TVB Plus 節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。 2026-05-30 當面對無理要求，實驗對象黃嘉雯、布樂文(JB)、慧儀可會說不？三名嘉賓都對無故簽署租場合約有懷疑，但於監製施壓下，JB忽變助攻王……突然要做一系列奇怪動作、叫口號，三人竟照單全收？原來墮進「腦控」陷阱，會讓人接受不合理要求，嘉雯更自揭情路上曾被腦控！除了情緒勒索、權威形象的影響，張傳義博士也從騙徒常用技倆解說「人性弱點」。想解救被洗腦之人，爭論、斷絕來往都非恰當處理手段，否則隨時將對方推向深淵？ 2026-05-30 新亭、家緯親近夏日晴空，一試嶄新的飛行傘玩意，翱翔天際放空零難度！超大份量的地道美式料理，巨無霸24安司沙朗牛排，牛味濃、肉厚紮實，吃貨主持們大表滿足！二人前往東北角秘境度假，住進特色的神殿帳幕、蒙古包營地，全天候與海為鄰，享受寫意的豪華露營體驗，還可品嚐異國美食。主持們為趕及觀賞神秘海岸，接受體力挑戰，穿過別有洞天的石洞，驚歎大自然的造物神奇。在漁港旁享用非一般越南海鮮餐，口腹感受熱帶風味。 2026-05-30 新亭、家緯到宜蘭住進高級露營車，體驗激新露營玩法！在玩樂區盡情享受休閒時光，新亭還準備了有趣小活動？露營車廂五臟俱全，另有貼心管家準備專屬燒烤晚餐。睡醒再嚐豐富美式早餐，為繁忙都市生活唞唞氣。主持們前往小鹿農場，被熱情可愛的小鹿包圍。也可穿上和服餵鹿，仿如置身日本奈良！親製正宗蔥油餅，家緯的作品竟被取笑像廁板？享用芋頭鹹蛋、榴槤芝士口味的車輪餅，還有炸全雞後，二人暢遊秘境海灘，在海邊鞦韆寫意網拍！ 2026-05-30 日本鐵路世界，千姿百態，由蜿蜒山谷到沿海線路，每一扇車窗都像一幅幅流動的風景畫，讓鐵道迷沉醉其中；近年更吸引不少女士投入，因而誕生「鐵子」這專屬稱謂。節目由新生代女藝員倪嘉雯、何泳芍領航，跟觀眾一起感受日本鐵路遊的魅力。不僅介紹鐵道本身，也會探索鐵路穿越的縣市，展現鐵路與城鎮交織而成的獨特風貌。無論是鐵道迷，或是喜歡探尋新鮮文化的觀眾，《鐵子瓹山窿》都能為大家帶來一趟既浪漫又驚喜不斷的鐵道之旅。 2026-05-30 日本鐵路世界，千姿百態，由蜿蜒山谷到沿海線路，每一扇車窗都像一幅幅流動的風景畫，讓鐵道迷沉醉其中；近年更吸引不少女士投入，因而誕生「鐵子」這專屬稱謂。節目由新生代女藝員倪嘉雯、何泳芍領航，跟觀眾一起感受日本鐵路遊的魅力。不僅介紹鐵道本身，也會探索鐵路穿越的縣市，展現鐵路與城鎮交織而成的獨特風貌。無論是鐵道迷，或是喜歡探尋新鮮文化的觀眾，《鐵子瓹山窿》都能為大家帶來一趟既浪漫又驚喜不斷的鐵道之旅。 2026-05-30 作為閨蜜，女孩子一定少不了大吃大喝的私密地點。大安區一間堅持用天然食材的小店，餐點別出心裁，以油脂少的穀飼豬入饌。由老房子改建的食肆，採用台灣在地小農的食材，「腐乳蛋沙拉鮮蔬三明治」清爽健康。身處101大樓旁的時尚酒店餐廳，主持一邊隨意打卡，一邊品嚐超可愛的小101造型「香檳塔」！置身比利時人主理的甜品店，招牌「比利時巧克力蛋糕」不得不試！主持享用高貴但價錢不貴的法式大餐，推介「石斑魚佐青梅醬」。 2026-05-30 星廚莫燦霖帶波波到訪堪稱是他「飯堂」的粥店。坊間少見的皮蛋芫荽腸粉，滋味獨特；鹹蛋芥菜魚腩豆腐湯飯真材實料，魚肉鮮嫩；白灼豬潤牛肉以粥底灼熟，口感更嫩滑；加入紅豆的蛋黃鹹肉糭，食材簡單卻別具風味。