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    <display-name lang="France">Top Santé TV</display-name>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Entrainement de yoga pour raffermir son dos.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Découvrons le parcours d'Isabelle et sa définition d'un substitut de repas. Nous mettrons en lumière la méthode Catlion, un programme dans l'air du temps, qui allie substitut de repas et coaching.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les secrets pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Nelson Monfort qui va nous raconter son secret.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Cardio Training.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cet épisode met en lumière la prévention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'accès aux soins et au dépistage : ce sont des leviers essentiels pour réduire l'incidence des cancers et amél</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Hypertension, le tueur silencieux.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de l'hydrocution et du coup de chaud sur notre santé ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentrée.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Cardio Boxe.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : est-il vrai que le yoga et l'acupuncture soulagent l'endométriose ?</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent à vos questions de Santé : Faire des choix n'est pas toujours évident.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">A table!</title>
    <desc>Emilie Lhommeau nous fait découvrir le brookie.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de l'amplitude thermique sur notre santé. D'où vient-elle ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin, vous accueille dans son restaurant Monsieur Jean à Lille. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des glucides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Info ou Intox</title>
    <desc>Boire un jus de fruit équivaut-il à manger un fruit entier ? Laura Larlet nous répond.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Virgilia Hess victime d'un cancer du sein durant sa grossesse.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Découvrons ce nouveau programme minceur qui fait fureur, alliant substitut de repas et coaching sportif, toutes les clés pour une perte de poids efficace et durable.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cet épisode met en lumière la prévention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'accès aux soins et au dépistage : ce sont des leviers essentiels pour réduire l'incidence des cancers et amél</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : La reprise du sport.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>La cigarette électronique, notamment jetable, est de plus en plus consommée chez les jeunes. Est-elle considérée comme une alternative efficace pour limiter l'impact du tabac dès le plus jeune âge ? On fait le point avec la psychothérapeute Satinka Sanson et le pneumologue Gilles Dixsaut.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
    <desc>Ce médicament permet de réguler la thyroïde. 3 millions de français prennent ce traitement chaque jour. En mars 2017, une nouvelle formule est mise le marché Français par le laboratoire Merck. Cette dernière pose problème. Des milliers de patients se plaignent d'effets secondaires et indésirables. On fait le point sur Top Santé TV.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Annabelle se rend à YUJ YOGA STUDIO et y rencontre Hélène pour tester le yoga sous lumière infrarouge : le yoga infrathérapie.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : les aliments préparés au micro-ondes sont-ils dangereux ?</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si la santé des Français était impactée pour plusieurs années ?</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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  <programme channel="448575" start="20260610163800 +0000" stop="20260610172400 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement School Game Cardio.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du brouillard sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Covid-19, les suites.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Philippe Croizon pour revenir sur son parcours et son histoire singulière.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Faitha Le Néannec, professeur au lycée.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : Alain Valentin président général FSASPTT, Jacques Roussel médecin fédéral FSASPTT et Yosi Goasdoue champion de France semi-marathon.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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  <programme channel="448575" start="20260610203600 +0000" stop="20260610204600 +0000">
    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Qu'est-ce que le PRP plasma riche en plaquettes ?</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Soigner l'intelligence</title>
    <desc>Melchior Pelletier, 19 ans, et le généticien André Mégarbané enquêtent sur la trisomie 21 et les recherches menées par les scientifiques en France et Suisse.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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    <title lang="zh">Hypnose Cabinet Public</title>
    <desc>Découvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.</desc>
    <date>2026-06-10</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611005900 +0000" stop="20260611015900 +0000">
    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Power Yoga pour les abdominaux et fessiers.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611015900 +0000" stop="20260611022600 +0000">
    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611030000 +0000" stop="20260611031300 +0000">
    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260611031300 +0000" stop="20260611032700 +0000">
    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et validé, conçut pour tout le monde et pour tous les goûts.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260611032700 +0000" stop="20260611035000 +0000">
    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Danièle Evenou qui va nous dévoiler son secret pour vieillir heureux.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260611035000 +0000" stop="20260611043600 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Aujourd'hui on se retrouve pour un circuit training qui va fortifier l'ensemble de votre corps. Nous allons faire des séries intenses avec des temps de récupération, qui vont booster votre motivation. On va faire un mix d'exercices qui vont stimuler tous vos membres comme de la corde à sauter, une suite d'enchaînement dynamique avec le soulevé de terre, des fentes, le patineur etc.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611043600 +0000" stop="20260611043700 +0000">
