<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<tv date="20260519045338 +0800" generator-info-name="epg.pw" generator-info-url="https://epg.pw/channels/55899/20260519.html" source-info-name="FREE EPG" source-info-url="https://epg.pw/api/epg.xml?channel_id=55899&amp;date=20260519&amp;timezone=None">
  <channel id="55899">
    <display-name lang="France">TREK</display-name>
    <icon src="" />
  </channel>
  <programme channel="55899" start="20260519004500 +0000" stop="20260519013000 +0000">
    <title lang="zh">Sweet and Sour, Freeride en Alaska</title>
    <desc>Portrait de deux athlètes qui se préparent à raser la ligne la plus raide de l'Alaska grâce à une nouvelle approche. Richard s'initie au ski en poudreuse profonde en planifiant un voyage au Japon, tandis que Victor pratique le freestyle dans l'arrière-pays.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519013000 +0000" stop="20260519030000 +0000">
    <title lang="zh">Around My Island</title>
    <desc>Performance, endurance et paysages grandioses sont au programme de cette aventure maritime avec Tom Dolan, qui tente de battre le record du tour de l'Irlande en solitaire.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519030000 +0000" stop="20260519042600 +0000">
    <title lang="zh">La Jordanie, au carrefour des héros</title>
    <desc>Une traversée atypique de la Jordanie, à la fois terre biblique et destination stratégique, sur les traces de quelques grands héros de l'histoire.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519042600 +0000" stop="20260519051600 +0000">
    <title lang="zh">Yannick Alleno : un chef à la conquête du monde</title>
    <desc>Yannick Alléno, cuisinier au style visionnaire qui œuvre dans les cuisines du Meurice depuis 2003, a obtenu sa troisième étoile au Guide Michelin à l'âge de 40 ans.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519051600 +0000" stop="20260519061900 +0000">
    <title lang="zh">La voie du petit dragon</title>
    <desc>Greg et Dédé, deux amis passionnés d'escalade, partent pour une expédition en Afrique du Sud, au Drakensberg, une chaîne de montagnes qui s'étire sur plus de 1000 kilomètres.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519061900 +0000" stop="20260519072100 +0000">
    <title lang="zh">La Seine à la nage</title>
    <desc>En 2021, à 19 ans, le nageur Arthur Germain s'est lancé le défi de descendre la Seine à la nage, de sa source à son estuaire, un total de 784 kilomètres. Les difficultés étaient sportives et mentales, il a nagé 15 à 20 kilomètres par jour pendant 49 jours.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519072100 +0000" stop="20260519075700 +0000">
    <title lang="zh">Retour aux fjords avec les Flying Frenchies</title>
    <desc>Les Flying Frenchies sont de retour dans les fjords de Norvège pour des aventures incroyables. Acrobates, musiciens, ingénieurs, cuisiniers, clowns, athlètes et highliners se réunissent pour un projet unique. Avec des équipements tels que le mat chinois, la bascule coréenne, les barres fixes, les wingsuits et une catapulte géante, ils se lancent dans des numéros de cirque et de théâtre. Leur objec</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519075700 +0000" stop="20260519082300 +0000">
    <title lang="zh">Inside Surfing</title>
    <desc />
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519082300 +0000" stop="20260519085100 +0000">
    <title lang="zh">Inside Surfing</title>
    <desc />
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519085100 +0000" stop="20260519093200 +0000">
    <title lang="zh">Aux confins du monde</title>
    <desc>Fraser Dovell explore le surf de compétition puis part avec un cinéaste et un photographe à la recherche de vagues dans l'environnement sauvage de l'Arctique.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519093200 +0000" stop="20260519102700 +0000">
    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Aurélien Ducroz explore les fjords de l'ouest du Groenland ; au bout de l'aventure, le petit village de Kapisillit, dernier hameau habité avant la calotte glacière.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519102700 +0000" stop="20260519111700 +0000">
    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Fort de sa double casquette de skieur-skippeur, Aurélien Ducroz skie les montagnes de l'île de Spitzberg, dernière parcelle de terre avant l'immensité glacière du Pôle Nord.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519111700 +0000" stop="20260519121100 +0000">
    <title lang="zh">Escalade du futur</title>
