": "Namaste Yoga"}, {"desc": "Aujourd'hui on se retrouve pour un circuit training qui va fortifier l'ensemble de votre corps.", "start_date": "2026-08-07T05:00:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Restez en forme avec nos cours de pilates !", "start_date": "2026-08-07T05:50:00+00:00", "title": "Pilates"}, {"desc": "Renforcez et d\u00e9toxifiez-vous avec cette s\u00e9quence puissante et exigeante. \"Pivoter pour r\u00e9v\u00e9le\" est un processus d'exploration du don de la pr\u00e9sence afin de d\u00e9couvrir les tr\u00e9sors que le corps peut r\u00e9v\u00e9ler.", "start_date": "2026-08-07T06:30:00+00:00", "title": "Namaste Yoga"}, {"desc": "C'est le jour tant attendu de la grande finale. Mais avant de voir la r\u00e9action des propri\u00e9taires et de conna\u00eetre leurs notes, chaque candidat va d\u00e9couvrir ce que les autres participants ont pens\u00e9 de leur choix en termes de d\u00e9coration.", "start_date": "2026-08-07T07:00:00+00:00", "title": "Les As de la d\u00e9co"}, {"desc": "Au sommaire : \"Le coq \u00e0 la bi\u00e8re\". - \"Le hochepot, le pot-au-feu appr\u00e9ci\u00e9 dans la r\u00e9gion Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut\". - \"La cr\u00e8me br\u00fbl\u00e9e \u00e0 la chicor\u00e9e\".", "start_date": "2026-08-07T07:55:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Au sommaire : \"Les rouelles de veau \u00e0 la mancelle de G\u00e9rard\". - \"La tarte du verger sarthois de Jean-Franck\". - \"Le poulet farci aux rillettes\".", "start_date": "2026-08-07T08:45:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Aujourd'hui, la star de l'\u00e9mission est un champignon, un diamant noir diront certains : la truffe, et cuisson de cette p\u00e9pite sous toutes ces coutures, en version sal\u00e9e mais sucr\u00e9e aussi.", "start_date": "2026-08-07T09:40:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Julie Andrieu se rend chez Patrick Roger, maitre chocolatier et sculpteur. Cot\u00e9 recettes Julie fait d\u00e9couvrir un g\u00e2teau qui associe le chocolat au macaron, avant de rejoindre le Pays Basque pour un dessert qui ne manque pas de piment. A Val Thorens, Cathy r\u00e9alise \u00e0 sa fa\u00e7on des petits pains au chocolat.", "start_date": "2026-08-07T10:30:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Julie et Micheline partent sur la route du miel, \u00e0 travers les champs, les for\u00eats et les villes. Elle d\u00e9couvrent le pain d'\u00e9pices de Vercel et des recettes typiques du Vercors. Le tandem, s'int\u00e9resse par ailleurs aux abeilles noires. Des apiculteurs passionn\u00e9s se battent chaque jour pour la protection et la sauvegarde de cet insecte vieux de 80 millions d'ann\u00e9es.", "start_date": "2026-08-07T11:25:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Luana Belmondo met l'avocat \u00e0 l'honneur, ce fruit originaire du Mexique qui pr\u00e9sente de nombreux bienfaits pour notre sant\u00e9.", "start_date": "2026-08-07T12:25:00+00:00", "title": "Luana cuisine"}, {"desc": "Luana Belmondo et Thomas Clouet improvisent un ap\u00e9ro au pied lev\u00e9 avec trois fois rien.", "start_date": "2026-08-07T12:50:00+00:00", "title": "Luana cuisine"}, {"desc": "Yann Arthus-Bertrand parcourt le S\u00e9n\u00e9gal \u00e0 la rencontre d'hommes et de femmes qui consacrent leur vie \u00e0 pr\u00e9server l'environnement.", "start_date": "2026-08-07T13:20:00+00:00", "title": "Vu du ciel"}, {"desc": "Dans ce nouvel \u00e9pisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Cardio Dance.", "start_date": "2026-08-07T14:15:00+00:00", "title": "Fais ton sport \u00e0 la maison !"