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    <display-name lang="France">Top Santé TV</display-name>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Entrainement de yoga pour raffermir son dos.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Il n'est pas si difficile de retendre un peu son ventre pour qu'il paraisse visiblement plus plat. Notre coach sportive Loreleï vous propose un petit circuit training de 4 exercices spécial abdos à faire depuis son canapé sans prise de tête.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Découvrons ce nouveau programme minceur qui fait fureur, alliant substitut de repas et coaching sportif, toutes les clés pour une perte de poids efficace et durable.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans cet épisode, Elsa et Teric vous proposent un programme "cour de récréation" avec des jeux ludiques et cardio. Sauts à la corde, marelle avec des squats, pas chassés : retour en enfance garanti avec nos coachs ! Sonia, notre diététicienne, nous partage ensuite ses conseils pour un apéro sain.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
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    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : mieux comprendre les hyperactifs.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du changement d'heure sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
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    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : est-ce que cela peut être mauvais de boire plus de deux litres d'eau par jour ?</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : l'infidélité.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Danièle Evenou qui va nous dévoiler son secret pour vieillir heureux.</desc>
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    <title lang="zh">A table *2026</title>
    <desc>Elio Genualdo nous fait voyager en Italie avec la vraie pizza napolitaine.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de l'amplitude thermique sur notre santé. D'où vient-elle ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Emmanuel Sibileau, vous accueille dans son restaurant le Fouquets à Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils de Michèle Rolland.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Alix Guiet, vous accueille dans son restaurant Bleue Blanche Rouge à Versailles. Le chef allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des glucides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Info ou Intox</title>
    <desc>Faut-il vraiment consommer 2 à 3 produits laitiers par jour ? Maëlle Domergue nous répond.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Virgilia Hess victime d'un cancer du sein durant sa grossesse.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et validé, conçut pour tout le monde et pour tous les goûts.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cet épisode met en lumière la prévention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'accès aux soins et au dépistage : ce sont des leviers essentiels pour réduire l'incidence des cancers et amél</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Tais toi et fume !</title>
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    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentrée.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : Dr Catherine le Visage directrice de recherche Inserm, Pr Francis Berenbaum chef de service rhumatologie de l'hôpital Saint Antoine, Pr François Rannou chef de service de médecine physique et de réadaptation et Pr Christian Jorgensen responsable unité clinique immunothérapie des malades ostéoarticulaires.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>Qu'ils soient physiques ou psychologiques, les effets de l'arrêt du tabac sont multiples. Le manque peut parfois être compliqué à gérer mais certains outils comme la cigarette électronique sont d'une aide précieuse en période de sevrage. Le médecin généraliste Jacques Pieri et la tabacologue Alice Denoize nous aident à y voir plus clair.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
    <desc>Cette molécule, utilisée à des fins médicales, a progressivement été détournée à des fins récréatives. Cette substance aussi appelée la drogue du violeur circule et ne cesse de faire des victimes, le plus souvent des jeunes femmes droguées à leur insu.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Annabelle se rend à YUJ YOGA STUDIO et y rencontre Hélène pour tester le yoga sous lumière infrarouge : le yoga infrathérapie.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : est-il dangereux de faire du sport avec un masque ?</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si la crise avait un impact sur la consommation de tabac ?</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Cardio Dance.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du froid sur notre santé ?</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Sabrina Perquis nous raconte son combat face à la mucoviscidose, dont elle est victime depuis l'enfance. Retour sur ce témoignage poignant dans cet épisode de Star Santé.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cette semaine, on explore comment la maladie se forme, comment elle progresse, comment elle affecte le corps… et surtout, comment les équipes médicales unissent leurs forces pour la traiter. Car face au cancer, rien ne se fait seul : c'est la relatio</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Faitha Le Néannec, professeur au lycée.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : Le golf : un sport Santé par excellence.</desc>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
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  <programme channel="448575" start="20260916203000 +0000" stop="20260916203600 +0000">
    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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  <programme channel="448575" start="20260916203600 +0000" stop="20260916212800 +0000">
    <title lang="zh">Les porteurs de l'espoir de l'Himalaya</title>
    <desc>Ce documentaire dévoile les coulisses du fonctionnement du plus haut hôpital du monde et montre ses patients qui tentent tant bien que mal d'y arriver.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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  <programme channel="448575" start="20260916212800 +0000" stop="20260917000000 +0000">
    <title lang="zh">Hypnose Cabinet Public</title>
    <desc>Découvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.</desc>
    <date>2026-09-16</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917005900 +0000" stop="20260917015800 +0000">
    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Power Yoga pour les abdominaux et fessiers.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement !</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917025900 +0000" stop="20260917031300 +0000">
    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Cécile Houdart, diététicienne, nous conseille et nous déconseille sur certaines méthodes de prise de poids adoptées par des stars. Tout n'est pas bon à prendre et à suivre, elle nous dit tout.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Macha Méril qui va nous dévoiler le secret pour rester en forme.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Cet épisode de \" Fais ton Sport à la Maison \" ciblé sur les abdos et les jambes, vous permettra de vous dépenser dans des exercices guidés par Elsa Claude et Teric Teav. Facile à reproduire chez soi et sans équipements, vous ferez des squats mais aussi du touche talons pour renforcer vos muscles.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917043300 +0000" stop="20260917044600 +0000">
    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : épilepsie, une maladie tabou.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917064300 +0000" stop="20260917064800 +0000">
    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du brouillard sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917064800 +0000" stop="20260917065000 +0000">
