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    <title lang="zh">思家大戰 #64</title>
    <desc>周秀娜在台慶劇《叠影狙擊》分飾孖生姊妹，問一百個人，認為有一名同性別的孖生兄弟姊妹，究竟有何好處？拍檔郭政鴻竟完全無頭緒？說出大騷司儀必講的「三字經」台詞，「台慶MC」代表黎芷珊搶不到答題權，嘥晒！對家的黃浩然則故意壓沉聲線演繹。一字填充題「返工真係好_」，輪到MC隊搶到答題權，吳幸美、鄧梓峰(十郎)的正面答案卻被隊友當面挑剔？大家還會提供背脊搔癢的方法，十郎更笑言自家答案「越拮越舒服」！</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #65</title>
    <desc>台慶重頭節目兩「王」相遇，誰會勝出？梁思浩領軍的《通靈之王2》快將首播，除了通靈之王，還可以有通「X」之王？創意答案大爆發，但大部份都不上榜！看電視新聞，第一時間會留意畫面上甚麼東西？由龔慈恩帶隊的《新聞女王》順利清版，但有隊員竟覺得新聞台有地圖睇？女士留在家中廁所逾半小時，所為何事？大家都經常體驗吧！此外，搭飛機時會問空姐拎咩？思浩決定險中求勝，稱會攞電話號碼，這一博能讓「通靈」隊扭轉形勢嗎？</desc>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #11</title>
    <desc>今集嘉賓雲集各界強人，先有名模陳嘉容、瑜伽大師黃佩霞、形象設計顧問張學潤組成的「嘉佩潤你」組；緊接出場的有電台節目最佳拍檔「阿旦」鄭丹瑞、林珊珊與姚子羚，三人組成「奉子珊旦」組，奉旨「chok」到盡！至於四位參賽者以TB中性打扮出場，位位入型入格，還分別表演唱歌、畫畫、跳勁舞，甚至跆拳道，盡顯男兒粗獷的一面。然而，他們當中只有一位是真正的男生，六位嘉賓能否辨別出來？</desc>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #18</title>
    <desc>謝雪心、陳奐仁和李璧琦出戰「鬥長氣競賽」，每人完成比拼一刻，魔術師甄澤權還會施魔法，令藝人面前的玻璃杯「自爆」！沈卓盈、陳嘉寶、葉翠翠角逐「魔術飛氈競賽」。眾人一致看好的嘉寶可會大熱倒灶？西力龍文化區的發展，是不少市民關注的話題。假如政府把發展權交給家庭觀眾，大家希望西九文化區搖身變成大型的水上主題公園、夜市還是購物Outlet？競猜題目以遊戲參加者的喜好為依歸，最終的「超強結果」如何？</desc>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #19</title>
    <desc>朱千雪、黃智雯、洪天明出戰「BB拆局專家競賽」。赤腳上陣的智雯可會左右大局？天明身為比拼唯一男士，能否輕易贏出？陳瀅、朱晨麗、高海寧參與「健身球競賽」。海寧身形較陳瀅、晨麗高佻，會否成為勝負關鍵？在旅遊節目《4個小生去旅行》的記者招待會上，其中兩位「小生」謝賢與曾江發生不快事件。對於事件起因，坊間傳出多個版本，在「一時衝動真打鬥」、「為宣傳」、「有積怨」三個「超強選擇」當中，大家又傾向相信哪一個？</desc>
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    <title lang="zh">思家大戰 #64</title>
    <desc>周秀娜在台慶劇《叠影狙擊》分飾孖生姊妹，問一百個人，認為有一名同性別的孖生兄弟姊妹，究竟有何好處？拍檔郭政鴻竟完全無頭緒？說出大騷司儀必講的「三字經」台詞，「台慶MC」代表黎芷珊搶不到答題權，嘥晒！對家的黃浩然則故意壓沉聲線演繹。一字填充題「返工真係好_」，輪到MC隊搶到答題權，吳幸美、鄧梓峰(十郎)的正面答案卻被隊友當面挑剔？大家還會提供背脊搔癢的方法，十郎更笑言自家答案「越拮越舒服」！</desc>
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    <desc>台慶重頭節目兩「王」相遇，誰會勝出？梁思浩領軍的《通靈之王2》快將首播，除了通靈之王，還可以有通「X」之王？創意答案大爆發，但大部份都不上榜！看電視新聞，第一時間會留意畫面上甚麼東西？由龔慈恩帶隊的《新聞女王》順利清版，但有隊員竟覺得新聞台有地圖睇？女士留在家中廁所逾半小時，所為何事？大家都經常體驗吧！此外，搭飛機時會問空姐拎咩？思浩決定險中求勝，稱會攞電話號碼，這一博能讓「通靈」隊扭轉形勢嗎？</desc>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #11</title>
    <desc>今集嘉賓雲集各界強人，先有名模陳嘉容、瑜伽大師黃佩霞、形象設計顧問張學潤組成的「嘉佩潤你」組；緊接出場的有電台節目最佳拍檔「阿旦」鄭丹瑞、林珊珊與姚子羚，三人組成「奉子珊旦」組，奉旨「chok」到盡！至於四位參賽者以TB中性打扮出場，位位入型入格，還分別表演唱歌、畫畫、跳勁舞，甚至跆拳道，盡顯男兒粗獷的一面。然而，他們當中只有一位是真正的男生，六位嘉賓能否辨別出來？</desc>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #19</title>
