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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">開餐：台灣3點3</title>
    <desc>主持們發掘「最美下午茶」前，先品嚐特色可麗露，檸檬、松露、味噌三款口味都甜中帶點鹹味，賣相跟店舖裝飾擺設同樣精緻。映暉引路到傳統三合院，在純樸的氛圍中一嚐手工麵包，伴上清香的蘋果醬、鹹香的火腿乾酪增添風味。思霆特別準備千層法式甜點往公園野餐，與拍檔一次過品嚐香脆酥餅、軟綿綿千層蛋糕、豐富水果千層酥。宇夫推介的下午茶走優雅路線，精巧甜點散發茉莉花、檸檬的清新，還有香甜酥脆的千層。最終哪種美能夠勝出？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">驪歌行#41[粵/普]</title>
    <desc>大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:玩住學。學住玩[粵]</title>
    <desc>攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵] 及 才駿HASHTAG 中銀香港「人民幣財富管理」[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">紅色高踭鞋#24[粵/韓][PG]</title>
    <desc>慧彬到訪珍瑪家被安排到珍瑪房間等候期間，看到熙瓊的舊家庭照後大吃一驚，遂往質問熙瓊，熙瓊矢口否認是相中人。後來善喜揭破珍瑪就是熙瓊的女兒；慧彬以為珍瑪是要搶走熙瓊，便決心守護自己的地位，開始對付珍瑪…</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :今日有樓睇[粵]</title>
    <desc>住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>遮瑕膏有不同的質地和顏色選擇，如何分辨？粉底液能否用作遮瑕？彩妝美人游絲棋為主持解疑，還運用不同顏色的遮瑕膏，成功替韋汝擊退天生的黑眼圈，並解決惱人的淚溝問題。「愛美麗時尚」，小牛在台北女生人氣健身房體驗嶄新運動，跟隨教練配合音樂節奏做動作，結合跳舞及運動達到健身效果；蕭涵方則到訪有份被評為世界最美的書店，探索小驚喜。「愛美麗盲測」以檸檬測試四款人氣毛孔隱形霜，且看哪款是毛孔隱形王。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵] 及 才駿HASHTAG 中銀香港「人民幣財富管理」[粵]</title>
    <desc>食評家KC推介荃灣「大堆頭」海鮮私房菜。蠔皇扣澳洲黑金鮑魚伴烏冬，鮑片彈牙，烏冬盡吸鮑汁精華；長腳蟹三食包羅避風塘蟹腳、蟹身凍食及蟹膏炒米粉，嚐盡不同風味；高聳的拔絲赤肉蜜瓜層次豐富。大埔老字號車仔麵店供應慢煮香草豬軟骨、藍莓甜酸咕嚕齋等特色菜，配搭車仔麵，還有安格斯牛肉芝士漢堡及意式雪糕等隱藏美食。火炭工廠區的小店，其牛油果雞胸罌粟籽芝麻貝果，以及配上炒蛋、煙肉等餡料的藍莓貝果，皆不容錯過。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">這一站阿拉伯[粵]</title>
    <desc>阿曼的海港城鎮Sur，古老的港口雖然不如昔日繁華，但每晚仍亮起燈塔，美麗的夜景依舊。港口旁的造船廠仍有傳統手工造船，城鎮內的小店亦可找到精緻的手工模型船。凱晴踏上自然旅程，半夜出發往沙灘看陸海龜，又到Wadi Ash Shab，沿途穿過壯觀岩石小徑，在天然游泳池消消暑！飛往南方氣候溫和的Salalah，陽光與海灘，出產熱帶生果，感覺截然不同。凱晴還在乳香市集發現了一款特別的染髮劑。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">開餐：台灣3點3[粵] 及 好嘢港多啲[粵]</title>
    <desc>思霆相約兩位拍檔到簡約風餐廳，精緻可愛風的下午茶點心「4X4宮格」在煙霧裡登場，衝擊的效果正迎合這集的「視覺系下午茶」主題。映暉所選的偵探風餐廳，除了掩人耳目的裝潢，出品亦非常型格，飲品「深水炸彈客」製造澎湃泡沫，還有以朱古力粉打造豹紋圖案的拿鐵咖啡。思霆推介精緻視覺系美食，香脆千層口感豐富、蘋果外形的甜點內有乾坤。宇夫帶來可愛風下午茶，披薩上的巨型動物形狀棉花糖爆發少女心，令主持們不忍破壞！</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">驪歌行#43[粵/普]</title>
    <desc>大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。</desc>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">主廚湘遇記[粵/普]</title>
