ARD alpha Die Sendung entführt die Zuschauerinnen und Zuschauer auf eine faszinierende Reise durch die Weiten des Universums und zeigt spektakuläre Aufnahmen von Erde und Weltraum. Eindrucksvolle Bilder in hoher Qualität vermitteln die Schönheit und Vielfalt unseres Planeten sowie kosmischer Landschaften aus einer einzigartigen Perspektive. Begleitet werden die visuellen Eindrücke von atmosphärischer Musik 2026-09-03 Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma 2026-09-03 Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se 2026-09-03 Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma 2026-09-03 Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al 2026-09-03 Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. 2026-09-03 "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei 2026-09-03 Der Italienischkurs "Avanti! Avanti!" führt Anfänger in einem halben Jahr zur Beherrschung der wichtigsten Konversationsformeln und der nötigsten Grammatik. Auch zur Auffrischung vorhandener Italienischkenntnisse ist die Serie hervorragend geeignet. Die ersten dreizehn Sendungen bieten ein clowneskes Nummernprogramm mit Commedia dell'arte- und sketchartigen Spielszenen. Der zweite Teil der Reihe z 2026-09-03 Ausgewählte Regionen Frankreichs werden in diesen musisch-akzentuierten Dokumentationen in ihrer geographischen, gesellschaftlichen und kulturellen Besonderheit dargestellt. Landschaftliche Schönheiten gehören ebenso dazu wie Zentren wirtschaftlicher Bedeutung, Stätten der bildenden Kunst oder Schauplätze der Literatur. Interviews mit Franzosen verschiedenster Lebensbereiche vermitteln zusätzlich 2026-09-03 Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L 2026-09-03 Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 L 2026-09-03 Pressetext Wie kommt das Wasser in den Hahn? Wie selbstverständlich drehen wir Tag für Tag viele Male einen Wasserhahn auf – aber wo kommt das Trinkwasser eigentlich her? Willi will's s wissen und macht sich auf den Weg zu den Münchner Stadtwerken. In der Netzleitstelle zeigt ihm Erwin, dass der Wasserverbrauch ständig schwankt: In der Halbzeitpause eines Fußballspiels wird zum Beispiel mehr Wasse 2026-09-03 Eine attraktive Dame bittet den Bauern um eine Spende für einen guten Zweck. Während der Bauer nach Kleingeld sucht, nimmt ihr Hund Kontakt zu Bitzer auf und spielt ihm üble Streiche. Shaun und Bitzer tun sich zusammen. Und wer zuletzt lacht, lacht am besten. (Senderinfo). 2026-09-03 Viele Paare verfolgen gemeinsame Ziele. Aber was, wenn das große Vorhaben nicht gelingt? Hält die Beziehung das aus? In der zweiten Staffel der ARD-Mediatheks-Serie "3 Paare, ein Ziel" geht es um die Hochzeit von Sandra und Ringo, Cansu und Sertan und Morin und Roman. Sie alle träumen von einem perfekten Tag, aber bis es so weit ist, kann noch einiges schiefgehen. Auf diesem emotionalen und spanne 2026-09-03 Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische 2026-09-03 Seit vielen Jahren eröffnen die beliebten Panoramabilder den Tag mit eindrucksvollen Ansichten aus Bayern, Österreich und Südtirol. Stimmungsvolle Aufnahmen von Bergen, Tälern, Seen und Städten zeigen die Schönheit der Landschaften im Wandel der Jahreszeiten und zu unterschiedlichen Tageszeiten. Begleitet von regionalen und lokalen Wetterinformationen bieten die Bilder einen entspannten und atmosp 2026-09-03 Die Sendung präsentiert die schönsten und interessantesten Beiträge rund um die Welt des Gärtnerns. Fachkundige Expertinnen und Experten geben praktische Tipps zur Pflege und Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen sowie zum erfolgreichen Umgang mit Pflanzen. Reportagen führen in außergewöhnliche Gärten und Parks und zeigen die Vielfalt grüner Oasen aus aller Welt. Ergänzt wird das Angebot d 2026-09-03 Wohltuende Nadelstiche Akupressurmatten sind Schaumstoffmatten mit spitzen Kunststoffnadeln. Ob gegen Schmerzen