<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20261013213736 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/370133/20261009.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=370133&amp;date=20261009&amp;timezone=None">
  <channel id="370133">
    <display-name lang="Malaysia">Sukan RTM</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2024/06/12/20240612105846735817_20.png" />
  </channel>
  <programme channel="370133" start="20261009183000 +0000" stop="20261009190000 +0000">
    <title lang="zh">Majalah: Super</title>
    <desc>Saksikan rancangan majalah menarik untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009190000 +0000" stop="20261009200000 +0000">
    <title lang="zh">SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026</title>
    <desc>Saksikan SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026 : MALAYSIAN ATHLETE IN ACTION BADMINTON (M) SINGLES</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009200000 +0000" stop="20261009203000 +0000">
    <title lang="zh">Jom Dive</title>
    <desc>Memaparkan keindahan pulau, landskap marin di dasar laut, kesalinghubungan dalam kitaran alam semulajadi serta tips selaman.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009203000 +0000" stop="20261009213000 +0000">
    <title lang="zh">Realiti : Bintang Muda Takraw</title>
    <desc>Rancangan sukan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009213000 +0000" stop="20261009220000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009220000 +0000" stop="20261009220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009220500 +0000" stop="20261009221500 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009221500 +0000" stop="20261009223000 +0000">
    <title lang="zh">Inovasi Prestasi</title>
    <desc>Sebuah program berkonsepkan majalah membawa penonton mengenai impak pembelajaran sains sukan terhadap individu di peringkat pengajian tinggi dan bidang pekerjaan.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009223000 +0000" stop="20261009230000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009230000 +0000" stop="20261009233000 +0000">
    <title lang="zh">Memo Cergas</title>
    <desc>Bersama Norman Hakim, Kit Mah dan tetamu jemputan berkongsi tip mengenai senaman ringkas di rumah.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009233000 +0000" stop="20261009234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261009234000 +0000" stop="20261010000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-10-09</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010000000 +0000" stop="20261010003000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010003000 +0000" stop="20261010010000 +0000">
    <title lang="zh">FIFA WORLD CUP UNSEEN</title>
    <desc>Ulangan rangkuman sukan sepanjang berlangsungnya kemeriahan Piala Dunia FIFA 2026 serta mengimbau kembali pelbagai klip dan sejarah FIFA sepanjang zaman.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010010000 +0000" stop="20261010013000 +0000">
    <title lang="zh">A-Z Aktif</title>
    <desc>Sebuah program yang mengajak penonton untuk bersenam bersama selebriti Faizal Zain dan Nana Al Haleq.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010013000 +0000" stop="20261010020000 +0000">
    <title lang="zh">Living Well</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang akan berkongsi pelbagai tips kesihatan kepada penonton.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010020000 +0000" stop="20261010023000 +0000">
    <title lang="zh">Body And Soul</title>
    <desc>Paparan gaya hidup sihat yang memberi tumpuan kepada panduan penjagaan kesihatan dan gaya hidup sihat untuk seisi keluarga.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010023000 +0000" stop="20261010024000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010024000 +0000" stop="20261010083000 +0000">
    <title lang="zh">Siaran Langsung : MOTOGP 2026 PERTAMINA</title>
    <desc>Saksikan secara langsung MOTOGP 2026 PERTAMINA - GRAND PRIX OF INDONESIA (QUALIFYING) R17</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010083000 +0000" stop="20261010084500 +0000">
    <title lang="zh">Sports Shoot</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010084500 +0000" stop="20261010090000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010090000 +0000" stop="20261010093000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi 2026</title>
    <desc>Saksikan musim terbaharu dengan pelbagai acara sukan lasak yang penuh aksi yang mencabar.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010093000 +0000" stop="20261010100000 +0000">
    <title lang="zh">Evolusi Juara</title>
    <desc>Saksikan Evolusi Juara untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010100000 +0000" stop="20261010115000 +0000">
    <title lang="zh">FIH HOCKEY WORLD CUP 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali FIH HOCKEY WORLD CUP 2026 - NETHERLANDS VS NEW ZEALAND</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010115000 +0000" stop="20261010120000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010120000 +0000" stop="20261010121500 +0000">
    <title lang="zh">Sports Shoot</title>
    <desc>Rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010121500 +0000" stop="20261010123000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010123000 +0000" stop="20261010124500 +0000">
    <title lang="zh">SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026</title>
