<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260817222052 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/370133/20260816.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=370133&amp;date=20260816&amp;timezone=None">
  <channel id="370133">
    <display-name lang="Malaysia">Sukan RTM</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2024/06/12/20240612105846735817_20.png" />
  </channel>
  <programme channel="370133" start="20260816035000 +0000" stop="20260816150000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816150000 +0000" stop="20260816170000 +0000">
    <title lang="zh">Siaran Langsung: Perlawanan Pra Musim Kelab Dunia</title>
    <desc>Saksikan secara langsung perlawanan pra musim kelab dunia - Schalke vs Read Madrid.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816170000 +0000" stop="20260816190000 +0000">
    <title lang="zh">Siaran Langsung: Perlawanan Pra Musim Kelab Dunia</title>
    <desc>Saksikan secara langsung perlawanan pra musim kelab dunia - Liverpool FC vs Como</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816190000 +0000" stop="20260816200000 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Komanwel Glasgow 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali sukan Komanwel Glasgow 2026 - Men's Heavyweight (57m)</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816200000 +0000" stop="20260816203000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816203000 +0000" stop="20260816210000 +0000">
    <title lang="zh">Xcamp</title>
    <desc>Bersama hos,Farali Khan dan Shakilla Koriri dalam eksplorasi mereka ke lokasi-lokasi pilihan yang menarik sambil menyahut cabaran aktiviti-aktiviti lasak dan berkhemah di sana.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816210000 +0000" stop="20260816213000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi 2026</title>
    <desc>Saksikan musim terbaharu dengan pelbagai acara sukan lasak yang penuh aksi yang mencabar.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816213000 +0000" stop="20260816220000 +0000">
    <title lang="zh">Sihat Holistik</title>
    <desc>Menampilkan pelbagai informasi kesihatan dan juga bagaimana membina personaliti yang unggul.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816220000 +0000" stop="20260816220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816220500 +0000" stop="20260816223000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816223000 +0000" stop="20260816230000 +0000">
    <title lang="zh">i-Sihat</title>
    <desc>Saksikan cara-cara penjagaan kesihatan bersama hos Nabilah Musa.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816230000 +0000" stop="20260816233000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816233000 +0000" stop="20260816234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816234000 +0000" stop="20260816234500 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260816234500 +0000" stop="20260817000000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-08-16</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817000000 +0000" stop="20260817003000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817003000 +0000" stop="20260817004500 +0000">
    <title lang="zh">FIFA World Cup</title>
    <desc>FIFA World Cup UNSEEN</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817004500 +0000" stop="20260817010000 +0000">
    <title lang="zh">FIFA World Cup</title>
    <desc>FIFA World Cup UNSEEN</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817010000 +0000" stop="20260817013000 +0000">
    <title lang="zh">Cergas dan Sihat</title>
    <desc>Program majalah bertemakan gaya hidup sihat tentang bagaimana memulakan kehidupan dengan cara yang lebih positif dan bermanfaat.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817013000 +0000" stop="20260817020000 +0000">
    <title lang="zh">Active Lifestyle</title>
    <desc>Syafiq Nazri akan berkongsi cara menjalani gaya hidup yang aktif dengan melakukan senaman serta berkongsi resepi makanan sihat.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817020000 +0000" stop="20260817023000 +0000">
    <title lang="zh">Sihat Cantik Menawan</title>
    <desc>Sihat, Cantik &amp; Menawan sebuah program yang menawarkan pelbagai tip berkaitan kecantikan dan kesihatan.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817023000 +0000" stop="20260817030000 +0000">
    <title lang="zh">Sihat Holistik</title>
    <desc>Menampilkan pelbagai informasi kesihatan dan juga bagaimana membina personaliti yang unggul.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817030000 +0000" stop="20260817033000 +0000">
    <title lang="zh">Main Game</title>
    <desc>Majalah sukan yang membawakan perkembangan semasa sukan E-Sports dari segala aspek.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817033000 +0000" stop="20260817035000 +0000">
    <title lang="zh">Game Changer</title>
    <desc>Saksikan majalah sukan Game Changer bersama pengacara Haziq Safwan.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817035000 +0000" stop="20260817040000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817040000 +0000" stop="20260817043000 +0000">
    <title lang="zh">Dunia Ekstrem</title>
    <desc>Program majalah sukan lasak yang mencabar diri. Setiap minggu bersama pengacara Fify dan Fad serta atlet jemputan ke dunia sukan ekstrem yang penuh aksi dan tenaga dengan ledakan adrenalin dalam mengatasi ketakutan. Saksikan semuanya di Dunia Ekstrem.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817043000 +0000" stop="20260817063000 +0000">
