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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Mathilde, Valérie Jessica, Francis et Élise visitent le restaurant Momo et s'apprêtent à juger la cuisine du chef Christian Ventura ; est-ce que la cuisine végétalienne du Momo saura satisfaire leur palais ?</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Sept pieds sur terre</title>
    <desc>La famille est centrale pour nos quatre protagonistes ; on parle de grande taille du point de vue féminin et de l'influence que parents, conjoints et enfants exercent dans notre vie ; Martin se crée un profil sur un site de rencontres.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Les bracelets rouges</title>
    <desc>Une nouvelle cascade des frères Marcotte tourne au drame ; Kevin tente de convaincre Simone d'aller chercher l'aide dont elle a besoin et lui démontre ainsi qu'il tient à elle ; Dr Julia Léonard fait une étonnante proposition à Joey.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Jessica choisit de se prioriser en s'offrant une mise en style à son image.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">L'humour mal amoché</title>
    <desc>William, instigateur du spectacle "Mal Amoché," raconte pourquoi il intègre son handicap à son humour. Les humoristes se rassemblent chez Michel qui se questionne sur sa carrière d'humoriste. Ils décident de faire une nouvelle soirée "Mal Amoché.".</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Jessie sur la route: Nord de l'Ontario</title>
    <desc>Jessie prend la route avec son copilote à la rencontre de Franco-Ontariens ; ils feront plus de 650 kilomètres sur une route bordée de conifères et d'immenses lacs pour aller à la rencontre de gens très colorés.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils ont peur; peur de mourir, de vomir, peur des hauteurs, des étrangers, peur d'avoir peur; huit personnes aux prises avec des phobies sérieuses répondent aux questions du public; elles nous expliquent comment les peurs envahissent toute leur vie.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Divergentes</title>
    <desc>Coco assiste à un atelier d'art-thérapie entre femmes autistes ; Naadei reçoit l'aide d'une coach de vie pour gérer son quotidien ; Marie-Claude Guay sensibilise ses élèves en psychologie aux réalités du diagnostic féminin.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>La famille d'Antoine sait qu'il doit bouger malgré sa maladie ; Ingrid Falaise assiste à son initiation à la voile adaptée ; après le choc de voir Tanya perdre l'usage de ses membres et de la parole, sa famille découvre les joies du vélo adapté.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au cœur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour celles et ceux qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Mathilde, Valérie Jessica, Francis et Élise visitent le restaurant Momo et s'apprêtent à juger la cuisine du chef Christian Ventura ; est-ce que la cuisine végétalienne du Momo saura satisfaire leur palais ?</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique cuisinent un poisson blanc pané à l'anglaise accompagné d'une purée de patates douces ; pour dessert, on fait de mini-gâteaux aux carottes avec glaçage au fromage à la crème.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures ; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Pas plus compliqué que ça</title>
    <desc>Mathias est une personne de petite taille ; bien qu'il n'ait que deux ans et demi, ses parents désirent qu'il développe une certaine autonomie à plus long terme ; les idées d'adaptation qu'Éric et François proposent vont exactement en ce sens.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Vacances entre filles</title>
    <desc>Marie-Christine et Ève s'offrent une virée culturelle en pleine métropole ; au menu : détente et expériences sonores immersives au Centre Phi et au Théâtre du Rideau Vert : représentation théâtrale adaptée et visite tactile du décor et des costumes.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils ont peur; peur de mourir, de vomir, peur des hauteurs, des étrangers, peur d'avoir peur; huit personnes aux prises avec des phobies sérieuses répondent aux questions du public; elles nous expliquent comment les peurs envahissent toute leur vie.</desc>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Jessica choisit de se prioriser en s'offrant une mise en style à son image.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Sept pieds sur terre</title>
    <desc>La famille est centrale pour nos quatre protagonistes ; on parle de grande taille du point de vue féminin et de l'influence que parents, conjoints et enfants exercent dans notre vie ; Martin se crée un profil sur un site de rencontres.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Facteur A</title>
