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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">馬百良六寶靈芝呈獻 :最強生命線[粵] 及 好嘢港多啲[粵]</title>
    <desc>目前香港孕婦建議接種有三種疫苗：流感疫苗，dTap (百日咳 破傷風和黃喉三合一) ，RSV。解釋他們如何保護孕婦與初生嬰兒，並探討近兩年引進香港的RSV疫苗，從安全性，政府資助和公眾疑慮等角度呈現爭議，幫助觀眾理解該不該打，如何評估。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">黃金面具#37[粵/韓]</title>
    <desc>華英把流果趕離家避免她與書俊共處，真優承諾送書俊回秀妍身邊，東河告訴秀妍進入SA集團的目的，美淑將與東河的關係告知真雅，要她保密。東河查出SA集團籌集非法資金，提出撤回投資，宣太拒絕華英賣資產填坑的要求。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">大地餐桌[粵/普] 及 滙豐保險呈獻 :準備退休有乜計[粵]</title>
    <desc>不同地域的人們有著不同的飲食文化與喜好。《大地餐桌》走訪西南鄉野，探尋當地飲食文化。用人物故事串聯食材、菜肴與本土飲食習慣，展現本土滋味和與食物有關的情感故事。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵] 及 警聲百二秒 III[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">歡樂頌5#16[粵/普]</title>
    <desc>22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">MASA滋味日常[粵/普]</title>
    <desc>日籍型男主廚MASA採用台灣地道食材，巧手變化出別具滋味的日常料理。台灣便當配菜款式繁多，是上班一族的主要膳食。MASA前往台北著名便當店，享用炸排骨飯、炸雞腿飯、小排香腸飯等人氣美食，尋常便當吃出無窮滋味！MASA打算自製「漢堡球及日式炸蝦便當」，並相約美女助手小牛（牟韻潔）到南門巿場選購食材。漢堡球要肉味香濃，需要掌握牛肉與豬肉的黃金比例。日式炸蝦酥脆可口，有何秘訣？留意MASA的細心示範。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>「果粉」必愛的咖啡廳，收藏品牌不同系列的產品，儼如一間小型博物館。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>KOL港妹AV走訪藏身於百貨公司的街市，有機菜、特色水果，應有盡有。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">夢想改造家[粵]</title>
    <desc>節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">野外步出[粵] 及 滙豐保險呈獻 :準備退休有乜計[粵]</title>
    <desc>奶仔盛讚今集嘉賓孫慧雪瘦身有成效，阿雪卻「控訴」全因對方才決心減肥，究竟怎麼一回事？男女的首次約會，男方或以為安排司機接送女伴是細心的表現，阿雪卻認為是扣分舉動？奶仔經常「人在野」，但這次挑戰戶外攀岩卻遇上難關。他不但於攀登途中進退兩難，要教練出手相救，還不小心擦傷流血。阿雪嘗試攀登相對較簡易的路線，輕輕鬆鬆已坐在岩隙上看風景。此外，阿雪會在鏡頭前剖白與母親的故事，言談之間難掩傷感，真情流露。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">人夫放假約出去滾[粵]</title>
    <desc>Bob、黎諾懿繼續暢談「人夫」話題，鏡頭前滔滔不絕的諾懿，在家中竟不愛說話？太太在諾懿的手機上設置了定位功能，令其行蹤全程曝光，但說辭是為了他的安全？諾懿還坦言太太不欣賞其品味，曾精心挑選首飾相贈卻被懷疑是內地購物網站貨色。諾懿夫妻婚後努力造人未能成功，求助中醫師立即見效？談到陪伴太太進產房，他卻未敢為愛兒剪臍帶。對於兩子的教育之道，諾懿從自身經歷悟出語言能力十分重要，也會着重培養他們的獨立思考。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">黃金面具#38[粵/韓]</title>
    <desc>為了幫秀妍換取大成案件的證據，東河答應華英不撤資，前提是有美淑承諾會幫忙補上資金缺口，然而華英因此鑽漏洞不把證據給秀妍。流果拿錄音威脅華英，令華英不得不製作公證書，保證流果永遠都是SA集團的媳婦。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">大地餐桌[粵/普]</title>
