<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20261026235544 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/438469/20261025.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=438469&amp;date=20261025&amp;timezone=None">
  <channel id="438469">
    <display-name lang="Germany">Bon Gusto</display-name>
    <icon src="" />
  </channel>
  <programme channel="438469" start="20261025010000 +0000" stop="20261025013000 +0000">
    <title lang="zh">meine Familie &amp; ich tv Gastspiel – Classic</title>
    <desc>Im dritten Gastspiel begrüßt Küchenchef Jörg Götte die Foodstylistin Monika Schuster. Sie sorgt dafür, dass die heutigen Entenbrustgerichte nicht nur gut schmecken sondern auch zum Anbeißen aussehen. Mit Kreativität und Liebe zum Detail verwandelt sie Nahrungsmittel zur Deko für den Gaumen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025013000 +0000" stop="20261025015500 +0000">
    <title lang="zh">Caffee &amp; Chocolade</title>
    <desc>Deutschland – Genussland. Heute beschäftigen sich Moderator Michael Gliss und der Weinbroker Guido Gottwald mit regionalen Spezialitäten und Köstlichkeiten. Neben hochwertigen Schokoladen werden auch viele exklusive Weine in Deutschland produziert. Welcher Ausstattung, welchen Umfeldes bedarf es für einen hochwertigen Genuss? (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025015500 +0000" stop="20261025025000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Kapuzinerkresse</title>
    <desc />
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025025000 +0000" stop="20261025030000 +0000">
    <title lang="zh">Reisen &amp; Kaffeegenuss – mit Michael Gliss</title>
    <desc>Wir begeben uns mit Michael Gliss auf eine Reise durch die schönsten Kaffee- und Reiseländer der Welt.\n\nErfahre spannende Informationen rund um das Thema Kaffee und seine Zubereitung und erhalte inspirierende Einblicke in fremde Kaffee-Kulturen.\n\nIn der aktuellen Folge geht's nach Costa Rica: Costa Rica ist ein absolutes Traumreiseziel für alle, die neben ein bisschen Erholung, Natur pur und e</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025030000 +0000" stop="20261025040000 +0000">
    <title lang="zh">Genuss Weltweit</title>
    <desc>Die dreißigjährige Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees, der nach der hiesigen ehemaligen Provinz „Kaffa“ benannt wurde. Das anregende Aufgussgetränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import-/Export-Geschäft für Kaffee zu eröffnen.\n\nJetzt fiebert sie wie jedes Jahr der Erntezeit entgegen, denn dann kehrt sie zurück in </desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025040000 +0000" stop="20261025045500 +0000">
    <title lang="zh">Backen!</title>
    <desc>Joghurt, Quark &amp; Co. – Heute stehen bei BACKEN! leckere Milchprodukte im Mittelpunkt.\n\nAufgrund ihres hohen Gehalts an lebensnotwendigen Nährstoffen und Vitaminen sind sie in der Ernährung von Kindern und Erwachsenen ein wichtiger Bestandteil.\n\nWie leicht und schmackhaft sich die bedeutenden Calcium-Lieferanten auch in Backrezepten einsetzen lassen, zeigt uns heute Backprofi Jens Behrend.\n\nE</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025045500 +0000" stop="20261025052500 +0000">
    <title lang="zh">meine Familie &amp; ich tv Gastspiel – Classic</title>
    <desc>Sechs Länder, drei Arbeitsplätze, eine Leidenschaft? Andreas Geitl lebt für das Kochen.\n\nWährend seiner Auslandsaufenthalte hat der Münchner nie den Bezug zur bayrischen Küche verloren. Deshalb hatte er auch keine Schwierigkeiten, sich an seinen aktuellen Arbeitsplätzen – dem Paulaner am Nockherberg, der Grünwalder Einkehr und einem Festzelt auf dem Oktoberfest – kulinarisch zurechtzufinden.\n\n</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025052500 +0000" stop="20261025053000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Kerbel</title>
    <desc>Kerbel – je jünger das Blatt, desto kräftiger der Geschmack. Mit der Blüte ist das Aroma verpufft.\n\nZum Verfeinern von frischen Dips, Fleisch und Fisch eignet sich der Kerbelgeschmack hervorragend. Kerbel ist empfindlich und sollte erst kurz vor dem Servieren dazugegeben werden.\n\nDas Kraut fühlt sich im Garten und im Topf wohl und ist Bestandteil der „Frankfurter grünen Soße“. Kerbel wurde sch</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025053000 +0000" stop="20261025061500 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie!\n\nRachs 5-Euro-Küche\n\nWeniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten.\n\nZum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen: von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025061500 +0000" stop="20261025062500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat, moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt.\n\nIm Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund.\n\nZu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025062500 +0000" stop="20261025063000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Koriander</title>
    <desc>Geliebt und gehasst, als erfrischende Würze oder als zu seifig empfunden – der Koriander. Werden die Blätter zerrieben, brechen die seifigen Komponenten auf und ein milderes Aroma entwickelt sich.\n\nEinfrieren und Trocknen zerstören die wertvollen ätherischen Öle. Koriander sollte daher immer frisch verwertet werden und harmoniert mit Fisch, Suppen und Yoghurtsoßen. Die Koriandersamen sind ebenfa</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025063000 +0000" stop="20261025070000 +0000">
    <title lang="zh">Nordlichter – Kulinarisch skandinavisch</title>
