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    <title lang="zh">超級守護者：拯救北極 第10集</title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">動物守衛隊 第2集 </title>
    <desc>近年香港多次發生牛襲擊人類事件，此刻人類只會責怪牛群主動攻擊人類，但我們又有曾想過可能是人類霸佔了牠們的生活居所，繼而發生以上事件？香港牛群生存空間每年減少，只因香港人還未學懂與牛隻共存。今集兩位主持會跟隨一眾保育人士重新學習愛護每一隻牛，了解更多牛如何有利生態系統。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">區區都有STEM 第8集 </title>
    <desc>今集，主持Gracey和STEM Sir 前往啟德。啟德作為新發展區，設計上用上不少新科技，例如果用海水製冷至中央製冷站供應全區非住宅建議的空調系統製冷。而遊輪碼頭大廈亦有收集雨水作為灌溉植物的環保系統。最後會由巴士廠出發，講解為何潛望鏡被淘汰。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">自訂台灣軼晴 第4集 </title>
    <desc>Day 4日程：1.軼之選包子店; 2.台北行程回顧; 3.卡丁車體驗; 4.抵達台南; D：Candy鍾意食包同芝麻，所以我特登揀咗間有即蒸芝麻包嘅包子店，見到佢食得開心，我都好開心！C：考咗車牌之後都無揸過車，今次有機會揸卡丁車可以止吓手癮。如果有機會，我都好想揸車載 Day自駕遊。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">單車踩爆日本 -面對過去</title>
    <desc>蘇皓兒 (Chloe) 和陳安立 (Brian) 踩爆完大山出返「城」，孖寶就沿住琴浦町海岸線，路爆踩，去咗被譽為「山陰小京都」的古城倉吉面對過去，就連一向堅強嘅 Brian 都突然感觸地起來！？</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">午間新聞</title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">我想身體健康 第120集 </title>
    <desc>常說熬夜傷肝，都市人作息不定時，肝臟豈危危乎？今集主持強尼、米露迪、Ash，找來Vincy一起請教醫生！究竟肝癌有何病徵，我們又能如何及時發現？</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">FWD 富衛保險呈獻: CHILL CLUB 第302集 </title>
    <desc>本集邀請 吳林峰 及 Jacky Fan 范卓賢 共同擔任嘉賓，兩位唱作歌手會唱出《結·他》Medley，以散聚去學懂緣分的價值，更會唱出新歌與大家分享。本集亦邀請到重組的男團 Bliss 帶來新歌《大細路》，樂迷切勿錯過！本集亦繼續會有 「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷一同公布本週第一至第十位推介歌曲。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">貓之旅神 第2集 </title>
    <desc>《貓之旅神》繼續帶大家在大阪發掘好玩又跟貓主子有關的景點！第二集兩位女神ask旅神 Shirley 跟Asha拜訪了在網上超具人氣的鐵路食堂，發掘出一個感人的貓之報恩故事，更遇到了日本貓KOL！聽完故事就當然要Relax一下，觀眾最期待的畫面來了，二人選了關西最大的溫泉主題樂園浸溫泉！更精彩的行程當然在後頭，二人來到了大阪最新景點--光影植物Show，欣賞大自然與科技精彩融合，並認識到一群日本極好玩的夜車族，一同頭搖又尾擺，用最瘋狂好玩的方式遊大阪！</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">日本GAO芯假期 第14集 </title>
    <desc>芯駖和Gao早早起床，到白濱著名的崎之湯浸溫泉，面向一望無際的太平洋景觀，泡著上千年歷史的溫泉，感受白濱的寧靜。之後到沙灘玩耍，昔日回憶豐富了這次旅程的意義。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">馬泰有FOOD了 </title>
    <desc>主持們悉心打扮去與神秘人物約會！今集將會由嘉賓帶她們到街市食當地小食，更會教她們挑選魚鰾，原來價錢可以差天共地！之後會去試食平民魚鰾及貴價魚鰾，兩者烹調方法不一，但各有特色風味，齒頰留香。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">MM730 - 困獸鬥 第6集 </title>
    <desc>今集賽制是「加薪減薪賽」，6位主持要玩2個遊戲，一個是猜猜自己是誰，各玩家獲分派一張名牌，他們憑發問問題去猜自己所得的名牌。另一個遊戲是常識問答比賽，到底答中最多的玩家是誰？2個遊戲的勝出者有抽利是機會，利是「內涵」有加人工亦有減人工，到底遊戲玩家最後是加薪還是減薪？</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">小王子和朋友們 第3集 </title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">名偵探光之美少女！ 第1集 </title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">世界之「趣」 第63集 </title>