    <title lang="zh">S/Ulangan: PIALA DUNIA FIFA 2026</title>
    <desc>Saksikan kembali PIALA DUNIA FIFA 2026 - URUGUAY vs CABO VERDE</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817063000 +0000" stop="20260817070000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817070000 +0000" stop="20260817073000 +0000">
    <title lang="zh">Adiwira Negaraku</title>
    <desc>Majalah 5 episod yang mengangkat atlet-atlet Paralimpik yang telah mengharumkan nama Negara dalam bidang masing-masing di persada dunia.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817073000 +0000" stop="20260817080000 +0000">
    <title lang="zh">Candawara Liga Geng Kuiz</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817080000 +0000" stop="20260817091500 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Komanwel Glasgow 2026</title>
    <desc>Saksikan sukan Komanwel Glasgow 2026 - Men's Bowl Single</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817091500 +0000" stop="20260817093000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817093000 +0000" stop="20260817100000 +0000">
    <title lang="zh">Rangkuman Sukma XXII Selangor 2026</title>
    <desc>Saksikan rangkuman Sukma XXII Selangor 2026.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817100000 +0000" stop="20260817103000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah : Arena Wanita Hebat</title>
    <desc>Majalah yang memaparkan kisah inspirasi, cabaran dan kejayaan atlet serta tokoh wanita dalam arena sukan.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817103000 +0000" stop="20260817122000 +0000">
    <title lang="zh">Perlawanan Persahabatan Bola Sepak Piala Dunia 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali perlawanan persahabatan Bola Sepak Piala Dunia 2026 - Bolivia vs Scotland</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817122000 +0000" stop="20260817123000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817123000 +0000" stop="20260817130000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah : House Of Champions</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817130000 +0000" stop="20260817133000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817133000 +0000" stop="20260817140000 +0000">
    <title lang="zh">FIFA Story From The Cities</title>
    <desc>Saksikan FIFA Story From The Cities</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817140000 +0000" stop="20260817143000 +0000">
    <title lang="zh">Rangkuman Sukma XXII Selangor 2026</title>
    <desc>Saksikan rangkuman Sukma XXII Selangor 2026.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817143000 +0000" stop="20260817150000 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Komanwel Glasgow 2026</title>
    <desc>Saksikan sukan Komanwel Glasgow 2026 - 3x3 B/ballPoll B</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817150000 +0000" stop="20260817161500 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Komanwel Glasgow 2026</title>
    <desc>Saksikan sukan Komanwel Glasgow 2026 - Lawn Bowl Single M S/Final</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817161500 +0000" stop="20260817163000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817163000 +0000" stop="20260817170000 +0000">
    <title lang="zh">Candawara Liga Geng Kuiz</title>
    <desc>Rancangan kuiz sukan yang menguji minda sertamemfokuskan kepada dunia sukan.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817170000 +0000" stop="20260817181500 +0000">
    <title lang="zh">Sukan Komanwel Glasgow 2026</title>
    <desc>Saksikan sukan Komanwel Glasgow 2026 - Men's Bowl Single</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817181500 +0000" stop="20260817210000 +0000">
    <title lang="zh">MOTOGP 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali aksi sukan pemotoran MOTOGP 2026 - GRAND PRIX OF GREAT BRITAIN</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817210000 +0000" stop="20260817213000 +0000">
    <title lang="zh">Cergas dan Sihat</title>
    <desc>Program majalah bertemakan gaya hidup sihat tentang bagaimana memulakan kehidupan dengan cara yang lebih positif dan bermanfaat.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817213000 +0000" stop="20260817220000 +0000">
    <title lang="zh">Active Lifestyle</title>
    <desc>Syafiq Nazri akan berkongsi cara menjalani gaya hidup yang aktif dengan melakukan senaman serta berkongsi resepi makanan sihat.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817220000 +0000" stop="20260817220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817220500 +0000" stop="20260817223000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817223000 +0000" stop="20260817230000 +0000">
    <title lang="zh">i-Sihat</title>
    <desc>Saksikan cara-cara penjagaan kesihatan bersama hos Nabilah Musa.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817230000 +0000" stop="20260817233000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817233000 +0000" stop="20260817234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260817234000 +0000" stop="20260818000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-08-17</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20260818000000 +0000" stop="20260819000000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-08-18</date>
  </programme>
</tv>
