Lifetime 這是一個強而有力改編自真實事件的故事，講述一對母女被困在自己家中，卻依靠彼此的愛與智慧，成功生存下來，克服看似不可能的困境。 2026-06-13 傑克的靈感來自於他從岳母與祖母那裡學到的兩道料理。第一道是土耳其風味的韭蔥漢堡，而甜點部分，則是以他祖母的蛋糕為基礎，變化而成的桃子酥粒條。 2026-06-13 主廚黛博拉設計了一套風味豐富、適合派對的菜單，其中包括波蘭蒔蘿醃黃瓜濃湯，也就是祖帕歐古魯克瓦，以及堪薩斯城風格的燒烤鮭魚搭配比司吉。她先將鮭魚進行煙燻處理，接著再準備這道以醃黃瓜為主的湯品。 2026-06-13 喬安娜與里奧看起來擁有一切，兩個可愛的孩子，以及一棟漂亮的房子。然而，當派珀來到鎮上，並把目標放在里奧身上時，他們原本看似完美的婚姻，也開始逐步瓦解。 2026-06-13 一位孤獨的真實犯罪迷與她最喜歡的播客主持人相遇，浪漫火花乍現，但事情很快變得撲朔迷離：播客最新的系列節目似乎圍繞?一宗即將發生在她身上的謀殺案。 2026-06-13 瑞秋於本集示範了她最愛的西西里名菜「沙丁魚義大利麵」，巧妙融合罐裝與新鮮沙丁魚，搭配長麵條，美味可口！ 2026-06-13 瑞秋與知名廚師兼作家莎拉·莫爾頓在本集進行廚藝對決！她們將從瑞秋的托斯卡尼廚房中挑選神秘食材，然後即興創作菜式，一決高下！ 2026-06-13 第13季的主題是『美利堅合味國』，全美四個地區——東北、中西、西部和南部——的廚師將齊聚一堂。 2026-06-13 選拔仍在繼續，來自中西部的廚師們將爭奪前20名的位置。每位參賽者有45分鐘的時間準備一道招牌菜來打動評審。 2026-06-13 他們的第一站來到烏蘭楚魯特（Ulaan Chuluut）垃圾掩埋場，「垃圾大叔」金錫勳（Kim Seok-hoon）再度回歸、投入清掃行動。然而在處理垃圾的過程中，他竟然發現了一樣令他震怒不已的東西，讓他當場火冒三丈。究竟掩埋場內發生了什麼樣的驚人事件？ 2026-06-13 主廚黛博拉設計了一套風味豐富、適合派對的菜單，其中包括波蘭蒔蘿醃黃瓜濃湯，也就是祖帕歐古魯克瓦，以及堪薩斯城風格的燒烤鮭魚搭配比司吉。她先將鮭魚進行煙燻處理，接著再準備這道以醃黃瓜為主的湯品。 2026-06-13 六位充滿魅力的新人演員齊聚在同一個屋簷下，參加一場前所未見的合宿試鏡。雖然他們的年齡、資歷與風格都不一樣，但他們有著同一個目標：成為愛情劇的男主角。 2026-06-13 James 與團隊聯同準改造者 Tyler，他手上掌握一間僵屍屋的線索。然而，把這麼大型的項目交給經驗不足的夥伴，令眾人對他的能力頗感疑慮。 2026-06-13 傑克準備了兩道他最喜歡、作法極為簡單、又能討好眾人的料理。第一道是伊拉克風味烤鮭魚，魚身塗滿焦糖化洋蔥與番茄醬汁。這道主菜搭配的是一款濃郁濕潤、以椰棗製作的布朗尼甜點。 2026-06-13 成為牧師的前獸醫麥克爾首次踏足濟州島，便愛上了這片土地；他現在負責管理一個廣闊的牧場。南佶和尚允在本集將協助麥克爾神父照顧馬匹。 2026-06-13 卡拉得到她夢寐以求的工作，在一間享有盛名的馬場中，接受珍妮佛的親自指導。