My Zen TV Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV. 2026-06-11 Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier. 2026-06-11 Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels. 2026-06-11 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-06-11 Stabiliser et centrer permet de créer une connexion plus profonde avec votre centre, ainsi qu'avec le moment présent. 2026-06-11 Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Full Body. 2026-06-11 Restez en forme avec nos cours de pilates ! 2026-06-11 Une séquence audacieuse, "Connection centrale" utilise des postures assurées pour vous aider à embrasser votre force intérieure et à libérer les tensions que vous pourriez ressentir. 2026-06-11 Pour clore cette semaine de compétition, c'est Pierre, liégeois de 37 ans qui entre dans la course. Depuis son plus jeune âge, ce jeune papa est un fan invétéré de l'univers street art. 2026-06-11 Julie Andrieu part sur les routes de France pour parler d'un produit de saison : les crustacés. Un périple à la découverte du homard à l'armoricaine ou encore du crabe ainsi que d'une recette riche en poissons et crustacés, la fameuse cotriade bretonne aux langoustines de Loctudy. 2026-06-11 Julie et Micheline partent sur la route du miel, à travers les champs, les forêts et les villes. Elle découvrent le pain d'épices de Vercel et des recettes typiques du Vercors. Le tandem, s'intéresse par ailleurs aux abeilles noires. Des apiculteurs passionnés se battent chaque jour pour la protection et la sauvegarde de cet insecte vieux de 80 millions d'années. 2026-06-11 La route des vins traverse le Palatinat sur 85 kilomètres, à la frontière française : son climat ensoleillé en fait la deuxième région viticole d'Allemagne. 2026-06-11 Si l'on se réfère à la production du champignon de Paris, la France est au deuxième rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque année, dans les champignonnières. Avant de les visiter, Julie part à la découverte de ces plats typiquement français à base de champignons, avec d'étonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des cèpes de Gironde. 2026-06-11 Le pain est peut-être l'aliment le plus consommé en France. Julie est partie à la rencontre d'artisans boulangers et de meuniers, afin de découvrir des recettes ancestrales à base de pain. Au sommaire : "La mique d'Yvette". - "Le kig ha farz de Betty". - "La soupe de pain grillé de Pascal". 2026-06-11 Luana Belmondo vous donne des idées de recettes à réaliser avec un wok. 2026-06-11 Luana Belmondo cuisine le lait de coco. 2026-06-11 Les ressources en eau s'amenuisent sur la planète : pour sensibiliser à cette question, Yann Arthus-Bertrand s'intéresse aux grands fleuves du monde. 2026-06-11 Dans cet épisode de "Fais ton sport à la maison", Guillaume et Sabrina proposent une séance spéciale cuisses-abdos-fessiers. Avec échauffements, squats, fentes et élévations latérales, afin de travailler le bas du corps tout en s'amusant. 2026-06-11 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-06-11 Stabiliser et centrer permet de créer une connexion plus profonde avec votre centre, ainsi qu'avec le moment présent. 2026-06-11 Si l'été est la saison où les légumes abondent au potager, il serait dommage de ne pas savourer ceux que les saisons plus fraîches nous offrent : potages, tourtes, potées ou gratins mettent à l'honneur des légumes de saisons. 2026-06-11 Aujourd'hui, la star de l'émission est un champignon, un diamant noir diront certains : la truffe, et cuisson de cette pépite sous toutes ces coutures, en version salée mais sucrée aussi. 2026-06-11 Luana Belmondo nous propose un petit déjeuner healthy qui va autant satisfaire les becs salés que les palais sucrés. 2026-06-11 Luana Belmondo et son amie italienne Alessandra Pierini préparent une pasta party. 2026-06-11 Avoir une brique dans le ventre (Loc. verbale belge) : Avoir un attrait pour ce qui concerne la construction et plus généralement pour l'immobilier ; vouloir posséder son propre logement. Et on sait y faire, chez nos voisins du Nord ! 2026-06-11 Avoir une brique dans le ventre (Loc. verbale belge) : Avoir un attrait pour ce qui concerne la construction et plus généralement pour l'immobilier ; vouloir posséder son propre logement. Et on sait y faire, chez nos voisins du Nord ! 2026-06-11 Avoir une brique dans le ventre (Loc. verbale belge) : Avoir un attrait pour ce qui concerne la construction et plus généralement pour l'immobilier ; vouloir posséder son propre logement. Et on sait y faire, chez nos voisins du Nord ! 2026-06-11 Avoir une brique dans le ventre (Loc. verbale belge) : Avoir un attrait pour ce qui concerne la construction et plus généralement pour l'immobilier ; vouloir posséder son propre logement. Et on sait y faire, chez nos voisins du Nord ! 2026-06-11 Cette semaine, Cédric et Virginie se rendent en région liégeoise pour découvrir la très belle transformation d'une maison de maître. 2026-06-11 Avoir une brique dans le ventre (Loc. verbale belge) : Avoir un attrait pour ce qui concerne la construction et plus généralement pour l'immobilier ; vouloir posséder son propre logement. Et on sait y faire, chez nos voisins du Nord ! 