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    <title lang="zh">Woody: gagner ou apprendre</title>
    <desc>Très actif sur les réseaux sociaux, Woody utilise sa notoriété pour promouvoir le dépassement de soi; on suit Woody sur un plateau de tournage, dans une séance d'acroyoga, et il reçoit un nouveau fauteuil roulant.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Maman à ma façon</title>
    <desc>Née sans bras ni jambe gauche, Camille Chai a toujours repoussé les limites du possible. Aujourd'hui, elle se prépare à relever l'un des défis les plus intenses de sa vie : donner naissance à son premier enfant.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Maude, Richard et Francis se rendent au comptoir de l'Auberge St-Mathieu et s'apprêtent à évaluer les plats de la cheffe Jana Larose. Nos critiques, qui sont autistes, seront-ils sans filtre?</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">La bande à Elvis</title>
    <desc>Raphaël partage des moments précieux avec son père à moto. La bande se réunit dans un chalet pour profiter de la nature, se remémorer des souvenirs et savourer les derniers instants de leur aventure des 16 dernières années avec La bande à Elvis.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Jeune femme de 26 ans, Charlie adore se mettre en beauté; elle souhaite sortir de sa zone de confort en délaissant le noir de sa garde-robe et oser un style pétillant et audacieux.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>On prépare un tofu général Tao vite fait et une mousse au chocolat fruitée; le défi à l'aveugle de Bob consiste à cuisiner entièrement la mousse au chocolat; l'astuce du jour présente quatre succulentes préparations d'assaisonnement à popcorn.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Woody: gagner ou apprendre</title>
    <desc>Très actif sur les réseaux sociaux, Woody utilise sa notoriété pour promouvoir le dépassement de soi; on suit Woody sur un plateau de tournage, dans une séance d'acroyoga, et il reçoit un nouveau fauteuil roulant.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Maman à ma façon</title>
    <desc>Née sans bras ni jambe gauche, Camille Chai a toujours repoussé les limites du possible. Aujourd'hui, elle se prépare à relever l'un des défis les plus intenses de sa vie : donner naissance à son premier enfant.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Et si c'était toi?</title>
    <desc>Olivier, 35 ans, vivant avec une surdité, illumine de son sourire contagieux; il rencontre d'abord Julie au Go-Kart, puis Laurence pour une compétition de lancer de hache; enfin, il invite Vanessa manger.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">L'envers de vestiaires</title>
    <desc>Les possibilités d'emploi lorsqu'on est handicapé sont parfois limitées. Avec les comédiens de la série Vestiaires, on aborde le thème de l'emploi, des préjugés en milieu de travail, des limitations et de la voie que ce projet leur a ouvert.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Prendre la parole</title>
    <desc>Des hommes en situation de handicap partagent leur expérience et discutent de leur rapport à la masculinité; l'adolescence, la virilité, la séduction, la performance font partie des sujets qu'ils explorent avec générosité.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Entrer dans l'âge adulte rime avec liberté et émancipation, mais également avec responsabilités; Dominic discute avec trois jeunes adultes qui n'ont pas peur de dire ce qu'ils pensent.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Plan large</title>
    <desc>Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>La chanteuse de jazz madrilène Cristina Diaz et le Montréalais d'adoption Alvino Forbes n'ont aucun diplôme de conservatoire, mais ils ont choisi la musique comme mode d'expression et la joie de vivre comme mode de vie.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Prendre la parole</title>
    <desc>Des hommes en situation de handicap partagent leur expérience et discutent de leur rapport à la masculinité; l'adolescence, la virilité, la séduction, la performance font partie des sujets qu'ils explorent avec générosité.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Jeune femme de 26 ans, Charlie adore se mettre en beauté; elle souhaite sortir de sa zone de confort en délaissant le noir de sa garde-robe et oser un style pétillant et audacieux.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Entrer dans l'âge adulte rime avec liberté et émancipation, mais également avec responsabilités; Dominic discute avec trois jeunes adultes qui n'ont pas peur de dire ce qu'ils pensent.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">La santé de l'oeil</title>
