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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">世界第一等[粵/普][PG] 及 才駿HASHTAG 「私人財富」─ 財富+[粵]</title>
    <desc>主持小剛因突發狀況提前返台，班傑作為代班主持抵達泰國與君侖會合。兩人騎電單車到當地最美的梯田民宿，疲憊盡消，卻隨即接獲捕撈象魚的任務。兩人協助養殖場移場作業時深陷泥沼，但最終成功將巨型象魚移至室內池。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">川內相親#18[粵/普]</title>
    <desc>尹岸帶人往酒樓搜查，李薇等人極力反抗。到酒樓相親的尹岳出言侮辱上官婧，尹歧不��夫人受辱，和尹岳扭打起來。眾姐妹想幫郝葭離開尹嵩，卻發現她懷孕。為了破壞酒樓生意，尹岸在對面開了一家店，兩店展開惡鬥之際…</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵] 及 保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:自然系女子旅行[粵]</title>
    <desc>啟動濟州極限之旅，暉哥、超怡玩空中飛索，揀裝備時卻要量體重，緊張加倍……高空穿越森林，畏高的超怡驚到忘記欣賞漢拿山景色！第二條索道刺激升級，兩女卻要挑戰全程不尖叫？壓軸征服最長、最快的路線之後，要藉足浴緩和心情。登上越野車，隨資深車手翻越崎嶇山路、叢林路段，暉哥於初段已想嘔吐？抵達觀景區稍作休息兼打卡，出發衝擊危險路段，主持們發生小碰撞？旅程尾聲買紀念品，DIY更添意義，兩女設計袋子打包濟州回憶！</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵] 及 才駿HASHTAG 「私人財富」─ 財富+[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">尋找隱世家[粵/日]</title>
    <desc>拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">鬼上你架車2[粵][PG]</title>
    <desc>這個可能是電視史上「最恐怖，亦需要家長回條」才可以收看的鬼故節目，每集主持人方力申及唐劍康，都會請來嘉賓在車上分享真人真事或他們曾經聽聞最恐怖、最詭異的靈異故事，同集更會「加映」各行各業講鬼故。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :今日有樓睇[粵]</title>
    <desc>住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">原住台灣之鐵道行[粵/普]</title>
    <desc>鄭書孟搭乘台灣鐵道，發掘鐵道行秘景。先到南部屏東大鵬灣風景區挑戰滑浪風帆，有姿勢無實際！醫肚時間，品嚐CP值最高的「鮮魚界和牛」黑鮪魚上腹肉及爽滑旗魚，口感對比鮮明。走進枋寮鄉鐵道藝術村，探索懷舊創作藝術，手製馬賽克工藝豐富內涵。小漁村內竟有日式深夜食堂？店長送上美味「老鼠肉」招待書孟！重頭戲搭乘全台歷史最悠久的解憂列車，短短三節車廂滿載老台灣鐵道風情，為何隧道內不能吃便當？車長還誠意送贈伴手禮！</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵] 及 才駿HASHTAG 「私人財富」─ 財富+[粵]</title>
    <desc>陳國強師傅帶暉哥造訪吉隆坡獲米芝蓮推介的地道食店，品嚐以多種中藥材熬煮的肉骨茶，肉香濃郁；以乾肉骨茶手法炮製的火爆花肉片，鹹香惹味；滷豬腳嫩滑入味，肥而不膩；客家黃酒雞酒香撲鼻，雞肉爽滑多汁。施焯日、行仔實測「抵食」傳聞，先到荃灣的印尼雜貨店，試吃21元的牛皮紙包飯，有雞肉、牛肉等選擇，香辣惹味；還有斑蘭椰絲卷等小食，風味正宗。二人再到灣仔，細味19元的美式咖啡及33元的香蕉咖啡特飲，性價比甚高。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">野外步出 2[粵]</title>
