<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260606040040 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/370133/20260603.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=370133&amp;date=20260603&amp;timezone=None">
  <channel id="370133">
    <display-name lang="Malaysia">Sukan RTM</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2024/06/12/20240612105846735817_20.png" />
  </channel>
  <programme channel="370133" start="20260603000000 +0000" stop="20260603003000 +0000">
    <title lang="zh">Body And Soul</title>
    <desc>Paparan gaya hidup sihat yang memberi tumpuan kepada panduan penjagaan kesihatan dan gaya hidup sihat untuk seisi keluarga.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603003000 +0000" stop="20260603010000 +0000">
    <title lang="zh">Sunrise To Health</title>
    <desc>Majalah ini bertemakan gaya hidup sihat tentang bagaimana memulakan kehidupan dengan cara yang lebih positif dan bermanfaat. Pengacara: Kavitha Sidhu</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603010000 +0000" stop="20260603013000 +0000">
    <title lang="zh">My Health My Wealth</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan teknologi perubatan dan kesihatan moden pada masa kini.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603013000 +0000" stop="20260603020000 +0000">
    <title lang="zh">Dimensi Cergas</title>
    <desc>Tonton teknik-teknik meningkatkan kecergasan seperti latihan kecergasan rintangan tinggi dan senaman Tabata dalam Dimensi Cergas.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603020000 +0000" stop="20260603023000 +0000">
    <title lang="zh">Sungai Ex-Trem</title>
    <desc>Saksikan Sungai Ex-Trem menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603023000 +0000" stop="20260603030000 +0000">
    <title lang="zh">Refleksi Aktif</title>
    <desc>Bersama hos Fariha Razak menyelami latihan-latihan yang dilaksanakan oleh atlet-atlet berprestasi tinggi dalam meningkatkan prestasi mereka. Refleksi Aktif pada episod ini akan membawakan tentang Kenal Pasti Bakat (TID).</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603030000 +0000" stop="20260603033000 +0000">
    <title lang="zh">Gelanggang</title>
    <desc>Bersama hos Syafiq Nazri dalam mempelajari dan mendalami kepelbagaian perguruan seni bela diri yang terdapat di seluruh Malaysia.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603033000 +0000" stop="20260603040000 +0000">
    <title lang="zh">Jom Kayuh</title>
    <desc>Mengayuh basikal sambil menikmati keindahan alam semula jadi di negeri-negeri Sabah, Sarawak dan Selangor.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603040000 +0000" stop="20260603043000 +0000">
    <title lang="zh">FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025</title>
    <desc>Saksikan FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025 - GERMANY</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603043000 +0000" stop="20260603050000 +0000">
    <title lang="zh">Game Changer</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603050000 +0000" stop="20260603053000 +0000">
    <title lang="zh">Pecutan Adrenalin</title>
    <desc>Bersama hos Mohd Syafiq Ashraf Zulkarnain mencungkil rahsia sukan dan kejayaan atlet olahraga negara. Antara tumpuan seperti acara pecut 100 meter, lari jarak sederhana, lari berpagar, lompat bergalah, lompat tinggi, lompat kijang, acara balingan seperti rejam lembing, lontar peluru dan lempar cakera serta banyak lagi.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603053000 +0000" stop="20260603063000 +0000">
    <title lang="zh">Dokumentari : Wira Emas</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603063000 +0000" stop="20260603080000 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 - AUSTRALIA VS NEW ZEALAND</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603080000 +0000" stop="20260603083000 +0000">
    <title lang="zh">EX - TREM</title>
    <desc>Saksikan EX-TREM menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603083000 +0000" stop="20260603103000 +0000">
    <title lang="zh">TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP</title>
    <desc>TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP - MUTIARA TRIMBUN WARIS VS SELANGOR</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603103000 +0000" stop="20260603110000 +0000">
    <title lang="zh">Stadium E-Sukan</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603110000 +0000" stop="20260603120000 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Lejen 2024</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang mengimbau kembali detik-detik kegemilangan atlet dan sukan Malaysia.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603120000 +0000" stop="20260603130000 +0000">
    <title lang="zh">Highlights Olympic Winter Games Milano Cortina 2026</title>
    <desc>Highlights Olympic Winter Games Milano Cortina 2026</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603130000 +0000" stop="20260603140000 +0000">
    <title lang="zh">Sebalik Perjuangan</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603140000 +0000" stop="20260603173000 +0000">
    <title lang="zh">Super GT Series 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Super GT Series 2026 - FUJI,SPEEDWAY</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603173000 +0000" stop="20260603183000 +0000">
    <title lang="zh">TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP</title>
    <desc>TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP - MUTIARA TRIMBUN WARIS VS SELANGOR</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603183000 +0000" stop="20260603190000 +0000">
    <title lang="zh">Sungai Ex-Trem</title>
    <desc>Saksikan Sungai Ex-Trem menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603190000 +0000" stop="20260603200000 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Lejen 2024</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang mengimbau kembali detik-detik kegemilangan atlet dan sukan Malaysia.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603200000 +0000" stop="20260603203000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603203000 +0000" stop="20260603210000 +0000">
    <title lang="zh">Sunrise To Health</title>
    <desc>Majalah ini bertemakan gaya hidup sihat tentang bagaimana memulakan kehidupan dengan cara yang lebih positif dan bermanfaat. Pengacara: Kavitha Sidhu</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603210000 +0000" stop="20260603213000 +0000">
    <title lang="zh">My Health My Wealth</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan teknologi perubatan dan kesihatan moden pada masa kini.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603213000 +0000" stop="20260603220000 +0000">
