My Zen TV Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV. 2026-08-07 Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier. 2026-08-07 Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels. 2026-08-07 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-08-07 Une pratique centrée sur le cœur, Anahata Flow permet au corps de rechercher la liberté du ciel tout en s'unifiant avec la respiration. 2026-08-07 Aujourd'hui on se retrouve pour un circuit training qui va fortifier l'ensemble de votre corps. 2026-08-07 Restez en forme avec nos cours de pilates ! 2026-08-07 Renforcez et détoxifiez-vous avec cette séquence puissante et exigeante. "Pivoter pour révéle" est un processus d'exploration du don de la présence afin de découvrir les trésors que le corps peut révéler. 2026-08-07 C'est le jour tant attendu de la grande finale. Mais avant de voir la réaction des propriétaires et de connaître leurs notes, chaque candidat va découvrir ce que les autres participants ont pensé de leur choix en termes de décoration. 2026-08-07 Au sommaire : "Le coq à la bière". - "Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut". - "La crème brûlée à la chicorée". 2026-08-07 Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes". 2026-08-07 Aujourd'hui, la star de l'émission est un champignon, un diamant noir diront certains : la truffe, et cuisson de cette pépite sous toutes ces coutures, en version salée mais sucrée aussi. 2026-08-07 Julie Andrieu se rend chez Patrick Roger, maitre chocolatier et sculpteur. Coté recettes Julie fait découvrir un gâteau qui associe le chocolat au macaron, avant de rejoindre le Pays Basque pour un dessert qui ne manque pas de piment. A Val Thorens, Cathy réalise à sa façon des petits pains au chocolat. 2026-08-07 Julie et Micheline partent sur la route du miel, à travers les champs, les forêts et les villes. Elle découvrent le pain d'épices de Vercel et des recettes typiques du Vercors. Le tandem, s'intéresse par ailleurs aux abeilles noires. Des apiculteurs passionnés se battent chaque jour pour la protection et la sauvegarde de cet insecte vieux de 80 millions d'années. 2026-08-07 Luana Belmondo met l'avocat à l'honneur, ce fruit originaire du Mexique qui présente de nombreux bienfaits pour notre santé. 2026-08-07 Luana Belmondo et Thomas Clouet improvisent un apéro au pied levé avec trois fois rien. 2026-08-07 Yann Arthus-Bertrand parcourt le Sénégal à la rencontre d'hommes et de femmes qui consacrent leur vie à préserver l'environnement. 2026-08-07 Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un entrainement Cardio Dance. 2026-08-07 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-08-07 Une pratique centrée sur le cœur, Anahata Flow permet au corps de rechercher la liberté du ciel tout en s'unifiant avec la respiration. 2026-08-07 Le pain est peut-être l'aliment le plus consommé en France. Julie est partie à la rencontre d'artisans boulangers et de meuniers, afin de découvrir des recettes ancestrales à base de pain. Au sommaire : "La mique d'Yvette". - "Le kig ha farz de Betty". - "La soupe de pain grillé de Pascal". 2026-08-07 Julie se rend à la campagne, à la rencontre d'adeptes des cuissons en extérieur. La plupart s'en tiennent aux merguez, aux chipolatas ou aux côtelettes d'agneau. Mais le barbecue est tout un art et permet bien des fantaisies. Au cours de son voyage, Julie ira dans l'Aube au beau milieu de la forêt de Brévonnes, mais aussi dans le Massif des Bauges où grillades et neige font plutôt bon ménage. 2026-08-07 Dans cet épisode, le potiron est à l'honneur. Luana Belmondo cuisine un velouté de potiron aux épices avec des sablés salés au parmesan. Et pour la suite, elle prépare des gnocchis de potiron avec une sauce au fromage onctueuse. 2026-08-07 Dans cet épisode, Luana Belmondo invite son amie Eleonora Galasso pour une pizza party ! Elles vont d'abord préparer une pâte maison. Ensuite, elles cuisineront une capriciosa avec des anchois, des câpres et du jambon, ainsi qu'une pizza fritta avec de l'origan et de la sauce tomate. 2026-08-07 La route des vins traverse le Palatinat sur 85 kilomètres, à la frontière française : son climat ensoleillé en fait la deuxième région viticole d'Allemagne. 2026-08-07 Si l'on se réfère à la production du champignon de Paris, la France est au deuxième rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque année, dans les champignonnières. Avant de les visiter, Julie part à la découverte de ces plats typiquement français à base de champignons, avec d'étonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des cèpes de Gironde. 2026-08-07 Julie Andrieu met à l'honneur un fruit de saison que l'on trouve sur les marchés d'octobre à décembre : la châtaigne. 