    <desc>黃嘉雯與王菲暫時放下香港小姐的優雅姿態，與奶仔投入水上障礙賽！三人要越過濕滑兼搖晃的吹氣障礙物，期間王菲完美表現論盡一面，先遇險掉進「陷阱」，再玩到見血，後來更飛掉攝影機。走過考驗彈跳力的障礙時，奶仔失威輸給兩位女生。好不容易望向終點，三人要分別挑戰三條刺激滑梯，最慢的需被罰「重力飛墮」！耗盡體力，三人勁食一頓精美點心盛宴，嘉雯與王菲細談參選港姐後的低潮時間，對於靜待機會降臨，二人都有一番體會。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">唔滾唔知有料到[粵] 及 好嘢港多啲[粵]</title>
    <desc>每間主打台式麻辣鍋的火鍋店，均會自家秘製麻辣醬吸引客人。台中某店會用芥花籽油取代牛油炒麻辣醬，師傅更公開清酒是關鍵材料！女主持們稱讚這店的湯底麻辣味道得宜，香而不膩。臭臭鍋亦是台灣代表火鍋之一，兩女探店試吃。慧儀本以為走進店內，臭味即撲鼻而來，實際情況卻非如此？二人淺呷湯底卻感清甜，一點也不臭，但嚐到臭豆腐後，韻婷直言是所吃以來的最臭？孖妹還會到訪傳統市場，看看在地民眾喜愛的火鍋丸子是甚麼模樣。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">川內相親#19[粵/普]</title>
    <desc>對女子行商頗有成見的岳侯爺命令酒樓停業整頓。經過尹崢、尹岸和尹岐遊說爭取，新川主下令酒樓不再由戶政司監管，亦可重新開業。過年，大家交換新年禮物，元英將掌家玉牌交給李薇，意味將靜園一切事宜交予她掌管。</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">尋找隱世家[粵/日]</title>
    <desc>拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。</desc>
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    <title lang="zh">保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">賽馬直擊 - 古活盃賽馬日[粵/英][馬會]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">海外賽事攻略[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？</desc>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">唔滾唔知有料到[粵]</title>
    <desc>每間主打台式麻辣鍋的火鍋店，均會自家秘製麻辣醬吸引客人。台中某店會用芥花籽油取代牛油炒麻辣醬，師傅更公開清酒是關鍵材料！女主持們稱讚這店的湯底麻辣味道得宜，香而不膩。臭臭鍋亦是台灣代表火鍋之一，兩女探店試吃。慧儀本以為走進店內，臭味即撲鼻而來，實際情況卻非如此？二人淺呷湯底卻感清甜，一點也不臭，但嚐到臭豆腐後，韻婷直言是所吃以來的最臭？孖妹還會到訪傳統市場，看看在地民眾喜愛的火鍋丸子是甚麼模樣。</desc>
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    <title lang="zh">原住台灣之鐵道行[粵/普]</title>
    <desc>鄭書孟搭乘台灣鐵道，發掘鐵道行秘景。先到南部屏東大鵬灣風景區挑戰滑浪風帆，有姿勢無實際！醫肚時間，品嚐CP值最高的「鮮魚界和牛」黑鮪魚上腹肉及爽滑旗魚，口感對比鮮明。走進枋寮鄉鐵道藝術村，探索懷舊創作藝術，手製馬賽克工藝豐富內涵。小漁村內竟有日式深夜食堂？店長送上美味「老鼠肉」招待書孟！重頭戲搭乘全台歷史最悠久的解憂列車，短短三節車廂滿載老台灣鐵道風情，為何隧道內不能吃便當？車長還誠意送贈伴手禮！</desc>