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    <desc>謝雪心、陳奐仁和李璧琦出戰「鬥長氣競賽」，每人完成比拼一刻，魔術師甄澤權還會施魔法，令藝人面前的玻璃杯「自爆」！沈卓盈、陳嘉寶、葉翠翠角逐「魔術飛氈競賽」。眾人一致看好的嘉寶可會大熱倒灶？西力龍文化區的發展，是不少市民關注的話題。假如政府把發展權交給家庭觀眾，大家希望西九文化區搖身變成大型的水上主題公園、夜市還是購物Outlet？競猜題目以遊戲參加者的喜好為依歸，最終的「超強結果」如何？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #19</title>
    <desc>朱千雪、黃智雯、洪天明出戰「BB拆局專家競賽」。赤腳上陣的智雯可會左右大局？天明身為比拼唯一男士，能否輕易贏出？陳瀅、朱晨麗、高海寧參與「健身球競賽」。海寧身形較陳瀅、晨麗高佻，會否成為勝負關鍵？在旅遊節目《4個小生去旅行》的記者招待會上，其中兩位「小生」謝賢與曾江發生不快事件。對於事件起因，坊間傳出多個版本，在「一時衝動真打鬥」、「為宣傳」、「有積怨」三個「超強選擇」當中，大家又傾向相信哪一個？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #64</title>
    <desc>周秀娜在台慶劇《叠影狙擊》分飾孖生姊妹，問一百個人，認為有一名同性別的孖生兄弟姊妹，究竟有何好處？拍檔郭政鴻竟完全無頭緒？說出大騷司儀必講的「三字經」台詞，「台慶MC」代表黎芷珊搶不到答題權，嘥晒！對家的黃浩然則故意壓沉聲線演繹。一字填充題「返工真係好_」，輪到MC隊搶到答題權，吳幸美、鄧梓峰(十郎)的正面答案卻被隊友當面挑剔？大家還會提供背脊搔癢的方法，十郎更笑言自家答案「越拮越舒服」！</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #65</title>
    <desc>台慶重頭節目兩「王」相遇，誰會勝出？梁思浩領軍的《通靈之王2》快將首播，除了通靈之王，還可以有通「X」之王？創意答案大爆發，但大部份都不上榜！看電視新聞，第一時間會留意畫面上甚麼東西？由龔慈恩帶隊的《新聞女王》順利清版，但有隊員竟覺得新聞台有地圖睇？女士留在家中廁所逾半小時，所為何事？大家都經常體驗吧！此外，搭飛機時會問空姐拎咩？思浩決定險中求勝，稱會攞電話號碼，這一博能讓「通靈」隊扭轉形勢嗎？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #11</title>
    <desc>今集嘉賓雲集各界強人，先有名模陳嘉容、瑜伽大師黃佩霞、形象設計顧問張學潤組成的「嘉佩潤你」組；緊接出場的有電台節目最佳拍檔「阿旦」鄭丹瑞、林珊珊與姚子羚，三人組成「奉子珊旦」組，奉旨「chok」到盡！至於四位參賽者以TB中性打扮出場，位位入型入格，還分別表演唱歌、畫畫、跳勁舞，甚至跆拳道，盡顯男兒粗獷的一面。然而，他們當中只有一位是真正的男生，六位嘉賓能否辨別出來？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #18</title>
    <desc>謝雪心、陳奐仁和李璧琦出戰「鬥長氣競賽」，每人完成比拼一刻，魔術師甄澤權還會施魔法，令藝人面前的玻璃杯「自爆」！沈卓盈、陳嘉寶、葉翠翠角逐「魔術飛氈競賽」。眾人一致看好的嘉寶可會大熱倒灶？西力龍文化區的發展，是不少市民關注的話題。假如政府把發展權交給家庭觀眾，大家希望西九文化區搖身變成大型的水上主題公園、夜市還是購物Outlet？競猜題目以遊戲參加者的喜好為依歸，最終的「超強結果」如何？</desc>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #19</title>
    <desc>朱千雪、黃智雯、洪天明出戰「BB拆局專家競賽」。赤腳上陣的智雯可會左右大局？天明身為比拼唯一男士，能否輕易贏出？陳瀅、朱晨麗、高海寧參與「健身球競賽」。海寧身形較陳瀅、晨麗高佻，會否成為勝負關鍵？在旅遊節目《4個小生去旅行》的記者招待會上，其中兩位「小生」謝賢與曾江發生不快事件。對於事件起因，坊間傳出多個版本，在「一時衝動真打鬥」、「為宣傳」、「有積怨」三個「超強選擇」當中，大家又傾向相信哪一個？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #64</title>
    <desc>周秀娜在台慶劇《叠影狙擊》分飾孖生姊妹，問一百個人，認為有一名同性別的孖生兄弟姊妹，究竟有何好處？拍檔郭政鴻竟完全無頭緒？說出大騷司儀必講的「三字經」台詞，「台慶MC」代表黎芷珊搶不到答題權，嘥晒！對家的黃浩然則故意壓沉聲線演繹。一字填充題「返工真係好_」，輪到MC隊搶到答題權，吳幸美、鄧梓峰(十郎)的正面答案卻被隊友當面挑剔？大家還會提供背脊搔癢的方法，十郎更笑言自家答案「越拮越舒服」！</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #65</title>
