ViuTV 今時今日，老友記都可以有活力! 今集節目，節目組首先揾來「MIRROR御用排舞師」Rock sir訓練爺爺們成為NEW MIRROR！到底「爆肌爺爺」阿Bee經過苦練，能否成為孫女心目中嘅Anson Lo？跳完舞，爺爺們就要接受「運動電競」嘅考驗。一向「踩單車多過食飯」嘅皓嵐公公係時候發揮「黃金寶級數」嘅實力喇！ 2026-05-09 各位觀眾，萬眾期待的一刻來臨，經歷大半年的嘔吐、戒口、提心吊膽、筋疲力盡後，媽媽的勝利時刻終於到了。 2026-05-09 對於家長嚟講，湊小朋友應該係最辛苦家務！今集家務神隊友拜訪阿May屋企，代佢湊4位小朋友，仲一齊煮飯仔，用唔同方法同小朋友相處。 2026-05-09 2026-05-09 生老病死是每隻寵物必經階段，即使有再多的心理準備，當要面對寵物離世那一刻，作為主人亦有千萬不捨。此刻，主人只能為寵物安排善終讓牠們在最後時刻得享安息，同時安慰主人的心靈。今集兩位主持會與寵物善終機構一同協助處理動物身後事，為過世的動物畫上一個完美的句號。 2026-05-09 今集，主持Gracey和STEM Sir 前往觀塘。在觀塘影視拍攝熱點「志明橋」—舊式的石屎行人天橋設計，講起橋的STEM 原理，橋該如何設計才能增加承重力。從觀塘在歷史上曾經是曬鹽場，會做一個簡單的實驗證明鹽是海水中提出，最後會講解海浪是如何形成。 2026-05-09 Day 5日程：1.漁夫體驗; 2.操控帆船體驗; 3.台南夜市; D：雖然Candy唔食蚵仔煎，但佢喺夜市都特登買畀我食，好Sweet！C：估唔到漁夫體驗係咁有趣，之後嘅漁夫餐都好好食，呢啲菜色全部都係我喺其他地方無食過嘅味道，超級印象深刻！ 2026-05-09 秉承《1 TAKE 過》節目宗旨，相信玩音樂嘅人用無數光陰去苦練一種樂器，背後都會有一個屬於佢哋嘅故事，希望令每一個觀眾都欣賞自己最自豪、最自信、最厲害嘅一面。新一季節目《演奏 1 TAKE 過》，今次挑選出10個不同故事背景又好值得大家睇到嘅演奏單位，畀一次機會佢哋上台表演，甚至不同樂器大玩Crossover表演。 2026-05-09 2026-05-09 “如果我是XX，你會怎麼做？”《人類觀察學》是一個有關率直反應概念題材的節目，它採訪了大街上的素人以及名人，並利用隱藏攝像頭捕捉被觀察者的反應。例如，如果一個受歡迎的名人打扮成普通的店員會怎樣呢？或者當一個略為微醉的丈夫決定問妻子是否愛他時，會發生什麼事情？她的反應會是什麼？她又會否作出回應？在這個節目裡，人們的坦率反應屢屢超乎想像。 2026-05-09 今次，P1X3L 5G 化身成為唐朝及宋朝的公子、姑娘，參加時空旅行團，穿越來到現代五光十色的澳門。當他們準備吃喝玩樂之際，發現盤纏有限，唯有玩遊戲賺取銅錢。現代化的食物及體驗對一班古人而言，充滿新鮮感，但面對現實的金錢社會，他們會否為銅錢而展開激烈的比賽呢？ 2026-05-09 在美麗神秘、歷史悠久的京都，遇到了神明的兩位《 貓之旅神》，彷彿穿越時空般感受到了古代日本人的生活氣息，她們更跟足神明指示，用傳統方式參拜了神社。除了保佑自身平安，Shirley跟Asha更來到了網上極人氣的動物寺廟，與貓住寺互動並掃了一籃子的動物御守！接著二人搭著嵯峨野列車來到了嵐山，感受嵐山迷人的風光以及拜訪景色媲美琉璃光院，最適合女孩子打咭拍美照與大自然融為一體的美麗亭院！ 2026-05-09 很多人認為父母與子女之間必然存在血緣關係，亦是屬於人與人的連結。但事實是現時有不少人也視寵物為子女，狗場主人銀姐就是把自己救回來的流浪貓狗視為自己的親生子女，成為浪浪之母。 2026-05-09 主持為了採購新鮮食材竟到當地街市洗芽菜賣芽菜！芽菜是馬來西亞怡保的代表性食材，爽脆肥美多汁，以為平平無奇的芽菜，亦可煮成獨當一面的菜餚。除了食馳名芽菜雞，更享用別出心裁的芽菜素菜宴。 2026-05-09 今次賽制是3人團體賽，第一個遊戲就是每人獲得一個工具然後輪住切一個由石膏粉做成的「蛋糕」，如果不慎令「蛋糕」上的蠟燭燈掉下就為之輸。第二個遊戲就是由三個迷你遊戲組成，最快完成的組別為之勝出。到底今次哪隊會勝出，哪隊又要受罰呢？ 