    <desc>今集帶大家到位於非洲地區的摩洛哥！摩洛哥竟然有薄荷綠茶並成為國民飲品？海娜原來有帶來好運的功效？一起與AI導遊探索吧！</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">6點新聞報道 (手語新聞)</title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">大鳴大放 第963集</title>
    <desc>《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">7點新聞報道</title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">生活小貼士 第7集</title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">本周快閃人口 第10集 </title>
    <desc>今集繼續由Charis 與喬文帶領右雨走進台南小店掃街，先到訪在地人氣牛肉湯店，其後出海體驗烤蚵仔，邊行邊食邊傾談。這一集作為兩人快閃故事的終章，留下一段溫暖而真實的異地戀回憶。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">保險業監管局特約: 投保無憂島 第3集</title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">寶礦力水特電解質水 ion water 呈獻: 週六好戲勢: 週六好戲勢: 門徒</title>
    <desc>“阿力”用了八年時間,從一名小拆家混到壟斷海洛英市場的“莊家”身旁,負責處理出貨及運輸工作。多年以來,他全心全意要搜集一條完整販毒線的全部資料，可是行事小心的莊家從沒透露過貨倉、製毒工場的位置；甚至其他同事的面貌，阿力都從未見過。幸而莊家有退休之意,想將生意交給阿力接管,漸漸向阿力道出經營的秘密。阿力越接近莊家的真相，越感到迷失，活在兩個極端世界中間，他與吸毒者“阿芬”投入了一段互相慰藉、各取所需的感情。但是每當他看見阿芬臂上的針孔時,心中感到更沉痛的震撼。莊家帶阿力到金三角,在軍閥、毒販和罌粟的圍繞下，對阿力作出接棒前的最後試探。一場鬥智的過程,令阿力獲得莊家的絕對信任。莊家舉家移民,在離境時被探員拘捕。莊家竟自殺以截斷警方的偵查線索。阿力繼承了莊家位置,一邊當毒販、一邊繼續追蹤販毒線的源頭,他已經分不清自己的真正身份…</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">拜託了冰箱 第15集 </title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">怪獸8號 第2集 </title>
    <desc>被小型怪獸所寄生而變身成怪獸的卡夫卡，害怕被防衛隊撲殺，於是跟雷諾一同自醫院逃出。就在這時，他們發現有對被怪獸襲擊的母子。不顧自身安危的卡夫卡，鼓起渾身之力揮出全力的一拳。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">七月與安生</title>
    <desc>十三歲那年，七月與安生展開了她們的青春序幕。從踏入中學校門的一刻起，二人形影不離;儘管背景性格各異,一個恬靜如水，一個叛逆灑脫，卻又一見如故成為莫逆，彼此分享著最重要的青春成長印記。她們以為會永遠陪伴在彼此的生命裡，直到十八歲，她們遇見了男生蘇家明，三人糾纏在隱秘的三角關係中。感情的角力令二人友情受到考驗，漸漸越行越遠，改寫各自往後十多年的命運。她們即使彼此關愛，彼此欣賞，同時亦互相折磨，互相傷害。然後，她們終於明白永遠不可以成為對方的影子，只能勇敢地做自己。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">勁騎26 第8集 </title>
    <desc>今集 Alton 將會同三位唔同風格嘅靚女一齊跳入劃時代嘅26漩渦，化身成唔同嘅人物角色，同大家介紹各種特別車款。究竟介紹咩車搞到Alton要逃避追捕，又係揸咩車搞到 Alton 要接受軍訓、赤裸上半身？最後 Alton 又搵唔搵到佢最想介紹嘅車呢？</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">文藝誌 第53集 </title>
    <desc>踢踏舞除了是一種舞步，更是用腳步跳出來的音樂。今集主持訪問踢踏舞團的負責人，聽聽他們的發展之路。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">菁新力量 第14集 </title>
    <desc>30歲的黃嘉兆（Matthew）堅持「一紙不剪」創作出逾千作品，更曾於國際摺紙奧林匹克勇奪全球第6名。今集主持將了解他的創作歷程，並親身體驗這門精密計算的藝術。</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">環源基本步 第4集</title>
    <desc>環保不僅只是紙上談兵，更應該要身體力行，這次我們把重頭戲放在不同的環保源頭上！不同的綠色項目，其實需要哪些人或者組織去配合呢？從學者專家、環保教育或者商業機構，再到身體力行的中小型組織，接觸他們及分享他們如何發揮巧思妙想，從多方位切入「綠色活動」。嘉賓不但會在過程中示範或講解有關某環保項目的最佳方法，還會給觀眾不同的「實用」提示，讓大家從簡單的「實踐角度」出發！</desc>
    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">日本GAO芯假期 第14集 </title>
    <desc>芯駖和Gao早早起床，到白濱著名的崎之湯浸溫泉，面向一望無際的太平洋景觀，泡著上千年歷史的溫泉，感受白濱的寧靜。之後到沙灘玩耍，昔日回憶豐富了這次旅程的意義。</desc>