    <desc>台慶重頭節目兩「王」相遇，誰會勝出？梁思浩領軍的《通靈之王2》快將首播，除了通靈之王，還可以有通「X」之王？創意答案大爆發，但大部份都不上榜！看電視新聞，第一時間會留意畫面上甚麼東西？由龔慈恩帶隊的《新聞女王》順利清版，但有隊員竟覺得新聞台有地圖睇？女士留在家中廁所逾半小時，所為何事？大家都經常體驗吧！此外，搭飛機時會問空姐拎咩？思浩決定險中求勝，稱會攞電話號碼，這一博能讓「通靈」隊扭轉形勢嗎？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #11</title>
    <desc>今集嘉賓雲集各界強人，先有名模陳嘉容、瑜伽大師黃佩霞、形象設計顧問張學潤組成的「嘉佩潤你」組；緊接出場的有電台節目最佳拍檔「阿旦」鄭丹瑞、林珊珊與姚子羚，三人組成「奉子珊旦」組，奉旨「chok」到盡！至於四位參賽者以TB中性打扮出場，位位入型入格，還分別表演唱歌、畫畫、跳勁舞，甚至跆拳道，盡顯男兒粗獷的一面。然而，他們當中只有一位是真正的男生，六位嘉賓能否辨別出來？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <desc>謝雪心、陳奐仁和李璧琦出戰「鬥長氣競賽」，每人完成比拼一刻，魔術師甄澤權還會施魔法，令藝人面前的玻璃杯「自爆」！沈卓盈、陳嘉寶、葉翠翠角逐「魔術飛氈競賽」。眾人一致看好的嘉寶可會大熱倒灶？西力龍文化區的發展，是不少市民關注的話題。假如政府把發展權交給家庭觀眾，大家希望西九文化區搖身變成大型的水上主題公園、夜市還是購物Outlet？競猜題目以遊戲參加者的喜好為依歸，最終的「超強結果」如何？</desc>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #19</title>
    <desc>朱千雪、黃智雯、洪天明出戰「BB拆局專家競賽」。赤腳上陣的智雯可會左右大局？天明身為比拼唯一男士，能否輕易贏出？陳瀅、朱晨麗、高海寧參與「健身球競賽」。海寧身形較陳瀅、晨麗高佻，會否成為勝負關鍵？在旅遊節目《4個小生去旅行》的記者招待會上，其中兩位「小生」謝賢與曾江發生不快事件。對於事件起因，坊間傳出多個版本，在「一時衝動真打鬥」、「為宣傳」、「有積怨」三個「超強選擇」當中，大家又傾向相信哪一個？</desc>
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    <desc>周秀娜在台慶劇《叠影狙擊》分飾孖生姊妹，問一百個人，認為有一名同性別的孖生兄弟姊妹，究竟有何好處？拍檔郭政鴻竟完全無頭緒？說出大騷司儀必講的「三字經」台詞，「台慶MC」代表黎芷珊搶不到答題權，嘥晒！對家的黃浩然則故意壓沉聲線演繹。一字填充題「返工真係好_」，輪到MC隊搶到答題權，吳幸美、鄧梓峰(十郎)的正面答案卻被隊友當面挑剔？大家還會提供背脊搔癢的方法，十郎更笑言自家答案「越拮越舒服」！</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #65</title>
    <desc>台慶重頭節目兩「王」相遇，誰會勝出？梁思浩領軍的《通靈之王2》快將首播，除了通靈之王，還可以有通「X」之王？創意答案大爆發，但大部份都不上榜！看電視新聞，第一時間會留意畫面上甚麼東西？由龔慈恩帶隊的《新聞女王》順利清版，但有隊員竟覺得新聞台有地圖睇？女士留在家中廁所逾半小時，所為何事？大家都經常體驗吧！此外，搭飛機時會問空姐拎咩？思浩決定險中求勝，稱會攞電話號碼，這一博能讓「通靈」隊扭轉形勢嗎？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <desc>今集嘉賓雲集各界強人，先有名模陳嘉容、瑜伽大師黃佩霞、形象設計顧問張學潤組成的「嘉佩潤你」組；緊接出場的有電台節目最佳拍檔「阿旦」鄭丹瑞、林珊珊與姚子羚，三人組成「奉子珊旦」組，奉旨「chok」到盡！至於四位參賽者以TB中性打扮出場，位位入型入格，還分別表演唱歌、畫畫、跳勁舞，甚至跆拳道，盡顯男兒粗獷的一面。然而，他們當中只有一位是真正的男生，六位嘉賓能否辨別出來？</desc>
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    <desc>謝雪心、陳奐仁和李璧琦出戰「鬥長氣競賽」，每人完成比拼一刻，魔術師甄澤權還會施魔法，令藝人面前的玻璃杯「自爆」！沈卓盈、陳嘉寶、葉翠翠角逐「魔術飛氈競賽」。眾人一致看好的嘉寶可會大熱倒灶？西力龍文化區的發展，是不少市民關注的話題。假如政府把發展權交給家庭觀眾，大家希望西九文化區搖身變成大型的水上主題公園、夜市還是購物Outlet？競猜題目以遊戲參加者的喜好為依歸，最終的「超強結果」如何？</desc>
