<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260621075759 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/408205/20260620.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=408205&amp;date=20260620&amp;timezone=None">
  <channel id="408205">
    <display-name lang="Russian Federation">BOX Gurman HD</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2025/01/03/20250103022338155080_69.png" />
  </channel>
  <programme channel="408205" start="20260620000400 +0000" stop="20260620001700 +0000">
    <title lang="zh">Жасминовый чай с саган-дайля и клюквой. Вкусные напитки</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620001700 +0000" stop="20260620002600 +0000">
    <title lang="zh">РЕБРА С КАРТОШКОЙ. ТОЧНО ПОВТОРИШЬ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620002600 +0000" stop="20260620003800 +0000">
    <title lang="zh">Секрет ресторанных ребрышек в духовке. Шашлык круглый год на вашем столе</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620003800 +0000" stop="20260620005100 +0000">
    <title lang="zh">РЫБА ПОД МАРИНАДОМ – вкусная закуска ИЗ ПРОСТЕЙШИХ ИНГРЕДИЕНТОВ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620005100 +0000" stop="20260620010500 +0000">
    <title lang="zh">Узбекский плов на Крайнем севере. Плов для шахтеров</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620010500 +0000" stop="20260620012200 +0000">
    <title lang="zh">Татарский трехслойный чай-балиш</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620012200 +0000" stop="20260620013400 +0000">
    <title lang="zh">Весенний витаминный салат с редиской и черемшой</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620013400 +0000" stop="20260620014100 +0000">
    <title lang="zh">ХАШ. Как приготовить настоящий хаш</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620014100 +0000" stop="20260620014400 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Бисквит!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620014400 +0000" stop="20260620015000 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Гамбургер Big Mac !</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620015000 +0000" stop="20260620020000 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ ПО-ИВЛЕВСКИ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620020000 +0000" stop="20260620021000 +0000">
    <title lang="zh">РЕБРА В ОСТРОЙ ГЛАЗУРИ С МОЛОДЫМ КАРТОФЕЛЕМ В КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620021000 +0000" stop="20260620022200 +0000">
    <title lang="zh">Пицца на сковороде. Прикольный рецепт от моих друзей из Канады. Bismark potato pizza</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620022200 +0000" stop="20260620023300 +0000">
    <title lang="zh">ПИЦЦА БЕЗ ТЕСТА В СКОВОРОДЕ НА ОГНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620023300 +0000" stop="20260620025600 +0000">
    <title lang="zh">Откуда появился ХУМУС</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620025600 +0000" stop="20260620034600 +0000">
    <title lang="zh">Рождественская утка и Новогодние разговоры. Большой розыгрыш подарков!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620034600 +0000" stop="20260620035700 +0000">
    <title lang="zh">САЛАТ С МОЛОДЫМ КАРТОФЕЛЕМ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620035700 +0000" stop="20260620040500 +0000">
    <title lang="zh">Соус ПЕСТО – итальянская классика</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620040500 +0000" stop="20260620042100 +0000">
    <title lang="zh">Французский открытый пирог. Киш Лорен с беконом и луком. Идеально на завтрак</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620042100 +0000" stop="20260620042400 +0000">
    <title lang="zh">Фрикандели Голландские Колбаски без Оболочки</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620042400 +0000" stop="20260620044200 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО В МЯСЕ НА УГЛЯХ. НОВОГОДНИЙ ШАШЛЫК</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620044200 +0000" stop="20260620045000 +0000">
    <title lang="zh">Полезный супчик из спаржи и шпината</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620045000 +0000" stop="20260620045800 +0000">
    <title lang="zh">Просто возьмите КАПУСТУ и КОЛБАСУ. Рецепт находка! Солянка из капусты</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620045800 +0000" stop="20260620050900 +0000">
    <title lang="zh">БУЖЕНИНА В ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620050900 +0000" stop="20260620051700 +0000">
    <title lang="zh">Творожные завитушки в сметанной заливке</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620051700 +0000" stop="20260620052700 +0000">
    <title lang="zh">ХАЧАПУРИ на кефире (Бринджула) Очень быстрый рецепт хачапури!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620052700 +0000" stop="20260620053800 +0000">
    <title lang="zh">Ребрышки апельсин</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620053800 +0000" stop="20260620055100 +0000">
