TVB Plus 每集將有室內設計師、收納達人教你如何用小小的空間打造舒適、整齊又實用的生活環境，實現“家簡塵除”！ 2026-04-25 八卦或是人類原始本性，「八卦精」更視之為生活必需品！當「臥底」主持倪嘉雯遲大到，嘉賓泳芍、欣茵、行仔會有甚麼反應？節目組刻意營造緊張氣氛，有人開始講八卦來放鬆心情，「好奇寶寶」的視線亦被匆匆趕至的嘉雯所吸引。實驗升級，嘉雯與導演對談時突然爆喊，有嘉賓即上前解圍，夠義氣！過於八卦、零好奇心都非好事，八卦與關心更是一線之差。珮詩分享關心家人的方法，獲張傳義博士讚賞。提到虛應別人的八卦，欣茵被指是高手？ 2026-04-25 節目第一集，前來委託任務的竟是主持五熊的親姊蔡函岑！函岑希望透過親手製作的料理，拉近跟母親的距離。廚師新星派大兵特意為蔡媽媽母女送上窩心法式甜品「蘋果肉桂捲」，肉桂捲層層捲上肉桂糖粉、酒漬果乾、堅果等餡料，製作時還要耐心烘烤。函岑、五熊聯手炮製兩道母親的拿手料理。「立陶宛風羅宋湯」選用甜菜根替代番茄，而「客家小炒」以魷魚拌炒五花肉，做出家傳滋味！三母女打開心扉，函岑更勇敢向媽媽說聲對不起！ 2026-04-25 台灣男星韓宜邦為感謝前輩歌手張克帆過往的提點與照顧，委託主持人協助炮製感恩料理。派大兵隨即奉上「法式濃厚藍起司檸檬塔」，藍芝士氣味獨特，搭配檸檬的清爽，酸甜滋味正是友誼的寫照。克帆哥是美食專家，宜邦當然不能掉以輕心，一道「戰斧豬排佐芒果酸甜醬」，超巨型豬排要煮至鮮嫩肉熟，有何秘技？宜邦把「謝師宴」直送克帆哥家，二人難得聚舊，原來克帆哥一直留意宜邦的文章，還盛讚其文采！再來一個擁抱，情誼盡在不言中。 2026-04-25 天宇打算以黃色鴨鴨背景，拍出親子影片海報的效果，思恩、Danny卻不自覺呈現甜蜜的愛。Danny要營造天宇、思恩分手感覺，但構圖被潮凱扣分。電影海報講求突出故事內容，潮凱為思恩添加小道具，隨即令主題錦上添花！主持們來到公園，為「星級」爸爸周志康跟兩名千金來趟親子攝影，面對大女的熱情跳脫攻勢，天宇叔叔難以將可人兒攝進鏡頭！想捕捉小朋友最自然互動一刻，眾人出動泡泡、氣球、頭飾等法寶，可有瞬間冷靜作用？ 2026-04-25 香港單車隊前代表何兆麟聯同徒弟陳佑翹，化身運動攝影模特兒。主持們分別透過六張攝影作品，訴說這對師徒的故事。天宇營造運動員向目標邁進的氛圍，還為兆麟拍攝出「人車合一」的感覺。學會掌握斜角鏡頭、反射畫面，有助打造更佳構圖。Danny成功拍攝「拉爆」效果，真心興奮！運動攝影不妨利用主角的身體特徵來表達歷練，佑翹的小腿肌肉足而反映他對單車的付出！思恩注重照片之間的聯繫，但模特兒的表情也會影響作品的成敗…… 2026-04-25 很多人愛馬鈴薯，但不多人能憑味覺分辨它的品種。蕭正楠搜羅林林總總的馬鈴薯，向米芝蓮二星級法日Fusion大廚Eric Räty請教。他們更以馬鈴薯變奏出甜品，超越Eric早前創作的 Small Potato，創作出彷如馬鈴薯般的雪糕Small Potato 2.0 2026-04-25 大廚鄧浩宏帶何泳芍品嚐大排檔風味小炒。避風塘炒蟹香辣惹味；野生黃皮老虎斑有兩種吃法，翡翠炒斑球爽滑彈牙，蒸斑頭腩鮮甜嫩滑；啫啫芥蘭爽肉煲鹹香撲鼻。行仔、黃嘉雯享用日法Fusion柴燒料理，包括搭配白老和牛風乾肉的泡芙、柴火燒的A5和牛叉燒、龍蝦配南瓜薯仔糰子，以及法式焗蘋果撻，用料高級，滋味獨特。伍倩彤前往大角咀試吃馳名煎釀三寶，食材選擇多，還有特製「魚炸鬼」，皆即叫即炸，搭配秘製沙嗲醬滋味無窮！ 2026-04-25 行仔與鼎爺造訪星級食府，將傳統粵菜「翻新兼升呢」。