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    <title lang="zh">Ben Sir研究院 #6</title>
    <desc>電影、電視劇能衍生當代潮語，它們還會隨時間而有變異！Ben Sir帶學生到戲院，從風月片宣傳語句討論當年文化，泰臣也爭着要參與。電影名都可以變潮語，為何「向左走向右走」會成為一位粗口大將軍的替身？TVB劇集創造經典，亦創造潮語，「同朕check吓」它們背後的意義！眾多球類，為何偏要「吹乒乓」？光影業界有一些由英語直譯而來的術語，就如「茄喱啡」、「威也」，屬本土原創的「裝假狗」原來又與粗口將軍有關！</desc>
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    <title lang="zh">X偏方 全民拆解 #8</title>
    <desc>生蠔是「男士恩物」？蠔含有鋅，有助男性荷爾蒙分泌，可是進食鋅含量高的食物未必能夠提高性能力，過量反而會引致中毒……番茄的營養價值毋庸置疑，能改善男士前列腺問題；豆腐含大豆異黃銅，蝦含礦物質和鋅，兩者「夾攻」幫助男士度過更年期！來自民間智慧的豬腳薑，竟然蘊藏醫學元素，令身體製造膠原蛋白，又助人體吸收鈣質。香港腳屬真菌感染的皮膚病，白醋抗真菌有根有據，但要留意使用和稀釋的方法。</desc>
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    <title lang="zh">回家 #8</title>
    <desc>沙田坳邨依山而建，環境局前局長黃錦星兒時喜愛通山跑，也因這段不一樣的成長體驗，讓他了解到環境保護對生活的重要！黃錦星參觀重建後的沙田坳邨，回顧舊居佈局，以及鄰里間的相處點滴。屋邨旁的母校滿載寶貴回憶，他重回校園，化身小賣部店員為學生服務，還會帶領小師弟妹行飛鵝山，藉生態導賞遊來傳承保護大自然的信息。此外，黃錦星當年參與設計香港首個環保屋苑時，如何將環保理念融入建築？他透過家訪，一探居民的生活體驗。</desc>
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    <title lang="zh">中國通史 #8</title>
    <desc>殷商統治中國接近六百年，社會發達，但偏偏被一個細小的部落「周」推翻。在《詩經‧大雅》內幾首詩歌，就為周人的行徑交出了一套解說。詩歌說，商王無道，令到民不聊生，就算當初商王得到天命，但失了民心，也會滅亡，透過詩歌，提出了「以德配天」，「敬德保民」的德治概念。公元前1046年，周武王率領五萬伐紂大軍，陳兵牧野，與商軍擺開了決戰的陣勢，武王登台揮軍做決戰前的誓師，這一集帶大家看看武王克商的一段歷史。</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #15</title>
    <desc>牛油可以用來做蠟燭？是非精主持進行測試。金魚只得3秒記憶的講法是否正確？自製捕蚊器、燒艾草、塗麻油能有效驅蚊？註冊營養師解開減肥瘦身迷思。皇后大道中、眾坊街、斧山道及獅子石道的街道譯名大有問題？</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #16</title>
    <desc>在水中加入一種物質，就可輕易做到「輕功水上飄」，究竟是甚麼？用牙膏、蘋果皮及醋，可以分別清除原子筆跡、湯煲焦垢及杯內茶漬，是否可行？跑步是否會令小腿變粗？另外，攀山專家會提供有關行山裝備的小貼士。</desc>
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    <title lang="zh">世界零距離 #8</title>
    <desc>採訪隊走進蒙古的大漠，探訪遊牧民族家庭，體驗蒙古包生活。首都烏蘭巴托近年大興土木，但發展的同時遇到不少挑戰，政府廉潔度、環境污染、民眾質素問題備受關注。現今的蒙古沒有成吉思汗帶領，現代化之路該怎樣走？</desc>
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    <title lang="zh">無窮之路 #8</title>
