SUPER識食 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 涵方安排吃貨尋味旅程，為金莎減減壓！早晨在信義區美食廣場開開胃，推介芋泥肉鬆吐司，鹹甜交融，口感獨特。「蛋願芋見泥」也是芋泥控必食之選！換換口味，品嚐夏威夷風情創意料理，期間還會上演精彩鐵板秀？羊肋排、肋眼牛排平分秋色，淋上特製醬汁，嫩肉油香瞬間昇華，超Juicy。充滿格調的台式火鍋，「京都式」湯底、精緻小點打開味蕾。貼心預備沙漏計時，校準最佳嚐味時間。再迎接賞心悅目的朵朵派甜點，閨密約會好圓滿！ 2026-10-07 佛山市南海因有西江流經，水資源豐富，尤以出產河鮮聞名。首集黃淑儀(Gigi姐)便挑選南海作起點，發掘新鮮食材。Gigi第一站來到佛山高明水庫，了解水庫主人的養魚之道，並就地取材，炮製湯水「花生紅棗大魚頭湯」，有何保健功效？鯇魚是南海「四大家魚」之一，Gigi姐會合中菜名廚陳國強，探究海壽島鯇魚魚塘的特色。其後她再登上高明山頭，拜訪當地羊農，並燜煮一道「羊腩煲」。桑基魚塘是當地農業一大特色，Gigi姐親訪魚塘一探究竟，還向當地廚師取經，選用桑葉作食材，炮製出甚麼新穎菜式？ 2026-10-07 黃淑儀(Gigi姐)繼續在佛山市南海「搵食」，發掘河鮮、家禽的滋味來源！她率先來到海壽島魚排，探視當地漁農養殖鯪魚的方法，並試食享負盛名的「全魚宴」。其後，Gigi姐以新鮮鯪魚配粉葛，悉心熬製營養豐富的「粉葛鯪魚湯」。水魚滋陰養腎，Gigi姐與「星級」名廚陳國強親自撈捕水魚並炮製菜式。當地水庫為鴨隻提供理想的生長環境，Gigi姐走入鴨棚一探究竟，再與當地名廚榮哥交流烹飪心得。最後，她造訪當地靈芝種植場，見識負責人如何利用靈芝磨成粉飼養雞隻，再就地取材，烹調「手撕靈芝雞」。 2026-10-07 蕭涵方、「奎奎」陳瑜心前往台北市文青基地赤峰街，發掘有溫度的質感小店。一試難忘的冠軍肉桂捲、胡蘿蔔蛋糕、雞腿排三文治，再有蜂蜜優格燕麥中和一下，鹹甜味恰到好處。點餐之前，主持們自製手作飾品，完成後還可享用香氣撲鼻的咖喱牛肉飯、薑汁燒肉丼；超吸睛彩妝吐司，相機先吃！踏進創意燉飯小食堂，單是揀選米飯素材已極講究，烤雞、炙燒叉燒餡料更是意想不到？復古居酒屋必吃鮭魚飯糰、嫩雞八味串、一夜干花魚，味蕾開動！ 2026-10-07 奎奎、金莎前往品嚐異國料理，來一趟舌尖上的旅行。大吃韓式雙拼炸雞，可找到跟Oppa戀愛的感覺？辣炒年糕伴酥皮，每層滿載口感驚喜，兩人不忘穿上韓服打卡！意大利「告白菜式」擺盤極為吸睛，滲滿原味道的海膽燉飯與新鮮干貝，一試難忘。這餐最浮誇的星空慢煮牛排，色香味極級享受。再享用星級泰式料理，綠咖喱燉牛肉添飯之選，不一樣的東北酸辣滷肉入口即化。果香撲鼻而來，是甚麼甜品？主持們速食日式罐頭，吃出上乘滋味。 2026-10-07 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-07 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-07 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-07 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-07 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08 台灣牛肉麵百家爭鳴，主持映暉、茜佳細嚐冠軍紅燒牛肉麵，湯頭濃縮蔬菜的清甜，香嫩牛腩搭配軟腍牛筋，一碗麵滿足兩種不同口感。主廚還大方分享當中烹調秘技。歐式風格餐廳用清燉方法烹調的紅燒和番茄牛肉麵。超厚牛肉軟腍而入口即融，竟令兩位女主持同時驚呼！以蔬菜為主的湯頭，內含兩種洋蔥、兩種番茄的黃金比例，別具層次感。肉要軟嫩有什麼烹調秘訣？食店老闆示範炮製牛肉麵高湯、紅燒牛肉麵，還不忘提示大家煮麵條的小貼士。 2026-10-08 珠海處於鹹淡水交界，所以盛產豐富河鮮、海鮮。黃淑儀走入白藤湖荷塘，並熬製滋補「牛腩蓮藕湯」。還相約時裝設計師鄧達智，拜訪橫琴蠔場。即轉往生態園養雞場，探究鹹蛋的醃製過程。Gigi姐親訪蝦塘，即席烹調。 2026-10-08 Gigi姐繼續遊走珠海，先來到石斛種植基地，挑選新鮮石斛，熬煮「烏雞石斛湯」。參觀海鱸魚塘及鱸魚乾加工場；再乘船到平沙的青蟹養殖場，以及炮製「蒜香牛油蟹」。與鄧達智到訪當地牛棚，又會帶來甚麼美味菜式？ 2026-10-08 因為疫情的關係，香港人已很久沒去台灣了！牛肉麵、花雕雞、糯米腸等地道美食，自然令一眾「台灣控」牽腸掛肚。節目走訪多位料理職人，傳授各式台灣招牌菜的烹調竅門。主持莊佳茜、伍正心今集拜會兩間泰國蝦餐廳，品嚐多款蝦料理，並請老闆傳授「胡椒蝦」及「三杯蝦」的食譜。胡椒蝦是台灣「國民美食」之一，烹調的秘密武器竟是家中常見的小電器？市面上的三杯料理五花八門，如何才能炮制出更有特色的三杯醬？ 2026-10-08 台灣的街頭小食名揚海外，無論鹹或甜、熱或凍都應有盡有，令人大感滿足。主持梁凱晴、宋婭彤今集走訪夜市，品嚐香氣撲鼻的「胡椒餅」、肥美飽滿的「大腸圈」、以及最正宗的「大腸包小腸」，又探索胡椒餅名字的由來，純手工製作大腸圈的過程，以及大腸包小腸的傳統造法。凱晴、婭彤還向美食達人Tracy偷師，自製大腸包小腸與胡椒餅。她有甚麼方法令糯米更加Q彈？搓胡椒餅餅皮步驟甚繁複，有何妙法省卻功夫？ 2026-10-08