TVB Plus 在大學教結他的音樂痴張楚煬初為人父，從妻子誕下寶寶的過程中體認到女性的偉大，決意要向太太及岳母衷心致意。小煬不通廚藝，在主持派大兵的專業指導下，竟能做出「冬瓜蛤蜊湯」、「乾炒鮮蝦」、「番茄炒蛋」及「蛤蜊絲瓜」滿滿一桌暖意海鮮菜！怎可確保放於湯中的蛤蜊沒有壞掉？炒蛋要加倍滑嫩有甚麼竅門？大兵公開家常菜小秘訣！小煬奉上親手烹調的三餸一湯，既感謝岳母的包容，更感激太太在其人生路上甘苦與共，互相扶持成長。 2026-05-05 華英懷疑宣太在外面有女人，於是派金室長去跟蹤宣太。秀妍和流果展開新品牌提案的對決，華英對於真優沒出席評選很是不滿，狠狠甩了真優一巴掌。真優再也受不了華英的強勢，在秀妍面前落淚乞求原諒。 2026-05-05 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-05-05 六號、「眼鏡博士」何遠東討論戴眼鏡的不便，先帶來鏡片冷知識，戴眼鏡原來會令眼睛縮小。六號衝破心理關口當眾除眼鏡，他為何堅決不配戴隱形眼鏡？在座KOL普遍有近視，芷欣近視最深，鏡片厚到即變林亞珍！盈盈戴眼鏡後判若兩人，大家點樣揀？子碩的「閃光眼」是甚麼一回事？眾人訴說散光慘況，入夜視野好迷幻！嘉欣小時候因貪靚使計得逞，換來漫長的眼鏡人生……如何挑選合適的眼鏡框？眼鏡KOL六號拿出珍藏，分享心得！ 2026-05-05 講起旅行的中伏經歷，住宿必定榜上有名，臨時被取消預約、無熱水供應等不在話下。旅行隨時危機四伏，峰曾外遊英國撞正恐襲，尤幸最終有驚無險。嘉欣的沙漠之旅遇上沙塵暴，取消行程之餘還要替酒店修理熱水爐，何其掃興。Fred的友人忘記更換外遊電話卡，需繳付天價上網費，及後如何收科？芷欣與男友則曾因「為食」而送機尾！後生仔分享各自的旅行必備之物，盈盈怎麼又帶喇叭又帶耳塞？至於行李數量，男、女KOL可會大不同？ 2026-05-05 每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。 2026-05-05 不同地域的人們有著不同的飲食文化與喜好。《大地餐桌》走訪西南鄉野，探尋當地飲食文化。用人物故事串聯食材、菜肴與本土飲食習慣，展現本土滋味和與食物有關的情感故事。 2026-05-05 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-05-05 林盛斌(Bob)邀請陳山聰邊品嚐泰式冬蔭功鍋，邊細說初入行的夜蒲歲月，自揭試過開工前一晚醉倒街頭！見識Wave Party瘋狂的同時，也是山聰的人生低潮日子，曾為生活兼職售貨員，後來重返電視圈，浮沉多年終踏上小生之路。山聰憶述劉江老師過往的一番提醒，為自己定下形象，並會親自為角色設計造型，及至《學警狙擊》左輪一角，成了他的轉捩點。山聰在觀眾眼中離不開「潮」字，更曾為一條牛仔褲花費逾兩萬元！ 2026-05-06 2026-05-06 2026-05-06 2026-05-06 2026-05-06 2026-05-06 華英懷疑宣太在外面有女人，於是派金室長去跟蹤宣太。秀妍和流果展開新品牌提案的對決，華英對於真優沒出席評選很是不滿，狠狠甩了真優一巴掌。真優再也受不了華英的強勢，在秀妍面前落淚乞求原諒。 2026-05-06 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-05-06 不同地域的人們有著不同的飲食文化與喜好。