隨著兩人之間的關係逐漸發展，珍妮佛心生嫉妒的哥哥史蒂芬，也讓緊張氣氛不斷升高。 2026-06-13 這是一個強而有力改編自真實事件的故事，講述一對母女被困在自己家中，卻依靠彼此的愛與智慧，成功生存下來，克服看似不可能的困境。 2026-06-13 一位孤獨的真實犯罪迷與她最喜歡的播客主持人相遇，浪漫火花乍現，但事情很快變得撲朔迷離：播客最新的系列節目似乎圍繞?一宗即將發生在她身上的謀殺案。 2026-06-13 傑克準備了兩道他最喜歡、作法極為簡單、又能討好眾人的料理。第一道是伊拉克風味烤鮭魚，魚身塗滿焦糖化洋蔥與番茄醬汁。這道主菜搭配的是一款濃郁濕潤、以椰棗製作的布朗尼甜點。 2026-06-13 成為牧師的前獸醫麥克爾首次踏足濟州島，便愛上了這片土地；他現在負責管理一個廣闊的牧場。南佶和尚允在本集將協助麥克爾神父照顧馬匹。 2026-06-13 卡拉得到她夢寐以求的工作，在一間享有盛名的馬場中，接受珍妮佛的親自指導。隨著兩人之間的關係逐漸發展，珍妮佛心生嫉妒的哥哥史蒂芬，也讓緊張氣氛不斷升高。 2026-06-13 James 與團隊聯同準改造者 Tyler，他手上掌握一間僵屍屋的線索。然而，把這麼大型的項目交給經驗不足的夥伴，令眾人對他的能力頗感疑慮。 2026-06-13 第一項任務開始了：演員們必須自己設計角色與台詞，演出一段戀情的開端。擔任這場試鏡評審的，是備受讚譽的導演尹鍾浩（Yoon Jong-ho）與編劇金在煥（Kim Jae-hwan）。 2026-06-13 當漢娜被邀請參加人氣女孩梅莉莎的睡衣派對時，她完全沒意識到自己陷入了一場惡作劇之中。然而，當這個夜晚變得愈來愈陰險時，漢娜的母親成為她唯一的生存希望。 2026-06-14 傑克製作他甜中帶鹹的羊肉丸，搭配珍珠庫斯庫斯。這是一道變化性極高的食譜，幾乎可以把你手邊現有的任何食材都靈活運用進去。雖然它並不是真正的一鍋完成料理，但實際操作起來，幾乎就像是一樣方便。 2026-06-14 主廚黛博拉為經典的波蘭料理高麗菜捲加上新的變化，改用煙燻豬前腿來製作。豬前腿與高麗菜會在調味過的高湯中一起燉煮，而內餡則是由豬肉、米飯以及其他配料混合而成。 2026-06-14 卡拉得到她夢寐以求的工作，在一間享有盛名的馬場中，接受珍妮佛的親自指導。隨著兩人之間的關係逐漸發展，珍妮佛心生嫉妒的哥哥史蒂芬，也讓緊張氣氛不斷升高。 2026-06-14 瑪德琳與女兒米亞一直關係緊密。但當米亞開始花更多時間與男友相處，並即將離家上大學時，瑪德琳對她逐漸獨立的表現感到恐慌。 2026-06-14 為紀念摯友、傳奇歌手東尼．班尼特，瑞秋特別準備了義式燉小牛膝，並以佛羅倫斯風味呈現，搭配大片麵包享用。 2026-06-14 一起享受瑞秋為你呈獻的義式三明治之夜！瑞秋祭出多款風味組合——烤茄子、甜椒、義式開心果火腿，還有更多驚喜口味！ 2026-06-14 來自西部的廚師將參加下一輪的選拔。每位參賽者有45分鐘的時間準備一道招牌菜來打動評審，以爭取進入前20名。 2026-06-14 來自南部的廚師將參加最後一輪的選拔。