    <desc>過去幾年，全國上下總動員參加精準扶貧，當中有一個重要角色就是大企業。一些有社會責任的大企業利用自身優勢和資源，幫助全國解決三農問題，於貴州劍河縣寨章村，就有一活生生的例子。貴州黔東南苗族侗族自治州，劍河縣寨章村得到一間大型央企幫扶重建，由一條已經全無希望的破舊村落，變成今天的希望小鎮，這裡距離劍河最出名的溫泉不過10分鐘車程，於是企業利用這個優勢發展"假日經濟"，吸引旅客到來。</desc>
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    <title lang="zh">Ben Sir研究院 #6</title>
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    <title lang="zh">X偏方 全民拆解 #8</title>
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    <title lang="zh">回家 #8</title>
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    <title lang="zh">中國通史 #8</title>
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    <title lang="zh">X偏方 全民拆解 #8</title>
    <desc>生蠔是「男士恩物」？蠔含有鋅，有助男性荷爾蒙分泌，可是進食鋅含量高的食物未必能夠提高性能力，過量反而會引致中毒……番茄的營養價值毋庸置疑，能改善男士前列腺問題；豆腐含大豆異黃銅，蝦含礦物質和鋅，兩者「夾攻」幫助男士度過更年期！來自民間智慧的豬腳薑，竟然蘊藏醫學元素，令身體製造膠原蛋白，又助人體吸收鈣質。香港腳屬真菌感染的皮膚病，白醋抗真菌有根有據，但要留意使用和稀釋的方法。</desc>
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    <title lang="zh">回家 #8</title>
    <desc>沙田坳邨依山而建，環境局前局長黃錦星兒時喜愛通山跑，也因這段不一樣的成長體驗，讓他了解到環境保護對生活的重要！黃錦星參觀重建後的沙田坳邨，回顧舊居佈局，以及鄰里間的相處點滴。屋邨旁的母校滿載寶貴回憶，他重回校園，化身小賣部店員為學生服務，還會帶領小師弟妹行飛鵝山，藉生態導賞遊來傳承保護大自然的信息。此外，黃錦星當年參與設計香港首個環保屋苑時，如何將環保理念融入建築？他透過家訪，一探居民的生活體驗。</desc>
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    <title lang="zh">中國通史 #8</title>
    <desc>殷商統治中國接近六百年，社會發達，但偏偏被一個細小的部落「周」推翻。在《詩經‧大雅》內幾首詩歌，就為周人的行徑交出了一套解說。詩歌說，商王無道，令到民不聊生，就算當初商王得到天命，但失了民心，也會滅亡，透過詩歌，提出了「以德配天」，「敬德保民」的德治概念。公元前1046年，周武王率領五萬伐紂大軍，陳兵牧野，與商軍擺開了決戰的陣勢，武王登台揮軍做決戰前的誓師，這一集帶大家看看武王克商的一段歷史。</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #15</title>
    <desc>牛油可以用來做蠟燭？是非精主持進行測試。金魚只得3秒記憶的講法是否正確？自製捕蚊器、燒艾草、塗麻油能有效驅蚊？註冊營養師解開減肥瘦身迷思。皇后大道中、眾坊街、斧山道及獅子石道的街道譯名大有問題？</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #16</title>
    <desc>在水中加入一種物質，就可輕易做到「輕功水上飄」，究竟是甚麼？用牙膏、蘋果皮及醋，可以分別清除原子筆跡、湯煲焦垢及杯內茶漬，是否可行？跑步是否會令小腿變粗？另外，攀山專家會提供有關行山裝備的小貼士。</desc>
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    <title lang="zh">世界零距離 #8</title>
    <desc>採訪隊走進蒙古的大漠，探訪遊牧民族家庭，體驗蒙古包生活。首都烏蘭巴托近年大興土木，但發展的同時遇到不少挑戰，政府廉潔度、環境污染、民眾質素問題備受關注。現今的蒙古沒有成吉思汗帶領，現代化之路該怎樣走？</desc>