    <desc>Dans cette rencontre ponctuée d'éclats de rire, de conseils matrimoniaux et de gâteau à la cannelle, on scrute les moindres recoins de la vie intime et professionnelle de Patrick Huard.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures ; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique proposent une quiche au jambon et brocoli et une mousse chocolat-banane ; on se demande si Bob réussira son défi à l'aveugle, qui consiste à verser la mousse dans les coupes.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>La famille d'Antoine sait qu'il doit bouger malgré sa maladie ; Ingrid Falaise assiste à son initiation à la voile adaptée ; après le choc de voir Tanya perdre l'usage de ses membres et de la parole, sa famille découvre les joies du vélo adapté.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">L'humour mal amoché</title>
    <desc>William, instigateur du spectacle "Mal Amoché," raconte pourquoi il intègre son handicap à son humour. Les humoristes se rassemblent chez Michel qui se questionne sur sa carrière d'humoriste. Ils décident de faire une nouvelle soirée "Mal Amoché.".</desc>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Jessica choisit de se prioriser en s'offrant une mise en style à son image.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Divergentes</title>
    <desc>Coco assiste à un atelier d'art-thérapie entre femmes autistes ; Naadei reçoit l'aide d'une coach de vie pour gérer son quotidien ; Marie-Claude Guay sensibilise ses élèves en psychologie aux réalités du diagnostic féminin.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Mathilde, Valérie Jessica, Francis et Élise visitent le restaurant Momo et s'apprêtent à juger la cuisine du chef Christian Ventura ; est-ce que la cuisine végétalienne du Momo saura satisfaire leur palais ?</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Les deux chefs concoctent un chili comme plat principal et proposent des brownies aux haricots blancs en guise de dessert ; Véronique met Bob au défi d'identifier les boîtes de conserve les yeux bandés.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique proposent une quiche au jambon et brocoli et une mousse chocolat-banane ; on se demande si Bob réussira son défi à l'aveugle, qui consiste à verser la mousse dans les coupes.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils ne sont pas encore entrés dans l'âge adulte, mais ils ont un regard très lucide sur la société et le monde qui les entoure ; être un enfant handicapé, c'est accepter tôt les limitations de son corps ; ils sont bien déterminés à vivre intensément.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au cœur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour celles et ceux qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">À ma portée</title>
    <desc>Quelques mois avant les Jeux paralympiques de Paris 2024, Jil Servant partage le quotidien d'athlètes qui ont su dépasser leur handicap et les accidents de la vie.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Vacances entre filles</title>
    <desc>Marie-Christine et Ève s'offrent une virée culturelle en pleine métropole ; au menu : détente et expériences sonores immersives au Centre Phi et au Théâtre du Rideau Vert : représentation théâtrale adaptée et visite tactile du décor et des costumes.</desc>
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    <title lang="zh">Plan large</title>
    <desc>Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures ; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <desc>La famille est centrale pour nos quatre protagonistes ; on parle de grande taille du point de vue féminin et de l'influence que parents, conjoints et enfants exercent dans notre vie ; Martin se crée un profil sur un site de rencontres.</desc>
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    <title lang="zh">Pas plus compliqué que ça</title>
    <desc>Mathias est une personne de petite taille ; bien qu'il n'ait que deux ans et demi, ses parents désirent qu'il développe une certaine autonomie à plus long terme ; les idées d'adaptation qu'Éric et François proposent vont exactement en ce sens.</desc>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Jessica choisit de se prioriser en s'offrant une mise en style à son image.</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Mathilde, Valérie Jessica, Francis et Élise visitent le restaurant Momo et s'apprêtent à juger la cuisine du chef Christian Ventura ; est-ce que la cuisine végétalienne du Momo saura satisfaire leur palais ?</desc>
    <date>2026-07-21</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils ne sont pas encore entrés dans l'âge adulte, mais ils ont un regard très lucide sur la société et le monde qui les entoure ; être un enfant handicapé, c'est accepter tôt les limitations de son corps ; ils sont bien déterminés à vivre intensément.</desc>
