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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <desc>Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">nano</title>
    <desc>Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. </desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Avanti! Avanti!</title>
    <desc>Der Italienischkurs "Avanti! Avanti!" führt Anfänger in einem halben Jahr zur Beherrschung der wichtigsten Konversationsformeln und der nötigsten Grammatik. Auch zur Auffrischung vorhandener Italienischkenntnisse ist die Serie hervorragend geeignet. Die ersten dreizehn Sendungen bieten ein clowneskes Nummernprogramm mit Commedia dell'arte- und sketchartigen Spielszenen. Der zweite Teil der Reihe z</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Telekolleg Chemie für Biologie</title>
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    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Grips Mathe</title>
    <desc>Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Grips Mathe</title>
    <desc>Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Willi wills wissen</title>
    <desc>Wer hört mit den Augen? Autogehupe, Babygeschrei, Baustellen-Lärm. Manchmal wünscht man sich, an einem Knopf zu drehen und alles ist still. Es gibt jedoch viele Menschen, die genau solche unangenehmen Geräusche gerne hören würden, es aber nicht können. Und um diese Menschen geht es Willi heute. Bei Willis erster Station, der Samuel-Heinicke-Realschule in München, lernt der Reporter Lilli, Lena, Ba</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Shaun das Schaf</title>
    <desc>Bitzer überwacht dringend notwendige Reparaturarbeiten am Hof, da verliert er seine Trillerpfeife im Schlamm. Doch Ordnung muss sein. Um Schafe und Schweine weiter zur Arbeit anzutreiben, trötet er in die Trompete des Bauern. Leider funktioniert der Pfeifenersatz nicht so recht. Bitzers artistischer Jazzsound sorgt eher für Chaos als Ordnung. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">POV – So hab ich das noch nie gesehen!</title>
    <desc>In dieser Folge von POV erzählt Sophie von ihrer Magersucht. Sie berichtet, wie sie schon früh begonnen hat, sich und ihren Körper zu vergleichen. Welche Vorbilder aus YouTube und Instagram zu einem verzerrten Körperbild und krankhafter Beschäftigung mit (Nicht-)Essen geführt haben. Von den Klinikaufenthalten, Therapien und Sophies radikalem Digital Detox. Was Sophie am Ende gerettet hat, wie es j</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Stiche unter die Haut – Jugend-Trend Tattoo</title>
    <desc>Tattoos und Piercings sind in Deutschland längst ein Massenphänomen: Mehr als 6 Millionen Menschen sind tätowiert. Doch: Woher kommen Tattoos überhaupt? Warum lassen sich vor allem immer mehr junge Menschen Motive unter die Haut stechen? Was muss ich dabei beachten? Gibt es gesundheitliche Risiken? Wie reagieren Gesellschaft und Arbeitswelt inzwischen auf Tattoos? Und: Was kann ich tun, wenn mir e</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Was tun gegen das Bienensterben?</title>
    <desc>Bienen machen nicht nur Honig, sondern bestäuben auch den Großteil unserer Obst- und Gemüsepflanzen. Und je mehr sich die Forscher mit den vom Aussterben bedrohten Tieren beschäftigen, desto klarer wird, wie wunderbar sie sich organisieren und wie erstaunlich ihre Formen der Kommunikation sind. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Panoramabilder</title>
    <desc>Aktuelle Bilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, bieten jeden Morgen einen Blick auf die Schönheit von Landschaften und Städten. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Schnittgut. Alles aus dem Garten</title>
    <desc>Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Mohn Ursprünglich stammt der Klatschmohn aus den gemäßigten Gebieten </desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">aktiv und gesund</title>
