<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260404142507 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/370133/20260327.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=370133&amp;date=20260327&amp;timezone=None">
  <channel id="370133">
    <display-name lang="Malaysia">Sukan RTM</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2024/06/12/20240612105846735817_20.png" />
  </channel>
  <programme channel="370133" start="20260404000000 +0000" stop="20260404003000 +0000">
    <title lang="zh">Get Fit Get Focus</title>
    <desc>Bersama pengacara Soo Wincci dalam rancangan majalah kesihatan dan kecergasan berbahasa Inggeris yang akan berkongsi pelbagai tips daripada pakar-pakar kesihatan.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404003000 +0000" stop="20260404010000 +0000">
    <title lang="zh">A-Z Aktif</title>
    <desc>Sebuah program yang mengajak penonton untuk bersenam bersama selebriti Faizal Zain dan Nana Al Haleq.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404010000 +0000" stop="20260404013000 +0000">
    <title lang="zh">Gym In School</title>
    <desc>Rancangan majalah ini memaparkan amalan senaman asas yang perlu dititikberatkan, mengenali personaliti sukan tempatan dan panduan  daripada pakar makanan tentang pemakanan yang sihat dan seimbang. Pengacara: Azlan Iskandar dan Muhammad Ikram.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404013000 +0000" stop="20260404020000 +0000">
    <title lang="zh">Diari Fit Dan Figura</title>
    <desc>Berkongsi kepada penonton rumah-rumah viral yang dapat memberikan inspirasi kepada penonton.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404020000 +0000" stop="20260404023000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Tanpa Batas #RevolusiSukanKita</title>
    <desc>Taufiq Hanafi akan menemubual atlet profesional ternama tanah air yang terkenal dengan pencapaian mereka.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404023000 +0000" stop="20260404030000 +0000">
    <title lang="zh">Di Sebalik Sepak Mula</title>
    <desc>Mengembara dan meneroka ke 13 buah stadium bola sepak yang terdapat di setiap negeri-negeri di Malaysia.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404030000 +0000" stop="20260404033000 +0000">
    <title lang="zh">Arena X-Trem</title>
    <desc>Jom! Rasai keterujaan dan keseronokan melakukan pelbagai aktiviti sukan lasak bersama pengacara, Riz Zaizizi.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404033000 +0000" stop="20260404034500 +0000">
    <title lang="zh">Konti Sukan - SELANGORfm (Ulangan)</title>
    <desc>Memaparkan slot menerusi konti radio SELANGORfm bagi membincangkan aktiviti sukan lokal, tokoh sukan, pembangunan dan pencapaian sukan di negeri terbabit. Turut menampilkan atlet lokal yang terkenal mahupun atlet baharu yag sedang meningkat naik sebagai tetamu konti.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404034500 +0000" stop="20260404040000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404040000 +0000" stop="20260404043000 +0000">
    <title lang="zh">Trek</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404043000 +0000" stop="20260404050000 +0000">
    <title lang="zh">Jom Dive Musim 2</title>
    <desc>Memaparkan keindahan pulau, landskap marin di dasar laut, kesalinghubungan dalam kitaran alam semulajadi serta tips selaman.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404050000 +0000" stop="20260404053000 +0000">
    <title lang="zh">Drift King Malaysia</title>
    <desc>Jom bersama Hos, Bullzai Hamdan mengenali pemandu-pemandu drift profesional.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404053000 +0000" stop="20260404060000 +0000">
    <title lang="zh">Kejuaraan Petronas Malaysian Cubprix 2024</title>
    <desc>Saksikan Kompilasi perkembangan perlumbaan Petronas Malaysian Cub Prix 2024.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404060000 +0000" stop="20260404070000 +0000">
    <title lang="zh">Planet Sukan 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Program bual bicara santai, isu-isu tempatan dan antarabangsa. Nantikan topik-topik yang dikupas oleh atlet dan tokoh sukan negara.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404070000 +0000" stop="20260404083000 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Badminton All England 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Badminton All England 2026 DENMARK VS FRANCE (MEN SINGLE)</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404083000 +0000" stop="20260404090000 +0000">
    <title lang="zh">Rivals</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404090000 +0000" stop="20260404091500 +0000">
    <title lang="zh">Inovasi Prestasi</title>
    <desc>Sebuah program berkonsepkan majalah membawa penonton mengenai impak pembelajaran sains sukan terhadap individu di peringkat pengajian tinggi dan bidang pekerjaan.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404091500 +0000" stop="20260404093000 +0000">