    <desc>Niemand isst mehr Schokolade als die Norweger, besonders während des Winters.\n\nWir starten mit einer wärmenden heißen Schokolade mit Safran und Orangen-Creme im winterlichen Oslo. Dann reisen wir zu St. Lucia auf den Westindischen Inseln, um den Ursprung der Kakaobohne zu erkunden.\n\nZurück in Oslo kocht Andreas Heilbutt mit Kakaobutter. Darauf folgt ein atemberaubendes Dessert: dunkle Schokola</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025070000 +0000" stop="20261025074500 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie!\n\nRachs 5 Euro-Küche\n\nWeniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten.\n\nZum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen: von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025074500 +0000" stop="20261025081000 +0000">
    <title lang="zh">Weinsinn – Wissen rund um Wein</title>
    <desc>WEINSINN – Wissen rund um Wein ist ein hochwertiges Infotainment-Format, das komplexe Themen der Weinwelt verständlich und unterhaltsam erklärt.\n\nIn jeder Folge steht ein zentraler Begriff im Mittelpunkt – von Tannin bis Terroir – der mit anschaulichen Beispielen, Grafiken, Verkostungen und kulturellen Hintergründen beleuchtet wird.\n\nGedreht in der besonderen Atmosphäre des Kölner Weinkellers </desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025081000 +0000" stop="20261025082500 +0000">
    <title lang="zh">Food Crimes</title>
    <desc>FOOD CRIMES ist ein humorvolles Format über die größten kulinarischen Fehler, Mythen und No-Gos aus aller Welt.\n\nJede Folge widmet sich einem Thema oder Land und zeigt im Countdown, was viele beim Essen falsch machen — und vor allem, wie es richtig geht. Dabei verbindet das Format witzige, leicht ironische Erzählung mit echtem Hintergrundwissen zu Kultur und Tradition und gibt hilfreiche Food-Ti</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025082500 +0000" stop="20261025083000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Lavendel</title>
    <desc>Der Lavendel ist der eindeutige Star unter den Duftkräutern. Seinen Namen verdankt der Lavendel seinem Einsatz als Wasch- und Badezusatz im antiken Rom.\n\nSeit dem 12. Jahrhundert wird der Lavendel als Heilmittel genutzt; Hildegard von Bingen setzte ihn beispielsweise gegen Kopfläuse ein. Das Öl aus den Blüten wurde bereits damals in Parfums verwendet. Aber auch gegen Viren, Bakterien und Entzünd</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025083000 +0000" stop="20261025092500 +0000">
    <title lang="zh">Genuss Weltweit</title>
    <desc>Die dreißigjährige Orit Mohammed ist im Hochland von Äthiopien aufgewachsen, der Wiege des Kaffees, der nach der hiesigen ehemaligen Provinz „Kaffa“ benannt wurde. Das anregende Aufgussgetränk lag Orit im Blut, als sie in die Arabischen Emirate zog, um dort ein Import-/Export-Geschäft für Kaffee zu eröffnen.\n\nJetzt fiebert sie wie jedes Jahr der Erntezeit entgegen, denn dann kehrt sie zurück in </desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025092500 +0000" stop="20261025093000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Liebstöckel</title>
    <desc>Liebstöckel, auch Maggiekraut genannt, besitzt einen zartsüßen Duft und ist zugleich bitter im Geschmack. Nur wenige Blätter genügen, um einen ganzen Eintopf zu würzen. Liebstöckel stammt ursprünglich aus Persien und gelangte von dort in den Mittelmeerraum, wo er von den Römern und Griechen als Gewürz und Heilmittel geschätzt wurde.\n\nIn der Küche passt Liebstöckel vor allem zu deftigen Speisen, </desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025093000 +0000" stop="20261025100000 +0000">
    <title lang="zh">Veggies United – Die Food Korrespondenten</title>
    <desc>Veggies United.\n\nFoodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit.\n\nKönigskraut in Köln: Miss Gliss bereitet Basilikum-Pesto mit gerösteten Pistazien zu. Ein einfaches Rezept zum Nachmachen mit einer leicht fruchtigen Note!\n\nBei Annabel im Elsass gibt es einen cremigen Klassiker unter den Gerichten mit Reis und Pilzen: Champignon-Risotto. Ein Glas </desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025100000 +0000" stop="20261025102500 +0000">
    <title lang="zh">100 Meilen</title>
    <desc>Kunst, Kultur und Kulinarik – das ist die Dreifaltigkeit dieser 100 Meilen.\n\nEs geht von Notre Dame in Reims nach Notre-Dame in Paris. Standesgemäß führt dieser Roadtrip mit einem DS 7 durch die Champagne, ein Stück die Marne entlang, bis nach Paris.\n\nEine Genussreise, die ein Gefühl für die Kulinarik, die Menschen und die Kultur Frankreichs vermittelt. Es sind 100 Meilen, die in eine Welt füh</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025102500 +0000" stop="20261025103500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat, moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt.\n\nIm Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund.\n\nZu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025103500 +0000" stop="20261025104500 +0000">
    <title lang="zh">Einfach ayurvedisch! mit Mangal</title>
    <desc>Bei Mangal lernt ihr viel Wissenswertes über die gesunde ayurvedische Küche und wie ihr ihre leckeren Gerichte selbst ausprobieren könnt.\n\nHeute zeigt Mangal dir, wie du eine vegane Linsenbolognese mit roten Linsen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen ganz einfach selbst zubereiten kannst.\n\nDieses gesunde Pasta-Rezept mit Dinkelspaghetti ist perfekt für alle, die auf der Suche nach einer</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025104500 +0000" stop="20261025112000 +0000">
    <title lang="zh">plan b</title>
    <desc>Ein Sommer ohne Eis – unvorstellbar. Doch unappetitliche Zusatzstoffe, lange Lieferketten bei den Zutaten oder Umweltsünden wie Plastiklöffel und energieintensive Kühlung trüben die Freude. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025112000 +0000" stop="20261025113000 +0000">
    <title lang="zh">Reisen &amp; Kaffeegenuss – mit Michael Gliss</title>
    <desc>Wir begeben uns mit Michael Gliss auf eine Reise durch die schönsten Kaffee- und Reiseländer der Welt.\n\nErfahre spannende Informationen rund um das Thema Kaffee und seine Zubereitung und erhalte inspirierende Einblicke in fremde Kaffee-Kulturen.\n\nIn der aktuellen Folge geht's nach Costa Rica: Costa Rica ist ein absolutes Traumreiseziel für alle, die neben ein bisschen Erholung, Natur pur und e</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025113000 +0000" stop="20261025120000 +0000">