    <title lang="zh">ХАРЧО настоящее с орехами. Мегрельское харчо с курицей</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620055100 +0000" stop="20260620060500 +0000">
    <title lang="zh">ШУРПА В КАЗАНЕ ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620060500 +0000" stop="20260620063400 +0000">
    <title lang="zh">ПИРОГ НА ДЕНЬ РОССИИ! – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620063400 +0000" stop="20260620064100 +0000">
    <title lang="zh">Салат Мимоза по Маминому Рецепту</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620064100 +0000" stop="20260620065100 +0000">
    <title lang="zh">ЛАПШЕВНИК – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620065100 +0000" stop="20260620065800 +0000">
    <title lang="zh">БЫСТРЫЙ пирог – ШАРЛОТКА с КАПУСТОЙ! Вкуснее, чем с яблоками. К чаю для всей семьи. Рецепт Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620065800 +0000" stop="20260620070700 +0000">
    <title lang="zh">ТЫКВЕННАЯ КАША с ПШЕНОМ! 2 простых ВАРИАНТА приготовления! Быстрый РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620070700 +0000" stop="20260620073100 +0000">
    <title lang="zh">Чак-чак кремлевский</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620073100 +0000" stop="20260620073900 +0000">
    <title lang="zh">Творожный пирог очень вкусный, нежный и воздушный</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620073900 +0000" stop="20260620075000 +0000">
    <title lang="zh">Запеченные Роллы в домашних условиях. Рецепт Идеальной шапочки и точные пропорции</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620075000 +0000" stop="20260620080500 +0000">
    <title lang="zh">Просто ПЛОВ. Просто РЕЦЕПТ от Тихона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620080500 +0000" stop="20260620081400 +0000">
    <title lang="zh">ХРУСТЯЩИЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ШАРИКИ С СЫРОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620081400 +0000" stop="20260620083200 +0000">
    <title lang="zh">Гриль у бассейна</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620083200 +0000" stop="20260620084200 +0000">
    <title lang="zh">ТАКОЙ КАРТОФЕЛЬ ВЫ БУДЕТЕ ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620084200 +0000" stop="20260620090600 +0000">
    <title lang="zh">Блюдо покорившее миллионы сердец! Готовим Ужин В Горах Дагестана</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620090600 +0000" stop="20260620091500 +0000">
    <title lang="zh">СЫРНЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620091500 +0000" stop="20260620092500 +0000">
    <title lang="zh">КРОКЕТЫ С РИСОМ И И КРАБОМ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620092500 +0000" stop="20260620094500 +0000">
    <title lang="zh">Хачапури. Хачапури имеретинский. Как приготовить идеально с первого раза</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620094500 +0000" stop="20260620095600 +0000">
    <title lang="zh">ТЫКВЕННЫЙ ХЛЕБ С СЫРОМ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620095600 +0000" stop="20260620101000 +0000">
    <title lang="zh">ТУШЕНКА В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620101000 +0000" stop="20260620102000 +0000">
    <title lang="zh">НЕВИДИМЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620102000 +0000" stop="20260620103200 +0000">
    <title lang="zh">СУП ИЗ КОРНЕПЛОДОВ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620103200 +0000" stop="20260620104300 +0000">
    <title lang="zh">РАССОЛЬНИК – хит русской кухни Дежопируем огурцы</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620104300 +0000" stop="20260620112900 +0000">
    <title lang="zh">БЛЮДО из БЫЧЬИХ ХВОСТОВ – ХАШЛАМА В КАЗАНЕ ЖАРИМ РЫБУ САЗАН в КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620112900 +0000" stop="20260620113600 +0000">
    <title lang="zh">ЕСЛИ ГОТОВИТЬ ГОВЯЖЬЮ ПЕЧЕНЬ В КАЗАНЕ ТО ТОЛЬКО ТАК</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620113600 +0000" stop="20260620115200 +0000">
    <title lang="zh">ОСТРИ по-мегрельски. Очень вкусное и острое грузинское блюдо</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620115200 +0000" stop="20260620120200 +0000">
    <title lang="zh">СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ РОЗЫ – ну, оОчень вкусная! Рецепт салата</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620120200 +0000" stop="20260620122300 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ в мультиварке (или кастрюле) – БЕЗ ЛИШНИХ ЗАМОРОЧЕК!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620122300 +0000" stop="20260620123200 +0000">
    <title lang="zh">Хрустящие Огурчики Малосольные по рецепту Сталика Ханкишиева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620123200 +0000" stop="20260620124600 +0000">
    <title lang="zh">Говяжий хвост – самое вкусное мясо А если в казане</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620124600 +0000" stop="20260620125900 +0000">