    <desc>不同地域的人們有著不同的飲食文化與喜好。《大地餐桌》走訪西南鄉野，探尋當地飲食文化。用人物故事串聯食材、菜肴與本土飲食習慣，展現本土滋味和與食物有關的情感故事。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">富途證券特約:牛牛講美股[粵]</title>
    <desc>與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">鐵子瓹山窿[粵]</title>
    <desc>日本鐵路世界，千姿百態，由蜿蜒山谷到沿海線路，每一扇車窗都像一幅幅流動的風景畫，讓鐵道迷沉醉其中；近年更吸引不少女士投入，因而誕生「鐵子」這專屬稱謂。節目由新生代女藝員倪嘉雯、何泳芍領航，跟觀眾一起感受日本鐵路遊的魅力。不僅介紹鐵道本身，也會探索鐵路穿越的縣市，展現鐵路與城鎮交織而成的獨特風貌。無論是鐵道迷，或是喜歡探尋新鮮文化的觀眾，《鐵子瓹山窿》都能為大家帶來一趟既浪漫又驚喜不斷的鐵道之旅。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約:樓計專家[粵]</title>
    <desc>住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">歡樂頌5#17[粵/普]</title>
    <desc>22樓五個姑娘彼此相伴的日子還在繼續，更多的困難也接踵而來。葉蓁蓁頻頻受到大衛的家事影響;方芷衡意外收穫了一個讓她改變很多的妹妹;朱喆終於突破了事業瓶頸…還好她們已足夠瞭解彼此，互相支撐度過這些難關。</desc>
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    <title lang="zh">聽日有馬跑[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">海外賽事攻略[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>朱祐宏來到專門服務男生的理髮廳，看看能否變得帥氣？</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>「果粉」必愛的咖啡廳，收藏品牌不同系列的產品，儼如一間小型博物館。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>KOL港妹AV走訪藏身於百貨公司的街市，有機菜、特色水果，應有盡有。</desc>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">鐵子瓹山窿[粵]</title>
    <desc>日本鐵路世界，千姿百態，由蜿蜒山谷到沿海線路，每一扇車窗都像一幅幅流動的風景畫，讓鐵道迷沉醉其中；近年更吸引不少女士投入，因而誕生「鐵子」這專屬稱謂。節目由新生代女藝員倪嘉雯、何泳芍領航，跟觀眾一起感受日本鐵路遊的魅力。不僅介紹鐵道本身，也會探索鐵路穿越的縣市，展現鐵路與城鎮交織而成的獨特風貌。無論是鐵道迷，或是喜歡探尋新鮮文化的觀眾，《鐵子瓹山窿》都能為大家帶來一趟既浪漫又驚喜不斷的鐵道之旅。</desc>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約:樓計專家[粵]</title>
    <desc>住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">黃金面具#38[粵/韓]</title>
    <desc>為了幫秀妍換取大成案件的證據，東河答應華英不撤資，前提是有美淑承諾會幫忙補上資金缺口，然而華英因此鑽漏洞不把證據給秀妍。流果拿錄音威脅華英，令華英不得不製作公證書，保證流果永遠都是SA集團的媳婦。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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  <programme channel="368361" start="20260508193000 +0000" stop="20260508220000 +0000">
    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵]</title>