施焯日帶廖慧儀造訪一間日式牛舌專門店，嚐盡牛舌芯、牛舌筋及牛舌尖等不同部位，各以不同方式烹調，滿是驚喜滋味。隱藏在樂富街市的車仔麵店，配菜精心炮製，各具滋味；湯麵搭配沙嗲醬、麻辣醬等自家製醬汁，滋味倍增。 2026-05-30 飲食廚藝文化專家劉惠平帶伍倩彤到訪特色中菜館，品嚐招牌菜。熱石保溫燒乳豬醬香撲鼻，皮脆肉嫩；佛跳牆工序繁複，湯汁濃稠鮮美；勁蔥文昌雞肉質嫩滑，蔥油香氣四溢；白汁龍蝦球微辣惹味，爽口彈牙。劉Sir並細說相關「嚐識」。行仔、施焯日到堅尼地城覓食，遍嚐冰火交融的意式雪糕雞蛋仔、惹味千層炸大腸、酸爽凍滷味，以及越吃越辣的咖喱水魷及牛柏葉。最後以蜂巢脆脆乳酪芭菲及話梅花雕乳酪雪糕解辣，口味創新，驚喜滿載。 2026-05-30 《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！ 2026-05-30 《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！ 2026-05-30 「瞓鬥」參賽者以兩人一組，力爭豐富禮品獎金。除了全素人組別之外，也有方紹聰、廖慧儀、胡美貽、陳若思、梁珈詠等藝員，拉來好友組隊挑戰。十四組先要舉行床位爭奪戰，僅十組可晉級。首個遊戲是要鬥快完成漩渦拼圖，從戰況來看似是情侶組別的默契較佳，率先砌好的兩組均是素人情侶；黃瀅仴則替藝人代表爭回少許面子，偕隊友以第三名完成。砌圖期間，主持介紹部份參賽者背景，有男男CP、職安真漢子等，還有某隊自稱J2智慧王？ 2026-05-30 經過「拼圖黑洞」的專注力測試，十個床位尚餘五個名額。第二輪，「鬥氣」關卡啟動，九隊準瞓鬥師輪流玩跑步機一分鐘，緊接一口氣讀出指定文章，合計兩成員的字數定排位，頭三名可獲床位資格！被迫讚美陸浩明(六號)、曾比特，參賽者越讀越「難受」！某自信男三次批評拍檔表現失禮，未料自己的水準更低……有人偷雞吸氣，當然逃不過主持的法眼！舞者劉展霆的肺活量竟出奇地少；陳國麟齋跑已喘氣；林沚羿的中文能力較弱，可會輸蝕？ 2026-05-30 TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？ 2026-05-30 尖沙咀樓上店主打歐陸田園風格家品，高雅格調不遜連鎖品牌，貨品價錢相宜令人驚喜。狄以達、林凱恩登門尋寶。 2026-05-30 保鮮花經過加工處理，將美麗一刻持久保存；日式保鮮花花藝師示範製作保鮮花盆栽。 2026-05-30 徐榮與Bob同樣擁有美滿家庭，年輕時都是愛蒲一族，兩人即場猜枚切磋一番！也曾任職跟車送貨的他們，還笑談當年畫上紋身「懶有型」的打扮風格。徐榮自揭初入藝訓班工資只約數千元，回想與學員遍尋免費餐的青蔥歲月，更透露某位女同學的大胃王事跡。徐榮入行頭幾年擔任不少閒角，看着同學逐一上位，直言曾心有不甘，及至遇上《火舞黃沙》有所發揮，經歷過事業高低，學會調整心態。徐榮期望角色能夠得到觀眾的回響，他如何看獎項？ 2026-05-30 鼻咽癌是香港常見的頭頸部癌症，因爲患病的位置隱蔽，早期症狀不明顯而容易令病情延誤。走路、做運動時，下半身感覺痠痛麻痹，未必是因爲勞損，反而有可能是跟下肢血管阻塞有關。 