鵝肝金錢雞層次分明；松茸燉湯香氣四溢，菊花豆腐盡顯刀工；青龍蝦兩吃，花雕蛋白蒸龍蝦鮮味無窮，龍蝦崧盞口感豐富；砂鍋炒飯用料高級，鑊氣十足。廖慧儀駕車載胡美貽到西沙新地標覓食，美貽找到一間網上好評的港式Fusion西餐廳試味。二人嚐遍組合新奇的麻婆肉碎薯條、烤牛腹配中式韭荽青醬、首創的榨菜五香肉丁雞蛋薄餅，還有招牌醬燒豬肋排，滿是驚喜滋味！ 2026-04-25 《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！ 2026-04-25 《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！ 2026-04-25 今集，尚友為觀眾「素」造美食新滋味。把名菜辣子雞變奏為素食版，蘑菇既吸收香辣味道，而且口感爽脆。尚友還有一個小貼士可令蘑菇更入味，會是怎樣？將材料炒合時，尚友把拋鑊重任交付慧儀，怎料還是要親自示範。把雞髀菇打碎，拌入淮山蓉等製成蒸菇餅，尚友還加入馬蹄以增添口感。慧儀把馬蹄與栗子混為一談，她與沚羿生食試吃後有何評價？來到品嚐時間，菇餅深得慧儀歡心，一口接一口吃不停；沚羿則大讚辣子菇辣味層次豐富。 2026-04-25 煮西班牙食品一定複雜？尚友試試為自己設時限，看看約十分鐘能否烹製出「西班牙笑笑青口」。洋蔥、蒜頭、西班牙肉腸都是濃味食物，全部切粒與青口一起煮滾，為何選清酒伴煮而非白酒？另起煎鍋把硬皮麵包煎香，跟青口一併享用更添滋味！西班牙料理中，餐前小食不可少，尚友再挑戰快速製作「甜辣帶子脆包」。先打好靈魂Romesco Sauce，記得甜椒要先烤焗，才最有風味！此外，怎樣煎帶子才可達到最佳效果？ 2026-04-25 為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？ 2026-04-25 為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？ 2026-04-25 色弱是指分辨顏色的能力較正常低，最普遍的是紅綠色弱，少部分患者是藍黃色弱，大多都是先天性的，是透過X染色體去遺傳的，所以男性的病發率比女性高十六倍，如果是後天色弱，有機會是單眼病發，但先天性的就一定是雙眼病發。色弱沒有醫治方法，不過一般對生活影響不大，但可透過特殊鏡片輔助日常生活。 2026-04-25 活化老宅空間，推廣高雄鳳山的地方文化。素食餐廳老闆兼建築師，樂於置身老宅氛圍，傾談當中可了解他對老城生活的熱愛。他熟悉鳳山區文化，原味保留貼近當地風格的綠色餐廳，從美食、建築貫徹環保意念，將慢活感找回來。鹽埕區一條式微巷弄，為昔日商店街。咖啡民宿老闆放不下老家的根而回流創業，尋回兒時記憶，也讓老街重新復興。銳意打造閒適複合空間，新舊交替文化，怎樣取得平衡？燈光設計師也會分享具生活態度的設計靈感。 2026-04-25 家居風水有學問，堪輿學家周漢明的家藏着甚麼玄機？女兒周亦彤是風水設計師，也會創作「玄」美結合的風水擺設。大門是玄學重點位，擺多款銅器有助招運、保平安。露台現病位，放金鐘助化煞；望向高速公路與大海，有何趨吉避凶錦囊？周氏父女公開玄妙生活習慣，還開班教睇九宮飛星圖。九運屬火，在正東、東南擺放紅色物品可催旺，命格忌火者則宜一路向北、多玩水上活動？美貽家中放置不少鏡子，獲周師傅贈言鏡子亂擺或影響精神健康。 2026-04-25 澳洲職業足球聯賽2025/2026 - 西悉尼流浪者 對 墨爾本勝利 2026-04-25 一星米芝蓮中菜總廚李文龍師傅帶蕭正楠到本地蟹場批發，揀選新鮮蟹。既學懂花蟹、膏蟹不同種類，亦了解公乸之別。