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    <title lang="zh">川內相親#19[粵/普]</title>
    <desc>對女子行商頗有成見的岳侯爺命令酒樓停業整頓。經過尹崢、尹岸和尹岐遊說爭取，新川主下令酒樓不再由戶政司監管，亦可重新開業。過年，大家交換新年禮物，元英將掌家玉牌交給李薇，意味將靜園一切事宜交予她掌管。</desc>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>自己化妝難搞嗎？六號自認天生麗質，卻被盈盈狠評化妝前後零分別，盈盈入行後方自知功力幼嫩。Sharlene揭破GM求其化妝之謎；芷欣十分鐘化完，無黑眼圈煩惱多好。精緻代表有盈盈、欣茵、嘉欣；Sharlene全日不停站補妝後續才是精妙！後生仔化妝袋大檢閱，GM貴婦級化妝品好落本！盈盈的化妝「箱」有何法寶？她還會憶述寶貝的慘痛過去。芷欣為何藏着剃鬚刀？波波、欣茵的永不關門化妝袋，竟有意想不到的「寶藏」！</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>堪輿學家麥玲玲駕臨，第一時間當然要報Status，但她不願透露戀愛次數，是何道理？玲玲師傅回想情史，在手機未普及的年代，她與伴侶竟藉着對講機溝通？後生仔憶述拍拖前「鍚鍚」體驗，盈盈的電影式擁吻，講起都好回味。對於Sandy的「落後」思想，玲玲師傅感到詫異！接着為後生仔拆解愛情疑難，對付伴侶的情緒勒索，玲玲師傅有何「狠招」？她還提醒女生，揀男友要先選對方的就業背景，做生意的男士竟被率先篩走？</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>DIY搭配最適合自己的護膚品，深得崇尚自然風的女生垂青。用無加酒精及香料製的護膚品，自家調製屬於自己的潔面露，保證適合各種肌膚。孟籬到訪不一樣時裝品牌，親手縫製一衣難求的作品，小量生產顯矜貴，吸引知名女星打造聯名服飾。香味也可以唯一？韻潔拜訪香水實驗室，自行因應喜好習慣調較專屬味道，香味與顏色有何關係？「客製化」產品愈見普遍，連面膜都可自家製！運用專業諮詢打造個人配方，孟籬親試DIY面膜體驗！</desc>
    <date>2026-07-28</date>
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    <title lang="zh">尋找隱世家[粵/日]</title>
    <desc>拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。</desc>
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    <title lang="zh">食尚玩家[粵/普]</title>
    <desc>威廉、風田及朵拉來到日本山口縣，先帶大家到融合傳統與創新的新潮酒造咖啡店，品嘗知名品牌清酒和用酒粕製成的甜點；再到野生動物園，與多種猛獸近距離接觸，既刺激又舒壓；最後到溫泉街品嘗美味的甜點和雞肉串燒。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">食尚玩家[粵/普]</title>
    <desc>三位主持繼續日本山口縣的行程，入住很多名人也住過的超搶手溫泉山莊，除了品嘗精緻的懷石料理，當然也要泡溫泉；然後到百年造酒廠品嘗多種清酒，三位主持誰最先醉了呢？之後去到山賊村，像突然穿越到古代。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <title lang="zh">交易現場[粵] 及 好嘢港多啲[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">川內相親#19[粵/普]</title>
