<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260421192023 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/430552/20260421.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=430552&amp;date=20260421&amp;timezone=None">
  <channel id="430552">
    <display-name lang="Hong Kong">SUPER識嘆</display-name>
    <icon src="" />
  </channel>
  <programme channel="430552" start="20260421001900 +0000" stop="20260421004200 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421004200 +0000" stop="20260421010400 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421010400 +0000" stop="20260421012700 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421012700 +0000" stop="20260421015100 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421015100 +0000" stop="20260421021500 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421021500 +0000" stop="20260421023900 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421023900 +0000" stop="20260421030100 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421030100 +0000" stop="20260421032400 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421032400 +0000" stop="20260421034700 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421034700 +0000" stop="20260421041100 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421041100 +0000" stop="20260421043500 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421043500 +0000" stop="20260421045800 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421045800 +0000" stop="20260421052100 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421052100 +0000" stop="20260421054300 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421054300 +0000" stop="20260421060600 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421060600 +0000" stop="20260421063000 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421063000 +0000" stop="20260421065400 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421065400 +0000" stop="20260421071800 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421071800 +0000" stop="20260421074000 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421074000 +0000" stop="20260421080300 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421080300 +0000" stop="20260421082600 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421082600 +0000" stop="20260421085000 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421085000 +0000" stop="20260421091400 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421091400 +0000" stop="20260421093700 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421093700 +0000" stop="20260421100000 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421100000 +0000" stop="20260421102300 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421102300 +0000" stop="20260421104600 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421104600 +0000" stop="20260421110900 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421110900 +0000" stop="20260421113300 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421113300 +0000" stop="20260421115700 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421115700 +0000" stop="20260421122000 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421122000 +0000" stop="20260421124200 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421124200 +0000" stop="20260421130500 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421130500 +0000" stop="20260421132900 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421132900 +0000" stop="20260421135300 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421135300 +0000" stop="20260421141700 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421141700 +0000" stop="20260421143900 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421143900 +0000" stop="20260421150200 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421150200 +0000" stop="20260421152500 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421152500 +0000" stop="20260421154900 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421154900 +0000" stop="20260421161200 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421161200 +0000" stop="20260421163600 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421163600 +0000" stop="20260421165900 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421165900 +0000" stop="20260421172100 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421172100 +0000" stop="20260421174400 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421174400 +0000" stop="20260421180800 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421180800 +0000" stop="20260421183200 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421183200 +0000" stop="20260421185600 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421185600 +0000" stop="20260421191800 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421191800 +0000" stop="20260421194100 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #8</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒飛到沖繩本島，先到萬座毛影Chok爆合照，再到美國村野營咖啡廳坐韆鞦吃香蕉班戟。首度體驗電動滑翔傘，飛上天後家旻竟哭了出來？到酒店嘆Spa回氣，梓鋒推介Marble艇，刺激到家旻嘩一聲飛落海。梓鋒單拖試玩Jetpack，能否試飛成功？製作黑糖全是力的表現，梓鋒、家旻馬不停蹄，終嚐到製成品再累也值得！吃特產阿古豬火鍋，五花腩入口即溶，玫瑰花狀里脊肉更香更軟，梓鋒挑戰沖繩苦瓜，會否中伏？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421194100 +0000" stop="20260421200400 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #1</title>
    <desc>主持五熊、梁凱晴、鄭書孟首集邀請嘉賓黃喬歆、鄭家純、玉兔來到古亭河濱公園，先在公園的裝置藝術前擺出怪Pose拍照熱身。主持、嘉賓一起分隊比賽，第一關先扮美人魚，三十秒內搖動尾巴次數最多為勝。書孟、瑤瑤竟做出「色情」視感？第二關，眾人傳遞不斷膨脹的汽球，若不想巨形汽球在眼前爆破，便要看急才與運氣！最後一關，兩隊各派一人互鬥「放電」，期間不准眨眼！雙方隊員使出擾敵陰招，挑戰中間兩人「目不斜視」技能。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421200400 +0000" stop="20260421202800 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #4</title>
    <desc>謝茜嘉與RubberBand介紹希拉波立遺址中不同的部分，並體驗遺址中的古代露天浴場。與希拉波立遺址咫尺之隔，便是有龍友天堂之稱的棉花堡，棉花堡區內散落著碧綠的溫泉泳池，主持當然要體驗一番。以弗所古城是土耳其最有觀光價值的古城，主持於當中深深體會到「羅馬非一日建成」。以弗所古城內有著名的古城劇場，謝茜嘉為RubberBand籌辦簡單的音樂會，讓他們的歌聲在古城劇場中迴盪。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421202800 +0000" stop="20260421205200 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #8</title>
    <desc>瑞士一直被形容是美景如畫，阮兒今集終於駕到這個人間仙境。住宿選址在「天使之山」恩格爾貝格，旁邊便是世界著名的鐵力士峰。要登上海拔3238米的鐵力士峰，途中要搭乘三次纜車，其中一段還可坐進會旋轉的全景纜車。抵達鐵力士峰的峰頂，遊人能夠親睹雲海亦在腳下的景致。日落時分，白雪與雲海反射太陽餘暉，更形成一片金光美景。再登上另一雪山費爾斯特，畏高的阮兒要挑戰兩項飛索活動。究竟她會尖叫連連，還是靜心細賞雪景？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421205200 +0000" stop="20260421211500 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #4</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤前赴首爾西南方的忠清南道，到泰安郡參與泰安鬱金香慶典，之後轉往江原道春川一個充滿歐洲風情的樹木園，閒逛三條觀賞路線，品嚐以花入饌的拌飯及特飲，再入住加平郡的主題度假屋。三清洞作為遊客區，保留了很多傳統特色，K小姐光顧一間逾四十年歷史的傳統茶室，喝鹿茸十全大補湯、紅豆湯及水正果進補後，走入洪川郡的深山，拜訪韓國首位復興黑瓷的藝術家金時泳，跟他學習陶藝。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421211500 +0000" stop="20260421220000 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #7</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒到沖繩石垣島享受陽光海灘，入住無敵海景度假村。必到宮良川紅樹林划獨木舟或立式划槳，家旻何以給「鱷魚」嚇壞？家旻推介中華料理，全因特製辣椒油令五色餃子、麻婆豆腐錦上添花，還可將醬料買回家。梓鋒帶隊到潮退才會出現的「幻之島」，有意想不到靚景任君打卡。再潛入珊瑚礁，零距離接觸七彩熱帶魚，家旻深深感受海洋魅力。到碼頭商店街買手信，不要錯過泡盛啫喱。到御神崎燈台欣賞日落、品嚐石垣牛最完美。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421220000 +0000" stop="20260421222200 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421222200 +0000" stop="20260421224500 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421224500 +0000" stop="20260421230700 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421230700 +0000" stop="20260421233100 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421233100 +0000" stop="20260421235500 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260421235500 +0000" stop="20260422000000 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-21</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422001800 +0000" stop="20260422004100 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422004100 +0000" stop="20260422010300 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖���享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422010300 +0000" stop="20260422012600 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422012600 +0000" stop="20260422014900 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422014900 +0000" stop="20260422021300 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422021300 +0000" stop="20260422023700 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422023700 +0000" stop="20260422025900 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422025900 +0000" stop="20260422032200 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422032200 +0000" stop="20260422034500 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422034500 +0000" stop="20260422040800 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422040800 +0000" stop="20260422043200 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422043200 +0000" stop="20260422045600 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422045600 +0000" stop="20260422051800 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422051800 +0000" stop="20260422054100 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422054100 +0000" stop="20260422060300 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422060300 +0000" stop="20260422062700 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422062700 +0000" stop="20260422065100 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422065100 +0000" stop="20260422071400 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422071400 +0000" stop="20260422073700 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422073700 +0000" stop="20260422075900 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422075900 +0000" stop="20260422082200 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422082200 +0000" stop="20260422084500 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422084500 +0000" stop="20260422090900 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422090900 +0000" stop="20260422093300 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422093300 +0000" stop="20260422095600 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422095600 +0000" stop="20260422101800 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422101800 +0000" stop="20260422104100 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422104100 +0000" stop="20260422110400 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422110400 +0000" stop="20260422112800 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422112800 +0000" stop="20260422115200 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422115200 +0000" stop="20260422121400 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422121400 +0000" stop="20260422123700 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422123700 +0000" stop="20260422130000 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422130000 +0000" stop="20260422132300 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422132300 +0000" stop="20260422134700 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422134700 +0000" stop="20260422141000 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422141000 +0000" stop="20260422143300 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422143300 +0000" stop="20260422145500 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422145500 +0000" stop="20260422151800 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422151800 +0000" stop="20260422154100 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422154100 +0000" stop="20260422160500 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422160500 +0000" stop="20260422162900 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422162900 +0000" stop="20260422165200 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422165200 +0000" stop="20260422171400 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422171400 +0000" stop="20260422173700 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422173700 +0000" stop="20260422180000 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422180000 +0000" stop="20260422182400 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422182400 +0000" stop="20260422184800 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422184800 +0000" stop="20260422191000 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422191000 +0000" stop="20260422193300 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422193300 +0000" stop="20260422195600 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #2</title>
