BBC Lifestyle 娜蒂亞製作適合優閒周末的料理，她到康威爾拜訪英國史上第一個茶園，並見到102歲高齡的手工果醬製作冠軍諾拉。 2026-10-09 探索一座隱藏在西班牙群山間、璀璨耀眼的車站旅館。走進位於森林深處，充滿未來感的泡泡旅館。造訪一處懸於挪威峭壁上的絕美祕境。 2026-10-09 奈潔拉創作了香氣撲人、熱辣有勁的羊腿排佐寬麵，接著又將目光集中到爛熟的香蕉上，她把香蕉做成香濃軟黏的巧克力芝?醬布丁，然後她用一種意想不到的食材來燉煮咖哩。 2026-10-09 奈潔拉烘焙一款蓬鬆又白嫩的免揉麵包，並拿來做三明治，夾心用料則是她做的脆皮炸雞，佐上醃黃瓜和泡菜。 2026-10-09 參賽隊伍製作太妃布丁和奶油蛋糕，並化身時尚達人，製作用開胃酒口味甜點裝飾的高級時裝代表性糕點。 2026-10-09 史黛西所羅門和她的團隊幫助湯姆、克蘿伊和他們的兩個女兒改造他們的家。 2026-10-09 探索一座隱藏在西班牙群山間、璀璨耀眼的車站旅館。走進位於森林深處，充滿未來感的泡泡旅館。造訪一處懸於挪威峭壁上的絕美祕境。 2026-10-09 參賽隊伍製作太妃布丁和奶油蛋糕，並化身時尚達人，製作用開胃酒口味甜點裝飾的高級時裝代表性糕點。 2026-10-09 奈潔拉創作了香氣撲人、熱辣有勁的羊腿排佐寬麵，接著又將目光集中到爛熟的香蕉上，她把香蕉做成香濃軟黏的巧克力芝?醬布丁，然後她用一種意想不到的食材來燉煮咖哩。 2026-10-09 奈潔拉烘焙一款蓬鬆又白嫩的免揉麵包，並拿來做三明治，夾心用料則是她做的脆皮炸雞，佐上醃黃瓜和泡菜。 2026-10-09 史黛西所羅門和她的團隊幫助湯姆、克蘿伊和他們的兩個女兒改造他們的家。 2026-10-09 探索一座隱藏在西班牙群山間、璀璨耀眼的車站旅館。走進位於森林深處，充滿未來感的泡泡旅館。造訪一處懸於挪威峭壁上的絕美祕境。 2026-10-09 參賽隊伍製作太妃布丁和奶油蛋糕，並化身時尚達人，製作用開胃酒口味甜點裝飾的高級時裝代表性糕點。 2026-10-09 瑪麗和她的朋友梅兒吉德羅伊克一起露營，並分享一些美味的食譜：豐盛的法式焗烤雞肉起司馬鈴薯、快速料理的蔬食肉醬和綿密的覆盆子百匯，作法全都很簡單。 2026-10-09 在亞蓋爾郡，里克遇見一位獲得米其林綠星，使用當地採集的食材製作料理的廚師。里克與一位曾經當過老師的女漁夫一起抓挪威龍蝦，並製作馬鈴薯司康。 2026-10-09 兩人在韓國結識了百萬富翁、米其林星級主廚亞尼克亞蘭諾與知名吃播YouTuber，並品嚐價值850英鎊的韓式烤肉拼盤。 2026-10-09 史黛西所羅門和她的優秀團隊幫助一個務農家庭改造他們的家族房屋。 2026-10-09 在卡沃島上，喬治發現了一棟將對木材的熱愛發揮到極致的房屋、一個座落於崎嶇峭壁上且別具特色的圓形避風港，以及一間向紐西蘭露營體驗致敬的房屋。 2026-10-09 各隊將製作下午茶，以及一場完美展現英式風格的頂級盛宴，並搭配高聳的糖藝與巧克力代表性糕點。究竟誰能技壓群雄，榮登冠軍寶座？ 2026-10-09 這是由葛雷漢諾頓主持，曾榮獲英國影藝學院電影獎肯定的無厘頭談話性節目。每一集都有滿滿的閒聊、搞笑喜劇、名人八卦，還有讓人捧腹大笑的荒謬趣事。 2026-10-09 史黛西所羅門和她的優秀團隊幫助一個務農家庭改造他們的家族房屋。 