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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">趁而家去台灣偷食...譜! 2[粵]</title>
    <desc>「台灣鯛」是由「吳郭魚」經養殖改良後的品種，適合不同烹調方式，是台灣人的家常菜。主持先到主打一魚兩吃、三吃的熱炒店，品嚐肉質較紮實的「海水台灣鯛」，鹽烤味鮮，鎖住魚肉清香；紅燒味濃，魚皮經炸過，多了一層口感。映輝笑言要集齊「十二道鯛味」，韻婷帶她到另一間人氣食店。店內採用來自山泉水的台灣鯛，肉質較嫩滑，燉湯、糖醋、剁椒等，各具特色。料理老師也會示範鹽烤、紅燒、蒸煮台灣鯛三吃，更傳授自製「剁椒醬」。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">驪歌行#25[粵/普]</title>
    <desc>眾人以為傅柔已死，楚慕意識到這是逃出皇宮的好機會；朝臣追究陸琪護駕失職，梁王與太子卻替陸琪說好話，皇上於是命周王徹查此案；楚慕嫉惡如仇，又難捨家人，傅柔便勸楚慕回長安；陸琪醒來，指證陸漢星勾結洪義德。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:怪宿宿 2想天開[粵]</title>
    <desc>首季《怪宿宿》入住了全球多地的奇葩住宿。這一季由蔡景行、馮皓揚、李茵彤、李海銅進軍中國內地六個地方：北京、西安、寧夏、上海、浙江、黃山，探索住宿內的奇特設施，發掘背後的故事與建築人文歷史，也會前往就近當地的特色景點打卡和尋找美食，並給出相應的「怪度評分」。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">紅色高踭鞋#7[粵/韓][PG]</title>
    <desc>珍瑪最終敵不過地下錢莊的威脅，答應基錫提議，還不惜改戶籍捐腎。熙瓊看似要助赫相當議員，卻又暗中踢走赫相，為自己鋪路。珍瑪被騎電單車的賢錫嚇到跌倒，賢錫的輕浮傲慢讓珍瑪憤怒，但後來賢錫為自己的行為道歉。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :今日有樓睇[粵]</title>
    <desc>住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>要眼睛有神，就要靠眼線幫忙！彩妝達人高毓喬教大家挑選眼線產品，還分享眼線不脫妝訣竅，示範內雙及單眼皮眼型的眼線畫法，以及雙眼皮的最新潮流眼線。「愛美麗盲測」測試四款開架發售，來自美、日、台、泰的眼線液筆，評比它們的順手度、顯色度、防水度和防油度。陳約臨展開「米蘭時尚遊」，趁著看時尚秀的空檔，閒逛全歐洲最大的特賣場Serravalle Designer Outlet。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>美食KOL Arthur帶何泳芍享用精緻淮揚菜。清燉獅子頭肥瘦均勻，湯汁清甜鮮美；茶皇脆皮雞皮脆肉嫩，茶香四溢；揚州炒飯選用特別品種的米炮製，並加入海參提鮮。Arthur還分享拍攝美食的小貼士。伍倩彤則帶倪嘉雯到銅鑼灣一間老字號酒樓嘆夜茶，先品嚐麻辣開胃的萵筍涼拌鮑魚片、集三種蝦炮製的櫻花蝦柚子香脆富貴蝦，以及獲米芝蓮推介的芝麻鹽焗雞等精緻粵菜，再細嚐鮑魚燒賣、甜醋雞蛋豬腳薑等點心，幸福感滿滿。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">背遊中亞[粵]</title>
    <desc>梁彥宗經過十六小時的車程，終於抵達帕米爾地區首府霍羅格。他在市中心參觀帕米爾人接待遊客和展示文化的大屋，穿上當地人的「結婚禮服」，跟隨女舞蹈者學習跳舞，結果轉圈轉到頭暈。位於帕米爾高原的布倫庫爾湖，是真正居於鄉村的帕米爾人捕魚生活的地方，彥宗經全中亞「公路旅遊」風景最漂亮的路段──帕米爾公路前往該處，並入住帕米爾高原湖邊一條隱世村莊，向一名十六歲少女搭訕，還登堂入室，參觀對方的家。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">趁而家去台灣偷食...譜! 2[粵]</title>
    <desc>台式酒家菜融合了中國八大菜與日本料理的特色，出品精緻。而由於主要用來宴客，故此大多是下酒菜式。主持們到訪兩間台式酒家菜餐廳，點吃佐酒佳餚「排骨酥」和解酒菜「魷魚螺肉蒜」。排骨香脆可口，咬下時聲音猶如錄製ASMR；港人或對「魷魚螺肉蒜」感陌生，韻婷覺得口感像「羊腩煲」？螺肉罐頭是炮製「魷魚螺肉蒜」的靈魂材料，導師分享挑選貼士。油炸「排骨酥」時，暉哥提出可否減少用油，但原來足夠油量才是酥脆口感的關鍵！</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">驪歌行#26[粵/普]</title>
    <desc>大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">下飯江湖(第三季)[粵/普]</title>