    <title lang="zh">Veggies United – Die Foodkorrespondenten</title>
    <desc>Veggies United. Unsere Food-Korrespondenten berichten über veggie Food-Trends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025120000 +0000" stop="20261025123000 +0000">
    <title lang="zh">Draußen! Mit Uschi Disl durch Westschweden</title>
    <desc>Uschi Disl wandert auf den Pfaden des Gotaleden-Trails inmitten unberührter Natur. Unterwegs macht sie einen Abstecher in die Brauerei Poppels, entspannt in Nääs Fabriker, einem Spahotel in der Anlage einer alten Baumwollspinnerei, und besucht die „Fika-Hauptstadt“ Alingsås.\n\nDann geht’s weiter nach Dalsland ins Aktiviteter Camp, wo Uschi sich nicht nur auf den Rücken der Pferde schwingt, sonder</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025123000 +0000" stop="20261025130000 +0000">
    <title lang="zh">Deutschland grillt – Feuer und Flamme für grenzenlosen Genuss!</title>
    <desc>Deutschland grillt! – Feuer und Flamme für heimische Spezialitäten. Die neue spannende Grillsendung bei Bon Gusto! In insgesamt 11 Folgen nehmen wir Sie mit auf eine kulinarische Reise durch die vielfältigen Geschmackswelten der heimischen Küche. Jede Folge wird von einer charmanten Moderatorin begleitet, die gemeinsam mit Experten und Expertinnen aus nachhaltiger Produktion verschiedene Themen ru</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025130000 +0000" stop="20261025135500 +0000">
    <title lang="zh">Arnika von der Kraft einer Heilpflnaze</title>
    <desc>Clément Urion und sein Team stellen auf ihrer Farm in den Vogesen aus Kräutern und Heilpflanzen ätherische Öle, Blütenwasser und Tees her. Er ist einer der wenigen Produzenten, welche die Arnika montana offiziell ernten dürfen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025135500 +0000" stop="20261025143000 +0000">
    <title lang="zh">NZZ Format</title>
    <desc>Fast täglich haben wir sie auf dem Teller: die Sojabohne. Ihr Öl steckt in vielen verarbeiteten Lebensmitteln, und in Form von Tofu ist sie als Fleischersatz vor allem bei Vegetariern beliebt. Ursprünglich kommt die eiweissreiche Bohne aus Asien. Die Buddhistischen Mönche liessen Sojamilch gerinnen und nannten den daraus entstehenden "Käse" Tofu. In Japan ist ein Essen ohne Soja-Produkte undenkbar</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025143000 +0000" stop="20261025152500 +0000">
    <title lang="zh">Die Herren des Lavendel</title>
    <desc>In der Region Auvergne-Rhône-Alpes bewirtschaften Michel Blanc und seine Familie riesige Lavendelfelder – das "blaue Kulturgut" der Provence. Doch ein kleines Tier bereitet dem Bauern große Sorgen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025152500 +0000" stop="20261025160000 +0000">
    <title lang="zh">Walliser Küche</title>
    <desc>Raclette bleibt Raclette. Die ländlich deftige Walliser Küche lebt, doch selbst traditionbewusste Köchinnen und Köche zaubern heute mit Zutaten aus dem sonnenverwöhnten Kanton neue raffinierte Köstlichkeiten. So wird ein Walliser Dessert aus groben Roggenbrotkrumen und Wein zu einer luftig schaumigen Mousse. Risotto, Parfait und Fondue für einmal ganz raffiniert, mit Safran aus Mund. Gereift: Edle</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025160000 +0000" stop="20261025164500 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie! Rachs 5 Euro-Küche Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten. Zum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen. Von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau, über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter, Lebens</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025164500 +0000" stop="20261025165500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025165500 +0000" stop="20261025170000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Melisse</title>
    <desc>Die Melisse ist vielseitig einsetzbar und robust. Hildegard von Bingen empfahl die Melisse gegen Kopfschmerzen und Übelkeit. Außerdem beruhigt Melisse das Nervensystem. Ein Tee aus frischen Kräutern wirkt entspannend und angstlösend. Neben ihren ätherischen Ölen enthält die Melisse Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide und Mineralsalze und wirkt beispielsweise bei Herpes. Mit dem erfrischenden Arom</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025170000 +0000" stop="20261025173000 +0000">
    <title lang="zh">Nordlichter – Kulinarisch skandinavisch</title>
    <desc>Niemand isst mehr Schokolade als die Norweger, besonders während des Winters. Wir starten mit einer wärmenden heißen Schokolade mit Safran und Orangen Creme im winterlichen Oslo. Dann reisen wir zu St. Lucia auf den Westindischen Inseln um den Ursprung der Kakaobohne zu erkunden. Zurück in Oslo kocht Andreas Heilbutt mit Kakaobutter. Darauf folgt ein atemberaubendes Dessert, dunkle Schokoladentort</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025173000 +0000" stop="20261025181500 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie! Rachs 5 Euro-Küche Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten. Zum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen. Von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau, über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter, Lebens</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025181500 +0000" stop="20261025182500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025182500 +0000" stop="20261025185000 +0000">
    <title lang="zh">Weinsinn – Wissen rund um Wein</title>
    <desc>WEINSINN – Wissen rund um Wein ist ein hochwertiges Infotainment-Format, das komplexe Themen der Weinwelt verständlich und unterhaltsam erklärt. In jeder Folge steht ein zentraler Begriff im Mittelpunkt – von Tannin bis Terroir – der mit anschaulichen Beispielen, Grafiken, Verkostungen und kulturellen Hintergründen beleuchtet wird. Gedreht in der besonderen Atmosphäre des Kölner Weinkellers verbin</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025185000 +0000" stop="20261025190000 +0000">