    <desc>節目邀請法國知名主廚戴廣坦深入湖南，實地研習湘菜技藝，體驗並解讀湘菜背後的文化密碼，生動呈現中法飲食文化的精彩碰撞與融合。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">六合彩[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">世界第一等[粵/普]</title>
    <desc>本集兩位主持繼續在泰國中部體驗泥漿衝浪，看示範似乎很簡單，但到兩人親自上陣，卻狀況百出。之後他們又在泥地中找螄蚶，這個限定美味是何滋味呢？最後拜訪一位民間高手，這個很厲害的喇叭人讓小剛和君侖大開眼界。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:玩住學。學住玩[粵]</title>
    <desc>攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">點劇成真:降魔的#5[粵][PG]</title>
    <desc>馬季將敢當的神石捧回家中收藏，晶晶見兒子行為古怪，使計支開馬季；馬季回到房間時，發現神石不翼而飛。佩玲追問展明有關兄長被指失職一事，展明透露看見紅眼魔人一事。敢當為免再遇險，跟隨馬季開工，多認識新科技，其間看着芷若向馬季剖白心聲。敢當見芷若氣質過人，鼓勵馬季向心上人表白；敢當又見晶晶對馬季向來態度惡劣，馬季將原委娓娓道來。馬季應行家文彪之託接客，豈料兩名乘客竟利用馬季車子販毒，路上還遭警方攔截……</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">賽馬預測[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">設計型空間[粵]</title>
    <desc>設計師從裝飾細節著手，藉著偽斜天花、文化磚牆等建築元素，為潔白簡約的蝸居加添異國風格；港姐冠軍馮盈盈則會暢談印象深刻的蝸居設計。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:玩住學。學住玩[粵]</title>
    <desc>攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>遮瑕膏有不同的質地和顏色選擇，如何分辨？粉底液能否用作遮瑕？彩妝美人游絲棋為主持解疑，還運用不同顏色的遮瑕膏，成功替韋汝擊退天生的黑眼圈，並解決惱人的淚溝問題。「愛美麗時尚」，小牛在台北女生人氣健身房體驗嶄新運動，跟隨教練配合音樂節奏做動作，結合跳舞及運動達到健身效果；蕭涵方則到訪有份被評為世界最美的書店，探索小驚喜。「愛美麗盲測」以檸檬測試四款人氣毛孔隱形霜，且看哪款是毛孔隱形王。</desc>
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    <title lang="zh">驪歌行#43[粵/普]</title>
    <desc>大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>駕駛電單車縱然危險，卻仍大有捧場客。藝人徐榮、車會會長丘喜豐（忠哥）一同到來，細談「兩個轆」的浪漫。徐榮當年因劉德華的電影迷上電單車，十八歲即考獲車牌並購入辣車，但不到兩星期便炒車入醫院；及後更試過炒落山，戰績如何彪炳？當年愛車被燒毀，他還笑言懷疑是母親所為！忠哥昔日年少好勝，未成年已接觸電單車，加入車會達四十五年。他難忘當年參加澳門比賽，卻見證車友出事，深受打擊；又曾捲入客貨車底，經歷生死一刻！</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>馬路狀況突發多變，駕駛電單車尤要注意安全！藝人徐榮、車會會長丘喜豐（忠哥）以「老手」經驗，奉勸新手不宜挑選辣車，應循序漸進，並保持良好駕駛心態。隨着年齡漸長，徐榮、忠哥駕駛電單車的心態均有變化，皆以享受為先！徐榮還提到年少時喜愛與車友們同遊市區，故意響起引擎聲吸引目光，現時回看卻覺討厭。此外，二人亦分享到外地自駕遊的深刻經歷。駕駛「兩個轆」既然樂趣多，倘若子女日後希望報考電單車執照，他們可會支持？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
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    <title lang="zh">主廚湘遇記[粵/普]</title>
    <desc>節目邀請法國知名主廚戴廣坦深入湖南，實地研習湘菜技藝，體驗並解讀湘菜背後的文化密碼，生動呈現中法飲食文化的精彩碰撞與融合。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">開餐：台灣3點3[粵] 及 語你同行三十載[粵]</title>