李師傅與蕭正楠跳出框框，想出一道菜色，省卻剝殼工序，又能帶出蟹的精粹！ 2026-04-25 謝怡芬來到中國雲南大理的金盞村，和村民一起準備每逢到了秋收冬至的時候，家家戶戶就會進行的殺豬飯。這不止是一場飯局那麼簡單，鄉親們的互助和齊心協力的精神，讓人深刻的理解分享才是美食之所以令人難忘的真諦。 2026-04-25 每集將有室內設計師、收納達人教你如何用小小的空間打造舒適、整齊又實用的生活環境，實現“家簡塵除”！ 2026-04-25 2026-04-25 當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。 2026-04-25 政府鼓勵生育，但其實不是空想就做到，甚至要有一盤計劃，也可能會因身體狀況而未能實行。婦產科專科醫生陳億仕公開不育夫婦一般的「求助行程表」，最終成功率卻不足一半。全場工作人員提出的生仔偏方，哪些有科學根據？哪些是謬誤？玲玲師傅與陳醫生都遇過不少準父母要指定生肖、星座，以至出生日期及時辰，然而師傅與醫生都並非造人之神，難以完全滿足顧客！此外，生仔於玄學角度還有甚麼掣肘？箇中涉及的家庭背景原來都好緊要！ 2026-04-25 稱為「G點」的女士高潮位置，其實不是一個生理結構，並源於科學家之名。有研究提到，不是所有女性都有G點，而當G點受刺激，會出現如尿急的特殊生理反應，外科醫生兼性治療師細說原因。「G點哥」兆麟突然以專家自居，模擬數個體位，聲稱可尋找G點快感。此外，主持們看圖指出男、女的敏感四點，再由醫生逐點拆解。坊間其他獨特愛愛字母密碼，其中U、OK、W何解？波波帶來的「問號」姿勢，有人卻聽得滿腦疑問，究竟搞乜東東？ 2026-04-25 2026-04-25 生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！ 2026-04-25 家居若採用開放式廚房設計，煮食時難免令油煙通屋走。「家品達人」欣茵向大家推介兩部可攜式抽油煙機，一部有線，一部無線，價錢差距卻甚大！「大廚」沚羿即席煎肥牛，場內亦設有監察空氣污染情況的儀器，發現「一分錢一分貨」，兩部抽油煙機的效率、表現立竿見影。不過，當欣茵再拿出一部沚羿家中都有相近的「無煙燒烤爐」，足以讓全場主持「轉軚」，因為用它煎肥牛，油煙根本沒有向外逃散的機會，換來一致「有Feel」評價！ 2026-04-25 「廚師發辦」的用餐模式近年在香港大受歡迎，新主持林俊其卻稱未曾試過；慧儀愛選擇廚師發辦為朋友慶祝生日，竟是因為不用花心思！焯日、景行外出享用廚師發辦，當中包括海膽、大拖羅等名貴食材，讓拍檔們羨慕不已。二人邀請為他們主理廚師發辦的師傅同返大本營；十郎以為捏壽司飯是入門基本，怎料學師第一步原來是洗米，更有可能學煮飯就要三、四年時間，箇中有何技巧？師傅還指導眾人捏壽司飯，十郎、景行即場試做，表現如何？ 2026-04-25 大廚鄧浩宏帶何泳芍品嚐大排檔風味小炒。避風塘炒蟹香辣惹味；野生黃皮老虎斑有兩種吃法，翡翠炒斑球爽滑彈牙，蒸斑頭腩鮮甜嫩滑；啫啫芥蘭爽肉煲鹹香撲鼻。行仔、黃嘉雯享用日法Fusion柴燒料理，包括搭配白老和牛風乾肉的泡芙、柴火燒的A5和牛叉燒、龍蝦配南瓜薯仔糰子，以及法式焗蘋果撻，用料高級，滋味獨特。伍倩彤前往大角咀試吃馳名煎釀三寶，食材選擇多，還有特製「魚炸鬼」，皆即叫即炸，搭配秘製沙嗲醬滋味無窮！ 2026-04-25 行仔與鼎爺造訪星級食府，將傳統粵菜「翻新兼升呢」。鵝肝金錢雞層次分明；松茸燉湯香氣四溢，菊花豆腐盡顯刀工；青龍蝦兩吃，花雕蛋白蒸龍蝦鮮味無窮，龍蝦崧盞口感豐富；砂鍋炒飯用料高級，鑊氣十足。