每位參賽者有45分鐘的時間準備一道招牌菜來打動評審，以爭取20名中剩下的五個名額。 2026-06-14 「地球清潔兄弟」的第二項任務，是在埃爾森塔薩爾海（Elsen Tasarkhai）沙漠種下樹苗、對抗沙漠化。由號稱「蒙古通」的尚恩領軍，五人依照唯一一組 GPS 座標出發展開行動。 2026-06-14 主廚黛博拉為經典的波蘭料理高麗菜捲加上新的變化，改用煙燻豬前腿來製作。豬前腿與高麗菜會在調味過的高湯中一起燉煮，而內餡則是由豬肉、米飯以及其他配料混合而成。 2026-06-14 第一項任務開始了：演員們必須自己設計角色與台詞，演出一段戀情的開端。擔任這場試鏡評審的，是備受讚譽的導演尹鍾浩（Yoon Jong-ho）與編劇金在煥（Kim Jae-hwan）。 2026-06-14 James 與團隊與兩位雄心勃勃的地產商 Shannon 和 Christian 合作。他們找到一間被棄置的中期現代風住宅，希望能將其重現光彩。 2026-06-14 根據自己的旅行經驗，傑克為傳統的波雷卡手拿派加入他的個人變化，內餡填入柔嫩的白豆、菠菜以及菲達起司。這道料理既可以作為配菜，也有足夠的份量與飽足感，能夠直接成為主菜。 2026-06-14 約翰是個溫柔又討喜的男人，正努力走出自己那段坎坷波折的過去；但那段過去，還沒有他肩膀上那個巨大的增生物來得那麼誇張。塔米的眼皮上有黃色沉積物，讓她完全沒有辦法覺得自己很美。 2026-06-14 當克莉絲發現丈夫瑞奇在家中遭槍擊身亡時，她以為這一定和他從事高階情報工作有關。但後來她卻得知，那些任務其實只是用來掩飾另一個祕密家庭的幌子。 2026-06-14 當漢娜被邀請參加人氣女孩梅莉莎的睡衣派對時，她完全沒意識到自己陷入了一場惡作劇之中。然而，當這個夜晚變得愈來愈陰險時，漢娜的母親成為她唯一的生存希望。 2026-06-14 約翰是個溫柔又討喜的男人，正努力走出自己那段坎坷波折的過去；但那段過去，還沒有他肩膀上那個巨大的增生物來得那麼誇張。塔米的眼皮上有黃色沉積物，讓她完全沒有辦法覺得自己很美。 2026-06-14 根據自己的旅行經驗，傑克為傳統的波雷卡手拿派加入他的個人變化，內餡填入柔嫩的白豆、菠菜以及菲達起司。這道料理既可以作為配菜，也有足夠的份量與飽足感，能夠直接成為主菜。 2026-06-14 在發現自己親生女兒遭人綁走、行蹤成謎的那一刻，來自阿米希族群的麗娜被迫求助於唯一能夠提供協助的對象：那位早年已經決定背離阿米希傳統習俗、而且多年來與她形同陌路的老朋友斯凱。 2026-06-14 當克莉絲發現丈夫瑞奇在家中遭槍擊身亡時，她以為這一定和他從事高階情報工作有關。但後來她卻得知，那些任務其實只是用來掩飾另一個祕密家庭的幌子。 2026-06-14 瑞秋在本集示範「披薩風味豬排」，加入大量番茄、洋蔥與蒜頭，香氣四溢。 2026-06-14 泰式炒河粉一直是人氣菜式！其實烹調過程比想像中簡單，瑞秋這次示範兩種版本——分別以蝦仁和雞肉為主菜。 2026-06-14 兩位晉身決賽的廚師將在兩輪比賽中正面交鋒，看看誰能問鼎2024年《澳洲頂級廚師》的寶座！ 2026-06-14