<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260814030909 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/408205/20260812.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=408205&amp;date=20260812&amp;timezone=None">
  <channel id="408205">
    <display-name lang="Russian Federation">BOX Gurman HD</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2025/01/03/20250103022338155080_69.png" />
  </channel>
  <programme channel="408205" start="20260812000100 +0000" stop="20260812002400 +0000">
    <title lang="zh">Хинкали Теперь Готовлю Только Так</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812002400 +0000" stop="20260812004700 +0000">
    <title lang="zh">Чак-чак кремлевский</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812004700 +0000" stop="20260812005500 +0000">
    <title lang="zh">Надоели СЫРНИКИ Приготовьте эти ПЫШНЫЕ творожные ОЛАДЬИ! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812005500 +0000" stop="20260812010600 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК ИЗ КАРТОФЕЛЯ, СЫРА И БЕКОНА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812010600 +0000" stop="20260812012300 +0000">
    <title lang="zh">ШАВЕРМА и СОУС! Такого способа вы ТОЧНО не знаете!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812012300 +0000" stop="20260812014600 +0000">
    <title lang="zh">Откуда появился ХУМУС</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812014600 +0000" stop="20260812015400 +0000">
    <title lang="zh">ЯЙЦА По-Шотландски. КОРОЛЕВСКИЕ ЯЙЦА! Показываю ВСЕ тонкости. Рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812015400 +0000" stop="20260812020200 +0000">
    <title lang="zh">САМАЯ ВКУСНАЯ ПОДЛИВА ИЗ КУРИЦЫ. ПАПРИКАШ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812020200 +0000" stop="20260812020900 +0000">
    <title lang="zh">Шурпа. Мужской рецепт. Лечебный отвар из мяса и овощей</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812020900 +0000" stop="20260812021800 +0000">
    <title lang="zh">ЗАГОТОВКА ГРУЗИНСКОЙ КУХНИ ВПРОК</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812021800 +0000" stop="20260812023100 +0000">
    <title lang="zh">ПЕЧЕНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ – Рецепт от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812023100 +0000" stop="20260812024400 +0000">
    <title lang="zh">СЕЛЕДКА с картошкой ПО-НОВОМУ! Двухэтапное МАРИНОВАНИЕ сельди! Немецкий РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812024400 +0000" stop="20260812025400 +0000">
    <title lang="zh">Это блюдо я поставлю в центр новогоднего стола</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812025400 +0000" stop="20260812031000 +0000">
    <title lang="zh">Паэлья</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812031000 +0000" stop="20260812031800 +0000">
    <title lang="zh">Не тратьте деньги! Вкусные тарталетки на Праздничный стол своими руками – Два вида и начинки</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812031800 +0000" stop="20260812034700 +0000">
    <title lang="zh">Сискалш</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812034700 +0000" stop="20260812040700 +0000">
    <title lang="zh">Удивить шашлыком три раза! Это возможно Смотрите сами!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812040700 +0000" stop="20260812041700 +0000">
    <title lang="zh">Хит Сезона – Шаурма из блинов</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812041700 +0000" stop="20260812043600 +0000">
    <title lang="zh">ХОЛОДЕЦ с АТОМНЫМИ добавками Варим ЧЕСНОК в МОЛОКЕ Кладбище костей Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812043600 +0000" stop="20260812045000 +0000">
    <title lang="zh">Простейший итальянский десерт Панна-Котта</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812045000 +0000" stop="20260812045600 +0000">
    <title lang="zh">ТОМ ЯМ рецепт за 20 минут</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812045600 +0000" stop="20260812050600 +0000">
    <title lang="zh">Вкусный сдобный Маковый Рулет и сочная начинка</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812050600 +0000" stop="20260812051500 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – ХоЛоДец!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812051500 +0000" stop="20260812052400 +0000">
    <title lang="zh">НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЦУКАТАМИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812052400 +0000" stop="20260812052700 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Куриный суп с Клецками!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812052700 +0000" stop="20260812053400 +0000">
    <title lang="zh">Ленивый хачапури на сковороде. Очень простой рецепт!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812053400 +0000" stop="20260812054400 +0000">
    <title lang="zh">КВАСИМ КАПУСТУ. Кимчи из белокочанной</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812054400 +0000" stop="20260812055500 +0000">
