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    <title lang="zh">みんなの体操[解][字]</title>
    <desc>【出演】岡本美佳，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
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    <title lang="zh">キャッチ！世界のトップニュース[二][字]</title>
    <desc>世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。特派員がニュースの背景を探る特集も　【キャスター】江原啓一郎，望月麻美</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">みんなのうた「満足です」／「オーバーレイ」</title>
    <desc>「満足です」うた：所ジョージと田中あいみ、アニメーション：西内としお／「オーバーレイ」うた：煮ル果実　with　v　flower、　映像：杉本晃佑</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
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    <title lang="zh">すてきにハンドメイド　かぎ針編みで楽しむ！石垣編みのトートバッグ[字]</title>
    <desc>おでかけにピッタリな「石垣編み」のトートバッグをご紹介。石垣編みとはかぎ針編みで石垣の凸凹を作る編み方で初心者でも編むことができる。ゲストはモデルの浜島直子。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ドキュメント20min．□からのぞく世界[字][再]</title>
    <desc>世界は「四角」で回っている。古代の記録文書から現代の表計算ソフト、名建築から知られざるアートまで。四角があるから、人生は豊かになる。その魅力を探究する20分。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">Dearにっぽん　NHKONE　PR</title>
    <desc>ドキュメンタリー番組・Dearにっぽん。今ならNHKONEで選りすぐりの回が一挙に見られます！番組の魅力と配信中の内容を凝縮してお伝えする1分間の番組。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">Dearにっぽん　便利！マイリスト登録のやり方</title>
    <desc>NHKONEの便利機能「マイリスト登録」の方法を吉岡里帆さんが紹介。いったん登録すれば、お気に入り番組を探す手間もかからず見逃しも防げます！Dearにっぽん版。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ドキュメント72時間PR</title>
    <desc>毎週金曜夜10時はドキュメント72時間！番組の魅力をぎゅっとしてお伝えする1分間の番組。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">気象情報</title>
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    <title lang="zh">ニュース[字]</title>
    <desc>【キャスター】合原明子</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ニュース（関東）[字]</title>
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    <title lang="zh">みみより！解説　アメリカ　中間選挙まで半年　選挙区区割りで混乱[字]</title>
    <desc>アメリカでは中間選挙まで半年となった中、選挙が有利になるよう選挙区を見直す動きが進んでいます。「ゲリマンダー」と呼ばれるこうした動きがもたらす影響を考えます。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">【連続テレビ小説】マッサン（101）「負うた子に教えられる」[解][字]</title>
    <desc>養女であると知ったエマ（住田萌乃）は元気に振る舞うも突然高熱で倒れ、父兄参観と作文のことをマッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）は初めて知るのだった。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">【連続テレビ小説】風、薫る[解][字][再]</title>
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    <title lang="zh">ニュース[字]</title>
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    <title lang="zh">列島ニュース[字]</title>
    <desc>【午後1時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までNHKの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。</desc>
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    <title lang="zh">テレビ体操[字]</title>
    <desc>【出演】鈴木大輔，細貝柊，舘野伶奈，我喜屋佑衣，福島波奈，森山雅斗</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
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    <title lang="zh">列島ニュース[字]</title>
    <desc>【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。</desc>
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    <title lang="zh">時論公論　【出演】NHK解説委員[字]</title>
    <desc>▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
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    <title lang="zh">ニュース（関東甲信越）[字]</title>
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    <title lang="zh">大相撲（2026年）　夏場所　十一日目[字]</title>
    <desc>【解説】正面（十両）…尾車（元琴恵光），【アナウンサー】正面（十両）…佐藤洋之　〜国技館から中継〜</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">大相撲（2026年）　夏場所　十一日目[二][字]</title>
    <desc>（4：10）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…玉ノ井（元栃東），向正面（幕内）…春日山（元勢），【アナウンサー】正面（幕内）…高木優吾ほか</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ニュース[二][字]</title>