2026-05-09 2026-05-09 2026-05-09 正所謂「世界之大無奇不有」！在這千奇百趣的世界裡，當中集合了許多有趣歷史和文化，不知你又認識幾多呢？就讓「AI導遊」考考你，與大家一起探索世界，成為「世界百科小博士」！ 2026-05-09 2026-05-09 《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。 2026-05-09 2026-05-09 2026-05-09 在香港，每一碟菜背後，都有一個關於堅持、生存與創意的故事。Brian和Kay將會走入社區，以「傳統手工」和「新派創意」為主線，探訪多間本地中小餐廳，透過二人與店主及員工的真實互動，呈現他們如何在困難環境下，繼續為香港人煮出一餐好飯。 2026-05-09 回憶的小確幸，不在腦海，只在身旁。有親不相親，無親卻相近。兩個互不相識的孤單人，卻在對方身上找到一絲溫暖。阿旭（陳家樂飾）自小父母離異後一直與母親同住，母親因病去世後，阿旭決定希望尋回他的唯一親人--爸爸。獨居女子芬姨（惠英紅飾），為人糊塗無記性，靠分租單位維生，機緣巧合下遇上阿旭，二人由同屋住關係，發展出一段仿如親人的關懷，各自溫暖對方的孤寂。阿旭最終找到爸爸，卻原來早已另組家庭，故對他極之冷漠。同一時間，芬姨無記性的情況愈來愈嚴重，經診斷下證實患上腦退化症。芬姨無兒無女，為免無故要負上照顧其起居的責任，阿旭決定漏夜離開…… 2026-05-09 2026-05-09 突然出現的神秘人型怪獸毫不留情地對雷諾與伊春展開攻勢。為了保護受到致命傷害的伊春，雷諾勇敢地與其對峙。因得到琪歌露在選拔測驗時與之交戰後的資訊，讓雷諾得以勉強和牠周旋，但戰況還是逐漸落於下風。 2026-05-09 2026-05-09 今次賽制是3人團體賽，第一個遊戲就是每人獲得一個工具然後輪住切一個由石膏粉做成的「蛋糕」，如果不慎令「蛋糕」上的蠟燭燈掉下就為之輸。第二個遊戲就是由三個迷你遊戲組成，最快完成的組別為之勝出。到底今次哪隊會勝出，哪隊又要受罰呢？ 2026-05-09 ERROR入讀世新大學傳播學院學習，闖入動態捕足攝影棚搞搞震，自創「校園闖入事件」新聞內容，用超強普通話報新聞。四人不僅當記者和主播，還要舉行認錯道歉大會，面對記者尖銳發問，由口語傳播教授一一指正有何錯誤，道歉時的說話技巧及肢體表現。 2026-05-09 7隊員繼續作賽，先玩紅綠燈，最高分1位晉級下集，6人再分組踩波，場面失控，意外頻生，佈景損毀，最低分隊員與Parkour高手教量期間，卻有出人意表結局，此人是誰？選美出身的。 2026-05-09 喺浩瀚宇宙嘅銀河系，地球裏面嘅香港，有人需要幫助嘅地方就有聲眼戰隊！一班電單車幪面超人將佢地嘅力量結合埋一齊，喺徬徨中拯救人類。Alton 作為普通市民，究竟會同佢哋經歷啲咩奇遇？聲眼戰隊橙戰士一位一直懸空，各隊員期待已久，唔通今日會有新成員加入？ 2026-05-09 藝術展覽除了有主要的展品，也有不同單位參與。今集主持走入紡織廠展區，了解香港的文化。 2026-05-09 孔千溦(Dr. Desiree)是香港寥寥可數的水產獸醫，病人並非常見的貓狗雀龜，而是魚蝦蟹。今集主持將走進香港城市大學，了解Dr.Desiree如何診斷魚類健康及成為水產獸醫的心路歷程。 2026-05-09 兩位編織藝術家Cecilia和Yuk融合歷史與天然素材進行創作，展示如何將棄置資源轉化為藝術作參考。他們與老人院的合作，將過世長者的遺物設計再造，製作成可供後人珍藏的紀念品，讓家庭故事繼續流傳。在藝術創作中，讓環保再造變成保存文化和情感的橋樑。 2026-05-09 各位觀眾，萬眾期待的一刻來臨，經歷大半年的嘔吐、戒口、提心吊膽、筋疲力盡後，媽媽的勝利時刻終於到了。 2026-05-09 今時今日，老友記都可以有活力! 今集節目，節目組首先揾來「MIRROR御用排舞師」Rock sir訓練爺爺們成為NEW MIRROR！到底「爆肌爺爺」阿Bee經過苦練，能否成為孫女心目中嘅Anson Lo？跳完舞，爺爺們就要接受「運動電競」嘅考驗。