2026-05-30 這集的主角沈小筵坐在家中，等候新朋友沚羿到訪。小筵是共融樂團成員，除了擅長小號也愛彈琴，她嘗試帶沚羿走進其琴鍵世界。小筵腦部發育不全，行動能力受影響。媽媽起初讓她學琴，是希望訓練其手指的靈活性，小筵卻視音樂為抒發情緒與休息的途徑。沚羿偕小筵外出享用美食，兩人還合作踩單車，但四輪單車主要由小筵操控？談吐間都可感受到小筵樂觀、正面的思想，更認為<高山低谷>歌詞貼近其心聲，她會親自彈奏和弦並由沚羿演唱。 2026-05-30 日本鐵路世界，千姿百態，由蜿蜒山谷到沿海線路，每一扇車窗都像一幅幅流動的風景畫，讓鐵道迷沉醉其中；近年更吸引不少女士投入，因而誕生「鐵子」這專屬稱謂。節目由新生代女藝員倪嘉雯、何泳芍領航，跟觀眾一起感受日本鐵路遊的魅力。不僅介紹鐵道本身，也會探索鐵路穿越的縣市，展現鐵路與城鎮交織而成的獨特風貌。無論是鐵道迷，或是喜歡探尋新鮮文化的觀眾，《鐵子瓹山窿》都能為大家帶來一趟既浪漫又驚喜不斷的鐵道之旅。 2026-05-30 《Top Dog》的旅程終於來到尾聲，在畢業禮上，藝人們帶著狗狗等待門打開，看看有沒有新主人來帶狗狗回家，藝人們都各自準備了給新主人和狗狗的信，來作最後道別。而當中有一隻狗狗並沒有迎來新主人，牠又何去何從呢？ 2026-05-30 由林心如擔任店長，帶領著楊謹華、陳意涵、郭雪芙、周興哲、章廣辰、陳昊森，以及店狗短短和Nini，一起經營寵物友善民宿，目標是為客人提供獨特又難忘的體驗。首集迎來的客人是台灣昆蟲館館長父女、宋芸樺及夏于喬。 2026-05-30 以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！ 2026-05-30 2026-05-30 當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。 2026-05-30 提到演藝圈中筍盤，陳豪、馬國明均獲玲玲姐點名，行仔又可有潛質上榜？拍檔欣茵、紫恩卻立即「落閘」！撮合不少圈內與圈外人的「媒人」Bob指出，要當事人肯「放盤」或有心「買盤」才可促成姻緣。原來玲玲姐的丈夫都是透過媒人活動愛上她，過程如何曲折？媒人於事前會將雙方照片互傳，箇中要點竟是揀狀態平庸一點的寫實相？經Bob「搵盤」的專業男士，錢非考慮因素，最重要有心長遠發展，行仔卻似乎相反，顛覆了Bob的想像！ 2026-05-30 主持們展示不同年齡人士偏好的性玩具，棒狀、袋型等，任你選擇，Ben Sir還獻出雙耳測試一款震感玩意。外科醫生兼性治療師如何看使用性玩具的行為？為何女性使用率較男性的為高？外在痛楚可為歡愉過程增加快感與刺激，BDSM的不同「字母組合」又是怎麼回事？不過，安全至上，眾人輪流自創剎停行為的「安全詞」，附加常用安全語作參考。另外，兆麟夜探長樓梯談「深」之地，發現該處不如想像般適合做「浪漫事」？ 2026-05-30 2026-05-30 2026-05-30 生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！ 2026-05-30 徐榮與Bob同樣擁有美滿家庭，年輕時都是愛蒲一族，兩人即場猜枚切磋一番！也曾任職跟車送貨的他們，還笑談當年畫上紋身「懶有型」的打扮風格。徐榮自揭初入藝訓班工資只約數千元，回想與學員遍尋免費餐的青蔥歲月，更透露某位女同學的大胃王事跡。