TVB Plus 梁彥宗背遊中亞，由烏魯木齊經陸路進入哈薩克，途經中國和中亞之間的經貿口岸霍爾果斯。他先閒逛烏魯木齊為吸引遊客而建的市集「新疆國際大巴扎」，然後在新烏魯木齊站登上「快速車」，花約十二小時抵達中哈邊境城市霍爾果斯。之後，他走入「中哈霍爾果斯國際邊境合作中心」獵奇，發現兩間來自香港的免稅店在此開業，其中有售賣手機零件、電器、朱古力等瑣碎商品，也有批發窗簾、床蓋、冷氣被等家居用品。 2026-09-12 與三五知己在台灣聚餐，必然想到「熱炒」店，其菜式味道較濃，適合佐配啤酒。映暉帶嘉賓施焯日、蔡景行到兩間人氣熱炒店，品嚐多道經典菜。全台唯一食材溯源熱炒店，講求食材鮮度與火候運用，主打的「鳳梨蝦球」爽口彈牙，只見三人吃不停口。另一間地道餐廳夠熱鬧，別具台味的「五更腸旺」，選用腸頭炮製，口感煙韌，嘉賓追捧。韻婷抵埗後，即隨拍檔映暉請教料理達人「貓夫人」還原這兩道料理，怎料她們對貓夫人的兒子更感興趣？ 2026-09-12 學過的知識往往未能用得其所？由日本精神科醫生撰寫的書籍，令人反思日常知識輸入與輸出的適切比例，也帶出感受有助記憶，讓眾拍檔終於明白Patrick Sir的用心良苦……摶擊教練到臨暢談學習與應用對摶擊的重要，摶擊技術亦可透過書寫、討論來強化？韻婷分享有關建立小習慣的讀物，累積小改變對建立豐碩成果尤其重要，並附上三個建立小習慣的方法；樂文推薦的讀物則助人踏出第一步。兩書旨在激起無所事事者「動起來」！ 2026-09-12 節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。 2026-09-12 不同質料能夠帶出不一樣的生活感覺，「愛家人物」逐一介紹以水泥、黃銅、木材等素材製作的精緻家品，藉此提升生活趣味。 2026-09-12 尖沙咀樓上店主打歐陸田園風格家品，高雅格調不遜連鎖品牌，貨品價錢相宜令人驚喜。狄以達、林凱恩登門尋寶。 2026-09-12 首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。 2026-09-12 不嗜甜食的張與辰對灣仔一間「人氣」糖水店情有獨鍾，與行仔品嚐多款特色甜品。龍眼冰以大量龍眼肉製作，真材實料；芝麻合桃露散發堅果香氣，口感綿滑；芒果雙皮奶層次豐富，甜而不膩。與辰更向老闆偷師炮製嫩滑燉奶的秘訣。施焯日與陳若思到訪一間Fusion菜餐廳，曾於意大利學廚的老闆將意式料理與港式風味巧妙結合。二人品嚐潮式滷水豆腐鵝肝多士、臘腸卡邦尼手工蛋黃意粉及帝王蟹腳蟹肉手工蛋清意粉，各具創意，風味獨特。 2026-09-12 大廚葉世昌師傅帶波波造訪九龍城一間私房菜餐廳，品嚐零味精粵菜。貴妃醬炒蟶子皇配煎米粉底，蟶子鮮甜爽脆；陳皮碎蒸海斑肉質爽滑彈牙；胡椒粉絲中蝦煲鑊氣十足；大澳蝦醬脆香雞翼鹹香惹味。黃嘉雯則帶伍倩彤到錦田一間隱世餐廳，品嚐當歸豬膶豬骨湯米粉、煎肉餅飯及蠔仔肉碎泡飯等家常滋味，食材新鮮，令人回味無窮。中環一間由星級大廚主理的泰國餐廳，主打新派泰菜，咖喱雞湯麵、燒牛骨髓蟹肉奄列及雞肉炒河，皆不容錯過。 2026-09-12 2026-09-12 「覺醒」一詞乍聽頗為玄妙，有人認為這或許源自身心靈。今集嘉賓自稱是一位「覺醒者」，製作組嘗試將其覺醒夢境透過AI技術呈現。此外，他亦提到一個奇異傳聞，「鬼節」或可能由明朝開國皇帝朱元璋所創立？