    <title lang="zh">Шикарные котлеты из КАРТОФЕЛЯ + быстрый грибной соус! Рецепт Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620125900 +0000" stop="20260620131000 +0000">
    <title lang="zh">Турецкие бублики (Simit)</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620131000 +0000" stop="20260620132000 +0000">
    <title lang="zh">Рецепт пирога на греческий манер</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620132000 +0000" stop="20260620133000 +0000">
    <title lang="zh">ТЕФТЕЛИ ПО-ДОМАШНЕМУ В СОУСЕ ЛЕЧО – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620133000 +0000" stop="20260620133400 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Запеченные Яблоки!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620133400 +0000" stop="20260620134000 +0000">
    <title lang="zh">Шикарное Горячее Блюдо на Праздничный Стол – Мясной Торт</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620134000 +0000" stop="20260620134400 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусная – Окрошка!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620134400 +0000" stop="20260620135600 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО ПОД АНАНАСАМИ НА УГЛЯХ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620135600 +0000" stop="20260620141300 +0000">
    <title lang="zh">ОГРОМНЫЙ БУРГЕР МЯСО НА ГРИЛЕ БУЛКА В ТАНДЫРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620141300 +0000" stop="20260620142100 +0000">
    <title lang="zh">ФИРМЕННЫЙ РЕЦЕПТ ШАРЛОТКИ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620142100 +0000" stop="20260620144100 +0000">
    <title lang="zh">ЧАЛАГАЧ ПРОТИВ ХАЧАПУРИ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620144100 +0000" stop="20260620145100 +0000">
    <title lang="zh">Куриные РУЛЕТИКИ со шпинатом и сыром – горячая ЗАКУСКА на новогодний стол! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620145100 +0000" stop="20260620145500 +0000">
    <title lang="zh">Шарлотка рулетом Нежный Воздушный Рулет с Яблоками</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620145500 +0000" stop="20260620150200 +0000">
    <title lang="zh">СЛИВОЧНО-ВАНИЛЬНЫЙ ПУДИНГ С ЦУКАТАМИ И ГРЕЙПФРУТОМ – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620150200 +0000" stop="20260620151300 +0000">
    <title lang="zh">ФАРШИРОВАННЫЙ ГУСЬ В ТАНДЫРЕ НОВОГОДНИЙ РЕЦЕПТ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620151300 +0000" stop="20260620152300 +0000">
    <title lang="zh">СЕЛЬДЬ ПОД ШУБОЙ NEW STYLE</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620152300 +0000" stop="20260620152800 +0000">
    <title lang="zh">Оладьи на сметане</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620152800 +0000" stop="20260620153600 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620153600 +0000" stop="20260620154600 +0000">
    <title lang="zh">СЫРНЫЕ БЛИНЫ С УКРОПОМ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620154600 +0000" stop="20260620155400 +0000">
    <title lang="zh">Запеченный КАРТОФЕЛЬ с соусом МОХО ВЕРДЕ! Так вкусно, что не передать словами! РЕЦЕПТ от Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620155400 +0000" stop="20260620155800 +0000">
    <title lang="zh">Печеночные Оладьи ( Котлеты ) Самые нежные и пышные – Мой любимый рецепт и секреты</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620155800 +0000" stop="20260620161200 +0000">
    <title lang="zh">ШУРПА В КАЗАНЕ ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620161200 +0000" stop="20260620161600 +0000">
    <title lang="zh">Куриные колобки с начинкой</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620161600 +0000" stop="20260620163400 +0000">
    <title lang="zh">Ринат Блины для жениха</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620163400 +0000" stop="20260620164600 +0000">
    <title lang="zh">Нежные СЫРНИКИ – главные СЕКРЕТЫ приготовления</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620164600 +0000" stop="20260620164900 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Пирог с мясным фаршем и картошкой!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620164900 +0000" stop="20260620170000 +0000">
    <title lang="zh">Самая популярная в мире яичница. Знаменитая израильская Шакшука</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620170000 +0000" stop="20260620171400 +0000">
    <title lang="zh">СВИНАЯ ВЫРЕЗКА В БЕКОНЕ – РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620171400 +0000" stop="20260620171900 +0000">
    <title lang="zh">Фаршированные шампиньоны с курицей и сыром</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620171900 +0000" stop="20260620172700 +0000">
    <title lang="zh">НЕЖНЕЙШИЙ Крем Суп из Шампиньонов со Сливками</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620172700 +0000" stop="20260620173900 +0000">
    <title lang="zh">ХАШЛАМА по-кахетински. Почувствуйте вкус мяса!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620173900 +0000" stop="20260620174900 +0000">