廖慧儀駕車載胡美貽到西沙新地標覓食，美貽找到一間網上好評的港式Fusion西餐廳試味。二人嚐遍組合新奇的麻婆肉碎薯條、烤牛腹配中式韭荽青醬、首創的榨菜五香肉丁雞蛋薄餅，還有招牌醬燒豬肋排，滿是驚喜滋味！ 2026-04-25 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-04-25 「筍盤」一定要單身？GM認為「筍盤」通常多人追，很難單身。葉念琛導演卻提到「筍盤」感覺似站於高處，令人敬而遠之，反而較難拍拖，或許要到異地才可覓得對象。誰是各人眼中的圈中「筍盤」？六號得票比周柏豪還高，奕芯指出皆因六號沒甚麼花邊新聞；六號無奈補充縱有花邊新聞都無人信。誰是圈中「女筍盤」？家樂心中兩個人選，身旁的晨曦便是其中之一。導演還透露家樂得知夢想成真，能和「女神」晨曦合作的狂喜反應。 2026-04-25 後生仔好難教？眾人齊舉手，輪流Sell自己最乖的一面，Fred、波波率先進行「孝順比賽」，想不到KOSA、欣茵跟媽媽的話題如此親暱深入！GM憶述小時候因怕事，反而逃過損友誘惑。KOL自我訂立管理原則，六號父母採取「無人駕駛」選科政策，太幸福！波波認為應與家人坦白拍拖，源於其初戀來得太早？Tiffany細說「秘拖」兩年的辛酸；盈盈有爸爸教路，揀男友的頭號原則竟是……Fred奉勸女生，切忌戀愛大過天。 2026-04-25 衣物易皺？子亮、靖儀各有貨品應對，性價比卻差得遠！子亮的「自動蒸氣熨衫機」，只能同時處理三件衣物，而整體效果僅是不過不失。還是靖儀的支裝噴霧較為有效與「即食」！子亮這集尚有兩款家品推介，一個小小的洗碗碟裝置，放在水盆底部，即做出洗衣機渦輪的「水龍捲」效果，再加上超聲波振動，清潔能力會有多高？另一款家品現身，大家都猜是錄影鏡頭，卻原來是「自動感應沖廁器」，沚羿、欣茵隨即提出兩個重點，要針對式測試…… 2026-04-25 為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？ 2026-04-25 為大家介紹日本從未有人吃得完的特大份量美食，究竟一眾大胃王可否在限時之內將大份量美食吃清光呢？ 2026-04-26 當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。 2026-04-26 台灣藝人丫頭擁有一把獨特娃娃聲線，生長於單親家庭的她，由媽媽獨力撫養，這次和主持五熊、派大兵合力為母親炮製西菜，表達其感激之情。一道簡易法式前菜「法國麵包佐起司火腿」，以清新酪梨果醬帶出芝士、火腿的濃香。「牛菲力佐時蔬」特別為配合丫頭媽媽口味而放上豐富蔬菜。要令牛排肉質軟嫩，秘密武器竟是洋蔥及錫箔紙？丫頭努力工作回饋母親的深恩，丫頭媽媽卻是個愛向女兒撒嬌的母親。媽媽細意品嚐丫頭心意，幸福滿瀉！ 2026-04-26 如何能夠展現運動美態照片？專業運動攝影師程詩詠建議拍攝較易掌握的籃球，可採用不同快門拍下速度感與動態變化，避免沉悶感覺。球場正上演籃球比賽，天宇已率先「企錯位」，他一心着重光源，卻忽略球手上籃角度，而思恩更站於「尋死」底線！「聽書」靖儀識揀「翼鋒位」，有利鎖定球員動感。詩詠再指導天宇用慢快門捕捉速度感；靖儀則對瞄準上籃一影欠信心；思恩以「生命」換取佳作，效果怎樣？詩詠還攜來秘密拍攝工具，有何妙用？ 2026-04-26 順德乃魚米之鄉，有不少以河魚入饌的菜式。食評家KC帶波波品嚐煎焗魚咀、啫啫竹腸魚卜等正宗順德佳餚，以河魚不同部位炮製，滋味獨特。此外，紅蔥頭蒸污糟雞肉嫩多汁，KC示範地道吃法。