翡翠台 2026-05-02 從辣椒的火辣到肉豆蔻的辛香，從胡椒的辛辣到香草的芬芳，節目細膩呈現香料的個性與歷史，探討它們的特質，逐步揭開它們的神秘面紗，展現舌尖與香料交織的奇妙融合。 2026-05-02 2026-05-02 節目主腦黎諾懿深入有機生態園，靜候拍檔龔嘉欣、王君馨、姚子羚到臨，並迎接既艱巨又極富挑戰的任務！置身唯美玻璃屋，諾懿正式委派任務，這趟行程的題目，竟是由零開始，創立獨一無二的Cafe！三女更要「獻身」當苦力，全方位起動打掃，為店舖開業前打造靚靚面貌。原來諾懿別有用心，要從打掃測試她們的個性？三美化身女漢子，確令諾懿刮目相看。經歷第一天的辛勞，嘉欣、君馨、子羚分別寫下創業路願景，立意為這店共同努力！ 2026-05-02 一個傳承自黃飛鴻的跌打醫館品牌，第二代傳人李燦窩因為一個承諾，從師母手中接掌醫館，並秉承要懸壺濟世的教誨，以相宜診金為街坊服務。他還示範推拿技巧，原來推動方向的順逆，效用大有分別！此外，黃飛鴻的「無影腳」名震中外，李燦窩卻指其實沒有這門功夫，何出此言？走進深水埗一間跌打醫館，映入眼簾的是一片粉紅色，原來這是出於跌打醫師梁天柱對女兒「愛的表現」？肥媽即席請梁醫師替她治理腳患，卻擔心會出現尷尬情況？ 2026-05-02 年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。 2026-05-02 2026-05-02 「警聲百二秒」系列再次歸來，《警聲百二秒 III》由警方代表聯同眾多藝員參與演出，會繼續透過有趣的故事情節，介紹香港警務處更多部門的工作、更多防罪訊息，讓廣大市民可輕鬆「全方位」了解警隊更多資訊。 2026-05-02 一部聚焦中國生態保護，綠色高品質發展的環保公益紀實節目。透過沉浸式觀察新時代環保議題，並邀請胡歌、劉濤、陳龍三位明星親身參與，共同完成一場綠色低碳生活的行動。 2026-05-02 Gigi姐示範了一道柚子沙律，不會浪費甜度不夠或水分不足的柚子。為增加沙律口感和味道層次，除了加入香草，還會後加烤得香脆的蝦皮、花生和椰絲。至於調配沙津汁，則會用她的黃金比例法。 2026-05-02 「美醜」定義各有不同，有人注重外表，為了展現最美一面，會將照片修飾到滿意後才於社交媒體發放；有人則認為相由心生，內涵更重要。節目組請來四位藝人作自我介紹，並進行二選一問答與才藝表演，小朋友對各人的審美觀感可有變化？劉展霆、李爾晨均選擇以事業為先，為何被扣印象分？黃洛妍的小提琴造詣，打動小朋友心坎；獲讚顏值高的陳星妤，表演魔術卻似有失分……經過這次體驗，孩子們都認同才華內涵可令人發光發亮，變得更美！ 2026-05-02 今年是人類充滿惶恐不安的一年，網絡上流傳不少大災難的預言：中東戰火、日本超級大地震等，我們的明天究竟會怎樣呢？很多人想預知未來，研究它的真假，在網絡資訊爆炸的時代，越講越真，越知道反而越驚，就好像聖經一早預言：『人想起將要臨到世界的事，就嚇得魂不附體』這一刻，站在文明懸崖上的我們，是否正要見證這古老預言成為現實？在全新一輯的地球大神秘，我們會繼續從世界各地神秘事件，探討各種預言的真確，還會同被稱為最準確重要的預言書《聖經》作對比，在末世中得到真正的平安保障。 2026-05-02 2026-05-02 太晴一行人乘船前往伊王島，途中遭遇敵人，新幹線戰士中唯一能在水上作戰的鷗號出動，卻揭發九十九害怕被浪拋的弱點。為了克服弱點，眾人助九十九進行特訓，太晴以自身經歷開解九十九的弟妹。 2026-05-02 兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！ 2026-05-02 森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。 2026-05-02 森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。 2026-05-02 兒童節，小丸子要求得到比平時好的待遇。