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    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Aurélien Ducroz explore les fjords de l'ouest du Groenland ; au bout de l'aventure, le petit village de Kapisillit, dernier hameau habité avant la calotte glacière.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Fort de sa double casquette de skieur-skippeur, Aurélien Ducroz skie les montagnes de l'île de Spitzberg, dernière parcelle de terre avant l'immensité glacière du Pôle Nord.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">La voie du petit dragon</title>
    <desc>Greg et Dédé, deux amis passionnés d'escalade, partent pour une expédition en Afrique du Sud, au Drakensberg, une chaîne de montagnes qui s'étire sur plus de 1000 kilomètres.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Gyalu-ri, récit d'une jeunesse</title>
    <desc>Trois jeunes skieurs affrontent la face nord du Nun-Kun dans l'Himalaya indien. Sur cette pente vertigineuse, leur rêve se heurte à la dure réalité de l'alpinisme.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">O'parizad, le chant des anges</title>
    <desc>Des alpinistes actuels honorent leurs aînés des années 1970 en visant 8000 mètres et une descente périlleuse sur les traces françaises historiques en Himalaya.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Inside Surfing</title>
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    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Inside Surfing</title>
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    <title lang="zh">Aux confins du monde</title>
    <desc>Fraser Dovell explore le surf de compétition puis part avec un cinéaste et un photographe à la recherche de vagues dans l'environnement sauvage de l'Arctique.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Expédition kayak</title>
    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Expédition kayak</title>
    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
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    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Les exploits de sportifs extrêmes dans leurs quêtes à travers le monde pour trouver les destinations les plus reculées et repousser les limites de leur sport.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Les exploits de sportifs extrêmes dans leurs quêtes à travers le monde pour trouver les destinations les plus reculées et repousser les limites de leur sport.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Send It</title>
    <desc>Direction l'Ukraine, où le champion de BMX Vasya Lukyanenko s'est lancé le défi de rider sur des paraboles spatiales.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Sweet and Sour, Freeride en Alaska</title>
    <desc>Portrait de deux athlètes qui se préparent à raser la ligne la plus raide de l'Alaska grâce à une nouvelle approche. Richard s'initie au ski en poudreuse profonde en planifiant un voyage au Japon, tandis que Victor pratique le freestyle dans l'arrière-pays.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">28 Winters : A Story About Nitro Snowboards</title>
    <desc>Nitro, entreprise familiale de snowboard, répand sa passion. Elle transforme l'hiver en saison d'aventure et de plaisir pour le plus grand nombre.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">La voie du petit dragon</title>
    <desc>Greg et Dédé, deux amis passionnés d'escalade, partent pour une expédition en Afrique du Sud, au Drakensberg, une chaîne de montagnes qui s'étire sur plus de 1000 kilomètres.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">The Climber</title>
    <desc>Alpiniste de légende, Thomas Bubendorfer, 60 ans, affronte une paroi qui l'a déjà vaincu deux fois : la face est du Denali, le plus haut sommet d'Amérique du Nord.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Andrea</title>
    <desc>Nina Caprez, icône de l'escalade, embarque pour l'aventure la plus intense de sa carrière. Avec son compagnon Jérémy Bernard, photographe de sports extrêmes, et leur fille Lia, elle repousse les limites en pleine nature.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>Le GR20 traverse la Corse du Nord au Sud en passant par les montagnes de l'intérieur de l'île qui culminent à plus de 2700 mètres d'altitude.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>Le parc national des Pyrénées est constitué de la zone centrale de ce massif immense qui sert de frontière entre la France et l'Espagne, de l'océan Atlantique à la mer Méditerranée. Joël Castéran, un accompagnateur de montagne, propose un itinéraire à la carte pour parcourir le parc et son alter ego espagnol, le parc d'Ordesa.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">La Seine à la nage</title>