    <title lang="zh">Вы будете есть этот шницель губами. Культовое блюдо 70-х годов. Свинина в сухарях</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620174900 +0000" stop="20260620175200 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Печеночный Торт!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620175200 +0000" stop="20260620180000 +0000">
    <title lang="zh">ГОВЯЖЬИ ЯЗЫКИ НА САЛЕ С ОВОЩАМИ В ЧУГУНКЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620180000 +0000" stop="20260620181200 +0000">
    <title lang="zh">Чахохбили в казане. Рецепт из курицы и утки в томатах</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620181200 +0000" stop="20260620182300 +0000">
    <title lang="zh">Это блюдо я поставлю в центр новогоднего стола</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620182300 +0000" stop="20260620182700 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусная – Запеченнaя свинина Мясная Книжка !</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620182700 +0000" stop="20260620184300 +0000">
    <title lang="zh">Хашлама настоящая идеальный рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620184300 +0000" stop="20260620185100 +0000">
    <title lang="zh">Лучший СУП ОТ ПОХМЕЛЬЯ на январские праздники! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620185100 +0000" stop="20260620191500 +0000">
    <title lang="zh">Самая сочная ДОЛМА с мясом – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620191500 +0000" stop="20260620191800 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Куриный суп с Клецками!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620191800 +0000" stop="20260620193300 +0000">
    <title lang="zh">Такую халву по-домашнему обожают и взрослые и дети ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620193300 +0000" stop="20260620194400 +0000">
    <title lang="zh">Это лучшая свинина в духовке! Рецепт запеченной свинины</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620194400 +0000" stop="20260620195500 +0000">
    <title lang="zh">РУЛЕТИКИ ИЗ ЦУКИНИ С КУРИЦЕЙ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620195500 +0000" stop="20260620200000 +0000">
    <title lang="zh">Сырники Лакомка Мой Любимый Рецепт Сырников</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620200000 +0000" stop="20260620200400 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Заварной Крем на Желтках!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620200400 +0000" stop="20260620201200 +0000">
    <title lang="zh">Фасоль на зиму. Простая и вкусная заготовка</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620201200 +0000" stop="20260620203500 +0000">
    <title lang="zh">СУПЕР-СКОВОРОДКА САЖ СУПЕР-ПЕЧЬ в саду Сталик Ханкишиев</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620203500 +0000" stop="20260620205400 +0000">
    <title lang="zh">Самый крутой плов Москвы</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620205400 +0000" stop="20260620210300 +0000">
    <title lang="zh">Как правильно перетопить сливочное масло</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620210300 +0000" stop="20260620211500 +0000">
    <title lang="zh">РАССОЛЬНИК – хит русской кухни Дежопируем огурцы</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620211500 +0000" stop="20260620212500 +0000">
    <title lang="zh">Тушеная курица с подливой из кураги</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620212500 +0000" stop="20260620213400 +0000">
    <title lang="zh">Ландыш расскажет, что такое татарское блюдо Элеш</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620213400 +0000" stop="20260620215500 +0000">
    <title lang="zh">Пряничный домик</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620215500 +0000" stop="20260620221000 +0000">
    <title lang="zh">Этот Шашлык от Вас Скрывали – Рецепт самого нежного и сочного шашлыка</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620221000 +0000" stop="20260620222400 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО С БАКЛАЖАНАМИ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620222400 +0000" stop="20260620225100 +0000">
    <title lang="zh">Баран на вертеле</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620225100 +0000" stop="20260620230300 +0000">
    <title lang="zh">Прощание с НТВ, программой Дачный Ответ. Новая кулинарная книга, рис и специи, Сталик Ханкишиев</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620230300 +0000" stop="20260620233000 +0000">
    <title lang="zh">Шашлык Такой Готовил Готовлю и Буду Готовить Всегда Этот Рецепт Удивит Вас</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620233000 +0000" stop="20260620234400 +0000">
    <title lang="zh">Секрет самой вкусной курицы. Теперь вы не потеряете ни капли вкуса</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620234400 +0000" stop="20260620235900 +0000">
