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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Quand le Bodywork rencontre le Yoga.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Fitness</title>
    <desc>Votre programme fitness Top Santé TV : Cours de Yoga débutant.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Fitness stars</title>
    <desc>26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Ma gym à la maison</title>
    <desc>Des bras toniques et joliment dessinés, c'est possible avec un tout petit d'effort. Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices à faire depuis son canapé avec les objets du quotidien pour des résultats probants facilement !</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Mieux entendre pour mieux vivre</title>
    <desc>L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et validé, conçut pour tout le monde et pour tous les goûts.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Danièle Evenou qui va nous dévoiler son secret pour vieillir heureux.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Cuisse Abdo Fessier.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
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    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
    <desc>Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : restez actifs grâce aux prothèses.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts du froid sur notre santé ?</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motivé tout l'été, suivez toutes les étapes pour obtenir une motivation sans faille.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, Elsa et Teric vous réservent un bloc spécialement conçu pour renforcer les fessiers, puis un autre bloc dédié à la sangle abdominale. Nous ferons des squats, des fentes, des soulevés de terre jambes tendues, des montées de genoux et des jumping jacks. Dans "La minute nutrition", Sonia nous parle du rôle de l'alimentation pour pallier les douleurs men</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : quels rituels adopter pour un bon sommeil ?</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Bien dans ma tête</title>
    <desc>Frederique Courtadon et Serge Hefez repondent à vos questions de Santé : La clef de la réussite en amour.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Faitha Le Néannec, professeur au lycée.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Vieillir heureux</title>
    <desc>Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Macha Méril qui va nous dévoiler le secret pour rester en forme.</desc>
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    <title lang="zh">A table *2026</title>
    <desc>Elio Genualdo nous fait voyager en Italie avec la vraie pizza napolitaine.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Marc Meurin, vous accueille dans son restaurant Monsieur Jean à Lille. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des glucides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Les chefs vous mettent à table</title>
    <desc>Le chef Clément le Morcy vous accueille dans son restaurant " le Joy " à Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils de Michèle Rolland.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Info ou Intox</title>
    <desc>Faut-il vraiment consommer 2 à 3 produits laitiers par jour ? Maëlle Domergue nous répond.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Julie Bourges alias "DouzeFévrier" qui revient sur son terrible accident et son expérience de grande brûlée.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Super parents</title>
    <desc>Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : la DME.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Objectif minceur</title>
    <desc>Cécile Houdart, diététicienne, nous conseille et nous déconseille sur certaines méthodes de prise de poids adoptées par des stars. Tout n'est pas bon à prendre et à suivre, elle nous dit tout.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Diagnostic, traitement, suivi… Le parcours de soin après un cancer peut sembler intimidant. Dans cette émission, on vous aide à mieux comprendre les grandes étapes, pour avancer avec plus de clarté et de confiance !</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
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    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Tais toi et fume !</title>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Claudia coach</title>
    <desc>Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec son invité : Kévin Lemasson responsable commercial et marketing Ifly Paris.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Quelles sont les idées reçues, addiction, problème ou solution sur la nicotine ? Pour répondre à ces questions David Hanin reçoit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">La vape, et vous ?</title>
    <desc>La cigarette traditionnelle est réputée pour endommager sévèrement la peau et les dents mais qu'en est-il de la cigarette électronique ? On fait le point avec le Dr Philippe Presles tabacologue.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Zoom sur...</title>
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    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Parlons bien-être</title>
    <desc>Annabelle se rend à YUJ YOGA STUDIO et y rencontre Hélène pour tester le yoga sous lumière infrarouge : le yoga infrathérapie.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Intox Detox</title>
    <desc>Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : les aliments préparés au micro-ondes sont-ils dangereux ?</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un strapping pour une entorse du pouce ?</desc>
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    <title lang="zh">Tous pour la santé</title>
    <desc>Et si la santé des Français était impactée pour plusieurs années ?</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">La santé surtout</title>
    <desc>Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Aujourd'hui, nous allons faire travailler nos jambes et plus précisément les quadriceps et les fessiers, mais aussi la sangle abdominale. Nous commençons par un échauffement simple qui se poursuit par des séries de squats et de fentes pour renforcer vos muscles des fesses et des cuisse, tout en activant votre cardio.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Météo santé</title>
    <desc>Quels sont les impacts de l'hydrocution et du coup de chaud sur notre santé ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Capital Santé</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Tout savoir sur la greffe de cheveux.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Star Santé</title>
    <desc>Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Virgilia Hess victime d'un cancer du sein durant sa grossesse.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Santé en confiance : Le cancer</title>
    <desc>Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Diagnostic, traitement, suivi… Le parcours de soin après un cancer peut sembler intimidant. Dans cette émission, on vous aide à mieux comprendre les grandes étapes, pour avancer avec plus de clarté et de confiance !</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Talk Doctissimo</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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  <programme channel="448575" start="20260919185600 +0000" stop="20260919192800 +0000">
    <title lang="zh">Tais-toi et fume !</title>
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    <title lang="zh">Docteur, j'ai arrêté !</title>
    <desc>Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Alice Moreau, étudiante en communication.</desc>
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    <title lang="zh">Bien dans mon corps</title>
    <desc>Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.</desc>
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    <title lang="zh">Sport santé</title>
    <desc>Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : La science au service des sportifs.</desc>
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    <title lang="zh">2 min pour comprendre</title>
    <desc>Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Dr Sport</title>
    <desc>Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Crèmes anti-âge : coup de jeune ou coup de bluff ?</title>
    <desc>Enquête sur le marché des crèmes anti-âge, une industrie prospère, concurrentielle et secrète, qui préserve jalousement ses formules et ses stratégies.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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    <title lang="zh">Hypnose Cabinet Public</title>
    <desc>Découvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.</desc>
    <date>2026-09-19</date>
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