    <date>2026-10-19</date>
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    <title lang="zh">無窮之路 #8</title>
    <desc>過去幾年，全國上下總動員參加精準扶貧，當中有一個重要角色就是大企業。一些有社會責任的大企業利用自身優勢和資源，幫助全國解決三農問題，於貴州劍河縣寨章村，就有一活生生的例子。貴州黔東南苗族侗族自治州，劍河縣寨章村得到一間大型央企幫扶重建，由一條已經全無希望的破舊村落，變成今天的希望小鎮，這裡距離劍河最出名的溫泉不過10分鐘車程，於是企業利用這個優勢發展"假日經濟"，吸引旅客到來。</desc>
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    <title lang="zh">Ben Sir研究院 #6</title>
    <desc>電影、電視劇能衍生當代潮語，它們還會隨時間而有變異！Ben Sir帶學生到戲院，從風月片宣傳語句討論當年文化，泰臣也爭着要參與。電影名都可以變潮語，為何「向左走向右走」會成為一位粗口大將軍的替身？TVB劇集創造經典，亦創造潮語，「同朕check吓」它們背後的意義！眾多球類，為何偏要「吹乒乓」？光影業界有一些由英語直譯而來的術語，就如「茄喱啡」、「威也」，屬本土原創的「裝假狗」原來又與粗口將軍有關！</desc>
    <date>2026-10-19</date>
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    <title lang="zh">X偏方 全民拆解 #8</title>
    <desc>生蠔是「男士恩物」？蠔含有鋅，有助男性荷爾蒙分泌，可是進食鋅含量高的食物未必能夠提高性能力，過量反而會引致中毒……番茄的營養價值毋庸置疑，能改善男士前列腺問題；豆腐含大豆異黃銅，蝦含礦物質和鋅，兩者「夾攻」幫助男士度過更年期！來自民間智慧的豬腳薑，竟然蘊藏醫學元素，令身體製造膠原蛋白，又助人體吸收鈣質。香港腳屬真菌感染的皮膚病，白醋抗真菌有根有據，但要留意使用和稀釋的方法。</desc>
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    <title lang="zh">回家 #8</title>
    <desc>沙田坳邨依山而建，環境局前局長黃錦星兒時喜愛通山跑，也因這段不一樣的成長體驗，讓他了解到環境保護對生活的重要！黃錦星參觀重建後的沙田坳邨，回顧舊居佈局，以及鄰里間的相處點滴。屋邨旁的母校滿載寶貴回憶，他重回校園，化身小賣部店員為學生服務，還會帶領小師弟妹行飛鵝山，藉生態導賞遊來傳承保護大自然的信息。此外，黃錦星當年參與設計香港首個環保屋苑時，如何將環保理念融入建築？他透過家訪，一探居民的生活體驗。</desc>
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    <title lang="zh">中國通史 #8</title>
    <desc>殷商統治中國接近六百年，社會發達，但偏偏被一個細小的部落「周」推翻。在《詩經‧大雅》內幾首詩歌，就為周人的行徑交出了一套解說。詩歌說，商王無道，令到民不聊生，就算當初商王得到天命，但失了民心，也會滅亡，透過詩歌，提出了「以德配天」，「敬德保民」的德治概念。公元前1046年，周武王率領五萬伐紂大軍，陳兵牧野，與商軍擺開了決戰的陣勢，武王登台揮軍做決戰前的誓師，這一集帶大家看看武王克商的一段歷史。</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #15</title>
    <desc>牛油可以用來做蠟燭？是非精主持進行測試。金魚只得3秒記憶的講法是否正確？自製捕蚊器、燒艾草、塗麻油能有效驅蚊？註冊營養師解開減肥瘦身迷思。皇后大道中、眾坊街、斧山道及獅子石道的街道譯名大有問題？</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #16</title>
    <desc>在水中加入一種物質，就可輕易做到「輕功水上飄」，究竟是甚麼？用牙膏、蘋果皮及醋，可以分別清除原子筆跡、湯煲焦垢及杯內茶漬，是否可行？跑步是否會令小腿變粗？另外，攀山專家會提供有關行山裝備的小貼士。</desc>