《大地餐桌》走訪西南鄉野，探尋當地飲食文化。用人物故事串聯食材、菜肴與本土飲食習慣，展現本土滋味和與食物有關的情感故事。 2026-05-06 每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。 2026-05-06 22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。 2026-05-06 2026-05-06 美妝達人林凱鈞老師和主持蘇子芸、派大兵聯手炮製料理，向一直支持他的模特兒好友柯柯表達謝意。他們到訪無塑概念店購買健康食材，為柯柯送上「海鮮義大利麵」和健康特飲「檸檬蜂蜜奇亞籽」。採用鯛魚、蛤蠣、淡菜等豐富食材烹調的義大利麵，製作步驟滿載老師的細意心思，起鍋前添加蜂蜜還別有風味？當中的酪梨油更極具營養！老師相約柯柯聚餐，子芸和大兵亦帶來甜點「檸檬提拉米蘇」。各人踫杯慶祝友誼長存，並為繼續奮進互勉。 2026-05-06 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-05-06 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-05-06 奶仔相約識於微時的好友趙慧珊Aka，一同攀石運動中的「游繩下降」。攀石又稱「牆上芭蕾」，Aka芭蕾舞根底深厚，可有優勢？二人先來小試牛刀，在山野間初次試玩，Aka還應奶仔要求一邊下降一邊唱歌。不過，當登上山崗將城市美景盡收眼底後，他們卻開始為高度感到害怕。在挑戰雙人版的游繩下降時，奶仔竟要Aka懸於半空吃雞蛋，會是甚麼滋味？此外，Aka會分享當初由DJ「變身」跳唱組合成員的心情，並笑稱其實是打雜！ 2026-05-06 退休是一段嶄新的人生篇章，值得細心規劃與期待。若可提前安排好財務、健康、生活的方向，便能於退休後真正享受自在和安穩。王祖藍、李亞男這對演藝圈的模範夫婦，引領觀眾從不同方面切入，認知退休所需準備，務求可在財務與生活規劃上更周全，得以輕鬆迎接屬於自己的人生新階段。 2026-05-06 2026-05-06 換泰服打卡是人氣體驗，胡慧冲、鄺玲玲與「冬蔭家族」齊齊化身「泰古人」，影「全家福」兼逛佛寺。感受泰國古裝文化外，店內也可回復青春？眾人以初中校服造型，享用火焰炸雞套餐，細味青蔥時光！曼谷市中心全新酒店，以相對優惠的價錢提供度假式泳池風情，推開房門跳落水！冲哥還參觀附設私人泳池的豪華房，一探鬧市中的寧靜氛圍。冬蔭表妹玩水後，品嚐精緻泰式下午茶，雙重享受。了解過芒果糯米飯的滋味秘密，吃時「玲舍甜美」！ 2026-05-06 暉哥為嘉賓子淇及其柴犬呆呆安排坐遊艇出海繼續暢遊台南，欣賞安平港美景，卻驚見Jojo在學駕船……臨海的台江公園，白色排屋設計獨特，營造濕地生態，打卡更呈現不規則空間感。呆呆在寵物餐廳換上新衣、品嚐羊肉串，兩位主持還爭相為牠DIY狗狗頸圈。台南老宅別有情懷，眾人來到巷弄餐廳享用「人氣」鬆餅，感受日式老屋氛圍；再入住寵物友善民宿，老宅的多層結構、天井設計融入現代質感，三人一狗還可「開枱」麻將耍樂？ 2026-05-06 鄧浩研有過度活躍、輕度智障，他是香港管弦樂團成員，對音樂擁有無限熱誠。