    <title lang="zh">Einfach backen! mit Esther</title>
    <desc>Herzlich Willkommen in Esthers Küche. Hier backt sie für euch lecker und gesund mit einfachen Rezepten zum Nachmachen. In diesem Video zeigt Esther dir ein einfaches und schnelles Rezept für Zimtschnecken in Blumenform, ideal für alle, die eine gesunde, vegetarische und dennoch leckere Leckerei suchen. Mit fertigem Blätterteig, einer Mischung aus Zucker und Zimt sowie einer cremigen Füllung aus Ma</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025190000 +0000" stop="20261025195500 +0000">
    <title lang="zh">Genuss Weltweit</title>
    <desc>Unter den Indianern Südamerikas war Kakao schon lange vor der Eroberung durch die Europäer ein beliebtes Nahrungs- und Genussmittel. Den Mayas galt er sogar als Trank der Götter. Sie verwendeten allerdings den aromatischen Criollo-Kakao – eine andere Kakaosorte als die, mit der heute handelsübliche Schokolade hergestellt wird. Die empfindliche Criollo-Pflanze wächst heute nur noch in den schwer zu</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025195500 +0000" stop="20261025200000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Minze</title>
    <desc>Sie ist das erfrischendste Kraut der Welt: Die Minze. Sie ist Zutat in Gaugummis, Zahnpasta und anderen Atem-Erfrischern und verleiht Speisen rund um die Welt einen würzigen und frischen Geschmack. Englische Minzsoße, arabischer CousCous oder eine pikante Mischung aus Zucchini, Chili und frischen Minzblättern – Minze ist vielseitig einsetzbar auch in Obstsalaten, Eis und Schokolade. Mittlerweile g</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025200000 +0000" stop="20261025203000 +0000">
    <title lang="zh">Veggies United – Die Food Korrespondenten</title>
    <desc>Veggies united. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Bei Annabel im Elsass gibt es dieses Mal eine typisch französische Beilage: Carottes Vichy. Gesund und schnell zubereitet. Und besonders lecker zu warmen Gerichten oder zum Abendbrot. Aus Phnom Penh in Kambodscha berichtet Mora und führt die Zuschauer in die Welt der süßen Desserts ein. Ch</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025203000 +0000" stop="20261025205500 +0000">
    <title lang="zh">100 Meilen</title>
    <desc>Kunst, Kultur und Kulinarik, das ist die Dreifaltigkeit dieser 100 Meilen. Es geht von Notre Dame in Reims nach Notre-Dame in Paris. Standesgemäß geht es in diesem Roadtrip mit einem DS 7 durch die Champagne, ein Stück die Marne entlang, nach Paris. Eine Genussreise, die einem ein Gefühl für die Kulinarik, die Menschen und die Kultur Frankreichs vermittelt. Es sind 100 Meilen, die in eine Welt füh</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025205500 +0000" stop="20261025210500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025210500 +0000" stop="20261025211500 +0000">
    <title lang="zh">Einfach ayurvedisch! mit Mangal</title>
    <desc>Bei Mangal lernt ihr viel Wissenswertes über die gesunde ayurvedische Küche und wie ihr ihre leckeren Gerichte selbst ausprobieren könnt. Heute zeigt Mangal dir, wie du eine vegane Linsenbolognese mit roten Linsen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen ganz einfach selbst zubereiten kannst. Dieses gesunde Pasta-Rezept, bzw. mit Dinkelspaghetti, ist perfekt für alle, die auf der Suche nach eine</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025211500 +0000" stop="20261025215000 +0000">
    <title lang="zh">plan b</title>
    <desc>Ein Sommer ohne Eis – unvorstellbar. Doch unappetitliche Zusatzstoffe, lange Lieferketten bei den Zutaten oder Umweltsünden wie Plastiklöffel und energieintensive Kühlung trüben die Freude. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025215000 +0000" stop="20261025220000 +0000">
    <title lang="zh">Reisen &amp; Kaffeegenuss – mit Michael Gliss</title>
    <desc>Wir begeben uns mit Michael Gliss auf eine Reise durch die schönsten Kaffee- und Reiseländer der Welt. Erfahre spannende Informationen rund um das Thema Kaffee und seine Zubereitung und erhalte inspirierende Einblicke in fremde Kaffee-Kulturen. In der aktuellen Folge geht's nach Costa Rica: Costa Rica ist ein absolutes Traumreiseziel für alle, die neben ein bisschen Erholung, Natur pur und eine fa</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025220000 +0000" stop="20261025223000 +0000">
    <title lang="zh">Veggies United – Die Foodkorrespondenten</title>
    <desc>Veggies United. Unsere Food-Korrespondenten berichten über veggie Food-Trends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025223000 +0000" stop="20261025230000 +0000">
    <title lang="zh">Draußen! Mit Uschi Disl durch Westschweden</title>
    <desc>Uschi Disl wandert auf den Pfaden des Gotaledentrails inmitten unberührter Natur. Unterwegs macht sie einen Abstecher in die Brauerei Poppels, entspannt in Nääs Fabriker, einem Spahotel in der Anlage einer alten Baumwollspinnerei und besucht die "Fikahauptstadt" Alingsås. Dann gehts weiter nach Dalsland ins Aktiviteter Camp, wo Uschi sich nicht nur auf den Rücken der Pferde schwingt, sondern auch </desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025230000 +0000" stop="20261025233000 +0000">
    <title lang="zh">Deutschland grillt – Feuer und Flamme für grenzenlosen Genuss!</title>
    <desc>Deutschland grillt! – Feuer und Flamme für heimische Spezialitäten. Die neue spannende Grillsendung bei Bon Gusto! In insgesamt 11 Folgen nehmen wir Sie mit auf eine kulinarische Reise durch die vielfältigen Geschmackswelten der heimischen Küche. Jede Folge wird von einer charmanten Moderatorin begleitet, die gemeinsam mit Experten und Expertinnen aus nachhaltiger Produktion verschiedene Themen ru</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261025233000 +0000" stop="20261026000000 +0000">