    <desc>Sydney a 70 ans lorsqu'on lui diagnostique un cancer de l'oeil; Isabelle, de son côté, reçoit son diagnostic à 34 ans; les deux ont perdu leur oeil, mais grâce à leurs prothèses oculaires, rien n'y parait.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">La bande à Elvis</title>
    <desc>Raphaël partage des moments précieux avec son père à moto. La bande se réunit dans un chalet pour profiter de la nature, se remémorer des souvenirs et savourer les derniers instants de leur aventure des 16 dernières années avec La bande à Elvis.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">L'âge des possibles</title>
    <desc>Raphaëlle rencontre Alexia, qui est atteinte du même syndrome qu'elle; chacun à sa façon, William, Romain et Zac vivent leur rentrée scolaire; Natalia se confie sur sa grande fatigue et détend ses muscles lors d'une séance de physiothérapie.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Woody: gagner ou apprendre</title>
    <desc>Très actif sur les réseaux sociaux, Woody utilise sa notoriété pour promouvoir le dépassement de soi; on suit Woody sur un plateau de tournage, dans une séance d'acroyoga, et il reçoit un nouveau fauteuil roulant.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Maman à ma façon</title>
    <desc>Née sans bras ni jambe gauche, Camille Chai a toujours repoussé les limites du possible. Aujourd'hui, elle se prépare à relever l'un des défis les plus intenses de sa vie : donner naissance à son premier enfant.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>La chanteuse de jazz madrilène Cristina Diaz et le Montréalais d'adoption Alvino Forbes n'ont aucun diplôme de conservatoire, mais ils ont choisi la musique comme mode d'expression et la joie de vivre comme mode de vie.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">L'envers de vestiaires</title>
    <desc>Les possibilités d'emploi lorsqu'on est handicapé sont parfois limitées. Avec les comédiens de la série Vestiaires, on aborde le thème de l'emploi, des préjugés en milieu de travail, des limitations et de la voie que ce projet leur a ouvert.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Les bracelets rouges</title>
    <desc>Le grand-père de Kevin est admis à l'hôpital; tous les jeunes soutiennent Kevin qui est en état de crise et qui craint que la DPJ le place en famille d'accueil; c'est l'anniversaire de Justin et les Bracelets lui organisent une fête.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Inspirés par le Mexique, Bob et Véro préparent des tacos français au boeuf et des tacos rafraichissants aux crevettes; pour le défi à l'aveugle, Bob doit assembler et cuire un taco; l'astuce du jour explique comment réaliser son houmous maison.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">La bande à Elvis</title>
    <desc>Raphaël partage des moments précieux avec son père à moto. La bande se réunit dans un chalet pour profiter de la nature, se remémorer des souvenirs et savourer les derniers instants de leur aventure des 16 dernières années avec La bande à Elvis.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Du côté de la vie</title>
    <desc>Ce documentaire nous plonge au cœur du combat et de la détermination à vivre de Lorène Vivier, atteinte de la maladie de Charcot, une maladie dégénérative et incurable. C'est une histoire urgente sur la résilience et la force de l'esprit humain.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
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    <title lang="zh">Au-delà des médailles: la vie</title>
    <desc>Quelle carrière nous attend, lorsqu'on a consacré une bonne partie de sa vie au sport de haut niveau; des athlètes paralympiques nous entrainent sur le sinueux chemin de la réorientation.</desc>
    <date>2026-04-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470344" start="20260420000000 +0000" stop="20260420003000 +0000">
    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>La chanteuse de jazz madrilène Cristina Diaz et le Montréalais d'adoption Alvino Forbes n'ont aucun diplôme de conservatoire, mais ils ont choisi la musique comme mode d'expression et la joie de vivre comme mode de vie.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Et si c'était toi?</title>
    <desc>Olivier, 35 ans, vivant avec une surdité, illumine de son sourire contagieux; il rencontre d'abord Julie au Go-Kart, puis Laurence pour une compétition de lancer de hache; enfin, il invite Vanessa manger.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Astrid et Raphaëlle</title>
