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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Luana Belmondo reçoit son amie Suzie Palatin pour préparer de la cuisine antillaise.</desc>
    <date>2026-08-06</date>
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    <title lang="zh">Qui sera le prochain grand pâtissier ?</title>
    <desc>Parmi les épreuves, les candidats devront imaginer un dessert autour de la pomme, créer un gâteau de prestige d'au moins un mètre de haut et pour cinquante personnes sur le thème de Marie-Antoinette ...</desc>
    <date>2026-08-06</date>
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    <title lang="zh">Massages</title>
    <desc>Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.</desc>
    <date>2026-08-06</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-08-06</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-08-06</date>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-08-06</date>
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    <title lang="zh">My Zen Relaxation</title>
    <desc>Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Paysages merveilleux</title>
    <desc>Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Sports spirituels</title>
    <desc>Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Conseils Audio</title>
    <desc>Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Une pratique centrée sur le cœur, Anahata Flow permet au corps de rechercher la liberté du ciel tout en s'unifiant avec la respiration.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Aujourd'hui on se retrouve pour un circuit training qui va fortifier l'ensemble de votre corps.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Pilates</title>
    <desc>Restez en forme avec nos cours de pilates !</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Renforcez et détoxifiez-vous avec cette séquence puissante et exigeante. "Pivoter pour révéle" est un processus d'exploration du don de la présence afin de découvrir les trésors que le corps peut révéler.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les As de la déco</title>
    <desc>C'est le jour tant attendu de la grande finale. Mais avant de voir la réaction des propriétaires et de connaître leurs notes, chaque candidat va découvrir ce que les autres participants ont pensé de leur choix en termes de décoration.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Au sommaire : "Le coq à la bière". - "Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut". - "La crème brûlée à la chicorée".</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes".</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Aujourd'hui, la star de l'émission est un champignon, un diamant noir diront certains : la truffe, et cuisson de cette pépite sous toutes ces coutures, en version salée mais sucrée aussi.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie Andrieu se rend chez Patrick Roger, maitre chocolatier et sculpteur. Coté recettes Julie fait découvrir un gâteau qui associe le chocolat au macaron, avant de rejoindre le Pays Basque pour un dessert qui ne manque pas de piment. A Val Thorens, Cathy réalise à sa façon des petits pains au chocolat.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie et Micheline partent sur la route du miel, à travers les champs, les forêts et les villes. Elle découvrent le pain d'épices de Vercel et des recettes typiques du Vercors. Le tandem, s'intéresse par ailleurs aux abeilles noires. Des apiculteurs passionnés se battent chaque jour pour la protection et la sauvegarde de cet insecte vieux de 80 millions d'années.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Luana Belmondo met l'avocat à l'honneur, ce fruit originaire du Mexique qui présente de nombreux bienfaits pour notre santé.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Luana Belmondo et Thomas Clouet improvisent un apéro au pied levé avec trois fois rien.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Vu du ciel</title>
    <desc>Yann Arthus-Bertrand parcourt le Sénégal à la rencontre d'hommes et de femmes qui consacrent leur vie à préserver l'environnement.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Fais ton sport à la maison !</title>
    <desc>Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Cardio Dance.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Yoga</title>
    <desc>Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Namaste Yoga</title>
    <desc>Une pratique centrée sur le cœur, Anahata Flow permet au corps de rechercher la liberté du ciel tout en s'unifiant avec la respiration.</desc>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Le pain est peut-être l'aliment le plus consommé en France. Julie est partie à la rencontre d'artisans boulangers et de meuniers, afin de découvrir des recettes ancestrales à base de pain. Au sommaire : "La mique d'Yvette". - "Le kig ha farz de Betty". - "La soupe de pain grillé de Pascal".</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie se rend à la campagne, à la rencontre d'adeptes des cuissons en extérieur. La plupart s'en tiennent aux merguez, aux chipolatas ou aux côtelettes d'agneau. Mais le barbecue est tout un art et permet bien des fantaisies. Au cours de son voyage, Julie ira dans l'Aube au beau milieu de la forêt de Brévonnes, mais aussi dans le Massif des Bauges où grillades et neige font plutôt bon ménage.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Dans cet épisode, le potiron est à l'honneur. Luana Belmondo cuisine un velouté de potiron aux épices avec des sablés salés au parmesan. Et pour la suite, elle prépare des gnocchis de potiron avec une sauce au fromage onctueuse.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Luana cuisine</title>
    <desc>Dans cet épisode, Luana Belmondo invite son amie Eleonora Galasso pour une pizza party ! Elles vont d'abord préparer une pâte maison. Ensuite, elles cuisineront une capriciosa avec des anchois, des câpres et du jambon, ainsi qu'une pizza fritta avec de l'origan et de la sauce tomate.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>La route des vins traverse le Palatinat sur 85 kilomètres, à la frontière française : son climat ensoleillé en fait la deuxième région viticole d'Allemagne.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Si l'on se réfère à la production du champignon de Paris, la France est au deuxième rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque année, dans les champignonnières. Avant de les visiter, Julie part à la découverte de ces plats typiquement français à base de champignons, avec d'étonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des cèpes de Gironde.</desc>
    <date>2026-08-07</date>
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    <title lang="zh">Les carnets de Julie</title>
    <desc>Julie Andrieu met à l'honneur un fruit de saison que l'on trouve sur les marchés d'octobre à décembre : la châtaigne.</desc>
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    <desc>Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.</desc>
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