    <desc>以美食為引，勾連起市井煙火中的百態人生。跟隨鏡頭輾轉江門、樂山、泉州等六座城市，從熱鬧都市的美食殿堂到靜謐巷陌的民間風味，每一道菜肴都承載著獨特的文化底蘊與烹飪藝術。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
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    <title lang="zh">六合彩[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">冲遊泰國 12[粵]</title>
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    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">世界第一等[粵/普]</title>
    <desc>本集兩位主持人來到韓國的全羅南道，先去最大的鮑魚產地，還上船與漁民們一起生吃鮑魚和海鮮麵作為早餐，充分感受到海上人的熱情。之後去到當地的農地，體驗農民的工作，最後還品嘗當地有名的韓牛和烤豬肉作為晚餐。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">WholeLove MED 全逆齡 NMN呈獻:點劇成真:使徒行者#20[粵][PG]</title>
    <desc>浩勤與兆良墮樓後昏迷不醒。卓凱向羨昕告知浩勤的真正身份，令兩人破鏡重圓。歡喜發現小嘉生母竟是自己的舊識，遂將其生母的故事告訴小嘉。卓凱與羨晴一起出席烹飪教室的派對，兩人借機跳舞，重溫舞會上的浪漫回憶。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">賽馬預測[粵][馬會]</title>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">冲遊泰國 12[粵]</title>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>要眼睛有神，就要靠眼線幫忙！彩妝達人高毓喬教大家挑選眼線產品，還分享眼線不脫妝訣竅，示範內雙及單眼皮眼型的眼線畫法，以及雙眼皮的最新潮流眼線。「愛美麗盲測」測試四款開架發售，來自美、日、台、泰的眼線液筆，評比它們的順手度、顯色度、防水度和防油度。陳約臨展開「米蘭時尚遊」，趁著看時尚秀的空檔，閒逛全歐洲最大的特賣場Serravalle Designer Outlet。</desc>
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    <desc>大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。</desc>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>減肥方法千百種，近年潮流興斷食，Bella試過每日只進食一種食物，為清腸胃更實行「淨喝水」療法？別具斷食經驗的GM述說大熱「168」斷食法定義；Sandy試過進化版「186」斷食；其友人為趕及止吃死線，最終卻患上暴食症！Sandy再帶來極端果汁減肥法，挑戰人體意志的極限！波波曾因拍攝其他節目，試行斷食，效果如何？Fred最關心肚餓睡不着覺的問題；而坊間「邪惡」減肥餐單，原來不是人人適合。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>疫情改變生活，包括入戲院看電影的習慣。紫恩睇戲次數好極端，可以「車輪戰」一日K.O三套.，但通常一、兩個月才入戲院一次。「戲精」欣茵唯一獨樂樂入場，有何不爽經歷？Enson、峰寧做毒男，都要享受電影Me Time。波波膽粗粗獨自進場睇鬼片，挑機可成功？Sharlene不太愛看電影，何解？Bella睇戲次數則取決於蜜運與否……後生仔列舉最喜愛電影，先聽「MI」系列忠粉Enson情迷不可能任務的原因。</desc>
    <date>2026-09-22</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
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    <title lang="zh">下飯江湖(第三季)[粵/普]</title>
    <desc>以美食為引，勾連起市井煙火中的百態人生。跟隨鏡頭輾轉江門、樂山、泉州等六座城市，從熱鬧都市的美食殿堂到靜謐巷陌的民間風味，每一道菜肴都承載著獨特的文化底蘊與烹飪藝術。</desc>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">趁而家去台灣偷食...譜! 2[粵]</title>