    <desc>Künstliche Knieknorpel Forscher in Rostock versuchen Knorpelzellen zu züchten, um sie zu transplantieren. Betroffen sind manchmal auch junge Menschen. Datteln Datteln können die Nachruhe begünstigen. Ein paar der gesunden Früchte vor dem Schlafengehen erhöhen den Melatoninspiegel und senken den Blutdruck. Kürbispfanne mit Datteln In dieser Kürbispfanne stecken alle notwendigen Mineralstoffe und Sp</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Kochs anders</title>
    <desc>Der Münchener Spitzenkoch Ali Güngörmüs ist der Einladung von Food-Truckerin Larissa Braun nach Alten-Buseck gefolgt. Die gelernte Veranstaltungskauffrau und Unternehmerin überraschte ihn zur Begrüßung mit selbstgemachter Pizza und Kürbis- Spinat- Belag in einem ihrer fünf Food- Trucks. Zum Hauptgang serviert sie ihm die Spezialität ihres Unternehmens "fett und lecker" während eines großen hallowe</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">ARD Room Tour</title>
    <desc>Stephie und ihr Mann Christian haben vor neun Jahren ein Kaffeemühlenhaus von 1936 am Bodensee gekauft. Innerhalb eines Jahres haben sie es unter ökologischen Gesichtspunkten renoviert und dabei viele historische Baustoffen verwendet. So bewahrt das Haus seinen ursprünglichen Charme. Stephies Einrichtung ist ein Mix aus Alt und Neu, mit Designklassikern und Fundstücken von Flohmärkten oder Sperrmü</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Tagesgespräch</title>
    <desc>Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter Das Ganzkörpertraining verhilft zu einem gesunden Körpergefühl und zu natürlichen, ausgewogenen Bewegungsabläufen. Für mehr Power, Balance und Stabilität! (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
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    <title lang="zh">nano</title>
    <desc>Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. </desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">treffpunkt medizin</title>
    <desc>Sexualität ist die intimste Form der Kommunikation, doch wenn diese generell verstummt, sind Paartherapeuten nicht weit. Sexualstörungen können weitreichende Folgen für die Gesundheit haben. Laut einer Studie der Med Uni Wien leiden 40 Prozent der Frauen und rund ein Drittel der Männer darunter. Doch in Zeiten virtueller Lust ist Hilfe nur einen Klick entfernt? Die Sache ist ganz so einfach nicht.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Gute Nachrichten vom Planeten</title>
    <desc>Die Klimakrise schreitet voran und führt an immer mehr Orten zu Überschwemmungen, extremer Hitze oder Waldbränden. Es müssen dringend Wege gefunden werden, mit Extremwetter umzugehen. Zum Glück gibt es überall Visionäre und Forscherinnen, die mit guten, ungewöhnlichen Ideen zu unserem Schutz beitragen. Auf Korsika gehen engagierte Waldschützer und Waldforscherinnen ungewöhnliche Wege, um ihre Wäld</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Medikamente</title>
    <desc>Schmerz gehört zum Leben – doch wie wir mit ihm umgehen, ist längst zu einer gesamtgesellschaftlichen Herausforderung geworden. In seiner neuen Doku beleuchtet Dr. Eckart von Hirschhausen die wenig beachtete Schmerzmittelkrise in Deutschland. Über hundert Millionen Packungen gehen hierzulande jährlich über die Ladentheke – viele davon frei verkäuflich. Doch was als schnelle Hilfe gedacht ist, kann</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Medikamente</title>
    <desc>Drogen, Suchtmittel, Rauschgift – ist das nicht gefährlich? Klingt nach Bahnhofsviertel, dunklen Parks und verschwitzten Clubs. Aber was, wenn das nur die halbe Wahrheit über Drogen ist? In mehreren Studien weltweit passiert gerade etwas Bahnbrechendes: Menschen mit Depressionen und posttraumatischer Belastungsstörung bekommen Psilocybin und MDMA, auch als Ecstasy bekannt, therapeutisch verabreich</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Medikamente</title>