徐榮入行頭幾年擔任不少閒角，看着同學逐一上位，直言曾心有不甘，及至遇上《火舞黃沙》有所發揮，經歷過事業高低，學會調整心態。徐榮期望角色能夠得到觀眾的回響，他如何看獎項？ 2026-05-30 雞蛋仔是香港地道街頭小食，大家對它有甚麼好味標準？有主持卻提到曾吃過「空心」雞蛋仔。眾人分享好吃的雞蛋仔，慧儀認為以碳火燒製的較美味；嘉雯則難忘在澳門嚐過加入葡撻的口味。焯日、景行實試紅磡兩間人氣雞蛋仔店的出品，期間還發現十郎的足跡？二人推介芝士鹹蛋黃味雞蛋仔配雪糕，另一店的芒果班戟亦有驚喜。焯日還「化身」外賣仔，速遞荃灣多款雞蛋仔和周邊食品讓拍檔們試食，但美貽形容某款朱古力雞蛋仔味道像已過期？ 2026-05-30 星廚莫燦霖帶波波到訪堪稱是他「飯堂」的粥店。坊間少見的皮蛋芫荽腸粉，滋味獨特；鹹蛋芥菜魚腩豆腐湯飯真材實料，魚肉鮮嫩；白灼豬潤牛肉以粥底灼熟，口感更嫩滑；加入紅豆的蛋黃鹹肉糭，食材簡單卻別具風味。施焯日帶廖慧儀造訪一間日式牛舌專門店，嚐盡牛舌芯、牛舌筋及牛舌尖等不同部位，各以不同方式烹調，滿是驚喜滋味。隱藏在樂富街市的車仔麵店，配菜精心炮製，各具滋味；湯麵搭配沙嗲醬、麻辣醬等自家製醬汁，滋味倍增。 2026-05-30 飲食廚藝文化專家劉惠平帶伍倩彤到訪特色中菜館，品嚐招牌菜。熱石保溫燒乳豬醬香撲鼻，皮脆肉嫩；佛跳牆工序繁複，湯汁濃稠鮮美；勁蔥文昌雞肉質嫩滑，蔥油香氣四溢；白汁龍蝦球微辣惹味，爽口彈牙。劉Sir並細說相關「嚐識」。行仔、施焯日到堅尼地城覓食，遍嚐冰火交融的意式雪糕雞蛋仔、惹味千層炸大腸、酸爽凍滷味，以及越吃越辣的咖喱水魷及牛柏葉。最後以蜂巢脆脆乳酪芭菲及話梅花雕乳酪雪糕解辣，口味創新，驚喜滿載。 2026-05-30 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-05-30 騙案招數層出不窮，GM如何用「AK47」口術智退電話騙徒？Enson貪靚亦是罪，被無理壓榨購買超貴美容套餐，有甚麼避免越陷越深的對策？波波曾被邀請拍攝「成人照」，多得誠實騙徒才可逃出魔掌！欣茵當日誤以為#後生仔是假招募，原來機會與騙案只有一線之差……旅遊騙案屢見不鮮，六號有「騙圖」有真相。盈盈目睹過「屈機手繩」厲害，可惜她一世英明，竟敗於人生洗腦課程！Enson、芷欣模仿騙案情景，究竟是誰騙了誰？ 2026-05-30 近年全球經濟不景，應屆畢業生找工作，難！後生仔帶來師弟妹的搵工苦況，建築工程系畢業生卻是逆市贏家？打工仔手停口停要另謀出路，考取專業資格好搶手？畢業生起薪點多年來如凍結，或因沒經驗而跑輸大市，市場上更出現「無Pay Intern」被壓榨人工，祖儀便曾有類似Offer！後生仔即席上搵工網，看看各工種的招聘條件。哪個學科的畢業生較難找工作？聽聽後生仔對所屬學科的分析，峰亦概述社工的資歷架構與薪金情況。 2026-05-30 尖沙咀樓上店主打歐陸田園風格家品，高雅格調不遜連鎖品牌，貨品價錢相宜令人驚喜。狄以達、林凱恩登門尋寶。 2026-05-30 保鮮花經過加工處理，將美麗一刻持久保存；日式保鮮花花藝師示範製作保鮮花盆栽。 2026-05-30 「瞓鬥」參賽者以兩人一組，力爭豐富禮品獎金。除了全素人組別之外，也有方紹聰、廖慧儀、胡美貽、陳若思、梁珈詠等藝員，拉來好友組隊挑戰。