<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260531060025 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/370133/20260512.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=370133&amp;date=20260512&amp;timezone=None">
  <channel id="370133">
    <display-name lang="Malaysia">Sukan RTM</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2024/06/12/20240612105846735817_20.png" />
  </channel>
  <programme channel="370133" start="20260531000000 +0000" stop="20260531003000 +0000">
    <title lang="zh">Diari Atlet</title>
    <desc>Jaguh sukan negara berkongsi perjalanan kerjaya, cabaran, kejayaan serta sokongan keluarga dan rakan yang menjadi sumber motivasi hingga berjaya mengharumkan nama negara.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531003000 +0000" stop="20260531010000 +0000">
    <title lang="zh">Sunrise To Health</title>
    <desc>Majalah ini bertemakan gaya hidup sihat tentang bagaimana memulakan kehidupan dengan cara yang lebih positif dan bermanfaat. Pengacara: Kavitha Sidhu</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531010000 +0000" stop="20260531013000 +0000">
    <title lang="zh">My Health My Wealth</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan teknologi perubatan dan kesihatan moden pada masa kini.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531013000 +0000" stop="20260531020000 +0000">
    <title lang="zh">Active Lifestyle</title>
    <desc>Syafiq Nazri akan berkongsi cara menjalani gaya hidup yang aktif dengan melakukan senaman serta berkongsi resepi makanan sihat.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531020000 +0000" stop="20260531030000 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Badminton All England 2026</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Badminton All England 2026 -  CHINESE TAIPEI VS FRANCE (MIXED DOUBLE) FINAL</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531030000 +0000" stop="20260531033000 +0000">
    <title lang="zh">Gelanggang</title>
    <desc>Bersama hos Syafiq Nazri dalam mempelajari dan mendalami kepelbagaian perguruan seni bela diri yang terdapat di seluruh Malaysia.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531033000 +0000" stop="20260531034500 +0000">
    <title lang="zh">Konti Sukan LANGKAWIfm</title>
    <desc>Memaparkan slot menerusi konti radio LANGKAWIfm bagi membincangkan aktiviti sukan lokal, tokoh sukan, pembangunan dan pencapaian sukan di negeri terbabit. Turut menampilkan atlet lokal yang terkenal mahupun atlet baharu yag sedang meningkat naik sebagai tetamu konti.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531034500 +0000" stop="20260531040000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531040000 +0000" stop="20260531051000 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Badminton All England 2026</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Badminton All England 2026 -  INDIA VS CHINESE TAIPEI (MEN'S SINGLE) FINAL</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531051000 +0000" stop="20260531053000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531053000 +0000" stop="20260531060000 +0000">
    <title lang="zh">Ratu Padang Wira Balapan</title>
    <desc>Sebuah majalah yang mengetengahkan sukan yang kurang popular dan jarang diberi tumpuan. Cabaran berbentuk skil dan tenaga iaitu acara padang yang sangat mencabar tetapi mampu dilakukan oleh atlet remaja wanita.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531060000 +0000" stop="20260531063000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi 2026</title>
    <desc>Saksikan musim terbaharu dengan pelbagai acara sukan lasak yang penuh aksi yang mencabar.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531063000 +0000" stop="20260531070000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Kayuhan</title>
    <desc>Saksikan rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531070000 +0000" stop="20260531073000 +0000">
    <title lang="zh">S-PODCAST 2026</title>
    <desc>Spodcast sebuah rancangan 'podcast' yang membincangkan isu-isu sukan tempatan dan antarabangsa, diselitkan dengan kemaskini berita sukan dengan pendekatan yang santai.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531073000 +0000" stop="20260531084500 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Badminton All England 2026</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Badminton All England 2026 -  CHINA VS KOREA  (WOMEN DOUBLE) FINAL</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531084500 +0000" stop="20260531090000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531090000 +0000" stop="20260531093000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi 2025</title>