    <desc>Saksikan SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026 : MALAYSIAN ATHLETE IN ACTION KARATE (M)</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010124500 +0000" stop="20261010130000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010130000 +0000" stop="20261010140000 +0000">
    <title lang="zh">SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026</title>
    <desc>Saksikan SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026 : MALAYSIAN ATHLETE IN ACTION KABBADI (M) GROUPING 34</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010140000 +0000" stop="20261010144000 +0000">
    <title lang="zh">SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026</title>
    <desc>Saksikan SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026 : MALAYSIAN ATHLETE IN ACTION SWIMMING FINAL</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010144000 +0000" stop="20261010150000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010150000 +0000" stop="20261010153000 +0000">
    <title lang="zh">SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026</title>
    <desc>Saksikan SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026 : MALAYSIAN ATHLETE IN ACTION SQUASH (M) SINGLE</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010153000 +0000" stop="20261010160000 +0000">
    <title lang="zh">Aksi Kayuhan</title>
    <desc>Saksikan rancangan menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010160000 +0000" stop="20261010161500 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010161500 +0000" stop="20261010163000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010163000 +0000" stop="20261010170000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010170000 +0000" stop="20261010185000 +0000">
    <title lang="zh">FIH HOCKEY WORLD CUP 2026 (Ulangan)</title>
    <desc>Saksikan kembali FIH HOCKEY WORLD CUP 2026 - NETHERLANDS VS NEW ZEALAND</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010185000 +0000" stop="20261010190000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010190000 +0000" stop="20261010193000 +0000">
    <title lang="zh">Evolusi Juara</title>
    <desc>Saksikan Evolusi Juara untuk tontonan anda</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010193000 +0000" stop="20261010203000 +0000">
    <title lang="zh">SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026</title>
    <desc>Saksikan SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026 : MALAYSIAN ATHLETE IN ACTION KABBADI (M) GROUPING 34</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010203000 +0000" stop="20261010204500 +0000">
    <title lang="zh">SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026</title>
    <desc>Saksikan SUKAN ASIA AICHI - NAGOYA 2026 : MALAYSIAN ATHLETE IN ACTION KARATE (M)</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010204500 +0000" stop="20261010210000 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul RTM Sports</title>
    <desc>Paparan promo semasa, PSA, kapsul kenegaraan dan nilai-nilai murni.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010210000 +0000" stop="20261010213000 +0000">
    <title lang="zh">Memo Cergas</title>
    <desc>Bersama Norman Hakim, Kit Mah dan tetamu jemputan berkongsi tip mengenai senaman ringkas di rumah.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010213000 +0000" stop="20261010220000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010220000 +0000" stop="20261010220500 +0000">
    <title lang="zh">Lagu Negaraku/Klip : Setia</title>
    <desc>Lagu Negaraku/Klip : Setia</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010220500 +0000" stop="20261010221500 +0000">
    <title lang="zh">Kapsul Sukan / PSA</title>
    <desc>Memaparkan Info Terkini, Motivasi Inspirasi, Gym, Aksi Rekreasi, Pinggan Diet, i-Sukan dan Inovasi Prestasi.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010221500 +0000" stop="20261010223000 +0000">
    <title lang="zh">Inovasi Prestasi</title>
    <desc>Sebuah program berkonsepkan majalah membawa penonton mengenai impak pembelajaran sains sukan terhadap individu di peringkat pengajian tinggi dan bidang pekerjaan.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010223000 +0000" stop="20261010230000 +0000">
    <title lang="zh">Rutin Sihat</title>
    <desc>Sebuah rancangan yang memaparkan teknik senaman dan aktiviti kecergasan yang boleh diamalkan sebagai rutin harian untuk tetap bersenam, sihat dan cergas setiap hari. Juga dikongsikan kepelbagaian menu sihat dan mengenyangkan yang boleh dicuba oleh penonton.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010230000 +0000" stop="20261010233000 +0000">
    <title lang="zh">Memo Cergas</title>
    <desc>Bersama Norman Hakim, Kit Mah dan tetamu jemputan berkongsi tip mengenai senaman ringkas di rumah.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010233000 +0000" stop="20261010234000 +0000">
    <title lang="zh">SIARAN LANGSUNG: Berita Sukan - Stadium RTM</title>
    <desc>Memaparkan perkembangan terkini berita sukan dari dalam dan luar negara.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261010234000 +0000" stop="20261011000000 +0000">
    <title lang="zh">Padu Fizikal</title>
    <desc>Padu Fizikal merupakan program majalah sains sukan yang menerangkan kaedah latihan dan pergerakan fizikal secara terperinci serta manfaatnya.</desc>
    <date>2026-10-10</date>
  </programme>
  <programme channel="370133" start="20261011000000 +0000" stop="20261012000000 +0000">
    <title lang="zh">Match Day Highlight</title>
    <desc>Saksikan Match Day Highlight menarik untuk tontonan anda.</desc>
    <date>2026-10-11</date>
  </programme>
</tv>