十四組先要舉行床位爭奪戰，僅十組可晉級。首個遊戲是要鬥快完成漩渦拼圖，從戰況來看似是情侶組別的默契較佳，率先砌好的兩組均是素人情侶；黃瀅仴則替藝人代表爭回少許面子，偕隊友以第三名完成。砌圖期間，主持介紹部份參賽者背景，有男男CP、職安真漢子等，還有某隊自稱J2智慧王？ 2026-05-30 經過「拼圖黑洞」的專注力測試，十個床位尚餘五個名額。第二輪，「鬥氣」關卡啟動，九隊準瞓鬥師輪流玩跑步機一分鐘，緊接一口氣讀出指定文章，合計兩成員的字數定排位，頭三名可獲床位資格！被迫讚美陸浩明(六號)、曾比特，參賽者越讀越「難受」！某自信男三次批評拍檔表現失禮，未料自己的水準更低……有人偷雞吸氣，當然逃不過主持的法眼！舞者劉展霆的肺活量竟出奇地少；陳國麟齋跑已喘氣；林沚羿的中文能力較弱，可會輸蝕？ 2026-05-30 由林心如擔任店長，帶領著楊謹華、陳意涵、郭雪芙、周興哲、章廣辰、陳昊森，以及店狗短短和Nini，一起經營寵物友善民宿，目標是為客人提供獨特又難忘的體驗。首集迎來的客人是台灣昆蟲館館長父女、宋芸樺及夏于喬。 2026-05-31 TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？ 2026-05-31 隨著科技的進步，AI(人工智能)從上世紀五十年代提出，到今天已進入了不限於識別，更能創作文字、影像、音樂的新時代，並在不同的行業裡提升工作效能，節省營運成本。不過在AI發展過程中，也會出現「深度偽造」技術，創建虛假內容等風險。「AI大講堂」一連八集，找來多位在AI領域舉足輕重的嘉賓，與主持人方健儀透過生動有趣的對話，將複雜的科技知識轉化為淺顯易懂的內容，提升公眾對AI安全應用、未來趨勢和機遇的認知，並把AI融入生活之中。 2026-05-31 朱祐宏帶隊前往遊客必去的永康街，品嚐寶島平民美食珍珠奶茶。特色店舖出售的特飲如「宇治初雪」、「人魚的眼淚」，從名字到造型都非常夢幻，引發少女心。 2026-05-31 桃園百年紅樓，英式建築風格及後院的百年拱橋，吸引主持奎奎到來，並在旁邊的老宅咖啡廳品嚐美食。 2026-05-31 波波反客為主，帶食評家KC到訪一間主打海鮮的大排檔，品嚐以鹹水鱔炮製的陳皮檸檬脆白鱔球、焦香肉嫩的沙薑煎焗龍崗雞、肉厚「爆膏」的火焰鹽焗奄仔蟹。KC的評價如何？倪嘉雯則到訪由法國藍帶主廚主理、主打創意西班牙菜的餐廳，細嚐八爪魚小食、青醬鹿茸菌意粉、需耗時三天炮製的脆皮乳豬，以及法式慢烤蘋果，皆選用健康食材用心炮製。獲米芝蓮推介的純素意式雪糕店，研發出蜜糖檸檬薑茶、四川辣椒芒果等創新口味，滋味獨特。 2026-05-31 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-05-31 2026-05-31 團隊內出現缺乏責任感之人固然會產生問題，將所有責任攬上身也非好事，對人對己都有負面影響！嘉賓葉靖儀、伍韻婷、林俊其被要求拍攝前自備「道具」，有人帶漏菜肉包急叫外賣去補救，某「慣犯」卻零行動？出生排序對培養責任心有一定影響，測試果然反映現實。輪到三人分工砌模型，韻婷忍不住干涉別人領域。提到一類人故意扮唔識靠別人幫，大家的視線不自覺望向某嘉賓……合作關係要取得平衡，若遇過於進取或卸膊之人，可怎樣應對？ 