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    <title lang="zh">世界零距離 #8</title>
    <desc>採訪隊走進蒙古的大漠，探訪遊牧民族家庭，體驗蒙古包生活。首都烏蘭巴托近年大興土木，但發展的同時遇到不少挑戰，政府廉潔度、環境污染、民眾質素問題備受關注。現今的蒙古沒有成吉思汗帶領，現代化之路該怎樣走？</desc>
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    <title lang="zh">無窮之路 #8</title>
    <desc>過去幾年，全國上下總動員參加精準扶貧，當中有一個重要角色就是大企業。一些有社會責任的大企業利用自身優勢和資源，幫助全國解決三農問題，於貴州劍河縣寨章村，就有一活生生的例子。貴州黔東南苗族侗族自治州，劍河縣寨章村得到一間大型央企幫扶重建，由一條已經全無希望的破舊村落，變成今天的希望小鎮，這裡距離劍河最出名的溫泉不過10分鐘車程，於是企業利用這個優勢發展"假日經濟"，吸引旅客到來。</desc>
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    <title lang="zh">Ben Sir研究院 #6</title>
    <desc>電影、電視劇能衍生當代潮語，它們還會隨時間而有變異！Ben Sir帶學生到戲院，從風月片宣傳語句討論當年文化，泰臣也爭着要參與。電影名都可以變潮語，為何「向左走向右走」會成為一位粗口大將軍的替身？TVB劇集創造經典，亦創造潮語，「同朕check吓」它們背後的意義！眾多球類，為何偏要「吹乒乓」？光影業界有一些由英語直譯而來的術語，就如「茄喱啡」、「威也」，屬本土原創的「裝假狗」原來又與粗口將軍有關！</desc>
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    <title lang="zh">X偏方 全民拆解 #8</title>
    <desc>生蠔是「男士恩物」？蠔含有鋅，有助男性荷爾蒙分泌，可是進食鋅含量高的食物未必能夠提高性能力，過量反而會引致中毒……番茄的營養價值毋庸置疑，能改善男士前列腺問題；豆腐含大豆異黃銅，蝦含礦物質和鋅，兩者「夾攻」幫助男士度過更年期！來自民間智慧的豬腳薑，竟然蘊藏醫學元素，令身體製造膠原蛋白，又助人體吸收鈣質。香港腳屬真菌感染的皮膚病，白醋抗真菌有根有據，但要留意使用和稀釋的方法。</desc>
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    <title lang="zh">中國通史 #9</title>
    <desc>時至今日，不少鄉村、宗祠，仍保存著家譜。在祖堂內有最大權的，就是「長子嫡孫」。三千年前，周公所創的宗法制度，簡言之即是「長子繼承制」，由天子到平民百姓都是一樣。皇帝駕崩傳給誰人？傳給長子嫡孫，傳男不傳女。如此類推，層層遞降，不是「長子嫡孫」的，最終只好做平民百姓了。這套宗法制度，將帝制與家族宗親關係，串連在一起，對父母要孝順，對皇帝要忠心，人人都有清晰的名分及責任。這一集帶大家看看周公攝政。</desc>
    <date>2026-10-19</date>
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    <title lang="zh">學是學非 #17</title>
    <desc>飛機上，坐著沖廁會被吸住？排泄物在空中傾倒？專家一一拆解。美容資訊錯字多，Ben Sir逐一指正。註冊營養師解開喝水的疑惑。稀釋的漂白水經過陽光照射可變燈膽？專家解釋當中原理。著膠窗口的信封可否回收？</desc>
    <date>2026-10-19</date>
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    <title lang="zh">學是學非 #18</title>
    <desc>液態氮和冷凍乾燥法在食物上如何被利用？吃魚骾骨怎辦？喉糖可止咳？老火湯無益？醫生及營養師提供答案。車箱會釋放致癌物質－苯，真有其事？怎樣飼養及訓練狗隻？專家澄清種種謬誤。</desc>
    <date>2026-10-19</date>
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    <title lang="zh">世界零距離 II #1</title>