但因為過份任性了，而惹怒了媽媽。男生們行為幼稚，經常進行各種無聊的惡作劇及遊戲。有一天，濱治拿著載滿水的水桶來玩，結果闖下了大禍。 2026-05-02 《野性四季：珍稀野生動物在中國》聯合世界頂尖野生動物拍攝團隊，透過以年為週期的野外追蹤拍攝，為動物國寶留存具有歷史意義和科學價值的珍貴影像檔案。 2026-05-02 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 2026-05-02 2026-05-02 《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。 2026-05-02 香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。 2026-05-02 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-05-02 退休並非人生的終點，而是另一段旅程的開始。為迎接這個新階段，除了財務上的積蓄與規劃之外，也要關注身心健康。提前準備，方能讓退休後的生活更自在。由王祖藍、李亞男夫婦，聯同曾展望、葉蒨文這對CP，走訪香港、內地與海外，帶來多元化的退休資訊與體驗，讓觀眾深入了解如何規劃退休後的「歎世界」生活。節目更邀請洪天明、蔣祖曼等星級嘉賓，分享心目中的理想退休方式，綜合出一份既實用又富趣味的未來人生指南。 2026-05-02 挑戰音域的極限、拍子的精準，全新互動音樂遊戲節目《唱錢》由森美、Eric Kwok、李茵彤任主持，以專業音準分析系統考驗參賽者。九宮格代表九個難度等級，參賽者每當連成一線「過三關」，可選擇提款離場、繼續挑戰，甚至是最難的Monster關卡。一旦過關失敗，獎金即歸零！素人版獨自闖關，力爭最高十萬元獎金。明星版為觀眾謀福利，而觀眾參與直播間互動，狂撳Emoji為參賽歌手打氣，同時有機會贏取獎金、禮品。 2026-05-02 《J Music》致力打造高質音樂平台，一眾歌手有展示音樂實力的機會之餘，也可讓樂迷更深入了解歌手的音樂故事。節目邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，並即場演唱，分享喜愛曲目。而一些樂壇新面孔亦會亮相，透過互動交流，展現音樂潛力。此外，每集緊貼「勁歌金榜」最新形勢，送上歌曲MV外，還會帶來不同歌手、創作人或製作人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至音樂業界的人和事。 2026-05-02 香港匯聚環球美食！黃嘉雯、蔡景行、施焯日等主持緊貼最新美食潮流；親往熱搜餐廳試味，發掘各區「掃街」名物，又相約居港多年外籍人士，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。攝製隊揭開食店滋味背後的不同故事；名廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會帶路覓食，帶來專業推介。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-05-02 全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。 2026-05-02 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 2026-05-02 2026-05-02 經過「寒戰」行動後，劉傑輝（郭富城飾）雖然獲委任為警務處處長，但昔日的兇徒不僅逍遙法外，甚至將行動進一步升級，並綁架他的妻女，他除了要拯救自己妻女，同時亦要與身邊的同僚進行權力博弈。 