    <desc>後生仔破天荒為盈盈舉行單身派對，還特意請來猛男丁子朗、余德丞、鄭衍峰出席。眾人猜想盈盈的擇偶條件，衍峰口中的幽默體貼暗藏甚麼意思？子碩的「耐操」、德丞的「40上下」認真耐人尋味！在座男生憑甚麼條件揀選對象？德丞從眼神窺探對方的信心，他和盈盈四目交投可維持多久？「話題終結者」子朗被眾人質疑感情經驗，合理。Danny曾參加大學的單身派對，過程純到爆引人懷疑。德丞在台灣體驗過配對活動，詳情如何？</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵]</title>
    <desc>盈盈與嘉賓、後生仔Speed Dating！第一回合「自我介紹」，Danny、Alston、子碩踩正盈盈死穴；GM愛屋及烏好冧，Leonard愛的宣言明顯有備而來！第二回合「講笑話」，Alston正一「死唔斷氣」；子碩的屎尿笑話廢到一個點，但還算好笑。第三回合，輪流餵盈盈食蝦條。Enson夠Cool得盈盈歡心，Danny的舉動令盈盈當堂要冷靜……三強誕生，當中竟有人拒絕盈盈！最終誰得女王「垂青」？</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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  <programme channel="368361" start="20260508233000 +0000" stop="20260509000000 +0000">
    <title lang="zh">大地餐桌[粵/普]</title>
    <desc>不同地域的人們有著不同的飲食文化與喜好。《大地餐桌》走訪西南鄉野，探尋當地飲食文化。用人物故事串聯食材、菜肴與本土飲食習慣，展現本土滋味和與食物有關的情感故事。</desc>
    <date>2026-05-08</date>
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  <programme channel="368361" start="20260509000000 +0000" stop="20260509010000 +0000">
    <title lang="zh">夢想改造家[粵]</title>
    <desc>節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">窺心事[粵]</title>
    <desc>誘惑當前，你能否控制自己不受干擾？測試對象涂毓麟、馮子亮、譚焯升專注玩「老師話」遊戲，卻見性感專員亂入，絕對是自制力的大考驗。某人眼神游離、反應變慢，「雙手防衛」更是自我心理暗示？有人保持專注，但認真地做錯指令……控制衝動與欲望也是自制力的表現，但原來自制力可以訓練，張博士帶來小貼士。自制力過低有機會養成惡習，相反自制力越高，成就越高？主持黃紫恩提到有貪玩的朋友總是經不起誘惑，博士道破她是損友？</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">廚師出任務[粵/普]</title>
    <desc>台灣網絡人氣直播主持王基宇年紀輕輕多才多藝，他為了報答媽媽的養育之恩，請來主持們幫忙炮製母親喜愛的泰式美食。泰式材料不易買全，派大兵構思創意配搭，列出菜單「紫蘇梅香煲飯」、「梅香泰式打拋豬」和「涼拌酸辣小黃瓜」，但仍面臨節目開播以來最大挑戰，究竟怎麼一回事？基宇不諳廚藝卻用心學習，將愛心注入每道為母親烹調的菜式之中。基宇媽媽初嚐兒子心意，細說家人對他踏上演藝之路的支持，基宇亦難得跟媽媽溫情說愛！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">廚師出任務[粵/普]</title>
    <desc>在大學教結他的音樂痴張楚煬初為人父，從妻子誕下寶寶的過程中體認到女性的偉大，決意要向太太及岳母衷心致意。小煬不通廚藝，在主持派大兵的專業指導下，竟能做出「冬瓜蛤蜊湯」、「乾炒鮮蝦」、「番茄炒蛋」及「蛤蜊絲瓜」滿滿一桌暖意海鮮菜！怎可確保放於湯中的蛤蜊沒有壞掉？炒蛋要加倍滑嫩有甚麼竅門？大兵公開家常菜小秘訣！小煬奉上親手烹調的三餸一湯，既感謝岳母的包容，更感激太太在其人生路上甘苦與共，互相扶持成長。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">鐵子瓹山窿[粵]</title>