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    <title lang="zh">首都圏ネットワーク[字]</title>
    <desc>首都圏の「リアルがみえる」50分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　magic　hour”</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース7[二][字]</title>
    <desc>30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】近藤奈央</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">クローズアップ現代　会社員より“現場職”！？　これから“稼げる仕事”は？[字]</title>
    <desc>いま中高年の間で、会社員から“現場職”に転職する動きが広がっている。中には年収1千万円超を実現する人も。なぜ“現場職”に注目が？私たちの働き方はどう変わる？</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">世界で開け！ひみつのドアーズ　大草原の小さな村の冬支度〜モンゴル　テシグ村〜[解][字]</title>
    <desc>日本のテレビ初登場！モンゴル国境沿いの村。命がけの冬支度に密着。家畜と暮らす人々が愛する究極グルメ“血のソーセージ”とは！少数民族の少女との別れに相葉も感動。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">＃NHK</title>
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    <title lang="zh">首都圏ニュース845[字]</title>
    <desc>きょう1日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる15分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ニュースウオッチ9[二][字]</title>
    <desc>夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">歴史探偵　上杉謙信、死す！[解][字]</title>
    <desc>死後、鎧兜姿でミイラ化され、城に安置された上杉謙信。その死は同時に、本能寺の変まで続く戦国屈指の激動の4年間の幕開けに！豊臣兄弟！でも話題。その意外な結末とは？</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">【夜ドラ】ラジオスター（31）[解][字]</title>
    <desc>大雨情報を落ち着いて伝えたカナデ（福地桃子）たちをほめ称える松本（甲本雅裕）。その後、ある連絡がはいると松本の態度が変わり、カナデは戸惑ってしまう。</desc>
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    <title lang="zh">探検ファクトリー　ウエディングドレス工場　想像を超える細やかな技[解][字][再]</title>
    <desc>ウエディングドレス工場。世界的デザイナーのものも手がける。レースを組み合わせ縫う凄技テクニック、おびただしい数のまち針の使い方に驚く。ドレスのトレンドの歴史も。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」PR[字]</title>
    <desc>23日（土）夜10時放送の土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」を紹介するナビ番組。出演：小池栄子　中村蒼　ともさかりえ　玉置玲央　関口メンディー／生瀬勝久／國村隼</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">コンビニ兄弟PR　2分版[字]</title>
    <desc>ドラマ10「コンビニ兄弟」、主演の中島健人さんのロングインタビューを交え、門司港ロケの舞台裏やコンビニ撮影のメイキングを交えた放送中2分PR！</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">時論公論　【出演】NHK解説委員[字]</title>
    <desc>▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。</desc>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
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    <title lang="zh">さわやか自然百景5min．（46）福岡　平尾台と多々良川[字]</title>
    <desc>今回の舞台は福岡県。北部の平尾台は日本有数の広さを誇るカルスト台地である。博多湾に注ぐ多々良川。川辺にヨシ原や緑の茂みが続く。初夏、鳥たちが川辺で子育てする。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">あしたが変わるトリセツショー「お風呂」パワーで血管・筋肉・脳を健やかにSP[解][字][再]</title>
    <desc>テーマは「お風呂」。いま研究者が注目するお風呂パワーを大公開！「血管メンテナンス術」「簡単インナーマッスルトレーニング」「脳が喜ぶ！ひらめき技」などをご紹介</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">NHKスペシャル　レアアース　“中国覇権”の正体を追う　日本の戦略は[字][再]</title>
    <desc>中国が圧倒的なシェアを握り“外交の武器”とするレアアース。実は、かつて、業界をリードしたのは日本や欧米だった。なぜ中国は台頭したのか。そこには周到な国家戦略が。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">Dearにっぽん「願いの“ひと皿”〜愛媛・松山〜」[字][再]</title>
    <desc>「もう一度あの料理が食べたいー」。余命わずかとなった患者の願いをかなえる診療所が愛媛県松山市にある。人生の最期が迫るなか、大切な人と食べたい“ひと皿”とは。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">ドキュメント72時間　昭和歌謡に引き寄せられて[解][字][再]</title>
    <desc>昭和の歌が人気のいま。新宿の専門店に、中高年だけでなく昭和のリズムに夢中となる若者や外国人が押し寄せる。懐かしの名曲とともに見つめる人間模様。（2016年放送）</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">便利！マイリスト登録のやり方　スマホ編</title>
    <desc>NHKONEの便利機能「マイリスト登録」のやり方をご紹介。いったん登録すれば、お気に入りの番組を探す手間いらずで、見逃しも防げます！ぜひ、ご活用ください！</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">運転席からの風景　東武スカイツリーライン</title>
