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    <display-name lang="France">Top Santé TV</display-name>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Power Yoga pour les abdominaux et fessiers.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Joëlle Goron qui va nous dévoiler sa crème de jouvence.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Retrouvez Elsa et Teric dans l'émission \" Fais ton Sport à la Maison \" pour une séance de sport complète et intense, ciblé sur les abdos et le haut du corps. Nos coachs vous accompagneront dans des exercices simples et détaillés qui ne nécessitent aucun matériel, dans le but de développer au mieux vos muscles directement chez-soi.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
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    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Le coeur des femmes.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du vent sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentrée.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 4, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entraînement de cardio et de renforcement musculaire composés d'exercices travaillant la totalité du corps.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : la méditation de pleine conscience est-elle efficace contre l'anxiété et la dépression ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent à vos questions de Santé : crise d ado la galere.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Quelles sont les idées reçues, addiction, problème ou solution sur la nicotine ? Pour répondre à ces questions David Hanin reçoit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les secrets pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Nelson Monfort qui va nous raconter son secret.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de la neige sur notre santé ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin, vous accueille dans son restaurant Monsieur Jean à Lille. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des glucides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Fabienne Thibeaut victime d'un quadruple pontage, elle nous raconte son parcours.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : la DME.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Découvrons le parcours d'Isabelle et sa définition d'un substitut de repas. Nous mettrons en lumière la méthode Catlion, un programme dans l'air du temps, qui allie substitut de repas et coaching.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cet épisode met en lumière la prévention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'accès aux soins et au dépistage : ce sont des leviers essentiels pour réduire l'incidence des cancers et amél</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentrée.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : le mal du siècle et la nouvelle innovation massante.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Alice Moreau, étudiante en communication.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>La cigarette électronique, notamment jetable, est de plus en plus consommée chez les jeunes. Est-elle considérée comme une alternative efficace pour limiter l'impact du tabac dès le plus jeune âge ? On fait le point avec la psychothérapeute Satinka Sanson et le pneumologue Gilles Dixsaut.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
    <desc>Ce médicament permet de réguler la thyroïde. 3 millions de français prennent ce traitement chaque jour. En mars 2017, une nouvelle formule est mise le marché Français par le laboratoire Merck. Cette dernière pose problème. Des milliers de patients se plaignent d'effets secondaires et indésirables. On fait le point sur Top Santé TV.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Annabelle se rend à l'Ecole Centrale d'Hypnose où elle rencontre Dany Dan Debeix, docteur en psychologie et fondateur de l'école. Elle ira ensuite apprendre les bases de l'auto hypnose avec Bénédicte Zunino, hypnothérapeute à Paris.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : la luminothérapie est-elle efficace contre la dépression ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une tendinite du coude ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423151600 +0000" stop="20260423152600 +0000">
    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si il fallait rouvrir les salles de sport ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423152900 +0000" stop="20260423161500 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Cardio Boxe.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Synapse TV</title>
    <desc>Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les enjeux de la santé mentale et propose des pistes concrètes pour mieux la préserver. Dans cette émission, focus sur les solutions face au stress, avec des outils concrets, des approches pratiques et des conseils pour retrouver calme et équilibre au quotidien.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du changement d'heure sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : le cancer, on en parle.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423182600 +0000" stop="20260423184700 +0000">
    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Philippe Croizon pour revenir sur son parcours et son histoire singulière.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
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    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423185700 +0000" stop="20260423193100 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423193100 +0000" stop="20260423200400 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423201800 +0000" stop="20260423203300 +0000">
    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxine Ezoua présente l'émission Sport Santé Technologie avec son invité : Les médicaments 2.0.</desc>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423210400 +0000" stop="20260423210800 +0000">
    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423210800 +0000" stop="20260423212200 +0000">
    <title lang="zh">Le choix des femmes</title>
    <desc>Quels sont aujourd'hui les grands enjeux spécifiques à la santé féminine ; par qui sont-ils portés sur le terrain, alors que la gynécologie est en pleine crise ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423212200 +0000" stop="20260423212500 +0000">
    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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  <programme channel="448575" start="20260423212500 +0000" stop="20260423213500 +0000">
    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Qu'est-ce que le PRP plasma riche en plaquettes ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
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    <title lang="zh">Le choix des femmes</title>
    <desc>Quels sont aujourd'hui les grands enjeux spécifiques à la santé féminine ; par qui sont-ils portés sur le terrain, alors que la gynécologie est en pleine crise ?</desc>
    <date>2026-04-23</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424005900 +0000" stop="20260424021100 +0000">
    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Yoga maintenant.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Cours de Yoga débutant.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
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    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Envie de remodeler son corps facilement et sans prise de tête ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté des petits exercices à faire de chez vous, depuis votre canapé. Première séance : les cuisses avec 4 exercices simplissimes et très efficaces !</desc>
    <date>2026-04-24</date>
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  <programme channel="448575" start="20260424040000 +0000" stop="20260424041300 +0000">
    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424041300 +0000" stop="20260424042700 +0000">