主持吳兆麟安排在健身室與浩研首次見面，希望帶給對方不一樣的挑戰。浩研還首次接觸拳擊運動，更為自己設下要和兆麟建立良好溝通的目標，成果如何？兩人又嘗試做陶瓷，浩研於兆麟幫助下，成功模造出一隻杯。浩研透過最喜愛的鋼琴與兆麟進行音樂交流，他特意選了一曲向兆麟表達情感。他們為表演不斷磨合，兆麟亦見證拍檔在音樂上的認真及力求進步。 2026-05-06 2026-05-06 2026-05-06 迷宮比賽分為初階、中階和高階三種難度，宇威、魏蔓、容萱一組，志祥、楚河、宣榕一組，上午練習時，志祥低估高階的難度，要牽著Simba才能完成，Ozzy卻迅速通過，下午正式比賽，志祥隊想以意料之外的排陣出奇制勝… 2026-05-06 藝人們和狗狗又來上課，這次要用六項教材來訓練狗狗的敏捷度，有些狗狗很快就進入狀態，有的則比較狼狽，但最終所有狗狗都能順利完成六項難關。課程只剩兩星期，藝人們都表示不捨，決定要珍惜跟狗狗相處的最後時光。 2026-05-06 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-05-06 後生仔投選「驚恐王」！Sandy有一定演藝經驗，對每次拍攝仍感「騰雞」，獲高票數。誰知波波的驚恐更嚴重，竟害怕將錢存入銀行，只持現金，眾人詫異。Fred易被拍到面紅標冷汗，如何為驚青反應作辯解？驚恐或源自陰影，甚麼恐怖經歷令祖儀害怕窗戶？GM提到在公廁方便時不慎觸碰廁板的苦況，大有共鳴。當各人取笑波波連去廁所都驚時，始知她曾在廁格被偷拍，認真嚇到癲！祖儀、盈盈同訴年幼時曾被非禮，無奈太驚不敢反應！ 2026-05-06 女藝員黃頌明(小明)帶來特別嘉賓－ 人見人愛的貓咪兄妹！可愛貓妹妹嬌嬌迷倒眾人，還直奔盈盈，成功俘虜其寂寞的心！盈盈、六號、祖儀輪流抱抱嬌嬌，輕易擊破其怕羞防線，小明秒速崩壞！貓哥哥Ziggy受驚不願現身，祖儀嘗試以「喵聲」安撫，可惜牠毫不領情……貓奴性格皆自戀？小明分享和貓咪兄妹的緣分，並笑談人貓相處之道，兩貓搗蛋非同小可！小明更大爆牠們的技能，Ziggy「懂得」說髒話；嬌嬌原來是「陪診姑娘」？ 2026-05-06 這次，謝怡芬將潛入濟州島的海女社區，住進海女的家裡和一起生活，學習憋氣潛水的秘訣。她也將隨著這群平均年齡70歲的海女出海捕撈，唯有和她們一起潛水，才真正感受到海女的生活及理解她們之間比海更深的姐妹情緣。 2026-05-06 換泰服打卡是人氣體驗，胡慧冲、鄺玲玲與「冬蔭家族」齊齊化身「泰古人」，影「全家福」兼逛佛寺。感受泰國古裝文化外，店內也可回復青春？眾人以初中校服造型，享用火焰炸雞套餐，細味青蔥時光！曼谷市中心全新酒店，以相對優惠的價錢提供度假式泳池風情，推開房門跳落水！冲哥還參觀附設私人泳池的豪華房，一探鬧市中的寧靜氛圍。冬蔭表妹玩水後，品嚐精緻泰式下午茶，雙重享受。了解過芒果糯米飯的滋味秘密，吃時「玲舍甜美」！ 2026-05-06 暉哥為嘉賓子淇及其柴犬呆呆安排坐遊艇出海繼續暢遊台南，欣賞安平港美景，卻驚見Jojo在學駕船……臨海的台江公園，白色排屋設計獨特，營造濕地生態，打卡更呈現不規則空間感。呆呆在寵物餐廳換上新衣、品嚐羊肉串，兩位主持還爭相為牠DIY狗狗頸圈。台南老宅別有情懷，眾人來到巷弄餐廳享用「人氣」鬆餅，感受日式老屋氛圍；再入住寵物友善民宿，老宅的多層結構、天井設計融入現代質感，三人一狗還可「開枱」麻將耍樂？ 2026-05-07