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    <title lang="zh">貓之旅神 第2集 </title>
    <desc>《貓之旅神》繼續帶大家在大阪發掘好玩又跟貓主子有關的景點！第二集兩位女神ask旅神 Shirley 跟Asha拜訪了在網上超具人氣的鐵路食堂，發掘出一個感人的貓之報恩故事，更遇到了日本貓KOL！聽完故事就當然要Relax一下，觀眾最期待的畫面來了，二人選了關西最大的溫泉主題樂園浸溫泉！更精彩的行程當然在後頭，二人來到了大阪最新景點--光影植物Show，欣賞大自然與科技精彩融合，並認識到一群日本極好玩的夜車族，一同頭搖又尾擺，用最瘋狂好玩的方式遊大阪！</desc>
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    <title lang="zh">早晨新聞</title>
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    <date>2026-04-04</date>
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    <title lang="zh">中佬唔易做 第4集 </title>
    <desc>任客貨車速遞的麥包，因行內競爭大，很難搶到單，所以大部份時間也在等運到，而難得接了一單百多元的生意，結果他只收客人二十元，為何麥包會如此慷慨？至於擔當「街霸」一職的松枝，在成功開了第一張單後為自己注下一支強心針，積極向途人推銷，結果成績喜出望外。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">老友記實用手冊 第35集 </title>
    <desc>戲劇，不只是一種表演，更是一種生命的展現。本集邀請藝術生命教育團體創辦人和演員，分享如何讓長者透過戲劇表達自我，活出人生的精彩。</desc>
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    <title lang="zh">雙線運動人生 第34集</title>
    <desc>《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。</desc>
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    <title lang="zh">Bandai 呈獻: No.1戰隊五獸者 第45集 </title>
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    <title lang="zh">舔舔脷·講講理 第23集 </title>
    <desc>我們一般會把食物放入冰箱去保存，但為何放入冰箱便會令它可以保存更久呢？又可否用更科學的方法去令食物保存得更久？今日《舔舔脷．講講理》邀請到對食品科學有深入研究的嘉賓教授，為你拆解食物安全的科技。</desc>
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    <title lang="zh">返學啦老豆 第9集 </title>
    <desc>今集陳子豐要上一堂非常特別的堂，叫做「優律詩美」，到底什麼是「優律詩美」？他又會和同學大玩小學雞遊戲，保證有共鳴！另一邊廂，陳柏宇就要加入一個很特別的學會「食學會」，真的是不斷吃的學會嗎？</desc>
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    <title lang="zh">Bandai 呈獻: 幪面超人 ZEZTZ 第28集 </title>
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    <title lang="zh">聲的築城者 第5集 </title>
    <desc>從電台出發，走進創意世界，Colin Mak 以創意總監的視野去演繹聲音的故事，將電台歲月累積的聽覺敏銳轉化為創意力量，拓展香港音樂的想像邊界。</desc>
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    <title lang="zh">午間新聞</title>
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    <title lang="zh">深宵更 </title>
    <desc>芯駖衝出大海去打工！今集跟隨「泥鯭大王」雄哥三父子出海學「耍籠」、放餌、捉泥鯭。每捉到漁穫，芯駖就興奮雀躍，但原來是夜的收成只算小兒科？！捉魚作為體力活，向來甚少女性參與，究竟芯駖應付得來嗎？</desc>
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    <title lang="zh">保險業監管局特約: 投保無憂島 第3集</title>
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    <title lang="zh">為食家族 第9集 </title>
    <desc>香港有著名各式各樣的街頭美食，而掃街更是香港人一種獨特的飲食文化。今集三隊家族將接受掃街美食競賽，在管家大兜亂的監視下，各家族要在銅鑼灣街頭與家族成員合作找出指定美食，當中除測試出各隊對香港街頭美食的認識外，更考驗他們與家人之間的黙契和信任。到底在比賽過程之中各人與家人之間的關係有什麼新體會？</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">山旮旯拯救隊 第10集 </title>