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    <desc>朱千雪、黃智雯、洪天明出戰「BB拆局專家競賽」。赤腳上陣的智雯可會左右大局？天明身為比拼唯一男士，能否輕易贏出？陳瀅、朱晨麗、高海寧參與「健身球競賽」。海寧身形較陳瀅、晨麗高佻，會否成為勝負關鍵？在旅遊節目《4個小生去旅行》的記者招待會上，其中兩位「小生」謝賢與曾江發生不快事件。對於事件起因，坊間傳出多個版本，在「一時衝動真打鬥」、「為宣傳」、「有積怨」三個「超強選擇」當中，大家又傾向相信哪一個？</desc>
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    <desc>周秀娜在台慶劇《叠影狙擊》分飾孖生姊妹，問一百個人，認為有一名同性別的孖生兄弟姊妹，究竟有何好處？拍檔郭政鴻竟完全無頭緒？說出大騷司儀必講的「三字經」台詞，「台慶MC」代表黎芷珊搶不到答題權，嘥晒！對家的黃浩然則故意壓沉聲線演繹。一字填充題「返工真係好_」，輪到MC隊搶到答題權，吳幸美、鄧梓峰(十郎)的正面答案卻被隊友當面挑剔？大家還會提供背脊搔癢的方法，十郎更笑言自家答案「越拮越舒服」！</desc>
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    <desc>台慶重頭節目兩「王」相遇，誰會勝出？梁思浩領軍的《通靈之王2》快將首播，除了通靈之王，還可以有通「X」之王？創意答案大爆發，但大部份都不上榜！看電視新聞，第一時間會留意畫面上甚麼東西？由龔慈恩帶隊的《新聞女王》順利清版，但有隊員竟覺得新聞台有地圖睇？女士留在家中廁所逾半小時，所為何事？大家都經常體驗吧！此外，搭飛機時會問空姐拎咩？思浩決定險中求勝，稱會攞電話號碼，這一博能讓「通靈」隊扭轉形勢嗎？</desc>
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    <desc>今集嘉賓雲集各界強人，先有名模陳嘉容、瑜伽大師黃佩霞、形象設計顧問張學潤組成的「嘉佩潤你」組；緊接出場的有電台節目最佳拍檔「阿旦」鄭丹瑞、林珊珊與姚子羚，三人組成「奉子珊旦」組，奉旨「chok」到盡！至於四位參賽者以TB中性打扮出場，位位入型入格，還分別表演唱歌、畫畫、跳勁舞，甚至跆拳道，盡顯男兒粗獷的一面。然而，他們當中只有一位是真正的男生，六位嘉賓能否辨別出來？</desc>
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    <title lang="zh">思家大戰 #66</title>
    <desc>歡迎於杭洲亞運奪牌而回的精英運動員！賽艇獎牌健兒着重力量，面對主要用腦的橋牌男團金牌選手，哪方會勝出？講一種會戴cap帽做的運動，賽艇隊竟然忽略己方的主項？落敗的運動員會向勝出者做甚麼以展示體育精神？說出一位最有名的香港運動員。三條題目都圍繞運動，難度不算高，關鍵在於要搶到答題權！不過，以下的難題，令搶得答題權的隊伍都只能放棄！「李思捷不適宜做運動員，因他好＿？」雙方共講了十個答案，但都不在版上！</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #67</title>
    <desc>這次的參賽者皆與美食有關，一邊是薛家燕、蕭秀香雙隊長率領的《溜走的真味》團隊，另一邊是在東莞經常為「福祿壽」送上滋味食品，兼極好客的「二嬸」和其家人。上一輩如何稱呼BB仔？家燕姐笑言見到思捷暈陀陀，重覆答案也不知！甚麼日子一家人要齊齊整整吃頓飯？林正峰霎時想不出答案，參考隊友講出「我生日」，家中地位真高！香港演藝界有哪些男藝人被稱＿哥？楊潮凱自信答三哥，卻無上榜！揭曉版上答案，家燕姐竟將好友忘掉？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #12</title>
    <desc>主持阮兆祥、伍詠薇請來三位打扮得艷麗嬌俏的可人兒。嘉賓歐陽震華、郭少芸、葉翠翠組成「翠翠震芸你組」，黃浩然、江欣燕、曹永廉則組成「黃欣浩蕩曹曹閉組」，誓要以伶俐的口才，套出三人當中誰是經過改頭換面的男生。眾嘉賓鎖定目標人物後，試圖以不同問題攻破男生的「美麗謊言」。另一方面，三位雌雄莫辨的可人兒不約而同選擇以運動作才藝表演，展現自己活潑好動的一面。過程中稍一不慎，隨時露出破綻！</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #20</title>
    <desc>龔嘉欣、唐詩詠、黃翠如角逐「捲布競賽」，過往多次慘敗的翠如能否一洗「污名」？賽前，她還拿與嘉欣、詩詠的「特殊關係」向兩位對手施壓，二人可會「放水」讓賽？比拼期間，森美笑得喘不過氣來，過程有多「爆趣」？張振朗、黃嘉樂、何君誠各領三位兄弟出戰「跳跳褲競賽」及「著衫接力賽」。兩項比拼均考驗隊員間的默契，各人臨場亦要保持冷靜專注，哪隊可取得終極勝利？三隊賽前各派隊員脫衣「騷肌」，健碩身形能否帶來額外優勢？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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  <programme channel="430552" start="20261005234900 +0000" stop="20261006000000 +0000">