    <title lang="zh">ХОЛОДНЫЙ СВЕКОЛЬНИК – Идеальный летний суп ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260620235900 +0000" stop="20260621000000 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК ХИТ ОСЕНИ 2020. НОВЫЙ МАРИНАД. ENG SUB</title>
    <desc />
    <date>2026-06-20</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621000700 +0000" stop="20260621001400 +0000">
    <title lang="zh">Рецепты от Ивлева – салат из хрустящих баклажанов</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621001400 +0000" stop="20260621003400 +0000">
    <title lang="zh">Полезные КОРЕЙСКИЕ блюда СУП КИМЧИ и пельмешки ГЁДЗА! В гостях Влад Ким!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621003400 +0000" stop="20260621004800 +0000">
    <title lang="zh">ЧАЛАГАЧ – ароматная СВИНАЯ корейка с НЕОБЫЧНЫМ гарниром! РЕЦЕПТЫ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621004800 +0000" stop="20260621011000 +0000">
    <title lang="zh">Шедевр из самых дешевых говяжьих голяшек – Оссобуко – мясо в соусе по итальянскому рецепту. Сталик!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621011000 +0000" stop="20260621012800 +0000">
    <title lang="zh">СОЛЯНКА БАРСКАЯ по рецепту СТАЛИКА ХАНКИШИЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621012800 +0000" stop="20260621014000 +0000">
    <title lang="zh">ЩАВЕЛЕВЫЙ СУП – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621014000 +0000" stop="20260621015700 +0000">
    <title lang="zh">Этот салат есть на каждом праздничном столе. Тот самый советский салат из сыра</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621015700 +0000" stop="20260621021100 +0000">
    <title lang="zh">ПЕРЕПЕЛКИ ТОМЛЕННЫЕ В ЗИРВАКЕ. ЭКОФЕРМА КОНОВАЛОВО</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621021100 +0000" stop="20260621022100 +0000">
    <title lang="zh">Новогодний салат за 10 минут. Не надо ничего варить. Берете копченую курицу и украшаете брусникой</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621022100 +0000" stop="20260621022800 +0000">
    <title lang="zh">Тот САМЫЙ ШАШЛЫК СССР. Маринад на УКСУСЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621022800 +0000" stop="20260621023900 +0000">
    <title lang="zh">ЛАЗАНЬЯ ПАРМИДЖАНО ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621023900 +0000" stop="20260621025200 +0000">
    <title lang="zh">Колдуны из картошки с фаршем. Жарим на сковороде</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621025200 +0000" stop="20260621031700 +0000">
    <title lang="zh">Свекольник. Холодный суп. Интересный рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621031700 +0000" stop="20260621033600 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК от ДУШИ с ЛЮБОВЬЮ на МАНГАЛЕ. КУРИЦА с ГРИБАМИ и с ОБАЛДЕННЫМ СОУСОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621033600 +0000" stop="20260621035900 +0000">
    <title lang="zh">ФРАНЦУЗСКИЙ УЖИН дома – КАРТОФЕЛЬ Дофинуа и ПЕЧЁНКА по-лионски Кулинарная классика</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621035900 +0000" stop="20260621041300 +0000">
    <title lang="zh">Шоколадно-ореховая паста ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621041300 +0000" stop="20260621042300 +0000">
    <title lang="zh">СВИНИНА в СМЕТАННОМ СОУСЕ – попробовав раз, вы полюбите это блюдо навсегда! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621042300 +0000" stop="20260621044200 +0000">
    <title lang="zh">Этот суп обожает полмира. Рамен</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621044200 +0000" stop="20260621045000 +0000">
    <title lang="zh">2 КГ КОПЧЕНЫХ КРЕВЕТОК НА СЛИВЕ. ПРОСТО ИДЕАЛЬНО К ПЕННОМУ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621045000 +0000" stop="20260621050000 +0000">
    <title lang="zh">ПИРОЖКИ С МЯСОМ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621050000 +0000" stop="20260621050400 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное – Пирожное БЕЗЕ!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621050400 +0000" stop="20260621051300 +0000">
    <title lang="zh">Рулет из курицы с грибами</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621051300 +0000" stop="20260621052500 +0000">
    <title lang="zh">ФРАНЦУЗСКИЕ БУЛОЧКИ С КОРИЦЕЙ В ГЛАЗУРИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621052500 +0000" stop="20260621053500 +0000">
    <title lang="zh">ТРЕСКА в томатном соусе. Быстрый французский рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621053500 +0000" stop="20260621055500 +0000">
    <title lang="zh">ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ ПИРОГОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621055500 +0000" stop="20260621062200 +0000">
    <title lang="zh">Теперь вы полюбите тыкву. Я проверил этот рецепт на тысяче человек. Толченка из тыквы</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621062200 +0000" stop="20260621063400 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Пасхальные Куличи!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621063400 +0000" stop="20260621065300 +0000">