    <desc>En 2021, à 19 ans, le nageur Arthur Germain s'est lancé le défi de descendre la Seine à la nage, de sa source à son estuaire, un total de 784 kilomètres. Les difficultés étaient sportives et mentales, il a nagé 15 à 20 kilomètres par jour pendant 49 jours.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Retour aux fjords avec les Flying Frenchies</title>
    <desc>Les Flying Frenchies sont de retour dans les fjords de Norvège pour des aventures incroyables. Acrobates, musiciens, ingénieurs, cuisiniers, clowns, athlètes et highliners se réunissent pour un projet unique. Avec des équipements tels que le mat chinois, la bascule coréenne, les barres fixes, les wingsuits et une catapulte géante, ils se lancent dans des numéros de cirque et de théâtre. Leur objec</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Expédition kayak</title>
    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Expédition kayak</title>
    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Wave of change</title>
    <desc>Au Mexique en octobre 2020, le surfeur Damien Castera rejoint le Nomade des Mers pour une aventure de surf combinée à la recherche d'innovations low-tech.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Peaking</title>
    <desc>Découvrez le Moutain Bike Freeride aux côtés de Carson Storch. Frisson et adrénaline garantis !</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Peaking</title>
    <desc>Zoom sur le Mountain Bike XCO à l'occasion de la Coupe du monde de VTT 2020 : une course exceptionnelle de près de 72 heures aux côtés de Jenny Rissveds.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Le patineur de vitesse, Kjeld Nuis, tente de battre le record du monde de patinage de vitesse et vise à devenir l'homme le plus rapide du monde sur la glace.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Les exploits de sportifs extrêmes dans leurs quêtes à travers le monde pour trouver les destinations les plus reculées et repousser les limites de leur sport.</desc>
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    <title lang="zh">Send It</title>
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    <title lang="zh">Le Japon toqué de nos chefs</title>
    <desc>A l'instar d'Alain Ducasse, nombreux sont les chefs français qui ouvrent des enseignes à Tokyo, une ville qui compte 160 000 restaurants, dont 191 étoilés.</desc>
    <date>2026-05-15</date>
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    <title lang="zh">Escalade du futur</title>
    <desc>Avec la montée en puissance des salles privées et l'arrivée de l'escalade aux Jeux olympiques, la discipline fait face à un paradoxe : son succès en salle contraste avec la menace pesant sur les sites naturels.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Around My Island</title>
    <desc>Performance, endurance et paysages grandioses sont au programme de cette aventure maritime avec Tom Dolan, qui tente de battre le record du tour de l'Irlande en solitaire.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <desc>Performance, endurance et paysages grandioses sont au programme de cette aventure maritime avec Tom Dolan, qui tente de battre le record du tour de l'Irlande en solitaire.</desc>
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    <title lang="zh">La voie du petit dragon</title>
    <desc>Greg et Dédé, deux amis passionnés d'escalade, partent pour une expédition en Afrique du Sud, au Drakensberg, une chaîne de montagnes qui s'étire sur plus de 1000 kilomètres.</desc>
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    <title lang="zh">Gyalu-ri, récit d'une jeunesse</title>
    <desc>Trois jeunes skieurs affrontent la face nord du Nun-Kun dans l'Himalaya indien. Sur cette pente vertigineuse, leur rêve se heurte à la dure réalité de l'alpinisme.</desc>
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    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>Au Nord de l'Auvergne, le parc des Volcans, qui a été classé au patrimoine de l'Unesco en 2018, est un écrin propice aux randonnées à la journée.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>L'île de la Martinique est connue pour ses plages mais aussi pour ses chemins de randonnée exceptionnels en milieu tropical. C'est un des rares endroits sur terre où il est possible de randonner en toute sécurité en forêt tropicale. Des randonnées qui peuvent être faciles et accessibles à toutes les familles mais aussi des parcours qui peuvent vite être très sportifs, avec des dénivelés importants</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">L'Antarctique en solo avec Lisa Blair</title>
    <desc>Lisa Blair, navigatrice et aventurière solitaire, s'est lancé le défi de devenir la première femme à faire le tour de l'Antarctique en solo, sans escale et sans assistance.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Sophie Lavaud, Lady 8000</title>