    <title lang="zh">咁你都唔識 #1</title>
    <desc>節目邀請星級嘉賓，回答一些看似簡單，實際未必人人識答的問題。嘉賓亦約同博學朋友參與遊戲，首集，林盛斌(Bob)找來「林家大內總管」Queenie應戰、麥玲玲師傅帶來單身好友Alfred順道讓「紅娘Bob」見面，麥美恩則邀請體育學者雷雄德助陣。各組在「邊個答」、「搶住答」回合，表現如何？此外，「咸濕」的典故從何而來？Bob將《本草綱目》都搬出來，主持之一謝嘉怡演繹的版本，犯駁位不少，究竟「真定假」？</desc>
    <date>2026-10-05</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #66</title>
    <desc>歡迎於杭洲亞運奪牌而回的精英運動員！賽艇獎牌健兒着重力量，面對主要用腦的橋牌男團金牌選手，哪方會勝出？講一種會戴cap帽做的運動，賽艇隊竟然忽略己方的主項？落敗的運動員會向勝出者做甚麼以展示體育精神？說出一位最有名的香港運動員。三條題目都圍繞運動，難度不算高，關鍵在於要搶到答題權！不過，以下的難題，令搶得答題權的隊伍都只能放棄！「李思捷不適宜做運動員，因他好＿？」雙方共講了十個答案，但都不在版上！</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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  <programme channel="430552" start="20261006003500 +0000" stop="20261006005800 +0000">
    <title lang="zh">思家大戰 #67</title>
    <desc>這次的參賽者皆與美食有關，一邊是薛家燕、蕭秀香雙隊長率領的《溜走的真味》團隊，另一邊是在東莞經常為「福祿壽」送上滋味食品，兼極好客的「二嬸」和其家人。上一輩如何稱呼BB仔？家燕姐笑言見到思捷暈陀陀，重覆答案也不知！甚麼日子一家人要齊齊整整吃頓飯？林正峰霎時想不出答案，參考隊友講出「我生日」，家中地位真高！香港演藝界有哪些男藝人被稱＿哥？楊潮凱自信答三哥，卻無上榜！揭曉版上答案，家燕姐竟將好友忘掉？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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  <programme channel="430552" start="20261006005800 +0000" stop="20261006014200 +0000">
    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #12</title>
    <desc>主持阮兆祥、伍詠薇請來三位打扮得艷麗嬌俏的可人兒。嘉賓歐陽震華、郭少芸、葉翠翠組成「翠翠震芸你組」，黃浩然、江欣燕、曹永廉則組成「黃欣浩蕩曹曹閉組」，誓要以伶俐的口才，套出三人當中誰是經過改頭換面的男生。眾嘉賓鎖定目標人物後，試圖以不同問題攻破男生的「美麗謊言」。另一方面，三位雌雄莫辨的可人兒不約而同選擇以運動作才藝表演，展現自己活潑好動的一面。過程中稍一不慎，隨時露出破綻！</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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  <programme channel="430552" start="20261006014200 +0000" stop="20261006020300 +0000">
    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #20</title>
    <desc>龔嘉欣、唐詩詠、黃翠如角逐「捲布競賽」，過往多次慘敗的翠如能否一洗「污名」？賽前，她還拿與嘉欣、詩詠的「特殊關係」向兩位對手施壓，二人可會「放水」讓賽？比拼期間，森美笑得喘不過氣來，過程有多「爆趣」？張振朗、黃嘉樂、何君誠各領三位兄弟出戰「跳跳褲競賽」及「著衫接力賽」。兩項比拼均考驗隊員間的默契，各人臨場亦要保持冷靜專注，哪隊可取得終極勝利？三隊賽前各派隊員脫衣「騷肌」，健碩身形能否帶來額外優勢？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">咁你都唔識 #1</title>