    <title lang="zh">Arnika von der Kraft einer Heilpflnaze</title>
    <desc>Clément Urion und sein Team stellen auf ihrer Farm in den Vogesen aus Kräutern und Heilpflanzen ätherische Öle, Blütenwasser und Tees her. Er ist einer der wenigen Produzenten, welche die Arnika montana offiziell ernten dürfen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-25</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026002500 +0000" stop="20261026010000 +0000">
    <title lang="zh">NZZ Format</title>
    <desc>Die thailändische Küche ist ohne eine Schale Reis, Reisnudeln oder Reis-Desserts undenkbar. Der Chef einer Schweizer Reismühle lässt in Thailand Bio-Jasminreis für den Schweizer Markt anbauen. Spitzenkoch Othmar Schlegel kocht in Ascona mit Tessiner Reis edlen Risotto. Die philippinischen Reisterrassen gehören zu den ältesten Bauwerken der Welt und sind Unesco Weltkulturerbe. Bauern bewirtschaften</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026010000 +0000" stop="20261026013000 +0000">
    <title lang="zh">meine Familie &amp; ich tv Gastspiel – Classic</title>
    <desc>Küchenchef Jörg Götte bekommt heute Besuch von einem echten Multitalent: Mirko Reeh. Neben einem Restaurant betreibt er mehrere Kochschulen, schreibt Kochbücher und tritt laufend im Fernsehen auf. Ab Herbst 2010 übernimmt er zudem das Catering für ein Dresdner Varieté-Theater. Gemeinsam mit Götte widmet sich Reeh heute dem Thema Gastlichkeit. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026013000 +0000" stop="20261026015500 +0000">
    <title lang="zh">Caffee &amp; Chocolade</title>
    <desc>Schokolade in Maßen tut gut – nicht nur als Nahrungsmittel, sondern auch als Wellnessprodukt. Ernährungsberaterin Christiane Schott erklärt bei Moderator Michael Gliss, wie sie auf die Idee gekommen ist, Schokolade als Massageprodukt zu verwenden und welche Schokoladensorten sich dazu eignen. Fernsehkoch Lothar Buss zeigt, dass sich Schokolade auch als Bestandteil eines Hauptgerichts eignet. (Send</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026015500 +0000" stop="20261026020000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Oregano</title>
    <desc>Oregano ist typisch für die italienische Küche und gleichzeitig eins der stärksten pflanzlichen Heilmittel. Weltweit berühmt ist das intensivschmeckende Kraut vor allem als Pizzagewürz. Oregano verfeinert zahlreiche Gerichte und entfaltet im getrockneten Zustand seinen vollen Geschmack. Es gehört zu den weltweit am häufigsten genutzten Kräutern und harmoniert mit Rosmarin, Thymian und Basilikum. O</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026020000 +0000" stop="20261026025500 +0000">
    <title lang="zh">Backen!</title>
    <desc>In Deutschlands erster Backsendung zeigt BonGusto die Zubereitung von Kuchen und Gebäcken Schritt für Schritt, macht Lust aufs Backen und verrät jede Menge Tipps &amp; Tricks – von süß bis herzhaft. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026025500 +0000" stop="20261026035000 +0000">
    <title lang="zh">Echt lecker!</title>
    <desc>Der Name ist Programm: In "Echt lecker" empfängt Moderator Ralf Kühler Küchenprofis, um sich die besten und leckersten Kreationen aus deren Repertoire zeigen zu lassen. Außerdem gibt's jede Menge nützliche Tipps &amp; Tricks. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026035000 +0000" stop="20261026040000 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026040000 +0000" stop="20261026045500 +0000">
    <title lang="zh">Backen!</title>
    <desc>Was eignet sich besser zum Dekorieren von Kuchen und Torten als frisches Obst? Backexpertin Claudia Potgeter widmet sich heute den Erdbeeren und präsentiert gemeinsam mit Moderator Ralf Kühler spannende Rezepte. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026045500 +0000" stop="20261026052500 +0000">
    <title lang="zh">meine Familie &amp; ich tv Gastspiel – Classic</title>
    <desc>Die heutige Ausgabe des "Gastspiels" ist nicht nur ein Hochgenuss für den Gaumen sondern auch fürs Auge – Jörg Götte bekommt Besuch von Dekoexpertin Imke Johannson. Die beiden zaubern vorweihnachtliche Gerichte für die Adventszeit. Eine Maronensuppe steht auf der Speisekarte, genauso wie schottischer Wildlachs und Lende mit karamellisierten Apfelschnitten. Für die perfekte festliche Stimmung auf d</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026052500 +0000" stop="20261026053000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Ringelblume</title>
    <desc>In der leuchtend gelben Blüte der Ringelblume verbergen sich zahlreiche ätherische Öle und Harze. Bekannt unter dem Namen Calendula nutzt man die Ringelblume für Hautanwendungen aller Art, beispielsweise bei Verletzungen und Entzündungen. Eine Salbe bei Ekzemen und Sonnenbrand fördert die Wundheilung. Frische Ringelblumen werden in Olivenöl kühl und dunkel eingelagert. Nach drei Wochen kann das ge</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026053000 +0000" stop="20261026055500 +0000">
    <title lang="zh">100 Meilen</title>
    <desc>Kunst, Kultur und Kulinarik, das ist die Dreifaltigkeit dieser 100 Meilen. Es geht von Notre Dame in Reims nach Notre-Dame in Paris. Standesgemäß geht es in diesem Roadtrip mit einem DS 7 durch die Champagne, ein Stück die Marne entlang, nach Paris. Eine Genussreise, die einem ein Gefühl für die Kulinarik, die Menschen und die Kultur Frankreichs vermittelt. Es sind 100 Meilen, die in eine Welt füh</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026055500 +0000" stop="20261026060500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026060500 +0000" stop="20261026061500 +0000">
    <title lang="zh">Einfach ayurvedisch! mit Mangal</title>