行仔、伍倩彤繼續大澳之旅，到永安街一帶「掃街」，率先試吃大澳「三寶」的其中兩寶，大魚蛋香辣惹味，滷水大墨魚爽口彈牙。二人再嚐50年老店的鹹茶粿與雞屎藤茶粿，之後卻遇上阻滯，最終能否嚐到「三寶」的最後一寶豆腐花？ 2026-04-26 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-04-26 2026-04-26 想調配自家咖啡口味？咖啡實驗室提供手沖咖啡課程，蘇子芸推介創意飲品「麵茶咖啡」。 2026-04-26 自私便是負面？適當地自私才是通往成功的要素？這集就來探討自私特質。當面對資源分配不均時，實驗對象吳兆麟、廖慧儀、施焯日可會顯露自私本性？節目組為三人準備「大兜亂」早餐，「臥底主持」黃紫恩的早餐更會失蹤！三位嘉賓中有人選擇分享，也有人只顧自私食？實驗結果出爐，某男的行為被張傳義博士解讀為有自私傾向，接下來的另一項測試中，他的言行可會有所改變？張博士亦細說自私行為的好與壞，還認為藝人不可缺少「自我」。 2026-04-26 旺角新填地街一帶五金店林立，號稱「五金街」，且隨街頭攝影師捕捉社區一眾貓店長百態，感受老區情懷！貓店長曲奇和牛奶駐守新填地街五金店，前者偶與客人打交道；後者害羞長居閣樓，「鍾無艷」外型奇趣可愛！廣東道五金店自頭號貓店長少少「從天而降」，從此開枝散葉，至今共有五隻貓店長駐場！群貓在貨品、紙箱間亂跳，店主樂不可支！少少愛離家出走，此刻人貓久別重逢，倍覺溫馨！五金業隨香港工業發展盛極而衰，如何適應求存？ 2026-04-26 暉哥、Jojo與健身女神梁子淇及其柴犬呆呆，探索台南寵物友善熱點！「人氣」博物館外圍設有不少希臘神話雕像，到處都是打卡位，周邊的公園更是帶寵物野餐的好去處！寵物餐廳有19隻可陪玩或陪食的貓貓、狗狗，兩位主持爭相與牠們自拍，誰是「集郵王」？暉哥帶路造訪隱世公園打卡，到底有何特別？三人一狗入住海邊的豪華露營區，星空帳篷內有甚麼貼心設備？晚餐備有豐盛燒烤食材，主持們還要進行釣魚比賽，誰可順利「加餸」？ 2026-04-26 這一集，吳振天來到西班牙加泰隆尼亞地區，向當地疊人塔隊伍學習如何疊出人塔，經歷無數次的失敗和成功，最終瞭解到最完美的疊人塔，其實要依靠眾人的齊心協力和鼓勵，一起戰勝恐懼，展現勇氣。 2026-04-26 本集胡家姐弟來到香港，先帶大家到西九文化區，一邊欣賞迷人的維港海景，一邊品嘗創新精緻的法國菜；再到獲得英國皇室認證的百年老店體驗最正統的英式下午茶；最後到連續七年獲得米芝蓮三星的餐廳品嘗正宗廣東佳餚。 2026-04-26 主持人坐山頂纜車到懷舊餐廳吃下午茶和地道小菜，順道從高處欣賞維港美景。接著回到九龍，在獲選為全球最佳夜景的餐廳吃飯喝酒。海陸空之旅最後一站是到主題樂園遊玩，並欣賞最新的城堡燈光煙花匯演，讓人感動不已。 2026-04-26 編劇黃蝴蝶與好友周慧娟誤打誤撞下被捲入黑幫仇殺。為免惹警方懷疑，蝴蝶模仿俠盜黑玫瑰留下記號。怎料，黑玫瑰的真正傳人飄紅與艷芬突然出現將蝴蝶捉走；暗戀蝴蝶的呂奇警官前往相救，引發出笑料百出的奇遇… 2026-04-26 2026-04-26 2026-04-26 生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！ 2026-04-26 衣物易皺？子亮、靖儀各有貨品應對，性價比卻差得遠！子亮的「自動蒸氣熨衫機」，只能同時處理三件衣物，而整體效果僅是不過不失。還是靖儀的支裝噴霧較為有效與「即食」！子亮這集尚有兩款家品推介，一個小小的洗碗碟裝置，放在水盆底部，即做出洗衣機渦輪的「水龍捲」效果，再加上超聲波振動，清潔能力會有多高？