    <title lang="zh">СОЧНЫЙ и ВКУСНЫЙ ШАШЛЫК. Быстрый МАРИНАД на КИПЯТКЕ. НОВИНКА к СЕЗОНУ 2022!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812055500 +0000" stop="20260812060000 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Манты!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812060000 +0000" stop="20260812061800 +0000">
    <title lang="zh">Всего ОДИН ИНГРЕДИЕНТ и ГОВЯЖЬЯ ПЕЧЕНЬ Станет Вашим любимым блюдом!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812061800 +0000" stop="20260812062700 +0000">
    <title lang="zh">КРОКЕТЫ С РИСОМ И И КРАБОМ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812062700 +0000" stop="20260812064000 +0000">
    <title lang="zh">Плов со свининой в казане</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812064000 +0000" stop="20260812065000 +0000">
    <title lang="zh">БЮДЖЕТНАЯ закуска – МОЙВА в хрустящем КЛЯРЕ! Остановиться НЕВОЗМОЖНО! РЕЦЕПТ Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812065000 +0000" stop="20260812065900 +0000">
    <title lang="zh">ПОДКОПЧЕННЫЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЬЯ В СЛАДКО-ОСТРОМ СОУСЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812065900 +0000" stop="20260812070800 +0000">
    <title lang="zh">ЛОЖНЫЕ СЫРНИКИ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА Такие сырники вы еще не пробовали</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812070800 +0000" stop="20260812072000 +0000">
    <title lang="zh">САЛАТ С УТКОЙ И ГРУШЕЙ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812072000 +0000" stop="20260812073800 +0000">
    <title lang="zh">Холодный лагман</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812073800 +0000" stop="20260812074500 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное – Овощное Рагу!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812074500 +0000" stop="20260812075400 +0000">
    <title lang="zh">ПИРОЖКИ ПО-ЯПОНСКИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812075400 +0000" stop="20260812080800 +0000">
    <title lang="zh">СУП-ГУЛЯШ В ХЛЕБЕ ПО-ЧЕШСКИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812080800 +0000" stop="20260812084300 +0000">
    <title lang="zh">Чем меня кормили немецкие бабки Сталик Ханкишиев</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812084300 +0000" stop="20260812084700 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное – Пирожное БЕЗЕ!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812084700 +0000" stop="20260812085800 +0000">
    <title lang="zh">Картофельная запеканка с двойный сыром</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812085800 +0000" stop="20260812090300 +0000">
    <title lang="zh">Оладьи на сметане</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812090300 +0000" stop="20260812091200 +0000">
    <title lang="zh">Шикарные слойки с ветчиной и сыром! Рулетики из слоеного теста</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812091200 +0000" stop="20260812094300 +0000">
    <title lang="zh">Новый ШАШЛЫК ИЗ БАРАНЬЕЙ КОРЕЙКИ Сталик Ханкишиев</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812094300 +0000" stop="20260812095100 +0000">
    <title lang="zh">Вкуснейшие ШАШЛЫЧКИ из СВИНИНЫ в греческом стиле! И версия ДЗАДЗЫКИ от ШЕФА Лазерсона!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812095100 +0000" stop="20260812100700 +0000">
    <title lang="zh">Просто, вкусно и красиво. Запекаю мясо на даче</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812100700 +0000" stop="20260812101600 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Бабушкины Пельмени!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812101600 +0000" stop="20260812104400 +0000">
    <title lang="zh">Как выбрать Гриль Уголь или Газ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812104400 +0000" stop="20260812105300 +0000">
    <title lang="zh">Мясо тушенное по- грузински. Мясо по-домашнему</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812105300 +0000" stop="20260812105700 +0000">
    <title lang="zh">СЕЛЕДКА ВКУСНЕЕ КРАСНОЙ РЫБЫ! БЕЗ ВОЗНИ И ЗАМОРОЧЕК!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812105700 +0000" stop="20260812110900 +0000">
    <title lang="zh">ПИЦЦА В СКОВОРОДЕ НА ОГНЕ ЗА 10 МИНУТ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812110900 +0000" stop="20260812111700 +0000">
    <title lang="zh">Отличный завтрак. Рулет из яичницы с начинкой на сковороде</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812111700 +0000" stop="20260812112600 +0000">
    <title lang="zh">Свекольный салат по-грузински. Очень полезный и легкий салат. Маринованная свекла</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812112600 +0000" stop="20260812114500 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ по-азербайджански, по рецепту из Габаллы, с цыплятами, укропом, сухофруктами или кизилом</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812114500 +0000" stop="20260812115500 +0000">