    <desc>福克蘭群島主權爭議不斷，1982年英國和阿根廷更為福克蘭開戰，居民如何看待主權爭議？福克蘭行政長官協助採訪隊尋找在島上生活的港人。福克蘭亦是「企鵝大本營」，記者近距離了解牠們的生態，又一嘗企鵝蛋滋味。</desc>
    <date>2026-10-19</date>
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    <title lang="zh">無窮之路 #9</title>
    <desc>世界上有一個叫做黃金咖啡種植帶，位於北緯25至南緯30之間，很多咖啡大國例如巴西、印度和越南都位於這個種植帶。雲南靠近緬甸邊疆一個叫孟連的地方，也位於黃金咖啡種植帶，但因為雲南始終遠離歐美等咖啡主要消費市場，而且種植規模小及分散，未能形成統一的咖啡品牌。十年前，土生土長的農民葉萍看準機會帶頭種咖啡，當時很多村民也不相信，但不可置信的一顆小豆最終令村民成功脫貧。</desc>
    <date>2026-10-19</date>
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    <title lang="zh">Ben Sir研究院 #7</title>
    <desc>Ben Sir準備「賭兩手」，先去求籤問神，卻巧遇「玄學女神」麥玲玲。蘋蘋即要求玲玲姐替她看全相，鬧出笑話，隨時引發「關公災難」！麥美恩聽到「觀音兵」一詞便爭着解釋，難道她有豐富「收兵」經驗？Ben Sir再找高人江欣燕於麻雀桌上切磋，同時講解甩牌、捽牌、摸牌之別。「鋤大Dee」賭局未分勝負，便換來一大堆問題。「晒冷」、「出千」有何出處？「同花順」為何要變調讀成「同花『筍』」？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">X偏方  全民拆解II #1</title>
    <desc>陸浩明(六號)、孫慧雪、李旻芳、余德丞率先拆解坊間的止咳偏方。洋蔥蘋果水有助舒緩咳嗽？關鍵在於洋蔥蘊藏檞皮素，但為何還需配合蘋果？中醫學認為以薑擦背亦能止咳，留意醫師指示的正確穴位。「街頭偏方」由德丞搜羅坊間的羅漢果茶飲，老字號羅漢果茶、即沖羅漢甘果茶、陳皮紅棗羅漢果茶各有甚麼功效？六號採用白蘿蔔、蜂蜜製作日本人的止咳偏方；女中醫並細談白蘿蔔「破氣」之說。另外，蜂蜜咖啡、黑朱古力亦可舒緩咳嗽？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">回家 #9</title>
    <desc>橫頭磡邨不單令吳業坤度過一段簡單快樂的童年生活，還孕育了他的歌手夢！疫情下，坤哥與媽媽已有三年沒去飲茶，母子趁機重拾溫馨滋味。回到成長空間，坤哥憶及昔日彈結他、練歌的青春歲月，始覺從未為母親獻聲，遂真摯地彈唱一曲。重看參加歌唱比賽、榮獲新人獎的片段，再回望自己的今昔變化，他卻有所感觸？感受麵包店、理髮店的舊情懷之後，坤哥還想起少時最愛邊打籃球邊唱歌，這次「圓夢」開設籃球場演唱會，為街坊們獻上好歌。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">中國通史 #9</title>
    <desc>時至今日，不少鄉村、宗祠，仍保存著家譜。在祖堂內有最大權的，就是「長子嫡孫」。三千年前，周公所創的宗法制度，簡言之即是「長子繼承制」，由天子到平民百姓都是一樣。皇帝駕崩傳給誰人？傳給長子嫡孫，傳男不傳女。如此類推，層層遞降，不是「長子嫡孫」的，最終只好做平民百姓了。這套宗法制度，將帝制與家族宗親關係，串連在一起，對父母要孝順，對皇帝要忠心，人人都有清晰的名分及責任。這一集帶大家看看周公攝政。</desc>
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    <desc>飛機上，坐著沖廁會被吸住？排泄物在空中傾倒？專家一一拆解。美容資訊錯字多，Ben Sir逐一指正。註冊營養師解開喝水的疑惑。稀釋的漂白水經過陽光照射可變燈膽？專家解釋當中原理。著膠窗口的信封可否回收？</desc>
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    <desc>液態氮和冷凍乾燥法在食物上如何被利用？吃魚骾骨怎辦？喉糖可止咳？老火湯無益？醫生及營養師提供答案。車箱會釋放致癌物質－苯，真有其事？怎樣飼養及訓練狗隻？專家澄清種種謬誤。</desc>