    <desc>Saksikan musim terbaharu dengan pelbagai acara sukan lasak yang penuh aksi yang mencabar.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531093000 +0000" stop="20260531114500 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Lejen 2024</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang mengimbau kembali detik-detik kegemilangan atlet dan sukan Malaysia.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531114500 +0000" stop="20260531155000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531155000 +0000" stop="20260531220000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531220000 +0000" stop="20260531220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531220500 +0000" stop="20260531230000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531230000 +0000" stop="20260531233000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531233000 +0000" stop="20260531234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260531234000 +0000" stop="20260601000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-05-31</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601000000 +0000" stop="20260601003000 +0000">
    <title lang="zh">Diari Atlet</title>
    <desc>Jaguh sukan negara berkongsi perjalanan kerjaya, cabaran, kejayaan serta sokongan keluarga dan rakan yang menjadi sumber motivasi hingga berjaya mengharumkan nama negara.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601003000 +0000" stop="20260601010000 +0000">
    <title lang="zh">Sunrise To Health</title>
    <desc>Majalah ini bertemakan gaya hidup sihat tentang bagaimana memulakan kehidupan dengan cara yang lebih positif dan bermanfaat. Pengacara: Kavitha Sidhu</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601010000 +0000" stop="20260601013000 +0000">
    <title lang="zh">My Health My Wealth</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan teknologi perubatan dan kesihatan moden pada masa kini.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601013000 +0000" stop="20260601020000 +0000">
    <title lang="zh">Dimensi Cergas</title>
    <desc>Tonton teknik-teknik meningkatkan kecergasan seperti latihan kecergasan rintangan tinggi dan senaman Tabata dalam Dimensi Cergas.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601020000 +0000" stop="20260601023000 +0000">
    <title lang="zh">Sungai Ex-Trem</title>
    <desc>Saksikan Sungai Ex-Trem menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601023000 +0000" stop="20260601030000 +0000">
    <title lang="zh">Refleksi Aktif</title>
    <desc>Bersama hos Fariha Razak menyelami latihan-latihan yang dilaksanakan oleh atlet-atlet berprestasi tinggi dalam meningkatkan prestasi mereka. Refleksi Aktif pada episod ini akan membawakan tentang Kenal Pasti Bakat (TID).</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601030000 +0000" stop="20260601033000 +0000">
    <title lang="zh">Gelanggang</title>
    <desc>Bersama hos Syafiq Nazri dalam mempelajari dan mendalami kepelbagaian perguruan seni bela diri yang terdapat di seluruh Malaysia.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601033000 +0000" stop="20260601040000 +0000">
    <title lang="zh">Jom Kayuh</title>
    <desc>Mengayuh basikal sambil menikmati keindahan alam semula jadi di negeri-negeri Sabah, Sarawak dan Selangor.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601040000 +0000" stop="20260601043000 +0000">
    <title lang="zh">FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025</title>
    <desc>Saksikan FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025 - HIGHLIGHTS DAY 1- FENCING</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601043000 +0000" stop="20260601050000 +0000">
    <title lang="zh">Game Changer</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601050000 +0000" stop="20260601053000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Roda</title>
    <desc>Bersama pengacara Mohd Saiful Bakri menyelami dunia berbasikal dan gaya hidup penggunanya dalam medium yang berbeza mengikut minat, tujuan dan inspirasi masing-masing.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601053000 +0000" stop="20260601071500 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 - INDIA VS GREAT BRITAIN</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601071500 +0000" stop="20260601073000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601073000 +0000" stop="20260601080000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi 2025</title>
    <desc>Saksikan musim terbaharu dengan pelbagai acara sukan lasak yang penuh aksi yang mencabar.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601080000 +0000" stop="20260601083000 +0000">
    <title lang="zh">Ratu Ekstrem</title>
    <desc>Mengetengahkan wanita berkerjaya yang menceburkan diri dalam bidang sukan ekstrem di Malaysia dan perkongsian tip-tip dalam sukan tersebut.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601083000 +0000" stop="20260601092500 +0000">
    <title lang="zh">TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP</title>
    <desc>TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP - MASKAB BOMBA VS KELANTAN</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601092500 +0000" stop="20260601093000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601093000 +0000" stop="20260601103000 +0000">
    <title lang="zh">Jom Lawan (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan sebuah program candawara yang berkonsepkan sukan di mana dua kumpulan akan bersaing di dalam disiplin sukan tertentu. Setiap kumpulan terdiri daripada dua orang pengacara disertai seorang selebriti artis dan seorang atlet daripada UPSI.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601103000 +0000" stop="20260601110000 +0000">