    <desc>黃鴻升(小鬼)、蘇子芸、梁凱晴、詹子晴、五熊、鄭書孟齊集大安森林公園，展開連番激鬥。男生出戰首回合，鬥快吹脹氣球後吹倒紙杯。接着將桌邊的紙杯翻到桌上水樽，結果令遊戲王「O晒咀」！五熊抽出夾在兩杯中央的紙時，竟獲對家小鬼指導策略！女生慘變「聞腋青年」，蒙眼在男生身上嗅出魷魚乾。有人把魷魚貼在陰濕位，擺明玩嘢！最後一關畫畫接力，五熊為何說出畫中物但無分？敗方要被勝方魷魚打臉，現場即上演「大報復」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422195600 +0000" stop="20260422201900 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #5</title>
    <desc>藍色清真寺是全世界唯一有六個拜望尖塔的清真寺，女生入寺參觀必須注意衣著，不可暴露。聖蘇菲大教堂是伊斯坦堡的必遊之地，謝茜嘉參觀後有很大的感觸，原因為何？伊斯坦堡的地下宮殿是昔日拜占庭人用來儲存食水的地方，特殊的燈光和音樂，營造了神秘氣氛，感覺恍如置身迷離夢幻的場景。主持前往全歐洲最大的室內市集Grand Bazaar，介紹講價攻略及土耳其傳統玩意，並進行分組比賽，以有限的金錢講價購買手信。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422201900 +0000" stop="20260422204300 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #9</title>
    <desc>巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422204300 +0000" stop="20260422210600 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #5</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤試用「出租Oppa」市內導賞服務，與暖男Oppa前往VR遊戲室打機，逛夜貓子市場，還在盤浦大橋欣賞彩虹音樂噴泉，突擊考驗對方的耐性、機警和細心程度。韓國流行外賣文化，很多人會在家中辦派對，「飲兩杯、歎外賣」，K小姐到訪韓國攝影師朋友的家，一嚐對方親手炮製的新款韓式雞尾酒。最後，她走到忠武路的韓式室內大牌檔，細味「大件夾抵食」的雞蛋卷、章魚辣炒年糕及部隊鍋。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422210600 +0000" stop="20260422212900 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #9</title>
    <desc>蔣家旻、潘梓鋒繼續飛越沖繩，挑戰海邊飛索要有踏出去，被蔚藍大海包圍的勇氣。梓鋒最期待到青之洞窟潛水，感受天然海蝕洞窟的奇妙藍光。再到溫泉旅館享受無敵海景的立浸。品嚐口感獨特的海葡萄丼飯，秘訣是加入檸檬醋？特色土產店自製紫薯撻當手信夠特別，家旻為何化身紫薯大使？夜蒲酒吧飲苦瓜啤酒、食苦瓜香腸配搭一流。穿上傳統琉裝，到全球最大型鹽專門店吃雪鹽雪糕，家旻也不禁直豎姆指！食地道沖繩菜，與現場樂隊打成一片。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422212900 +0000" stop="20260422220000 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #10</title>
    <desc>張曦雯搜羅曼谷最新最潮玩意。開幕不足半年的商場，把水上市場搬進室內，曦雯推薦必食榴槤糯米飯！躺在離地314米的玻璃觀景台，竟不容許女神自拍？愛打卡的大家，可走入百貨公司內的複合式空間，或到哥基咖啡室一坐，散發文青及可愛氣質。曦雯大玩室外衝浪及高卡車，展現女神動感一面。貴為新一代「美女廚神」的她，在不限時任食的海鮮餐廳內竟被生猛的鮮蝦難倒？不如乖乖享用本地食材所煮的新派泰式料理，讓肚子大滿足好過。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422220000 +0000" stop="20260422222200 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #11</title>
    <desc>離開曼谷市，張曦雯到泰國第二大島象島，潛入水底欣賞海洋生物，以及一艘已變成泰國最大型人工珊瑚礁的沉船，上岸後仍然近距離「接觸」大海兼進餐。住酒店亦要臨海，在酒店私人沙灘欣賞日落，再享用熱蠟按摩，身心舒暢。不怕艱辛走山路，為的是以飛索穿越叢林，過程中雙腳與屁股有甚麼奇遇？為與BB象接觸，曦雯不介意做電燈膽與小象玩水，甚至目睹牠們任性的一面！選一間夜市內的海邊餐廳，欣賞火舞表演，感受表演者的「熱情」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422222200 +0000" stop="20260422224400 +0000">
    <title lang="zh">3日2夜 (Sr.3) #12</title>
    <desc>玩轉台灣墾丁陽光與海灘，陳約臨鎖定復古風民宿，房間有私家吊床、私人浴池，寫意感受窗外無敵大海景。南灣水上活動應有盡有，約臨在專業駕駛員陪同下，型爆飆水上電單車、放慢腳步玩水上漫步、玩SUP挑戰平衡力！濕身盡興過，飲杯透心涼菠蘿、火龍果飲品。再到外觀如廢墟的咖啡室，在巨型鳳凰花樹下休息，體會荒涼美。啤酒主題博物館中，欣賞由8400個酒杯砌成巨型蒙娜麗莎畫像。駕越野沙灘車上山頂、策騎漫步沙灘欣賞風景。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422224400 +0000" stop="20260422230700 +0000">
    <title lang="zh">有種娛樂 #3</title>
    <desc>蘇子芸、梁凱晴、五熊、鄭書孟與GTM成員WISH、MASHA，於淡水情人塔下，情侶檔展開「情侶競賽」。男生背好繞口「告白」，然後套上麻包袋跳到情人塔前，向女生複述內容，各人試圖以「音波功」騷擾對手。緊接要跑過凹凸不平的健康步道，碰運氣、抽鎖匙為組員解鎖！MASHA的扭動步姿與書孟的咆哮暴走，誰最快救出組員？最後男生要用腳將濕毛巾「拋」給泳池對岸的女生，子芸可會為雙倍分數用臉「硬食」洗腳水毛巾？</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422230700 +0000" stop="20260422233000 +0000">
    <title lang="zh">茜嘉團遊．土耳其 #6</title>
    <desc>伊斯坦堡分為舊城區與新城區，謝茜嘉參觀舊城區內建於15世紀中葉的杜柏奇皇宮。皇宮現改建為博物館，內裡珍品無數，並有一間海邊餐廳。謝茜嘉與RubberBand乘搭觀光船，欣賞伊斯坦堡的風光。新城區的獨立大道猶如銅鑼灣般熱鬧，商舖林立，五人於當中遊逛街頭，介紹地道小食、特色手信，欣賞街頭藝術表演，以及品嚐新鮮海鮮。伊斯坦堡被稱為「二十四小時之都」，五人前往夜店見識，了解當地多采多姿的夜生活。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422233000 +0000" stop="20260422235400 +0000">
    <title lang="zh">駕到去歐洲 #10</title>
    <desc>回到阮兒熟悉的鹿特丹，她有家不歸，帶隊租住「骰仔屋」！骰子外型的房屋，內裡設計更是三尖八角，非常獨特。她又介紹其至愛「荷蘭生醃鯡魚」，卻笑稱吃後「鮮味」會久久不散？由柴火推動的「浴缸」，可讓乘客泡於熱水浴中欣賞鹿特丹的河道風光。阮兒換上泳裝出浴遊河，怎料未正式出航已出事？來到旅程終站阿姆斯特丹，阮兒住進豪華船屋，屋頂上更設有天台。在歐洲的最後一夜，阮兒帶大家夜遊船河，在河上欣賞燈光節的光影效果。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
  <programme channel="430552" start="20260422235400 +0000" stop="20260423000000 +0000">
    <title lang="zh">K小姐懶人包 (Sr.2) #6</title>
    <desc>「K小姐」葉韋彤光顧以超長年糕及即叫即炸海鮮而聞名的連鎖食店，然後到派對遊戲室暢玩並「打卡」拍照。一間化妝品連鎖店的快閃店以酒吧為設計概念，K小姐在那裡試用韓國唯一一部「粉底生啤機」自製粉底後，前往上水洞的秘密花園咖啡廳，享用店內最受歡迎的紅絲絨蛋糕及櫻花拿鐵，再到逢星期五晚上舉行活動讓人交朋結友的酒吧，感受韓國的夜生活。此外，她推介延南洞一間性價比高的賓館，還帶大家到便利店「掃貨」。</desc>
    <date>2026-04-22</date>
  </programme>
</tv>