    <desc>日本鐵路世界，千姿百態，由蜿蜒山谷到沿海線路，每一扇車窗都像一幅幅流動的風景畫，讓鐵道迷沉醉其中；近年更吸引不少女士投入，因而誕生「鐵子」這專屬稱謂。節目由新生代女藝員倪嘉雯、何泳芍領航，跟觀眾一起感受日本鐵路遊的魅力。不僅介紹鐵道本身，也會探索鐵路穿越的縣市，展現鐵路與城鎮交織而成的獨特風貌。無論是鐵道迷，或是喜歡探尋新鮮文化的觀眾，《鐵子瓹山窿》都能為大家帶來一趟既浪漫又驚喜不斷的鐵道之旅。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>大廚葉世昌師傅帶暉哥品嚐心水手工餃子，包括翠玉瓜雞肉魚湯餃、薺菜馬蹄豬肉煎餃配雜菌雞湯，不加味精，嚐到家的味道，配秘製辣菜脯滋味再提升。此外，還有花雕醉蝦及酥炸魚腩拼魚鮫，同樣用心炮製，充滿驚喜。波波帶行仔到油麻地廟街「掃街」，率先到網民力推的串燒店，品嚐串燒豬頸肉及豬大腸，搭配沙嗲醬滋味十足。接著，二人再細味蟹醬流心芝士玉子燒、組合新奇的醬油豆腐花及芒果豆腐花，並以「人氣」梳乎厘作結，吃得滿足！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>食評家KC帶波波到訪灣仔的隱世餐廳，享用以高級食材炮製的佳餚。頂級焗豬扒飯選用經熟成的日本宮崎縣快樂豬，肉質鬆化；日本博多萬能蔥油鹽水雞蔥味濃郁，雞肉嫩滑；沖繩苦瓜炒A5和牛，堪稱絕配佳餚。伍倩彤走訪旺角一間可無限追加湯及米線的米線店，試吃番茄湯牛魔王、雞湯雞雜等招牌米線，各具滋味。日本過江龍麵包店主打木村拓哉推介松露麵包，招牌白松露鹽包、本地限定松露朱古力鹽包及黑松露雞蛋三文治，皆是必吃之選。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">賽馬直擊[粵/英][馬會]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">關注關注組[粵]</title>
    <desc>每年五月的第二個星期日是母親節，主持們曾為媽媽準備過甚麼窩心驚喜？嘉雯笑言天下母親都是口裡說不，心底卻渴望收花！大家也有感母親節逐漸變成商業日子，原因與現時社交平台興起有關，慶祝有比較才有傷害。焯日、景行再次化身試伏專員，實測多款百元內的母親節禮物，要為大家找出高CP值的選擇。他們又把這些禮物帶回讓眾拍檔評分，十郎試用按摩產品後，愛不釋手！節目尾聲還有J2ers向媽媽愛的剖白，焯日更許下錫錫承諾。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">TOP DOG[粵/普]</title>
    <desc>本集一眾藝人打算跟狗狗一起過聖誕節，他們決定辦一個烤肉派對。可是現場室內佈置、食材和烤肉用具等等，都要自己準備，他們需要分工合作；在預算有限的情況下，他們能夠給狗狗帶來一個溫暖窩心又快樂的聖誕節嗎？</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">TOP DOG[粵/普]</title>
    <desc>藝人們打算跟狗狗一起辦個聖誕派對，但是食物和佈置仍在準備中，時間越來越緊迫，大家都開始手忙腳亂，心情也有點影響，尤其是提出辦派對這主意的宣榕壓力大得甚至落淚，他們的派對真的能夠順利又愉快地進行嗎？</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">PET PET 觀察團[粵/日]</title>
    <desc>以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">幫緊你醫緊你[粵/日]</title>
    <desc>當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">玲玲友情報[粵]</title>
    <desc>組合農夫邁向入行25周年，陸永、C君屆時開騷一定要預玲玲姐參與，還要親身亮相《玲玲友情報》公開邀請，以免「走數」！C君公開解說「人情畀首期」說法，玲玲姐亦趁機「投訴」這名前創作總監不找她當主持，卻讓蘇師傅為玄學節目「開壇」，箇中可有內幕？玲玲姐自言擅長改名，農夫應叫咩名最啱數，錄影廠全員一於集思廣益……玲玲姐覺得搞笑之人容易得罪人，又稱農夫難相處，更要控訴他們唯一一次上門拜年的舉動！究竟所為何事？</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">冇人性教育[粵][M]</title>
    <desc>男性可怎樣自知是否性冷感？主持特地帶來「性冷感快速測試」，不妨看看五個徵狀可有在自己身上出現。外科醫生兼性治療師以專業角度談性冷感，指出通常都來自心理因素。男士不想做，總令女士滿腦負面疑團；除了攰、悶之外，還可以是甚麼簡單原因？坊間亦流傳一些增加情趣的方法，某「手部花式」可為愛侶帶來雙重刺激？也有能夠幫助男性增加持久力的小型器具；如崇尚自然，男士則可嘗試裸睡。以上種種，嘉賓又有甚麼看法？</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">賽後你點睇[粵][馬會]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">師傅點算[粵][PG]</title>
    <desc>生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">人夫放假約出去滾[粵]</title>