    <desc>三女夏裝上陣來到苗栗海邊，迎着海風品嚐裙邊牛排、開胃大蝦、爆汁熱狗等美食，繼而發掘當地的秘境下午茶。宇夫帶領大家深入原住民部落，除了親近大自然優美風光，還一嚐融入馬告、苧麻等獨有食材的慕斯甜品。映輝也不輸蝕，尋找到「仙山」中的秘境，綿滑刨冰乃消暑佳品，琥珀色的仙草、扁扁的艾草湯丸充滿古早滋味。思霆帶路到溫泉會館，在波波池內享用下午茶，雲朵棉花糖咖啡配上馬卡龍甜點，可謂打卡最佳組合。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵] 及 好嘢港多啲[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">驪歌行#42[粵/普]</title>
    <desc>大將軍盛驍靖之子盛楚慕對繡坊商戶家的小姐傅柔一見傾心。本來不學無術的他遂決心學習兵法武藝來贏得傅柔的青睞。確定心意的二人回到長安，傅柔展轉間成為女官，盛楚慕也被迫加入軍隊，攜手為國家和百姓作出貢獻。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:玩住學。學住玩[粵]</title>
    <desc>攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵] 及 語你同行三十載[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">紅色高踭鞋#25[粵/韓]</title>
    <desc>訂單數量錯誤變成十倍之多，為公司帶來巨大損失。在熙瓊和眾人堅持下，赫相決定罰珍瑪停職；珍瑪堅稱無辜，希望赫相重新調查，同時讓她完成計劃。賢錫為了珍瑪去質問慧彬，同時赫相又撤回停職決定，讓慧彬大受打擊…</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>子芸、妞妞各自為小牛、韋汝進行臉部局部遮瑕，誰知讓彩妝美人游絲棋「大開眼界」，連忙出手糾正，指出錯處並分享遮瑕秘訣，還傳授臉部暗粒或傷口的遮瑕要點。知名華裔時裝設計師在台北開設品牌旗艦店，小牛試穿吸睛型格服飾，令人眼前一亮；另介紹日本休閒品牌，結合美式風格，剪裁適合亞洲人身型。「愛美麗盲測」，妞妞、韋汝測試日本、韓國、台灣及紐約品牌的黑眼圈遮瑕產品，上班族必備的黑眼圈遮瑕王是……</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>妞妞煩惱皮膚變得粗糙，可能是她忽略了去角質的護理。子芸利用天然紅豆粉也可去角質？林凱鈞解釋很多食品粉末都有意想不到的去角質效果，又分享去角質產品的成分差別。謹記不同性質的肌膚，去角質的時間表不盡相同，而就連頭皮也要去角質！至於「護角質」又是甚麼？「首爾時尚遊」，小牛、韋汝到韓國知名藥妝店朝聖，又試用人氣產品。主持在「愛美麗盲測」進行天然去角質產品大比拼，咖啡渣、糖、鹽、蘇打粉，哪款會有驚人效果？</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>美食KOL Arthur帶暉哥到躋身全球101間最佳牛扒餐廳之列的食府，品嚐直火燒烤的120日乾式熟成西冷扒，肉香與炭香交織，脂肪部位配上魚子醬更添滋味；60日乾式熟成潮州黃牛肉眼扒肉味濃郁、肉汁豐沛；迷你牛尾漢堡及西班牙紅蝦同樣不容錯過。元朗一間港式居酒屋推出39元雞扒拉麵套餐連飲品，份量十足；另有29元常餐，包括沙嗲牛肉麵、炒蛋、丹麥多士及飲品，以及10元奶油豬連紅豆冰套餐，堪稱「抵食」之選。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">這一站阿拉伯[粵]</title>
    <desc>Salalah以生產乳香聞名，跟凱晴參觀乳香博物館，亦不容錯過博物館旁的古城遺跡，探索內裏的清真寺、古城、皇宮。一條普通公路上，汽車竟會自動上斜？等凱晴一試！凱晴亦參觀數個穆斯林很重視的墳墓，了解當中的小故事，繼而前往河谷感受南部的悠閒寫意。凱晴參觀依然完整、壯觀的古蹟Khor Rori，有何發現？再走進由酋長皇宮改建成的博物館，凱晴竟被內裏的寬敞監倉吸引。來到世界第二大沙漠，欣賞繁星閃照，超正！</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">賽馬直擊[粵/英][馬會]</title>
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    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">家簡塵除2[粵/普]</title>
    <desc>不僅是長者有囤積物品的習慣，年輕人也未必懂得收納整理。本集主人公就是一位青春靚麗的大學生，她的房間卻是一團糟，難以落腳。好在有節目組的幫助，她能果斷取捨、認真學習收納技巧，還自己一個整潔漂亮的睡房。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">關注關注組[粵]</title>
