<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260812162146 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/456578/20260811.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=456578&amp;date=20260811&amp;timezone=None">
  <channel id="456578">
    <display-name lang="Taiwan">MOMO綜合台</display-name>
    <icon src="https://epg.pw/media/images/epg/2025/09/17/20250917033051797362_34.jpg" />
  </channel>
  <programme channel="456578" start="20260811000000 +0000" stop="20260811030000 +0000">
    <title lang="zh">中華職棒37年例行賽#223 0726 味全龍VS台鋼雄鷹</title>
    <desc>中華職棒37年例行賽#223 0726 味全龍VS台鋼雄鷹</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811030000 +0000" stop="20260811040000 +0000">
    <title lang="zh">保健注意報</title>
    <desc>《保健注意報》是一個探索最新的醫學資訊、營養祕訣、養生智慧的節目，幫助觀眾提升生活品質，擁有更健康的未來！每集節目將邀請專家醫師、營養師及健康達人，透過深入淺出的分析，破解健康迷思，分享實用的保健技巧，不論是養肝護胃、提升免疫力、壓力管理，還是飲食調理，節目中都為你提供最權威的健康指南！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811040000 +0000" stop="20260811050000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811050000 +0000" stop="20260811060000 +0000">
    <title lang="zh">保健注意報</title>
    <desc>《保健注意報》是一個探索最新的醫學資訊、營養祕訣、養生智慧的節目，幫助觀眾提升生活品質，擁有更健康的未來！每集節目將邀請專家醫師、營養師及健康達人，透過深入淺出的分析，破解健康迷思，分享實用的保健技巧，不論是養肝護胃、提升免疫力、壓力管理，還是飲食調理，節目中都為你提供最權威的健康指南！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811060000 +0000" stop="20260811070000 +0000">
    <title lang="zh">MIT台灣誌</title>
    <desc>節目內容主要是實地探訪台灣山岳，紀錄並見證前人留下歷史足跡，陳昇、蔣偉文、姚元浩、麥覺明、阿Ben等都曾隨行擔任紀錄人。除富有歷史文化探訪紀錄外，在探訪路途上會不斷探究與發現值得紀錄之事，有生態介紹、地質變化、新物種發現、辨認動植物、山嶽特色與氣候、術語解說、人文風情寫實…等，這也見證了台灣前古後今、探史溯源的多元性紀錄，是一部具有生態教學、文化品味、社會動態與價值變化的詮釋，深深結合自台灣有開發歷史以來，歷經滄海桑田的歲月與戰爭留下的烙痕。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811070000 +0000" stop="20260811080000 +0000">
    <title lang="zh">保健注意報</title>
    <desc>《保健注意報》是一個探索最新的醫學資訊、營養祕訣、養生智慧的節目，幫助觀眾提升生活品質，擁有更健康的未來！每集節目將邀請專家醫師、營養師及健康達人，透過深入淺出的分析，破解健康迷思，分享實用的保健技巧，不論是養肝護胃、提升免疫力、壓力管理，還是飲食調理，節目中都為你提供最權威的健康指南！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811080000 +0000" stop="20260811090000 +0000">
    <title lang="zh">今天大小事</title>
    <desc>本節目是新創生活資訊綜合節目，主要是關注公共性的議題，以深入淺出的方式，整理資訊，提出觀點，希望做到輕鬆中帶嚴肅，詼諧中帶知識。雖然節目時間較短，但是「句句是重點」是本節目的自我期許，主持人用輕鬆活潑的方式討論議題，讓觀眾看完節目之後，知性感性皆有收穫。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811090000 +0000" stop="20260811100000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811100000 +0000" stop="20260811103000 +0000">
    <title lang="zh">Fighting吧！向前衝第2季</title>
    <desc>Fighting吧！向前衝第2季 由25位不同特色的女孩所組成的Rakuten Girls，節目裡集結了由她們拍攝的各種精彩、好玩影片</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811103000 +0000" stop="20260811133000 +0000">
    <title lang="zh">LIVE 中華職棒37年例行賽#241 0804 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</title>
    <desc>LIVE 中華職棒37年例行賽#241 0804 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811133000 +0000" stop="20260811140000 +0000">
    <title lang="zh">鷹ING來抬槓</title>
    <desc>《鷹ING來抬槓》是中華職棒台鋼雄鷹隊推出的訪談節目，由球員談論球場點滴、個人心路歷程與趣味互動，內容包含深度訪談與外景活動，旨在讓球迷深入了解球員幕後真實面貌，曾邀請曾子祐、林詩翔、張誠恩等球員分享球季趣事。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811140000 +0000" stop="20260811143000 +0000">
