<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260519061645 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/470449/20260519.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=470449&amp;date=20260519&amp;timezone=None">
  <channel id="470449">
    <display-name lang="Canada">AMI-télé HD</display-name>
    <icon src="" />
  </channel>
  <programme channel="470449" start="20260519000000 +0000" stop="20260519003000 +0000">
    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Mathilde, Francis et Vincent s'apprêtent à découvrir Terroirs, où le savoir-faire local prend une nouvelle saveur. Seront-ils conquis par cette interprétation moderne et chaleureuse de la cuisine d'ici?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519003000 +0000" stop="20260519010000 +0000">
    <title lang="zh">Tous en choeur</title>
    <desc>En marge des répétitions de la chorale, Gregory explore avec un gériatre l'impact de l'activité physique, de l'alimentation et des interactions sociales.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519010000 +0000" stop="20260519020000 +0000">
    <title lang="zh">Les bracelets rouges</title>
    <desc>Après leur escapade, les jeunes reviennent à l'hôpital où la triste réalité les rattrape; certains jeunes ont à subir une opération risquée et leurs proches sont morts d'inquiétude; ils se font leurs adieux, au cas où le pire arriverait.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519020000 +0000" stop="20260519023000 +0000">
    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Daniel, l'homme d'affaires charismatique, espère trouver un nouveau look depuis son changement de silhouette; en assumant son amputation à la jambe droite, l'homme philanthrope aborde une nouvelle image professionnelle et assumée.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519023000 +0000" stop="20260519030000 +0000">
    <title lang="zh">Vestiaires</title>
    <desc>Pierre est au pied du mur... ou plutôt au bord de la piscine. Pamela l'oblige à mettre à jour ses formations de natation. Acculé, il se tourne vers son équipe. Mais en l'aidant... découvriront-ils tous son secret ?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519030000 +0000" stop="20260519040000 +0000">
    <title lang="zh">Emmène-moi</title>
    <desc>Samuel, atteint du syndrome de Louis-Bar, se prépare avec son équipe à affronter un des ultra-trails les plus difficiles du monde: la Diagonale des fous de l'île de la Réunion; pour réussir, ses coéquipiers devront le porter dans un fauteuil adapté.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519040000 +0000" stop="20260519043000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils subissent le regard des autres, à cause de leur apparence qui ne sera jamais la même; ils vivent avec des douleurs insoutenables, mais continuent d'affronter la vie en souriant; sous chacune de leurs cicatrices se cache une histoire inspirante.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519043000 +0000" stop="20260519050000 +0000">
    <title lang="zh">Divergentes</title>
    <desc>Naadei et Coco cherchent à démystifier la neurodivergence au féminin sous toutes ses facettes; Coco passe une IRM cérébrale et Naadei rencontre Loounie, créatrice culinaire, qui déconstruit les préjugés sur le TDAH.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519050000 +0000" stop="20260519060000 +0000">
    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>Les parents de Florence et de Victor trouvent toutes sortes de moyens pour inclure leur enfant, en situation de handicap, dans leurs activités; Ingrid rencontre ces deux familles qui vont faire, pour une première fois, du ski et du hockey adaptés.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519060000 +0000" stop="20260519063000 +0000">
    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519063000 +0000" stop="20260519070000 +0000">
    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Mathilde, Francis et Vincent s'apprêtent à découvrir Terroirs, où le savoir-faire local prend une nouvelle saveur. Seront-ils conquis par cette interprétation moderne et chaleureuse de la cuisine d'ici?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519070000 +0000" stop="20260519073000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véro cuisinent des cigares au chou, des grands-pères au sirop d'érable et une crème glacée à la vanille; les yeux bandés, Bob doit cuire les grands-pères; on révèle comment choisir la pomme de terre qui convient le mieux à son repas.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519073000 +0000" stop="20260519080000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519080000 +0000" stop="20260519083000 +0000">
    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>Si le chanteur belge Frédéric Lamory chante l'amour avec sincérité et que l'organiste français Jean d'Alby peut veiller sans heurts sur l'instrument patrimonial qui lui est confié, c'est grâce au support constant de deux femmes d'exception.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519083000 +0000" stop="20260519090000 +0000">
    <title lang="zh">Et si c'était toi?</title>