2026-10-09 參賽隊伍製作鹹可頌、完美填餡的義式奶油甜麵包和遊戲時間主題的泡芙塔代表性糕點。誰會手舞足蹈？誰又會一蹶不振？ 2026-10-09 葛雷漢諾頓帶來朝氣蓬勃的談話節目，出席嘉賓有綺拉奈特莉、馬拉拉尤沙夫賽、艾咪盧伍德、克里斯麥考斯蘭和赫齊爾。 2026-10-09 史黛西所羅門和她的優秀團隊幫助一個務農家庭改造他們的家族房屋。 2026-10-09 以從小吃到大的食譜為靈感，多諾分享任何一個家庭都會喜愛的經典料理。多諾替喜歡大口享用美食的人準備了終極牛排三明治，並使用他最喜歡用來快速烹煮晚餐的部位。 2026-10-09 到了星期五，冰箱裡往往塞滿各種零碎的食材，週末大採購之前最好把它們用光光！ 2026-10-09 在卡沃島上，喬治發現了一棟將對木材的熱愛發揮到極致的房屋、一個座落於崎嶇峭壁上且別具特色的圓形避風港，以及一間向紐西蘭露營體驗致敬的房屋。 2026-10-09 亞曼達和艾倫打算將庭院改造成地中海綠洲。艾倫鑽研西西里著名的藝術場景，而亞曼達則著手處理受損的建築外部。 2026-10-09 艾倫對亞曼達的品味感到懷疑，因為她打算在主臥室打造一個香蕉葉主題的起居間，試圖將些許好萊塢風格帶入西西里。 2026-10-09 凱文再次拜訪格雷姆和梅蘭妮，他們那座雄心勃勃的哈克尼夢想之家當初因地下室的重大問題而停擺。他們如今是否終於脫離負債，住進他們的現代主義風格新家了？ 2026-10-09 傑米靠自家採收的蜂蜜為他的夏日饗宴帶來完美的結尾。 2026-10-09 兩人在韓國結識了百萬富翁、米其林星級主廚亞尼克亞蘭諾與知名吃播YouTuber，並品嚐價值850英鎊的韓式烤肉拼盤。 2026-10-10 在亞蓋爾郡，里克遇見一位獲得米其林綠星，使用當地採集的食材製作料理的廚師。里克與一位曾經當過老師的女漁夫一起抓挪威龍蝦，並製作馬鈴薯司康。 2026-10-10 主廚吉勞姆布拉希米拜訪巴黎的第17和第18區，他探索了一間位在地下停車場的蘑菇農場。 2026-10-10 本週我們來到馬來西亞蘭卡威熱帶島嶼的叢林中。在達泰度假村，超級富有的房客在擁有一千萬年歷史的遙遠熱帶雨林中享受極致的奢華——同時特別獲准進入全球十大海灘之一。 2026-10-10 瑞秋探索巧克力的百變風味。她將可可摻入肉丸子通心粉裡，做出滋味美妙的鹹點。在斯德哥爾摩，她學會了如何用巧克力搭配飲料。 2026-10-10 娜蒂亞製作適合優閒周末的料理，她到康威爾拜訪英國史上第一個茶園，並見到102歲高齡的手工果醬製作冠軍諾拉。 2026-10-10 瑪麗與麥克波爾一同踏上倫敦西區的舞台，教他一些令人興奮的新食譜，最適合那些想要稍微冒險且充滿熱忱的廚師。 2026-10-10 亞曼達和艾倫打算將庭院改造成地中海綠洲。艾倫鑽研西西里著名的藝術場景，而亞曼達則著手處理受損的建築外部。 2026-10-10 艾倫對亞曼達的品味感到懷疑，因為她打算在主臥室打造一個香蕉葉主題的起居間，試圖將些許好萊塢風格帶入西西里。 2026-10-10 在卡沃島上，喬治發現了一棟將對木材的熱愛發揮到極致的房屋、一個座落於崎嶇峭壁上且別具特色的圓形避風港，以及一間向紐西蘭露營體驗致敬的房屋。 2026-10-10 傑米靠自家採收的蜂蜜為他的夏日饗宴帶來完美的結尾。 2026-10-10 揭開西班牙一座獨特燈塔旅館的神祕面紗。尋訪隱身墨西哥海岸的現代建築傑作。