    <desc>節目邀請星級嘉賓，回答一些看似簡單，實際未必人人識答的問題。嘉賓亦約同博學朋友參與遊戲，首集，林盛斌(Bob)找來「林家大內總管」Queenie應戰、麥玲玲師傅帶來單身好友Alfred順道讓「紅娘Bob」見面，麥美恩則邀請體育學者雷雄德助陣。各組在「邊個答」、「搶住答」回合，表現如何？此外，「咸濕」的典故從何而來？Bob將《本草綱目》都搬出來，主持之一謝嘉怡演繹的版本，犯駁位不少，究竟「真定假」？</desc>
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    <title lang="zh">思家大戰 #66</title>
    <desc>歡迎於杭洲亞運奪牌而回的精英運動員！賽艇獎牌健兒着重力量，面對主要用腦的橋牌男團金牌選手，哪方會勝出？講一種會戴cap帽做的運動，賽艇隊竟然忽略己方的主項？落敗的運動員會向勝出者做甚麼以展示體育精神？說出一位最有名的香港運動員。三條題目都圍繞運動，難度不算高，關鍵在於要搶到答題權！不過，以下的難題，令搶得答題權的隊伍都只能放棄！「李思捷不適宜做運動員，因他好＿？」雙方共講了十個答案，但都不在版上！</desc>
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    <title lang="zh">思家大戰 #67</title>
    <desc>這次的參賽者皆與美食有關，一邊是薛家燕、蕭秀香雙隊長率領的《溜走的真味》團隊，另一邊是在東莞經常為「福祿壽」送上滋味食品，兼極好客的「二嬸」和其家人。上一輩如何稱呼BB仔？家燕姐笑言見到思捷暈陀陀，重覆答案也不知！甚麼日子一家人要齊齊整整吃頓飯？林正峰霎時想不出答案，參考隊友講出「我生日」，家中地位真高！香港演藝界有哪些男藝人被稱＿哥？楊潮凱自信答三哥，卻無上榜！揭曉版上答案，家燕姐竟將好友忘掉？</desc>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #12</title>
    <desc>主持阮兆祥、伍詠薇請來三位打扮得艷麗嬌俏的可人兒。嘉賓歐陽震華、郭少芸、葉翠翠組成「翠翠震芸你組」，黃浩然、江欣燕、曹永廉則組成「黃欣浩蕩曹曹閉組」，誓要以伶俐的口才，套出三人當中誰是經過改頭換面的男生。眾嘉賓鎖定目標人物後，試圖以不同問題攻破男生的「美麗謊言」。另一方面，三位雌雄莫辨的可人兒不約而同選擇以運動作才藝表演，展現自己活潑好動的一面。過程中稍一不慎，隨時露出破綻！</desc>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #20</title>
    <desc>龔嘉欣、唐詩詠、黃翠如角逐「捲布競賽」，過往多次慘敗的翠如能否一洗「污名」？賽前，她還拿與嘉欣、詩詠的「特殊關係」向兩位對手施壓，二人可會「放水」讓賽？比拼期間，森美笑得喘不過氣來，過程有多「爆趣」？張振朗、黃嘉樂、何君誠各領三位兄弟出戰「跳跳褲競賽」及「著衫接力賽」。兩項比拼均考驗隊員間的默契，各人臨場亦要保持冷靜專注，哪隊可取得終極勝利？三隊賽前各派隊員脫衣「騷肌」，健碩身形能否帶來額外優勢？</desc>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #12</title>
    <desc>主持阮兆祥、伍詠薇請來三位打扮得艷麗嬌俏的可人兒。嘉賓歐陽震華、郭少芸、葉翠翠組成「翠翠震芸你組」，黃浩然、江欣燕、曹永廉則組成「黃欣浩蕩曹曹閉組」，誓要以伶俐的口才，套出三人當中誰是經過改頭換面的男生。眾嘉賓鎖定目標人物後，試圖以不同問題攻破男生的「美麗謊言」。另一方面，三位雌雄莫辨的可人兒不約而同選擇以運動作才藝表演，展現自己活潑好動的一面。過程中稍一不慎，隨時露出破綻！</desc>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #20</title>
    <desc>龔嘉欣、唐詩詠、黃翠如角逐「捲布競賽」，過往多次慘敗的翠如能否一洗「污名」？賽前，她還拿與嘉欣、詩詠的「特殊關係」向兩位對手施壓，二人可會「放水」讓賽？比拼期間，森美笑得喘不過氣來，過程有多「爆趣」？張振朗、黃嘉樂、何君誠各領三位兄弟出戰「跳跳褲競賽」及「著衫接力賽」。兩項比拼均考驗隊員間的默契，各人臨場亦要保持冷靜專注，哪隊可取得終極勝利？三隊賽前各派隊員脫衣「騷肌」，健碩身形能否帶來額外優勢？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">咁你都唔識 #1</title>
    <desc>節目邀請星級嘉賓，回答一些看似簡單，實際未必人人識答的問題。嘉賓亦約同博學朋友參與遊戲，首集，林盛斌(Bob)找來「林家大內總管」Queenie應戰、麥玲玲師傅帶來單身好友Alfred順道讓「紅娘Bob」見面，麥美恩則邀請體育學者雷雄德助陣。各組在「邊個答」、「搶住答」回合，表現如何？此外，「咸濕」的典故從何而來？Bob將《本草綱目》都搬出來，主持之一謝嘉怡演繹的版本，犯駁位不少，究竟「真定假」？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #66</title>