    <title lang="zh">ХОЛОДЕЦ с АТОМНЫМИ добавками Варим ЧЕСНОК в МОЛОКЕ Кладбище костей Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621065300 +0000" stop="20260621070300 +0000">
    <title lang="zh">САЛО НА ШАМПУРАХ. ПРО ШАШЛЫК МОЖНО ЗАБЫТЬ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621070300 +0000" stop="20260621071800 +0000">
    <title lang="zh">Вместо колбасы! Рулька варено-копченая – Подробный рецепт и весь процесс от А до Я</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621071800 +0000" stop="20260621073000 +0000">
    <title lang="zh">ОВОЩНЫЕ ОЛАДЬИ КАБАДРАНИКИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621073000 +0000" stop="20260621074100 +0000">
    <title lang="zh">СТЕЙКИ С ПИКАНТНЫМ МАСЛОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621074100 +0000" stop="20260621075500 +0000">
    <title lang="zh">Учусь готовить совсем по-другому. Как повара повышают свои навыки и знания</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621075500 +0000" stop="20260621080200 +0000">
    <title lang="zh">Террин из свиной рульки</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621080200 +0000" stop="20260621080600 +0000">
    <title lang="zh">Сахарные Пальчики Готовятся Быстро, Получается Много</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621080600 +0000" stop="20260621082200 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Роллы или… суши</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621082200 +0000" stop="20260621083900 +0000">
    <title lang="zh">ШАВЕРМА и СОУС! Такого способа вы ТОЧНО не знаете!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621083900 +0000" stop="20260621085700 +0000">
    <title lang="zh">Такую курицу от шефа вы не ели никогда! ПроСто кухня – Новогодний стол</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621085700 +0000" stop="20260621090400 +0000">
    <title lang="zh">Те самые Сахарные Плюшки – Рецепт из детства</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621090400 +0000" stop="20260621091900 +0000">
    <title lang="zh">Аромат на весь дом! Булочки с яблоками и корицей. Заготовка яблок на зиму</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621091900 +0000" stop="20260621092900 +0000">
    <title lang="zh">СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621092900 +0000" stop="20260621094700 +0000">
    <title lang="zh">НАСТОЯЩЕЕ мясо по-французски. Можно есть губами. Знаменитая на весь мир говядина -по-бургундски</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621094700 +0000" stop="20260621100400 +0000">
    <title lang="zh">СОЧНЫЕ БЕЛЯШИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621100400 +0000" stop="20260621101200 +0000">
    <title lang="zh">Ленивые ВАРЕНИКИ, которые точно получатся! Вкусный ЗАВТРАК из ДЕТСТВА! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621101200 +0000" stop="20260621102100 +0000">
    <title lang="zh">Тухум Барак. Рецепт. Вареники по-харезмски</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621102100 +0000" stop="20260621103000 +0000">
    <title lang="zh">ТА САМАЯ ПОДЛИВА С СОСИСКАМИ ПОД ЛЮБОЙ ГАРНИР</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621103000 +0000" stop="20260621104400 +0000">
    <title lang="zh">Утиная грудка, соус терияки, персик, газовый гриль Carl Wermer</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621104400 +0000" stop="20260621105800 +0000">
    <title lang="zh">РАССОЛЬНИК ПО-ИВЛЕВСКИ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621105800 +0000" stop="20260621110800 +0000">
    <title lang="zh">СОЛЯНКА ЗА 30 МИНУТ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621110800 +0000" stop="20260621111500 +0000">
    <title lang="zh">Салат Кобб – Идеальный белковый и сытный рецепт салата</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621111500 +0000" stop="20260621112800 +0000">
    <title lang="zh">Весенний витаминный салат с редиской и черемшой</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621112800 +0000" stop="20260621113200 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное – Мороженое Фруктовый Лед из Киви!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621113200 +0000" stop="20260621113500 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Куриные сердечки!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621113500 +0000" stop="20260621114100 +0000">
    <title lang="zh">Салат из огурцов с китайским акцентом</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621114100 +0000" stop="20260621115000 +0000">
    <title lang="zh">Отличный завтрак. Рулет из яичницы с начинкой на сковороде</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621115000 +0000" stop="20260621115700 +0000">
    <title lang="zh">Вкусный салат с курицей и грибами</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621115700 +0000" stop="20260621120300 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Грибной Суп!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621120300 +0000" stop="20260621121200 +0000">