    <desc>台式酒家菜融合了中國八大菜與日本料理的特色，出品精緻。而由於主要用來宴客，故此大多是下酒菜式。主持們到訪兩間台式酒家菜餐廳，點吃佐酒佳餚「排骨酥」和解酒菜「魷魚螺肉蒜」。排骨香脆可口，咬下時聲音猶如錄製ASMR；港人或對「魷魚螺肉蒜」感陌生，韻婷覺得口感像「羊腩煲」？螺肉罐頭是炮製「魷魚螺肉蒜」的靈魂材料，導師分享挑選貼士。油炸「排骨酥」時，暉哥提出可否減少用油，但原來足夠油量才是酥脆口感的關鍵！</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">交易現場</title>
    <desc />
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">早市戰報</title>
    <desc />
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵] 及 好嘢港多啲[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">驪歌行#26[粵/普]</title>
    <desc>大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">德國斯寶亞創電熱水器呈獻:冲遊泰國 12[粵]</title>
    <desc>《冲遊泰國》又來了！「冲哥」胡慧冲帶領新拍檔黃紫恩(Jojo)，以及「冬蔭家族」成員，精選「泰」地道的旅遊、娛樂熱點。遊走曼谷、Bang Saen、芭堤雅、布吉島等多地，享受陽光與海灘，「開箱」網紅度假酒店，到訪人氣咖啡店，盡情吃喝玩樂。泰國寺廟林立，蘊藏不同傳說與故事，團隊一探當地信仰文化，讓觀眾「拜得其所」。另外，本輯節目亦會加入趣味短劇元素，以輕鬆角度放送泰國旅遊情報，碰撞出更多新鮮活力。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">紅色高踭鞋#8[粵/韓]</title>
    <desc>基錫看見賢錫送珍瑪回家，竟衝上去擁抱珍瑪，令善喜誤會了他們的關係，於是和玉璟去找基錫，發現他根本沒打算娶珍瑪，悶悶回家。之後兩人又去找崔女士理論，害她差點昏倒。但崔女士沒有生氣，反而邀珍瑪來家裡同住。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>髮界達人吳依霖教大家打造迷人鬈髮，分享最新鬈髮趨勢，介紹各種美髮電器，並講解購買及使用電髮棒的注意事項。「愛美麗盲測」評比四款開架發售，來自日本和法國的鬈髮定型品的持久度。台灣信義區新地標的日系百貨公司，有一個以天然為主、崇尚自然的日本沙龍美髮品牌，其推出的自動洗頭機體驗成為人氣話題，客人使用機器前，先要進行頭皮檢測，選出合適的洗頭水，令整個頭髮護理效果加分。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>「敏感」和「過敏」有何差異？美肌小王子林凱鈞透過簡單的是非題，讓大家了解自己的肌膚狀況；又分享選擇護膚品的秘訣、敏弱肌保養，以及敏感急救法。「愛美麗盲測」評比四款開架發售，來自日本、韓國和美國的遮瑕膏，看看哪款遮瑕度最強。飲食和作息不正常，加上空氣污染和季節變化等，令女生的皮膚容易出現問題，「愛美麗時尚」走訪台北大安區一個護膚品品牌的門市，由最基礎的肌膚檢測找出肌膚的問題所在，再訂製合適的護膚品。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>觀塘有餐廳推出超值下午茶優惠，星期一至五各供應一款精選美食，包括份量十足的18元鐵板雞扒餐，更可以優惠價加配意粉及果茶，性價比極高。此外，只售25元的馬來雞喇沙米線及叉燒柱侯牛腩湯河亦相當吸引。伍倩彤與黃嘉雯到大埔一間素食餐廳品嚐特色齋菜。齋滷味拼盤包括酸齋、齋鴨腎等小吃，各有風味；素馬拉亞參魚香辣惹味，「魚肉」外脆內軟；海苔石頭鍋飯香氣四溢，配料豐富；素東坡肉以蒟蒻及大豆纖維製成，幾可亂真。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">背遊中亞[粵]</title>
    <desc>梁彥宗在塔吉克帕米爾高原的布倫庫爾湖上泛舟，學習撒網捉魚及宰魚，炮製鹽味炸魚早餐；又在帕米爾的高山地方，一試騎氂牛的滋味。其後，由於突然得知有機會到訪計劃以外的阿富汗，他由塔吉克關口出境，走過連接兩國的大橋，進入阿富汗邊境舒格南，發現當地安全和平，景美人善，繼而抵達一個小鄉鎮，在士多購買芒果汁及能量飲品，一嘗當地飲料的味道。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">趁而家去台灣偷食...譜! 2[粵]</title>
    <desc>台南特色小食「棺材板」，又稱「官財板」以求吉利，是將炸過後挖空的吐司，加入不同餡料製成，坊間更可找到各款創意口味。主持在新北市一家小店內，發現貼有「外地人免費」的英文告示，即兩眼發光！品嚐過多款鹹甜口味，二人向老闆一探炸麵包減低油膩的秘訣。轉到桃園，有食店改用較健康的烤焗方式製作官財板，並以天然食材煮牛奶濃湯，韻婷更認為在家炮製無難度？料理老師以傳統油炸方式示範「痛風棺材板」，還分享節省炸油心得。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">賽馬直擊[粵/英][馬會]</title>