    <desc>歡迎於杭洲亞運奪牌而回的精英運動員！賽艇獎牌健兒着重力量，面對主要用腦的橋牌男團金牌選手，哪方會勝出？講一種會戴cap帽做的運動，賽艇隊竟然忽略己方的主項？落敗的運動員會向勝出者做甚麼以展示體育精神？說出一位最有名的香港運動員。三條題目都圍繞運動，難度不算高，關鍵在於要搶到答題權！不過，以下的難題，令搶得答題權的隊伍都只能放棄！「李思捷不適宜做運動員，因他好＿？」雙方共講了十個答案，但都不在版上！</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #67</title>
    <desc>這次的參賽者皆與美食有關，一邊是薛家燕、蕭秀香雙隊長率領的《溜走的真味》團隊，另一邊是在東莞經常為「福祿壽」送上滋味食品，兼極好客的「二嬸」和其家人。上一輩如何稱呼BB仔？家燕姐笑言見到思捷暈陀陀，重覆答案也不知！甚麼日子一家人要齊齊整整吃頓飯？林正峰霎時想不出答案，參考隊友講出「我生日」，家中地位真高！香港演藝界有哪些男藝人被稱＿哥？楊潮凱自信答三哥，卻無上榜！揭曉版上答案，家燕姐竟將好友忘掉？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #12</title>
    <desc>主持阮兆祥、伍詠薇請來三位打扮得艷麗嬌俏的可人兒。嘉賓歐陽震華、郭少芸、葉翠翠組成「翠翠震芸你組」，黃浩然、江欣燕、曹永廉則組成「黃欣浩蕩曹曹閉組」，誓要以伶俐的口才，套出三人當中誰是經過改頭換面的男生。眾嘉賓鎖定目標人物後，試圖以不同問題攻破男生的「美麗謊言」。另一方面，三位雌雄莫辨的可人兒不約而同選擇以運動作才藝表演，展現自己活潑好動的一面。過程中稍一不慎，隨時露出破綻！</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">超強選擇1分鐘 #20</title>
    <desc>龔嘉欣、唐詩詠、黃翠如角逐「捲布競賽」，過往多次慘敗的翠如能否一洗「污名」？賽前，她還拿與嘉欣、詩詠的「特殊關係」向兩位對手施壓，二人可會「放水」讓賽？比拼期間，森美笑得喘不過氣來，過程有多「爆趣」？張振朗、黃嘉樂、何君誠各領三位兄弟出戰「跳跳褲競賽」及「著衫接力賽」。兩項比拼均考驗隊員間的默契，各人臨場亦要保持冷靜專注，哪隊可取得終極勝利？三隊賽前各派隊員脫衣「騷肌」，健碩身形能否帶來額外優勢？</desc>
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    <title lang="zh">咁你都唔識 #1</title>
    <desc>節目邀請星級嘉賓，回答一些看似簡單，實際未必人人識答的問題。嘉賓亦約同博學朋友參與遊戲，首集，林盛斌(Bob)找來「林家大內總管」Queenie應戰、麥玲玲師傅帶來單身好友Alfred順道讓「紅娘Bob」見面，麥美恩則邀請體育學者雷雄德助陣。各組在「邊個答」、「搶住答」回合，表現如何？此外，「咸濕」的典故從何而來？Bob將《本草綱目》都搬出來，主持之一謝嘉怡演繹的版本，犯駁位不少，究竟「真定假」？</desc>
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    <title lang="zh">思家大戰 #66</title>
    <desc>歡迎於杭洲亞運奪牌而回的精英運動員！賽艇獎牌健兒着重力量，面對主要用腦的橋牌男團金牌選手，哪方會勝出？講一種會戴cap帽做的運動，賽艇隊竟然忽略己方的主項？落敗的運動員會向勝出者做甚麼以展示體育精神？說出一位最有名的香港運動員。三條題目都圍繞運動，難度不算高，關鍵在於要搶到答題權！不過，以下的難題，令搶得答題權的隊伍都只能放棄！「李思捷不適宜做運動員，因他好＿？」雙方共講了十個答案，但都不在版上！</desc>
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    <title lang="zh">思家大戰 #67</title>
    <desc>這次的參賽者皆與美食有關，一邊是薛家燕、蕭秀香雙隊長率領的《溜走的真味》團隊，另一邊是在東莞經常為「福祿壽」送上滋味食品，兼極好客的「二嬸」和其家人。上一輩如何稱呼BB仔？家燕姐笑言見到思捷暈陀陀，重覆答案也不知！甚麼日子一家人要齊齊整整吃頓飯？林正峰霎時想不出答案，參考隊友講出「我生日」，家中地位真高！香港演藝界有哪些男藝人被稱＿哥？楊潮凱自信答三哥，卻無上榜！揭曉版上答案，家燕姐竟將好友忘掉？</desc>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #12</title>
    <desc>主持阮兆祥、伍詠薇請來三位打扮得艷麗嬌俏的可人兒。嘉賓歐陽震華、郭少芸、葉翠翠組成「翠翠震芸你組」，黃浩然、江欣燕、曹永廉則組成「黃欣浩蕩曹曹閉組」，誓要以伶俐的口才，套出三人當中誰是經過改頭換面的男生。眾嘉賓鎖定目標人物後，試圖以不同問題攻破男生的「美麗謊言」。另一方面，三位雌雄莫辨的可人兒不約而同選擇以運動作才藝表演，展現自己活潑好動的一面。過程中稍一不慎，隨時露出破綻！</desc>