    <desc>Bei Mangal lernt ihr viel Wissenswertes über die gesunde ayurvedische Küche und wie ihr ihre leckeren Gerichte selbst ausprobieren könnt. Heute zeigt Mangal dir, wie du eine vegane Linsenbolognese mit roten Linsen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen ganz einfach selbst zubereiten kannst. Dieses gesunde Pasta-Rezept, bzw. mit Dinkelspaghetti, ist perfekt für alle, die auf der Suche nach eine</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026061500 +0000" stop="20261026065000 +0000">
    <title lang="zh">plan b</title>
    <desc>Ein Sommer ohne Eis – unvorstellbar. Doch unappetitliche Zusatzstoffe, lange Lieferketten bei den Zutaten oder Umweltsünden wie Plastiklöffel und energieintensive Kühlung trüben die Freude. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026065000 +0000" stop="20261026070000 +0000">
    <title lang="zh">Reisen &amp; Kaffeegenuss – mit Michael Gliss</title>
    <desc>Wir begeben uns mit Michael Gliss auf eine Reise durch die schönsten Kaffee- und Reiseländer der Welt. Erfahre spannende Informationen rund um das Thema Kaffee und seine Zubereitung und erhalte inspirierende Einblicke in fremde Kaffee-Kulturen. In der aktuellen Folge geht's nach Costa Rica: Costa Rica ist ein absolutes Traumreiseziel für alle, die neben ein bisschen Erholung, Natur pur und eine fa</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026070000 +0000" stop="20261026073000 +0000">
    <title lang="zh">Veggies United – Die Foodkorrespondenten</title>
    <desc>Veggies United. Unsere Food-Korrespondenten berichten über veggie Food-Trends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026073000 +0000" stop="20261026080000 +0000">
    <title lang="zh">Draußen! Mit Uschi Disl durch Westschweden</title>
    <desc>Uschi Disl wandert auf den Pfaden des Gotaledentrails inmitten unberührter Natur. Unterwegs macht sie einen Abstecher in die Brauerei Poppels, entspannt in Nääs Fabriker, einem Spahotel in der Anlage einer alten Baumwollspinnerei und besucht die "Fikahauptstadt" Alingsås. Dann gehts weiter nach Dalsland ins Aktiviteter Camp, wo Uschi sich nicht nur auf den Rücken der Pferde schwingt, sondern auch </desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026080000 +0000" stop="20261026083000 +0000">
    <title lang="zh">Deutschland grillt – Feuer und Flamme für grenzenlosen Genuss!</title>
    <desc>Deutschland grillt! – Feuer und Flamme für heimische Spezialitäten. Die neue spannende Grillsendung bei Bon Gusto! In insgesamt 11 Folgen nehmen wir Sie mit auf eine kulinarische Reise durch die vielfältigen Geschmackswelten der heimischen Küche. Jede Folge wird von einer charmanten Moderatorin begleitet, die gemeinsam mit Experten und Expertinnen aus nachhaltiger Produktion verschiedene Themen ru</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026083000 +0000" stop="20261026092500 +0000">
    <title lang="zh">Arnika von der Kraft einer Heilpflnaze</title>
    <desc>Clément Urion und sein Team stellen auf ihrer Farm in den Vogesen aus Kräutern und Heilpflanzen ätherische Öle, Blütenwasser und Tees her. Er ist einer der wenigen Produzenten, welche die Arnika montana offiziell ernten dürfen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026092500 +0000" stop="20261026100000 +0000">
    <title lang="zh">Die Vielfalt der asiatischen Küche</title>
    <desc>Die Globalisierung macht vor unseren Essgewohnheiten nicht halt: Was früher Pizza und Pasta waren, sind uns heute Sushi, Pad Thai, Tandoori Huhn oder Dim Sum. Asiens Küche – oder was uns als solche verkauft wird – wird immer populärer in Europa. Doch gibt es überhaupt so etwas wie eine asiatische Küche, lassen sich chinesische mit japanischen oder gar indischen Gerichten vergleichen? Ein Streifzug</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026100000 +0000" stop="20261026105500 +0000">
    <title lang="zh">Die Herren des Lavendel</title>
    <desc>In der Region Auvergne-Rhône-Alpes bewirtschaften Michel Blanc und seine Familie riesige Lavendelfelder – das "blaue Kulturgut" der Provence. Doch ein kleines Tier bereitet dem Bauern große Sorgen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026105500 +0000" stop="20261026113000 +0000">
    <title lang="zh">Glarner Küche – von Ankenzelten bis Zigerbrüüt</title>
    <desc>Der Kanton Glarus ist speziell, auch in der Küche. Das älteste Schweizer Markenprodukt, der Schabziger, polarisiert wie kein anderer Schweizer Käse. Entweder man liebt ihn, oder man nimmt Reissaus, sobald man ihn riecht. Kombinationen aus süss und salzig gehörten zur Glarner Küche lange bevor \"Sweet and Sour\" auch im \"Zigerschlitz\" populär wurde. An der Landsgemeinde gibt's zur Chalberwurst Zw</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026113000 +0000" stop="20261026121500 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie! Rachs 5 Euro-Küche Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten. Zum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen. Von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau, über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter, Lebens</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026121500 +0000" stop="20261026122500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026122500 +0000" stop="20261026123000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Rosmarin</title>
    <desc>Rosmarin – der Star der mediterranen Küche – verleiht italienischen und französischen Gerichten eine bitterscharfe Würze. Die ätherischen Öle sitzen tief in den Blättern gut geschützt vor der heißen Sonne Europas. Rosmarin verfeinert verschiedene Rezepte, wie Kartoffeln, Ratatouille oder Käse. Da die Blätter sehr hart sind, werden beim Kochen ganze Zweige hinzugegeben, die vor dem Verzehr wieder e</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026123000 +0000" stop="20261026130000 +0000">
    <title lang="zh">Nordlichter – Kulinarisch skandinavisch</title>
