<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20261026172309 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/408205/20261021.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=408205&amp;date=20261021&amp;timezone=None">
  <channel id="408205">
    <display-name lang="Russian Federation">BOX Gurman HD</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2025/01/03/20250103022338155080_69.png" />
  </channel>
  <programme channel="408205" start="20261022182100 +0000" stop="20261022183000 +0000">
    <title lang="zh">Мясо по-свански. Простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо!</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022183000 +0000" stop="20261022183500 +0000">
    <title lang="zh">Салат Обжорка – Любимый рецепт салата на любой праздничный стол</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022183500 +0000" stop="20261022184600 +0000">
    <title lang="zh">РАКИ С СОУСОМ РУЙ И КРЕВЕТОЧНЫМИ ЧИПСАМИ</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022184600 +0000" stop="20261022185300 +0000">
    <title lang="zh">Самый вкусный Перекус или Завтрак – Горячий Ролл из яиц и колбасок в лаваше</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022185300 +0000" stop="20261022190700 +0000">
    <title lang="zh">Надоели оладьи из КАБАЧКОВ Приготовьте эти ТОНКИЕ БЛИНЧИКИ! Рецепт от Ильи Лазерсона</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022190700 +0000" stop="20261022192500 +0000">
    <title lang="zh">Всего ОДИН ИНГРЕДИЕНТ и ГОВЯЖЬЯ ПЕЧЕНЬ Станет Вашим любимым блюдом!</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022192500 +0000" stop="20261022193500 +0000">
    <title lang="zh">САЛО В ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ. САМОЕ ВКУСНОЕ САЛО</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022193500 +0000" stop="20261022194300 +0000">
    <title lang="zh">БАКЛАЖАН МИЛАНЕЗЕ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022194300 +0000" stop="20261022195400 +0000">
    <title lang="zh">ТУРЕЦКИЕ ЛЕПЁШКИ С КАРТОШКОЙ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022195400 +0000" stop="20261022200600 +0000">
    <title lang="zh">Ужин за 15 минут. Шампиньоны с чесноком и сливочное пюре</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022200600 +0000" stop="20261022202200 +0000">
    <title lang="zh">ПОДБОРКА ЛЕНИВЫХ РЕЦЕПТОВ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022202200 +0000" stop="20261022203300 +0000">
    <title lang="zh">САЛО по-китайски ГОРЯЧИМ СПОСОБОМ – вкусно и без хлеба!</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022203300 +0000" stop="20261022203800 +0000">
    <title lang="zh">Салат Оливье (Русский салат) КОНКУРС – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022203800 +0000" stop="20261022205200 +0000">
    <title lang="zh">Хрустящие баклажаны. Цай дао. Китайская кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022205200 +0000" stop="20261022210500 +0000">
    <title lang="zh">Самые нежные сырники. Творожные, а не мучные!!! Прекрасный завтрак в мое кафе</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022210500 +0000" stop="20261022211600 +0000">
    <title lang="zh">Мясо с картошкой! Копченка в казане, по рецепту старинного друга Сталика Ханкишиева! Очень вкусно!</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022211600 +0000" stop="20261022213000 +0000">
    <title lang="zh">РУЛЬКА В ПИВЕ ВЕПРЕВО КОЛЕНО В КАЗАНЕ НА КОСТРЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022213000 +0000" stop="20261022214100 +0000">
    <title lang="zh">СОЛЯНКА ЗА 30 МИНУТ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022214100 +0000" stop="20261022214900 +0000">
    <title lang="zh">СОЧНЫЕ и ХРУСТЯЩИЕ СТЕЙКИ НА КОСТОЧКЕ</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022214900 +0000" stop="20261022215800 +0000">
    <title lang="zh">Как правильно перетопить сливочное масло</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022215800 +0000" stop="20261022221400 +0000">
    <title lang="zh">Утка магре с хрустящей корочкой и брусничным соусом и жареными яблоками</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022221400 +0000" stop="20261022222300 +0000">
    <title lang="zh">ШАШЛЫК ИЗ КУРИНЫХ КРЫЛЬЕВ. ДВА МАРИНАДА</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022222300 +0000" stop="20261022222700 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Заварной Крем на Желтках!</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022222700 +0000" stop="20261022223500 +0000">
    <title lang="zh">Пирог Зебра – полосатая классика</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022223500 +0000" stop="20261022224600 +0000">
    <title lang="zh">МЯСО НА ГРИЛЕ РОСТБИФ BBQ – Рецепты от Ивлева</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022224600 +0000" stop="20261022225000 +0000">
    <title lang="zh">Ну, оОчень вкусный – Салат Безумный с крабовыми палочками!</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022225000 +0000" stop="20261022230200 +0000">
    <title lang="zh">Нежные СЫРНИКИ – главные СЕКРЕТЫ приготовления</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022230200 +0000" stop="20261022231500 +0000">
    <title lang="zh">ТОРТ ЭСТЕРХАЗИ – рецепт от шефа Бельковича ПроСто кухня</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022231500 +0000" stop="20261022233100 +0000">
    <title lang="zh">Паэлья</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022233100 +0000" stop="20261022234300 +0000">
    <title lang="zh">Сметанный торт (сметанник) Мишка</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022234300 +0000" stop="20261022235600 +0000">
    <title lang="zh">Колдуны из картошки с фаршем. Жарим на сковороде</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
  <programme channel="408205" start="20261022235600 +0000" stop="20261023000000 +0000">
    <title lang="zh">Рассольник Ленинградский по ГОСТу</title>
    <desc />
    <date>2026-10-22</date>
  </programme>
</tv>