    <desc>Tabletten, Cremes und Spritzen ohne medizinischen Wirkstoff, die trotzdem bei Beschwerden helfen: Bei solchen Scheinmedikamenten zeigt sich der sogenannte Placebo-Effekt. Wichtiger Faktor dabei ist die Erwartung des Patienten, dass die Behandlung helfen wird. "Gut zu wissen" geht einem der rätselhaftesten Phänomene der Medizin auf den Grund. Die Dokumentation begleitet zwei unterschiedliche Placeb</desc>
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    <title lang="zh">ARD Room Tour</title>
    <desc>Ein gemütlicher Altbau für die Familie, davon träumten auch Juliane und Philipp. Und sie fanden in Emmendingen, wonach sie lange suchten: die Hälfte einer großen Villa von 1910. Die beiden verkauften das Haus, in dem sie wohnten und steckten ihr Geld 2021 in den ersehnten Altbau. Doch die Corona-Pandemie und der Ukraine-Krieg machten einen Strich durch die Rechnung: Handwerker konnten nicht kommen</desc>
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    <title lang="zh">Nordtour</title>
    <desc>Landschaften und Sehnsuchtsorte, originelle Typen, Lifestyle, Kultur und kulinarische Köstlichkeiten: Mit der Nordtour entdecken Sie die schönen Seiten von Norddeutschland. Und das in ihrer ganzen Vielfalt in Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg und Mecklenburg-Vorpommern. Das wöchentliche Magazin bietet einen unterhaltsamen Mix aus Service und Inspiration für die abwechslungsreiche Freizeit</desc>
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    <title lang="zh">RESPEKT – Demokratische Grundwerte für alle!</title>
    <desc>Die Frage, was deutsch ist und das Deutsche ausmacht, ist einerseits leicht zu beantworten – unter anderem die Sprache, Qualitäten in der Wirtschaft und Industrie. Andererseits und vor allem bei genauerem Blick zeigt sich aber, dass viele dieser vermeintlichen Merkmale weder einzigartig deutsch sind, noch für ganz Deutschland und alle Deutschen zutreffen. Dazu kommt: Deutschland ist heute unbestri</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Quarks</title>
    <desc>Die Forschung zeigt: Männer und Frauen verarbeiten Schmerz unterschiedlich – nicht nur psychologisch, sondern auch physiologisch. Doch entscheidender ist, wie Männer damit umgehen. Das ist weniger Biologie als Erziehung: durchhalten. Nicht klagen. Weitermachen. Gleichzeitig ist etwas in Bewegung geraten. Eine Generation beginnt Männlichkeit neu zu denken: Väter nehmen Elternzeit. Männer sprechen ü</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">nano</title>
    <desc>Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. </desc>
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    <title lang="zh">Tagesschau</title>
    <desc>Seit 1952 informiert die Tagesschau als Nachrichtensendung in der Hauptsendung um 20.00 Uhr für 15 Minuten oder in kürzeren Ausgaben täglich über den aktuellen Stand in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Sport. Direkt im Anschluss folgen Prognosen für Deutschland zum Wetter der folgenden Tage und Woche.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Naturparks in Portugal</title>
    <desc>Der höchste Gebirgszug Portugals ist die Serra da Estrela, der gleichnamige Naturpark ist das größte Schutzgebiet der Iberischen Halbinsel und besticht durch bizarre Gebirgslandschaften mit Steingipfeln, Geröllfeldern und Heideflächen. Die Filmemacher begegnen hier einer Forstwissenschaftlerin, einer Käsemacherin und der Züchterin der ältesten Hunderasse des Landes. Der rund 1.000 Quadratkilometer</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Lebenslinien</title>
    <desc>Isaak Cissé wächst als ältestes von 13 Kindern in Dakar, Senegal, auf. Schon früh fasziniert ihn der Fußball, insbesondere der FC Bayern. Mit 22 Jahren wandert er illegal nach München aus, um seinen Idolen nahe zu sein. Die Integration ist herausfordernd: Sprachbarrieren und kulturelle Unterschiede prägen seinen Alltag. Doch Cissé gibt nicht auf und lernt den bayerischen Dialekt, der zu seinem Mar</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Fußball / rbb24 Reportage</title>
