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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Der Film zeigt den italienischen Astronauten Luca Parmitano bei der ESA-Vorbereitung auf seinen Astronauteneinsatz, zeigt ihn beim Start im russischen Baikonur und begleitet ihn in seinem ALLtag auf der ISS. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Space Night classics</title>
    <desc>Die Sendung entführt die Zuschauerinnen und Zuschauer auf eine faszinierende Reise durch die Weiten des Universums und zeigt spektakuläre Aufnahmen von Erde und Weltraum. Eindrucksvolle Bilder in hoher Qualität vermitteln die Schönheit und Vielfalt unseres Planeten sowie kosmischer Landschaften aus einer einzigartigen Perspektive. Begleitet werden die visuellen Eindrücke von atmosphärischer Musik </desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Les Gammas! Les Gammas!</title>
    <desc>"Les Gammas! Les Gammas!" zeigt die Abenteuer der Besatzung eines außerirdischen Weltraumgefährts, das vom Sternbild Gamma kommend in Frankreich niedergeht. Die Gamms kommen aus einer scheinbar zurückgebliebenen technologielosen, Geld, Hast, Lärm und Krieg nicht kennenden Zivilisation. Sie verfügen über gewisse magische Kräfte, praktische Intelligenz und sprachliche Anpassungsfähigkeit. Sie können</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">TELEKOLLEG Informatik</title>
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    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Grips Englisch</title>
    <desc>Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Grips Englisch</title>
    <desc>Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Willi wills wissen</title>
    <desc>Was sorgt für gute Besserung? Jeder von uns hat es ungefähr 2-3 Mal im Jahr: der Kopf brummt, die Nase läuft und wenn's schlimm kommt, liegt man mit Fieber im Bett. Au weia! Meist helfen da nur Medikamente. Wie diese hergestellt werden und funktionieren, darüber möchte Willi heute mehr erfahren. Und auch, wie man es schafft, dass man erst gar keine braucht! Zusammen mit dem Kräuterwastl ist Willi </desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Shaun das Schaf</title>
    <desc>Bitte lächeln! Der Farmer möchte ein Familienfoto mit allen seinen Tieren machen und betätigt den Selbstauslöser. Nach vielen Versuchen ist er zufrieden, aber Shaun fällt aus dem Bild. Das wollen Bitzer und Shaun nicht hinnehmen. Sie fahren mit dem Bus in die Stadt. Zum nächsten Fotoautomaten. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">TELEKOLLEG Physik – Mechanik</title>
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    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Panoramabilder</title>
    <desc>Seit vielen Jahren eröffnen die beliebten Panoramabilder den Tag mit eindrucksvollen Ansichten aus Bayern, Österreich und Südtirol. Stimmungsvolle Aufnahmen von Bergen, Tälern, Seen und Städten zeigen die Schönheit der Landschaften im Wandel der Jahreszeiten und zu unterschiedlichen Tageszeiten. Begleitet von regionalen und lokalen Wetterinformationen bieten die Bilder einen entspannten und atmosp</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Schnittgut. Alles aus dem Garten</title>
    <desc>Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Wer mit wem? Welche Staudenmischplanzungen sind artenreich und zu</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">aktiv und gesund</title>
    <desc>Sport gegen Muskelkater? Endlich mal wieder zum Sport aufgerafft – und dann das: Muskelkater. Was jetzt? Tapfer weitermachen, oder lieber erst mal zurück aufs Sofa? Eisenmangel Ein Mangel an Eisen im Blut kommt bei Menschen höheren Alters häufig vor. Die Ursachen sind sehr vielfältig: einseitige Ernährung, unbemerkte Blutungen im Magen-Darmbereich, eine Infektion mit dem Keim Helicobacter Pylori o</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Expedition in die Heimat</title>