    <title lang="zh">Inovasi Prestasi</title>
    <desc>Sebuah program berkonsepkan majalah membawa penonton mengenai impak pembelajaran sains sukan terhadap individu di peringkat pengajian tinggi dan bidang pekerjaan.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404093000 +0000" stop="20260404103000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti: Ultimate Strongman</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404103000 +0000" stop="20260404110000 +0000">
    <title lang="zh">Juara Maya</title>
    <desc>Ikuti perkembangan dunia E-Sukan tempatan dan antarabangsa bersama hos Hiera Hassan.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404110000 +0000" stop="20260404113000 +0000">
    <title lang="zh">FIFA e WORLD CUP</title>
    <desc>Saksikan FIFA e WORLD CUP menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404113000 +0000" stop="20260404120000 +0000">
    <title lang="zh">The Inside Line</title>
    <desc>Saksikan program The Inside Line</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404120000 +0000" stop="20260404130000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti - The Next Super Mokh (Ulangan)</title>
    <desc>Majalah sukan yang memaparkan rancangan realiti bola sepak yang pertama di RTM, menampilkan pencarian bakat muda dalam sukan bola sepak.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404130000 +0000" stop="20260404150000 +0000">
    <title lang="zh">Bola Sepak Piala Malaysia 2025-2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali perlawanan Bola Sepak Piala Malaysia 2025 - 2026                  KUALA LUMPUR CITY FC VS JOHOR DARUL TA'ZIM FC</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404150000 +0000" stop="20260404160000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti 15 Beradik</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404160000 +0000" stop="20260404163000 +0000">
    <title lang="zh">Kejuaraan Petronas Malaysian Cubprix 2024</title>
    <desc>Saksikan Kompilasi perkembangan perlumbaan Petronas Malaysian Cub Prix 2024.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404163000 +0000" stop="20260404170000 +0000">
    <title lang="zh">Drift King Malaysia</title>
    <desc>Jom bersama Hos, Bullzai Hamdan mengenali pemandu-pemandu drift profesional.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404170000 +0000" stop="20260404173000 +0000">
    <title lang="zh">Jom Dive Musim 2</title>
    <desc>Memaparkan keindahan pulau, landskap marin di dasar laut, kesalinghubungan dalam kitaran alam semulajadi serta tips selaman.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404173000 +0000" stop="20260404180000 +0000">
    <title lang="zh">Trek</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404180000 +0000" stop="20260404183000 +0000">
    <title lang="zh">FIFA e WORLD CUP</title>
    <desc>Saksikan FIFA e WORLD CUP menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404183000 +0000" stop="20260404190000 +0000">
    <title lang="zh">The Inside Line</title>
    <desc>Saksikan program The Inside Line</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404190000 +0000" stop="20260404200000 +0000">
    <title lang="zh">Planet Sukan 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Program bual bicara santai, isu-isu tempatan dan antarabangsa. Nantikan topik-topik yang dikupas oleh atlet dan tokoh sukan negara.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404200000 +0000" stop="20260404203000 +0000">
    <title lang="zh">A-Z Aktif</title>
    <desc>Sebuah program yang mengajak penonton untuk bersenam bersama selebriti Faizal Zain dan Nana Al Haleq.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404203000 +0000" stop="20260404213000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti - The Next Super Mokh (Ulangan)</title>
    <desc>Majalah sukan yang memaparkan rancangan realiti bola sepak yang pertama di RTM, menampilkan pencarian bakat muda dalam sukan bola sepak.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404213000 +0000" stop="20260404220000 +0000">
    <title lang="zh">Get Fit Get Focus</title>
    <desc>Bersama pengacara Soo Wincci dalam rancangan majalah kesihatan dan kecergasan berbahasa Inggeris yang akan berkongsi pelbagai tips daripada pakar-pakar kesihatan.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404220000 +0000" stop="20260404220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404220500 +0000" stop="20260404230000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404230000 +0000" stop="20260404233000 +0000">