歷年以來，荷里活推出過不少以外星人為題材的電影，有說這些作品是影片導演試圖向大眾傳遞關於外星人的真實訊息？也有傳言提及，某齣以郵輪撞冰山為背景的經典愛情電影，或許隱藏着一個巨大陰謀…… 2026-09-12 學過的知識往往未能用得其所？由日本精神科醫生撰寫的書籍，令人反思日常知識輸入與輸出的適切比例，也帶出感受有助記憶，讓眾拍檔終於明白Patrick Sir的用心良苦……摶擊教練到臨暢談學習與應用對摶擊的重要，摶擊技術亦可透過書寫、討論來強化？韻婷分享有關建立小習慣的讀物，累積小改變對建立豐碩成果尤其重要，並附上三個建立小習慣的方法；樂文推薦的讀物則助人踏出第一步。兩書旨在激起無所事事者「動起來」！ 2026-09-12 胃癌是起源於胃黏膜上皮的惡性腫瘤，初期症狀常與胃炎或胃潰瘍相似而不易察覺。除了做手術切除受影響的胃部，部分亦要接受吊針化療，而且要配合口服化療藥。 2026-09-12 先敬羅衣後敬人，今集教你由頭到腳的穿搭技巧，讓面試官一見難忘。投考科技或商務類工作，鬆身無袖上衣加上車線皺紋西褲，平實中給人幹練之感；創意設計類工作又有何穿搭貼士？上班族長期留在冷氣房，必備一支保濕噴霧，主持嚴選四大品牌的「保濕王」，還示範增加親和力的妝容。一雙皮鞋是男性求職關鍵，手工皮鞋店提供各種鞋款任君選擇，經典德比鞋重點在細節；樂福鞋時尚中呈現個性美，還可經網站訂造一雙專屬自己的鞋。 2026-09-12 首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。 2026-09-12 首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。 2026-09-12 這回關注眼晴，多位主持都稱小時候曾希望有視力問題可配戴眼鏡？嘉雯笑言其「眼鏡娘」造型透出性感魅力，拍檔們要求見識，她隨即戴上眼鏡「變身」老師？「日行」外出，請視光師為他們評估眼部健康，並了解檢查詳情。焯日好奇「觀看綠色事物有助眼晴放鬆」說法的真確性，視光師有甚麼意見？眼鏡店負責人前來錄影廠，提到原來不少客人會購買沒有度數的眼鏡。嘉賓亦攜來多副眼鏡讓主持試戴，一款潮人眼鏡更令眾人讚嘆連連。 2026-09-12 本集接待夫妻客人和姊妹客人，夫妻客人還帶來狐和貓入住；而姊妹客人就是Selina和妹妹，小朱和昊森帶她們去森林騎單車，謹華和意涵為她們準備星空電影院；雪芙和廣辰幫忙照顧狐和貓貓，為狐組裝水管迷宮。 2026-09-12 2026-09-12 2026-09-12 不嗜甜食的張與辰對灣仔一間「人氣」糖水店情有獨鍾，與行仔品嚐多款特色甜品。龍眼冰以大量龍眼肉製作，真材實料；芝麻合桃露散發堅果香氣，口感綿滑；芒果雙皮奶層次豐富，甜而不膩。與辰更向老闆偷師炮製嫩滑燉奶的秘訣。施焯日與陳若思到訪一間Fusion菜餐廳，曾於意大利學廚的老闆將意式料理與港式風味巧妙結合。二人品嚐潮式滷水豆腐鵝肝多士、臘腸卡邦尼手工蛋黃意粉及帝王蟹腳蟹肉手工蛋清意粉，各具創意，風味獨特。 2026-09-12 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-09-12 壞人越Bad越Charm，KOL細說心目中的經典壞人。三位後生仔不約而同鍾情英雄人物「洛基」，欣茵說到底也是外貌協會；Keefe卻從中找到自己？