    <desc>Am Neckar entdeckt Annette Krause historische Städte, Burgen und Schlösser, darunter Schloss Zwingenberg. In Eberbach werden hochwertige Ruderboote gebaut. Die Firma Empacher gehört zu den weltweit erfolgreichsten Rennbootherstellern. Der Angler Peter Merkel ist auf dem Fluss auf der Pirsch nach Welsen, die hier über zwei Meter lang werden können. Für die Sicherheit der vielen Schiffe und den reib</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Lauterbach – Der Zukunft auf der Spur</title>
    <desc>Schon mal das eigene Skelett in Bewegung gesehen? Am Lehrstuhls für Maschinelles Lernen und Datenanalytik an der Friedrich Alexander Universität Erlangen erfasst der Informatiker Professor Eskofier Bewegungen von Menschen und überträgt diese Daten in Echtzeit auf ein virtuelles Skelett. So lassen sich Fehlhaltungen erkennen bevor Beschwerden entstehen. Die Bewegungsanalytik kann aber auch wichtige</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Tagesgespräch</title>
    <desc>Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Intelligent trainieren statt auspowern! Fit in den Sommer mit TELE-GYM! Das Bayerische Fernsehen startet ab 20. März 2013 innerhalb der TV-Serie "TELE-GYM" mit der neuen Staffel "Gesund &amp; Schön – Funktionelles Figurtraining". Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das er</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Jugendbilder aus sechs Jahrzehnten: Die 1970er</title>
    <desc>Attentate und Antiterrorkrieg sind an der Tagesordnung; das rote Jahrzehnt, so werden die 70er genannt, und die Jugend muss sich einmal mehr orientieren: als Aussteiger nach Kathmandu oder lieber in eine Hippie-Kommune aufs Land? Als Discoqueen auf die Tanzfläche oder doch eher als Punk in den "Moshpit"? Während Teile der 68er-Jugend in den kriminellen Untergrund abwandern, kommerzialisiert sich d</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Quarks</title>
    <desc>Wasser scheint eigentlich eine völlig unspektakuläre Flüssigkeit zu sein: Farblos, geruchlos, geschmacklos – und noch dazu im Überfluss vorhanden. Aber ohne Wasser gäbe es kein Leben: Wir Menschen bestehen zu 70 Prozent daraus. Wasser treibt den Kreislauf aus Wolken, Regen und Flüssen an und sorgt dafür, dass Pflanzen und Tiere gerade jetzt in der Sommerhitze nicht vertrocknen. Was macht ausgerech</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Euromaxx</title>
    <desc>In starken Bildern und spannenden Geschichten berichtet "Euromaxx" über Europa: Architektur und Abenteuer, Kunst, Kultur und Kulinarik, Länder und Lifestyle, Mode und Musik, Promis und Passionen. Diese Vielfalt präsentiert das TV-Magazin einmal wöchentlich : 26 Minuten mit interessanten Reportagen, Berichten und Porträts. Denn "Euromaxx" entdeckt überall in Europa ungewöhnliche Themen und überrasc</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Wissen vor acht – Erde</title>
    <desc>Hecken schützen vor neugierigen Nachbarn und sind deshalb in vielen Gärten sehr beliebt. In der Landwirtschaft sieht man sie jedoch immer seltener. Dabei leisten sie nicht nur wertvollen Sichtschutz, sondern haben auch eine enorme Schlagkraft im Kampf gegen die Klimakrise. Warum wir mehr Hecken auf unseren Feldern brauchen, erklärt Eckart von Hirschhausen in "Wissen vor acht – Erde". (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Der Hirnschrittmacher</title>
    <desc>Es klingt für viele wie Science-Fiction, ist aber in der modernen Medizin längst Realität: Winzige Elektroden im Gehirn, die dauerhaft Stromimpulse senden, um Fehlsteuerungen zu korrigieren. Die Dokumentation von Judith Arnold begleitet Patientinnen und Patienten über viele Monate hinweg auf ihrem mutigen Weg – von der ersten Diagnose über die hochkomplizierte, mehrstündige Operation am offenen Ge</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Hilfe gegen Parkinson &amp; Co.</title>
    <desc>Vorgestellt werden Parkinson-Patienten, die Pingpong Parkinson spielen, Neuro-Tango tanzen und beim Nordic Walking singen, um in Bewegung zu bleiben. Außerdem haben Forscher eine neue Methode entdeckt, wie die Symptome gelindert werden können: fokussierter Ultraschall. Allerdings bieten diese Behandlung derzeit nur zwei Kliniken in Deutschland an. Bislang ist die Erkrankung nicht heilbar, doch sie</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Lauterbach – Der Zukunft auf der Spur</title>