    <desc>提到滷味，台式、潮式、港式都是香港人愛吃的口味，而且每間店各有自家的滷水配方，成為吸引顧客的秘訣。「日行」這次穿梭深水埗、旺角、九龍灣三地，試吃生腸、雞腎、墨魚等港式滷味食物，兩人一致認同旺角人龍店的出品最滋味。焯日回到大本營，拍檔們都好奇他外出試食時，稱生腸「有腸味」是甚麼意思？焯日還準備了台式、港式與潮式滷味食品，「大食會」上，十郎與黃嘉雯均「被迫」人生首次試吃生腸，二人又可會喜歡？</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">賽後你點睇[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">開餐：台灣3點3[粵]</title>
    <desc>思霆領妹妹們光顧簡約日本風餐廳，富士山、跳箱造形吐司散發純樸精緻的感覺，切合這集的「小清新下午茶」主題。宇夫選深受女生歡迎的韓風下午茶作戰，朱古力曲奇、黑糖珍珠奶茶、香芋口味的酥脆窩夫，正好來一杯清新飲品「水梨春雨」。映暉特地到郊外露營風餐廳，精挑在木屋中品嚐鹹甜特色香蕉拼煙肉三文治，配上水果味的「泡泡」特飲。走進思霆推介的復古餐室，享用下午茶之餘還可親手壓製狀元糕，宇夫卻形容自己作品似「食沙」？</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">夢想改造家[粵]</title>
    <desc>節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>劇集《鐵探》剛剛播畢，但「Bingo」姜皓文（黑仔）依然人氣強勁！他坦言事隔廿多年再次感受到電視「入屋」的威力，還稱有興趣再次拍劇，希望演繹甚麼角色？黑仔認為Bingo「爆紅」全因角色「夠貼地」，當初接到劇本，可已有所預視？他提到拍攝時有不少壓力，還笑言回家後仍感覺對手惠英紅的罵聲在耳邊回盪！劇中好戲連場，哪一幕最令黑仔難忘？黑仔熱愛享受人生，近年更在檳城置業作渡假屋，且聽他細談當地的吸引之處。</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>姜皓文（黑仔）從事演藝工作數十載，但從未奪得電視獎項。「人氣」劇集《鐵探》取得佳績，黑仔可有信心榮登「視帝」？他更提議可在檳城開拍Bingo前傳！黑仔在影壇征戰多年，慨嘆曾只以金錢衡量工作，因而錯失不少好機會，及後緣何有所轉變？黑仔自覺是文藝派，並明言希望可與許鞍華導演合作。他早前為電影錄製主題曲，發現自己有不少懶音，還笑言要憑這次機會角逐來年樂壇新人獎！黑仔亦不時登台演唱，有甚麼首本名曲？</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">100%吸引力法則[粵/普]</title>
    <desc>不論新娘、姊妹或賓客，如何能在婚宴上出奇制勝？專門為客人配襯服裝的陳列室，飾有荷葉邊的長禮服，優雅之餘能隱藏贅肉；桃紅色連身裙褲，令你成為新娘以外最出眾的一位。台灣設計師為新娘創作時尚特色婚紗，純白款式勾勒出女性黃金曲線；大膽突破的黑色蕾絲兩件式婚紗，配襯長褲或傘裙適合不同場合，還有露膊金禮服，散發高貴仙氣。韋汝、毓喬進行婚宴邂逅妝比拼，逐一講解上妝重點。髮型師示範家中也能輕易梳出的得體婚宴髮型。</desc>
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    <title lang="zh">這一站阿拉伯[粵]</title>
    <desc>凱晴在阿曼古建築風格餐廳品嚐傳統早餐，各式配菜加烤餅，怎樣才是阿拉伯人的正宗食法？凱晴更發現中東都有「滷肉飯」、「炒米粉」？置身石油國度，到石油博物館探個究竟，從互動裝置認識鑽油工序，亦可深入了解中東的環保能源發展。再逛逛當地的超市，吸引凱晴的莫過於抵食甜點，凱晴亦一試超市的日用品外送服務。凱晴拜訪當地家庭，與當地人圍坐地上用餐，中東人有甚麼用餐禮儀？屋主更熱情款待凱晴參觀其超大自家農場！</desc>
    <date>2026-10-21</date>
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    <title lang="zh">這一站阿拉伯[粵]</title>
    <desc>蘇丹卡布斯清真寺貴為阿曼最大的清真寺，擁有樸實、傳統的土黃色外觀，祈禱室卻隱藏世界最大水晶吊燈與世界第二大波斯地氈，集莊嚴、華麗於一身。穆斯林熱衷推廣伊斯蘭文化，導演「講錯」甚麼被好心的穆斯林傳教？凱晴在廣闊的Seeb beach度過悠閒下午，即起行往Nakhal Ford，走進傳統城堡的客廳、廚房。再在秘境享受溫泉充充電，即駕車往「中東大峽谷」Jebel Shams，走在危險的步道欣賞莊麗景緻。</desc>
    <date>2026-10-22</date>
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