2026-05-02 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-05-02 一個傳承自黃飛鴻的跌打醫館品牌，第二代傳人李燦窩因為一個承諾，從師母手中接掌醫館，並秉承要懸壺濟世的教誨，以相宜診金為街坊服務。他還示範推拿技巧，原來推動方向的順逆，效用大有分別！此外，黃飛鴻的「無影腳」名震中外，李燦窩卻指其實沒有這門功夫，何出此言？走進深水埗一間跌打醫館，映入眼簾的是一片粉紅色，原來這是出於跌打醫師梁天柱對女兒「愛的表現」？肥媽即席請梁醫師替她治理腳患，卻擔心會出現尷尬情況？ 2026-05-02 節目主腦黎諾懿深入有機生態園，靜候拍檔龔嘉欣、王君馨、姚子羚到臨，並迎接既艱巨又極富挑戰的任務！置身唯美玻璃屋，諾懿正式委派任務，這趟行程的題目，竟是由零開始，創立獨一無二的Cafe！三女更要「獻身」當苦力，全方位起動打掃，為店舖開業前打造靚靚面貌。原來諾懿別有用心，要從打掃測試她們的個性？三美化身女漢子，確令諾懿刮目相看。經歷第一天的辛勞，嘉欣、君馨、子羚分別寫下創業路願景，立意為這店共同努力！ 2026-05-02 從辣椒的火辣到肉豆蔻的辛香，從胡椒的辛辣到香草的芬芳，節目細膩呈現香料的個性與歷史，探討它們的特質，逐步揭開它們的神秘面紗，展現舌尖與香料交織的奇妙融合。 2026-05-02 2026-05-02 2026-05-02 情侶偶爾鬥氣「耍花槍」有助增進感情，如果弄假成真搞出「大龍鳳」便傷了和氣，大學講師廖舜禧、掌故專家鄭寶鴻分別細談兩俗語的由來。舜禧亦會講解源於桌球評述用語的「符碌」（僥倖）。手製小提琴放滿整間小店，場面令人「姥姥進大觀園－ 眼花撩亂」。張惠雅跟老闆學做小提琴，可會弄得「亂彈琴－ 冇譜」？年輕小伙子畢業後當上打金師，希望活化昔日香港傳統行業。精心傑作設計既新潮又富心思，絕非「金漆馬桶」， 虛有其表！ 2026-05-02 維修鐘錶講眼力又考記性，鐘錶店老闆在上海街扎根半世紀，技術精湛，絕非「做一日和尚敲一日鐘－ 得過且過」！老闆還介紹店內擁有逾百年歷史的錶撞、錶座。香港製衣業曾興旺一時，出售衣車的商店開得其門如市；「衣車叔叔」細談行業興衰史。重陽節的登高習俗呈現中國傳統孝道，「佛山孝子」登高竟被視為虛情假意？「沙頭角村長個女」，到底是男是女？另外，中文講師廖舜禧試從中式建築學問解構人際關係，要做個有承擔的「架樑」！ 2026-05-02 Do姐請杜如風、洪永城參與遊戲，還即場品評二人給她的第一印象。兩位旅遊達人見多識廣，很快就寫出答案，最終誰能勝出？曼谷婦女為何清晨便起床準備食物？台北燒肉店的「小鮮肉侍應」會提供甚麼貼心服務？ 2026-05-02 為何首爾某咖啡店的客人總在手機中挑選相片？愛吃天竺鼠的秘魯人把天竺鼠放進哪幅名畫中？鄭丹瑞、米雪見多識廣，要答中問題並不難，只怕農夫在身邊搞破壞！曼谷有何特別造型的甜品令處變不驚的Do姐也不敢一試？ 2026-05-02 畢德利和巴尼再次踏上另一場史詩般的冒險之旅，向著東方的日本和泰國進發! 2026-05-03 畢德利和巴尼再次踏上另一場史詩般的冒險之旅，向著東方的日本和泰國進發! 2026-05-03 第一次星夢公主杯突然在彩虹天空區開鑼。偶像們先要挑戰預賽，再由頭兩名出線者進行演唱會比試。預賽內容是乘坐跳樓機不發出聲音，令害怕刺激機動遊戲的繪萌方寸大亂，而閃亮CHU想出來的解決辦法竟然是…… 2026-05-03 在一個山清水秀的村子裡，奶龍小七平靜的生活被打破，暴暴龍為了取代奶龍成為宇宙最強龍，在村子各種使壞，奶龍小七為了阻止其的惡行展開一系列英勇鬥爭，上演了一幕幕只為能守每個人心中最純真的美好。 2026-05-03 在一個山清水秀的村子裡，奶龍小七平靜的生活被打破，暴暴龍為了取代奶龍成為宇宙最強龍，在村子各種使壞，奶龍小七為了阻止其的惡行展開一系列英勇鬥爭，上演了一幕幕只為能守每個人心中最純真的美好。 2026-05-03 在一個山清水秀的村子裡，奶龍小七平靜的生活被打破，暴暴龍為了取代奶龍成為宇宙最強龍，在村子各種使壞，奶龍小七為了阻止其的惡行展開一系列英勇鬥爭，上演了一幕幕只為能守每個人心中最純真的美好。 