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    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">食材地圖[粵/普]</title>
    <desc>本集先去擁有純淨環境的澳洲看看優質羊奶及其製品的生產過程。再去中國雲南認識白族人的風味乳製品乳餅，製作方法和味道是怎樣的呢？之後去韓國，向參農了解人參的獨特種植方式。最後再到澳洲品嘗樹上熟的牛油果。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">喂喂喂 你話你係邊個邊個[粵]</title>
    <desc>女團路難行，乙女新夢如何面對成軍後的期望與落差？網上抨擊威力大，四位成員於唾罵中成長，難免常常質疑自己，她們重提難頂經歷不禁感觸……偶像從來需要舞台加持，疫情加速事業停擺，乙女新夢瀕臨解散邊緣，幸好突如其來的好消息，令女團重拾舞台上的自信，繼續發光發熱。本土意識提高，日系女子組合漸獲大眾接受，「搞笑擔當」MAHO更當選2021年「MISS iD」。乙女新夢逆境自強，對於五年後的發展，她們有何願景？</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">賽後你點睇[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">光開門就很忙了[粵/普]</title>
    <desc>容萱的驚喜影片讓Selina和女成員們深受感動，還慶祝小腰果的到來；翌日男成員們做早餐手忙腳亂，意外獲好評，眾人帶Selina姊妹去野餐和玩直立板；謹華負責員工餐，心如請了微醺餐車來回饋成員們，並答謝小朱來幫忙。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>欣茵至愛韓國電影「神」作，賺人熱淚好難忘。紫恩鍾情暗黑類別，燒腦劇情引起眾人興趣。天后領銜的影片，如何吸引祖儀眼球？峰堂堂大男孩，卻愛上虐心愛情故事。波波的世一是「侏羅紀」系列；而看公主電影都可悟出大道理，令人跌晒眼鏡！Arthur童心未泯，哪套動畫是他杯茶？浪漫唯美的Bella對殭屍愛情多部曲心有獨鍾，全因與女主角同名，FF男主角情深的呼喚？一套好片哪怕重溫N次，六號笑片「心水」，大家好有共鳴。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>後生仔鍾意食放題嗎？波波曾平均一日幫襯兩餐放題，認真瘋癲。素食主義的Bella眼闊肚窄，十五分鐘極速吃飽，坦言不適合食放題。Kelvin稱放題是貼錢買難受，寧願相同價錢食好啲。放題除了以任食吸客，還可滿足食客的「自助」癮？坊間許多火鍋放題以不同等級的牛肉作招徠，眾位精明KOL對揀牛肉都別有一番心得。波波自揭食放題會安排小休時間，瞓一陣再擦過。Amber原來是「放題專家」，不妨聽聽她的攻略。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">100%吸引力法則[粵/普]</title>
    <desc>沈韋汝、蔣家旻潮遊日本時尚之都東京，銀座人氣調配茶工房，顧客任意配選茶葉，還可DIY特色禮品包。東京市中心商場有天然溫泉？泉水源自地底深處，有碳酸、鹽等多種泉水選擇，並設有女士補妝專區，夠貼心。新宿植物生活品牌旗艦店，每季也有限定養身美容產品，二樓的複合式咖啡廳，提供一系列健康美食，打卡一流。丹麥生活雜貨旗艦店CP值超高，更適合「好色」粉絲。品川站酒店頂層餐廳品嚐高空法式盛宴，視覺、味蕾極致享受。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">背遊中亞[粵]</title>
    <desc>阿斯塔納四周可見搶眼的地標，梁彥宗到訪頂層有機動遊戲及室內人造沙灘的帳幕商場，並於世博場地旁的文化村，欣賞馬術表演。之後，他返回阿拉木圖的吉爾吉斯駐阿拉木圖大使館申請簽證，卻發現要排隊把文件交到櫃位，原來並非一件易事。地下鐵也可算是阿拉木圖的景點，每站的設計不同，梁彥宗於地鐵站流連一番後，到大型市集「綠色市場」閒逛；最後還應當地朋友Batima的邀請，到其家與她的好友用餐，進行文化交流。</desc>
    <date>2026-09-23</date>
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    <title lang="zh">背遊中亞[粵]</title>
    <desc>梁彥宗向「中亞瑞士」吉爾吉斯進發，在首都比什凱克參觀阿拉套廣場後，前往一小時車程以外的古蹟──布若娜塔。他爬樓梯登上塔頂，欣賞一望無際的草原和天山景色，沒想到竟成為當地遊客的「集郵」對象！其後，他向東行車約三小時，前往伊塞克湖邊，於擁有三房六床的獨立屋安頓。除了私人沙灘，住宿範圍附近還有附設機動遊戲的水上樂園沙灘，未料彥宗竟在那裡被「鷹人」搶錢！</desc>
    <date>2026-09-24</date>
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