    <desc>4 Wochen lang feiern Fans aus aller Welt gemeinsam mit den Berliner:innen auf den Fanmeilen vor dem Brandenburger Tor, vorm Reichstag und überall in der Stadt. Doch wer sorgt dafür, dass die rund 2,5 Millionen Gäste sich sicher in der Stadt bewegen können? Wer steuert die Publikums-Massen? Wer kümmert sich um reibungslose Abläufe rund um die Fanmeilen und das Olympiastadion? Der rbb begleitet dies</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <desc>Die Forschung zeigt: Männer und Frauen verarbeiten Schmerz unterschiedlich – nicht nur psychologisch, sondern auch physiologisch. Doch entscheidender ist, wie Männer damit umgehen. Das ist weniger Biologie als Erziehung: durchhalten. Nicht klagen. Weitermachen. Gleichzeitig ist etwas in Bewegung geraten. Eine Generation beginnt Männlichkeit neu zu denken: Väter nehmen Elternzeit. Männer sprechen ü</desc>
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    <title lang="zh">Europamagazin</title>
    <desc>Langweilige Eurokraten, staubtrockene Dossiers, nichts als ältere Herren in dunklen Anzügen? Europa ist ganz anders, auch wenn es sich nicht auf den ersten Blick erschließt. "Wer bin ich, und wenn ja wie viele?" – dieser Berliner Sponti-Spruch beschreibt exakt die Herausforderung und die Möglichkeiten eines geeinten Europa. Diesen Prozess begleiten, fremde Mentalitäten und Perspektiven zeigen, wil</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">The Day – News in Review</title>
    <desc>DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Die Tagesschau vor 20 Jahren</title>
    <desc>Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <desc>Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">nano</title>
    <desc>Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. </desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Spanien: Sprache, Land und Leute</title>
    <desc>Auf den Spuren von Don Quijote – in dieser Gegend ist die weltbekannte Romanfigur allgegenwärtig. Kein Ort,wo er nicht war, keine Windmühle, gegen die er nicht gekämpft hat. In dieser kargen, trockenen Landschaft werden die Valdepenasreben angebaut. Weiter geht es nach Toledo, wo sich Unmengen von Touristen tummeln. Die Stadt des El Greco gilt als das Herz Spaniens. Zum Schluß Guadalupe, wo die Co</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Telekolleg Chemie für Biologie</title>
    <desc />
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Grips Deutsch</title>
    <desc>Mit dem Programm GRIPS vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 Lek</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Grips Deutsch</title>
    <desc>Mit dem Programm GRIPS vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 Lek</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Willi wills wissen</title>
    <desc>Wie kommt das Plastik in die Tüte? Viele Dinge, mit denen man im Alltag zu tun hat, sind aus Kunststoff: Becher, Schachteln, Flaschen, Stühle, Brillengestelle, Spielzeugtiere, na klar Plastiktüten und, und, und. Wie Produkte aus Kunststoff hergestellt werden, das will Willi heute wissen. Als Erstes besucht der Reporter die Firma Schleich in Schwäbisch Gmünd. Hier schaut er sich an, wie naturgetreu</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Shaun das Schaf</title>
    <desc>Das neue Quad des Bauern erregt Aufmerksamkeit unter den Schafen. Besonders Babyschaf Timmy ist wie elektrisiert von dem ungewöhnlichen Gefährt. In einem unbeobachteten Moment schwingt sich der Knirps auf den Sitz und flitzt davon. Schafe, Bitzer und Schweine greifen sich den nächsten fahrbaren Untersatz und starten eine wilde Verfolgungsjagd. Ob sie Timmy einholen bevor der Bauer bemerkt, was da </desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">RESPEKT – Demokratische Grundwerte für alle!</title>