    <desc>Avec la montée en puissance des salles privées et l'arrivée de l'escalade aux Jeux olympiques, la discipline fait face à un paradoxe : son succès en salle contraste avec la menace pesant sur les sites naturels.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519121100 +0000" stop="20260519125300 +0000">
    <title lang="zh">Andrea</title>
    <desc>Nina Caprez, icône de l'escalade, embarque pour l'aventure la plus intense de sa carrière. Avec son compagnon Jérémy Bernard, photographe de sports extrêmes, et leur fille Lia, elle repousse les limites en pleine nature.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519125300 +0000" stop="20260519135000 +0000">
    <title lang="zh">Blutch</title>
    <desc>Un parapentiste traverse l'Himalaya en quatre mois, de l'Asie centrale au Myanmar. Une odyssée aérienne entre rencontres et paysages grandioses.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519135000 +0000" stop="20260519144300 +0000">
    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>Au Nord de l'Auvergne, le parc des Volcans, qui a été classé au patrimoine de l'Unesco en 2018, est un écrin propice aux randonnées à la journée.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519144300 +0000" stop="20260519153700 +0000">
    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>L'île de la Martinique est connue pour ses plages mais aussi pour ses chemins de randonnée exceptionnels en milieu tropical. C'est un des rares endroits sur terre où il est possible de randonner en toute sécurité en forêt tropicale. Des randonnées qui peuvent être faciles et accessibles à toutes les familles mais aussi des parcours qui peuvent vite être très sportifs, avec des dénivelés importants</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519153700 +0000" stop="20260519160000 +0000">
    <title lang="zh">J'irai atterrir chez vous !</title>
    <desc>Fuyant la canicule, Antoine s'élance en parapente au-dessus des montagnes françaises. Son périple aérien offre rencontres surprenantes et vues époustouflantes.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519160000 +0000" stop="20260519170200 +0000">
    <title lang="zh">J'irai atterrir chez vous !</title>
    <desc>Antoine survole les Pyrénées en parapente, troquant des semences avec les locaux. Son périple de l'Atlantique à la Méditerranée prône l'interdépendance.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519170200 +0000" stop="20260519172000 +0000">
    <title lang="zh">Soul Flyers</title>
    <desc>Fred Fugen et Vincent Cotte se rendent sur l'île de la Réunion, là où l'aventure de la Team Soul Flyers a débuté il y a vingt ans sous l'impulsion de Loïc Jean-Albert.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519172000 +0000" stop="20260519174900 +0000">
    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc />
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519174900 +0000" stop="20260519181400 +0000">
    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc />
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519181400 +0000" stop="20260519184000 +0000">
    <title lang="zh">Send It</title>
    <desc>En Indonésie, le Britannique Blake Aldridge et sa bande de plongeurs de haut vol recherchent le spot parfait pour une session de cliffdiving.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519184000 +0000" stop="20260519193500 +0000">
    <title lang="zh">Cours et déplace l'horizon</title>
    <desc>Le trail et l'ultra trail sont annoncés comme des disciplines nouvelles depuis une vingtaine d'années. Qu'est-ce qui pousse ces hommes et ces femmes à courir au milieu des montagnes sur des distances incroyables ?</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519193500 +0000" stop="20260519203000 +0000">
    <title lang="zh">Au-delà du temps</title>
    <desc>La pratique du trail a aidé Laurie à se remettre d'un terrible deuil. Une rencontre la motive désormais à aider les autres, transformant sa vie.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519203000 +0000" stop="20260519213100 +0000">
    <title lang="zh">Super Crack : Sur les pas de Patrick Edlinger</title>
    <desc>David Matteoli et Pascal Carron décident de réaliser leur rêve, sur les pas de celui qui leur a fait découvrir le "Super Crack" aux Etats-Unis : Patrick Edlinger.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519213100 +0000" stop="20260519222700 +0000">
    <title lang="zh">Swissway to Heaven</title>
    <desc />
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519222700 +0000" stop="20260519231900 +0000">
    <title lang="zh">L'appel du vide</title>
    <desc>Lionel Franc, légende vivante du plongeon de haut vol, se prépare à battre son record du monde : un saut de plus de 35 mètres dans les calanques de Marseille.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260519231900 +0000" stop="20260520000000 +0000">