    <desc>Niemand isst mehr Schokolade als die Norweger, besonders während des Winters. Wir starten mit einer wärmenden heißen Schokolade mit Safran und Orangen Creme im winterlichen Oslo. Dann reisen wir zu St. Lucia auf den Westindischen Inseln um den Ursprung der Kakaobohne zu erkunden. Zurück in Oslo kocht Andreas Heilbutt mit Kakaobutter. Darauf folgt ein atemberaubendes Dessert, dunkle Schokoladentort</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026130000 +0000" stop="20261026134500 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie! Rachs 5 Euro-Küche Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten. Zum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen. Von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau, über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter, Lebens</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026134500 +0000" stop="20261026135500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026135500 +0000" stop="20261026142000 +0000">
    <title lang="zh">Weinsinn – Wissen rund um Wein</title>
    <desc>WEINSINN – Wissen rund um Wein ist ein hochwertiges Infotainment-Format, das komplexe Themen der Weinwelt verständlich und unterhaltsam erklärt. In jeder Folge steht ein zentraler Begriff im Mittelpunkt – von Tannin bis Terroir – der mit anschaulichen Beispielen, Grafiken, Verkostungen und kulturellen Hintergründen beleuchtet wird. Gedreht in der besonderen Atmosphäre des Kölner Weinkellers verbin</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026142000 +0000" stop="20261026143000 +0000">
    <title lang="zh">Einfach backen! mit Esther</title>
    <desc>Herzlich Willkommen in Esthers Küche. Hier backt sie für euch lecker und gesund mit einfachen Rezepten zum Nachmachen. In diesem Video zeigt Esther dir ein einfaches und schnelles Rezept für Zimtschnecken in Blumenform, ideal für alle, die eine gesunde, vegetarische und dennoch leckere Leckerei suchen. Mit fertigem Blätterteig, einer Mischung aus Zucker und Zimt sowie einer cremigen Füllung aus Ma</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026143000 +0000" stop="20261026152500 +0000">
    <title lang="zh">Genuss Weltweit</title>
    <desc>Unter den Indianern Südamerikas war Kakao schon lange vor der Eroberung durch die Europäer ein beliebtes Nahrungs- und Genussmittel. Den Mayas galt er sogar als Trank der Götter. Sie verwendeten allerdings den aromatischen Criollo-Kakao – eine andere Kakaosorte als die, mit der heute handelsübliche Schokolade hergestellt wird. Die empfindliche Criollo-Pflanze wächst heute nur noch in den schwer zu</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026152500 +0000" stop="20261026153000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Salbei</title>
    <desc>Salbei galt lange als Allheilmittel und ist eine wahre Naturapotheke. Im Mittelalter glaubte man, wer Salbei im Garten hat wird nicht sterben. Schon die Kelten verehrten den Salbei und glaubten, er könne Tote zurückholen. Bei Halsweh und Erkältungen als Bonbon oder als Tee hilft Salbei ebenso bei Hautentzündungen und Akne. In der Küche sollte der Salbei aufgrund seines starken Aromas eher sparsam </desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026153000 +0000" stop="20261026160000 +0000">
    <title lang="zh">Veggies United – Die Food Korrespondenten</title>
    <desc>Veggies united. Foodkorrespondenten berichten über veggie Foodtrends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. Bei Annabel im Elsass gibt es dieses Mal eine typisch französische Beilage: Carottes Vichy. Gesund und schnell zubereitet. Und besonders lecker zu warmen Gerichten oder zum Abendbrot. Aus Phnom Penh in Kambodscha berichtet Mora und führt die Zuschauer in die Welt der süßen Desserts ein. Ch</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026160000 +0000" stop="20261026162500 +0000">
    <title lang="zh">100 Meilen</title>
    <desc>Kunst, Kultur und Kulinarik, das ist die Dreifaltigkeit dieser 100 Meilen. Es geht von Notre Dame in Reims nach Notre-Dame in Paris. Standesgemäß geht es in diesem Roadtrip mit einem DS 7 durch die Champagne, ein Stück die Marne entlang, nach Paris. Eine Genussreise, die einem ein Gefühl für die Kulinarik, die Menschen und die Kultur Frankreichs vermittelt. Es sind 100 Meilen, die in eine Welt füh</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026162500 +0000" stop="20261026163500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026163500 +0000" stop="20261026164500 +0000">
    <title lang="zh">Einfach ayurvedisch! mit Mangal</title>
    <desc>Bei Mangal lernt ihr viel Wissenswertes über die gesunde ayurvedische Küche und wie ihr ihre leckeren Gerichte selbst ausprobieren könnt. Heute zeigt Mangal dir, wie du eine vegane Linsenbolognese mit roten Linsen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen ganz einfach selbst zubereiten kannst. Dieses gesunde Pasta-Rezept, bzw. mit Dinkelspaghetti, ist perfekt für alle, die auf der Suche nach eine</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026164500 +0000" stop="20261026172000 +0000">
    <title lang="zh">plan b</title>
    <desc>Ein Sommer ohne Eis – unvorstellbar. Doch unappetitliche Zusatzstoffe, lange Lieferketten bei den Zutaten oder Umweltsünden wie Plastiklöffel und energieintensive Kühlung trüben die Freude. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026172000 +0000" stop="20261026173000 +0000">
    <title lang="zh">Reisen &amp; Kaffeegenuss – mit Michael Gliss</title>
    <desc>Wir begeben uns mit Michael Gliss auf eine Reise durch die schönsten Kaffee- und Reiseländer der Welt. Erfahre spannende Informationen rund um das Thema Kaffee und seine Zubereitung und erhalte inspirierende Einblicke in fremde Kaffee-Kulturen. In der aktuellen Folge geht's nach Costa Rica: Costa Rica ist ein absolutes Traumreiseziel für alle, die neben ein bisschen Erholung, Natur pur und eine fa</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026173000 +0000" stop="20261026180000 +0000">
    <title lang="zh">Veggies United – Die Foodkorrespondenten</title>
    <desc>Veggies United. Unsere Food-Korrespondenten berichten über veggie Food-Trends und zeigen die besten Rezepte. Weltweit. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026180000 +0000" stop="20261026183000 +0000">