und Verspannungen in Rücken und Nacken, Stress, Ängste, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit – die kleinen Nadeln sollen wahre Wunder wirken. Krampfadern Krampfadern entstehen, wenn die Venenklappen nicht mehr richtig schließen und Venen quasi ausleiern. Krampfadern sollten früh 2026-09-03 Die mittelhessische Unistadt ist mehr als eine Reise wert. Knapp zehn Jahre nach seinem ersten Besuch klettert Tobi im Hochseilgarten, lässt sich von Schmetterlingen umflattern, verliert die Uhr auf der Zeiteninsel aus dem Blick. Hoch hinaus geht es für Tobi dann in einem Hochseilgarten und bei einer Fahrt mit dem Schlossbus erlebt er die Stadt noch einmal neu. Was wird wohl sein Hitbringsel sein? 2026-09-03 Traumhaft wohnen zeigt außergewöhnliche Wohnkonzepte und besondere Lebensräume, die weit über klassische Einrichtungsideen hinausgehen. Im Mittelpunkt stehen Menschen, die mit Kreativität, Mut und persönlichem Stil ihre Wohnträume verwirklicht haben – vom liebevoll restaurierten Altbau bis zum modernen Architekturhaus oder individuell gestalteten Tiny Home. Die Sendung gibt Einblicke in inspiriere 2026-09-03 Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo). 2026-09-03 Stabiler Rücken mit Ute Köhler Die kleine, tiefe Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainieren wir mit Gleichgewichtsübungen im Stand. (Senderinfo). 2026-09-03 Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische 2026-09-03 Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. 2026-09-03 Vor wenigen Monaten wurde an der Medizinischen Universitätsklinik für Herzchirurgie in Wien eine Studie vorzeitig beendet, und zwar mit Zustimmung der Ethikkommission. Der Grund: man könne den Patienten, die nur eine Scheinbehandlung im Rahmen dieser Placebokontrollierten, verblindeten Studie erhalten hatten, die echte Behandlung nicht vorenthalten, weil sie so außerordentlich gut wirkt. Diese ech 2026-09-03 Forciert durch den Klimawandel geraten Nationalparks in Europa unter Druck. Längere Trockenperioden, steigende Temperaturen und immer heftigere Waldbrände verschärfen einen grundlegenden Konflikt: Schützen Nationalparks die Natur – oder gefährden sie auch die Menschen, die in und mit ihr leben? Der Film führt in das deutsch-tschechische Grenzgebiet. Dort spitzt sich der Konflikt in den benachbarte 2026-09-03 In unserer Konsumwelt gibt es, so scheint es, die Guten und die Bösen. Manche Marken haben sich perfekt in den Zeitgeist eingepasst und geben sich als fixen Teil der Weltenrettung. Grün, sozial, empathisch – um dieses Versprechen herum sind Firmen wie Patagonia, Grüne Erde oder Weleda entstanden. Menschen, die hier kaufen, gehen davon aus, dadurch zum Teil der Lösung zu werden. Gestalter Paul Pera 2026-09-03 Konzerne instrumentalisieren längst den "Nachhaltigkeits"-Boom für sich und täuschen mit eigenen Labels ohne Kontrolle faire Produkte vor. Eismarken behaupten, ihren Kakao aus "nachhaltigem Anbau" zu beziehen, Nutella sei mit "nachhaltigem" Palmöl hergestellt, H&M preist eine eigenen Bio-Linie an, die niemand kontrolliert, und das Holz für Ikea & Co wird von einer "Rainforest Alliance" zertifizier 2026-09-03 Sie wissen, wie man das Beste aus Räumen herausholt: Home Stager hübschen Immobilien auf, damit sie sich besser und schneller auf dem Wohnungsmarkt verkaufen lassen. "Menschen kaufen lieber ein Zuhause, statt kahle Räume" sagt die 31-jährige Hamburgerin Gamze Özmen, die sich mit Home Staging selbstständig gemacht hat. Mit Möbeln, Licht und Deko möchte sie leer stehende Immobilien in Orte zum Wohlf 2026-09-03 Achtung, Schwarzarbeit?! Wir durften den Zoll bei unangekündigten Kontrollen im Dönerladen und beim Lieferdienst begleiten und es wurde richtig spannend! ???? Alaia ist 22 Jahre alt und Beamtin beim Zoll. Hier ermittelt sie gegen Schwarzarbeit in Unternehmen. Dabei geht sie Hinweisen nach, die an den Zoll weitergegeben