    <desc>東京・浅草から東武動物公園駅まで。日光街道沿いに、宿場町を巡る路線の魅力をたっぷりと。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">北海道の生きものたち〜「さわやか自然百景」より〜</title>
    <desc>これまで「さわやか自然百景」で放送してきた映像の中から、北海道に暮らす生きものたちの、珠玉の映像を厳選し、ゆったりとした音楽とともにまとめたものです。</desc>
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    <title lang="zh">大相撲（2026年）　幕内の全取組　夏場所　十一日目</title>
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    <title lang="zh">ピタゴラスイッチ　ミニ▽タテひことヨコひこ　ななめの線[字]</title>
    <desc>今回は「タテひことヨコひこ　ななめの線」「じゃんけん装置」ほか。</desc>
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    <title lang="zh">視点・論点[字][再]</title>
    <desc>▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">国際報道2026　ロシア参加で混乱　“美術のオリンピック”</title>
    <desc>“美術のオリンピック”として知られるベネチア・ビエンナーレがロシアの参加で揺れている。混乱する現場をリポートする。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本</title>
    <desc>朝までに入っている最新ニュース、押さえておきたいきのう1日のニュースとスポーツ情報を！気になる今日の気象情報も詳しく。　【キャスター】坂本聡，荒木さくらほか</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本</title>
    <desc>1日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本[字]</title>
    <desc>最新ニュースをコンパクトに！経済情報は「おはBiz」で。ほっこりする各地の話題やクスっと笑えるユニークな世界の話題もピックアップ。気象情報も詳しくお伝えします！</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本[字]</title>
    <desc>国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう首都圏（関東甲信越）[字]</title>
    <desc>▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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  <programme channel="10758" start="20260520230000 +0000" stop="20260520231500 +0000">
    <title lang="zh">【連続テレビ小説】風、薫る（39）第8週「夕映え」[解][字]</title>
    <desc>りん（見上愛）は千佳子（仲間由紀恵）の主治医・今井（古川雄大）の元を訪ね、ある相談をする。一方、直美（上坂樹里）は、思わぬ場所で寛太（藤原季節）と再会し…</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">あさイチ　暮らし防衛術！電気代▼谷川岳の大自然を満喫！群馬旅[字]</title>
    <desc>電気代節約術▼残雪＆桜＆新緑が一度に楽しめる！谷川連峰を空中散歩▽日本一のモグラ駅▽懐かしの赤青カスタネットは群馬生まれ！？▼亡き息子のチェロ演奏を復活</desc>
    <date>2026-05-20</date>
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    <title lang="zh">みんなの体操[解][字]</title>
    <desc>【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，我喜屋佑衣，新井庸太，杉井勇介</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">キャッチ！世界のトップニュース[二][字]</title>
    <desc>世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。特派員がニュースの背景を探る特集も　【キャスター】江原啓一郎，望月麻美</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">みんなのうた「マスク・ド・カメロ」</title>
    <desc>「マスク・ド・カメロ」うた：ポルノグラフィティ、アニメーション：保田克史（ぼうだかつし）</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">きょうの料理「京料理人のモダン和ごはん」　あじとたこの和風カルパッチョ[字]</title>
    <desc>和食の魅力はそのままに自由な発想で新しい和食を提案する「京料理人のモダン和ごはん」。今回は「あじとたこの和風カルパッチョ」など洋のエッセンスを加えた4品を紹介。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">うまいッ！　うまみ爆発！ジャンボな油揚げ「南関あげ」〜熊本・南関町〜[字][再]</title>
    <desc>熊本県民がこよなく愛する油揚げ「南関あげ」。22cm四方の大きさはもちろんその味もまさに衝撃的！煮てよし、焼いてよし、巻いてよし、万能の油揚げの秘密に迫ります。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">気象情報</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース[字]</title>
    <desc>【キャスター】合原明子</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース（関東）[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">みみより！解説　【出演】NHK解説委員[字]</title>
    <desc>▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">【連続テレビ小説】マッサン（102）「負うた子に教えられる」[解][字]</title>
    <desc>エマ（住田萌乃）は自分の思いをマッサン（玉山鉄二）とエリー（シャーロット）に語り、よりいっそう家族の絆が深まるのだった。そして、いよいよ父兄参観の日が訪れる。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">【連続テレビ小説】風、薫る（39）第8週「夕映え」[解][字][再]</title>
    <desc>りん（見上愛）は千佳子（仲間由紀恵）の主治医・今井（古川雄大）の元を訪ね、ある相談をする。一方、直美（上坂樹里）は、思わぬ場所で寛太（藤原季節）と再会し…</desc>
    <date>2026-05-21</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">ニュース[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">列島ニュース[字]</title>