一向「踩單車多過食飯」嘅皓嵐公公係時候發揮「黃金寶級數」嘅實力喇！ 2026-05-09 2026-05-09 在其餘四位中佬的協助下，艾威成功應徵油站服務員，以演員作為首份兼唯一一份職業的他，初嘗見工及轉工滋味；一直夢想在茶餐廳工作的袁富華決定一碰運氣應徵餐廳雜工，以往有應徵餐廳失敗的經驗，今次終於憑著熱誠獲得老闆垂青，成功成為餐廳雜工，不過理想同現實往往都一段距離，他一開工便遇上重重困難。 2026-05-10 頭暈是長者常見困擾問題，更有引發跌倒風險，及早介入可大幅提升安全。本集邀請心臟科醫生，講解頭暈成因，並分享日常處理技巧。 2026-05-10 《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。 2026-05-10 2026-05-10 人類總是貪心的，正所謂「魚與熊掌不可兼得」，但魚和菜又能否兼得呢？兼得後又會否有東西需要犠牲嗎？今日邀請到的嘉賓是本地農場的負責人，《舔舔脷．講講理》為你拆解魚菜共生的秘密！ 2026-05-10 苗栗是位於台中旁邊的縣市，卻有著各式各樣的生活模式。由台中出發苗栗所需車程不用1小時，而在台灣駛過高速公路需要注意什麼呢？今天 AV 和狄達走進苗栗客家人地盤-三義，開車前往山內尋找保留著獨特窯燒陶瓷的陶藝工作室、走進必去打卡的舊車站-勝興車站，還發現了能在山中盡情甩尾的賽車場。 2026-05-10 2026-05-10 《聲的築城者》是⼀個以香港為舞台的⽂化紀錄節⽬，透過鏡頭走訪⾳樂產業的不同⾓落，尋找那些推動香港⾳樂⽂化發展的靈魂⼈物。從舞台上光芒四射的歌⼿，到幕後默默耕耘的作曲家、填詞⼈、編曲⼈、監製，再到塑造市場與⾳樂⽅向的唱⽚公司，以及承載無數回憶的現場⾳樂表演場地──節⽬將全⾯呈現香港⾳樂⽣態背後的⼒量與故事。 2026-05-10 2026-05-10 東莞系列 - 巍峨山下，松山湖畔。探訪中國散裂中子源，聚焦高水平科研機構、新型研究型大學。《雲端對談》走進東莞，看「世界工廠」如何變身「國際一流科學城」。香港企業高校，又如何聯動灣區智慧。 2026-05-10 兩隊進入決賽的家族將要製作出共四道菜的盛宴。根據比賽規則，兩隊家族會有一個星期時間準備，他們到底如何搞盡腦汁，創作出最能代表其家族的盛宴？過程中有何難處？經過一星期密鑼緊鼓的準備後，終於迎來比賽日，兩隊家族如何利用他們的美食打動星級評判梁祖堯、楊詩敏及陳俞希，爭取最終殊榮？ 2026-05-10 新城胡教練團隊除了規劃新的創新百貨外，也認識了在地老店冰果店與知名電影場景的照相館，AV與狄達認識到這小鎮之中互相彼此成長的人情味，無論是吃的住的，更重要的是對年輕一輩的教育，就像胡教練說的讓這裡變成一個有希望的地方，這可能就是地方創生的核心價值。 2026-05-10 今集交由Shirley，Yoshi 同嘉賓Chloe So同我哋一齊開發腦部潛能，首先考考大家，三位美女有咩共通點呢？就係都係愛貓如命嘅貓奴！唔知呢樣嘢會唔會對佢哋完成呢集挑戰有優勢呢？因為今集嘅挑戰場地就係貓Cafe！有幾十隻主子等緊佢哋三個嚟近距離接觸，唔單止認樣同認名！甚至係認埋佢哋之間嘅關係！聽到都得人驚！邊個會係今集腦霧王呢？ 2026-05-10 2026-05-10 盡訴心中情之後，李敏(Ranya)同細妹李賢(Leanne)繼續英國之旅。佢哋要仔細觀察對方，畫出對方嘅人像；之後仲有刺激活動，喺野外賽車場揸越野車，驚到高聲呼叫！兩人重溫兒時相簿，又點解睇到Leanne眼淚連連？ 2026-05-10 本集將會與沖繩縣香港事務所所長 －Yasu San一起吃盡苦中苦，試遍沖繩苦瓜與香港苦瓜的分別！除了嘗遍充滿家鄉口味的沖繩菜，還會走進鬧市中的大排檔，帶給所長最地道的Hong Kong Style！一起期待這位又可愛又喜歡香港的沖繩人吧！ 2026-05-10 2026-05-10 2026-05-10 西洋棋或稱為國際象棋都係很多朋友仔鍾意玩得，但西洋棋的來源及玩法，又有多少個朋友仔知道呢，今日就同大家介紹西洋棋。 2026-05-10 2026-05-10 《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。 