    <title lang="zh">MOMO瘋運動</title>
    <desc>除了運動場上的精彩瞬間，以及運動場下的動人故事，還要介紹熱愛運動的藝人與名人，並與您分享運動時尚潮流。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811143000 +0000" stop="20260811150000 +0000">
    <title lang="zh">Talk一杯</title>
    <desc>深度訪談文創娛樂範疇之歌手、演員、導演、網紅及創作者。主場景搬至酒吧打造人生小酒館情境劇效果，與來賓Talk一杯！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811150000 +0000" stop="20260811160000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811160000 +0000" stop="20260811163000 +0000">
    <title lang="zh">Fighting吧！向前衝第2季</title>
    <desc>Fighting吧！向前衝第2季 由25位不同特色的女孩所組成的Rakuten Girls，節目裡集結了由她們拍攝的各種精彩、好玩影片</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811163000 +0000" stop="20260811170000 +0000">
    <title lang="zh">Fighting吧！向前衝第2季</title>
    <desc>Fighting吧！向前衝第2季 由25位不同特色的女孩所組成的Rakuten Girls，節目裡集結了由她們拍攝的各種精彩、好玩影片</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811170000 +0000" stop="20260811180000 +0000">
    <title lang="zh">MIT台灣誌</title>
    <desc>節目內容主要是實地探訪台灣山岳，紀錄並見證前人留下歷史足跡，陳昇、蔣偉文、姚元浩、麥覺明、阿Ben等都曾隨行擔任紀錄人。除富有歷史文化探訪紀錄外，在探訪路途上會不斷探究與發現值得紀錄之事，有生態介紹、地質變化、新物種發現、辨認動植物、山嶽特色與氣候、術語解說、人文風情寫實…等，這也見證了台灣前古後今、探史溯源的多元性紀錄，是一部具有生態教學、文化品味、社會動態與價值變化的詮釋，深深結合自台灣有開發歷史以來，歷經滄海桑田的歲月與戰爭留下的烙痕。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811180000 +0000" stop="20260811190000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811190000 +0000" stop="20260811193000 +0000">
    <title lang="zh">Talk一杯</title>
    <desc>深度訪談文創娛樂範疇之歌手、演員、導演、網紅及創作者。主場景搬至酒吧打造人生小酒館情境劇效果，與來賓Talk一杯！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811193000 +0000" stop="20260811200000 +0000">
    <title lang="zh">APX健身房</title>
    <desc>APX健身房為你量身打造專屬健康課程！從舞蹈有氧、瑜珈、皮拉提斯到拳擊，多元選擇，30 分鐘晨間運動，喚醒活力、燃燒卡路里，健康生活，現在開始練就可以！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811200000 +0000" stop="20260811210000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811210000 +0000" stop="20260811220000 +0000">
    <title lang="zh">翻岳第2季</title>
    <desc>山岳影像創作者-Danny與夥伴，前往雪國日本，除了登山、嚐鮮日本山屋美食，還體驗滑雪、冰釣及胖胎車等行程，帶給觀眾難得一見的雪國夢幻美景。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811220000 +0000" stop="20260811230000 +0000">
    <title lang="zh">MIT台灣誌</title>
    <desc>節目內容主要是實地探訪台灣山岳，紀錄並見證前人留下歷史足跡，陳昇、蔣偉文、姚元浩、麥覺明、阿Ben等都曾隨行擔任紀錄人。除富有歷史文化探訪紀錄外，在探訪路途上會不斷探究與發現值得紀錄之事，有生態介紹、地質變化、新物種發現、辨認動植物、山嶽特色與氣候、術語解說、人文風情寫實…等，這也見證了台灣前古後今、探史溯源的多元性紀錄，是一部具有生態教學、文化品味、社會動態與價值變化的詮釋，深深結合自台灣有開發歷史以來，歷經滄海桑田的歲月與戰爭留下的烙痕。</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811230000 +0000" stop="20260811233000 +0000">
    <title lang="zh">APX健身房</title>
    <desc>APX健身房為你量身打造專屬健康課程！從舞蹈有氧、瑜珈、皮拉提斯到拳擊，多元選擇，30 分鐘晨間運動，喚醒活力、燃燒卡路里，健康生活，現在開始練就可以！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260811233000 +0000" stop="20260812000000 +0000">
    <title lang="zh">APX健身房</title>
    <desc>APX健身房為你量身打造專屬健康課程！從舞蹈有氧、瑜珈、皮拉提斯到拳擊，多元選擇，30 分鐘晨間運動，喚醒活力、燃燒卡路里，健康生活，現在開始練就可以！</desc>