    <desc>【午後1時台】日本列島の「いま」が見える！北から南までNHKの各放送局のニュースを選りすぐって大阪から全国に発信。地域の話題も交えて盛りだくさんでお届けします。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">テレビ体操[字]</title>
    <desc>【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，新井庸太，杉井勇介</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">列島ニュース[字]</title>
    <desc>【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">時論公論　【出演】NHK解説委員[字]</title>
    <desc>▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース（関東甲信越）[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">大相撲（2026年）　夏場所　十二日目[字]</title>
    <desc>【解説】正面（十両）…高崎（元金開山），【アナウンサー】正面（十両）…三輪洋雄　〜国技館から中継〜</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">大相撲（2026年）　夏場所　十二日目　優勝争い展望[二][字]</title>
    <desc>（4：10）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…境川（元両国），向正面（幕内）…朝日山（元琴錦），【アナウンサー】正面（幕内）…三瓶宏志ほか</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュース[二][字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">首都圏ネットワーク[字]</title>
    <desc>首都圏の「リアルがみえる」50分！最新ニュースを深掘り！“暮らし”に役立つ情報に！しゅと犬くんはどこにおでかけ？テーマ曲はドリカム“東京　magic　hour”</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース7[二][字]</title>
    <desc>30分できょうが分かる　日本、そして世界の今と“これから”を読み解く確かな情報を届けます。　【キャスター】糸井羊司，副島萌生，【気象キャスター】近藤奈央</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">あしたが変わるトリセツショー　血圧も痛みにも！「健康体操2026」改訂版[解][字]</title>
    <desc>肩こり・腰痛・ひざ痛予防に効果を実感！血圧・血糖値の改善も期待できる健康づくりのプロたちの「おススメ体操」の改訂版。継続した視聴者から届いた声紹介。転倒予防も！</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ひむバス！[解][字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">＃NHK　地域放送局のおすすめ番組　北九州発すしDream</title>
    <desc>【アナウンサー】安藤結衣</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">首都圏ニュース845[字]</title>
    <desc>きょう1日の首都圏のニュースは？まとめて把握できる15分間。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かく。あしたの気象情報も詳しくお伝えします。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ニュースウオッチ9[二][字]</title>
    <desc>夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">SONGS　鈴木雅之▽篠原涼子＆鈴木聖美も登場！デュエットソング特集[字]</title>
    <desc>“ラブソングの王様”鈴木雅之とデュエットソングの魅力を深掘り▽篠原涼子も大泉と久々共演！ドラマ撮影裏話も▽姉・鈴木聖美と「ロンリー・チャップリン」パフォーマンス</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">【夜ドラ】ラジオスター　[終]（32）[解][字]</title>
    <desc>カナデ（福地桃子）は、小野まな（大野愛実）にラジオスターへのおもいを語りかける。そんなカナデに小野さくら（常盤貴子）は能登へのあるおもいを託していたのだった。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">所さん！事件ですよ　1枚3500万円！世界で争奪戦“マンガの原画”[字][再]</title>
    <desc>1枚3500万円！日本のマンガの原画が海外のオークションで高値で取引されている。一方、漫画家デビューを目指して来日する外国人も増えている。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">時論公論　【出演】NHK解説委員[字]</title>
    <desc>▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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  <programme channel="10758" start="20260521144000 +0000" stop="20260521144500 +0000">
    <title lang="zh">ニュース・気象情報[字]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">Dearにっぽん　NHKONE　PR</title>
    <desc>ドキュメンタリー番組・Dearにっぽん。今ならNHKONEで選りすぐりの回が一挙に見られます！番組の魅力と配信中の内容を凝縮してお伝えする1分間の番組。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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  <programme channel="10758" start="20260521144600 +0000" stop="20260521144700 +0000">
    <title lang="zh">Dearにっぽん　便利！マイリスト登録のやり方</title>
    <desc>NHKONEの便利機能「マイリスト登録」の方法を吉岡里帆さんが紹介。いったん登録すれば、お気に入り番組を探す手間もかからず見逃しも防げます！Dearにっぽん版。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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  <programme channel="10758" start="20260521144700 +0000" stop="20260521144900 +0000">
    <title lang="zh">大河ドラマ「豊臣兄弟！」2分ダイジェスト（19）[字]</title>