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    <desc>福克蘭群島主權爭議不斷，1982年英國和阿根廷更為福克蘭開戰，居民如何看待主權爭議？福克蘭行政長官協助採訪隊尋找在島上生活的港人。福克蘭亦是「企鵝大本營」，記者近距離了解牠們的生態，又一嘗企鵝蛋滋味。</desc>
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    <title lang="zh">無窮之路 #9</title>
    <desc>世界上有一個叫做黃金咖啡種植帶，位於北緯25至南緯30之間，很多咖啡大國例如巴西、印度和越南都位於這個種植帶。雲南靠近緬甸邊疆一個叫孟連的地方，也位於黃金咖啡種植帶，但因為雲南始終遠離歐美等咖啡主要消費市場，而且種植規模小及分散，未能形成統一的咖啡品牌。十年前，土生土長的農民葉萍看準機會帶頭種咖啡，當時很多村民也不相信，但不可置信的一顆小豆最終令村民成功脫貧。</desc>
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    <desc>陸浩明(六號)、孫慧雪、李旻芳、余德丞率先拆解坊間的止咳偏方。洋蔥蘋果水有助舒緩咳嗽？關鍵在於洋蔥蘊藏檞皮素，但為何還需配合蘋果？中醫學認為以薑擦背亦能止咳，留意醫師指示的正確穴位。「街頭偏方」由德丞搜羅坊間的羅漢果茶飲，老字號羅漢果茶、即沖羅漢甘果茶、陳皮紅棗羅漢果茶各有甚麼功效？六號採用白蘿蔔、蜂蜜製作日本人的止咳偏方；女中醫並細談白蘿蔔「破氣」之說。另外，蜂蜜咖啡、黑朱古力亦可舒緩咳嗽？</desc>
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    <desc>橫頭磡邨不單令吳業坤度過一段簡單快樂的童年生活，還孕育了他的歌手夢！疫情下，坤哥與媽媽已有三年沒去飲茶，母子趁機重拾溫馨滋味。回到成長空間，坤哥憶及昔日彈結他、練歌的青春歲月，始覺從未為母親獻聲，遂真摯地彈唱一曲。重看參加歌唱比賽、榮獲新人獎的片段，再回望自己的今昔變化，他卻有所感觸？感受麵包店、理髮店的舊情懷之後，坤哥還想起少時最愛邊打籃球邊唱歌，這次「圓夢」開設籃球場演唱會，為街坊們獻上好歌。</desc>
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    <desc>時至今日，不少鄉村、宗祠，仍保存著家譜。在祖堂內有最大權的，就是「長子嫡孫」。三千年前，周公所創的宗法制度，簡言之即是「長子繼承制」，由天子到平民百姓都是一樣。皇帝駕崩傳給誰人？傳給長子嫡孫，傳男不傳女。如此類推，層層遞降，不是「長子嫡孫」的，最終只好做平民百姓了。這套宗法制度，將帝制與家族宗親關係，串連在一起，對父母要孝順，對皇帝要忠心，人人都有清晰的名分及責任。這一集帶大家看看周公攝政。</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #17</title>
    <desc>飛機上，坐著沖廁會被吸住？排泄物在空中傾倒？專家一一拆解。美容資訊錯字多，Ben Sir逐一指正。註冊營養師解開喝水的疑惑。稀釋的漂白水經過陽光照射可變燈膽？專家解釋當中原理。著膠窗口的信封可否回收？</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #18</title>
    <desc>液態氮和冷凍乾燥法在食物上如何被利用？吃魚骾骨怎辦？喉糖可止咳？老火湯無益？醫生及營養師提供答案。車箱會釋放致癌物質－苯，真有其事？怎樣飼養及訓練狗隻？專家澄清種種謬誤。</desc>
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    <title lang="zh">世界零距離 II #1</title>
    <desc>福克蘭群島主權爭議不斷，1982年英國和阿根廷更為福克蘭開戰，居民如何看待主權爭議？福克蘭行政長官協助採訪隊尋找在島上生活的港人。福克蘭亦是「企鵝大本營」，記者近距離了解牠們的生態，又一嘗企鵝蛋滋味。</desc>
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    <title lang="zh">無窮之路 #9</title>