    <desc>對女子行商頗有成見的岳侯爺命令酒樓停業整頓。經過尹崢、尹岸和尹岐遊說爭取，新川主下令酒樓不再由戶政司監管，亦可重新開業。過年，大家交換新年禮物，元英將掌家玉牌交給李薇，意味將靜園一切事宜交予她掌管。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">唔滾唔知有料到[粵] 及 保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>廖慧儀、伍韻婷相約「去滾」，首個目標是台灣原住民的石頭火鍋。她們前赴台灣花蓮，「化身」阿美族姑娘窺探石頭火鍋的奧祕，要做的第一件事情竟是捕魚？兩女涉水體驗巴拉告捕魚，慧儀觸碰葉子就已尖叫？正式開煮，把所有食材放鍋內，再放入燒熱至約五百度的石頭，食材轉瞬變熟。來到走另一種風格的台式石頭火鍋店，火鍋湯底以大量新鮮水果燉煮而成，更能帶出鍋物的甜味。走進廚房，師傅還為她們揭示鮮甜湯底的秘密法寶，會是甚麼？</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">開卷[粵]</title>
    <desc>如何建立良好人緣？Patrick Sir特意介紹FBI前探員有份撰寫的書籍，箇中揭示令人放下戒心的竅妙。書內提及的「友誼公式」包括四個元素，還歸納出「友誼黃金守則」三大必備條件，詳情如何？接着有「營銷達人」透過見工實例，教大家活用上述著作主題，點出以坐姿、眼神、聆聽等取悅面試官的竅門。如給討厭你的人推介一本書，泳芍帶來佛學思想的讀物，旨在「感化」對方的內在小孩。JB則奉上塗鴉書籍，讓對方舒緩減壓。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">冲遊泰國9[粵]</title>
    <desc>本輯最後一集，冲哥介紹蘇梅島幾間打卡able酒店。有酒店除外表靚，更可讓女客們變得更靚，皆因提供美容、按摩等服務。酒店內還有三大泳池，吸引到穿著西裝的冲哥也急不及待跳落水！也有新酒店以泰拳為主題，打卡之餘還可以隨拳師學打拳！至於壓軸到訪的一間酒店，重點是價錢夠抵，適合窮遊，但留意只限網訂及淡季。蘇梅最多人的地方應該是夜市，冲哥尋找只屬島上夜市的食買之選，大大串魷魚鬚及炸肥蟲，曼谷亦難找到。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">尋找隱世家[粵/日]</title>
    <desc>拜訪日本各地過著獨特生活方式的家庭，花一晚時間體驗他們的日常生活、傳統和價值觀。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">意料之踪[粵]</title>
    <desc>主持拜訪星級麵包大師，學做意大利麵包和披薩。以軟粒小麥粉、豬油等製作的「費拉拉傳統麵包」，Tony依樣葫蘆試揉可愛造型，卻被嫌棄！製作方形披薩期間，他還大膽提問披薩能否加菠蘿？大師聞言有何反應？意大利咖啡舉世知名，主持參觀咖啡烘培坊，見識咖啡師混合生豆，再烘炒成深褐色咖啡熟豆。沖泡特濃咖啡，每個細微工序都會影響味道，Tony每個步驟都做錯？名廚選用乳鴿炮製咖啡料理，「奄尖」評審竟敢批評其咖啡醬汁！</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">原住台灣之鐵道行[粵/普]</title>
    <desc>鄭書孟來到台東，沿着全台灣最美公路台11線沿岸食買玩！走訪海水浴場，用天然海藻饅頭餵魚好過癮！再到華麗路邊攤尋味，品嚐13種配料的早午餐、原始石頭容器盛裝的芒果刨冰，將傳統融合創意。踏進全台灣唯一博物館旅舍，裝潢佈滿原住民圖騰好有Feel。到博物館一睹考古遺跡與出土文物，書孟玩到夜宿博物館？在巨型扭蛋機碰運氣，他竟抽到一條活魚！一嚐創意鬼頭刀分子料理。到老字號海鮮廚房，必吃台東獨有的鹽酥浪花蟹！</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">原住台灣之鐵道行[粵/普]</title>
