<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260615022200 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/408205/20260608.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=408205&amp;date=20260608&amp;timezone=None">
  <channel id="408205">
    <display-name lang="Russian Federation">BOX Gurman HD</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2025/01/03/20250103022338155080_69.png" />
  </channel>
  <programme channel="408205" start="20260615000400 +0000" stop="20260615000900 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное – Oreo шоколадное печенье!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615000900 +0000" stop="20260615002400 +0000">
    <title lang="zh">Шашлык из свиной вырезки – вкуснее ничего не пробовал! Шашлык из свинины</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615002400 +0000" stop="20260615005400 +0000">
    <title lang="zh">Сискалш</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615005400 +0000" stop="20260615010600 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО ПО-СТАРОРУССКИ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615010600 +0000" stop="20260615011400 +0000">
    <title lang="zh">Мясной сай</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615011400 +0000" stop="20260615012800 +0000">
    <title lang="zh">ХАШ. ГОРЯЧИЙ ХОЛОДЕЦ. БЛЮДО БЕДНЯКА В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615012800 +0000" stop="20260615014400 +0000">
    <title lang="zh">ПЕЧЕНЬЕ ХВОРОСТ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615014400 +0000" stop="20260615020200 +0000">
    <title lang="zh">НАСТОЯЩЕЕ мясо по-французски. Можно есть губами. Знаменитая на весь мир говядина -по-бургундски</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615020200 +0000" stop="20260615023400 +0000">
    <title lang="zh">Ташкентский ПРАЗДНИЧНЫЙ ПЛОВ по рецепту Сталика Ханкишиева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615023400 +0000" stop="20260615024000 +0000">
    <title lang="zh">САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ ГРИЛЬ С ХРУСТЯЩИМИ ОВОЩАМИ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615024000 +0000" stop="20260615024900 +0000">
    <title lang="zh">ЩАВЕЛЬНИК моей БАБУШКИ! Быстрый РЕЦЕПТ Холодного Супа от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615024900 +0000" stop="20260615032700 +0000">
    <title lang="zh">Пробую дары Кавказа. Цены на продукты в Осетии. Рынок Владикавказа</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615032700 +0000" stop="20260615034100 +0000">
    <title lang="zh">ХАРЧО В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615034100 +0000" stop="20260615035500 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ В ТЫКВЕ по-азербайджански</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615035500 +0000" stop="20260615041200 +0000">
    <title lang="zh">Говяжий язык по арабски</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615041200 +0000" stop="20260615042200 +0000">
    <title lang="zh">Говяжьи хвосты – температура духовки сначала 130, а как закипит, переставить на 110</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615042200 +0000" stop="20260615043700 +0000">
    <title lang="zh">Этот Шашлык от Вас Скрывали – Рецепт самого нежного и сочного шашлыка</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615043700 +0000" stop="20260615044700 +0000">
    <title lang="zh">ШАКШУКА – королева всех ЯИЧНИЦ родом из Израиля Остро, горячо и очень вкусно!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615044700 +0000" stop="20260615051300 +0000">
    <title lang="zh">Новогодняя утка в духовке. Это лучший рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615051300 +0000" stop="20260615052700 +0000">
    <title lang="zh">Правильная КАРБОНАРА – со сливками или без</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615052700 +0000" stop="20260615053600 +0000">
    <title lang="zh">ПАННА КОТТА МАСАЛА ЧАЙ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615053600 +0000" stop="20260615055000 +0000">
    <title lang="zh">Сметанный торт Трухлявый пень</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615055000 +0000" stop="20260615055700 +0000">
    <title lang="zh">Шурпа. Мужской рецепт. Лечебный отвар из мяса и овощей</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615055700 +0000" stop="20260615060800 +0000">
    <title lang="zh">САЛО по-китайски ГОРЯЧИМ СПОСОБОМ – вкусно и без хлеба!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615060800 +0000" stop="20260615061400 +0000">
    <title lang="zh">Ленивый Лагман – быстро, просто и вкусно, домашний рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615061400 +0000" stop="20260615062700 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК НА УГЛЯХ. НОВЫЙ МАРИНАД</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615062700 +0000" stop="20260615063500 +0000">
    <title lang="zh">САМАЯ ВКУСНАЯ ПОДЛИВА ИЗ КУРИЦЫ. ПАПРИКАШ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615063500 +0000" stop="20260615065000 +0000">