    <desc>世界上有一個叫做黃金咖啡種植帶，位於北緯25至南緯30之間，很多咖啡大國例如巴西、印度和越南都位於這個種植帶。雲南靠近緬甸邊疆一個叫孟連的地方，也位於黃金咖啡種植帶，但因為雲南始終遠離歐美等咖啡主要消費市場，而且種植規模小及分散，未能形成統一的咖啡品牌。十年前，土生土長的農民葉萍看準機會帶頭種咖啡，當時很多村民也不相信，但不可置信的一顆小豆最終令村民成功脫貧。</desc>
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    <title lang="zh">Ben Sir研究院 #7</title>
    <desc>Ben Sir準備「賭兩手」，先去求籤問神，卻巧遇「玄學女神」麥玲玲。蘋蘋即要求玲玲姐替她看全相，鬧出笑話，隨時引發「關公災難」！麥美恩聽到「觀音兵」一詞便爭着解釋，難道她有豐富「收兵」經驗？Ben Sir再找高人江欣燕於麻雀桌上切磋，同時講解甩牌、捽牌、摸牌之別。「鋤大Dee」賭局未分勝負，便換來一大堆問題。「晒冷」、「出千」有何出處？「同花順」為何要變調讀成「同花『筍』」？</desc>
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    <title lang="zh">X偏方 全民拆解II #1</title>
    <desc>陸浩明(六號)、孫慧雪、李旻芳、余德丞率先拆解坊間的止咳偏方。洋蔥蘋果水有助舒緩咳嗽？關鍵在於洋蔥蘊藏檞皮素，但為何還需配合蘋果？中醫學認為以薑擦背亦能止咳，留意醫師指示的正確穴位。「街頭偏方」由德丞搜羅坊間的羅漢果茶飲，老字號羅漢果茶、即沖羅漢甘果茶、陳皮紅棗羅漢果茶各有甚麼功效？六號採用白蘿蔔、蜂蜜製作日本人的止咳偏方；女中醫並細談白蘿蔔「破氣」之說。另外，蜂蜜咖啡、黑朱古力亦可舒緩咳嗽？</desc>
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    <title lang="zh">回家 #9</title>
    <desc>橫頭磡邨不單令吳業坤度過一段簡單快樂的童年生活，還孕育了他的歌手夢！疫情下，坤哥與媽媽已有三年沒去飲茶，母子趁機重拾溫馨滋味。回到成長空間，坤哥憶及昔日彈結他、練歌的青春歲月，始覺從未為母親獻聲，遂真摯地彈唱一曲。重看參加歌唱比賽、榮獲新人獎的片段，再回望自己的今昔變化，他卻有所感觸？感受麵包店、理髮店的舊情懷之後，坤哥還想起少時最愛邊打籃球邊唱歌，這次「圓夢」開設籃球場演唱會，為街坊們獻上好歌。</desc>
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    <title lang="zh">學是學非 #17</title>
    <desc>飛機上，坐著沖廁會被吸住？排泄物在空中傾倒？專家一一拆解。美容資訊錯字多，Ben Sir逐一指正。註冊營養師解開喝水的疑惑。稀釋的漂白水經過陽光照射可變燈膽？專家解釋當中原理。著膠窗口的信封可否回收？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">學是學非 #18</title>
    <desc>液態氮和冷凍乾燥法在食物上如何被利用？吃魚骾骨怎辦？喉糖可止咳？老火湯無益？醫生及營養師提供答案。車箱會釋放致癌物質－苯，真有其事？怎樣飼養及訓練狗隻？專家澄清種種謬誤。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">世界零距離 II #1</title>
    <desc>福克蘭群島主權爭議不斷，1982年英國和阿根廷更為福克蘭開戰，居民如何看待主權爭議？福克蘭行政長官協助採訪隊尋找在島上生活的港人。福克蘭亦是「企鵝大本營」，記者近距離了解牠們的生態，又一嘗企鵝蛋滋味。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">無窮之路 #9</title>
    <desc>世界上有一個叫做黃金咖啡種植帶，位於北緯25至南緯30之間，很多咖啡大國例如巴西、印度和越南都位於這個種植帶。雲南靠近緬甸邊疆一個叫孟連的地方，也位於黃金咖啡種植帶，但因為雲南始終遠離歐美等咖啡主要消費市場，而且種植規模小及分散，未能形成統一的咖啡品牌。十年前，土生土長的農民葉萍看準機會帶頭種咖啡，當時很多村民也不相信，但不可置信的一顆小豆最終令村民成功脫貧。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">Ben Sir研究院 #7</title>