2026-05-03 巨人隊慘敗給暴龍隊，多啦A夢拿出「前路指示器」，讓大雄按指示走尋找解決方法。爸爸要去攀登尖岳，媽媽表示擔心並反對，多啦A夢拿出法寶「護身符」，見大家對功效存疑，便先以大雄作試驗。 2026-05-03 飲食文化研究會不過是幌子，真相是詩音為了獲得活動室而隨便成立，連活動內容也沒有定下來。正當大家打掃好活動室，百無聊賴地喝茶時，校方職員竟突擊視察活動內容，還要求明天前提供學會有實質活動的證明…… 2026-05-03 2026-05-03 周佩婷接棒遊上海，先帶大家減減壓。體驗過彈床、水床等輕量級設施後，她走進「破壞屋」發洩對導演的不滿！有古董發燒友自設博物館，收藏了逾千件珍品，佩婷換上旗袍細味舊物故事。現代商場內隱藏老上海大街，完美還原昔日情懷，並提供各式街頭美食。到訪網紅餐廳品嚐精緻佳餚之後，佩婷一試「高溫泥土浴」，不需運動亦可消耗卡路里？虹口區有餐廳主打鹹蛋黃美食，好邪惡！佩婷還闖進神秘後花園，與貂鼠、羊駝等動物近距離接觸。 2026-05-03 蒜子是不可或缺的配料，還具多種功效。肥媽將蒜子「升呢」主角，呈獻多道美食，還向農場負責人請教種蒜方法。阿媽用健康食材烹調「黑蒜蓮藕素湯」，雖因說錯姬松茸的名稱被6號「瘋狂抽水」，仍不忘提醒大家黑蒜連皮更有益！「蒜子雞髀菇燜雞髀」中的雞髀菇爽口腍身，也是精華所在。肥媽及後炒香蒜子，連同鱔片放於砂鍋內焗煮，「啫啫」聲不絕！阿6則以簡易步驟做出「黃金蒜片芝士薄餅」，兩種「重口味」食物搭配起來，格外惹味。 2026-05-03 肥媽在岸邊指揮6號登上小艇，隨漁民到塘中撈蝦，收穫甚豐。主持們把捕撈的南美白蝦帶回廚房，炮製「薯仔沙律」，還加入含有豐富膳食纖維的藜麥，增添口感。期間，阿6更自揭在法國吃海鮮的糗事。在家亦可炒出鮮香十足的「海膽炒飯」！阿媽教路要炒出粒粒分明的黃金炒飯，秘訣在事前準備功夫。她又利用真空密實袋慢煮牛仔架，令肉質保持粉紅嫩滑。阿媽還指導6號用電飯煲煮「紫薯糖水」，但她因何事突然大叫「唔好」及「救命」？ 2026-05-03 2026-05-03 「爸知弊幼稚園」以殘酷入學題考驗林盛斌、太太黃乙頤與幼子林道申(Jaye)，被問到爸媽二選一，Jaye口裡說「揀唔到」，身體卻很誠實……一家人透過繪畫讓專家分析心理，「校長」黎諾懿笑言解讀出Bob仍有生育想法？湊仔挑戰正式開始，Bob要單獨教兒子背出「3」乘數表，但零進展下只好試行洗腦教學！看圖搓泥膠遊戲，Jaye完成手作後一臉自信，Bob為錯誤複製作品向兒子道歉，Jaye道出甚麼令眾人爆笑？ 2026-05-03 結識新朋友時間，外向的Bob偕幼子Jaye，與內斂的素人爸爸和女兒芊妤聚餐。Jaye細心發現芊妤衣服藏着一條薯條，打破寂靜局面！他還提到討厭Bob枕頭有臭味而被追問，即顯露出爸爸做主持的才能順利轉移話題。突然難度升級，Bob接獲太太乙頤指示再教兒子背熟「4」乘數表……陪子女溫功課好費神，兩組家庭溫習後比拼搶答測驗；Jaye太看重成敗，專家帶來小貼士！媽媽們驚喜回歸，Bob父子能否展現背乘數表成果？ 2026-05-03 梁芷珮和家人經新加坡轉機，首站未達非洲範圍，先抵「渡假天堂」馬爾代夫！芷珮預訂的渡假屋，位於水上，出門走幾步樓梯即可投進淺海浮潛。重點是租金包三餐，酒水亦隨意飲個夠本，隨教練前往團體浮潛都是免費。近海自然食海鮮，沙灘上享用海鮮晚餐，無調味亦夠美味！魚從何來？芷珮帶子女出海，體驗馬爾代夫漁民的傳統開住船釣魚法，最終有多少漁獲？淺水浮潛哪會足夠？芷珮還包船、包島玩浮潛、食海鮮，並於水中跟鯊魚見一面！ 2026-05-03 塞舌爾島是非洲收入較高的島國，曾被法國統治。芷珮一行人經杜拜轉機來到，先往當地的市場，看看有什麼手工藝品可當手信，收穫不少！與首站馬爾代夫相若，芷珮預訂的渡假村套房都是食、住、玩全包，帶小朋友到訪亦不成問題，因有兒童營地。免費出海玩帆船與親子槳板，隨意跳進水中爽一番！當地亦有不少本地團，眾人隨團坐觀光船，欣賞海底魚類暢泳，再登上只有一人居住的小島，探訪龐大的陸龜，還伸手撫摸，摸龜殼原來會觸動神經？ 