    <desc>Vor 15 Jahren kamen die ersten OP-Roboter in Deutschland zum Einsatz und ermöglichen seitdem schonende Eingriffe in der Urologie. Wo früher der Bauraum komplett geöffnet werden musste, reichen heute drei kleine Schnitte für winzige Roboterinstrumente und Kameras. Jetzt entwickeln der Chirurg Dominik Stefan Schöb mit einem Team um die Ingenieure Thomas Bahls und Julian Klodmann am Deutschen Zentrum</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">alpha-expedition / Länder-Menschen-Abenteuer</title>
    <desc>Ein Stück Karibik im Süden Europas: Sardinien ist bekannt für Luxusurlaub an der Costa Smeralda. "Aber Sardinien ist nicht nur das schöne Meer. Wir haben auch eine antike und reiche Kultur.</desc>
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    <title lang="zh">Der Camping-Check: Holland &amp; Meer!</title>
    <desc>Das Moderationsduo Friso Richter und Lukas Lowack rollt mit Bus Pamela gen Westen, um die Campingkultur des Nachbarlandes unter die Lupe zu nehmen. Erste Station ist ein Platz mitten in den Dünen, der neben entspannten Wellnessangeboten mit außergewöhnlichen Nächten in einem umgebauten US-Schulbus lockt. \n\nWeiter geht die Reise zu einem familienfreundlichen Resort an der Grenze, das mit zweistöc</desc>
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    <title lang="zh">Gesundheit!</title>
    <desc>Alles Wichtige zu Medizin, Prävention und moderner Lebensweise, verständlich erklärt.</desc>
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    <title lang="zh">treffpunkt medizin</title>
    <desc>Es ist mehr als nur der rote Saft unseres Körpers: es transportiert Sauerstoff, Nährstoffe und Immunzellen – und viele Mythen ranken sich darum, um das Blut, unseren Lebenssaft. Wir klären, warum Blutgruppen wichtig sind und welche Behauptungen über sie entlarvt werden müssen, ob der Blutdruck vom Stresslevel abhängt und welche Faktoren langfristig die Gefäße beeinflussen. Häufige Ängste rund ums </desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Jugendbilder aus sechs Jahrzehnten: Die 1990er</title>
    <desc>Jubel, Trubel, Einigkeit – die Euphorie über das wiedervereinigte Deutschland ist immens, die baldige Ernüchterung auf Grund wirtschaftlicher und innenpolitischer Probleme ist es ebenso. Und doch scheint für die Jugendlichen alles möglich. Die Elterngeneration hat ihnen nicht mehr viel übrig gelassen, gegen das man protestieren könnte. Und so nimmt eine Generation ihr Leben selbst in die Hand und </desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Tagesschau</title>
    <desc>Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen. Reporterinnen und Reporter sowie Korrespondentinnen und Korrespondenten berichten aus dem In- und Ausland und ordnen aktuelle</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Wunderschön</title>
    <desc>Über 300 Kilometer bergab durch die Alpen – der Tauernradweg im Salzburger Land macht’s möglich. Tamina Kallert startet an den imposanten Krimmler Wasserfällen und folgt den Flüssen Saalach und Salzach bis nach Passau. Dabei immer im Blick hat sie die schneebedeckten Berge. \n\nAuf ihrer Reise kommt sie an historische Städten vorbei, deren Reichtum meist aus dem jahrhundertelangen Salzabbau stammt</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Willst du ewig leben? Frank Seibert und die Selbstoptimierung</title>
    <desc>Mehr denn je strebt unsere Gesellschaft nach einem möglichst langen und gesunden Leben. Jeder vierte Mensch in Deutschland nutzt dafür Sport-Apps, Fitness-Tracker, Supplements und andere Optimierungs-Gadgets. Fast anderthalb Milliarden Euro stecken im Markt der Selbstvermessung und -verbesserung. Auch Reporter Frank Seibert hat eine Smartwatch und trackt seinen Sport, seinen Schlaf, seine Herzrate</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema Gespräch</title>