    <desc>Sprache beeinflusst unser Denken. Wie wir Dinge erzählt bekommen, formt ein bestimmtes Bild in unseren Köpfen. Das ist meistens ein völlig normaler und unbedenklicher Vorgang. Was aber, wenn sich dadurch Vorurteile und vielleicht sogar rechte Meinungsbilder manifestieren? In dieser Best-of-Folge von RESPEKT beschäftigt sich die Moderatorin Christina Wolf mit der Macht der Sprache. Mit Bestandteile</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Panoramabilder</title>
    <desc>Aktuelle Bilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, bieten jeden Morgen einen Blick auf die Schönheit von Landschaften und Städten. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Schnittgut. Alles aus dem Garten</title>
    <desc>Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Fitness im Garten Gartenarbeit erfordert Kraft und Ausdauer. Das hält</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">aktiv und gesund</title>
    <desc>Schweiß Was der moderne Mensch gerne mit Deos oder Parfüms überdeckt, war für Steinzeitmenschen überlebenswichtig: Schweiß. Vor allem zur Kühlung aber auch als nonverbales Kommunikationsmittel war er unerlässlich. Schaufensterkrankheit In Deutschland leiden rund acht Millionen Menschen unter Verkalkungen der Schlagadern. Sind die Becken- und Beinarterien betroffen, spricht man von der peripheren A</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Nordtour</title>
    <desc>Reportage Schafschurfest Mitten im Naturschutzgebiet Höltigbaum liegt das Haus der Wilden Weiden. Am 31. Mai geht es auf dem Hof den fast 50 Schafen an die Wolle beim traditionellen Schafschurfest. Ganz im Norden der Stadt Hamburg liegt das Naturschutzgebiet Höltigbaum. Sattes Grün, offene Weideflächen und kleine Täler, das fast 1000 Hektar große Gelände ist eine echte Naturperle für Spaziergänger</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">ARD Room Tour</title>
    <desc>Werner Pfeifer hat ein altes Fährschiff zum Hausboot umgebaut. In diesem Wohnschiff lebt er nun im Hafen von Hamburg-Harburg. Die "Stadersand" ist eine der letzten ihrer Art. 1955 gebaut, gehörte sie mit ihren Schwesterschiffen fest zum Stadtbild Hamburgs dazu. Etwa 15 Hafenfähren dieser Art gab es damals. Eines davon dient nun als Museumsschiff und ein anderes, die "Stadersand.</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Tagesgespräch</title>
    <desc>Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnis</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">nano</title>
    <desc>Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. </desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Quarks</title>
    <desc>Die Forschung zeigt: Männer und Frauen verarbeiten Schmerz unterschiedlich – nicht nur psychologisch, sondern auch physiologisch. Doch entscheidender ist, wie Männer damit umgehen. Das ist weniger Biologie als Erziehung: durchhalten. Nicht klagen. Weitermachen. Gleichzeitig ist etwas in Bewegung geraten. Eine Generation beginnt Männlichkeit neu zu denken: Väter nehmen Elternzeit. Männer sprechen ü</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Stationen</title>
    <desc>Die Sendung beschäftigt sich mit Fragen des Glaubens und Lebens, versucht Antworten zu geben und Orientierung und berichtet aktuell über interreligiöse und interkulturelle Entwicklungen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Lebenslinien</title>
    <desc>Isaak Cissé wächst als ältestes von 13 Kindern in Dakar, Senegal, auf. Schon früh fasziniert ihn der Fußball, insbesondere der FC Bayern. Mit 22 Jahren wandert er illegal nach München aus, um seinen Idolen nahe zu sein. Die Integration ist herausfordernd: Sprachbarrieren und kulturelle Unterschiede prägen seinen Alltag. Doch Cissé gibt nicht auf und lernt den bayerischen Dialekt, der zu seinem Mar</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Fußball / rbb24 Reportage</title>