    <desc>這次山旮旯拯救隊的DIXON跟王鋒來到了新北市的猴硐，猴硐除了是著名的貓村之外，在以前也是著名的礦區非常繁榮，但因為當地礦業式微，導致猴硐變得很沒落，但這時候有一群退休的老礦工站了出來，為了保留當地的礦業文化，開始推動地方創生，本次就是拜訪當地創生的推手退休礦工周朝南，跟著他參觀猴硐礦工文史館認識當地礦工文化，以及體驗他們規劃的在地旅遊行程「戀戀復興礦」。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">癮營人 第13集 </title>
    <desc>舍監及管家嘉盈、許賢和Thomas以玩遊戲為名，分散大家注意力，方便製作組自製煙幕，和癮營人玩走火警，究竟他們在有限時間會帶走甚麼呢？帶走的東西又可以反應他們的癮嗎？重點是，他們若共享資源，一定可以等到救援，逃過一劫。另外，製作組請來筆跡專家，為舍監、管家及11位癮營人分析字跡，推論性格，結果，Polly人如其字，STEM Sir被嚇到面青，Ame被揭發另一個癮，十分準繩。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">瀛知有密 第12集</title>
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    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">巴絲Let’s go歐 第10集 </title>
    <desc>荷蘭之旅來到尾聲，Marco同細佬Manson來到小鎮Zwolle，要答中關於對方問題先可以完成Treasure Hunt，到底邊個會係Loser？途中遇上嘉年華，兩兄弟當然要參與狂歡！佢哋更會同荷蘭嘅親戚共渡佳節，熱鬧溫馨之餘，竟然爆出Manson不為人知嘅往事？</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">我哋都係香港人 第8集 </title>
    <desc>安仔父親是司機，母親是家傭，自細就在本地學校上學，與一般同齡的小朋友一樣，都是時常去球場打波，去茶餐廳食野。點解開始去唱Rap, 源自細個時家庭聚會，因為菲律賓人的聚會都一定會唱歌表演，安仔細個時就經常要被逼營業，喺一班親戚面前唱歌。到大個時見好多人都會歧視菲傭，所以就有感而發通過Rap嚟表達。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">爆旋陀螺X 第3季 第116集 </title>
    <desc />
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">菲夢少女 第16集</title>
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    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">放學玩啲咩 第4集 </title>
    <desc>近年興起無人機足球這種結合無人機及足球概念的運動項目，仲在2025年成為全運會的比賽項目。見到這班朋友仔玩得出神入化，就知道他們下了不少時間及苦功啦。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">6點新聞報道 (手語新聞)</title>
    <desc />
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">大鳴大放 第964集</title>
    <desc>《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">7點新聞報道</title>
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    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">經緯線 第499集</title>
    <desc>專題式深入報道香港及世界熱門時事。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">別在蒙古矇查查 第5集</title>
    <desc>蒙古國，位於東亞內陸，面積156萬平方公里，是世界上人口密度最低的國家之⼀，約340萬人 （截至2025年估計）散居於此。這個國家以成吉思汗創建的蒙古帝國聞名是獨立⺠主國家，⾸都烏蘭巴托聚集近⼀半人口，經濟依賴礦業與畜牧業。 然而，外界對它的認知卻充滿誤解，常被認為荒涼沙漠、落後遊牧或單⼀文化的刻板形象。本集節⽬將直面這些偏⾒，通過10個迷思揭示蒙古國的真實面貌，從自然景觀到現代生活，帶觀眾新認識這個被低估的國度。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">我想身體健康 第121集</title>
    <desc>一次頭痛、流鼻水、咳嗽，看似是小病，其實可能屬於某一種嚴重疾病的先兆! 大家應好好認識不同病症，以防患於未然，或及時對症下藥! 本節目將搜羅各醫科常見的都市病，或奇難雜症，觀眾難於啟齒的身體問題。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">FWD 富衛保險呈獻: CHILL CLUB 第303集 </title>
    <desc>本集邀請 Serrini 擔任嘉賓，這位才華洋溢的唱作歌手會帶來一系列有份參與作曲或作詞的歌曲，送上一場風格百變的《有（）才的女子》作品展。本集亦邀請到 湯駿業 唱出 2026最新派台歌《為自己流淚》，樂迷切勿錯過！本集亦繼續會有 「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷一同公布本週第一至第十位推介歌曲。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">人類觀察學 第72集</title>