2026-05-31 位於曼谷的野生動物園，雖然並非全新景點，但冲哥仍有好玩介紹。登上鐵籠車餵老虎，與猛獸作近距離接觸；跟明星猩猩合照，不論男女老幼都要被錫錫？在���內的咖啡店，還可找到不少可愛的動物造型美食。玲玲和冬蔭妹相約「床上」看電影？原來這是泰國的特色戲院，還會提供爆谷等零食任吃。一間號稱只有女店員的酒吧，卻有六位「小鮮肉」伴着冬蔭表姐，她們都是女兒身？冲哥指出這酒吧份屬女士們的安全地帶，何出此言？ 2026-05-31 有傳統五星酒店「大變新」，天台泳池成亮點，透明玻璃池好吸睛！天氣冷仍想「玩水」？健身室設男、女獨立室內暖水浴池，讓住客梳乎一番。參觀過標準客房與豪華套房，是時候「搵食」。由港廚坐鎮中菜廳，精心炮製點心、美食，百分百港式滋味！酒店下午茶套餐結合甜、鹹點，也深受歡迎。見識現代酒店後，體驗中式古代情懷，冲哥、冬蔭表姐換上漢服感受俠客風情。四川火鍋店佈置古色古香、食材擺盤精美，加上特色舞蹈表演，多重享受！ 2026-05-31 《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！ 2026-05-31 李易、大文、林莎前往菲律賓馬尼拉，入住超日系風格酒店，讓人忘記身處馬尼拉，還有超大浴缸讓你盡情泡。接著來到菲律賓最大商場，這裡商品應有盡有，逛一天都嫌不夠，三人回到酒店就迫不及待試吃各種零食戰利品。 2026-05-31 本集三位主持繼續馬尼拉的行程，品嘗當地特色菜竟有帥哥陪吃，大文差點誤以為是在相親；逛人氣很高的商業城，不但處處是漂亮的打卡點，還坐上貢多拉，像置身威尼斯；三人抽籤選的酒店房間更是令他們驚喜連連。 2026-05-31 2026-05-31 點解AV咁有市場？外科醫生兼性治療師以專業角度分析觀眾好此道的原因。A片男觀眾的比例較多，而女觀眾會慣常將目光投放在男優還是女優身上？對於可將AV納入性教育教材，嘉賓認為要附加恰當指引。AV界有「汁男」作出貢獻，主持即場調製常見的道具液體，效果如何？說到女生討厭另一半模仿的A片情節，力度、體位等有何大忌？嘉賓亦道出男士AV睇上癮的壞處。兆麟夜裡走到渺無人煙的海灘，獨自浪漫甚爽，更發現草叢有動靜…… 2026-05-31 2026-05-31 2026-05-31 生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！ 2026-05-31 嘉賓徐榮分享和愛妻從認識到交往的經歷，太太的樸素，讓喜歡簡單生活的他自然地踏入結婚與組織家庭的階段。徐榮跟太太育有一對子女，他坦言當初未想過會為孩子入學而搬家，更會捨得送「足球小將」兒子赴英國讀書追夢。徐榮盼兒子將來可成為職業球員，父子間有甚麼約定？幼女於BB時期已客串處境劇，徐榮為何答應？女兒也有拍攝廣告，徐榮笑指她幫補了「奶粉錢」，還大讚其表現專業。徐榮事業家庭兩得意，對未來的演藝路有何期望？ 2026-05-31 團隊內出現缺乏責任感之人固然會產生問題，將所有責任攬上身也非好事，對人對己都有負面影響！嘉賓葉靖儀、伍韻婷、林俊其被要求拍攝前自備「道具」，有人帶漏菜肉包急叫外賣去補救，某「慣犯」卻零行動？出生排序對培養責任心有一定影響，測試果然反映現實。輪到三人分工砌模型，韻婷忍不住干涉別人領域。