遠離網路並深入英格蘭鄉村。 2026-10-10 奈潔拉揭曉她對義大利佳餚最隱密的熱愛，其中包括一種甘草布丁，還向我們介紹薩丁尼亞米形義大利麵的樂趣 2026-10-10 在亞蓋爾郡，里克遇見一位獲得米其林綠星，使用當地採集的食材製作料理的廚師。里克與一位曾經當過老師的女漁夫一起抓挪威龍蝦，並製作馬鈴薯司康。 2026-10-10 瑞秋探索巧克力的百變風味。她將可可摻入肉丸子通心粉裡，做出滋味美妙的鹹點。在斯德哥爾摩，她學會了如何用巧克力搭配飲料。 2026-10-10 本週我們來到馬來西亞蘭卡威熱帶島嶼的叢林中。在達泰度假村，超級富有的房客在擁有一千萬年歷史的遙遠熱帶雨林中享受極致的奢華——同時特別獲准進入全球十大海灘之一。 2026-10-10 揭開西班牙一座獨特燈塔旅館的神祕面紗。尋訪隱身墨西哥海岸的現代建築傑作。遠離網路並深入英格蘭鄉村。 2026-10-10 娜蒂亞將示範她最喜歡的派對菜色，並和一群小朋友一起做杯子蛋糕、幫忙製作卡士達蛋糕與一份生日驚喜蛋糕。 2026-10-10 這是由葛雷漢諾頓主持，曾榮獲英國影藝學院電影獎肯定的無厘頭談話性節目。每一集都有滿滿的閒聊、搞笑喜劇、名人八卦，還有讓人捧腹大笑的荒謬趣事。 2026-10-10 兩人在韓國結識了百萬富翁、米其林星級主廚亞尼克亞蘭諾與知名吃播YouTuber，並品嚐價值850英鎊的韓式烤肉拼盤。 2026-10-10 在卡沃島上，喬治發現了一棟將對木材的熱愛發揮到極致的房屋、一個座落於崎嶇峭壁上且別具特色的圓形避風港，以及一間向紐西蘭露營體驗致敬的房屋。 2026-10-10 本週我們來到馬來西亞蘭卡威熱帶島嶼的叢林中。在達泰度假村，超級富有的房客在擁有一千萬年歷史的遙遠熱帶雨林中享受極致的奢華——同時特別獲准進入全球十大海灘之一。 2026-10-10 亞曼達和艾倫打算將庭院改造成地中海綠洲。艾倫鑽研西西里著名的藝術場景，而亞曼達則著手處理受損的建築外部。 2026-10-10 艾倫對亞曼達的品味感到懷疑，因為她打算在主臥室打造一個香蕉葉主題的起居間，試圖將些許好萊塢風格帶入西西里。 2026-10-10 在亞蓋爾郡，里克遇見一位獲得米其林綠星，使用當地採集的食材製作料理的廚師。里克與一位曾經當過老師的女漁夫一起抓挪威龍蝦，並製作馬鈴薯司康。 2026-10-10 娜蒂亞將示範她最喜歡的派對菜色，並和一群小朋友一起做杯子蛋糕、幫忙製作卡士達蛋糕與一份生日驚喜蛋糕。 2026-10-10 受到馬賽令人垂涎的海鮮和普羅旺斯美味佳餚的啟發，傑米烹煮了馬賽風味的牛排和薯條，以及櫛瓜、山羊乳酪和黑橄欖泥醬塔。 2026-10-10 凱文再次拜訪格雷姆和梅蘭妮，他們那座雄心勃勃的哈克尼夢想之家當初因地下室的重大問題而停擺。他們如今是否終於脫離負債，住進他們的現代主義風格新家了？ 2026-10-10 在卡沃島上，喬治發現了一棟將對木材的熱愛發揮到極致的房屋、一個座落於崎嶇峭壁上且別具特色的圓形避風港，以及一間向紐西蘭露營體驗致敬的房屋。 2026-10-10 受到馬賽令人垂涎的海鮮和普羅旺斯美味佳餚的啟發，傑米烹煮了馬賽風味的牛排和薯條，以及櫛瓜、山羊乳酪和黑橄欖泥醬塔。 2026-10-10 亞曼達和艾倫打算將庭院改造成地中海綠洲。艾倫鑽研西西里著名的藝術場景，而亞曼達則著手處理受損的建築外部。 2026-10-10