    <title lang="zh">Senam Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan dihoskan oleh Nadia Mustafa yang berkongsi kepada penonton pelbagai jenis senaman dan aktiviti kecergasan untuk kekal sihat dan bertenaga.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404233000 +0000" stop="20260404234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260404234000 +0000" stop="20260405000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-04-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405000000 +0000" stop="20260405003000 +0000">
    <title lang="zh">Get Fit Get Focus</title>
    <desc>Bersama pengacara Soo Wincci dalam rancangan majalah kesihatan dan kecergasan berbahasa Inggeris yang akan berkongsi pelbagai tips daripada pakar-pakar kesihatan.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405003000 +0000" stop="20260405010000 +0000">
    <title lang="zh">A-Z Aktif</title>
    <desc>Sebuah program yang mengajak penonton untuk bersenam bersama selebriti Faizal Zain dan Nana Al Haleq.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405010000 +0000" stop="20260405013000 +0000">
    <title lang="zh">Gym In School</title>
    <desc>Rancangan majalah ini memaparkan amalan senaman asas yang perlu dititikberatkan, mengenali personaliti sukan tempatan dan panduan  daripada pakar makanan tentang pemakanan yang sihat dan seimbang. Pengacara: Azlan Iskandar dan Muhammad Ikram.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405013000 +0000" stop="20260405020000 +0000">
    <title lang="zh">Diari Fit Dan Figura</title>
    <desc>Berkongsi kepada penonton rumah-rumah viral yang dapat memberikan inspirasi kepada penonton.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405020000 +0000" stop="20260405023000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Tanpa Batas #RevolusiSukanKita</title>
    <desc>Taufiq Hanafi akan menemubual atlet profesional ternama tanah air yang terkenal dengan pencapaian mereka.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405023000 +0000" stop="20260405030000 +0000">
    <title lang="zh">Di Sebalik Sepak Mula</title>
    <desc>Mengembara dan meneroka ke 13 buah stadium bola sepak yang terdapat di setiap negeri-negeri di Malaysia.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405030000 +0000" stop="20260405033000 +0000">
    <title lang="zh">Arena X-Trem</title>
    <desc>Jom! Rasai keterujaan dan keseronokan melakukan pelbagai aktiviti sukan lasak bersama pengacara, Riz Zaizizi.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405033000 +0000" stop="20260405034500 +0000">
    <title lang="zh">Konti Sukan - KEDAHfm (Ulangan)</title>
    <desc>Memaparkan slot secara langsung menerusi konti radio KEDAHfm bagi membincangkan aktiviti sukan lokal, tokoh sukan, pembangunan dan pencapaian sukan di negeri terbabit. Turut menampilkan atlet lokal yang terkenal mahupun atlet baharu yag sedang meningkat naik sebagai tetamu konti.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405034500 +0000" stop="20260405040000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405040000 +0000" stop="20260405043000 +0000">
    <title lang="zh">Trek</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405043000 +0000" stop="20260405053000 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Badminton All England 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Badminton All England 2026 KOREA VS JAPAN (WOMEN DOUBLE)</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405053000 +0000" stop="20260405060000 +0000">
    <title lang="zh">S-PODCAST 2026</title>
    <desc>Spodcast sebuah rancangan 'podcast' yang membincangkan isu-isu sukan tempatan dan antarabangsa, diselitkan dengan kemaskini berita sukan dengan pendekatan yang santai.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405060000 +0000" stop="20260405063000 +0000">
    <title lang="zh">Candawara Liga Geng Kuiz</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405063000 +0000" stop="20260405070000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah : Diari Harimau Muda</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405070000 +0000" stop="20260405073000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Roda</title>
    <desc>Bersama pengacara Mohd Saiful Bakri menyelami dunia berbasikal dan gaya hidup penggunanya dalam medium yang berbeza mengikut minat, tujuan dan inspirasi masing-masing.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405073000 +0000" stop="20260405083000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti : Rashid Mencari Juara (RMJ)</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405083000 +0000" stop="20260405090000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah Arena Piksel</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405090000 +0000" stop="20260405093000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah : Super</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405093000 +0000" stop="20260405103000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti: Ultimate Strongman</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405103000 +0000" stop="20260405110000 +0000">