    <desc>4 Wochen lang feiern Fans aus aller Welt gemeinsam mit den Berliner:innen auf den Fanmeilen vor dem Brandenburger Tor, vorm Reichstag und überall in der Stadt. Doch wer sorgt dafür, dass die rund 2,5 Millionen Gäste sich sicher in der Stadt bewegen können? Wer steuert die Publikums-Massen? Wer kümmert sich um reibungslose Abläufe rund um die Fanmeilen und das Olympiastadion? Der rbb begleitet dies</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">ARD Room Tour</title>
    <desc>Stephie und ihr Mann Christian haben vor neun Jahren ein Kaffeemühlenhaus von 1936 am Bodensee gekauft. Innerhalb eines Jahres haben sie es unter ökologischen Gesichtspunkten renoviert und dabei viele historische Baustoffen verwendet. So bewahrt das Haus seinen ursprünglichen Charme. Stephies Einrichtung ist ein Mix aus Alt und Neu, mit Designklassikern und Fundstücken von Flohmärkten oder Sperrmü</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Naturparks in Portugal</title>
    <desc>Der höchste Gebirgszug Portugals ist die Serra da Estrela, der gleichnamige Naturpark ist das größte Schutzgebiet der Iberischen Halbinsel und besticht durch bizarre Gebirgslandschaften mit Steingipfeln, Geröllfeldern und Heideflächen. Die Filmemacher begegnen hier einer Forstwissenschaftlerin, einer Käsemacherin und der Züchterin der ältesten Hunderasse des Landes. Der rund 1.000 Quadratkilometer</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Rund um den Kasberg</title>
    <desc>Hoch über Grünau im Almtal erhebt sich der Kasberg mit seinen knapp 1.750 Metern Höhe und bietet ein einzigartiges Panorama auf die imposantesten Gipfel des Toten Gebirges und das umliegende Salzkammergut. Jeden Sommer treibt Bauer Armin Buchegger sein Vieh hier herauf auf die Almen des Kasbergs. Unten im Tal watet Johann Sieberer gemeinsam mit Freunden durch die seichten Gewässer der Alm, einem S</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Ländermagazin</title>
    <desc>Das Ländermagazin berichtet wöchentlich über interessante, regionale und überregionale Ereignisse in Deutschland. Produziert werden die Folgen im Wechsel von den Landesrundfunkanstalten der ARD.  (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">42 – Die Antwort auf fast alles</title>
    <desc>Für die alten Ägypter war Gold das "Fleisch der Götter.</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Klimazeit</title>
    <desc>El Niño – Wenn der Pazifik das Wetter verändert Was steckt hinter El Niño? Das Erklärstück zeigt, warum sich der Pazifik erwärmt – und wie das Wetter weltweit aus dem Gleichgewicht geraten kann. Im Gespräch: ARD-Wetterexperte Thomas Ranft erklärt, wie El Niño Wetter und Klima beeinflusst – und was einen "Super-El Niño" besonders macht. Abpflastern statt Versiegeln Mainz macht Fläche frei: Weniger </desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Euromaxx</title>
    <desc>In starken Bildern und spannenden Geschichten berichtet "Euromaxx" über Europa: Architektur und Abenteuer, Kunst, Kultur und Kulinarik, Länder und Lifestyle, Mode und Musik, Promis und Passionen. Diese Vielfalt präsentiert das TV-Magazin einmal wöchentlich : 26 Minuten mit interessanten Reportagen, Berichten und Porträts. Denn "Euromaxx" entdeckt überall in Europa ungewöhnliche Themen und überrasc</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Wissen vor acht – Erde</title>
    <desc>Bei "Wissen vor acht – Erde" geht es um unseren Planeten. Eckart von Hirschhausen erzählt von den ganz großen Zusammenhängen, wie globalen Wetter- und Klimaphänomenen – aber auch von den ganz kleinen, fast unsichtbaren Wundern, die sich jeden Tag im Mikrokosmos ereignen. Und alles Leben auf unserem Planeten hängt am Ende wieder mit uns selbst zusammen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Tagesschau</title>
