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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Dans cet épisode, nous allons voyager au Mexique avec les fajitas !</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>Le premier prétendant au titre d'as de la déco, le voici : Mickaël, 34 ans, scénographe et à la recherche d'un emploi. Mais pas le temps de rêver. La concurrence arrive avec Aurélie, 31 ans, professeur d'arts plastiques.</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>Aujourd'hui, c'est Christophe, artiste sculpteur atypique de 45 ans, qui va tout donner. Cet habitant de Trooz dans la province de Liège compte se démarquer avec sa passion depuis toujours : les poubelles.</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>En ce troisième jour de compétition, c'est Aurélie qui débarque. Professeur d'arts plastiques et étalagiste, elle en connaît un rayon en matière de déco.</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>Pour clore cette semaine de compétition, c'est Pierre, liégeois de 37 ans qui entre dans la course. Depuis son plus jeune âge, ce jeune papa est un fan invétéré de l'univers street art.</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>Après quatre jours de compétition acharnée, c'est enfin le jour de la finale !</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-04-08</date>
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    <title lang="zh">My Zen Relaxation</title>
    <desc>Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Paysages merveilleux</title>
    <desc>Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Sports spirituels</title>
    <desc>Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Utilisez cette séquence pour détoxifier, gagner en confiance et restaurer un sentiment d'équilibre et de bien-être, à emporter hors du tapis et dans le reste de votre journée.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Aujourd'hui, c'est "full body" dans Fais ton sport à la maison !</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Pilates</title>
    <desc>Restez en forme avec nos cours de pilates !</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Prêt(e) à vous envoler ? "Réfléchir et se connecter" engage tout votre corps à travers une série de postures qui commencent par calmer et recentrer, avant d'éveiller et d'inspirer.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>Pour ce quatrième jour de compétition, c'est Monica, la jolie Parisienne, qui entre en scène. À 52 ans, la doyenne de la semaine est une adversaire redoutable.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Si l'on se réfère à la production du champignon de Paris, la France est au deuxième rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque année, dans les champignonnières. Avant de les visiter, Julie part à la découverte de ces plats typiquement français à base de champignons, avec d'étonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des cèpes de Gironde.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie Andrieu met à l'honneur un fruit de saison que l'on trouve sur les marchés d'octobre à décembre : la châtaigne.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Au sommaire : "La pintade à la catalane". - "Tarte au yuzu". - "Barbajuans". - "Citron givré de Cédric Grolet, chef-pâtissier à l'hôtel Meurice à Paris".</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Le pain est peut-être l'aliment le plus consommé en France. Julie est partie à la rencontre d'artisans boulangers et de meuniers, afin de découvrir des recettes ancestrales à base de pain. Au sommaire : "La mique d'Yvette". - "Le kig ha farz de Betty". - "La soupe de pain grillé de Pascal".</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie découvre la gastronomie de Fontainebleau à travers trois recettes : la caille au raisin, la tarte aux framboises et au coquelicot et le grave d'écrevisses.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Dans cet épisode, nous allons voyager au Mexique avec les fajitas !</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Vu du ciel</title>
    <desc>Yann Arthus-Bertrand se rend en Italie pour tenter de comprendre comment les hommes ont appris à vivre avec les volcans et leurs manifestations explosives.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une séance axée sur les jambes afin de travailler les fessiers, les quadriceps et le cardio.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Utilisez cette séquence pour détoxifier, gagner en confiance et restaurer un sentiment d'équilibre et de bien-être, à emporter hors du tapis et dans le reste de votre journée.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Pour cette émission consacrée aux fleurs, Julie Andrieu propose des beignets de fleurs d'acacia, des jets de houblon, des fleurs de courgettes et des confitures de pissenlits.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Dans les Pyrénées-Orientales, Julie découvre la recette du mar y montanya. En Corse, elle goûte à la tourte aux herbes, avant de cueillir des plantes aromatiques dans le Luberon.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Luana cuisine avec l'interprète du titre phare de La Reine des Neiges : Anaïs Delva. Ensemble, elles vont préparer deux recettes 100% végétariennes.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Dans cet épisode, Luana Belmondo cuisine un poisson de la Méditerranée : le rouget.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Une brique dans le ventre</title>
    <desc>"Plateau : Rénovation complète d'une ancienne grange pour une jeune famille près de Hoegaarden". "Portrait Paris : Visite de appartement parisien insolite du musicien Jérôme Darblay". "Découverte ... Savoir-Faire : I do It Myself". "Il y a un truc : Placer une crédence en pierres naturelles".</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Une brique dans le ventre</title>
    <desc>Avoir une brique dans le ventre (Loc. verbale belge) : Avoir un attrait pour ce qui concerne la construction et plus généralement pour l'immobilier ; vouloir posséder son propre logement. Et on sait y faire, chez nos voisins du Nord !</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les douze travaux de Béatrice</title>
    <desc>Les rénovations sont presque terminées. Béatrice et son équipe entament les travaux de peinture dans la chambre parentale.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les douze travaux de Béatrice</title>
    <desc>L'équipe termine la pièce mystère. Rendue à la fin du parcours, la famille fait le point sur les travaux et sur le chalet entièrement rénové. On passe en revue la montagne russe d'émotions qu'ils ont vécue.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les douze travaux de Béatrice</title>
    <desc>Le temps des fêtes arrive à grands pas. Malgré le départ de Félix, les rénovations progressent bien. Tandis que l'équipe installe les comptoirs de cuisine, on entame aussi la démolition de la salle de bain du haut.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Les douze travaux de Béatrice</title>
    <desc>La cuisine maintenant terminée, Béatrice entame la décoration du salon. Elle s'occupe de la touche finale et nous dévoile la pièce entièrement rénovée.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Massages</title>
    <desc>Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.</desc>
    <date>2026-04-09</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
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    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
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    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
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