}, {"desc": "Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.", "start_date": "2026-08-07T15:05:00+00:00", "title": "Yoga"}, {"desc": "Une pratique centr\u00e9e sur le c\u0153ur, Anahata Flow permet au corps de rechercher la libert\u00e9 du ciel tout en s'unifiant avec la respiration.", "start_date": "2026-08-07T15:45:00+00:00", "title": "Namaste Yoga"}, {"desc": "Le pain est peut-\u00eatre l'aliment le plus consomm\u00e9 en France. Julie est partie \u00e0 la rencontre d'artisans boulangers et de meuniers, afin de d\u00e9couvrir des recettes ancestrales \u00e0 base de pain. Au sommaire : \"La mique d'Yvette\". - \"Le kig ha farz de Betty\". - \"La soupe de pain grill\u00e9 de Pascal\".", "start_date": "2026-08-07T16:10:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Julie se rend \u00e0 la campagne, \u00e0 la rencontre d'adeptes des cuissons en ext\u00e9rieur. La plupart s'en tiennent aux merguez, aux chipolatas ou aux c\u00f4telettes d'agneau. Mais le barbecue est tout un art et permet bien des fantaisies. Au cours de son voyage, Julie ira dans l'Aube au beau milieu de la for\u00eat de Br\u00e9vonnes, mais aussi dans le Massif des Bauges o\u00f9 grillades et neige font plut\u00f4t bon m\u00e9nage.", "start_date": "2026-08-07T17:05:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Dans cet \u00e9pisode, le potiron est \u00e0 l'honneur. Luana Belmondo cuisine un velout\u00e9 de potiron aux \u00e9pices avec des sabl\u00e9s sal\u00e9s au parmesan. Et pour la suite, elle pr\u00e9pare des gnocchis de potiron avec une sauce au fromage onctueuse.", "start_date": "2026-08-07T18:00:00+00:00", "title": "Luana cuisine"}, {"desc": "Dans cet \u00e9pisode, Luana Belmondo invite son amie Eleonora Galasso pour une pizza party ! Elles vont d'abord pr\u00e9parer une p\u00e2te maison. Ensuite, elles cuisineront une capriciosa avec des anchois, des c\u00e2pres et du jambon, ainsi qu'une pizza fritta avec de l'origan et de la sauce tomate.", "start_date": "2026-08-07T18:25:00+00:00", "title": "Luana cuisine"}, {"desc": "La route des vins traverse le Palatinat sur 85 kilom\u00e8tres, \u00e0 la fronti\u00e8re fran\u00e7aise : son climat ensoleill\u00e9 en fait la deuxi\u00e8me r\u00e9gion viticole d'Allemagne.", "start_date": "2026-08-07T18:50:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Si l'on se r\u00e9f\u00e8re \u00e0 la production du champignon de Paris, la France est au deuxi\u00e8me rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque ann\u00e9e, dans les champignonni\u00e8res. Avant de les visiter, Julie part \u00e0 la d\u00e9couverte de ces plats typiquement fran\u00e7ais \u00e0 base de champignons, avec d'\u00e9tonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des c\u00e8pes de Gironde.", "start_date": "2026-08-07T19:40:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Julie Andrieu met \u00e0 l'honneur un fruit de saison que l'on trouve sur les march\u00e9s d'octobre \u00e0 d\u00e9cembre : la ch\u00e2taigne.", "start_date": "2026-08-07T20:30:00+00:00", "title": "Les carnets de Julie"}, {"desc": "Massage studio vous aide \u00e0 vous d\u00e9tendre gr\u00e2ce \u00e0 des techniques de massage.", "start_date": "2026-08-07T21:25:00+00:00", "title": "Massages"}, {"desc": "Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.", "start_date": "2026-08-07T22:15:00+00:00", "title": "Yoga"}, {"desc": "Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.", "start_date": "2026-08-07T23:00:00+00:00", "title": "Yoga"}, {"desc": "Relaxez-vous en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 avec nos conseils audio th\u00e9matis\u00e9s, sur fonds de paysages enchanteurs film\u00e9s \u00e0 travers le monde.", "start_date": "2026-08-07T23:30:00+00:00", "title": "Conseils Audio"}], "offset": "+00:00", "timezone": "UTC", "error_code": -1, "start_date": "2026-08-06", "icon": ""}