    <desc>鄭書孟到台東的「日出之鄉」太麻里，尋訪金針花足跡，在高山欣賞零死角花海美態，要緊貼花期，捉緊賞花的尾巴。書孟初嚐太麻里特產鳳梨釋迦(即番鬼茘枝)，肉厚清甜；創意釋迦地道菜式夠新奇，還有自創釋迦面膜美顏！到全台灣最美的多良車站，尋找傳說中的百步蛇，品嚐查拉密部落風味佳餚，阿拜、部落蝸牛、刺蔥大有來頭，怎樣演化出部落原味道？書孟搜羅台東市爆紅手信，一個帆布尼龍袋竟可變環保潮物，聽老闆細說熱爆之謎。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">野外步出 2[粵]</title>
    <desc>奶仔與好友嘉賓林凱恩遠離煩囂，探索西貢逾百年歷史的客家老村，順道到荔枝窩古廟一遊。來到隱世石屋民宿，屋內環境猶如時間倒流，竟與某經典電影的場景甚為相似？房東事事親力親為，對兩位客人更加照顧周到，提供港式薄餅工作坊，人情味暖暖。二人隨房東採摘艾草和農作物，合力炮製艾草炒蛋、柴火炒米粉等風味農家菜，體驗自給自足的簡樸生活。凱恩有感而發，回想由選美轉型為演員的辛酸路，還帶淚憶述對愛犬離世的無力感……</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">唔滾唔知有料到[粵]</title>
    <desc>台灣有不少料理都喜歡下酒提香，這集的主題火鍋菜式「燒酒雞」，更隨時用盡整瓶米酒！有食店跟大學合作養殖土雞，肉質結實兼多汁，雞味夠濃，再加上中藥材、薑片、人參熬煮，味道濃得令兩位女主持深刻難忘！到廚房向老闆請教做法，老闆卻因主持在旁而忘了放進部份中藥？台中有間人氣火鍋店，將雞子放入燒酒雞之中，湯底則用上老母雞和水果熬製，充滿層次。慧儀自言是首次吃雞子，感覺如何？韻婷則是首嚐竹絲雞，大讚美味，夠彈牙。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">川內相親#20[粵/普]</title>
    <desc>郝葭為了讓姐妹放心，在信中表示自己一切安好；李薇在尹崢的幫助下，進入二少主府，見到郝葭臉色蒼白，李薇擔心不已；李薇回去後便與姐妹商討該如何幫助郝葭；之後郝葭誕下女兒，尹嵩卻不高興，並要郝葭禁足於偏房…</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">食彩王國[粵/日]</title>
    <desc>《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">賽馬直擊 - 薩塞克斯錦標賽馬日[粵/英][馬會]</title>
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    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">海外賽事攻略[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>趙詩蕊推介粉嫩火鍋店，店內設有兒童樂園區，讓媽媽安心打邊爐，膠原蛋白鍋用真材實料熬製，本地直送海鮮CP值高，還提供貼心剝蝦服務。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>趙詩蕊到訪縫紉教室，親手製作圍兜；各式各樣的工藝品，獨一無二風格由你自主。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>蕭涵方來到台北藝術收藏所，探索有趣古物及鐵製品，感受不一樣的歲月溫度。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">唔滾唔知有料到[粵]</title>
    <desc>台灣有不少料理都喜歡下酒提香，這集的主題火鍋菜式「燒酒雞」，更隨時用盡整瓶米酒！有食店跟大學合作養殖土雞，肉質結實兼多汁，雞味夠濃，再加上中藥材、薑片、人參熬煮，味道濃得令兩位女主持深刻難忘！到廚房向老闆請教做法，老闆卻因主持在旁而忘了放進部份中藥？台中有間人氣火鍋店，將雞子放入燒酒雞之中，湯底則用上老母雞和水果熬製，充滿層次。慧儀自言是首次吃雞子，感覺如何？韻婷則是首嚐竹絲雞，大讚美味，夠彈牙。</desc>