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    <title lang="zh">L'humour mal amoché</title>
    <desc>William, instigateur du spectacle "Mal Amoché," raconte pourquoi il intègre son handicap à son humour. Les humoristes se rassemblent chez Michel qui se questionne sur sa carrière d'humoriste. Ils décident de faire une nouvelle soirée "Mal Amoché.".</desc>
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    <title lang="zh">Facteur A</title>
    <desc>Dans cette entrevue unique avec l'assemblée atypique, Marina Orsini se révèle sans détour, abordant l'évolution de son métier, son caractère impatient et sa nouvelle carrière musicale.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Astrid et Raphaëlle</title>
    <desc>Un célèbre activiste écologique est assassiné en public par une jeune femme, immédiatement arrêtée ; l'affaire se corse pour les héroïnes quand la criminelle prétend venir du futur.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Vacances entre filles</title>
    <desc>Marie-Christine et Ève s'offrent une virée culturelle en pleine métropole ; au menu : détente et expériences sonores immersives au Centre Phi et au Théâtre du Rideau Vert : représentation théâtrale adaptée et visite tactile du décor et des costumes.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Adapté</title>
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    <desc>Ils ne sont pas encore entrés dans l'âge adulte, mais ils ont un regard très lucide sur la société et le monde qui les entoure ; être un enfant handicapé, c'est accepter tôt les limitations de son corps ; ils sont bien déterminés à vivre intensément.</desc>
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    <desc>William, instigateur du spectacle "Mal Amoché," raconte pourquoi il intègre son handicap à son humour. Les humoristes se rassemblent chez Michel qui se questionne sur sa carrière d'humoriste. Ils décident de faire une nouvelle soirée "Mal Amoché.".</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Pas plus compliqué que ça</title>
    <desc>Mathias est une personne de petite taille ; bien qu'il n'ait que deux ans et demi, ses parents désirent qu'il développe une certaine autonomie à plus long terme ; les idées d'adaptation qu'Éric et François proposent vont exactement en ce sens.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Être en situation de handicap est souvent un défi quotidien ; être parent, c'est l'aventure d'une vie ; alors, comment conjuguer les deux ; Dominic discute avec ses trois invités des émotions diverses qui viennent avec la parentalité.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Les deux chefs concoctent un chili comme plat principal et proposent des brownies aux haricots blancs en guise de dessert ; Véronique met Bob au défi d'identifier les boîtes de conserve les yeux bandés.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures ; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Jessie sur la route: Nord de l'Ontario</title>
    <desc>Jessie prend la route avec son copilote à la rencontre de Franco-Ontariens ; ils feront plus de 650 kilomètres sur une route bordée de conifères et d'immenses lacs pour aller à la rencontre de gens très colorés.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils ne sont pas encore entrés dans l'âge adulte, mais ils ont un regard très lucide sur la société et le monde qui les entoure ; être un enfant handicapé, c'est accepter tôt les limitations de son corps ; ils sont bien déterminés à vivre intensément.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Divergentes</title>
    <desc>Coco assiste à un atelier d'art-thérapie entre femmes autistes ; Naadei reçoit l'aide d'une coach de vie pour gérer son quotidien ; Marie-Claude Guay sensibilise ses élèves en psychologie aux réalités du diagnostic féminin.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Vacances entre filles</title>
    <desc>Marie-Christine et Ève s'offrent une virée culturelle en pleine métropole ; au menu : détente et expériences sonores immersives au Centre Phi et au Théâtre du Rideau Vert : représentation théâtrale adaptée et visite tactile du décor et des costumes.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Plan large</title>
    <desc>Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au cœur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour celles et ceux qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité et sa mobilité ; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique préparent un poulet barbecue ainsi qu'un couscous aux olives, citron et haricots verts ; en guise de dessert, on cuisine des galettes d'avoine.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Être en situation de handicap est souvent un défi quotidien ; être parent, c'est l'aventure d'une vie ; alors, comment conjuguer les deux ; Dominic discute avec ses trois invités des émotions diverses qui viennent avec la parentalité.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>La famille d'Antoine sait qu'il doit bouger malgré sa maladie ; Ingrid Falaise assiste à son initiation à la voile adaptée ; après le choc de voir Tanya perdre l'usage de ses membres et de la parole, sa famille découvre les joies du vélo adapté.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Facteur A</title>