    <title lang="zh">Торт Муравейник по семейному рецепту</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621121200 +0000" stop="20260621122600 +0000">
    <title lang="zh">СОЛЯНКА НА СКОВОРОДЕ под панировочными сухарями И в пир, и в мир</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621122600 +0000" stop="20260621125500 +0000">
    <title lang="zh">ПИРОГ НА ДЕНЬ РОССИИ! – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621125500 +0000" stop="20260621130900 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ В ТЫКВЕ по-азербайджански</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621130900 +0000" stop="20260621132100 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО ПОД АНАНАСАМИ НА УГЛЯХ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621132100 +0000" stop="20260621133100 +0000">
    <title lang="zh">ТЕФТЕЛИ ПО-ДОМАШНЕМУ В СОУСЕ ЛЕЧО – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621133100 +0000" stop="20260621133800 +0000">
    <title lang="zh">Просто скинул всё в кастрюлю и получил вкусные свиные ребра</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621133800 +0000" stop="20260621135300 +0000">
    <title lang="zh">Ужин за который вами все будут восхищаться. Мясо со сливочной подливкой и грибным соусом</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621135300 +0000" stop="20260621140200 +0000">
    <title lang="zh">Сериал ЖАРА №2 Свекольник, холодник по рецепту Сталика Ханкишиева НТВ, Дачный Ответ Казан-Мангал</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621140200 +0000" stop="20260621141600 +0000">
    <title lang="zh">Надоели оладьи из КАБАЧКОВ Приготовьте эти ТОНКИЕ БЛИНЧИКИ! Рецепт от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621141600 +0000" stop="20260621142600 +0000">
    <title lang="zh">Рёбрышки – сочнейшие, вкуснейшие и нежнейшие. Рецепт восхитительных ребрышек!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621142600 +0000" stop="20260621143300 +0000">
    <title lang="zh">Шикарный Закусочный Рулет на Праздничный Стол</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621143300 +0000" stop="20260621145000 +0000">
    <title lang="zh">Так кабачки вы еще не готовили</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621145000 +0000" stop="20260621150100 +0000">
    <title lang="zh">Топленое масло по-грузински. Топленое масло в домашних условиях</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621150100 +0000" stop="20260621151000 +0000">
    <title lang="zh">Шашлык на сковороде – лучшее, что можно сделать дома!(1)</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621151000 +0000" stop="20260621151800 +0000">
    <title lang="zh">Яблочный сезон – Шарлотка из детства</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621151800 +0000" stop="20260621152900 +0000">
    <title lang="zh">Ярушки рыбные пельмени</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621152900 +0000" stop="20260621153600 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное – Овощное Рагу!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621153600 +0000" stop="20260621155700 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО и КАРТОШКА Казан кебаб для ленивых</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621155700 +0000" stop="20260621160900 +0000">
    <title lang="zh">СУП ИЗ КОРНЕПЛОДОВ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621160900 +0000" stop="20260621161800 +0000">
    <title lang="zh">Рецепт за копейки. Готовим ужин за 5 минут. Жареная лапша</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621161800 +0000" stop="20260621162200 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Куриные Наггетсы с Сыром!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621162200 +0000" stop="20260621163700 +0000">
    <title lang="zh">Пожарские Котлеты</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621163700 +0000" stop="20260621165500 +0000">
    <title lang="zh">ЦЕЛЫЙ БАРАШЕК ТОМЛЕНЫЙ В ВИНЕ В КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621165500 +0000" stop="20260621171100 +0000">
    <title lang="zh">Казан кебаб</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621171100 +0000" stop="20260621172600 +0000">
    <title lang="zh">Осетинский пирог с картофелем и сыром ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621172600 +0000" stop="20260621173400 +0000">
    <title lang="zh">КАРТОФЕЛЬНЫЙ СУП С ФАРШЕМ НА ГОВЯЖЬИХ РЕБРАХ В КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621173400 +0000" stop="20260621174900 +0000">
    <title lang="zh">Салат ЦЕЗАРЬ – классический рецепт и история появления</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621174900 +0000" stop="20260621175500 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Заварные Пирожные… Профитроли, Эклеры!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621175500 +0000" stop="20260621180900 +0000">