2026-05-03 每年一度的父親節，孝順子女都會落足心思，發揮創意為爸爸炮製驚喜。香港小姐邵珮詩向阿古(古嘉俊)請教特色甜品，讓她在父親節表孝心。阿古為了今次示範的「泰式香茅焦糖茶杯」落足心思，當中以朱古力製成的茶杯型外層，造型相當別緻。味道方面，他想出以泰式香茅融入西式風格，破格配搭凸顯阿古的非凡創作力。原來邵珮詩每年都有指定的父親節慶祝活動，不但過程有益健康，龍蝦與甜品更是當中必備元素，她跟大家分享溫馨回憶。 2026-05-03 2026-05-03 文化祭將至，2年A班決定辦咖啡室，以阿茜的侍應打扮和良太的大宮拿坡里意粉作賣點，矢志奪得SOP獎。其間敵人來襲，E6和E7因維修無法出戰，幸好有阿天和紫苑補上，太晴用支援鑽地車擊敗敵人。 2026-05-03 兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！ 2026-05-03 改編自人氣繪本。各位小朋友快跟著無人不知的名偵探屁屁偵探全面出擊，透過細心觀察及推理，偵破各類案件吧！ 2026-05-03 職業棒球賽季開鑼，學校的男生都熱衷於棒球的話題，但小丸子與小玉無法理解棒球的有趣之處。另一方面，小丸子爸爸也是棒球迷，為了看電視直播晚間比賽，導致其他家人看不到想看的節目。對此，一家人開始積累不滿。 2026-05-03 香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。 2026-05-03 《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。 2026-05-03 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 2026-05-03 2026-05-03 《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。 2026-05-03 「警聲百二秒」系列再次歸來，《警聲百二秒 III》由警方代表聯同眾多藝員參與演出，會繼續透過有趣的故事情節，介紹香港警務處更多部門的工作、更多防罪訊息，讓廣大市民可輕鬆「全方位」了解警隊更多資訊。 2026-05-03 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-05-03 《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。 2026-05-03 《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。 2026-05-03 訪談節目《一周星星》，每集邀請星級藝人、界別名人，與區永權、許文軒、王鎮泉等娛樂主播，分享新近工作企劃，談論電影、電視、演唱會相關的特別話題，尤其是網民與圈中朋友關心熱議的人和事！周邊訊息如此多，節目特設「Fact Check」核實環節，由嘉賓親自回應各式各樣的傳聞，讓當事人說清楚箇中真相！ 2026-05-03 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 2026-05-03 2026-05-03 飛飛雖然保住性命，但是手腳癱瘓，勗杰和曉晨想盡辦法鼓勵他重新振作；文諾說服澤淮出面支持私有化，此舉反而令私有化計劃無法通過，正中文諾下懷；文諾得知俊雄的下落後，帶著曉晨去找他，怎料俊雄竟然叫她金夫人… 2026-05-03 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-05-03 「爸知弊幼稚園」以殘酷入學題考驗林盛斌、太太黃乙頤與幼子林道申(Jaye)，被問到爸媽二選一，Jaye口裡說「揀唔到」，身體卻很誠實……一家人透過繪畫讓專家分析心理，「校長」黎諾懿笑言解讀出Bob仍有生育想法？