    <title lang="zh">Draußen! Mit Uschi Disl durch Westschweden</title>
    <desc>Uschi Disl wandert auf den Pfaden des Gotaledentrails inmitten unberührter Natur. Unterwegs macht sie einen Abstecher in die Brauerei Poppels, entspannt in Nääs Fabriker, einem Spahotel in der Anlage einer alten Baumwollspinnerei und besucht die "Fikahauptstadt" Alingsås. Dann gehts weiter nach Dalsland ins Aktiviteter Camp, wo Uschi sich nicht nur auf den Rücken der Pferde schwingt, sondern auch </desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026183000 +0000" stop="20261026190000 +0000">
    <title lang="zh">Deutschland grillt – Feuer und Flamme für grenzenlosen Genuss!</title>
    <desc>Deutschland grillt! – Feuer und Flamme für heimische Spezialitäten. Die neue spannende Grillsendung bei Bon Gusto! In insgesamt 11 Folgen nehmen wir Sie mit auf eine kulinarische Reise durch die vielfältigen Geschmackswelten der heimischen Küche. Jede Folge wird von einer charmanten Moderatorin begleitet, die gemeinsam mit Experten und Expertinnen aus nachhaltiger Produktion verschiedene Themen ru</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026190000 +0000" stop="20261026195500 +0000">
    <title lang="zh">Genuss Weltweit</title>
    <desc>Die schottische Insel Islay ist Heimat von acht traditionellen Whisky-Brennereien, die unter Kennern einen ausgezeichneten Ruf genießen. Das Wasser, der Torf und das Jod des Meeres sind die besonderen Elemente des Whiskys, der die Insel berühmt gemacht hat. Doch nicht nur das: Die Herstellung des berühmten Getränks sorgt für Arbeitsplätze auf Islay, ist Stolz und zugleich Lebensgrundlage ihrer cha</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026195500 +0000" stop="20261026203000 +0000">
    <title lang="zh">NZZ Format</title>
    <desc>An den Zitronenbäumen wachsen gleichzeitig Blüten und Früchte. Die Zitronen von der Amalfi-Küste im Golf von Salerno sind besonders schmackhaft, aber auf den steilen Terrassen schwierig zu ernten. Zitronen gehören einfach dazu: Ernesto Iaccarino vom Restaurant Don Alfonso 1890 in Sant'Agata kocht mit Früchten aus dem eigenen Garten. Für die filigranen Kreationen aus Zitrusfrüchten im Restaurant St</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026203000 +0000" stop="20261026212500 +0000">
    <title lang="zh">Die Herren des Lavendel</title>
    <desc>In der Region Auvergne-Rhône-Alpes bewirtschaften Michel Blanc und seine Familie riesige Lavendelfelder – das "blaue Kulturgut" der Provence. Doch ein kleines Tier bereitet dem Bauern große Sorgen. (Senderinfo).</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026212500 +0000" stop="20261026220000 +0000">
    <title lang="zh">NZZ Format</title>
    <desc>Essen ist heute in Städten fast überall und rund um die Uhr auch auf der Strasse erhältlich, im Westen meistens als Schnellimbiss, etwa in Form einer Wurst oder Sandwiches. In Asien hat die Verpflegung am Strassenrand eine lange Tradition und ist aus dem Alltag nicht wegzudenken. Die Strassenküche gilt dort selbst Gourmetköchen als Inspiration, Street-Food-Festivals und -Führer haben Hochkonjunktu</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026220000 +0000" stop="20261026224500 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie! Rachs 5 Euro-Küche Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten. Zum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen. Von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau, über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter, Lebens</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026224500 +0000" stop="20261026225500 +0000">
    <title lang="zh">Food Facts – Clever kochen mit Sarah Brandner</title>
    <desc>FOOD FACTS ist ein Ernährungsformat moderiert von Ernährungsberaterin und Model Sarah Brandner, die alle Rezepte selbst entwickelt. Im Unterschied zu klassischen Kochformaten stehen bei FOOD FACTS die Nährstoffe der einzelnen Zutaten im Vordergrund. Zu jedem Nährstoff werden drei Clips produziert. Darin kocht Sarah leckere Rezepte, in denen der Nährstoff in hoher Konzentration vorhanden ist und gi</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026225500 +0000" stop="20261026230000 +0000">
    <title lang="zh">Kräutergarten: Sauerampfer</title>
    <desc>Sauerampfer schmeckt – wie der Begriff schon sagt – säuerlich und enthält fast so viel Vitamin C wie Zitronen. Der Genuss von Sauerampfer stärkt daher die Abwehrkräfte. Frischer Sauerampfer eignet sich als Zutat in Salaten und Kräutersoßen. Gekocht schmeckt er als Gemüse zu Fisch, Fleisch oder Pfannkuchen. In großen Mengen kann Sauerampfer allerdings zu Magenproblemen führen. Zu Spinat und Mangold</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026230000 +0000" stop="20261026233000 +0000">
    <title lang="zh">Nordlichter – Kulinarisch skandinavisch</title>
    <desc>Niemand isst mehr Schokolade als die Norweger, besonders während des Winters. Wir starten mit einer wärmenden heißen Schokolade mit Safran und Orangen Creme im winterlichen Oslo. Dann reisen wir zu St. Lucia auf den Westindischen Inseln um den Ursprung der Kakaobohne zu erkunden. Zurück in Oslo kocht Andreas Heilbutt mit Kakaobutter. Darauf folgt ein atemberaubendes Dessert, dunkle Schokoladentort</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
  <programme channel="438469" start="20261026233000 +0000" stop="20261027000000 +0000">
    <title lang="zh">Rachs 5 Euro-Küche</title>
    <desc>Gewusst wie! Rachs 5 Euro-Küche Weniger als fünf Euro pro Person kosten Gerichte, die Christian Rach für sein Publikum zubereitet. Der ehemalige Restauranttester präsentiert schnelle, leckere und gesunde Mahlzeiten. Zum Kochen hat er interessante Gäste eingeladen. Von der Feuerwehr- und Hotelfachfrau, über die Lehrerin, das Model und die Friseurmeisterin bis hin zum Smutje, Vertriebsleiter, Lebens</desc>
    <date>2026-10-26</date>
  </programme>
</tv>