    <title lang="zh">Body And Soul</title>
    <desc>Paparan gaya hidup sihat yang memberi tumpuan kepada panduan penjagaan kesihatan dan gaya hidup sihat untuk seisi keluarga.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603220000 +0000" stop="20260603220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603220500 +0000" stop="20260603230000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603230000 +0000" stop="20260603233000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603233000 +0000" stop="20260603234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260603234000 +0000" stop="20260604000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-06-03</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604000000 +0000" stop="20260604003000 +0000">
    <title lang="zh">Body And Soul</title>
    <desc>Paparan gaya hidup sihat yang memberi tumpuan kepada panduan penjagaan kesihatan dan gaya hidup sihat untuk seisi keluarga.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604003000 +0000" stop="20260604010000 +0000">
    <title lang="zh">Sunrise To Health</title>
    <desc>Majalah ini bertemakan gaya hidup sihat tentang bagaimana memulakan kehidupan dengan cara yang lebih positif dan bermanfaat. Pengacara: Kavitha Sidhu</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604010000 +0000" stop="20260604013000 +0000">
    <title lang="zh">My Health My Wealth</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan teknologi perubatan dan kesihatan moden pada masa kini.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604013000 +0000" stop="20260604020000 +0000">
    <title lang="zh">Dimensi Cergas</title>
    <desc>Tonton teknik-teknik meningkatkan kecergasan seperti latihan kecergasan rintangan tinggi dan senaman Tabata dalam Dimensi Cergas.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604020000 +0000" stop="20260604023000 +0000">
    <title lang="zh">Sungai Ex-Trem</title>
    <desc>Saksikan Sungai Ex-Trem menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604023000 +0000" stop="20260604030000 +0000">
    <title lang="zh">Refleksi Aktif</title>
    <desc>Bersama hos Fariha Razak menyelami latihan-latihan yang dilaksanakan oleh atlet-atlet berprestasi tinggi dalam meningkatkan prestasi mereka. Refleksi Aktif pada episod ini akan membawakan tentang Kenal Pasti Bakat (TID).</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604030000 +0000" stop="20260604033000 +0000">
    <title lang="zh">Gelanggang</title>
    <desc>Bersama hos Syafiq Nazri dalam mempelajari dan mendalami kepelbagaian perguruan seni bela diri yang terdapat di seluruh Malaysia.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604033000 +0000" stop="20260604034500 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Konti Sukan - KEDAHfm</title>
    <desc>Memaparkan slot menerusi konti radio KEDAHfm bagi membincangkan aktiviti sukan lokal, tokoh sukan, pembangunan dan pencapaian sukan di negeri terbabit. Turut menampilkan atlet lokal yang terkenal mahupun atlet baharu yag sedang meningkat naik sebagai tetamu konti.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604034500 +0000" stop="20260604040000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604040000 +0000" stop="20260604043000 +0000">
    <title lang="zh">FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025</title>
    <desc>Saksikan FISU WORLD UNIVERSITY GAMES 2025 - GERMANY</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604043000 +0000" stop="20260604050000 +0000">
    <title lang="zh">Dynamics Of Mediscience</title>
    <desc>Tambah pengetahuan teknologi sukan dan juga perubatan menerusi program berbahasa Inggeris, Dynamic Of Mediscience yang dihoskan oleh Dato Geethanjali G dan ditemani atlet-atlet berkaitan lapangan sukan setiap minggu.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604050000 +0000" stop="20260604053000 +0000">
    <title lang="zh">Pecutan Adrenalin</title>
    <desc>Bersama hos Mohd Syafiq Ashraf Zulkarnain mencungkil rahsia sukan dan kejayaan atlet olahraga negara. Antara tumpuan seperti acara pecut 100 meter, lari jarak sederhana, lari berpagar, lompat bergalah, lompat tinggi, lompat kijang, acara balingan seperti rejam lembing, lontar peluru dan lempar cakera serta banyak lagi.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604053000 +0000" stop="20260604072000 +0000">
    <title lang="zh">Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali Kejohanan Hoki Antarabangsa Piala Sultan Johor 2025 -INDIA VS NEW ZEALAND</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604072000 +0000" stop="20260604073000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604073000 +0000" stop="20260604080000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi 2025</title>
    <desc>Saksikan musim terbaharu dengan pelbagai acara sukan lasak yang penuh aksi yang mencabar.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604080000 +0000" stop="20260604093000 +0000">
    <title lang="zh">TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP</title>
    <desc>TAKRAW PENANG GOVERNOR'S CUP - KUALA LUMPUR WARIS VS NEGERI SEMBILAN</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604093000 +0000" stop="20260604103000 +0000">
    <title lang="zh">Jom Lawan (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan sebuah program candawara yang berkonsepkan sukan di mana dua kumpulan akan bersaing di dalam disiplin sukan tertentu. Setiap kumpulan terdiri daripada dua orang pengacara disertai seorang selebriti artis dan seorang atlet daripada UPSI.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604103000 +0000" stop="20260604110000 +0000">
    <title lang="zh">Game Changer</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604110000 +0000" stop="20260604220000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti Malaysia  E-Sport Talent Apprentice (META)</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604220000 +0000" stop="20260604220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604220500 +0000" stop="20260604233000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604233000 +0000" stop="20260604234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604234000 +0000" stop="20260604234500 +0000">
    <title lang="zh">Lima-Lima Bersama Aziz Kota</title>
    <desc>Program sembang santai bersama pengamal sukan, jurulatih sukan, atlet dan bekas atlet negara untuk mencungkil kisah dan pengalaman yang belum pihak media war-warkan serta penglibatan awal serta harapan masa hadapan.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260604234500 +0000" stop="20260605000000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-06-04</date>
  </programme>
</tv>