    <title lang="zh">Les rois du stade</title>
    <desc>Au Brésil, où le football est une véritable institution, les joueurs les plus prometteurs doivent s'attirer les faveurs des supporters s'ils veulent durer.</desc>
    <date>2026-05-19</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520001000 +0000" stop="20260520010500 +0000">
    <title lang="zh">Chadar, le trek des glaces</title>
    <desc>Dans l'une des régions les plus inaccessibles et préservées de l'Himalaya, un trek à la rencontre du peuple Zanskari, l'un des plus isolés au monde.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520010500 +0000" stop="20260520014500 +0000">
    <title lang="zh">Aux confins du monde</title>
    <desc>Fraser Dovell explore le surf de compétition puis part avec un cinéaste et un photographe à la recherche de vagues dans l'environnement sauvage de l'Arctique.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520014500 +0000" stop="20260520030000 +0000">
    <title lang="zh">Super Crack : Sur les pas de Patrick Edlinger</title>
    <desc>David Matteoli et Pascal Carron décident de réaliser leur rêve, sur les pas de celui qui leur a fait découvrir le "Super Crack" aux Etats-Unis : Patrick Edlinger.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520030000 +0000" stop="20260520035600 +0000">
    <title lang="zh">La Seine à la nage</title>
    <desc>En 2021, à 19 ans, le nageur Arthur Germain s'est lancé le défi de descendre la Seine à la nage, de sa source à son estuaire, un total de 784 kilomètres. Les difficultés étaient sportives et mentales, il a nagé 15 à 20 kilomètres par jour pendant 49 jours.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520035600 +0000" stop="20260520045000 +0000">
    <title lang="zh">La Jordanie, au carrefour des héros</title>
    <desc>Une traversée atypique de la Jordanie, à la fois terre biblique et destination stratégique, sur les traces de quelques grands héros de l'histoire.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520045000 +0000" stop="20260520055100 +0000">
    <title lang="zh">Punk, la véritable histoire Enak Marcel Chaussure</title>
    <desc>Têtard, The Dark Lord, Rancho. Voilà plus de 20 ans qu'Enak Gavaggio, un des skieurs français les plus titrés, star du skicross, des X Games et du web, se cache derrière ses personnages. Pour tenter de savoir qui il est vraiment, Sébastien Laugier l'a suivi durant plus d'un an. Après avoir regardé des centaines d'heures d'archives, il a été à la rencontre de ses proches pour essayer de percer le m</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520055100 +0000" stop="20260520063500 +0000">
    <title lang="zh">Sweet and Sour, Freeride en Alaska</title>
    <desc>Portrait de deux athlètes qui se préparent à raser la ligne la plus raide de l'Alaska grâce à une nouvelle approche. Richard s'initie au ski en poudreuse profonde en planifiant un voyage au Japon, tandis que Victor pratique le freestyle dans l'arrière-pays.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520063500 +0000" stop="20260520073000 +0000">
    <title lang="zh">28 Winters : A Story About Nitro Snowboards</title>
    <desc>Nitro, entreprise familiale de snowboard, répand sa passion. Elle transforme l'hiver en saison d'aventure et de plaisir pour le plus grand nombre.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520073000 +0000" stop="20260520081500 +0000">
    <title lang="zh">Expédition kayak</title>
    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520081500 +0000" stop="20260520090500 +0000">
    <title lang="zh">Expédition kayak</title>
    <desc>Québec Connection est un groupe de kayakistes extrêmes du Québec qui sont parmi les meilleurs kayakistes au monde. Ces aventuriers utilisent leurs kayaks et leurs compétences pour découvrir et cartographier de nouvelles rivières inexplorées à travers le Canada.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520090500 +0000" stop="20260520095700 +0000">
    <title lang="zh">L'appel du vide</title>
    <desc>Lionel Franc, légende vivante du plongeon de haut vol, se prépare à battre son record du monde : un saut de plus de 35 mètres dans les calanques de Marseille.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520095700 +0000" stop="20260520105100 +0000">
    <title lang="zh">One degree : un lac entre les glaciers</title>
    <desc>Le champion de canoë Martin Thomas et la vice-championne du monde de kitespeed Armelle Courtois, accompagnés par des experts glaciologues et une équipe de réalisation habituée aux tournages de l'extrême en haute-montagne, ont ainsi pu mettre en lumière l'urgence d'une prise de conscience écologique en particulier au niveau des glaciers.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520105100 +0000" stop="20260520122700 +0000">