wurden – z. B. Geldwäscheverdachtsanzeigen, aber auch Hinweise von Nachbarn, Fr 2026-09-03 Biber, Raupe, Wildschwein? Spurenlesen in der Natur Hat hier ein Wildschwein gebadet, ein Biber geschlafen oder ein Reh sein Festmahl verspeist? Tierspuren gibt es viele. Aber erst, wenn man mit Hilde Ulrich durch den Wald zieht, werden sie lebendig. Die gelernte Fährtenleserin kann sie deuten und daraus die schönsten Geschichten erzählen. Reiten Ü50 Es ist nie zu spät, seine Träume zu verwirklich 2026-09-03 Die einen schicken reihenweise Bewerbungen – ohne Erfolg. Anderen fehlt jede Orientierung, was ihnen als Ausbildung eigentlich liegen würde. Wieder andere brechen ihre Ausbildung ab, weil ihnen individuelle Unterstützung fehlt. Was steckt hinter diesen Geschichten? Sind das alles Einzelfälle oder Hinweise auf ein kaputtes System? Schließlich scheitern daran jedes Jahr zigtausende junge Menschen. R 2026-09-03 Deepfakes, organisierter Online-Betrug und eine kaum kontrollierbare Macht über unsere Daten: Die Dokumentation legt ein kriminelles System offen, das gezielt mit der Gesundheit und dem Vertrauen von Menschen spielt. In einer umfassenden investigativen Recherche folgt Eckart von Hirschhausen den Spuren einer global agierenden Betrugsindustrie – von Deutschland bis nach Brasilien – und legt die Str 2026-09-03 Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. 2026-09-03 Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen. Reporterinnen und Reporter sowie Korrespondentinnen und Korrespondenten berichten aus dem In- und Ausland und ordnen aktuelle 2026-09-03 Wenn die Kinder mit den ersten Sonnenstrahlen erwachen, sind es schon über dreißig Grad Celsius. Sie leben in der Danakil-Wüste im Nordosten Äthiopiens, in der durchschnittlich heißesten Region der Erde. Der mehrere Kilometer weite Schulweg der sechsjährigen Looita und ihrer Schwester führt durch scheinbar endlose Weiten. Kein Schatten bringt Abkühlung, Wasser ist ein seltenes und kostbares Gut. W 2026-09-03 Selbst ein eigenes Messer schmieden – für Ramon Babazadeh geht ein Traum in Erfüllung, denn das kann man ausprobieren und vom Profi unter Aufsicht lernen! Ebenso wie andere Handwerkskünste, die in verschiedenen Handwerks-Kursen und -workshops im Land angeboten werden. Ob Arbeiten mit Holz oder mit Edelsteinen, jede Werkstatt hat ihre eigene Magie. Einen Tag, ein Wochenende oder auch mal eine ganze 2026-09-03 Viele von ihnen hatten noch nie einen Hammer oder eine Säge in der Hand, leben das erste Mal weit weg von zu Hause und wollen denkmalgeschützte Gebäude sanieren: die Jugendlichen der Mobilen Denkmalpflege der Jugendbauhütte in Lübeck.Ganz schön viele Herausforderungen für Caro, Clara, Bela und Luisa, die ein Freiwilliges Soziales Jahr im Denkmalschutz absolvieren. Mit Unterstützung des Zimmerers E 2026-09-03 Deepfakes, organisierter Online-Betrug und eine kaum kontrollierbare Macht über unsere Daten: Die Dokumentation legt ein kriminelles System offen, das gezielt mit der Gesundheit und dem Vertrauen von Menschen spielt. In einer umfassenden investigativen Recherche folgt Eckart von Hirschhausen den Spuren einer global agierenden Betrugsindustrie – von Deutschland bis nach Brasilien – und legt die Str 2026-09-03 Langweilige Eurokraten, staubtrockene Dossiers, nichts als ältere Herren in dunklen Anzügen? Europa ist ganz anders, auch wenn es sich nicht auf den ersten Blick erschließt. Wer bin ich, und wenn ja wie viele, dieser Berliner Sponti-Spruch beschreibt exakt die Herausforderung und die Möglichkeiten eines geeinten Europa. Diesen Prozess begleiten, fremde Mentalitäten und Perspektiven zeigen, will da 2026-09-03 DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field. (Senderinfo). 