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    <desc>龔嘉欣、唐詩詠、黃翠如角逐「捲布競賽」，過往多次慘敗的翠如能否一洗「污名」？賽前，她還拿與嘉欣、詩詠的「特殊關係」向兩位對手施壓，二人可會「放水」讓賽？比拼期間，森美笑得喘不過氣來，過程有多「爆趣」？張振朗、黃嘉樂、何君誠各領三位兄弟出戰「跳跳褲競賽」及「著衫接力賽」。兩項比拼均考驗隊員間的默契，各人臨場亦要保持冷靜專注，哪隊可取得終極勝利？三隊賽前各派隊員脫衣「騷肌」，健碩身形能否帶來額外優勢？</desc>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #12</title>
    <desc>主持阮兆祥、伍詠薇請來三位打扮得艷麗嬌俏的可人兒。嘉賓歐陽震華、郭少芸、葉翠翠組成「翠翠震芸你組」，黃浩然、江欣燕、曹永廉則組成「黃欣浩蕩曹曹閉組」，誓要以伶俐的口才，套出三人當中誰是經過改頭換面的男生。眾嘉賓鎖定目標人物後，試圖以不同問題攻破男生的「美麗謊言」。另一方面，三位雌雄莫辨的可人兒不約而同選擇以運動作才藝表演，展現自己活潑好動的一面。過程中稍一不慎，隨時露出破綻！</desc>
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    <title lang="zh">思家大戰 #68</title>
    <desc>平安夜，「聲夢」兩屆畢業生各派五人，為大家獻唱聖誕歌，並參與《思家大戰》比拼一番！講起聖誕老人會聯想到甚麼？眾人都說出其他聖誕物件，卻忽略了聖誕老人本尊特徵。大人細路都識唱的聖誕英文歌有邊幾首？一齊唱出來！觀眾未必知道其中文名的TVB藝人有哪幾位？有人講出在現場的「一蚊Joe」；某男參賽者提到一個非本台女藝員的名字，皆因一直有留意她？這位男生更有份玩「終極開口中」環節，竟創出令全場嘩然的個人紀錄？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">思家大戰 #69</title>
    <desc>玩遊戲，總有人贏有人輸。這集，有女子舞獅隊輸了不甘心，決定復仇，也有懵姐為首的「女團」，贏過獎金獎品，再玩想贏多劑！單字填充題，女仔想男友開心，可以「乜」佢？有自稱毫無拍拖經驗的舞獅少女，出動「舔」功，能否清版？另邊廂，女團亦清楚男士拔毛的痛楚，所講多數上榜。兩隊果然有經驗，鬥得難分難解。不過，要幻想有甚麼動作，女模特兒做就性感，李思捷做會被打，雙方都毫無頭緒，莫非要思捷即席做出來才有「效果」？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">變身男女 Chok Chok Chok #13</title>
    <desc>「Chok王」阮兆祥、「Chok后」伍詠薇請來四位英姿颯颯的參賽者，以型「男」造型亮相。四人還在才藝表演環節，選擇以跳舞、魔術、調酒及花式籃球，來展示自己最男子漢的一面。今集嘉賓有卓韻芝、朱薰、鄧兆尊組成的「靈芝鄧朱肉組」，以及郭政鴻、陳展鵬、張美妮、朱慧敏的「鴻燒肥美朱展組」，且看哪組能識破誰是雌雄難辨的真男兒！</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">咁你都唔識 #2</title>
    <desc>江嘉敏、薛家燕、「十郎」鄧梓峰帶同好友，接受常識考驗。十郎於首回合滿有信心，主持C君卻憶述往事，佐證其自信未必換來正面結果。聽聲答問題，警號是來自甚麼車輛？當C君以為拍檔紫恩要人扮聲好離譜，三位星級嘉賓都各自扮聲，更有人被讚神似！「真定假」問到「阿茂整餅」出處，十郎、紫恩未講「戲肉」先失笑，可信度遞減！家燕姐的版本為何亦不獲信任？警員相隔多久才可發出第二張「牛肉乾」？十郎竟搶答一個月，令C君扯火！</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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    <title lang="zh">咁你都唔識 #3</title>
    <desc>馮盈盈本科修讀營養學，一條點心卡路里的問題應難不倒她，卻因搞亂了珍珠雞與糯米雞而答錯，拍檔湯兆昇博士能否在其他題目幫忙搶分？盈盈與另一嘉賓黃庭鋒同稱經常駕車，並自薦回答交通題，問題卻關於港鐵的廣播語句，可會得分無望？港姐冠軍林鈺洧找來育有三子女的閨密做隊友，着實增加了「常識庫」，惜於搶答回合不夠手快……黃爸爸這次應庭鋒邀請上節目助陣，遊戲期間，黃爸爸有MVP級發揮，庭鋒卻似常識欠奉，究竟怎麼回事？</desc>
    <date>2026-10-06</date>
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