    <title lang="zh">Этот КРАСНЫЙ САЛАТ готовил сам Сальвадор ДАЛИ! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812115500 +0000" stop="20260812123500 +0000">
    <title lang="zh">Пицца-Симфония 6 видов пиццы на гриле или в духовке Сталик Ханкишиев</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812123500 +0000" stop="20260812124700 +0000">
    <title lang="zh">ФИРМЕННАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812124700 +0000" stop="20260812130500 +0000">
    <title lang="zh">Такую курицу от шефа вы не ели никогда! ПроСто кухня – Новогодний стол</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812130500 +0000" stop="20260812131000 +0000">
    <title lang="zh">Пирог Невский по советскому рецепту</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812131000 +0000" stop="20260812132400 +0000">
    <title lang="zh">ТЕФТЕЛИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ С СЫРОМ МОЦАРЕЛЛА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812132400 +0000" stop="20260812132800 +0000">
    <title lang="zh">Нежное и Рассыпчатое Аргентинское Печенье Альфахорес (Alfajores)</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812132800 +0000" stop="20260812134200 +0000">
    <title lang="zh">РУССКАЯ СКОБЛЯНКА В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812134200 +0000" stop="20260812135200 +0000">
    <title lang="zh">Пряничное тесто (козульное)</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812135200 +0000" stop="20260812140000 +0000">
    <title lang="zh">Рулетики из баклажанов с творогом. Шикарные баклажановые рулетики</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812140000 +0000" stop="20260812141200 +0000">
    <title lang="zh">НАСТОЯЩИЕ МУЖСКИЕ ЧЕБУРЕКИ С ВОДКОЙ И РУБЛЕННЫМ МЯСОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812141200 +0000" stop="20260812141800 +0000">
    <title lang="zh">РЕБРЫШКИ НА ВЕРТЕЛЕ. МЯСО ГОВЯДИНА НА ОГНЕ. ENG SUB</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812141800 +0000" stop="20260812142000 +0000">
    <title lang="zh">Простой и вкусный салат с пекинской капустой</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812142000 +0000" stop="20260812143100 +0000">
    <title lang="zh">Три дня до зарплаты Этот суп спасет. Король супов от грузин. Чихиртма</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812143100 +0000" stop="20260812144000 +0000">
    <title lang="zh">Хули Хули. Шашлык по-Гавайски</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812144000 +0000" stop="20260812145100 +0000">
    <title lang="zh">МЯСНЫЕ ЗРАЗЫ с моей любимой начинкой из ХРЕНА! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812145100 +0000" stop="20260812150100 +0000">
    <title lang="zh">ПЫШНЫЕ БЕЛЯШИ С СОЧНОЙ НАЧИНКОЙ. С СОУСОМ ЕЩЕ ВКУСНЕЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812150100 +0000" stop="20260812154100 +0000">
    <title lang="zh">Мясо и специи</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812154100 +0000" stop="20260812155000 +0000">
    <title lang="zh">Салат за 15 минут. Курица, овощи и горчичная заправка. Идеально после работы</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812155000 +0000" stop="20260812160300 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО ПОД АНАНАСАМИ НА УГЛЯХ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812160300 +0000" stop="20260812160800 +0000">
    <title lang="zh">Селедка под шубой в картофельных лодочках порционная</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812160800 +0000" stop="20260812162400 +0000">
    <title lang="zh">РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ШТОЛЛЕН – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812162400 +0000" stop="20260812163400 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО просто ТАЕТ во рту! НЕЖНЕЙШАЯ тушеная ГОВЯДИНА по-вьетнамски! РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812163400 +0000" stop="20260812163800 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Кофейный Коктейль!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812163800 +0000" stop="20260812165100 +0000">
    <title lang="zh">3 простых и вкусных рецепта на гриле – мясо, овощи и вафли</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812165100 +0000" stop="20260812171600 +0000">
    <title lang="zh">ЛАГМАН. МОЕ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812171600 +0000" stop="20260812172500 +0000">
    <title lang="zh">ЧАХОХБИЛИ – это блюдо из курицы вы будете готовить снова и снова! Простой Рецепт от Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812172500 +0000" stop="20260812173900 +0000">
    <title lang="zh">Сочная СВИНИНА в духовке! В грибном соусе, с картошечкой. Идеальное горячее НА ПРАЗДНИК!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812173900 +0000" stop="20260812175300 +0000">
    <title lang="zh">Теперь куриную печень вы будете готовить только так</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812175300 +0000" stop="20260812180600 +0000">