    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Découvrons ce nouveau programme minceur qui fait fureur, alliant substitut de repas et coaching sportif, toutes les clés pour une perte de poids efficace et durable.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424042700 +0000" stop="20260424050100 +0000">
    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans cette émission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le thème de l'entraînement. Pour préparer votre corps à la séance d'entraînement, nous allons commencer par un échauffement doux et progressif. Puis c'est l'heure de la séance de sport dirigée par les coachs. Une fois la séance terminée, nous retrouvons la coach Shannone pour faire des étirements. La séance se termin</desc>
    <date>2026-04-24</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424055700 +0000" stop="20260424060900 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-04-24</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-04-24</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : La cystite les femmes en première ligne.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du changement d'heure sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424075100 +0000" stop="20260424081000 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentrée.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424081000 +0000" stop="20260424093700 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Les coachs vous retrouvent pour une session "jambes toniques", avec des fentes alternées et des squats. Elsa et Teric s'attaquent ensuite au haut du corps, avec des pompes et du gainage, pour muscler les épaules, travailler le dos et la sangle abdominale. Maeva termine la séance en douceur avec ses étirements et notre diététicienne Sonia nous explique la différence entre le bon et le mauvais gras.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424093700 +0000" stop="20260424093900 +0000">
    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424093900 +0000" stop="20260424094400 +0000">
    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : le sucre est--il un poison ?</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424094400 +0000" stop="20260424101700 +0000">
    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frédérique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : l'hypnose a quoi ca sert.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424101700 +0000" stop="20260424103000 +0000">
    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit l'influenceuse Sandra Sisley.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Danièle Evenou qui va nous dévoiler son secret pour vieillir heureux.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du vent sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424105700 +0000" stop="20260424114900 +0000">
    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin, vous accueille dans son restaurant Monsieur Jean à Lille. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424114900 +0000" stop="20260424120100 +0000">
    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424120100 +0000" stop="20260424121500 +0000">
    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et validé, conçut pour tout le monde et pour tous les goûts.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424121500 +0000" stop="20260424122600 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424122600 +0000" stop="20260424125900 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424125900 +0000" stop="20260424133100 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424133100 +0000" stop="20260424134200 +0000">
    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424134200 +0000" stop="20260424140300 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424140300 +0000" stop="20260424142900 +0000">
    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : La reprise du sport.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424142900 +0000" stop="20260424144100 +0000">
    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424144100 +0000" stop="20260424151800 +0000">
    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>Nous le savons tous, le tabac a un impact sur la santé respiratoire. Mais est-ce également le cas pour la cigarette électronique ? Pour répondre à cette question, David Hanin reçoit le cancérologue Alain Toledano et le pneumologue Gilles Dixsaut.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424151800 +0000" stop="20260424153000 +0000">
    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Cette semaine, notre équipe s'est rendue chez Ora Studio pour rencontrer Perrine Dubost, naturopathe et facialiste, qui nous invite à découvrir une nouvelle manière de se faire du bien !</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424153000 +0000" stop="20260424153500 +0000">
    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : la luminothérapie est-elle efficace contre la dépression ?</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424153500 +0000" stop="20260424154000 +0000">
    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un strapping pour une entorse du doigt ?</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424154000 +0000" stop="20260424155000 +0000">
    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si il fallait rouvrir les salles de sport ?</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424155000 +0000" stop="20260424162300 +0000">
    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424162300 +0000" stop="20260424162500 +0000">
    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424162500 +0000" stop="20260424171200 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Pilate.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424171200 +0000" stop="20260424171800 +0000">
    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de la chaleur sur notre santé ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424171800 +0000" stop="20260424174500 +0000">
    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Covid-19, les suites.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424174500 +0000" stop="20260424182000 +0000">
    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : l'infidélité.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424182000 +0000" stop="20260424184500 +0000">
    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Sandrine Arcizet victime d'une insuffisance cardiaque et d'une rupture d'anévrisme, elle nous raconte son parcours.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424184500 +0000" stop="20260424185500 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cet épisode met en lumière la prévention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'accès aux soins et au dépistage : ce sont des leviers essentiels pour réduire l'incidence des cancers et amél</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424185500 +0000" stop="20260424192500 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424192500 +0000" stop="20260424195700 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424195700 +0000" stop="20260424202600 +0000">
    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424202600 +0000" stop="20260424205800 +0000">
    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble, Christelle Nguyen, professeur de médecine et de réadaptation à l'Hôpital Cochin, Lionel Comole, Directeur de la fondation ARTHRITIS et Jérôme Guicheux, Directeur de Recherche.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424205800 +0000" stop="20260424210200 +0000">
    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un strapping pour une entorse du pouce ?</desc>
    <date>2026-04-24</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260424210200 +0000" stop="20260424215500 +0000">
    <title lang="zh">Obésité, le poids des maux</title>
    <desc>En Limousin, une approche originale et rarement médiatisée de lutte contre l'obésité a été mise en place par le docteur Sodfi : l'art-thérapie.</desc>
    <date>2026-04-24</date>
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