    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : la DME.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260611045200 +0000" stop="20260611050200 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cet épisode met en lumière la prévention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'accès aux soins et au dépistage : ce sont des leviers essentiels pour réduire l'incidence des cancers et amél</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260611050200 +0000" stop="20260611050300 +0000">
    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611054200 +0000" stop="20260611061700 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Piles, attention aux enfants !</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du changement d'heure sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260611065000 +0000" stop="20260611071000 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motivé tout l'été, suivez toutes les étapes pour obtenir une motivation sans faille.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611071000 +0000" stop="20260611075600 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Aujourd'hui, c'est danse cardio avec Elsa et Teric. On fera des pas de danse pour travailler le bas du corps, le cardio et les abdominaux. En fin d'émission, Maeva nous donne rendez-vous pour son habituelle séance de stretching, douce et relaxante.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611083700 +0000" stop="20260611084100 +0000">
    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : le pamplemousse fait-il maigrir ?</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent à vos questions de Santé : et si on lachait prise.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Quelles sont les idées reçues, addiction, problème ou solution sur la nicotine ? Pour répondre à ces questions David Hanin reçoit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Macha Méril qui va nous dévoiler le secret pour rester en forme.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin, vous accueille dans son restaurant Monsieur Jean à Lille. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des glucides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Philippe Croizon pour revenir sur son parcours et son histoire singulière.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260611104700 +0000" stop="20260611105700 +0000">
    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">A table!</title>
    <desc>Emilie Lhommeau nous fait découvrir le brookie.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Cécile Houdart, diététicienne, nous conseille et nous déconseille sur certaines méthodes de prise de poids adoptées par des stars. Tout n'est pas bon à prendre et à suivre, elle nous dit tout.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611112300 +0000" stop="20260611112600 +0000">
    <title lang="zh">Info ou Intox</title>
    <desc>Boire un jus de fruit équivaut-il à manger un fruit entier ? Laura Larlet nous répond.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611112600 +0000" stop="20260611112700 +0000">
    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611112700 +0000" stop="20260611120000 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611124600 +0000" stop="20260611132700 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motivé tout l'été, suivez toutes les étapes pour obtenir une motivation sans faille.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611132700 +0000" stop="20260611135200 +0000">
    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : le sommeil : comment mieux dormir.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611135200 +0000" stop="20260611140600 +0000">
    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Alice Moreau, étudiante en communication.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>Nous le savons tous, le tabac a un impact sur la santé respiratoire. Mais est-ce également le cas pour la cigarette électronique ? Pour répondre à cette question, David Hanin reçoit le cancérologue Alain Toledano et le pneumologue Gilles Dixsaut.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
    <desc>Depuis le 16 janvier, les témoignages d'inceste se multiplient sur les réseaux sociaux. Un Français sur dix déclare être victime d'inceste soit 6,7 millions de personnes. Quels sont les ravages psychologiques et physiques ?</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Annabelle Naudeau se rend au centre Elite Stimulation dans le 8e arrondissement de Paris pour découvrir l'EMS (l'Electro Myo Stimulation) avec Charlie.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : existe-t-il vraiment des super-aliments ?</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un strapping pour une entorse d'un orteil ?</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si il fallait rouvrir les salles de sport ?</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement School Game Cardio.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Synapse TV</title>
    <desc>Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les enjeux de la santé mentale et propose des pistes concrètes pour mieux la préserver. Dans cette émission, focus sur les solutions face au stress, avec des outils concrets, des approches pratiques et des conseils pour retrouver calme et équilibre au quotidien.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts des orages sur notre santé ? Comment se forme-t-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : la pilule contraceptive, comment ça fonctionne ?</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Sandrine Arcizet victime d'une insuffisance cardiaque et d'une rupture d'anévrisme, elle nous raconte son parcours.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
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    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Campagne de soutien aux aidants</title>
    <desc>En France, un aidant sur deux s'ignore, et pourtant, ils sont plus de 9 millions à accompagner un parent, un enfant, un conjoint ou un proche. Un investissement qui peut être lourd et épuisant. Pour mettre en lumière l'ensemble des aidants et améliorer leur quotidien grâce aux dispositifs de soutien et aux solutions de répit qui leur sont proposés, des aidants témoignent.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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  <programme channel="448575" start="20260611193500 +0000" stop="20260611200700 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxine Ezoua présente l'émission Sport Santé Technologie avec son invité : Les médicaments 2.0.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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    <title lang="zh">Intime naissance</title>
    <desc>Le parcours de plusieurs couples qui ont choisi de voir naître leur bébé dans l'intimité et la chaleur de leur foyer, et de la sage-femme qui les suit.</desc>
    <date>2026-06-11</date>
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