Arthur幻想「小丑」對人性陰暗面的掙扎，暗黑得來好治癒！盈盈投選劇集最值得同情的Big Boss；嘉欣看到某千禧出道男神的「世一」邪笑已無力招架，在座姐姐們甚替她擔心……Bella最痛恨令她「內心抽筋」的壞男孩，但女生總有種聖母特質，世事都被欣茵看透。 2026-09-12 幫人補習是後生仔女賺取零用錢的途徑之一，論到這方面的KOL，非Patrick Sir莫屬。Patrick Sir分享創辦補習中心的經過，從私人補習到開班授課，收入可觀，當中卻有苦自己知……在座大部份KOL都當過補習哥哥姐姐，當得知峰收取的「星級時薪」，六號也不禁要「R撈」。講到難忘的私補經驗，除了見識過有米學生的大宅，還有古靈精怪的怪獸家長；Fred曾任輔導班老師，極品學生的行為令他「大開眼界」！ 2026-09-12 雲南麻鴨是以放養方式飼養的特有鴨品種；坎培拉的工廠以冷燻工藝製作澳洲最好吃的煙肉；馬來西亞柔佛州竹蔗產量豐富、香甜多汁；養蜂人在坎培拉國會大廈花園養蜂，生產蜂蜜；菲律賓農民以友善耕作方式種出美味香蕉。 2026-09-12 本集接待夫妻客人和姊妹客人，夫妻客人還帶來狐和貓入住；而姊妹客人就是Selina和妹妹，小朱和昊森帶她們去森林騎單車，謹華和意涵為她們準備星空電影院；雪芙和廣辰幫忙照顧狐和貓貓，為狐組裝水管迷宮。 2026-09-13 在AI浪潮與ESG趨勢下，綠色科技加快融入企業及生活。鄺潔楹、梁超怡走入「TVB綠色峰會2026」，探索AI如何賦能GreenTech、協助企業實踐ESG，並了解AI預測突發雷雨、智能回收、AI醫療及機械人應用，以及前海、北部都會區和綠色金融機遇，帶出科研、產業、金融及市場如何互相配合，為綠色科技及ESG發展注入動力。 2026-09-13 首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。 2026-09-13 電影中，常常有不少神秘組織，戲如人生，有指某些組織確是真實存在？例如保護地球的英雄「MIB」，惟他們可能是「封口工具」？此外，一個被指是「UFO資訊頂級金字塔」的組織，在地球的職責不止撿拾飛碟殘骸，更負責建立地底的外星基地？美國「51區」向來是外星人與飛碟的代名詞，嘉賓Stan更曾到過51區的禁區門口。有科幻電影情節，描述地球志願者登上外星母艦進行「第三類接觸」，據稱有可能真有其事？ 2026-09-13 食評家Agnes推介主打避風塘風味的名人愛店，與施焯日先品嚐白灼粉腸、豬肚等前菜拼盤，配上蟹油更添鮮味。二人再細味古法避風塘炒蟹，惹味且層次豐富，最後以燒鴨湯河作結，手切河粉盡吸大地魚湯精華。伍倩彤、倪嘉雯則到訪一間咖啡店，品嚐玫瑰鹽芝士奶蓋冷萃咖啡、比利時白朱古力奶，以及啤酒脆漿炸魚薯條、黑松露煙三文魚班尼迪牛油果鬆餅、三重芝士和牛漢堡及蟹籽香辣蒜片鮮蟹肉意粉等美食，皆以優質食材炮製，滋味十足。 2026-09-13 2026-09-13 香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、魏韵芝、楊尚友、廖倬竩、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。 2026-09-13 雲吞麵被指是可代表香港的食品，慧儀、嘉雯各自帶來「正字」小測驗，究竟是「麵」、「麪」還是「麫」？