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    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Medizin der Zukunft</title>
    <desc>Mit dem Start der neuen ARD-Staffel "Charité" rückt Mediziner, Moderator und Wissenschaftsjournalist Eckart von Hirschhausen den "Göttern in Weiß" hautnah auf die Pelle und hinterfragt, welche Fortschritte die Medizin für unsere Zukunft bereithält. Die Zukunft liegt dabei stets nur einen Herzschlag entfernt. Diese Fortschritte ermöglichen heute den Einsatz neuer Techniken in bisher aussichtslosen </desc>
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    <title lang="zh">Die Frage</title>
    <desc>Wie schlimm ist Knast? Warum haten wir so viel im Netz? Wie können wir mit dem Tod klarkommen? Und es gibt noch tausend andere Fragen, auf die wir erst mal keine Antwort haben. Lisa-Sophie und Frank suchen sie. Und auf der Suche nach Antworten lernen sie in "Die Frage" besondere Menschen kennen, die sie überraschen, an denen sie verzweifeln oder die sie vielleicht bewundern. Beide suchen Antworten</desc>
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    <title lang="zh">Mayrs Magazin – Wissen für alle</title>
    <desc>Aktuell, anschaulich, lehrreich – das ORF-Wissenschaftsmagazin von und mit Günther Mayr. Jede Woche zeigt es in informativen Beiträgen die neuesten Erkenntnisse der Forschung, die uns allen etwas bringen. Mythen, Gerüchte und Fake-News werden wissenschaftlich überprüft und nachvollziehbar entlarvt. Dazu gibt es spannende Reportagen von den interessantesten Forschungsschauplätzen in Österreich und </desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">The Day – News in Review</title>
    <desc>DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Die Tagesschau vor 20 Jahren</title>
    <desc>Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily.</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-07-29</date>
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    <title lang="zh">Space Night classics</title>
    <desc>Die Sendung entführt die Zuschauerinnen und Zuschauer auf eine faszinierende Reise durch die Weiten des Universums und zeigt spektakuläre Aufnahmen von Erde und Weltraum. Eindrucksvolle Bilder in hoher Qualität vermitteln die Schönheit und Vielfalt unseres Planeten sowie kosmischer Landschaften aus einer einzigartigen Perspektive. Begleitet werden die visuellen Eindrücke von atmosphärischer Musik </desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Avanti! Avanti!</title>
    <desc>Der Italienischkurs "Avanti! Avanti!" führt Anfänger in einem halben Jahr zur Beherrschung der wichtigsten Konversationsformeln und der nötigsten Grammatik. Auch zur Auffrischung vorhandener Italienischkenntnisse ist die Serie hervorragend geeignet. Die ersten dreizehn Sendungen bieten ein clowneskes Nummernprogramm mit Commedia dell'arte- und sketchartigen Spielszenen. Der zweite Teil der Reihe z</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">TELEKOLLEG Informatik</title>
    <desc />
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Grips Mathe</title>
    <desc>Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Grips Mathe</title>
    <desc>Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Willi wills wissen</title>
    <desc>Wo zeigen Pferde, was sie können? Jedes Jahr findet in Aachen eines der größten Reitturniere der Welt statt, das CHIO. Auf dem Programm stehen: Springreiten, Dressur- und Fahrprüfungen. Um zu sehen, was die weltbesten Reiter und Pferde drauf haben, kommen um die 250.000 Menschen hierher. Einer von ihnen ist Willi. Der Europameister im Springreiten, Marco Kutscher, nimmt ihn mit in den Stall, wo se</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Shaun das Schaf</title>
    <desc>Es ist Sommer. Der Swimmingpool ist außer Betrieb. Die Tiere schwitzen. Da bringt Bitzer sein Planschbecken auf die Weide und beginnt es aufzublasen. Der Farmer ruft, und die Schafe übernehmen. Doch mit Planschbecken kennen sie sich nicht aus. Schon bald stellt sich heraus, wie viel man dabei falsch machen kann. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Dumme Frage, aber ...?!</title>