2026-06-11 Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage. 2026-06-11 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-06-11 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-06-11 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-06-11 Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV. 2026-06-12 Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier. 2026-06-12 Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels. 2026-06-12 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-06-12 Ce flow vinyasa invite le pratiquant à percevoir des instants d'immobilité et de transformation à chaque respiration. 2026-06-12 Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Bien Etre Full Body. 2026-06-12 Restez en forme avec nos cours de pilates ! 2026-06-12 Il est temps de jouer ! La séquence Shiva Nataraja vous invite à explorer les points d'équilibre de vos mains. Bien qu'encore dynamique, cette série de postures vous encourage à trouver la quiétude qui réside dans le rythme de chaque mouvement. 2026-06-12 Après quatre jours de compétition acharnée, c'est enfin le jour de la finale ! 2026-06-12 Les fruits d'été, ceux qui se récoltent de juin à août, à savoir les pêches les abricots, les melons, les fraises, les framboises et la figue, apportent leur lot de bonnes recettes sucrées. Pour commencer ce périple fruitier, direction l'Ardèche pour cueillir et goûter la célèbre myrtille sauvage. En fin d'émission, Julie a donné rendez-vous au chef Arnaud Donckele pour tenter de lui arracher une 2026-06-12 Au sommaire : "Les croquignolles". - "Les oeufs à la chablisienne". - "Le clafoutis aux cerises". 2026-06-12 Julie Andrieu met à l'honneur un fruit de saison que l'on trouve sur les marchés d'octobre à décembre : la châtaigne. 2026-06-12 Julie nous emmène en Bretagne sud et plus précisément dans le quartier maritime du Guilvinec pour faire avec vous la route du poisson depuis les filets jusqu'à vos assiettes. 2026-06-12 A Monaco, Julie Andrieu déguste une fougasse géante et gourmande, puis se rend aux Baux-de-Provence, où les confiseurs perpétuent l'art du fruit confit. Au Pays de Saintonge, elle goûte une tarte sucrée à l'angélique avant de mettre le cap sur Nancy et le Nord-Pas-de-Calais. Au menu, les berlingots de Berck-sur-Mer. 2026-06-12 Luana Belmondo nous dévoile deux recettes sucrées autour des fraises. 2026-06-12 Luana Belmondo propose deux petites recettes simples et efficaces. 2026-06-12 L'appel de la Forêt, c'est la découverte de lieux mais c'est surtout une rencontre avec ceux et celles qui protègent ce patrimoine inestimable. 2026-06-12 Cet épisode de "Fais ton sport à la maison" se concentre sur une séance de boxe, idéale pour travailler le haut du corps. Guillaume et Sabrina débutent par un échauffement ciblé, notamment sur la nuque, les épaules et le dos. Ensuite, ils introduisent des mouvements de boxe pour renforcer les bras et améliorer la coordination. Des exercices cardio sont intégrés pour élever le rythme cardiaque et a 2026-06-12 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-06-12 Ce flow vinyasa invite le pratiquant à percevoir des instants d'immobilité et de transformation à chaque respiration. 2026-06-12 Julie Andrieu se rend chez Patrick Roger, maitre chocolatier et sculpteur. Coté recettes Julie fait découvrir un gâteau qui associe le chocolat au macaron, avant de rejoindre le Pays Basque pour un dessert qui ne manque pas de piment. A Val Thorens, Cathy réalise à sa façon des petits pains au chocolat. 2026-06-12 Au sommaire : "Ris d'agneau". - "Le "mange qu'on a", recette traditionnelle de Blaye". - "Le "gigot bitume", un plat préparé par les ouvriers pour célébrer la fin des chantiers". 2026-06-12 "Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie ! 2026-06-12 Dans cet épisode, nous allons voyager au Mexique avec les fajitas ! 2026-06-12 Les fruits d'été, ceux qui se récoltent de juin à août, à savoir les pêches les abricots, les melons, les fraises, les framboises et la figue, apportent leur lot de bonnes recettes sucrées. Pour commencer ce périple fruitier, direction l'Ardèche pour cueillir et goûter la célèbre myrtille sauvage. En fin d'émission, Julie a donné rendez-vous au chef Arnaud Donckele pour tenter de lui arracher une 2026-06-12 Julie Andrieu part sur les routes de France pour parler d'un produit de saison : les crustacés. Un périple à la découverte du homard à l'armoricaine ou encore du crabe ainsi que d'une recette riche en poissons et crustacés, la fameuse cotriade bretonne aux langoustines de Loctudy. 2026-06-12 Julie découvre la gastronomie de Fontainebleau à travers trois recettes : la caille au raisin, la tarte aux framboises et au coquelicot et le grave d'écrevisses. 2026-06-12 Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage. 2026-06-12 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-06-12 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-06-12 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-06-12