    <date>2026-08-11</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812000000 +0000" stop="20260812030000 +0000">
    <title lang="zh">中華職棒37年例行賽#241 0804 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</title>
    <desc>中華職棒37年例行賽#241 0804 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812030000 +0000" stop="20260812040000 +0000">
    <title lang="zh">保健注意報</title>
    <desc>《保健注意報》是一個探索最新的醫學資訊、營養祕訣、養生智慧的節目，幫助觀眾提升生活品質，擁有更健康的未來！每集節目將邀請專家醫師、營養師及健康達人，透過深入淺出的分析，破解健康迷思，分享實用的保健技巧，不論是養肝護胃、提升免疫力、壓力管理，還是飲食調理，節目中都為你提供最權威的健康指南！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812040000 +0000" stop="20260812050000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812050000 +0000" stop="20260812060000 +0000">
    <title lang="zh">保健注意報</title>
    <desc>《保健注意報》是一個探索最新的醫學資訊、營養祕訣、養生智慧的節目，幫助觀眾提升生活品質，擁有更健康的未來！每集節目將邀請專家醫師、營養師及健康達人，透過深入淺出的分析，破解健康迷思，分享實用的保健技巧，不論是養肝護胃、提升免疫力、壓力管理，還是飲食調理，節目中都為你提供最權威的健康指南！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812060000 +0000" stop="20260812070000 +0000">
    <title lang="zh">MIT台灣誌</title>
    <desc>節目內容主要是實地探訪台灣山岳，紀錄並見證前人留下歷史足跡，陳昇、蔣偉文、姚元浩、麥覺明、阿Ben等都曾隨行擔任紀錄人。除富有歷史文化探訪紀錄外，在探訪路途上會不斷探究與發現值得紀錄之事，有生態介紹、地質變化、新物種發現、辨認動植物、山嶽特色與氣候、術語解說、人文風情寫實…等，這也見證了台灣前古後今、探史溯源的多元性紀錄，是一部具有生態教學、文化品味、社會動態與價值變化的詮釋，深深結合自台灣有開發歷史以來，歷經滄海桑田的歲月與戰爭留下的烙痕。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812070000 +0000" stop="20260812080000 +0000">
    <title lang="zh">保健注意報</title>
    <desc>《保健注意報》是一個探索最新的醫學資訊、營養祕訣、養生智慧的節目，幫助觀眾提升生活品質，擁有更健康的未來！每集節目將邀請專家醫師、營養師及健康達人，透過深入淺出的分析，破解健康迷思，分享實用的保健技巧，不論是養肝護胃、提升免疫力、壓力管理，還是飲食調理，節目中都為你提供最權威的健康指南！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812080000 +0000" stop="20260812090000 +0000">
    <title lang="zh">今天大小事</title>
    <desc>本節目是新創生活資訊綜合節目，主要是關注公共性的議題，以深入淺出的方式，整理資訊，提出觀點，希望做到輕鬆中帶嚴肅，詼諧中帶知識。雖然節目時間較短，但是「句句是重點」是本節目的自我期許，主持人用輕鬆活潑的方式討論議題，讓觀眾看完節目之後，知性感性皆有收穫。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812090000 +0000" stop="20260812100000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812100000 +0000" stop="20260812103000 +0000">
    <title lang="zh">Fighting吧！向前衝第2季</title>
    <desc>Fighting吧！向前衝第2季 由25位不同特色的女孩所組成的Rakuten Girls，節目裡集結了由她們拍攝的各種精彩、好玩影片</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812103000 +0000" stop="20260812133000 +0000">
    <title lang="zh">LIVE 中華職棒37年例行賽#243 0805 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</title>
    <desc>LIVE 中華職棒37年例行賽#243 0805 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812133000 +0000" stop="20260812140000 +0000">
    <title lang="zh">鷹ING來抬槓</title>
    <desc>《鷹ING來抬槓》是中華職棒台鋼雄鷹隊推出的訪談節目，由球員談論球場點滴、個人心路歷程與趣味互動，內容包含深度訪談與外景活動，旨在讓球迷深入了解球員幕後真實面貌，曾邀請曾子祐、林詩翔、張誠恩等球員分享球季趣事。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812140000 +0000" stop="20260812143000 +0000">
    <title lang="zh">MOMO瘋運動</title>
    <desc>除了運動場上的精彩瞬間，以及運動場下的動人故事，還要介紹熱愛運動的藝人與名人，並與您分享運動時尚潮流。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812143000 +0000" stop="20260812150000 +0000">
    <title lang="zh">Talk一杯</title>