另一款家品現身，大家都猜是錄影鏡頭，卻原來是「自動感應沖廁器」，沚羿、欣茵隨即提出兩個重點，要針對式測試…… 2026-04-26 自私便是負面？適當地自私才是通往成功的要素？這集就來探討自私特質。當面對資源分配不均時，實驗對象吳兆麟、廖慧儀、施焯日可會顯露自私本性？節目組為三人準備「大兜亂」早餐，「臥底主持」黃紫恩的早餐更會失蹤！三位嘉賓中有人選擇分享，也有人只顧自私食？實驗結果出爐，某男的行為被張傳義博士解讀為有自私傾向，接下來的另一項測試中，他的言行可會有所改變？張博士亦細說自私行為的好與壞，還認為藝人不可缺少「自我」。 2026-04-26 順德乃魚米之鄉，有不少以河魚入饌的菜式。食評家KC帶波波品嚐煎焗魚咀、啫啫竹腸魚卜等正宗順德佳餚，以河魚不同部位炮製，滋味獨特。此外，紅蔥頭蒸污糟雞肉嫩多汁，KC示範地道吃法。行仔、伍倩彤繼續大澳之旅，到永安街一帶「掃街」，率先試吃大澳「三寶」的其中兩寶，大魚蛋香辣惹味，滷水大墨魚爽口彈牙。二人再嚐50年老店的鹹茶粿與雞屎藤茶粿，之後卻遇上阻滯，最終能否嚐到「三寶」的最後一寶豆腐花？ 2026-04-26 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-04-26 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-04-26 2026-04-26 KOSA抛出經濟學理念，為何後生仔自我管理原要懂得計數？GM格言，與家人相處請別說慌。Fred奉勸各位，投資在媽媽身上，回報將會意想不到！Tiffany厭倦有父母經常拿子女作比較，狠狠說中KOL心坎處。Alston提出只需謹守一道規條，「八點鐘回家吃飯」，背後因由原來好溫暖。波波長期反叛，Fred控訴其不聽教「罪狀」；Alston則舉出身邊最屈機的難教例子，六號提出超極端教法，對付「難教BB」！ 2026-04-26 義氣等於暖男？六號、盈盈互爆在加拿大遊玩時，竟大膽辜負今集的暖男嘉賓鄭衍峰(Leonard)？各位義氣仔女先作「雷氣」自我評分，Fred指最能表現義氣是失戀時刻；KOSA的人肉勞工處亦非浪得虛名！Kelvin坦然義氣要講價；盈盈則為使人唔使本慚愧，二人均創雷氣分新低！Leonard細說蘭桂坊是義氣考量之地；盈盈大讚「通渠密友」事跡；欣茵家中曾被「蛆蟲包圍」，全靠義氣男生打救！如伴侶太有義氣，怎辦？ 2026-04-26 「廚師發辦」的用餐模式近年在香港大受歡迎，新主持林俊其卻稱未曾試過；慧儀愛選擇廚師發辦為朋友慶祝生日，竟是因為不用花心思！焯日、景行外出享用廚師發辦，當中包括海膽、大拖羅等名貴食材，讓拍檔們羨慕不已。二人邀請為他們主理廚師發辦的師傅同返大本營；十郎以為捏壽司飯是入門基本，怎料學師第一步原來是洗米，更有可能學煮飯就要三、四年時間，箇中有何技巧？師傅還指導眾人捏壽司飯，十郎、景行即場試做，表現如何？ 2026-04-26 活化老宅空間，推廣高雄鳳山的地方文化。素食餐廳老闆兼建築師，樂於置身老宅氛圍，傾談當中可了解他對老城生活的熱愛。他熟悉鳳山區文化，原味保留貼近當地風格的綠色餐廳，從美食、建築貫徹環保意念，將慢活感找回來。鹽埕區一條式微巷弄，為昔日商店街。咖啡民宿老闆放不下老家的根而回流創業，尋回兒時記憶，也讓老街重新復興。銳意打造閒適複合空間，新舊交替文化，怎樣取得平衡？燈光設計師也會分享具生活態度的設計靈感。 2026-04-26 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-04-27