    <title lang="zh">Dynamics Of Mediscience</title>
    <desc>Tambah pengetahuan teknologi sukan dan juga perubatan menerusi program berbahasa Inggeris, Dynamic Of Mediscience yang dihoskan oleh Dato Geethanjali G dan ditemani atlet-atlet berkaitan lapangan sukan setiap minggu.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601110000 +0000" stop="20260601113000 +0000">
    <title lang="zh">Turun Padang</title>
    <desc>Pilihan sukan untuk episod ini ialah sukan ekuestrian. Kieran dan Ezzrin belajar teknik asas menunggang kuda dan belajar memanah bersama pelatih-pelatih, Muhammad Zulfadli, Faiz Rozi, Awin Zafira dan Zamir Hakim.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601113000 +0000" stop="20260601120000 +0000">
    <title lang="zh">Rivals</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601120000 +0000" stop="20260601130000 +0000">
    <title lang="zh">Highlights Olympic Winter Games Milano Cortina 2026</title>
    <desc>Highlights Olympic Winter Games Milano Cortina 2026</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601130000 +0000" stop="20260601140000 +0000">
    <title lang="zh">Demi Lencana Di Dada</title>
    <desc>Sebuah dokumentari yang akan memaparkan kisah benar masyarakat bertemakan perjuangan dan pengorbanan untuk negara sempena Hari Kemerdekaan. Kali ini akan berkongsi perjuangan dan pengorbanan Pasukan Gerakan Udara Diraja Malaysia dan Bomba Malaysia.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601140000 +0000" stop="20260601143000 +0000">
    <title lang="zh">The Extra Ordinary</title>
    <desc>Saksikan sebuah majalah yang memaparkan 13 orang ikon Sukan Paralimpik Negara bersama pengacara, Fatin Erna Siregar.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601143000 +0000" stop="20260601150000 +0000">
    <title lang="zh">Dokumentari - Second Tier, First Honor</title>
    <desc>Majalah sukan yang memaparkan atlet-atlet sukan yang menyumbang kejayaan di Malaysia.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601150000 +0000" stop="20260601160000 +0000">
    <title lang="zh">Cerita Dari Tepi Padang (Ulangan)</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601160000 +0000" stop="20260601174500 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 - INDIA VS GREAT BRITAIN</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601174500 +0000" stop="20260601180000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601180000 +0000" stop="20260601183000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi 2025</title>
    <desc>Saksikan musim terbaharu dengan pelbagai acara sukan lasak yang penuh aksi yang mencabar.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601183000 +0000" stop="20260601190000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Roda</title>
    <desc>Bersama pengacara Mohd Saiful Bakri menyelami dunia berbasikal dan gaya hidup penggunanya dalam medium yang berbeza mengikut minat, tujuan dan inspirasi masing-masing.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601190000 +0000" stop="20260601193000 +0000">
    <title lang="zh">Ratu Ekstrem</title>
    <desc>Mengetengahkan wanita berkerjaya yang menceburkan diri dalam bidang sukan ekstrem di Malaysia dan perkongsian tip-tip dalam sukan tersebut.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601193000 +0000" stop="20260601200000 +0000">
    <title lang="zh">FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025</title>
    <desc>Saksikan FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025 - HIGHLIGHTS DAY 1- FENCING</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601200000 +0000" stop="20260601210000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601210000 +0000" stop="20260601213000 +0000">
    <title lang="zh">My Health My Wealth</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan teknologi perubatan dan kesihatan moden pada masa kini.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601213000 +0000" stop="20260601220000 +0000">
    <title lang="zh">Diari Atlet</title>
    <desc>Jaguh sukan negara berkongsi perjalanan kerjaya, cabaran, kejayaan serta sokongan keluarga dan rakan yang menjadi sumber motivasi hingga berjaya mengharumkan nama negara.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601220000 +0000" stop="20260601220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601220500 +0000" stop="20260601230000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601230000 +0000" stop="20260601233000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601233000 +0000" stop="20260601234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260601234000 +0000" stop="20260602000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-06-01</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260602000000 +0000" stop="20260603000000 +0000">
    <title lang="zh">Body And Soul</title>
    <desc>Paparan gaya hidup sihat yang memberi tumpuan kepada panduan penjagaan kesihatan dan gaya hidup sihat untuk seisi keluarga.</desc>
    <date>2026-06-02</date>
  </programme>
</tv>