    <desc>Sur un plateau de tournage, un célèbre comédien est tué accidentellement par une balle à blanc. Astrid et Raphaëlle découvrent bientôt qu'il s'agit bien d'un meurtre et qu'il n'a pu être orchestré que par un véritable expert du crime.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Les bracelets rouges</title>
    <desc>Le grand-père de Kevin est admis à l'hôpital; tous les jeunes soutiennent Kevin qui est en état de crise et qui craint que la DPJ le place en famille d'accueil; c'est l'anniversaire de Justin et les Bracelets lui organisent une fête.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Entrer dans l'âge adulte rime avec liberté et émancipation, mais également avec responsabilités; Dominic discute avec trois jeunes adultes qui n'ont pas peur de dire ce qu'ils pensent.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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  <programme channel="470344" start="20260420040000 +0000" stop="20260420043000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Inspirés par le Mexique, Bob et Véro préparent des tacos français au boeuf et des tacos rafraichissants aux crevettes; pour le défi à l'aveugle, Bob doit assembler et cuire un taco; l'astuce du jour explique comment réaliser son houmous maison.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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  <programme channel="470344" start="20260420050000 +0000" stop="20260420060000 +0000">
    <title lang="zh">Prendre la parole</title>
    <desc>Des hommes en situation de handicap partagent leur expérience et discutent de leur rapport à la masculinité; l'adolescence, la virilité, la séduction, la performance font partie des sujets qu'ils explorent avec générosité.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Plan large</title>
    <desc>Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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  <programme channel="470344" start="20260420063000 +0000" stop="20260420070000 +0000">
    <title lang="zh">La santé de l'oeil</title>
    <desc>Sydney a 70 ans lorsqu'on lui diagnostique un cancer de l'oeil; Isabelle, de son côté, reçoit son diagnostic à 34 ans; les deux ont perdu leur oeil, mais grâce à leurs prothèses oculaires, rien n'y parait.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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  <programme channel="470344" start="20260420070000 +0000" stop="20260420073000 +0000">
    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>La chanteuse de jazz madrilène Cristina Diaz et le Montréalais d'adoption Alvino Forbes n'ont aucun diplôme de conservatoire, mais ils ont choisi la musique comme mode d'expression et la joie de vivre comme mode de vie.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Maude, Richard et Francis se rendent au comptoir de l'Auberge St-Mathieu et s'apprêtent à évaluer les plats de la cheffe Jana Larose. Nos critiques, qui sont autistes, seront-ils sans filtre?</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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  <programme channel="470344" start="20260420080000 +0000" stop="20260420090000 +0000">
    <title lang="zh">Au-delà des médailles: la vie</title>
    <desc>Quelle carrière nous attend, lorsqu'on a consacré une bonne partie de sa vie au sport de haut niveau; des athlètes paralympiques nous entrainent sur le sinueux chemin de la réorientation.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Du côté de la vie</title>
    <desc>Ce documentaire nous plonge au cœur du combat et de la détermination à vivre de Lorène Vivier, atteinte de la maladie de Charcot, une maladie dégénérative et incurable. C'est une histoire urgente sur la résilience et la force de l'esprit humain.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Maude, Richard et Francis se rendent au comptoir de l'Auberge St-Mathieu et s'apprêtent à évaluer les plats de la cheffe Jana Larose. Nos critiques, qui sont autistes, seront-ils sans filtre?</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Entrer dans l'âge adulte rime avec liberté et émancipation, mais également avec responsabilités; Dominic discute avec trois jeunes adultes qui n'ont pas peur de dire ce qu'ils pensent.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Des cretons de porc traditionnels ainsi que des oeufs bénédictins Argenteuil et leur sauce hollandaise sont au menu; Bob doit réaliser la sauce hollandaise lors du défi à l'aveugle; l'astuce du jour propose trois façons de cuisiner le tofu.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">L'âge des possibles</title>