2026-05-10 2026-05-10 專題式深入報道香港及世界熱門時事。 2026-05-10 蒙古國，位於東亞內陸，面積156萬平方公里，是世界上人口密度最低的國家之⼀，約340萬人 （截至2025年估計）散居於此。這個國家以成吉思汗創建的蒙古帝國聞名是獨立⺠主國家，⾸都烏蘭巴托聚集近⼀半人口，經濟依賴礦業與畜牧業。 然而，外界對它的認知卻充滿誤解，常被認為荒涼沙漠、落後遊牧或單⼀文化的刻板形象。本集節⽬將直面這些偏⾒，通過10個迷思揭示蒙古國的真實面貌，從自然景觀到現代生活，帶觀眾新認識這個被低估的國度。 2026-05-10 自閉症在今時今日已不再罕聞，家長們對它的認識又是否足夠？今集主持強尼、米露迪、Ash，找來Ocean一起請教醫生！面對自閉症，怎樣才是正確的應對方法？ 2026-05-10 不同年代也會誕生著不同的流行曲。開心時，你會聽著某些流行曲；悲傷時，你會聽著某些流行曲，這些流行曲總伴隨著你我長成。《CHILL CLUB》透過主持駱振偉，聯同每集不同嘉賓，唱出不同年代的流行曲，重塑各個觀眾對那些流行曲的情懷及回憶。而且，每一集都會有「新歌推介」，令觀眾也可得知現時最新的流行曲。 2026-05-10 “如果我是XX，你會怎麼做？”《人類觀察學》是一個有關率直反應概念題材的節目，它採訪了大街上的素人以及名人，並利用隱藏攝像頭捕捉被觀察者的反應。例如，如果一個受歡迎的名人打扮成普通的店員會怎樣呢？或者當一個略為微醉的丈夫決定問妻子是否愛他時，會發生什麼事情？她的反應會是什麼？她又會否作出回應？在這個節目裡，人們的坦率反應屢屢超乎想像。 2026-05-10 臼井儀人漫畫作品。五歲小孩野原新之助（小新）百厭趣怪，個性誇張自戀，是最令人頭痛的小朋友。小新與父親廣志、母親美冴、妹妹小葵住在埼玉縣的春日部市，最愛領著「雙葉幼稚園」的朋友你搞冒險，在日常生活中製造無數瘋狂趣事。 2026-05-10 為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。 2026-05-10 為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。 2026-05-10 為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。 2026-05-10 新城胡教練團隊除了規劃新的創新百貨外，也認識了在地老店冰果店與知名電影場景的照相館，AV與狄達認識到這小鎮之中互相彼此成長的人情味，無論是吃的住的，更重要的是對年輕一輩的教育，就像胡教練說的讓這裡變成一個有希望的地方，這可能就是地方創生的核心價值。 2026-05-10 兩位編織藝術家Cecilia和Yuk融合歷史與天然素材進行創作，展示如何將棄置資源轉化為藝術作參考。他們與老人院的合作，將過世長者的遺物設計再造，製作成可供後人珍藏的紀念品，讓家庭故事繼續流傳。在藝術創作中，讓環保再造變成保存文化和情感的橋樑。 2026-05-10 《聲的築城者》是⼀個以香港為舞台的⽂化紀錄節⽬，透過鏡頭走訪⾳樂產業的不同⾓落，尋找那些推動香港⾳樂⽂化發展的靈魂⼈物。從舞台上光芒四射的歌⼿，到幕後默默耕耘的作曲家、填詞⼈、編曲⼈、監製，再到塑造市場與⾳樂⽅向的唱⽚公司，以及承載無數回憶的現場⾳樂表演場地──節⽬將全⾯呈現香港⾳樂⽣態背後的⼒量與故事。 2026-05-10 本集將會與沖繩縣香港事務所所長 －Yasu San一起吃盡苦中苦，試遍沖繩苦瓜與香港苦瓜的分別！除了嘗遍充滿家鄉口味的沖繩菜，還會走進鬧市中的大排檔，帶給所長最地道的Hong Kong Style！一起期待這位又可愛又喜歡香港的沖繩人吧！ 2026-05-10 《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。 2026-05-10 電影能將所有幻想中的故事化為現實，全賴一眾幕後功臣。今集訪問美指和服指，帶你走入電影的世界。 2026-05-10 2026-05-10