2026-09-03 Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily. 2026-09-03 "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei 2026-09-03 Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se 2026-09-03 Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma 2026-09-03 Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al 2026-09-04 Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma 2026-09-04 Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se 2026-09-04 Geschichtenerzählen und Astrophysik – das sind seine beiden großen Leidenschaften: Harald Lesch ist Professor für theoretische Astrophysik an der Ludwig-Maximilians-Universität München und unterrichtet Naturphilosophie an der Hochschule für Philosophie S.J. in München. Außerdem ist er Mitglied der Kommission "Astronomie in Unterricht und Lehramt". Seine Hauptforschungsgebiete sind kosmische Plasma 2026-09-04 Die Sendung nimmt die Zuschauerinnen und Zuschauer mit auf eine faszinierende Reise durch das Universum. Eindrucksvolle Aufnahmen und wissenschaftlich fundierte Animationen machen ferne Galaxien, Sterne und kosmische Phänomene erlebbar. Grundlage sind die Erkenntnisse modernster Observatorien und Teleskope, die mit hochentwickelter Technik immer tiefere Einblicke in das Weltall ermöglichen. Die Se 2026-09-04 Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. 2026-09-04 "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei 2026-09-04 Mehrteiler über Land und Leute in Portugal mit kleinem Sprachkurs. Porträt des südeuropäischen Landes Portugal: Sehenswürdigkeiten, landschaftliche Impressionen, historische und kulturhistorische Anmerkungen. Porträt der Landschaft Tras-os-Montes im Nordosten Portugals mit Reisebericht. (Senderinfo). 2026-09-04 Ausgewählte Regionen Frankreichs werden in diesen musisch-akzentuierten Dokumentationen in ihrer geographischen, gesellschaftlichen und kulturellen Besonderheit dargestellt. Landschaftliche Schönheiten gehören ebenso dazu wie Zentren wirtschaftlicher Bedeutung, Stätten der bildenden Kunst oder Schauplätze der Literatur. Interviews mit Franzosen verschiedenster Lebensbereiche vermitteln zusätzlich 2026-09-04 Mit dem Programm GRIPS vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 Lek 2026-09-04 Mit dem Programm GRIPS vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklären junge Hauptschullehrer in einem Lerndialog mit Schülern die einzelnen Lernschritte. Das Programm deckt in der ersten Stufe in jeweils rund 40 Lek 2026-09-04 Was hat man, wenn man Krebs hat? Jeder ist mal krank. Meistens ist es nichts Ernstes. Eine ordentliche Erkältung, Fieber, ein verdorbener Magen. Nach ein paar Tagen ist alles vorbei und vergessen. Anders ist das bei Menschen, die Krebs haben. Krebs ist eine Krankheit, die nicht einfach so weg geht und an der man auch sterben kann. Fast jeder kennt einen Menschen, der an Krebs erkrankt ist. Was gen 2026-09-04 Ein ferngesteuertes Flugzeug rast in die Antenne auf dem Dach des Bauernhauses und fliegt mit ihr davon. Ausgerechnet als die Schafe durchs Fenster ein Fußballspiel im Fernsehen sehen wollen! Doch Shaun hat eine Idee, wie er wieder Leben in die schwarze Mattscheibe bringen kann. (Senderinfo). 2026-09-04 Viele Paare verfolgen gemeinsame Ziele. Aber was, wenn das große Vorhaben nicht gelingt? Hält die Beziehung das aus? In der zweiten Staffel der ARD-Mediatheks-Serie "3 Paare, ein Ziel" geht es um die Hochzeit von Sandra und Ringo, Cansu und Sertan und Morin und Roman. Sie alle träumen von einem perfekten Tag, aber bis es so weit ist, kann noch einiges schiefgehen. Auf diesem emotionalen und spanne 2026-09-04 Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische 2026-09-04 Seit vielen Jahren eröffnen die beliebten Panoramabilder den Tag mit eindrucksvollen Ansichten aus Bayern, Österreich und Südtirol. Stimmungsvolle Aufnahmen von Bergen, Tälern, Seen und Städten zeigen die Schönheit der Landschaften im Wandel der Jahreszeiten und zu unterschiedlichen Tageszeiten. Begleitet von regionalen und lokalen Wetterinformationen bieten die Bilder einen