    <title lang="zh">Колдуны из картошки с фаршем. Жарим на сковороде</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812180600 +0000" stop="20260812181900 +0000">
    <title lang="zh">СУП-ШАШЛЫК В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812181900 +0000" stop="20260812182900 +0000">
    <title lang="zh">Пирожки с повидлом</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812182900 +0000" stop="20260812183700 +0000">
    <title lang="zh">Блины с Мясом – Тонкие блинчики с сочной начинкой Идеальная заготовка в морозилку</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812183700 +0000" stop="20260812185900 +0000">
    <title lang="zh">СТЕЙКИ из ОБЫЧНОЙ ГОВЯДИНЫ. СТЕЙК ТОМАГАВК из говядины С РЫНКА. Выгодно</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812185900 +0000" stop="20260812191500 +0000">
    <title lang="zh">СЛОЕНЫЕ ТРУБОЧКИ С БЕЛКОВЫМ КРЕМОМ – ну, оОчень вкусные!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812191500 +0000" stop="20260812192600 +0000">
    <title lang="zh">Торт Наполеон – самый легкий рецепт!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812192600 +0000" stop="20260812193700 +0000">
    <title lang="zh">Сацебели на зиму. Вкуснейший грузинский соус!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812193700 +0000" stop="20260812194600 +0000">
    <title lang="zh">РОСТБИФ С КУНЖУТНЫМ СОУСОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812194600 +0000" stop="20260812195400 +0000">
    <title lang="zh">ЗАВТРАК ТУРИСТА, ОБЕД СТУДЕНТА И УЖИН ХОЛОСТЯКА. МАКАРОНЫ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812195400 +0000" stop="20260812201400 +0000">
    <title lang="zh">Самса 2024 Кому надо именно в тандыре – читайте описание!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812201400 +0000" stop="20260812202600 +0000">
    <title lang="zh">ПОХМЕЛЬНЫЙ СУП!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812202600 +0000" stop="20260812203900 +0000">
    <title lang="zh">СВИНАЯ ВЫРЕЗКА В БЕКОНЕ – РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812203900 +0000" stop="20260812210200 +0000">
    <title lang="zh">ТОП 3 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТА НА НОВЫЙ ГОД 2022 БЕЗ МАЙОНЕЗА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812210200 +0000" stop="20260812212400 +0000">
    <title lang="zh">Самые пышные ПОНЧИКИ С НАЧИНКОЙ Это проще, чем ты думаешь! Подробный рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812212400 +0000" stop="20260812212700 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Фаршированные Шампиньоны!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812212700 +0000" stop="20260812213700 +0000">
    <title lang="zh">ШОКОЛАДНЫЕ ПИРОЖНЫЕ С АПЕЛЬСИНОВЫМ ДЖЕМОМ – рецепт шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812213700 +0000" stop="20260812215000 +0000">
    <title lang="zh">Манты разноцветные</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812215000 +0000" stop="20260812220400 +0000">
    <title lang="zh">ХОЛОДНЫЙ СВЕКОЛЬНИК – Идеальный летний суп ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812220400 +0000" stop="20260812220700 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Запеченные Яблоки!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812220700 +0000" stop="20260812221900 +0000">
    <title lang="zh">БАКЛАЖАНЫ С МОРКОВКОЙ ПО-КОРЕЙСКИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812221900 +0000" stop="20260812223100 +0000">
    <title lang="zh">РЕЦЕПТЫ ИЗ ЛИСИЧЕК ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812223100 +0000" stop="20260812224200 +0000">
    <title lang="zh">Мясо с картошкой! Копченка в казане, по рецепту старинного друга Сталика Ханкишиева! Очень вкусно!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812224200 +0000" stop="20260812225200 +0000">
    <title lang="zh">Сметанные лепешки</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812225200 +0000" stop="20260812230000 +0000">
    <title lang="zh">Осетрина на гриле</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812230000 +0000" stop="20260812232200 +0000">
    <title lang="zh">Равиоли с креветками и рикоттой с икорно-сливочным соусом. Итальянские пельмени</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812232200 +0000" stop="20260812233500 +0000">
    <title lang="zh">Я не верил что так можно. Селедка с грибами</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812233500 +0000" stop="20260812234800 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ В ТЫКВЕ по-азербайджански</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260812234800 +0000" stop="20260813000000 +0000">
    <title lang="zh">Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью</title>
    <desc />
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813000600 +0000" stop="20260813001700 +0000">
    <title lang="zh">БЛИННЫЙ ТОРТ РОЗА – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813001700 +0000" stop="20260813003600 +0000">