    <title lang="zh">Этому рецепту 122 года! Праздничная говядина ПО-РУССКИ. Лазерсон проверяет старинный рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621180900 +0000" stop="20260621181400 +0000">
    <title lang="zh">ПАСТА КАРБОНАРА ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621181400 +0000" stop="20260621181800 +0000">
    <title lang="zh">Нежное и Рассыпчатое Аргентинское Печенье Альфахорес (Alfajores)</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621181800 +0000" stop="20260621183200 +0000">
    <title lang="zh">ЧЕБУРЕКИ ПО МУСТАРОВСКИ РЕЦЕПТ МОЕЙ БАБУШКИ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621183200 +0000" stop="20260621184600 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – запеченные овощи с куриной грудкой!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621184600 +0000" stop="20260621185200 +0000">
    <title lang="zh">Творожные Оладьи – Вкусно и быстро. Настоящий Русский завтрак</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621185200 +0000" stop="20260621190900 +0000">
    <title lang="zh">ПОЖАРСКИЕ КОТЛЕТЫ из курицы – самые сливочные и хрустящие! ДЕТИ ИХ ОБОЖАЮТ! Никакого лука и чеснока</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621190900 +0000" stop="20260621192300 +0000">
    <title lang="zh">Торт на 23 Февраля – Торт Цифра Буква – Cream Tart</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621192300 +0000" stop="20260621193600 +0000">
    <title lang="zh">САДЖ.Мясо с овощами на костре</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621193600 +0000" stop="20260621195300 +0000">
    <title lang="zh">Я СЪЕЛ КОСТИ! Блюдо из бараньих косточек и физика мяса</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621195300 +0000" stop="20260621200100 +0000">
    <title lang="zh">Салат Мимоза по Маминому Рецепту</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621200100 +0000" stop="20260621201100 +0000">
    <title lang="zh">КЕКС СТОЛИЧНЫЙ ПО ГОСТУ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621201100 +0000" stop="20260621202100 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ с перепелиными яйцами</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621202100 +0000" stop="20260621203300 +0000">
    <title lang="zh">Чвиштари – лепешка с сыром по- грузински</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621203300 +0000" stop="20260621205600 +0000">
    <title lang="zh">Айва фаршированная по окандски</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621205600 +0000" stop="20260621210600 +0000">
    <title lang="zh">ТАКОЙ КАРТОФЕЛЬ ВЫ БУДЕТЕ ГОТОВИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621210600 +0000" stop="20260621211500 +0000">
    <title lang="zh">Чашушули с индейкой. Вкусное и простое грузинское блюдо. Индейка, тушеная в томатном соусе</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621211500 +0000" stop="20260621212300 +0000">
    <title lang="zh">СКУМБРИЯ вкуснее КРАСНОЙ РЫБЫ. 30 минут и готово!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621212300 +0000" stop="20260621213000 +0000">
    <title lang="zh">СУП С БЕЛЫМИ ГРИБАМИ НА ГОВЯДИНЕ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621213000 +0000" stop="20260621214000 +0000">
    <title lang="zh">СКОБЛЯНКА NEW STYLE + ИТОГИ КОНКУРСА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621214000 +0000" stop="20260621221100 +0000">
    <title lang="zh">Пельмени с КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ в тесте со вкусом КВАСА В гостях – Василий Емельяненко</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621221100 +0000" stop="20260621222000 +0000">
    <title lang="zh">СЫРНЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621222000 +0000" stop="20260621224400 +0000">
    <title lang="zh">Тыквенный крем суп, пирог с рыбой, жаркое из морепродуктов, мясо в соусе терияки – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621224400 +0000" stop="20260621225400 +0000">
    <title lang="zh">САМЫЙ ЛЕНИВЫЙ РЕЦЕПТ ПЕЛЬМЕНЕЙ В КАЗАНЕ. ПРОЩЕ НЕ КУДА</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621225400 +0000" stop="20260621230400 +0000">
    <title lang="zh">Этот способ сделает любую рыбу особенной. Теория вкуса</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621230400 +0000" stop="20260621232300 +0000">
    <title lang="zh">Теория ШАШЛЫКА 2.0 Из Вырезки и филе, без маринада</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621232300 +0000" stop="20260621233400 +0000">
    <title lang="zh">Торт Наполеон – самый легкий рецепт!</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621233400 +0000" stop="20260621234300 +0000">
    <title lang="zh">ПЫШНЫЕ БЕЛЯШИ С СОЧНОЙ НАЧИНКОЙ. С СОУСОМ ЕЩЕ ВКУСНЕЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260621234300 +0000" stop="20260622000000 +0000">
    <title lang="zh">Северная кухня. Бургеры по-таджикски</title>
    <desc />
    <date>2026-06-21</date>
  </programme>
</tv>