湊仔挑戰正式開始，Bob要單獨教兒子背出「3」乘數表，但零進展下只好試行洗腦教學！看圖搓泥膠遊戲，Jaye完成手作後一臉自信，Bob為錯誤複製作品向兒子道歉，Jaye道出甚麼令眾人爆笑？ 2026-05-03 結識新朋友時間，外向的Bob偕幼子Jaye，與內斂的素人爸爸和女兒芊妤聚餐。Jaye細心發現芊妤衣服藏着一條薯條，打破寂靜局面！他還提到討厭Bob枕頭有臭味而被追問，即顯露出爸爸做主持的才能順利轉移話題。突然難度升級，Bob接獲太太乙頤指示再教兒子背熟「4」乘數表……陪子女溫功課好費神，兩組家庭溫習後比拼搶答測驗；Jaye太看重成敗，專家帶來小貼士！媽媽們驚喜回歸，Bob父子能否展現背乘數表成果？ 2026-05-03 余思霆收拾好行李，請一日假便飛台北，獲地膽拍檔金剛接機，即搭機場捷運向市中心出發！旅程第一餐品嚐足料雞腿湯，未吃完已心思思要到寧夏夜市，尋覓同獲「車胎人」推介的芋餅、豬肝湯與蚵仔煎。日間於隱世咖啡店享用三層塔茶點，夜晚深入窄巷酒吧，啟動門口機關，走進以蜂巢為主題的設計格局並淺酌一番。翌晨，兩人排長龍買早餐，再登上公園邊賞花邊醫肚，偏黑色的滷肉飯有多滋味？下午行程有兩款選擇，歎啡、浸溫泉，悉隨尊便。 2026-05-03 旅途第二晚，吃到盡！先有抵食海鮮加肉材一人一鍋，其他配料、蔬菜任添，再來意想不到的鹽酥雞當宵夜；連放鬆做Spa都有點心吃？第三日早上，兩大行程可揀，好動的可以滑水，金剛體驗「沙發滑水」，感受如何？愛靜的可跟思霆往赤峰街商圈做個文青，購物、打卡、來個小清新套餐。終極血拼階段，到永康街一帶尋找合適手信，台灣特色小食、茶葉、精緻生活小物，任君選擇。上機前再享用炭火烹製的薑母鴨，記住金剛建議最後才吃鴨肉！ 2026-05-03 每年一度的父親節，孝順子女都會落足心思，發揮創意為爸爸炮製驚喜。香港小姐邵珮詩向阿古(古嘉俊)請教特色甜品，讓她在父親節表孝心。阿古為了今次示範的「泰式香茅焦糖茶杯」落足心思，當中以朱古力製成的茶杯型外層，造型相當別緻。味道方面，他想出以泰式香茅融入西式風格，破格配搭凸顯阿古的非凡創作力。原來邵珮詩每年都有指定的父親節慶祝活動，不但過程有益健康，龍蝦與甜品更是當中必備元素，她跟大家分享溫馨回憶。 2026-05-03 周佩婷接棒遊上海，先帶大家減減壓。體驗過彈床、水床等輕量級設施後，她走進「破壞屋」發洩對導演的不滿！有古董發燒友自設博物館，收藏了逾千件珍品，佩婷換上旗袍細味舊物故事。現代商場內隱藏老上海大街，完美還原昔日情懷，並提供各式街頭美食。到訪網紅餐廳品嚐精緻佳餚之後，佩婷一試「高溫泥土浴」，不需運動亦可消耗卡路里？虹口區有餐廳主打鹹蛋黃美食，好邪惡！佩婷還闖進神秘後花園，與貂鼠、羊駝等動物近距離接觸。 2026-05-03 蒜子是不可或缺的配料，還具多種功效。肥媽將蒜子「升呢」主角，呈獻多道美食，還向農場負責人請教種蒜方法。阿媽用健康食材烹調「黑蒜蓮藕素湯」，雖因說錯姬松茸的名稱被6號「瘋狂抽水」，仍不忘提醒大家黑蒜連皮更有益！「蒜子雞髀菇燜雞髀」中的雞髀菇爽口腍身，也是精華所在。肥媽及後炒香蒜子，連同鱔片放於砂鍋內焗煮，「啫啫」聲不絕！阿6則以簡易步驟做出「黃金蒜片芝士薄餅」，兩種「重口味」食物搭配起來，格外惹味。 2026-05-03 肥媽在岸邊指揮6號登上小艇，隨漁民到塘中撈蝦，收穫甚豐。主持們把捕撈的南美白蝦帶回廚房，炮製「薯仔沙律」，還加入含有豐富膳食纖維的藜麥，增添口感。期間，阿6更自揭在法國吃海鮮的糗事。在家亦可炒出鮮香十足的「海膽炒飯」！阿媽教路要炒出粒粒分明的黃金炒飯，秘訣在事前準備功夫。她又利用真空密實袋慢煮牛仔架，令肉質保持粉紅嫩滑。阿媽還指導6號用電飯煲煮「紫薯糖水」，但她因何事突然大叫「唔好」及「救命」？ 2026-05-03 畢德利和巴尼再次踏上另一場史詩般的冒險之旅，向著東方的日本和泰國進發! 2026-05-03 畢德利和巴尼再次踏上另一場史詩般的冒險之旅，向著東方的日本和泰國進發! 2026-05-03 2026-05-03 2026-05-03