    <desc>“如果我是XX，你會怎麼做？”《人類觀察學》是一個有關率直反應概念題材的節目，它採訪了大街上的素人以及名人，並利用隱藏攝像頭捕捉被觀察者的反應。例如，如果一個受歡迎的名人打扮成普通的店員會怎樣呢？或者當一個略為微醉的丈夫決定問妻子是否愛他時，會發生什麼事情？她的反應會是什麼？她又會否作出回應？在這個節目裡，人們的坦率反應屢屢超乎想像。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">蠟筆小新 第251集</title>
    <desc>臼井儀人漫畫作品。五歲小孩野原新之助（小新）百厭趣怪，個性誇張自戀，是最令人頭痛的小朋友。小新與父親廣志、母親美冴、妹妹小葵住在埼玉縣的春日部市，最愛領著「雙葉幼稚園」的朋友你搞冒險，在日常生活中製造無數瘋狂趣事。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">蹦蹦地球遊戲室 第9集</title>
    <desc>為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">蹦蹦地球遊戲室 第10集</title>
    <desc>為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">貓之旅神 第2集 </title>
    <desc>《貓之旅神》繼續帶大家在大阪發掘好玩又跟貓主子有關的景點！第二集兩位女神ask旅神 Shirley 跟Asha拜訪了在網上超具人氣的鐵路食堂，發掘出一個感人的貓之報恩故事，更遇到了日本貓KOL！聽完故事就當然要Relax一下，觀眾最期待的畫面來了，二人選了關西最大的溫泉主題樂園浸溫泉！更精彩的行程當然在後頭，二人來到了大阪最新景點--光影植物Show，欣賞大自然與科技精彩融合，並認識到一群日本極好玩的夜車族，一同頭搖又尾擺，用最瘋狂好玩的方式遊大阪！</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">山旮旯拯救隊 第10集 </title>
    <desc>這次山旮旯拯救隊的DIXON跟王鋒來到了新北市的猴硐，猴硐除了是著名的貓村之外，在以前也是著名的礦區非常繁榮，但因為當地礦業式微，導致猴硐變得很沒落，但這時候有一群退休的老礦工站了出來，為了保留當地的礦業文化，開始推動地方創生，本次就是拜訪當地創生的推手退休礦工周朝南，跟著他參觀猴硐礦工文史館認識當地礦工文化，以及體驗他們規劃的在地旅遊行程「戀戀復興礦」。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">環源基本步 第4集</title>
    <desc>環保不僅只是紙上談兵，更應該要身體力行，這次我們把重頭戲放在不同的環保源頭上！不同的綠色項目，其實需要哪些人或者組織去配合呢？從學者專家、環保教育或者商業機構，再到身體力行的中小型組織，接觸他們及分享他們如何發揮巧思妙想，從多方位切入「綠色活動」。嘉賓不但會在過程中示範或講解有關某環保項目的最佳方法，還會給觀眾不同的「實用」提示，讓大家從簡單的「實踐角度」出發！</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">聲的築城者 第5集 </title>
    <desc>從電台出發，走進創意世界，Colin Mak 以創意總監的視野去演繹聲音的故事，將電台歲月累積的聽覺敏銳轉化為創意力量，拓展香港音樂的想像邊界。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">我哋都係香港人 第8集 </title>
    <desc>安仔父親是司機，母親是家傭，自細就在本地學校上學，與一般同齡的小朋友一樣，都是時常去球場打波，去茶餐廳食野。點解開始去唱Rap, 源自細個時家庭聚會，因為菲律賓人的聚會都一定會唱歌表演，安仔細個時就經常要被逼營業，喺一班親戚面前唱歌。到大個時見好多人都會歧視菲傭，所以就有感而發通過Rap嚟表達。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">雙線運動人生 第34集</title>
    <desc>《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">設計新態度 第40集</title>
    <desc>說起設計，大眾的印象不外乎都是那幾樣：女生們的童年夢想——時裝設計師？抑或是男生們的「另一半」——汽車設計師。然而更多的，可能是來自父母的反對：不穩定？不實際？在我們創作力最旺盛的時候，這團烈火往往輕易就被澆熄。事實上，我們生活的每一處都充斥著設計的身影。你每天早上苦惱的髮型，你途中走過的建築，甚至是路過的一草一木，背後都是設計師精心設計過後呈現的藝術品。設計，絕非遙不可及。本節目將搜尋並拜訪香港本土各行設計師，了解這個行業的日常工作，發掘這方面的就業前景，讓對設計有興趣的年輕人知道更多這個行業的事，了解設計到底是怎麼一回事，在欣賞各種設計的同時，也希望呈現和宣揚本地設計師的創意，堅定每一位有設計夢的觀眾，讓創作的心燃燒下去。</desc>
    <date>2026-04-05</date>
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    <title lang="zh">早晨新聞</title>
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    <date>2026-04-05</date>
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