    <desc>林盛斌(Bob)邀請陳山聰邊品嚐泰式冬蔭功鍋，邊細說初入行的夜蒲歲月，自揭試過開工前一晚醉倒街頭！見識Wave Party瘋狂的同時，也是山聰的人生低潮日子，曾為生活兼職售貨員，後來重返電視圈，浮沉多年終踏上小生之路。山聰憶述劉江老師過往的一番提醒，為自己定下形象，並會親自為角色設計造型，及至《學警狙擊》左輪一角，成了他的轉捩點。山聰在觀眾眼中離不開「潮」字，更曾為一條牛仔褲花費逾兩萬元！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <desc>每年五月的第二個星期日是母親節，主持們曾為媽媽準備過甚麼窩心驚喜？嘉雯笑言天下母親都是口裡說不，心底卻渴望收花！大家也有感母親節逐漸變成商業日子，原因與現時社交平台興起有關，慶祝有比較才有傷害。焯日、景行再次化身試伏專員，實測多款百元內的母親節禮物，要為大家找出高CP值的選擇。他們又把這些禮物帶回讓眾拍檔評分，十郎試用按摩產品後，愛不釋手！節目尾聲還有J2ers向媽媽愛的剖白，焯日更許下錫錫承諾。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <desc>大廚葉世昌師傅帶暉哥品嚐心水手工餃子，包括翠玉瓜雞肉魚湯餃、薺菜馬蹄豬肉煎餃配雜菌雞湯，不加味精，嚐到家的味道，配秘製辣菜脯滋味再提升。此外，還有花雕醉蝦及酥炸魚腩拼魚鮫，同樣用心炮製，充滿驚喜。波波帶行仔到油麻地廟街「掃街」，率先到網民力推的串燒店，品嚐串燒豬頸肉及豬大腸，搭配沙嗲醬滋味十足。接著，二人再細味蟹醬流心芝士玉子燒、組合新奇的醬油豆腐花及芒果豆腐花，並以「人氣」梳乎厘作結，吃得滿足！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <desc>食評家KC帶波波到訪灣仔的隱世餐廳，享用以高級食材炮製的佳餚。頂級焗豬扒飯選用經熟成的日本宮崎縣快樂豬，肉質鬆化；日本博多萬能蔥油鹽水雞蔥味濃郁，雞肉嫩滑；沖繩苦瓜炒A5和牛，堪稱絕配佳餚。伍倩彤走訪旺角一間可無限追加湯及米線的米線店，試吃番茄湯牛魔王、雞湯雞雜等招牌米線，各具滋味。日本過江龍麵包店主打木村拓哉推介松露麵包，招牌白松露鹽包、本地限定松露朱古力鹽包及黑松露雞蛋三文治，皆是必吃之選。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>Good Morning Class！KOL穿上母校校服，回味難以忘懷的校服生活。Alston的恤衫簽滿名，連訓導主任亦集郵成功，好有紀念價值。Enson身穿運動服MK味濃；「訓導主任」美棋眼利，直指「藍衣天使」欣茵校裙未及膝！欣茵的母校還可染髮？太羨慕了吧，不用怕，有萬能家長信。六號憶述盛行一時的大象襪，超懷念那些年的防滑襪頭膠水。眾人參加過陸運會甚麼項目？美棋竟憑着一項運動，勇奪人生首面獎牌！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>大部份KOL中學時都拍過拖，芷欣何以慘成絕緣體？有圖有真相！反觀欣茵縱讀女校，也有跨校情緣。美棋最厲害，初戀已隔住對面海Long D！Enson拍拖還會換來多位「Come on兄弟」？盈盈提到女校學生有迷戀型英帥TB的現象；六號讀男校亦曾仰慕大哥哥？眾人分享中學難忘事，六號上堂大膽以鑽地龍煙花「偷襲」數學阿Sir；Bonnie喪玩手機，慘被老師狠罵！孤僻芷欣展示她收過最有愛的紀念冊，窩心到爆喊。</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">咔嚓咔嚓[粵]</title>
    <desc>大廳、廚房、睡房的陳設大不同，留家抗疫也可影靚相！三位主持接獲終極任務，為陳曉華拍攝「家居照」。靖儀自知技術略遜一籌，遂致電潮凱求助，但對話內容卻被拍檔們聽到……天宇首次用1光圈鏡頭，但他慢條斯理，難以對焦活躍的模特兒。透過一億萬像素相機，Danny拍下曉華野蠻可愛的一面。睡房拍攝，Danny略顯不知所措，天宇卻被指甚有經驗？曉華與大師們選出攝影技術最差的主持，這位「金人」要接受極度羞恥的懲罰！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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    <title lang="zh">PET PET 觀察團[粵/日]</title>
    <desc>以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！</desc>
    <date>2026-05-09</date>
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