    <desc>Darf ich zu blinden Menschen eigentlich "auf Wiedersehen" sagen? Wir klären diesmal, was du übers Blindsein wissen solltest. "Blind" oder "sehbehindert" – was genau bedeuten diese Begriffe? Wie kommen betroffene Menschen beim Lernen oder Daten klar? Wie können sie alleine Urlaub machen, welche Apps helfen ihnen zum Beispiel im Kino oder wie funktioniert die "Blindenschrift" Braille? "Dumme Frage, </desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">JobChallenge</title>
    <desc>In dieser Folge dreht sich alles um Schokolade und handwerkliches Geschick: Die 16-jährige Schülerin Amirrah betritt Neuland, denn obwohl sie sicherlich schon einmal Pralinen probiert hat, stellt sie sich nun erstmals der Herausforderung, diese selbst herzustellen. In einer Profiküche übernimmt sie die Rolle einer Konditorin und hat die Aufgabe, innerhalb von 20 Minuten 15 Pralinen anzufertigen. U</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">JobChallenge</title>
    <desc>In dieser Folge erhält Schülerin Mathilda Einblicke in den Beruf des Orthopädietechnikers bzw. Orthopädietechnik-Mechanikers. Ohne Vorkenntnisse stellt sie sich der Aufgabe, innerhalb von 20 Minuten eine Orthese (Handschiene) anzufertigen. Unterstützung bekommt sie dabei vom Auszubildenden Erim, der ihr fünf Tipps zur Umsetzung gibt. Ob Mathilda die Herausforderung unter Zeitdruck erfolgreich bewä</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Panoramabilder</title>
    <desc>Seit vielen Jahren eröffnen die beliebten Panoramabilder den Tag mit eindrucksvollen Ansichten aus Bayern, Österreich und Südtirol. Stimmungsvolle Aufnahmen von Bergen, Tälern, Seen und Städten zeigen die Schönheit der Landschaften im Wandel der Jahreszeiten und zu unterschiedlichen Tageszeiten. Begleitet von regionalen und lokalen Wetterinformationen bieten die Bilder einen entspannten und atmosp</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Schnittgut. Alles aus dem Garten</title>
    <desc>Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Die Tricks der Blumen Sie sind die Stars in unseren Gärten: Blume</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">aktiv und gesund</title>
    <desc>Faszientherapie Faszien gehören zum Bindegewebe und können gezielt trainiert werden. Das soll den Körper geschmeidiger halten und Schmerzen vorbeugen. Poolkeime Das Freibad im eigenen Garten – einfach mal schnell abtauchen und erfrischen. Doch der unbeschwerte Badespaß kann, ohne die geeignete Wasserpflege, schnell ungesund werden. Wie bleibt das Poolwasser lange hygienisch einwandfrei? Stand-up-P</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Der Camping-Check: Holland &amp; Meer!</title>
    <desc>Das Moderationsduo Friso Richter und Lukas Lowack rollt mit Bus Pamela gen Westen, um die Campingkultur des Nachbarlandes unter die Lupe zu nehmen. Erste Station ist ein Platz mitten in den Dünen, der neben entspannten Wellnessangeboten mit außergewöhnlichen Nächten in einem umgebauten US-Schulbus lockt. \n\nWeiter geht die Reise zu einem familienfreundlichen Resort an der Grenze, das mit zweistöc</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Lauterbach – Der Zukunft auf der Spur</title>
    <desc>Können Hightech Prothesen in Zukunft menschliche Gliedmaßen komplett ersetzen? Bisherige Hitech- Prothesen haben nur zwei Sensoren und beherrschen lediglich rudimentäre Funktionen. Die Herausforderung ist dabei nicht die Prothese an sich, sondern die Ansteuerung der einzelnen Finger. Die Ingenieure Claudio Castellini und Markus Nowak erproben einen Ring aus Sensoren zusammen mit einem Tracker. Die</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Tagesgespräch</title>
    <desc>Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Erfrischendes Faszientraining mit Christiane Reiter Ein Anti-Aging-Programm, das den Körper beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. Das federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt die Energie zum Fließen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Tele-Gym</title>