    <desc>Dans cette entrevue unique avec l'assemblée atypique, Marina Orsini se révèle sans détour, abordant l'évolution de son métier, son caractère impatient et sa nouvelle carrière musicale.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique explorent les possibilités du petit-déjeuner ; ils cuisinent une frittata aux poireaux et fromage, des pommes de terre boulangères et une confiture de fraises, le tout accompagné d'un smoothie fraises et avocats.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique préparent un poulet barbecue ainsi qu'un couscous aux olives, citron et haricots verts ; en guise de dessert, on cuisine des galettes d'avoine.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils doivent faire face aux préjugés jour après jour et ils le font avec humour ; leur démarche peut paraître chambranlante, voire dangereuse, mais, quel que soit leur moyen de locomotion, ils arriveront à charmer avec humour et intelligence.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">L'humour mal amoché</title>
    <desc>William, instigateur du spectacle "Mal Amoché," raconte pourquoi il intègre son handicap à son humour. Les humoristes se rassemblent chez Michel qui se questionne sur sa carrière d'humoriste. Ils décident de faire une nouvelle soirée "Mal Amoché.".</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Mathilde, Valérie Jessica, Francis et Élise visitent le restaurant Momo et s'apprêtent à juger la cuisine du chef Christian Ventura ; est-ce que la cuisine végétalienne du Momo saura satisfaire leur palais ?</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Sept pieds sur terre</title>
    <desc>La famille est centrale pour nos quatre protagonistes ; on parle de grande taille du point de vue féminin et de l'influence que parents, conjoints et enfants exercent dans notre vie ; Martin se crée un profil sur un site de rencontres.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Jessica choisit de se prioriser en s'offrant une mise en style à son image.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Pas plus compliqué que ça</title>
    <desc>Mathias est une personne de petite taille ; bien qu'il n'ait que deux ans et demi, ses parents désirent qu'il développe une certaine autonomie à plus long terme ; les idées d'adaptation qu'Éric et François proposent vont exactement en ce sens.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité et sa mobilité ; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique explorent les possibilités du petit-déjeuner ; ils cuisinent une frittata aux poireaux et fromage, des pommes de terre boulangères et une confiture de fraises, le tout accompagné d'un smoothie fraises et avocats.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Jessie sur la route: Nord de l'Ontario</title>
    <desc>Jessie prend la route avec son copilote à la rencontre de Franco-Ontariens ; ils feront plus de 650 kilomètres sur une route bordée de conifères et d'immenses lacs pour aller à la rencontre de gens très colorés.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>La famille d'Antoine sait qu'il doit bouger malgré sa maladie ; Ingrid Falaise assiste à son initiation à la voile adaptée ; après le choc de voir Tanya perdre l'usage de ses membres et de la parole, sa famille découvre les joies du vélo adapté.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils doivent faire face aux préjugés jour après jour et ils le font avec humour ; leur démarche peut paraître chambranlante, voire dangereuse, mais, quel que soit leur moyen de locomotion, ils arriveront à charmer avec humour et intelligence.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Chérilyne recherche un look coloré qui reflète les années 70 ; vivant avec une malformation congénitale au bras droit, cette jeune femme créative veut s'assumer davantage et sortir de sa zone de confort.</desc>
    <date>2026-07-22</date>
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    <title lang="zh">L'humour mal amoché</title>
    <desc>On découvre les rituels d'Andréanne et Marie-Christine les journées où elles montent sur scène. Entre yoga, répétitions et stress, elles font face à leurs réalités et prouvent que l'humour naît aussi de l'adaptation, du courage et de la scène.</desc>
    <date>2026-07-23</date>
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