    <desc>Dominic, 24 ans, célibataire et indépendant, mène une vie active en fauteuil roulant; il fait de l'escalade avec Elizabeth, reçoit de nombreux compliments de la part de Florence, et partage un pique-nique avec Audrey, entouré de moutons.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519090000 +0000" stop="20260519093000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Ils subissent le regard des autres, à cause de leur apparence qui ne sera jamais la même; ils vivent avec des douleurs insoutenables, mais continuent d'affronter la vie en souriant; sous chacune de leurs cicatrices se cache une histoire inspirante.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519093000 +0000" stop="20260519100000 +0000">
    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Daniel, l'homme d'affaires charismatique, espère trouver un nouveau look depuis son changement de silhouette; en assumant son amputation à la jambe droite, l'homme philanthrope aborde une nouvelle image professionnelle et assumée.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519100000 +0000" stop="20260519103000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Le corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519103000 +0000" stop="20260519110000 +0000">
    <title lang="zh">Tous en choeur</title>
    <desc>En marge des répétitions de la chorale, Gregory explore avec un gériatre l'impact de l'activité physique, de l'alimentation et des interactions sociales.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519110000 +0000" stop="20260519120000 +0000">
    <title lang="zh">De coeur et d'esprit</title>
    <desc>Laura rencontre les dirigeants d'une troupe de danse métisse traditionnelle; ils enseignent aux jeunes la gigue métisse et partagent leurs connaissances avec des danseurs en situation de handicap.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519120000 +0000" stop="20260519123000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519123000 +0000" stop="20260519130000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Burgers de pois chiches et burgers de porc effiloché sauce BBQ sont au menu; Véronique met Bob au défi d'assembler un burger de pois chiches les yeux bandés; l'astuce du jour montre comment bien choisir notre riz et la façon d'en réussir la cuisson.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519130000 +0000" stop="20260519140000 +0000">
    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>Les parents de Florence et de Victor trouvent toutes sortes de moyens pour inclure leur enfant, en situation de handicap, dans leurs activités; Ingrid rencontre ces deux familles qui vont faire, pour une première fois, du ski et du hockey adaptés.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519140000 +0000" stop="20260519143000 +0000">
    <title lang="zh">Vestiaires</title>
    <desc>Pierre est au pied du mur... ou plutôt au bord de la piscine. Pamela l'oblige à mettre à jour ses formations de natation. Acculé, il se tourne vers son équipe. Mais en l'aidant... découvriront-ils tous son secret ?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519143000 +0000" stop="20260519150000 +0000">
    <title lang="zh">L'envers de vestiaires</title>
    <desc>Camille Chai, Dave Richer et Marie-Christine Ricignuolo s'expriment sur la réalité d'être un parent différent. Quels sont les défis concrets du quotidien ? Les adaptations que l'on doit prévoir ? Quel regard les enfants portent-ils sur leur parent ?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519150000 +0000" stop="20260519153000 +0000">
    <title lang="zh">Divergentes</title>
    <desc>Naadei et Coco cherchent à démystifier la neurodivergence au féminin sous toutes ses facettes; Coco passe une IRM cérébrale et Naadei rencontre Loounie, créatrice culinaire, qui déconstruit les préjugés sur le TDAH.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519153000 +0000" stop="20260519160000 +0000">
    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Mathilde, Francis et Vincent s'apprêtent à découvrir Terroirs, où le savoir-faire local prend une nouvelle saveur. Seront-ils conquis par cette interprétation moderne et chaleureuse de la cuisine d'ici?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519160000 +0000" stop="20260519163000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>On prépare des pains naans et un poulet au beurre à l'indienne; Véronique lance le défi à Bob de terminer la préparation du naan les yeux bandés; l'astuce du jour présente trois façons d'utiliser les graines de chia pour profiter de leur bienfait.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519163000 +0000" stop="20260519170000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Burgers de pois chiches et burgers de porc effiloché sauce BBQ sont au menu; Véronique met Bob au défi d'assembler un burger de pois chiches les yeux bandés; l'astuce du jour montre comment bien choisir notre riz et la façon d'en réussir la cuisson.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519170000 +0000" stop="20260519173000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Elles ont subi un traumatisme qui a changé leur façon de vivre à jamais; en plus de graves problèmes cognitifs, elles souffrent de fatigue chronique et d'amnésie; elles partagent leur parcours du combattant avec humour et sensibilité.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519173000 +0000" stop="20260519180000 +0000">
    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519180000 +0000" stop="20260519190000 +0000">
    <title lang="zh">À ma portée</title>