    <desc>Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische</desc>
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    <title lang="zh">Jugendbilder aus sechs Jahrzehnten: Die 1990er</title>
    <desc>Jubel, Trubel, Einigkeit – die Euphorie über das wiedervereinigte Deutschland ist immens, die baldige Ernüchterung auf Grund wirtschaftlicher und innenpolitischer Probleme ist es ebenso. Und doch scheint für die Jugendlichen alles möglich. Die Elterngeneration hat ihnen nicht mehr viel übrig gelassen, gegen das man protestieren könnte. Und so nimmt eine Generation ihr Leben selbst in die Hand und </desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">treffpunkt medizin</title>
    <desc>Es ist mehr als nur der rote Saft unseres Körpers: es transportiert Sauerstoff, Nährstoffe und Immunzellen – und viele Mythen ranken sich darum, um das Blut, unseren Lebenssaft. Wir klären, warum Blutgruppen wichtig sind und welche Behauptungen über sie entlarvt werden müssen, ob der Blutdruck vom Stresslevel abhängt und welche Faktoren langfristig die Gefäße beeinflussen. Häufige Ängste rund ums </desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Querbeet</title>
    <desc>Magazinsendung für alle, die an gärtnerischen Themen interessiert sind. Mit jahreszeitlich abgestimmten Pflanzenporträts, praktischen Tipps zur Pflanzenpflege, Vorstellung von Heil- und Giftpflanzen, Rezepten, Aufnahmen aus europäischen Gartenanlagen. Tomaten pflegen und verarbeiten Sabrina Nitsche geizt die Tomaten im Gewächshaus vom "Querbeet-Garten" aus, entfernt altes Laub für mehr Luft an den</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Willst du ewig leben? Frank Seibert und die Selbstoptimierung</title>
    <desc>Die eigene Gesundheit mit der Smartwatch checken. Den Körper durch Leistungsdiagnostik ständig verbessern. Vielleicht sogar eine Longevity-Praxis besuchen, die dabei helfen will, ein fittes, möglichst langes Leben zu führen? Frank Seibert trifft Menschen, die sich selbst optimieren und will wissen: was treibt Euch an? Und er fragt Ärztinnen und Wissenschaftlerinnen: was steckt hinter der Sehnsucht</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema Gespräch</title>
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    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Medizin der Zukunft</title>
    <desc>Eckart von Hirschhausen begibt sich auf eine faszinierende Entdeckungsreise zu den bahnbrechenden Innovationen der Medizin und der großen Frage, die die Menschheit bewegt: Ist ewiges Leben möglich und erstrebenswert? Dabei führt er unorthodoxe Gespräche mit Spitzenmediziner:innen, trifft Pflegepersonal, Menschen am Rande der Gesellschaft und sogar eine Forscherin aus den USA, die glaubt, das Gehei</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Lauterbach – Der Zukunft auf der Spur</title>
    <desc>Die Wissenschaftsjournalistin Andrea Lauterbach will wissen welche Technologien in naher Zukunft unser Leben verändern. In der ersten Staffel schaut die studierte Biologin Lauterbach Wissenschaftlern und Ingenieuren aus dem Bereich der Medizintechnik bei der Arbeit über die Schulter und testet die angesagten Profi-Gadgets, wo immer möglich, selbst. Dabei macht sie angewandte Wissenschaften in Univ</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Nordtour</title>
    <desc>Menschen, Landschaften und Sehnsuchtsorte, originelle Typen, Lifestyle, Kultur und kulinarische Köstlichkeiten: Mit der Nordtour entdecken Sie die schönen Seiten von Norddeutschland. Und das in ihrer gesamten Vielfalt in Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Hamburg und Mecklenburg-Vorpommern. Das wöchentliche Magazin bietet einen unterhaltsamen Mix aus Service und Inspiration für die abwechslungsrei</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">RESPEKT – Demokratische Grundwerte für alle!</title>