    <desc>Seit 1952 informiert die Tagesschau als Nachrichtensendung in der Hauptsendung um 20.00 Uhr für 15 Minuten oder in kürzeren Ausgaben täglich über den aktuellen Stand in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Sport. Direkt im Anschluss folgen Prognosen für Deutschland zum Wetter der folgenden Tage und Woche.</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Mit dem Zug entlang der Westküste Japans</title>
    <desc>Hanami – die Zeit der Kirschblüte ist für Japaner die wohl schönste Zeit im Jahr. Entlang der Westküste Japans gibt es rund um die Großstädte Kanazawa und Toyama Strecken und Bahnhöfe, die von Kirschbäumen gesäumt sind. Kanazwa ist eine der wenigen Städte Japans mit einer erhaltenen Altstadt. Dort besuchen wir eine Geisha und stellen den Kenruko-Park vor, einen der berühmtesten in Japan. Die Noto </desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">König Fußball auf dem Dorf</title>
    <desc>Der Film beginnt mit schönen Aufnahmen aus dem Jahr 1957 vom Kreisligaspiel Tschirn gegen Hirschfeld im Fränkischen – mit flotter Musik und durchhängenden Torlatten! Aber das ist nur der Beginn, Richard Dill beobachtete eine ganze Woche lang diesen Verein bzw. dessen Mitglieder und aktive Spieler. Sie feiern, sie trinken, sie spielen Karten und sie trainieren. Der Schuster nagelt noch per Hand die</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">alpha-retro: König Fußball</title>
    <desc>Berlin-Kreuzberg 1975: Kreuzberg hat 150000 Einwohner und es gibt acht Fußballvereine mit 118 Fußballmannschaften. Einer dieser Vereine ist der BBC Südost aus Kreuzberg. Der "Stadionsprecher" bei diesem Verein ist ein Mann, der aus dem Fenster des zweiten Stocks eines Hauses neben dem Platz die Ansagen und Mannschaftsaufstellungen per Megaphon verbreitet. Der Fußballplatz liegt nämlich nicht irgen</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">alpha-retro: König Fußball</title>
    <desc>Oskar Klose blickte 1968 zurück auf fünf Jahre Fußballbundesliga und deren Entwicklung. In diesen fünf Jahren waren die bayerischen Vereine extrem erfolgreich gewesen. Der TSV 1860 München, der 1. FC Nürnberg und der FC Bayern sind in diesen fünf Jahren Deutscher Meister, Vizemeister, Pokalsieger und Europapokalsieger geworden. Es gibt u.a. ein Interview mit Wilhelm Neudecker, dem damaligen Präsid</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Der "kleine" Fußball</title>
    <desc>Der Jugendfußball im Ruhrpott zu Beginn der Sechzigerjahre. Von Bundesliga und Fußballmillionären ist noch längst keine Rede, dennoch ist das Fußballspielen unter den männlichen Jugendlichen auch dort die Sportart Nummer eins. Aber wie und wo wird da gespielt? Meist auf Trümmergrundstücken. Aber auch im Verein. Der Film zeigt die Möglichkeiten auf, die das Trainieren und Spielen im Verein für Juge</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Back on Stage: Cultured Pearls</title>
    <desc>Mitte der 1990er-Jahre feiert die Band Cultured Pearls mit Hits wie "Tic?Toc" und "Sugar?Sugar?Honey" große Erfolge. Hinter dem poppigen Soulsound stecken die Musiker B.?La und Tex?Super und natürlich mit ihrer klaren, starken Stimme Sängerin Astrid North. 1997 tritt Cultured Pearls im Münchner Schlachthof auf, mit dabei ihr zweites Album "Space Age Honeymoon". Ein stimmungsvolles Konzert, das zei</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Back on Stage: Such A Surge</title>
    <desc>1995 bringen Such A Surge ihr Debütalbum "Under Pressure" heraus. Im selben Jahr tritt die Band im Südbahnhof in Frankfurt auf. Crossover-Musik ist da gerade in aller Ohren, und Such A Surge tragen mit ihrer Mischung aus Metal, Punkrock, Hardcore und Rap das ihre dazu bei. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concert.</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">The Day – News in Review</title>
    <desc>DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Die Tagesschau vor 20 Jahren</title>
    <desc>Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily.</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-06-12</date>
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