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    <desc>鄭書孟來到台東，沿着全台灣最美公路台11線沿岸食買玩！走訪海水浴場，用天然海藻饅頭餵魚好過癮！再到華麗路邊攤尋味，品嚐13種配料的早午餐、原始石頭容器盛裝的芒果刨冰，將傳統融合創意。踏進全台灣唯一博物館旅舍，裝潢佈滿原住民圖騰好有Feel。到博物館一睹考古遺跡與出土文物，書孟玩到夜宿博物館？在巨型扭蛋機碰運氣，他竟抽到一條活魚！一嚐創意鬼頭刀分子料理。到老字號海鮮廚房，必吃台東獨有的鹽酥浪花蟹！</desc>
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    <desc>郝葭為了讓姐妹放心，在信中表示自己一切安好；李薇在尹崢的幫助下，進入二少主府，見到郝葭臉色蒼白，李薇擔心不已；李薇回去後便與姐妹商討該如何幫助郝葭；之後郝葭誕下女兒，尹嵩卻不高興，並要郝葭禁足於偏房…</desc>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>玲玲師傅對男生擇偶有何建議？不如先討論女士於婚姻生活的位置。盈盈堅拒放棄事業當全職賢內助，玲玲師傅談到當大富人家新抱的要求，提醒女生要建立自身價值，避免未來墮進丈夫的「手段」！想「高攀」男神、女神，留意玲玲師傅的秘笈。男生怎樣可取悅心儀女生的芳心？要超越心儀女生夢中情人的條件，又有無計？有人認為拍拖不需避忌跟其他異性接觸，玲玲師傅如何看這種風氣？後生仔對出軌、婚姻、失戀充滿疑問，還請師傅指點迷津。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>在座後生仔都有一顆追星的心，Danny欣賞佳芯BB有內涵，身為粉絲的他卻自揭仍未讀完人家的著作？顏值系Bonnie是吳尊粉，細數完美男人的典範。欣茵提到與兒時偶像柏豪、立立的近距離接觸，天才首富又怎樣啟發她發奮？忠粉是怎樣煉成的？嘉賓郭柏妍攜來韓國女團親筆簽名珍藏；盈盈死背「應援」規條，還對近期的「追星Tea局」依戀無限。Bonnie曾替好友追星，真心唔話得！波波憶述方力申的生日祝福，超窩心。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">大夢想家[粵]</title>
    <desc>八里位處淡水河沿岸，有港人看中其悠然環境與相宜價錢，購入一幢五層高夢想家，實現三代同居夢想。這位視覺設計師以日系清新風格打造家居，還加入電動百葉簾、太陽能板等裝置，體現生活美學。桃園一座曾獲設計大獎的別墅，採用歐式古典宮廷風，營造金碧輝煌格調，更內設Spa池、仿如名店VIP房的衣帽間，極盡奢華氣派！在家歎溫泉是甚麼玩法？凱螢參觀宜蘭的得獎休閒度假樓盤，細賞開揚的山海景觀，並趁機享用自來「美人湯」。</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">開卷[粵]</title>
    <desc>想成為搶手人才，行銷技巧重要不過。Patrick Sir帶來一本關於活用行銷思想的讀物，探究如何在不同行業中建立被需要的價值。眾人深入每個「行銷的生存術」步驟，究竟價值是由甚麼建構而成？娛樂平台達人到臨分享在職場突圍而出的秘訣，還談及藝人的自我行銷技巧，即席為韻婷定義圈中價值！寧可當個打工皇帝都不創業？泳芍、韻婷各有好書推介，學習做個開心的員工，或建立對被AI科技取代的危機感，哪樣能夠給你啟發？</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">冲遊泰國9[粵]</title>
    <desc>名牌酒店迄立蘇梅島多年，魅力不減。日本大廚精心烹調懷石料理，冲哥、翊榆可由淡至濃享用八道菜式。置身海天一色的水池雅座，品嚐精緻下午茶，晚上還有近距離耍火表演，兩位主持隨即「硬晒軚」……別墅式房型專享獨立泳池，甚至私人沙灘。翊榆一邊浸水消暑，一邊食早餐，再體驗熱石按摩，真識歎！飲食指南推介餐廳有秘密通道，可以登上「透明天台」？露營車改裝而成的「車屋」，麻雀雖小、五臟俱全，坐在沙灘觀看影片更份外悠閒！</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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