entspannten und atmosp 2026-09-04 Mit Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Chayote Die Chayote, auch "Susu" genannt, ist eine vielseitige Fr 2026-09-04 Diabetes bekämpfen Was viele Diabetiker nicht wissen: Vor allem im Frühstadium lässt sich Diabetes gut kontrollieren. Verarbeitete Lebensmittel Studien zeigen es immer wieder: Je mehr verarbeitete Lebensmittel die Menschen essen, desto übergewichtiger sind sie. Gleichzeitig erhöht sich das Risiko für Diabetes und Herzkrankheiten. Denn in verarbeiteten Lebensmitteln stecken meist zu viel Salz, Zuck 2026-09-04 Biber, Raupe, Wildschwein? Spurenlesen in der Natur Hat hier ein Wildschwein gebadet, ein Biber geschlafen oder ein Reh sein Festmahl verspeist? Tierspuren gibt es viele. Aber erst, wenn man mit Hilde Ulrich durch den Wald zieht, werden sie lebendig. Die gelernte Fährtenleserin kann sie deuten und daraus die schönsten Geschichten erzählen. Reiten Ü50 Es ist nie zu spät, seine Träume zu verwirklich 2026-09-04 Auf der Suche nach einem neuen Zuhause stieß Pastorenfamilie Hönes auf ein altes Gemeindehaus in Karlsruhe-Durlach. Nach einer aufwendigen DIY-Sanierung wurde aus dem Familien-Bauprojekt schließlich ein modernes Zuhause für die ganze Familie. Als Philipp und Marcilane das Gemeindehaus kauften, war es in einem schlechten Zustand. Sie mussten es kernsanieren. Mit Hilfe von Freund:innen und einer kom 2026-09-04 Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport – im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen Bereiche. (Senderinfo). 2026-09-04 Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johanna Fellner zeigt effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische 2026-09-04 Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper. Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug! Neue Erkenntnis 2026-09-04 Das 3sat-Wissenschaftsmagazin berichtet ausführlich, verständlich und aktuell über Technik, Medizin, Wissenschaft und Forschung. "nano" macht Zukunftsvisionen sichtbar und erfahrbar. Durch eine unterhaltsame, spannende und informative Mischung von Wissenschaftsfilmen macht "nano" seine Zuschauer fit für die Welt von morgen. "nano" ist ein aktuelles Magazin und enthält Studio- und Schaltgespräche. 2026-09-04 Deepfakes, organisierter Online-Betrug und eine kaum kontrollierbare Macht über unsere Daten: Die Dokumentation legt ein kriminelles System offen, das gezielt mit der Gesundheit und dem Vertrauen von Menschen spielt. In einer umfassenden investigativen Recherche folgt Eckart von Hirschhausen den Spuren einer global agierenden Betrugsindustrie – von Deutschland bis nach Brasilien – und legt die Str 2026-09-04 Was bewegt junge Menschen, wenn sie den Musterungsbogen zum freiwilligen Wehrdienst erhalten? Viele fühlen sich vor existentielle Fragen gestellt und suchen Beratung. Für was leiste ich den Dienst an der Waffe? Lehne ich Waffengewalt ab? Lange waren die Kirchen eine Beratungsinstitution für Kriegsdienstverweigerung. Nun haben die Kirchen sich eine neue Friedensethik gegeben und auch ringen um ihre 2026-09-04 Selbst ein eigenes Messer schmieden – für Ramon Babazadeh geht ein Traum in Erfüllung, denn das kann man ausprobieren und vom Profi unter Aufsicht lernen! Ebenso wie andere Handwerkskünste, die in verschiedenen Handwerks-Kursen und -workshops im Land angeboten werden. Ob Arbeiten mit Holz oder mit Edelsteinen, jede Werkstatt hat ihre eigene Magie. Einen Tag, ein Wochenende oder auch mal eine ganze 2026-09-04 Viele von ihnen hatten noch nie einen Hammer oder eine Säge in der Hand, leben das erste Mal weit weg von zu Hause und wollen denkmalgeschützte Gebäude sanieren: die Jugendlichen der Mobilen Denkmalpflege der Jugendbauhütte in Lübeck. Ganz schön viele Herausforderungen für Caro, Clara, Bela und Luisa, die ein Freiwilliges Soziales Jahr im Denkmalschutz absolvieren. Mit Unterstützung des Zimmerers 2026-09-04 Mit 100€ zum Millionen-Start-up: Max (22) und Maxi (24) haben mit ihrem Start-up Azubisäule ganz klischeehaft im Keller der Eltern begonnen und sind schnell gewachsen. 