    <desc>Ben Sir準備「賭兩手」，先去求籤問神，卻巧遇「玄學女神」麥玲玲。蘋蘋即要求玲玲姐替她看全相，鬧出笑話，隨時引發「關公災難」！麥美恩聽到「觀音兵」一詞便爭着解釋，難道她有豐富「收兵」經驗？Ben Sir再找高人江欣燕於麻雀桌上切磋，同時講解甩牌、捽牌、摸牌之別。「鋤大Dee」賭局未分勝負，便換來一大堆問題。「晒冷」、「出千」有何出處？「同花順」為何要變調讀成「同花『筍』」？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">X偏方 全民拆解II #1</title>
    <desc>陸浩明(六號)、孫慧雪、李旻芳、余德丞率先拆解坊間的止咳偏方。洋蔥蘋果水有助舒緩咳嗽？關鍵在於洋蔥蘊藏檞皮素，但為何還需配合蘋果？中醫學認為以薑擦背亦能止咳，留意醫師指示的正確穴位。「街頭偏方」由德丞搜羅坊間的羅漢果茶飲，老字號羅漢果茶、即沖羅漢甘果茶、陳皮紅棗羅漢果茶各有甚麼功效？六號採用白蘿蔔、蜂蜜製作日本人的止咳偏方；女中醫並細談白蘿蔔「破氣」之說。另外，蜂蜜咖啡、黑朱古力亦可舒緩咳嗽？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">學是學非 #17</title>
    <desc>飛機上，坐著沖廁會被吸住？排泄物在空中傾倒？專家一一拆解。美容資訊錯字多，Ben Sir逐一指正。註冊營養師解開喝水的疑惑。稀釋的漂白水經過陽光照射可變燈膽？專家解釋當中原理。著膠窗口的信封可否回收？</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">中國通史 #10</title>
    <desc>周人建國，以分封諸侯的方法固鞏勢力，不過亦埋下衰落的種子。諸侯，在自己的領地中叫做「封君」，有經濟實力，獨立的行政權力，甚至擁有自己的軍隊。諸侯的實力增加，自然會產生離心。文物記載，西周中期，諸侯貴族之間，開始有私下交換土地的現象，顯示連地都不受王室控制。成也蕭何，敗也蕭何，周王朝最終因為分封制度，敗壞瓦解，帶來諸侯割據的春秋、戰國時代，陷入超過五百年的分裂局面。這集探尋周王室的衰落。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">學是學非 #19</title>
    <desc>子女的血型未必與父母相同，醫生澄清滴血可以認親。視光師提示保護眼睛方法。專家拆解火柴不滅之謎。究竟是否所有鸚鵡都懂學人類說話？環保專家提醒市民膠樽應該經過清洗才回收。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">學是學非 #20</title>
    <desc>不用手也能托起磚頭？究竟怎吹熄及吹倒四米外的蠟燭和汽水罐？聞說用力打噴嚏會導致爆肺，醫生作出講解。健身教練指出健身的謬誤。用報紙包著蔬果冷藏，究竟是否可延長蔬果的保鮮期？律師就拒載疑問提供答案。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">世界零距離 II #2</title>
    <desc>歐洲航天基地在南美的法屬圭亞那，全球過半商業衛星升空，要靠這裡的火箭發射場。採訪隊直擊無人穿梭機升空過程；並勇闖「魔鬼島」、鱷魚潭，了解法圭原始生態；又到訪法圭和鄰國蘇里南邊境，探討孕婦闖關產子現象。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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    <title lang="zh">無窮之路 #10</title>
    <desc>理塘，是由四川出發去西藏的必經之路，海拔4千多米。這裡七萬多人口，以藏民為主。2000年，全縣超過九成農民都處於絕對貧窮。去年，一位攝影師來到理塘拍攝，偶然遇上藏族青年，丁真。攝影師將19歲丁真天真無邪的笑容傳上網，一夜之間，有幾百萬人點讚，其後丁真相關的話題，網上有15億點擊。理塘所屬的四川甘孜州，酒店機票參觀門票等預約增加一倍。丁真成為炙手可熱的網紅，全國各地的人都瘋擁來看他。</desc>
    <date>2026-10-20</date>
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