    <title lang="zh">НАСТОЯЩИЙ КЕТЧУП – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813003600 +0000" stop="20260813005500 +0000">
    <title lang="zh">Это вкуснее Рамена. Суп Карри Лакса</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813005500 +0000" stop="20260813010100 +0000">
    <title lang="zh">Шикарное Горячее Блюдо на Праздничный Стол – Мясной Торт</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813010100 +0000" stop="20260813011000 +0000">
    <title lang="zh">ЧИРБУЛИ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813011000 +0000" stop="20260813012500 +0000">
    <title lang="zh">Такую халву по-домашнему обожают и взрослые и дети ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813012500 +0000" stop="20260813013600 +0000">
    <title lang="zh">СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ РОЗЫ – ну, оОчень вкусная! Рецепт салата</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813013600 +0000" stop="20260813015600 +0000">
    <title lang="zh">Торт Прага</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813015600 +0000" stop="20260813021400 +0000">
    <title lang="zh">Я СЪЕЛ КОСТИ! Блюдо из бараньих косточек и физика мяса</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813021400 +0000" stop="20260813023200 +0000">
    <title lang="zh">Сыр по рецепту моей мамы</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813023200 +0000" stop="20260813024900 +0000">
    <title lang="zh">Том Ям в банке – открыл и съел. Рецепт заготовки Супа</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813024900 +0000" stop="20260813025800 +0000">
    <title lang="zh">Салат из запеченной картошки</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813025800 +0000" stop="20260813030800 +0000">
    <title lang="zh">ПОЖАРСКИЕ КОТЛЕТЫ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813030800 +0000" stop="20260813031700 +0000">
    <title lang="zh">Шоколадные Булочки. Красивые и Очень Вкусные Домашние Булочки</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813031700 +0000" stop="20260813032800 +0000">
    <title lang="zh">ПЕЧЁНКА В СМЕТАНЕ – как приготовить её мягкой и сочной!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813032800 +0000" stop="20260813033200 +0000">
    <title lang="zh">Какой же он вкусный! Салат на праздничный стол. Вы удивитесь какой простой рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813033200 +0000" stop="20260813034200 +0000">
    <title lang="zh">САЛО НА ШАМПУРАХ. ПРО ШАШЛЫК МОЖНО ЗАБЫТЬ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813034200 +0000" stop="20260813035100 +0000">
    <title lang="zh">Эта сочная рулька тает во рту!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813035100 +0000" stop="20260813040000 +0000">
    <title lang="zh">Домашняя тушенка. Она намного вкуснее магазинной!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813040000 +0000" stop="20260813041100 +0000">
    <title lang="zh">Турецкие бублики (Simit)</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813041100 +0000" stop="20260813042100 +0000">
    <title lang="zh">Творожный пирог Слезы ангела</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813042100 +0000" stop="20260813043900 +0000">
    <title lang="zh">ХАШЛАМА из баранины. Рецепт Сталика Ханкишиева</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813043900 +0000" stop="20260813044500 +0000">
    <title lang="zh">Как пожарить рыбу Жаренный карп</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813044500 +0000" stop="20260813050000 +0000">
    <title lang="zh">ЧАШУШУЛИ – восхитительное блюдо с говядиной. Голодным не смотреть! Говядина тушеная с овощами</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813050000 +0000" stop="20260813053500 +0000">
    <title lang="zh">ЧТО ТАКОЕ КЮФТА в шикарном соусе, по иранскому рецепту Сталика Ханкишиева</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813053500 +0000" stop="20260813054500 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОВ с перепелиными яйцами</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813054500 +0000" stop="20260813060200 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК из КУРИНЫХ КРЫЛЬЕВ и ШАМПИНЬОНЫ в ОЧЕНЬ ВКУСНОМ МАРИНАДЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813060200 +0000" stop="20260813061300 +0000">
    <title lang="zh">ХАЧАПУРИ на кефире (Бринджула) Очень быстрый рецепт хачапури!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813061300 +0000" stop="20260813062200 +0000">
    <title lang="zh">Эти кабачки вы точно полюбите! Восхитительное блюдо из кабачков</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813062200 +0000" stop="20260813063000 +0000">
    <title lang="zh">ЧИЗКЕЙК – МАФФИНЫ С КЛУБНИКОЙ И ШТРЕЙЗЕЛЕМ – рецепт шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813063000 +0000" stop="20260813063700 +0000">