2023 gegründet, ist daraus in Altdorf bei Nürnberg innerhalb kurzer Zeit ein Unternehmen mit fast einer Million Jahresumsatz und sechs Mitarbeitern geworden. Das Geschäftsprinzip: Sie stellen große Standbildschirme an Schulen auf, a 2026-09-04 Wenn die Kinder mit den ersten Sonnenstrahlen erwachen, sind es schon über dreißig Grad Celsius. Sie leben in der Danakil-Wüste im Nordosten Äthiopiens, in der durchschnittlich heißesten Region der Erde. Der mehrere Kilometer weite Schulweg der sechsjährigen Looita und ihrer Schwester führt durch scheinbar endlose Weiten. Kein Schatten bringt Abkühlung, Wasser ist ein seltenes und kostbares Gut. W 2026-09-04 Das Tuxertal, ein Seitental des Zillertals, führt tief hinein in die alten Tiroler Traditionen. Wer den Lizumer Reckner auf fast 2.900 Meter besteigt, dem eröffnet sich ein bestechendes Panorama. Hier zu leben und täglich zu arbeiten, mag entbehrungsreich und ohne Komfort sein. Doch die Nähe zur Natur ist den Menschen hier nicht zu nehmen – es ist die perfekte Gegenwelt zum modernen, urbanen Leben 2026-09-04 Das Ländermagazin berichtet wöchentlich über interessante, regionale und überregionale Ereignisse in Deutschland. Produziert werden die Folgen im Wechsel von den Landesrundfunkanstalten der ARD. (Senderinfo). 2026-09-04 Wenn von Trauma die Rede ist, denken die meisten sofort an extreme Ereignisse: Krieg, Gewalt, schwere Unfälle oder Naturkatastrophen. Und tatsächlich: Solche Erfahrungen können tiefe seelische Spuren hinterlassen. Doch was, wenn Trauma nicht immer so laut daherkommt? Wodurch kann ein Trauma sonst noch entstehen und woran merkt man überhaupt, dass man betroffen ist? (Senderinfo). 2026-09-04 Zukünftige Perspektive für Wasserstoff im Antriebssektor skizziert im Gespräch Prof. Dr. Patrick Plötz vom Fraunhofer ISI in Karlsruhe. Kann Virtual Reality den Klimawandel fühlbar machen? – ein einschlägiges Projekt in Hessen zeigt Möglichkeiten auf, in die Klimazukunft zu sehen. Was passiert eigentlich in der Klimakrise mit '. Äpfeln? Wir zeigen, wie der Deutschen Lieblingsobst durch Hitze leide 2026-09-04 In starken Bildern und spannenden Geschichten berichtet "Euromaxx" über Europa: Architektur und Abenteuer, Kunst, Kultur und Kulinarik, Länder und Lifestyle, Mode und Musik, Promis und Passionen. Diese Vielfalt präsentiert das TV-Magazin einmal wöchentlich : 26 Minuten mit interessanten Reportagen, Berichten und Porträts. Denn "Euromaxx" entdeckt überall in Europa ungewöhnliche Themen und überrasc 2026-09-04 Bei "Wissen vor acht – Erde" geht es um unseren Planeten. Eckart von Hirschhausen erzählt von den ganz großen Zusammenhängen, wie globalen Wetter- und Klimaphänomenen – aber auch von den ganz kleinen, fast unsichtbaren Wundern, die sich jeden Tag im Mikrokosmos ereignen. Und alles Leben auf unserem Planeten hängt am Ende wieder mit uns selbst zusammen. (Senderinfo). 2026-09-04 Seit 1952 wird die Nachrichtensendung präsentiert. Sie informiert täglich über die wichtigsten Ereignisse aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft, Kultur und Sport. Die Sendung bietet einen kompakten und verlässlichen Überblick über das nationale und internationale Geschehen. Reporterinnen und Reporter sowie Korrespondentinnen und Korrespondenten berichten aus dem In- und Ausland und ordnen aktuelle 2026-09-04 Die bekanntesten Zugstrecken in Norwegen führen von Bergen bis nach Åndalsnes. In vier Etappen geht es entlang majestätischer Fjorde, quer durch schneebedeckte Gebirge und vereiste Hochebenen, durch Wälder und abgelegene Dörfer. Tuva Thorson ist die, die mit den Tieren spricht. Wölfe, Elche und Luchse, die Leiterin des Langedrag Naturparks beherrscht mittlerweile alle Rufe perfekt. Vor einigen Jah 2026-09-04 "Frauen