    <desc>Sophie Lavaud, alpiniste suisse, a gravi dix sommets de plus de 8000 mètres. Son but : les 14 plus hauts pics du monde. Le Dhaulagiri reste son ultime défi à relever.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Escalade du futur</title>
    <desc>Avec la montée en puissance des salles privées et l'arrivée de l'escalade aux Jeux olympiques, la discipline fait face à un paradoxe : son succès en salle contraste avec la menace pesant sur les sites naturels.</desc>
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    <title lang="zh">Andrea</title>
    <desc>Nina Caprez, icône de l'escalade, embarque pour l'aventure la plus intense de sa carrière. Avec son compagnon Jérémy Bernard, photographe de sports extrêmes, et leur fille Lia, elle repousse les limites en pleine nature.</desc>
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    <title lang="zh">The Blind Sea</title>
    <desc>Avec seulement 3% de vision, le surfeur australien Matt Formston, triple champion du monde, repousse ses limites en affrontant les vagues géantes de Nazaré.</desc>
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    <title lang="zh">Expédition kayak</title>
    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
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    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
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    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
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    <title lang="zh">Send It</title>
    <desc>En Indonésie, le Britannique Blake Aldridge et sa bande de plongeurs de haut vol recherchent le spot parfait pour une session de cliffdiving.</desc>
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    <desc>Le GR20 traverse la Corse du Nord au Sud en passant par les montagnes de l'intérieur de l'île qui culminent à plus de 2700 mètres d'altitude.</desc>
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    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>Le parc national des Pyrénées est constitué de la zone centrale de ce massif immense qui sert de frontière entre la France et l'Espagne, de l'océan Atlantique à la mer Méditerranée. Joël Castéran, un accompagnateur de montagne, propose un itinéraire à la carte pour parcourir le parc et son alter ego espagnol, le parc d'Ordesa.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Blutch</title>
    <desc>Un parapentiste traverse l'Himalaya en quatre mois, de l'Asie centrale au Myanmar. Une odyssée aérienne entre rencontres et paysages grandioses.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Les skieurs professionnels Eric Hjorleifson, James Heim et Ingrid Backstrom partent dans une vaste étendue isolée, au nord-ouest de Whister, en Colombie Britannique.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Les exploits de sportifs extrêmes dans leurs quêtes à travers le monde pour trouver les destinations les plus reculées et repousser les limites de leur sport.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Aurélien Ducroz, de la mer aux sommets</title>
    <desc>Aurélien Ducroz explore les fjords de l'ouest du Groenland ; au bout de l'aventure, le petit village de Kapisillit, dernier hameau habité avant la calotte glacière.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Aurélien Ducroz explore les fjords de l'ouest du Groenland ; au bout de l'aventure, le petit village de Kapisillit, dernier hameau habité avant la calotte glacière.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">Aurélien Ducroz, de la mer aux sommets</title>
    <desc>Le skieur-skippeur Aurélien Ducroz skie dans les montagnes de l'île de Spitzberg, dernière parcelle de terre avant l'immensité glacière du Pôle Nord.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Fort de sa double casquette de skieur-skippeur, Aurélien Ducroz skie les montagnes de l'île de Spitzberg, dernière parcelle de terre avant l'immensité glacière du Pôle Nord.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">La voie du petit dragon</title>
    <desc>Greg et Dédé, deux amis passionnés d'escalade, partent pour une expédition en Afrique du Sud, au Drakensberg, une chaîne de montagnes qui s'étire sur plus de 1000 kilomètres.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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    <title lang="zh">La voie du petit dragon</title>
    <desc>Greg et Dédé, deux amis passionnés d'escalade, partent pour une expédition en Afrique du Sud, au Drakensberg, une chaîne de montagnes qui s'étire sur plus de 1000 kilomètres.</desc>
    <date>2026-05-16</date>
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