    <desc>深度訪談文創娛樂範疇之歌手、演員、導演、網紅及創作者。主場景搬至酒吧打造人生小酒館情境劇效果，與來賓Talk一杯！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812150000 +0000" stop="20260812160000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812160000 +0000" stop="20260812163000 +0000">
    <title lang="zh">Fighting吧！向前衝第2季</title>
    <desc>Fighting吧！向前衝第2季 由25位不同特色的女孩所組成的Rakuten Girls，節目裡集結了由她們拍攝的各種精彩、好玩影片</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812163000 +0000" stop="20260812170000 +0000">
    <title lang="zh">Fighting吧！向前衝第2季</title>
    <desc>Fighting吧！向前衝第2季 由25位不同特色的女孩所組成的Rakuten Girls，節目裡集結了由她們拍攝的各種精彩、好玩影片</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812170000 +0000" stop="20260812180000 +0000">
    <title lang="zh">MIT台灣誌</title>
    <desc>節目內容主要是實地探訪台灣山岳，紀錄並見證前人留下歷史足跡，陳昇、蔣偉文、姚元浩、麥覺明、阿Ben等都曾隨行擔任紀錄人。除富有歷史文化探訪紀錄外，在探訪路途上會不斷探究與發現值得紀錄之事，有生態介紹、地質變化、新物種發現、辨認動植物、山嶽特色與氣候、術語解說、人文風情寫實…等，這也見證了台灣前古後今、探史溯源的多元性紀錄，是一部具有生態教學、文化品味、社會動態與價值變化的詮釋，深深結合自台灣有開發歷史以來，歷經滄海桑田的歲月與戰爭留下的烙痕。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812180000 +0000" stop="20260812190000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812190000 +0000" stop="20260812193000 +0000">
    <title lang="zh">Talk一杯</title>
    <desc>深度訪談文創娛樂範疇之歌手、演員、導演、網紅及創作者。主場景搬至酒吧打造人生小酒館情境劇效果，與來賓Talk一杯！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812193000 +0000" stop="20260812200000 +0000">
    <title lang="zh">APX健身房</title>
    <desc>APX健身房為你量身打造專屬健康課程！從舞蹈有氧、瑜珈、皮拉提斯到拳擊，多元選擇，30 分鐘晨間運動，喚醒活力、燃燒卡路里，健康生活，現在開始練就可以！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812200000 +0000" stop="20260812210000 +0000">
    <title lang="zh">小宇宙大爆發</title>
    <desc>這是一個會和你分享關於小資族最在意的大小事，舉凡存錢、理財、看房、買房的生活知識，或是兩性、健康等相關議題，讓你看完一小時的節目，就像讀了一本好書。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812210000 +0000" stop="20260812220000 +0000">
    <title lang="zh">翻岳第2季</title>
    <desc>山岳影像創作者-Danny與夥伴，前往雪國日本，除了登山、嚐鮮日本山屋美食，還體驗滑雪、冰釣及胖胎車等行程，帶給觀眾難得一見的雪國夢幻美景。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812220000 +0000" stop="20260812230000 +0000">
    <title lang="zh">MIT台灣誌</title>
    <desc>節目內容主要是實地探訪台灣山岳，紀錄並見證前人留下歷史足跡，陳昇、蔣偉文、姚元浩、麥覺明、阿Ben等都曾隨行擔任紀錄人。除富有歷史文化探訪紀錄外，在探訪路途上會不斷探究與發現值得紀錄之事，有生態介紹、地質變化、新物種發現、辨認動植物、山嶽特色與氣候、術語解說、人文風情寫實…等，這也見證了台灣前古後今、探史溯源的多元性紀錄，是一部具有生態教學、文化品味、社會動態與價值變化的詮釋，深深結合自台灣有開發歷史以來，歷經滄海桑田的歲月與戰爭留下的烙痕。</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812230000 +0000" stop="20260812233000 +0000">
    <title lang="zh">APX健身房</title>
    <desc>APX健身房為你量身打造專屬健康課程！從舞蹈有氧、瑜珈、皮拉提斯到拳擊，多元選擇，30 分鐘晨間運動，喚醒活力、燃燒卡路里，健康生活，現在開始練就可以！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260812233000 +0000" stop="20260813000000 +0000">
    <title lang="zh">APX健身房</title>
    <desc>APX健身房為你量身打造專屬健康課程！從舞蹈有氧、瑜珈、皮拉提斯到拳擊，多元選擇，30 分鐘晨間運動，喚醒活力、燃燒卡路里，健康生活，現在開始練就可以！</desc>
    <date>2026-08-12</date>
  </programme>
  <programme channel="456578" start="20260813000000 +0000" stop="20260814000000 +0000">
    <title lang="zh">中華職棒37年例行賽#243 0805 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</title>
    <desc>中華職棒37年例行賽#243 0805 樂天桃猿VS台鋼雄鷹</desc>
    <date>2026-08-13</date>
  </programme>
</tv>