    <title lang="zh">Настоящий Рецепт ТИРАМИСУ – Нежный как Облачко</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615065000 +0000" stop="20260615070100 +0000">
    <title lang="zh">КУРИЦА С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ И КУМКВАТОМ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615070100 +0000" stop="20260615071000 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ. ИДЕАЛЬНЫЙ МАРИНАД</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615071000 +0000" stop="20260615072700 +0000">
    <title lang="zh">СТЕЙКИ. ТЕПЕРЬ ТЫ УЗНАЕШЬ КАК ИХ ГОТОВИТЬ!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615072700 +0000" stop="20260615073400 +0000">
    <title lang="zh">ПЬЯНЫЕ НОЖКИ ИНДЕЙКИ В АФГАНСКОМ КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615073400 +0000" stop="20260615074300 +0000">
    <title lang="zh">Этот салат вы будете есть всю зиму. Салат из капусты Кремлевская Хряпа. Любимый салат Брежнева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615074300 +0000" stop="20260615075200 +0000">
    <title lang="zh">Свекольный салат по-грузински. Очень полезный и легкий салат. Маринованная свекла</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615075200 +0000" stop="20260615075800 +0000">
    <title lang="zh">Мясо по-Грузински. Вкусное и Пряное мясо с картошкой. Рецепт Жаркое</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615075800 +0000" stop="20260615080900 +0000">
    <title lang="zh">МЯСНЫЕ ЗРАЗЫ с моей любимой начинкой из ХРЕНА! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615080900 +0000" stop="20260615081200 +0000">
    <title lang="zh">Просто и вкусно! Ленивые бризоли</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615081200 +0000" stop="20260615082500 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО ПО ФРАНЦУЗСКИ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615082500 +0000" stop="20260615083800 +0000">
    <title lang="zh">Такую толму (долму) мама не готовит. Рецепт правильной долмы</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615083800 +0000" stop="20260615084600 +0000">
    <title lang="zh">ЯИЧНИЦА ПО ЦАРСКИ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615084600 +0000" stop="20260615085500 +0000">
    <title lang="zh">Попробуйте этот вкуснейший САДЖ-КЕБАБ из БАРАНИНЫ на природе! Рецепт от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615085500 +0000" stop="20260615085800 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Ленивые Вареники с Творогом!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615085800 +0000" stop="20260615090900 +0000">
    <title lang="zh">ПОХМЕЛЬНЫЙ ТОМ ЯМ – РЕЦЕПТЫ ОТ ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615090900 +0000" stop="20260615091600 +0000">
    <title lang="zh">Это Лучший ЗАВТРАК для детей. Готовится за считанные минуты</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615091600 +0000" stop="20260615093600 +0000">
    <title lang="zh">ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ПИРОГОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615093600 +0000" stop="20260615095600 +0000">
    <title lang="zh">УЗБЕКСКАЯ ЛЕПЕШКА ПО ДОМАШНЕМУ В КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615095600 +0000" stop="20260615101100 +0000">
    <title lang="zh">Паэлья</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615101100 +0000" stop="20260615102000 +0000">
    <title lang="zh">РЕБРЫШКИ С ПЕРЕЧНЫМ СОУСОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615102000 +0000" stop="20260615103400 +0000">
    <title lang="zh">Лучшее Тесто для Пиццы – Рецепт для домашней кухни</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615103400 +0000" stop="20260615105100 +0000">
    <title lang="zh">Сочная Творожная запеканка на завтрак и отлично подходит к чаю</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615105100 +0000" stop="20260615110000 +0000">
    <title lang="zh">РЫБА В КЛЯРЕ В ОГУРЕЧНОМ СОУСЕ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615110000 +0000" stop="20260615112800 +0000">
    <title lang="zh">ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ПЛОВ .В КАЗАНЕ на ПРИРОДЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615112800 +0000" stop="20260615113800 +0000">
    <title lang="zh">Сацебели. Одно видео – два рецепта</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615113800 +0000" stop="20260615115000 +0000">
    <title lang="zh">Узнал рецепт у шеф повара – курица тапака</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615115000 +0000" stop="20260615115400 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное блюдо – Бефстроганов!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260615115400 +0000" stop="20260616000000 +0000">
    <title lang="zh">ПОЛБА С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ И ИНДЕЙКОЙ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-15</date>
  </programme>
</tv>