    <desc>Quelques mois avant les Jeux paralympiques de Paris 2024, Jil Servant partage le quotidien d'athlètes qui ont su dépasser leur handicap et les accidents de la vie.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519190000 +0000" stop="20260519193000 +0000">
    <title lang="zh">Et si c'était toi?</title>
    <desc>Dominic, 24 ans, célibataire et indépendant, mène une vie active en fauteuil roulant; il fait de l'escalade avec Elizabeth, reçoit de nombreux compliments de la part de Florence, et partage un pique-nique avec Audrey, entouré de moutons.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519193000 +0000" stop="20260519200000 +0000">
    <title lang="zh">Plan large</title>
    <desc>Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519200000 +0000" stop="20260519203000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519203000 +0000" stop="20260519210000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>On prépare des pains naans et un poulet au beurre à l'indienne; Véronique lance le défi à Bob de terminer la préparation du naan les yeux bandés; l'astuce du jour présente trois façons d'utiliser les graines de chia pour profiter de leur bienfait.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519210000 +0000" stop="20260519213000 +0000">
    <title lang="zh">Tous en choeur</title>
    <desc>En marge des répétitions de la chorale, Gregory explore avec un gériatre l'impact de l'activité physique, de l'alimentation et des interactions sociales.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519213000 +0000" stop="20260519220000 +0000">
    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>Si le chanteur belge Frédéric Lamory chante l'amour avec sincérité et que l'organiste français Jean d'Alby peut veiller sans heurts sur l'instrument patrimonial qui lui est confié, c'est grâce au support constant de deux femmes d'exception.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519220000 +0000" stop="20260519223000 +0000">
    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Daniel, l'homme d'affaires charismatique, espère trouver un nouveau look depuis son changement de silhouette; en assumant son amputation à la jambe droite, l'homme philanthrope aborde une nouvelle image professionnelle et assumée.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519223000 +0000" stop="20260519230000 +0000">
    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Mathilde, Francis et Vincent s'apprêtent à découvrir Terroirs, où le savoir-faire local prend une nouvelle saveur. Seront-ils conquis par cette interprétation moderne et chaleureuse de la cuisine d'ici?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519230000 +0000" stop="20260519233000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Elles ont subi un traumatisme qui a changé leur façon de vivre à jamais; en plus de graves problèmes cognitifs, elles souffrent de fatigue chronique et d'amnésie; elles partagent leur parcours du combattant avec humour et sensibilité.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260519233000 +0000" stop="20260520000000 +0000">
    <title lang="zh">Vestiaires</title>
    <desc>Pierre est au pied du mur... ou plutôt au bord de la piscine. Pamela l'oblige à mettre à jour ses formations de natation. Acculé, il se tourne vers son équipe. Mais en l'aidant... découvriront-ils tous son secret ?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520000000 +0000" stop="20260520010000 +0000">
    <title lang="zh">De coeur et d'esprit</title>
    <desc>Laura poursuit sa quête et nous parle de son héritage familial; elle rencontre Raymond Gladue, un danseur primé de la troupe de danse métisse d'Edmonton.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520010000 +0000" stop="20260520020000 +0000">
    <title lang="zh">Astrid et Raphaëlle</title>
    <desc>Astrid et Raphaëlle font face à un crime commis en pleine Gare du nord à Paris; le seul témoin de la scène est le fils de la victime, Jules, 12 ans et autiste.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520020000 +0000" stop="20260520023000 +0000">
    <title lang="zh">Divergentes</title>
    <desc>Naadei et Coco cherchent à démystifier la neurodivergence au féminin sous toutes ses facettes; Coco passe une IRM cérébrale et Naadei rencontre Loounie, créatrice culinaire, qui déconstruit les préjugés sur le TDAH.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520023000 +0000" stop="20260520030000 +0000">
    <title lang="zh">Et si c'était toi?</title>
    <desc>Dominic, 24 ans, célibataire et indépendant, mène une vie active en fauteuil roulant; il fait de l'escalade avec Elizabeth, reçoit de nombreux compliments de la part de Florence, et partage un pique-nique avec Audrey, entouré de moutons.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520030000 +0000" stop="20260520040000 +0000">
    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>Les parents de Florence et de Victor trouvent toutes sortes de moyens pour inclure leur enfant, en situation de handicap, dans leurs activités; Ingrid rencontre ces deux familles qui vont faire, pour une première fois, du ski et du hockey adaptés.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520040000 +0000" stop="20260520043000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Elles ont subi un traumatisme qui a changé leur façon de vivre à jamais; en plus de graves problèmes cognitifs, elles souffrent de fatigue chronique et d'amnésie; elles partagent leur parcours du combattant avec humour et sensibilité.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520043000 +0000" stop="20260520050000 +0000">