2026-08-07 Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage. 2026-08-07 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-08-07 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-08-07 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-08-07 Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV. 2026-08-08 Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier. 2026-08-08 Baissez la lumière, enlevez vos chaussures, faites-vous une tasse de thé... Relax, vous êtes sur MyZen TV. 2026-08-08 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-08-08 Laissez votre souffle être plus ample que les mouvements de votre corps dans cette séquence revigorante. 2026-08-08 Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nous allons faire de la boxe avec plusieurs circuits training afin de perdre un maximum de calories. On commencera par un échauffement complet du corps puis des mouvements utilisés en boxe avec des uppercuts, des crochets, des squats et montées de genoux pour travailler les quadriceps et les fessiers. 2026-08-08 Restez en forme avec nos cours de pilates ! 2026-08-08 Profitez de cette séquence de renforcement tout en saisissant l'opportunité offerte par la pratique "Développez et renforcez" pour observer votre alignement. 2026-08-08 Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels. 2026-08-08 Dans cet épisode spécial, focus sur le bas du corps avec un entraînement ciblé fessiers, jambes et mobilité. Échauffement complet suivi d'exercices variés pour renforcer et assouplir en douceur, avec des adaptations pour tous niveaux. 2026-08-08 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-08-08 Pour commencer, cette semaine de compétition, c'est Armand, 33 ans, qui est dans les starting blocks. Le jeune Montois compte bien prouver que l'as de la déco, c'est lui et personne d'autre. 2026-08-08 Aujourd'hui place à Pupa. Cette Liégeoise de 29 ans baigne dans le milieu de l'art depuis son plus jeune âge. Mais sous ses airs calmes et souriants, Pupa a un sacré caractère. 2026-08-08 Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés. 2026-08-08 Au sommaire : "Les croquignolles". - "Les oeufs à la chablisienne". - "Le clafoutis aux cerises". 2026-08-08 Julie découvre la gastronomie de Fontainebleau à travers trois recettes : la caille au raisin, la tarte aux framboises et au coquelicot et le grave d'écrevisses. 2026-08-08 Après avoir arpenté le pays de Blaye, visité deux fois le bassin et parcouru les terres du Libournais à deux reprises, Julie Andrieu s'arrête dans la capitale du Bordelais. N'y-a-t-il pas meilleure saison que le mois de septembre pour découvrir la perle d'Aquitaine, plus souvent appelée "Cité du vin" ? L'animatrice donne rendez-vous à ses habitants pour découvrir les traditions mais aussi les proj 2026-08-08 Si l'on se réfère à la production du champignon de Paris, la France est au deuxième rang mondial avec plus d'une centaine de milliers de tonnes produites, chaque année, dans les champignonnières. Avant de les visiter, Julie part à la découverte de ces plats typiquement français à base de champignons, avec d'étonnants champignons de Paris de Touraine, des morilles du Jura ou des cèpes de Gironde. 2026-08-08 Au sommaire : "Ris d'agneau". - "Le "mange qu'on a", recette traditionnelle de Blaye". - "Le "gigot bitume", un plat préparé par les ouvriers pour célébrer la fin des chantiers". 2026-08-08 A Monaco, Julie Andrieu déguste une fougasse géante et gourmande, puis se rend aux Baux-de-Provence, où les confiseurs perpétuent l'art du fruit confit. Au Pays de Saintonge, elle goûte une tarte sucrée à l'angélique avant de mettre le cap sur Nancy et le Nord-Pas-de-Calais. Au menu, les berlingots de Berck-sur-Mer. 2026-08-08 Pour cette émission consacrée aux fleurs, Julie Andrieu propose des beignets de fleurs d'acacia, des jets de houblon, des fleurs de courgettes et des confitures de pissenlits. 2026-08-08 Dans cet épisode, Luana Belmondo cuisine des pois chiches. Comme ils sont originaires du Moyen-Orient, elle décide de préparer des recettes libanaises. Au menu : fallafels avec des pois chiches, du kumquat, des épices, de la cannelle, et blettes aux pois chiches, persil, menthe et boulgour. 2026-08-08 Dans cet épisode, Luana Belmondo met la Normandie à l'honneur ! Avec le président de la région, Hervé Morin, elle prépare des pommes pochées dans un sirop de cannelle, ainsi que des moules... à sa façon. 2026-08-08 Situé au coeur du Calvados, le pays d'Auge offre de nombreux lieux à découvrir : le splendide port de Honfleur, la basilique de Lisieux, ou le haras du Pin. 2026-08-08 Un voyage en pays charentais permet de découvrir la richesse de son patrimoine, de La Rochelle à Talmont-sur-Gironde, en passant par l'île de Ré. 2026-08-08 Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage. 2026-08-08 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-08-08 Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels. 2026-08-08 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-08-08 Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi. 2026-08-08 Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde. 2026-08-08