    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917065000 +0000" stop="20260917071000 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motivé tout l'été, suivez toutes les étapes pour obtenir une motivation sans faille.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917071000 +0000" stop="20260917083500 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 4, retrouvez Sabrina SImard et Guillaume Pernic pour un renforcement musculaire composé d'exercices travaillant les abdos et les cuisses.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917083700 +0000" stop="20260917084100 +0000">
    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : le chocolat est-il bon pour le coeur ?</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917084100 +0000" stop="20260917091500 +0000">
    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent à vos questions de Santé : Faire des choix n'est pas toujours évident.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917091500 +0000" stop="20260917093000 +0000">
    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Quelles sont les idées reçues, addiction, problème ou solution sur la nicotine ? Pour répondre à ces questions David Hanin reçoit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917093000 +0000" stop="20260917095600 +0000">
    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Joëlle Goron qui va nous dévoiler sa crème de jouvence.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917095600 +0000" stop="20260917100200 +0000">
    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de la chaleur sur notre santé ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917100200 +0000" stop="20260917101500 +0000">
    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917101500 +0000" stop="20260917102800 +0000">
    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Emmanuel Sibileau, vous accueille dans son restaurant le Fouquets à Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils de Michèle Rolland.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Sabrina Perquis nous raconte son combat face à la mucoviscidose, dont elle est victime depuis l'enfance. Retour sur ce témoignage poignant dans cet épisode de Star Santé.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917104000 +0000" stop="20260917105400 +0000">
    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : la DME.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917105400 +0000" stop="20260917110000 +0000">
    <title lang="zh">A table *2026</title>
    <desc>Elio Genualdo nous fait voyager en Italie avec la vraie pizza napolitaine.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917110000 +0000" stop="20260917111300 +0000">
    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917111300 +0000" stop="20260917112400 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc />
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917112400 +0000" stop="20260917112600 +0000">
    <title lang="zh">Info ou Intox</title>
    <desc>Faut-il vraiment consommer 2 à 3 produits laitiers par jour ? Maëlle Domergue nous répond.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917112600 +0000" stop="20260917120000 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917120000 +0000" stop="20260917123100 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917123100 +0000" stop="20260917124600 +0000">
    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917124600 +0000" stop="20260917132700 +0000">
    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : 1000 clubs pour la sport et la Santé.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Alice Moreau, étudiante en communication.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917140900 +0000" stop="20260917142300 +0000">
    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>Quelles sont les idées reçues, addiction, problème ou solution sur la nicotine ? Pour répondre à ces questions David Hanin reçoit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917142300 +0000" stop="20260917144800 +0000">
    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
    <desc />
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Cette semaine, notre équipe est partie à la découverte de la photobiomodulation au sein de Sanamente, un lieu dédié au bien-être. Grâce à cette technologie basée sur l'action ciblée de la lumière, nous testons un dispositif innovant pensé pour favoriser la récupération, apaiser le stress et soutenir l'équilibre du corps. Immersion dans une nouvelle approche du bien-être.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : est-il vrai que le yoga et l'acupuncture soulagent l'endométriose ?</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917151300 +0000" stop="20260917152300 +0000">
    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si la crise avait un impact sur la consommation de tabac ?</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917152600 +0000" stop="20260917161200 +0000">
    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une séance axée sur les jambes afin de travailler les fessiers, les quadriceps et le cardio. Nous allons débuter par un échauffement de 5 minutes. Puis nous allons effectuer des squats et des fentes. On enchaîne ensuite avec des exercices plus dynamique comme des montées de genoux, les jumping jack, des squats jump pour sculpter et tonifier nos jambes tout en</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917161200 +0000" stop="20260917163900 +0000">
    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917163900 +0000" stop="20260917173900 +0000">
    <title lang="zh">Synapse TV</title>
    <desc>Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les enjeux de la santé mentale et propose des pistes concrètes pour mieux la préserver. Dans cette émission, focus sur les solutions face au stress, avec des outils concrets, des approches pratiques et des conseils pour retrouver calme et équilibre au quotidien.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917173900 +0000" stop="20260917174400 +0000">
    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de l'hydrocution et du coup de chaud sur notre santé ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917174400 +0000" stop="20260917181000 +0000">
    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : la maladie de Parkinson, le point.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917181000 +0000" stop="20260917184100 +0000">
    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent à vos questions de Santé : crise d ado la galere.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
  </programme>
  <programme channel="448575" start="20260917184100 +0000" stop="20260917185500 +0000">
    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Vincent Vinel qui nous partage son parcours d'artiste malvoyant.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917185500 +0000" stop="20260917190500 +0000">
    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Diagnostic, traitement, suivi… Le parcours de soin après un cancer peut sembler intimidant. Dans cette émission, on vous aide à mieux comprendre les grandes étapes, pour avancer avec plus de clarté et de confiance !</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917190500 +0000" stop="20260917194500 +0000">
    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc />
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917194500 +0000" stop="20260917201700 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc />
    <date>2026-09-17</date>
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  <programme channel="448575" start="20260917201700 +0000" stop="20260917203100 +0000">
    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : La gestion des blessures dans le sport.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un strapping pour une entorse externe du genou ?</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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    <title lang="zh">Médecins internistes, dans l'ombre du Dr House</title>
    <desc>Laurent Chiche et Frédérique Retornaz sont médecins internistes à l'hôpital Européen de Marseille et oeuvrent pour établir au mieux le diagnostic qui sauvera une vie.</desc>
    <date>2026-09-17</date>
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