    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520050000 +0000" stop="20260520053000 +0000">
    <title lang="zh">Vestiaires</title>
    <desc>Pierre est au pied du mur... ou plutôt au bord de la piscine. Pamela l'oblige à mettre à jour ses formations de natation. Acculé, il se tourne vers son équipe. Mais en l'aidant... découvriront-ils tous son secret ?</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520053000 +0000" stop="20260520060000 +0000">
    <title lang="zh">L'envers de vestiaires</title>
    <desc>Camille Chai, Dave Richer et Marie-Christine Ricignuolo s'expriment sur la réalité d'être un parent différent. Quels sont les défis concrets du quotidien ? Les adaptations que l'on doit prévoir ? Quel regard les enfants portent-ils sur leur parent ?</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520060000 +0000" stop="20260520070000 +0000">
    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Dominic reçoit trois représentants du bel âge, tous trois nés dans les années 1940, qui ont vu la société se transformer énormément; on s'offre un petit saut dans le passé pour comprendre comment ils ont choisi de vieillir avec leur handicap.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520070000 +0000" stop="20260520073000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>On prépare des pains naans et un poulet au beurre à l'indienne; Véronique lance le défi à Bob de terminer la préparation du naan les yeux bandés; l'astuce du jour présente trois façons d'utiliser les graines de chia pour profiter de leur bienfait.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520073000 +0000" stop="20260520080000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520080000 +0000" stop="20260520090000 +0000">
    <title lang="zh">Emmène-moi</title>
    <desc>Samuel, atteint du syndrome de Louis-Bar, se prépare avec son équipe à affronter un des ultra-trails les plus difficiles du monde: la Diagonale des fous de l'île de la Réunion; pour réussir, ses coéquipiers devront le porter dans un fauteuil adapté.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520090000 +0000" stop="20260520093000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Elles ont subi un traumatisme qui a changé leur façon de vivre à jamais; en plus de graves problèmes cognitifs, elles souffrent de fatigue chronique et d'amnésie; elles partagent leur parcours du combattant avec humour et sensibilité.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520093000 +0000" stop="20260520100000 +0000">
    <title lang="zh">Divergentes</title>
    <desc>Naadei et Coco cherchent à démystifier la neurodivergence au féminin sous toutes ses facettes; Coco passe une IRM cérébrale et Naadei rencontre Loounie, créatrice culinaire, qui déconstruit les préjugés sur le TDAH.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520100000 +0000" stop="20260520103000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520103000 +0000" stop="20260520110000 +0000">
    <title lang="zh">Et si c'était toi?</title>
    <desc>Dominic, 24 ans, célibataire et indépendant, mène une vie active en fauteuil roulant; il fait de l'escalade avec Elizabeth, reçoit de nombreux compliments de la part de Florence, et partage un pique-nique avec Audrey, entouré de moutons.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520110000 +0000" stop="20260520113000 +0000">
    <title lang="zh">Plan large</title>
    <desc>Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520113000 +0000" stop="20260520120000 +0000">
    <title lang="zh">Ça me regarde</title>
    <desc>Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520120000 +0000" stop="20260520123000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520123000 +0000" stop="20260520130000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Un cari de lentilles et tomates ainsi qu'un pad thaï végétarien sont au menu; Véronique met Bob au défi de faire la presque totalité de la recette de cari les yeux bandés; l'astuce du jour présente quatre idées pour réutiliser les sachets de thé.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520130000 +0000" stop="20260520140000 +0000">
    <title lang="zh">Viens souper</title>
    <desc>Dominic reçoit trois représentants du bel âge, tous trois nés dans les années 1940, qui ont vu la société se transformer énormément; on s'offre un petit saut dans le passé pour comprendre comment ils ont choisi de vieillir avec leur handicap.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520140000 +0000" stop="20260520150000 +0000">
    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>Les parents de Florence et de Victor trouvent toutes sortes de moyens pour inclure leur enfant, en situation de handicap, dans leurs activités; Ingrid rencontre ces deux familles qui vont faire, pour une première fois, du ski et du hockey adaptés.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520150000 +0000" stop="20260520160000 +0000">
    <title lang="zh">De coeur et d'esprit</title>