    <title lang="zh">MR X</title>
    <desc>Menampilkan personaliti/ikon lelaki yang boleh memberi inspirasi berdasarkan latar belakang dan kejayaan dalam bidang diceburi.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405110000 +0000" stop="20260405113000 +0000">
    <title lang="zh">Golf's Greatest Holes</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405113000 +0000" stop="20260405123000 +0000">
    <title lang="zh">Raja Lumba (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Raja Lumba khas untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405123000 +0000" stop="20260405130000 +0000">
    <title lang="zh">Jurnal Sukan #Sportpedia</title>
    <desc>Rancangan majalah sukan terbaharu bersama tetamu jemputan membincangkan lebih mendalam mengenai sukan.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405130000 +0000" stop="20260405143000 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Bola Sepak Piala Sultan Selangor 2025 (Ulangan)</title>
    <desc>SAKSIKAN KEMBALI KEJOHANAN BOLA SEPAK PIALA SULTAN SELANGOR 2025 (VETERAN SELANGOR VS VETERAN SINGAPURA)</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405143000 +0000" stop="20260405150000 +0000">
    <title lang="zh">Dokumentari - Second Tier, First Honor</title>
    <desc>Majalah sukan yang memaparkan atlet-atlet sukan yang menyumbang kejayaan di Malaysia.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405150000 +0000" stop="20260405160000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti 15 Beradik</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405160000 +0000" stop="20260405163000 +0000">
    <title lang="zh">S-PODCAST 2026</title>
    <desc>Spodcast sebuah rancangan 'podcast' yang membincangkan isu-isu sukan tempatan dan antarabangsa, diselitkan dengan kemaskini berita sukan dengan pendekatan yang santai.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405163000 +0000" stop="20260405170000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Roda</title>
    <desc>Bersama pengacara Mohd Saiful Bakri menyelami dunia berbasikal dan gaya hidup penggunanya dalam medium yang berbeza mengikut minat, tujuan dan inspirasi masing-masing.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405170000 +0000" stop="20260405173000 +0000">
    <title lang="zh">Golf's Greatest Holes</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405173000 +0000" stop="20260405180000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah : Super</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405180000 +0000" stop="20260405190000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti : Rashid Mencari Juara (RMJ)</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405190000 +0000" stop="20260405193000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah : Diari Harimau Muda</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405193000 +0000" stop="20260405200000 +0000">
    <title lang="zh">Candawara Liga Geng Kuiz</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405200000 +0000" stop="20260405210000 +0000">
    <title lang="zh">Raja Lumba (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Raja Lumba khas untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405210000 +0000" stop="20260405213000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah Arena Piksel</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405213000 +0000" stop="20260405220000 +0000">
    <title lang="zh">Get Fit Get Focus</title>
    <desc>Bersama pengacara Soo Wincci dalam rancangan majalah kesihatan dan kecergasan berbahasa Inggeris yang akan berkongsi pelbagai tips daripada pakar-pakar kesihatan.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405220000 +0000" stop="20260405220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405220500 +0000" stop="20260405230000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405230000 +0000" stop="20260405233000 +0000">
    <title lang="zh">Senam Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan dihoskan oleh Nadia Mustafa yang berkongsi kepada penonton pelbagai jenis senaman dan aktiviti kecergasan untuk kekal sihat dan bertenaga.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405233000 +0000" stop="20260405234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260405234000 +0000" stop="20260406000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-04-05</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260406000000 +0000" stop="20260407000000 +0000">
    <title lang="zh">Get Fit Get Focus</title>
    <desc>Bersama pengacara Soo Wincci dalam rancangan majalah kesihatan dan kecergasan berbahasa Inggeris yang akan berkongsi pelbagai tips daripada pakar-pakar kesihatan.</desc>
    <date>2026-04-06</date>
  </programme>
</tv>