提到一類人故意扮唔識靠別人幫，大家的視線不自覺望向某嘉賓……合作關係要取得平衡，若遇過於進取或卸膊之人，可怎樣應對？ 2026-05-31 波波反客為主，帶食評家KC到訪一間主打海鮮的大排檔，品嚐以鹹水鱔炮製的陳皮檸檬脆白鱔球、焦香肉嫩的沙薑煎焗龍崗雞、肉厚「爆膏」的火焰鹽焗奄仔蟹。KC的評價如何？倪嘉雯則到訪由法國藍帶主廚主理、主打創意西班牙菜的餐廳，細嚐八爪魚小食、青醬鹿茸菌意粉、需耗時三天炮製的脆皮乳豬，以及法式慢烤蘋果，皆選用健康食材用心炮製。獲米芝蓮推介的純素意式雪糕店，研發出蜜糖檸檬薑茶、四川辣椒芒果等創新口味，滋味獨特。 2026-05-31 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-05-31 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-05-31 2026-05-31 「肌肉型男」丁子朗、鄭衍峰擔任今集嘉賓，子朗鍛練出誘人臀部，當然要展現一下「完美股形」！後生仔女如何界定理想的男士身材？朱古力腹肌、強勁臂彎都是熱門的評分準則，但為何子朗特別留意男士的腿部肌肉？祖儀並不喜歡肌感太強，而是將重點放在「愛的把手」。後生仔女又覺得男士甚麼時刻最吸引？兩位嘉賓即場互摸胸肌，還要互評；繼而量度胸肌、Show腹肌對決，結果怎樣？後生仔再上演拗手瓜大比拼，個個爆肌上陣！ 2026-05-31 揀選貼身衣物大有學問，「內衣博士」欣茵淺談內衣的起源。後生仔揀內衣有何專屬條件？可憐Enson曾有生理尷尬陰影，從此必選四角內褲！GM唯獨抗拒三角褲？Kelvin得家人照料，平民底底最啱Feel。為照顧波波獨有的煩惱，承托力勝過一切！相反，胸前無「負擔」的芷欣首要「易脫」，莫非有其他用途？盈盈在柬埔寨夜市意外發掘平Bra，竟有神奇功效？男生的內褲款式五花八門，芷欣卻錯重點，只懂為KOL配對底底！ 2026-05-31 雞蛋仔是香港地道街頭小食，大家對它有甚麼好味標準？有主持卻提到曾吃過「空心」雞蛋仔。眾人分享好吃的雞蛋仔，慧儀認為以碳火燒製的較美味；嘉雯則難忘在澳門嚐過加入葡撻的口味。焯日、景行實試紅磡兩間人氣雞蛋仔店的出品，期間還發現十郎的足跡？二人推介芝士鹹蛋黃味雞蛋仔配雪糕，另一店的芒果班戟亦有驚喜。焯日還「化身」外賣仔，速遞荃灣多款雞蛋仔和周邊食品讓拍檔們試食，但美貽形容某款朱古力雞蛋仔味道像已過期？ 2026-05-31 這集的主角沈小筵坐在家中，等候新朋友沚羿到訪。小筵是共融樂團成員，除了擅長小號也愛彈琴，她嘗試帶沚羿走進其琴鍵世界。小筵腦部發育不全，行動能力受影響。媽媽起初讓她學琴，是希望訓練其手指的靈活性，小筵卻視音樂為抒發情緒與休息的途徑。沚羿偕小筵外出享用美食，兩人還合作踩單車，但四輪單車主要由小筵操控？談吐間都可感受到小筵樂觀、正面的思想，更認為<高山低谷>歌詞貼近其心聲，她會親自彈奏和弦並由沚羿演唱。 2026-05-31 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽以及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故！節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-06-01