    <desc>Laura poursuit sa quête et nous parle de son héritage familial; elle rencontre Raymond Gladue, un danseur primé de la troupe de danse métisse d'Edmonton.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520160000 +0000" stop="20260520163000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique préparent des côtes levées à l'érable et des brochettes de poulet à la méditerranéenne; Véronique lance le défi à Bob de monter et cuire les brochettes les yeux bandés; l'astuce du jour propose de faire du thé glacé maison.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520163000 +0000" stop="20260520170000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Un cari de lentilles et tomates ainsi qu'un pad thaï végétarien sont au menu; Véronique met Bob au défi de faire la presque totalité de la recette de cari les yeux bandés; l'astuce du jour présente quatre idées pour réutiliser les sachets de thé.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520170000 +0000" stop="20260520173000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Des personnes schizophrènes ont accepté de faire face à la caméra et de répondre aux questions du public; ils n'ont pas honte d'être schizophrènes, mais savent qu'ils doivent affronter chaque jour les préjugés, car c'est une maladie qui fait peur.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520173000 +0000" stop="20260520180000 +0000">
    <title lang="zh">Vestiaires</title>
    <desc>Pierre est au pied du mur... ou plutôt au bord de la piscine. Pamela l'oblige à mettre à jour ses formations de natation. Acculé, il se tourne vers son équipe. Mais en l'aidant... découvriront-ils tous son secret ?</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520180000 +0000" stop="20260520183000 +0000">
    <title lang="zh">Les critiques atypiques</title>
    <desc>Les critiques culinaires Valérie Jessica, Mathilde, Francis et Vincent s'apprêtent à découvrir Terroirs, où le savoir-faire local prend une nouvelle saveur. Seront-ils conquis par cette interprétation moderne et chaleureuse de la cuisine d'ici?</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520183000 +0000" stop="20260520190000 +0000">
    <title lang="zh">Tous en choeur</title>
    <desc>En marge des répétitions de la chorale, Gregory explore avec un gériatre l'impact de l'activité physique, de l'alimentation et des interactions sociales.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520190000 +0000" stop="20260520193000 +0000">
    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Daniel, l'homme d'affaires charismatique, espère trouver un nouveau look depuis son changement de silhouette; en assumant son amputation à la jambe droite, l'homme philanthrope aborde une nouvelle image professionnelle et assumée.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520193000 +0000" stop="20260520200000 +0000">
    <title lang="zh">Voir la musique autrement</title>
    <desc>Si le chanteur belge Frédéric Lamory chante l'amour avec sincérité et que l'organiste français Jean d'Alby peut veiller sans heurts sur l'instrument patrimonial qui lui est confié, c'est grâce au support constant de deux femmes d'exception.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520200000 +0000" stop="20260520203000 +0000">
    <title lang="zh">Mon guide yoga</title>
    <desc>Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520203000 +0000" stop="20260520210000 +0000">
    <title lang="zh">Pas de panique, on cuisine!</title>
    <desc>Bob et Véronique préparent des côtes levées à l'érable et des brochettes de poulet à la méditerranéenne; Véronique lance le défi à Bob de monter et cuire les brochettes les yeux bandés; l'astuce du jour propose de faire du thé glacé maison.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520210000 +0000" stop="20260520220000 +0000">
    <title lang="zh">Emmène-moi</title>
    <desc>Samuel, atteint du syndrome de Louis-Bar, se prépare avec son équipe à affronter un des ultra-trails les plus difficiles du monde: la Diagonale des fous de l'île de la Réunion; pour réussir, ses coéquipiers devront le porter dans un fauteuil adapté.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520220000 +0000" stop="20260520230000 +0000">
    <title lang="zh">Adapté</title>
    <desc>Les parents de Florence et de Victor trouvent toutes sortes de moyens pour inclure leur enfant, en situation de handicap, dans leurs activités; Ingrid rencontre ces deux familles qui vont faire, pour une première fois, du ski et du hockey adaptés.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520230000 +0000" stop="20260520233000 +0000">
    <title lang="zh">Ça ne se demande pas</title>
    <desc>Des personnes schizophrènes ont accepté de faire face à la caméra et de répondre aux questions du public; ils n'ont pas honte d'être schizophrènes, mais savent qu'ils doivent affronter chaque jour les préjugés, car c'est une maladie qui fait peur.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260520233000 +0000" stop="20260521000000 +0000">
    <title lang="zh">Style sur mesure</title>
    <desc>Atteinte de paralysie cérébrale depuis la naissance, Claudine rêve de se voir sous un nouveau jour et gagner en confiance; elle souhaite mettre en lumière la belle jeune femme qu'elle est avec un style éclaté, coloré et féminin.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="470449" start="20260521000000 +0000" stop="20260522000000 +0000">
    <title lang="zh">Vestiaires</title>
    <desc>Stéphane est aux prises avec un refoulement d'égout chez lui. Généreux, Mike l'accueille sous son toit... mais pour combien de temps? Au vestiaire, un évaluateur du gouvernement s'assure que les nageurs ont bien un handicap.</desc>
    <date>2026-05-21</date>
  </programme>
</tv>