    <desc>Für viele Menschen in Deutschland scheint "normaler" Alltag zu sein: Regelmäßig und anlasslos von der Polizei kontrolliert zu werden. An der Universität oder im Job aufgrund der Hautfarbe oder wegen des Aussehens und des Namens anders behandelt und benachteiligt zu werden. Bei der Wohnungssuche zu wissen, dass wegen des Namens auf die meisten Bewerbungen nicht einmal geantwortet wird. Was für die </desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Quarks</title>
    <desc>Kaum im Wald – und schon spüren wir, dass sich etwas in uns verändert. Was passiert da? Forschende haben Menschen auf zwei Wege geschickt: einen durch den Wald, einen durch die Stadt. Die Ergebnisse überraschen. Der Wald beeinflusst, wie unser Gehirn arbeitet. Messbar. Nachweisbar. Klar ist aber auch: der Wald ist längst mehr als nur ein Ort der Ruhe. Er soll Freizeitoase sein und Rohstofflieferan</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Jugendbilder aus sechs Jahrzehnten: Die 2010er</title>
    <desc>Die letzte Folge der Sendereihe wagt eine Bestandsaufnahme und damit einen Blick in die Zukunft. Für welche Themen interessieren sich Jugendliche heute? Welche Fragen, welche Ängste und Hoffnungen haben sie? Der Film begleitet fünf Jugendliche in ihrem Alltag, lässt sie diskutieren und zeigt ihre Sicht der Welt. Geht der Trend wirklich hin zu neo-konservativen Lebenseinstellungen, zu spießigen Jug</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Tagesschau</title>
    <desc>Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen. Reporterinnen und Reporter sowie Korrespondentinnen und Korrespondenten berichten aus dem In- und Ausland und ordnen aktuelle</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Die gefährlichsten Schulwege der Welt</title>
    <desc>Die Kinder aus Madibago im Nordwesten der Philippinen haben einen der außergewöhnlichsten und gefährlichsten Schulwege der Welt. Denn um ihre Schule zu erreichen, müssen sie eine Steilwand mitten im Dschungel erklimmen. Lediglich ein paar Wurzeln geben den Schülern etwas Halt. Auf der Halbinsel Zamboanga del Norte gehen Küste und Gebirge nahtlos ineinander über. Die elfjährige Aible wohnt direkt a</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Weltall / BR Story</title>
    <desc>Langtext: Um auch in Österreich das Thema Raumfahrt voranzubringen, hat der Astrophysiker Gernot Grömer das Österreichische Weltraumforum (ÖWF) gegründet. Grömer sieht sich als "Schiffsbauer.</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-thema: Sterne</title>
    <desc>Faszinierende Sternenhimmel, mystische Wanderorte und ein Lehrpfad, auf dem man gleich das ganze Sonnensystem ablaufen kann! "Unterwegs in Sachsen-Anhalt" lädt die Zuschauerinnen und Zuschauer ein zu einer Sternreise in den Harz. Reporterin Madelaine Meier blickt vom Mittelgebirge in die unendlichen Weiten des Weltalls und bietet Inspiration für eine perfekte Auszeit vom Alltag. "In die Sterne guc</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-podium: Zeitenwende – Verteidigung und wirtschaftliche Chancen</title>
    <desc>Europa steht sicherheitspolitisch stark unter Druck. Der Krieg in der Ukraine, neue geopolitische Spannungen und die Debatte über höhere Verteidigungsausgaben zeigen: Die Zeitenwende ist längst nicht mehr nur ein politischer Begriff, sondern eine konkrete Herausforderung für Staat, Wirtschaft und Gesellschaft. Neue Anforderungen an militärische Fähigkeiten, Resilienz und technologische Souveränitä</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">The Day – News in Review</title>
    <desc>DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Die Tagesschau vor 20 Jahren</title>
    <desc>Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily.</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Bob Ross – The Joy of Painting</title>
    <desc>"Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">alpha-centauri</title>
    <desc>Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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    <title lang="zh">Space Night</title>
    <desc>Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se</desc>
    <date>2026-07-30</date>
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