「雲吞」與「餛飩」又可有分別？十郎提及曾經流行雲吞內包裹肥豬肉，甘香可口。十郎又憶起當年黃霑愛自製雲吞麵，霑叔還向十郎分享箇中心得。「日行」掃食同一條街的三間雲吞麵店，各有所愛。他們又搜羅另外三間麵店的雲吞麵回到大本營，拍檔們一致選擇同一食店出品佔優，日行喜歡的口味卻有所不同？某人更自言偏愛鹼水味？ 2026-09-13 不同類型的男團、女團，在亞洲樂壇強勢崛起。本地女子偶像組合乙女新夢，近年衝出香港，走日系女團風格，努力追逐地下星夢。談到新世代日系偶像，經理人稱女團不需完美，但要與歌迷共同成長？了解日系偶像的神秘文化之餘，舞台下的粉絲們同樣精彩，獨有的「打Call」節奏，相當有趣。偶像也要落地生活，放下女團身分，四位成員分別回復日常粵劇演員和日文、繪畫、跳舞老師等不同正職。缺少資源下拼命追夢，經營女團有何難度？ 2026-09-13 日本瀨戶內海上第二大島小豆島，約有300隻日本獼猴，號稱銚子溪猴子王國。兩位主持沿路上山卻只見猴子糞便，幸而園區負責人呼喚猴子「開餐」，主角們終於現身，何以主持卻被關進籠內？小豆島盛產醬油及橄欖，二人參觀百年醬油廠，淺嚐現製生醬油，再去種滿橄欖樹的紀念公園「打卡」，這裡更是某部電影的拍攝地。二人又品嚐橄欖牛、醬油意大利麵等地道美食。島上還有個每日限時出現的景點，為何成為戀人必去的浪漫勝地？ 2026-09-13 Kanya、Eden探索開曼群島國家級動物的保育。先往自然保護區學習照顧曾一度瀕危的「藍岩鬣蜥」，為牠們炮製地道「沙律」餐；並介紹園區中的明星藍蜥，其顏色深淺可隨時轉變？再到國鳥「開曼鸚鵡」收容所，探訪一對暫居的折翼受傷情侶；在此還可零距離接觸太陽鸚鵡、中美毛臀刺鼠……而在植物園認識當地國民植物時，更喜遇野生藍岩鬣蜥！來到最後一集，兩位主持迎來加勒比海全新體驗，騎上馬背，在海中策騎奔馳，妙不可言！ 2026-09-13 本集節目組來到一個大家庭，一家七口同住一個屋簷下，卻很少能全家齊聚坐下來吃飯聊天，只因為客廳被各種雜物塞滿，父親和女兒更要在此辦公。節目組將如何為他們打造一個整潔舒適的生活空間？敬請拭目以待。 2026-09-13 2026-09-13 2026-09-13 2026-09-13 電影中，常常有不少神秘組織，戲如人生，有指某些組織確是真實存在？例如保護地球的英雄「MIB」，惟他們可能是「封口工具」？此外，一個被指是「UFO資訊頂級金字塔」的組織，在地球的職責不止撿拾飛碟殘骸，更負責建立地底的外星基地？美國「51區」向來是外星人與飛碟的代名詞，嘉賓Stan更曾到過51區的禁區門口。有科幻電影情節，描述地球志願者登上外星母艦進行「第三類接觸」，據稱有可能真有其事？ 2026-09-13 大岡山風景區擁有許多自然生態，光禿禿的「惡地地形」極為罕見！黃資晴探索朝元寺後山的山林秘境，輕鬆穿過「一線天」，再深入僅能容納一人通過的「瘦身洞」！「石頭廟」用玉石、瑪瑙等裝飾而成，憑另類的寺廟風格成為網紅打卡熱點之一。某餐廳主打走地雞，配合獨門菜脯、醬料等，炮製出多重滋味。騎着共享單車飽覽阿公店水庫美景之後，資晴到附近觀景餐廳點吃超澎湃的「海鮮燉飯」；招牌菜「麻油雞燉飯」還結合了意式、台式風味。 2026-09-13 大廚葉世昌師傅帶波波造訪九龍城一間私房菜餐廳，品嚐零味精粵菜。貴妃醬炒蟶子皇配煎米粉底，蟶子鮮甜爽脆；陳皮碎蒸海斑肉質爽滑彈牙；胡椒粉絲中蝦煲鑊氣十足；大澳蝦醬脆香雞翼鹹香惹味。