    <desc>「豊臣兄弟！」のダイジェストを2分でぎゅっとまとめてお届けする。慶（吉岡里帆）がひた隠しにする悲しい過去とは？</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">連続テレビ小説「マッサン」再放送PR</title>
    <desc>連続テレビ小説「マッサン」の再放送。マッサンとエリーは北海道余市で日本製ウイスキーという夢の実現に歩みだします。人生はアドベンチャー！</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">映像の世紀バタフライエフェクト　石油　世界を動かした“血”の百年[字][再]</title>
    <desc>石油は20世紀を動かした陰の主役だった。生活を豊かにしたのも石油なら、争いを巻き起こしたのもまた石油だった。欲望を駆り立て、紛争の種ともなった石油をめぐる物語。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">【ドラマ10】コンビニ兄弟（4）「偏屈じじいのやわらかたまご雑炊」[解][字][再]</title>
    <desc>最近、妻と引っ越してきた大塚多喜二（光石研）はコンビニに否定的だ。ある日、テンダネスで出会ったひかる（渋谷いる太）とひょんなことから二人三脚の特訓をすることに。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">スポーツ×ヒューマン　信じる道をまっすぐに　〜アストロズ　今井達也〜[字]</title>
    <desc>165キロに見える155キロを投げるー今シーズン大リーグ・アストロズに加入した今井達也投手は特徴的なフォームからの速球で強打者たちに挑む。渡米前からの密着物語</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ドキュメント72時間　新宿・音楽スタジオ　ぼくらがバンドを組む理由[解][字][再]</title>
    <desc>新宿の「24時間営業の音楽スタジオ」が舞台。会社帰りの人、主婦友グループ、プロを目指す若者。誰が、どんな曲を奏でるのか。爆音のスタジオに密着。（2019年放送）</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">便利！マイリスト登録のやり方　テレビアプリ編</title>
    <desc>NHKONEの便利機能「マイリスト登録」のやり方をご紹介。いったん登録すれば、お気に入りの番組を探す手間いらずで、見逃しも防げます！ぜひ、ご活用ください！</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">1970’s　グラフィティー　A　to　Z　PART1　A　to　M</title>
    <desc>1970年代とは、どんな時代だったのか…NHKアーカイブスに保存されている映像と当時のヒット曲で振り返る。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">日本の名峰「南アルプス　八ヶ岳」</title>
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    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">大相撲（2026年）　幕内の全取組　夏場所　十二日目</title>
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    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ダーウィンが来た！10min．　崖も登れば木も登る！　秘島の森ペンギン[字]</title>
    <desc>「ダーウィンが来た！」の名作を10分に凝縮。ニュージーランド沖の孤島に集結するスネアーズペンギン。断崖絶壁をよじ登り、さらには木登りまで！崖ぐらしの秘密に迫る。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">ワンポイント手話（6）数字（1）[手]※字幕スーパー</title>
    <desc>生活に欠かせない初歩的な手話の単語や会話を紹介します。手話で簡単な自己紹介ができるようになるのが目標です。今回は、数字を表す単語をご紹介します。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">国際報道2026　レバノン　軍事衝突の避難者が「劇」で表現する思い</title>
    <desc>イスラエルとレバノンのイスラム教シーア派組織ヒズボラの軍事衝突により、レバノンではおよそ100万人が避難を余儀なくされている。避難生活を送る人々の思いを伝える。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本</title>
    <desc>朝までに入っている最新ニュース、押さえておきたいきのう1日のニュースとスポーツ情報を！気になる今日の気象情報も詳しく。　【キャスター】坂本聡，荒木さくらほか</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本</title>
    <desc>1日のスタートに、国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュースの解説、スポーツ情報も。気象情報は詳しくお伝えします。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本[字]</title>
    <desc>最新ニュースをコンパクトに！経済情報は「おはBiz」で。ほっこりする各地の話題やクスっと笑えるユニークな世界の話題もピックアップ。気象情報も詳しくお伝えします！</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう日本[字]</title>
    <desc>国内外の最新ニュースをわかりやすく。気になるニュースの「なぜ？」を解説。ホットな現場の中継やスポーツ情報、社会の深層に鋭く迫る特集も。気象情報は詳しく。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">NHKニュース　おはよう首都圏（関東甲信越）[字]</title>
    <desc>▽首都圏・関東甲信越の最新ニュース▽「傘は必要？服装選びは？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をまとめてお伝えします</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">【連続テレビ小説】風、薫る（40）第8週「夕映え」[解][字]</title>
    <desc>千佳子（仲間由紀恵）から本心を打ち明けられたりん（見上愛）は、どうすべきか悩んでいた。一方の一ノ瀬家には、シマケン（佐野晶哉）がやってきていて…。</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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    <title lang="zh">あさイチ　プレミアムトーク　間宮祥太朗[字]</title>
    <desc>プレミアムトーク　間宮祥太朗▽実はロック好き！出演を熱望した青春音楽映画で改めて感じた原点とは？▽名作舞台「カッコーの巣の上で」稽古場に潜入！共演者が語る素顔</desc>
    <date>2026-05-21</date>
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