    <title lang="zh">СУП- ГОЛУБЕЦ! Это БЛЮДО должен попробовать КАЖДЫЙ! Быстрый РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813063700 +0000" stop="20260813065500 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК на МАНГАЛЕ два ВИДА МАРИНАДА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813065500 +0000" stop="20260813070900 +0000">
    <title lang="zh">Торт Дамский каприз</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813070900 +0000" stop="20260813071700 +0000">
    <title lang="zh">Соус ПЕСТО – итальянская классика</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813071700 +0000" stop="20260813072700 +0000">
    <title lang="zh">ТОРТ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА Milchmädchen MILKY GIRL CAKE</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813072700 +0000" stop="20260813073700 +0000">
    <title lang="zh">АПЕЛЬСИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ШОКОЛАДОМ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813073700 +0000" stop="20260813075000 +0000">
    <title lang="zh">Какой он, БОРЩ с КАРАСЯМИ по рецепту 1908 года! ПРОВЕРКА старинного рецепта от шефа Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813075000 +0000" stop="20260813080400 +0000">
    <title lang="zh">Очень вкусная Аджика на зиму!!! Делаю просто из помидор и перца</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813080400 +0000" stop="20260813082800 +0000">
    <title lang="zh">Это не плов, а шавля!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813082800 +0000" stop="20260813083100 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусные – Мясные Котлеты на пару!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813083100 +0000" stop="20260813084700 +0000">
    <title lang="zh">Нежный ЙОГУРТОВЫЙ ТОРТ – простой рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813084700 +0000" stop="20260813085500 +0000">
    <title lang="zh">КАРТОФЕЛЬ ПО-УЛАНОВСКИ И КАПУСТА С ГРИБАМИ В КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813085500 +0000" stop="20260813090800 +0000">
    <title lang="zh">Торт ЭСТЕРХАЗИ по Рецепту Известного Венгерского Кондитера</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813090800 +0000" stop="20260813092100 +0000">
    <title lang="zh">Ужин за 200 рублей. Готовится всего 10 минут. Куриные сердечки и лапша паутинка</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813092100 +0000" stop="20260813093200 +0000">
    <title lang="zh">ПОСЛЕНОВОГОДНЯЯ СОЛЯНКА В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813093200 +0000" stop="20260813094000 +0000">
    <title lang="zh">Проще чем СЫРНИКИ – ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА Рецепт на Каждый День</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813094000 +0000" stop="20260813101100 +0000">
    <title lang="zh">Пельмени. Мой Рецепт. Нежное тесто. Сенокос. Уральские пельмени</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813101100 +0000" stop="20260813102700 +0000">
    <title lang="zh">Пирожные Корзиночки с Белковым Заварным Кремом по ГОСТу</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813102700 +0000" stop="20260813104500 +0000">
    <title lang="zh">Шекинская Халва Пахлава</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813104500 +0000" stop="20260813113000 +0000">
    <title lang="zh">Дело было вечером… Норильские вечера. Ужин шефа</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813113000 +0000" stop="20260813114400 +0000">
    <title lang="zh">Чизкейк из творога ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813114400 +0000" stop="20260813121400 +0000">
    <title lang="zh">ШИВИТ ОШИ. Узбекское блюдо с харезмским акцентом</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813121400 +0000" stop="20260813122800 +0000">
    <title lang="zh">Вместо колбасы! Рулька варено-копченая – Подробный рецепт и весь процесс от А до Я</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813122800 +0000" stop="20260813123900 +0000">
    <title lang="zh">Свинина с картошкой в казане</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813123900 +0000" stop="20260813130600 +0000">
    <title lang="zh">Праздничное блюдо из самых простых продуктов с обалденным соусом. Жареная картошка с мясом</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813130600 +0000" stop="20260813131600 +0000">
    <title lang="zh">ЧЕБУРЕК из КАБАЧКА с начинкой из КУРИНОГО ФРИКАСЕ! Бомбическая вещь!Быстрый РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813131600 +0000" stop="20260813133400 +0000">
    <title lang="zh">РУЛЕТ С ГРИБАМИ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813133400 +0000" stop="20260813134200 +0000">
    <title lang="zh">Фаршированные яйца – рецепт, который разнообразит ваш стол!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813134200 +0000" stop="20260813135000 +0000">
    <title lang="zh">Ребра в Тандыре крупным куском. Рецепт очень сочного мяса</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813135000 +0000" stop="20260813140200 +0000">