    <desc>Raphaëlle rencontre Alexia, qui est atteinte du même syndrome qu'elle; chacun à sa façon, William, Romain et Zac vivent leur rentrée scolaire; Natalia se confie sur sa grande fatigue et détend ses muscles lors d'une séance de physiothérapie.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Plan large</title>
    <desc>Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Et si c'était toi?</title>
    <desc>Olivier, 35 ans, vivant avec une surdité, illumine de son sourire contagieux; il rencontre d'abord Julie au Go-Kart, puis Laurence pour une compétition de lancer de hache; enfin, il invite Vanessa manger.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">La bande à Elvis</title>
    <desc>Raphaël partage des moments précieux avec son père à moto. La bande se réunit dans un chalet pour profiter de la nature, se remémorer des souvenirs et savourer les derniers instants de leur aventure des 16 dernières années avec La bande à Elvis.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>La chanteuse de jazz madrilène Cristina Diaz et le Montréalais d'adoption Alvino Forbes n'ont aucun diplôme de conservatoire, mais ils ont choisi la musique comme mode d'expression et la joie de vivre comme mode de vie.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véro cuisinent des cigares au chou, des grands-pères au sirop d'érable et une crème glacée à la vanille; les yeux bandés, Bob doit cuire les grands-pères; on révèle comment choisir la pomme de terre qui convient le mieux à son repas.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Des cretons de porc traditionnels ainsi que des oeufs bénédictins Argenteuil et leur sauce hollandaise sont au menu; Bob doit réaliser la sauce hollandaise lors du défi à l'aveugle; l'astuce du jour propose trois façons de cuisiner le tofu.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Des questions nous en avions beaucoup pour ces personnes dont les tics moteurs et les sons qu'ils produisent sans aucune maîtrise font souvent peur; les personnes atteintes du syndrome de la Tourette ont parfois mauvaise réputation.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">La santé de l'oeil</title>
    <desc>Sydney a 70 ans lorsqu'on lui diagnostique un cancer de l'oeil; Isabelle, de son côté, reçoit son diagnostic à 34 ans; les deux ont perdu leur oeil, mais grâce à leurs prothèses oculaires, rien n'y parait.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Prendre la parole</title>
    <desc>Des hommes en situation de handicap partagent leur expérience et discutent de leur rapport à la masculinité; l'adolescence, la virilité, la séduction, la performance font partie des sujets qu'ils explorent avec générosité.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Au-delà des médailles: la vie</title>
    <desc>Quelle carrière nous attend, lorsqu'on a consacré une bonne partie de sa vie au sport de haut niveau; des athlètes paralympiques nous entrainent sur le sinueux chemin de la réorientation.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véro cuisinent des cigares au chou, des grands-pères au sirop d'érable et une crème glacée à la vanille; les yeux bandés, Bob doit cuire les grands-pères; on révèle comment choisir la pomme de terre qui convient le mieux à son repas.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">L'âge des possibles</title>
    <desc>Raphaëlle rencontre Alexia, qui est atteinte du même syndrome qu'elle; chacun à sa façon, William, Romain et Zac vivent leur rentrée scolaire; Natalia se confie sur sa grande fatigue et détend ses muscles lors d'une séance de physiothérapie.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Être artiste c'est souvent vouloir se démarquer et être reconnu pour son talent; est-ce plus difficile de le faire lorsqu'on vit avec un handicap; Dominic rassemble autour de sa table trois artistes qui ont fait de leur différence une force.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Des questions nous en avions beaucoup pour ces personnes dont les tics moteurs et les sons qu'ils produisent sans aucune maîtrise font souvent peur; les personnes atteintes du syndrome de la Tourette ont parfois mauvaise réputation.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-04-20</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Richard, Maude, Lise et Élise visitent le restaurant Bar à vin Liège et s'apprêtent à juger la cuisine du chef Charles-Olivier Darveau. Qu'est-ce qui séduira nos critiques au Bar à vin Liège ?</desc>
    <date>2026-04-21</date>
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