tragen die Hälfte des Himmels" – dieses Wort stammt von Mao Tse-tung und gemeint ist die Gleichberechtigung von Mann und Frau in der Volksrepublik China. Zlata Findeis und Joschi H. von Miserony gingen in Ihrem Film aus dem Jahr 1979 der Frage nach, wie es um diese Gleichberechtigung der Frauen in China steht. Mao war damals seit drei Jahren tot, die Viererbande verhaftet und von Maos Nach 2026-09-04 "J.F. Weule, Bockenem am Harz" steht auf der Kirchturmuhr der evangelischen Christuskirche – in Tsingtao. Dort findet in den frühen 1980er-Jahren sonntags sogar eine Messe statt. Die Erben Maos waren nämlich ein klein wenig liberaler geworden und Hans Wilhelm Vahlefeld – bereits seit Ende der Fünfziger der erste Ostasien-Korrespondent der ARD – suchte 1982 für den NDR nach deutschen Spuren in Chin 2026-09-04 Ab dem Ende der 1970er-Jahre waren in China geführte Gruppenreisen für ausländische Touristen möglich. Was sahen die Reisenden damals? Franz Lazi und Heinz von Matthey drehten 1980 für den Bayerischen Rundfunk einen Dokumentarfilm über China aus der Sicht potentieller Touristen. Die fürchterliche Zeit der Kulturrevolution war vorbei, der einfarbige Mao-Look auf den Straßen mindestens der großen St 2026-09-04 Düster, kantig und weit entfernt vom Gute-Laune-Pop der frühen 80er: Abwärts gehört zu den prägenden Vertretern des deutschen Post-Punk. 1982 tritt die Band im Rahmen der 2. Münchner Rocktage in der legendären Alabama-Halle auf. Ein kurzer Konzertausschnitt. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concert. 2026-09-04 New Wave, Punk und deutsche Texte: Carambolage gehört zu den ungewöhnlicheren Bands der frühen 1980er. Die Musikerinnen aus dem Umfeld von Ton Steine Scherben stehen für einen eigenständigen Sound und brechen eindrucksvoll mit den üblichen Rollenbildern der damaligen Rockszene. Ein Konzertausschnitt aus dem Jahr 1982. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concer 2026-09-04 Neue Deutsche Welle jenseits des Mainstreams: Der Moderne Man verbindet Anfang der 1980er New Wave, Punk und Experimentierfreude zu einem eigenständigen Sound. Die Band aus Hannover gehört zu den ungewöhnlicheren Vertretern der frühen NDW und begeistert sogar den legendären BBC-DJ John Peel. Ein Konzertausschnitt aus dem Jahr 1982. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Ala 2026-09-04 "Meta-Schlager" nennt die Band Mythen in Tüten ihren ungewöhnlichen Mix aus New Wave, Pop und Schlager. Die Musiker aus Hannover gehören zu den frühen Vertretern der Neuen Deutschen Welle und veröffentlichen nur wenige Monate vor ihrem Auftritt in der Münchner Alabamahalle ihr Debütalbum "Die neue Kollektion". Ein Konzertausschnitt aus dem Jahr 1982. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kul 2026-09-04 Salsa, Jazz und Pop – Blue Rondo à la Turk mischt Anfang der 1980er verschiedene musikalische Welten zu einem ebenso ungewöhnlichen wie tanzbaren Sound. 1983 steht die britische Band auf der Bühne der Münchner Alabamahalle und sorgt für karibisches Flair. Jahrzehntelang lagerten die Mitschnitte von Kultsendungen wie "Alabama in Concert. 2026-09-04 DW's The Day provides viewers with the background and analysis they need to understand the top stories of the last 24 hours. Join our Chief News Anchor Brent Goff as he puts the day's events into context and discusses them with experts and correspondents in the field. (Senderinfo). 2026-09-04 Mit der Tagesschau vor 20 Jahren hat ARD-alpha eine "Daily. 2026-09-04 "Jeder Mensch ein Künstler!" Dies berühmt-berüchtigte Motto von Joseph Beuys könnte auch von Bob Ross (1942-1995) stammen. Allein, der amerikanische Fernsehmaler hat – anders als Beuys – keine großen sozialen und politischen Revolutionen im Sinn. Bob Ross will "nur" die einzelnen Menschen glücklicher machen, und das heißt, zu potenten Malern, die ihre eigene Welt erschaffen. Er will uns zeigen: Ei 2026-09-04