    <title lang="zh">ТОП 3 ЗАКУСКИ ПОД РЮМОЧКУ НА УГЛЯХ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813140200 +0000" stop="20260813141200 +0000">
    <title lang="zh">КУРИЦА С КАРТОШКОЙ ПО-ДАЧНОМУ В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813141200 +0000" stop="20260813142400 +0000">
    <title lang="zh">Как приготовыить пирог с мойвой</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813142400 +0000" stop="20260813143700 +0000">
    <title lang="zh">Этот секрет сделает любую рыбу сочной. Жареный минтай и лучший соус для рыбы</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813143700 +0000" stop="20260813144600 +0000">
    <title lang="zh">ТЫКВЕННАЯ КАША с ПШЕНОМ! 2 простых ВАРИАНТА приготовления! Быстрый РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813144600 +0000" stop="20260813145600 +0000">
    <title lang="zh">Овсяное печенье как в детстве – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813145600 +0000" stop="20260813150800 +0000">
    <title lang="zh">Рецепт Ивлева – ДОМАШНЯЯ КРОШКА-КАРТОШКА + ЛАТТЕ С КУРКУМОЙ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813150800 +0000" stop="20260813151500 +0000">
    <title lang="zh">Яблочный пирог</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813151500 +0000" stop="20260813152100 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Картофель Фри!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813152100 +0000" stop="20260813153000 +0000">
    <title lang="zh">ПЛОТНЫЙ ЗАВТРАК С КОЛБАСКАМИ И ПЕЧЕНЫМИ ОВОЩАМИ НА МАНГАЛЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813153000 +0000" stop="20260813154000 +0000">
    <title lang="zh">Обалдеть как вкусно! Восхитительная тушенка по-грузински</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813154000 +0000" stop="20260813154400 +0000">
    <title lang="zh">Бараньи ребрышки с луком Ждите продолжения – с апельсинами и гранатовым соусом!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813154400 +0000" stop="20260813155800 +0000">
    <title lang="zh">Шоколадно-ореховая паста ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813155800 +0000" stop="20260813160800 +0000">
    <title lang="zh">Осетинские Пироги</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813160800 +0000" stop="20260813161200 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Гречневый Суп!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813161200 +0000" stop="20260813162700 +0000">
    <title lang="zh">Шашлык СССР но правильный! Рецепт шашлыка с уксусом</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813162700 +0000" stop="20260813163900 +0000">
    <title lang="zh">СУП сборная СОЛЯНКА – простой рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813163900 +0000" stop="20260813164600 +0000">
    <title lang="zh">СОЛЯНКА – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813164600 +0000" stop="20260813165800 +0000">
    <title lang="zh">Шашлык из КАРТОШКИ С САЛОМ по-азербайджански Сталик Ханкишиев</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813165800 +0000" stop="20260813170600 +0000">
    <title lang="zh">Слоеное тесто и лук. Не ожидал, что может быть так вкусно. Проверяю рецепт из Instagram</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813170600 +0000" stop="20260813171600 +0000">
    <title lang="zh">СТИР-ФРАЙ С БРОККОЛИ И СВИНИНОЙ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813171600 +0000" stop="20260813172700 +0000">
    <title lang="zh">Это лучшая свинина в духовке! Рецепт запеченной свинины</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813172700 +0000" stop="20260813173100 +0000">
    <title lang="zh">Сахарные Пальчики Готовятся Быстро, Получается Много</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813173100 +0000" stop="20260813174000 +0000">
    <title lang="zh">Салат с КРЕВЕТКАМИ к Новому Году – Хит Сезона на праздничном столе!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813174000 +0000" stop="20260813174800 +0000">
    <title lang="zh">ЯРКОЕ ГОРЯЧЕЕ ИЗ КУРИЦЫ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813174800 +0000" stop="20260813175700 +0000">
    <title lang="zh">Хачапури – минутка. Как приготовить восхитительный хачапури за 5 минут</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813175700 +0000" stop="20260813180500 +0000">
    <title lang="zh">ВОТ КАК НУЖНО ГОТОВИТЬ МИНТАЙ. ЕДЯТ ДАЖЕ ТЕ КТО НЕ ЛЮБИТ РЫБУ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813180500 +0000" stop="20260813181800 +0000">
    <title lang="zh">КЕКС-КОНСТРУКТОР – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813181800 +0000" stop="20260813183800 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК от ДУШИ с ЛЮБОВЬЮ на МАНГАЛЕ. КУРИЦА с ГРИБАМИ и с ОБАЛДЕННЫМ СОУСОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813183800 +0000" stop="20260813185100 +0000">
    <title lang="zh">Долма в айве и яблоках Новые ролики по средам</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813185100 +0000" stop="20260813190300 +0000">