黃嘉雯則帶伍倩彤到錦田一間隱世餐廳，品嚐當歸豬膶豬骨湯米粉、煎肉餅飯及蠔仔肉碎泡飯等家常滋味，食材新鮮，令人回味無窮。中環一間由星級大廚主理的泰國餐廳，主打新派泰菜，咖喱雞湯麵、燒牛骨髓蟹肉奄列及雞肉炒河，皆不容錯過。 2026-09-13 食評家Agnes推介主打避風塘風味的名人愛店，與施焯日先品嚐白灼粉腸、豬肚等前菜拼盤，配上蟹油更添鮮味。二人再細味古法避風塘炒蟹，惹味且層次豐富，最後以燒鴨湯河作結，手切河粉盡吸大地魚湯精華。伍倩彤、倪嘉雯則到訪一間咖啡店，品嚐玫瑰鹽芝士奶蓋冷萃咖啡、比利時白朱古力奶，以及啤酒脆漿炸魚薯條、黑松露煙三文魚班尼迪牛油果鬆餅、三重芝士和牛漢堡及蟹籽香辣蒜片鮮蟹肉意粉等美食，皆以優質食材炮製，滋味十足。 2026-09-13 每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！ 2026-09-13 2026-09-13 補習生意有得做嗎？美棋曾想過開辦補習中心，在教育行列大展拳腳，但甚麼經歷令她打退堂鼓？坊間有不少作風古怪的補習老師，紫恩、Sandy憶述恐怖往事，困在神秘房間上課，還要抵受不斷被罵的驚恐；眾人討論激烈教學方法仍吸引學生的原因。嘉賓Patrick Sir淺談補習老師的基本態度及竅門，並分享搞補習社的心得，創業初期如何面對經營困難？保守估計需要多少預算？在聘請導師方面，原來外貌太標緻或會惹來風波！ 2026-09-13 後生女對「男神」各有口味，Harriet畫出男團標誌，明晒；她細談「入坑」經過，為追星做過甚麼瘋狂事？紫恩迷戀肌肉男，靠自製合成照滿足擁有男神的心。讓Yuki心心眼的「弟控」，又會是誰？美棋的一級自家男神，原來靠音樂才華俘虜伊人芳心，大量閃光彈，盲了。六號意外入圍某人男神之選，暖男門檻超廉價。祖儀仰慕全球首富，其人生哲理滿滿，Charm在骨子裡。輪到Bonnie公開她的經典男神，後生女尖叫吧！ 2026-09-13 不同類型的男團、女團，在亞洲樂壇強勢崛起。本地女子偶像組合乙女新夢，近年衝出香港，走日系女團風格，努力追逐地下星夢。談到新世代日系偶像，經理人稱女團不需完美，但要與歌迷共同成長？了解日系偶像的神秘文化之餘，舞台下的粉絲們同樣精彩，獨有的「打Call」節奏，相當有趣。偶像也要落地生活，放下女團身分，四位成員分別回復日常粵劇演員和日文、繪畫、跳舞老師等不同正職。缺少資源下拼命追夢，經營女團有何難度？ 2026-09-13 日本瀨戶內海上第二大島小豆島，約有300隻日本獼猴，號稱銚子溪猴子王國。兩位主持沿路上山卻只見猴子糞便，幸而園區負責人呼喚猴子「開餐」，主角們終於現身，何以主持卻被關進籠內？小豆島盛產醬油及橄欖，二人參觀百年醬油廠，淺嚐現製生醬油，再去種滿橄欖樹的紀念公園「打卡」，這裡更是某部電影的拍攝地。二人又品嚐橄欖牛、醬油意大利麵等地道美食。島上還有個每日限時出現的景點，為何成為戀人必去的浪漫勝地？ 2026-09-13 香港匯聚環球美食！倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；並會相約「星級飯腳」開餐，到他們喜愛的「飯堂」品嚐佳餚。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-09-14