    <title lang="zh">The Blind Sea</title>
    <desc>Avec seulement 3% de vision, le surfeur australien Matt Formston, triple champion du monde, repousse ses limites en affrontant les vagues géantes de Nazaré.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520122700 +0000" stop="20260520125000 +0000">
    <title lang="zh">J'irai atterrir chez vous !</title>
    <desc>Fuyant la canicule, Antoine s'élance en parapente au-dessus des montagnes françaises. Son périple aérien offre rencontres surprenantes et vues époustouflantes.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520125000 +0000" stop="20260520135100 +0000">
    <title lang="zh">J'irai atterrir chez vous !</title>
    <desc>Antoine survole les Pyrénées en parapente, troquant des semences avec les locaux. Son périple de l'Atlantique à la Méditerranée prône l'interdépendance.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520135100 +0000" stop="20260520141000 +0000">
    <title lang="zh">Soul Flyers</title>
    <desc>Fred Fugen et Vincent Cotte se rendent sur l'île de la Réunion, là où l'aventure de la Team Soul Flyers a débuté il y a vingt ans sous l'impulsion de Loïc Jean-Albert.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520141000 +0000" stop="20260520143600 +0000">
    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Les exploits de sportifs extrêmes dans leurs quêtes à travers le monde pour trouver les destinations les plus reculées et repousser les limites de leur sport.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520143600 +0000" stop="20260520150100 +0000">
    <title lang="zh">Ultimate Rush</title>
    <desc>Les exploits de sportifs extrêmes dans leurs quêtes à travers le monde pour trouver les destinations les plus reculées et repousser les limites de leur sport.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520150100 +0000" stop="20260520152900 +0000">
    <title lang="zh">Send It</title>
    <desc>Direction l'Ukraine, où le champion de BMX Vasya Lukyanenko s'est lancé le défi de rider sur des paraboles spatiales.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520152900 +0000" stop="20260520155300 +0000">
    <title lang="zh">Send It</title>
    <desc>En motocross, les frères américains Alex et Jeremy Martin enchaînent les victoires et réalisent des exploits sportifs plus fous les uns que les autres.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520155300 +0000" stop="20260520164800 +0000">
    <title lang="zh">Cours et déplace l'horizon</title>
    <desc>Le trail et l'ultra trail sont annoncés comme des disciplines nouvelles depuis une vingtaine d'années. Qu'est-ce qui pousse ces hommes et ces femmes à courir au milieu des montagnes sur des distances incroyables ?</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520164800 +0000" stop="20260520174400 +0000">
    <title lang="zh">Au-delà du temps</title>
    <desc>La pratique du trail a aidé Laurie à se remettre d'un terrible deuil. Une rencontre la motive désormais à aider les autres, transformant sa vie.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520174400 +0000" stop="20260520184000 +0000">
    <title lang="zh">Les plus beaux treks</title>
    <desc>Le GR20 traverse la Corse du Nord au Sud en passant par les montagnes de l'intérieur de l'île qui culminent à plus de 2700 mètres d'altitude.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520184000 +0000" stop="20260520193500 +0000">
    <title lang="zh">Into the Ice</title>
    <desc>Les glaciologues étudient la fonte des calottes glaciaires, un phénomène méconnu aux conséquences majeures pour l'élévation du niveau des mers.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520193500 +0000" stop="20260520200500 +0000">
    <title lang="zh">Beroï</title>
    <desc />
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520200500 +0000" stop="20260520205700 +0000">
    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Aurélien Ducroz explore les fjords de l'ouest du Groenland ; au bout de l'aventure, le petit village de Kapisillit, dernier hameau habité avant la calotte glacière.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
  <programme channel="55899" start="20260520205700 +0000" stop="20260521000000 +0000">
    <title lang="zh">De la mer aux sommets</title>
    <desc>Fort de sa double casquette de skieur-skippeur, Aurélien Ducroz skie les montagnes de l'île de Spitzberg, dernière parcelle de terre avant l'immensité glacière du Pôle Nord.</desc>
    <date>2026-05-20</date>
  </programme>
</tv>