    <title lang="zh">САМЫЙ ВКУСНЫЙ ШАШЛЫК ФИЛЕ БАРАНИНЫ ПО ТАШКЕНТСКИ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813190300 +0000" stop="20260813191400 +0000">
    <title lang="zh">Запеченные Роллы в домашних условиях. Рецепт Идеальной шапочки и точные пропорции</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813191400 +0000" stop="20260813192400 +0000">
    <title lang="zh">Сырные палочки и соус из смородины</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813192400 +0000" stop="20260813195400 +0000">
    <title lang="zh">Гамбургер и Люльбургер</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813195400 +0000" stop="20260813195700 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусная – Капуста в яйце!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813195700 +0000" stop="20260813201300 +0000">
    <title lang="zh">Торт Киевский</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813201300 +0000" stop="20260813202800 +0000">
    <title lang="zh">РИС С ГРИБАМИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813202800 +0000" stop="20260813203400 +0000">
    <title lang="zh">Простые действия и ваши ТЕФТЕЛИ полюбят все! Вкусный ужин для семьи</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813203400 +0000" stop="20260813204600 +0000">
    <title lang="zh">Идеальные ЧЕБУРЕКИ хрустящие и сочные! Рецепт вкуснейших чебуреков</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813204600 +0000" stop="20260813205500 +0000">
    <title lang="zh">ПАСТА С СИБАСОМ И СОУСОМ ИЗ ОВОЩЕЙ – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813205500 +0000" stop="20260813210300 +0000">
    <title lang="zh">СЫР ФИЛАДЕЛЬФИЯ и СЫР МАСКАРПОНЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813210300 +0000" stop="20260813211200 +0000">
    <title lang="zh">Нужны ли ДРОЖЖИ в БЛИНАХ Ставлю точку!</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813211200 +0000" stop="20260813211700 +0000">
    <title lang="zh">Салат из Баклажанов По-Татарски на Зиму</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813211700 +0000" stop="20260813212700 +0000">
    <title lang="zh">Моя любимая солянка. Рецепт простой и вкусной солянки</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813212700 +0000" stop="20260813213500 +0000">
    <title lang="zh">ОБОЖАЮ ЭТОТ РЕЦЕПТ. САМЫЙ ВКУСНЫЙ ЖАРЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ В КАЗАНЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813213500 +0000" stop="20260813213800 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусное – Печенье с вареной сгущенкой на скорую руку !</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813213800 +0000" stop="20260813214600 +0000">
    <title lang="zh">ПАЦАНСКИЕ ВАТРУШКИ С КОПЧЕНОСТЯМИ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813214600 +0000" stop="20260813215600 +0000">
    <title lang="zh">САМАЯ ВКУСНАЯ СКУМБРИЯ. ЛЮБИМЫЙ РЕЦЕПТ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813215600 +0000" stop="20260813220600 +0000">
    <title lang="zh">Такой шашлык я еще не готовил. Очень сочные Рулетики из говядины на мангале</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813220600 +0000" stop="20260813221500 +0000">
    <title lang="zh">НОВАЯ ИСТОРИЯ В ЗАВТРАКАХ – ДРАНИКИ С КОПЧЕНОСТЯМИ И ЖЕЛТКОМ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813221500 +0000" stop="20260813222500 +0000">
    <title lang="zh">Те самые Сочные Котлеты – Понятный домашний рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813222500 +0000" stop="20260813223600 +0000">
    <title lang="zh">ТУРЕЦКИЕ ЛЕПЁШКИ С КАРТОШКОЙ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813223600 +0000" stop="20260813224600 +0000">
    <title lang="zh">ФИРМЕННЫЙ БУРГЕР ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813224600 +0000" stop="20260813225200 +0000">
    <title lang="zh">Сочни с творогом</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813225200 +0000" stop="20260813230600 +0000">
    <title lang="zh">Беляши – сочные и хрустящие. Очень простой рецепт</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813230600 +0000" stop="20260813231800 +0000">
    <title lang="zh">Торт Птичье Молоко – Домашний Рецепт из Советского Детства</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813231800 +0000" stop="20260813233300 +0000">
    <title lang="zh">Меню закусок на Новогодний стол – Самые необычные рецепты</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813233300 +0000" stop="20260813233900 +0000">
    <title lang="zh">Сочная ЖАРЕНАЯ КАПУСТА С РИСОМ! Вкусное и доступное блюдо! Быстрый РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813233900 +0000" stop="20260813234900 +0000">
    <title lang="zh">РЫБА В СОЛИ. КАРП В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20260813234900 +0000" stop="20260814000000 +0000">
    <title lang="zh">Торт ПАНЧО – Знаменитый СМЕТАННЫЙ торт, Подробный РЕЦЕПТ</title>
    <desc />
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
</tv>
